1、个人职业生涯规划02职业生涯规划书姓名：XXX学号：11100XXX学校：XXXX学院：xXXXX专业：XXXXX班级：2XXXXXX电子邮箱：XXXXXXXXXXX目 录 Part 1：写在前面3 Part 2：个人档案4 Part 3：自我认识5 Part 4：身边环境的分析6 Part 5：职业目标分析测试7 Part 6：未来职业生涯规划10 Part 7：实现目标的计划11 Part 8：结束总结14 写在前面古语曰：“凡事预则立，不预则废。”想要自己人生之书内容变得丰富多彩，就要先把目录写好。未来，掌握在自己手中。花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足
2、观望，食品人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息时代，作为一名食品科学与工程专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中！ 一、个人档案姓名：XXXXXXXXX性别：女 出生年月：1993年06月XX日籍贯：XX学历：本科政治面貌：团员毕业学校：XXX人生格言：一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把
3、他消灭掉， 可就是打不败他。联系电话：XXXX电子邮箱：XXXXXX2家庭住址：XXXXXXXXXXXXXXX 二、自我认识（一）、根据我的测试结果，我的性格类型是： 比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。 外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。 个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。 一旦全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，
4、全力以赴。对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。（2）、自我分析1. 兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时又有点内向，在生人面前表现的安静；自己乐于助人，与人相处和睦；喜欢听歌看电影，但不会唱歌；喜欢运动，经常打排球、羽毛球2. 在学习上，自己比较认真，老师讲的认真听；课后，按时完成作业；以积极的态度学习，争取以优异的成绩完成学业。3. 自我职业目标的确定，我希望在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其他富有创造性和情感的同事一起工作。希望职业性可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实
5、在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是成功最根本的，生活离不开社会，只有能适应社会，受到社会的欢迎，才能搏出精彩。 三、身边环境的分析1、社会环境：当前，中国已经进入知识经济时代，以高科技信息为主导的新型产业的崛起，带来了经济领域的一场空前革命。经济与科技的结合日益紧密，产业技术升级加快，国际经济结构加速变迁，科技经济日益全球化。中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提
6、供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。人们的观念在迅速的更新变化，知识的价值就越来越突出！2、学校环境：安徽农业大学的学习环境很好，沉浸在浓浓的学习氛围，师资力量和硬件配置方面也很强。校园内的环境优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体，休闲娱乐。校外有很多的商店和公司，交通便利，充分利用了学校在一环内的有利条件，制造了很多的兼职机会。在做兼职中积累经验。本校的本科专业，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到
7、两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。总之，学校的环境有利于我们学习，给我们提供了浓浓的学习条件。 四、职业目标分析测试1.根据测试结果，我在工作中的长处：1) 能够一个人做事情，忠于职守2) 考虑问题细致周到，而且很深刻3) 会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈4) 做自己信仰的工作能使你振奋鼓舞5) 能与自己
8、尊敬的人保持频繁、有意义的交流，并从那里得到支持6) 收集所需的信息有一种天生的好奇与技巧7) 能看到事情发展的趋势，看到行动背后的涵义8) 能理解别人的真实想法，想别人之所想9) 适应能力强，世界千变万化而自己游刃有余，能迅速调整自己的状态和目标10) 一对一的与人工作是擅长的方式11) 积极热情，富有推动力和影响力12) 重视安全和保障，风险控制较好2.在工作中的短处：1) 过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱2) 经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，就容易灰心丧气3) 比较固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有
9、兴趣4) 总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致自己对批评相当敏感。压力很大的时候，可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪5) 有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别6) 讨厌以传统的或习惯的方式行事7) 在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律或原则性8) 做事可能存在感情用事的倾向9) 很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去10) 当缺少支持时，做事的动力会减弱11) 有时过于关注自己的观点是否被尊重和采纳，而忽视了目标结果。12) 缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高3、适合我的岗位：1) 需要在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其他富有创造性和情感的
10、同事一起工作2) 工作能够符合你的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人的潜力3) 需要在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有足够的私人的空间和时间4) 工作允许自己深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到自己尊敬的人5) 需要可以发挥创造力的工作条件，并能得到鼓励和嘉奖，不断提升自己的能力6) 工作时间上要留给自己足够的时间来深化你的想法，并为实现它们而坚定地工作 五、未来职业生涯规划 没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标
11、会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。 在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。 1.短期规划（在大学期间）： 在这个高科技的社会，知识很重要，知识就是力量。因此在大学的学习规划上，我将会努力学习知识，掌握导师传授我们的能力技巧！食品专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。我要考取各种与专业有关的证书
12、，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。 学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书。公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验。一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司。 2. 长期目标（毕业后）： 在社会工作中积累经验，增长自
13、己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。 六、实现目标的计划 1、在大学期间：1) 学好各科专业知识，掌握食品科学与工程行业的基本知识。2) 积极复习英语，努力在大二之前过六级。3) 计算机过级考试也是我不能错过的，我要在大三之前就要通过计算机一、二级。4) 除了英语和计算机外，我还要从大二开始就要积极准备考多种与食品专业有关的证书，还有其他的，如：会计证书，等等。5) 寒暑假时，我会到社会上进行短期的工作，在工作期间，我会学习如何与工友相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中
14、表现自我，而又不受到排斥，积累社会经验。6) 大学期间一定要多去图书馆多去自习室。很多书现在不读，一辈子就再也没有机会去读了。虽然不是每本书看了都一定有用，但是，因为你不知道究竟哪本书以后会有用，所以只好多看书，并且抛弃那些过于功利的想法。尽管每次网到鱼的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编织一张网。 2、付出行动：1 制定时间表，按照时间表进行作息；2 努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行；3 积极参加班团活动，社团活动和学校的活动；4 善于与同学和老师交流，积极主动的做事；5 敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物；6 培养耐心，认真对待每一件事情和工作；7 乐观，善于接受别人的批评，改正
15、别人指出的缺点和不足；8 多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。3、毕业以后： 毕业面临就业还是选择考研的抉择，所以，将会有两种打算。工作之路： 毕业后，我会在学校、饭店、食品企业或健身俱乐部工作，积累经验。 下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。 努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。 积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的知识，创出自己的品牌。 建立良好的交际网，同事聚餐，公司举办的活动，我都尽量参加。 能力得到了锻炼，也积累了经验，创业资金也攒到了，这时，我会自己创业，运用自己的知识，将店办得有声有色。考研之路： 考上研究生
16、后，我会将准备考研时的那份韧劲继续下去，不会让自己松懈。 期间，我会做一些科学研究，在研究探索中获取知识。 积极争取当研究教授的助理，教授的研究中，仔细观察思考，从中得到领悟。 多写一些研究性论文，希望专业人士看到后，提出一些我没有想到的方面知识，让自己不断地改善。4、关于评估调整当然，大千世界无奇不有，社会形势瞬息万变，如因种种原因无法走向此工作岗位的话，我便可以把它当作一种兴趣、爱好。鉴于我绘画、设计、写作、运动、英语等方面的特长，以及丰富的文化知识积累，我想，英雄总要有用武之地吧。我可以参加国家公务员考试，也可以参加省里面的招教、招警考试，还可以做营养师等等工作，这都是我的专业知识所涉及
17、的。在朗途职业倾向测试中，我的各项职业测评得分优异，这更坚定了我对将来就业发展的信心。条条大道通罗马，我不怕苦、不怕累，还可以从小事作起、从基层作起，逐渐的学习、进步。有志者，事竟成，天道之，酬勤也。 结束总结 许多人咬牙奋斗，只盼成功后能快乐！奋斗是一种乐趣，追求是一种动力。生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场！有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。而社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。“既然选择了，无论结果如何，我已做好承担责任的准备。”不必畏首畏尾，坚信自己的选择，成就无悔人生。未来，掌握在自己手中！ -2012年04月07日
