1、小学一年级心理健康教育教案新部编本教师学科教案 20 20 学年度 第_学期 任教学科：_任教年级：_任教老师：_xx市实验学校目 录1、引言32、小学心理健康教育课教学计划42.1确定各年级内容的构想42.2各年级心理课计划表4-53、小学心理健康教育课教案6-1383.1一年级心理健康教育方案6-253.2二年级心理健康教育方案26-413.3三年级心理健康教育方案42-593.4四年级心理健康教育方案60-803.5五年级心理健康教育方案81-1093.6六年级心理健康教育方案110-1381、引言青少年是祖国的未来、民族的希望。新时代的接班人不仅需要学习必备的科学文化知识，还要有强健的
2、身体和良好的心理素质。因为他们是否具有健康的身心素质,不仅关系到个人的幸福、社会的稳定,而且关系到国家的繁荣、民族的振兴。目前，我们正处在社会转型时期，各种社会矛盾逐步显现出来。作为社会的每一个个体，都承受着来自各方面的心理压力。学生也是社会人，每一位学生同样不可避免地面临着各种压力，心理上的问题需要及时疏导，所以，心理健康教育已日益成为学校关注的一个课题。这是心理健康教育的时代要求。另一方面，少年儿童正处于身心发展的重要时期，提高学生的心理素质，帮助学生化解现实生活中所面临的压力，让学生掌握情绪自我调节和疏导的技巧，使学生能够更为积极地适应不断变化的社会生活，促进儿童和青少年心理健康发展，这
3、是儿童和青少年个体发展的要求。所以，学校的心理健康教育，主要是促进儿童和青少年心理素质的发展，它是促进学生全面发展的重要方面，也是素质教育的要求。为培养学生良好的心理素质，靠单个的心理咨询是远远不够的。因为培养良好的心理素质面对的是大批学生，要从整体上来预防儿童青少年心理疾病的发生，从而促进儿童青少年心理素质的提高。心理健康教育课是良好的、类似于团体辅导性质的、培养和建构儿童青少年良好心理素质的形式。心理健康教育活动课不同于一般的正规教学，是把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。随着现代教育界有
4、识之士对小学生心理健康的重视，加强小学生心理健康方面的书籍越来越多。虽然关于学生心理健康方面的书籍充斥市场，但是真正适合中小学心理健康教育的教材却很少，而且因为学校性质不同、生源不同等学校个性特点，应该有适合学校自己的心理健康教育活动课教案。根据低、中、高，年级学生心理发展特点，结合我校学生实际情况，参照小学健康教育课程，我校制定了如下心理健康教育课活动计划，设计了相应的教案。2、小学心理健康教育课教学计划2.1确定各年级内容的构想学生的学习、生活,主要环境是校园和课堂，他们交往的对象主要是同学、老师和家人，他们面临的问题主要表现在学习、交往、以及生活上，所以，校本课程内容以“自我心理，人际心
5、理，学习心理，生活心理，创造心理”五个板块来呈现，涉及到学习辅导、人际交往辅导，人格辅导，情绪情感训练，意志力培养，耐挫力培养，青春期辅导等方面。学生在成长过程中，呈现不同的年龄特点，心理发展既有相似的连续性，又呈现出不同特点，按学生心理发展特点，按照年级分成六个年龄段，自我心理，人际心理，学习心理，生活心理，创造心理这五个板块的内容在不同的年段反复出现，螺旋上升。每个年段设置12-14课时，六段共计开发74个课时。2.2各年级心理教育课计划表主题一年级自我心理1、我是小学生啦2、上课前，我该做什么3、说说我自己人际心理1、我的新朋友2、人人都有优点3、你会说“对不起”吗?学习心理1、我是集体
6、一份子2、养成学习好习惯生活心理1、学校真美丽2、我们爱整洁3、不随地吐痰创造心理1、动手又动脑2、学会创新主题二年级自我心理1、镜子里的我2、做个有心人人际心理1、怎样过生日2、认识别人的脸3、团结合作真快乐学习心理1、我爱学习2、故事接力赛思维训练3、让兴趣带领我生活心理1、学会爱自己2、我的课余生活创造心理1、想象真神奇2、学会标新立异主题三年级自我心理1、别人眼中的我2、天天好心情人际心理1、同学之间2、糖果朋友3、我爱爸爸妈妈学习心理1、不要明日复明日2、改改你的坏习惯3、学习医生生活心理1、做家务的能手2、来客人时的表现3、今天我当家创造心理1、联想助你成功2、学会创造主题四年级自
7、我心理1、家里的我，学校的我2、情绪气象台3、我不怕失败人际心理1、我和老师2、别人进步我高兴学习心理1、做时间的主人2、我有一支小神笔3、我不会，怎么办？生活心理1、我们俩的“烦心事”2、成长的足迹创造心理1、奇妙的想象力2、学习要有创造性主题五年级自我心理1、调节愤怒2、与快乐同在人际心理1、搞好同伴关系2、学会宽容学习心理1、学会学习2、会学习，效果好3、好书伴我成长生活心理1、挫折成功的铺路石2、小小旅行包3、正确认识网络创造心理1、勤于动脑2、体验创造和成功主题六年级自我心理1、自尊的天平2、胜利属于用于挑战的人3、大声地说：“我行！”人际心理1、男生 女生2、两代人的对话3、学会和
8、老师交往学习心理1、和意志力交朋友2、考试，我不再焦虑生活心理1、学会合理消费2、中学遐想3、用积极的心态迎接中学生活创造心理1、放飞想象的翅膀2.3 各年级心理健康教育教案一年级：1.我是小学生啦活动目标：1、尽快地熟悉校园，喜欢学校，认识班级的新同学，消除胆怯、疑惑的心理，溶入到学校这个大集体中。2、尽快地适应学生这个角色。活动内容：小学生入学适应心理辅导。活动形式：参观、唱歌、跳舞、讨论。活动时间：40分钟。活动准备：录音机、每人准备一张照片。活动设想：儿童怀着不安与渴望从幼儿园步入小学，他们将面临很多挑战：如何适应新的校园生活？如何和新老师、新同学建立亲密的关系，从中体验学校生活的愉快
9、解决好这些问题，将有助于小学生获得良好的心理起点，从而为他们过好六年的小学生活奠定基础。本活动主要安排以下几个步骤：（1）熟悉校园的各个教室及专用室。（2）观察高年级同学上课。(3)介绍各科任老师。(4)同学之间互相介绍。力图通过这些活动环节，使一年级新生对学校、老师和同学及学习生活产生亲切喜欢的感情，并愉快地投入到学校生活中去。活动过程：一、导入活动师：小朋们，早上当你们背着书包走进校门时，看到校门口的红布条了吗？生：看到了。师：你们知道上面写的是什么吗？生（摇头）：不知道。师：那上面写着“欢迎新同学！”新同学指的是谁呀？生：指的是我们一年级的同学。师（摸摸生的头）：真聪明！（点评：教师以亲
10、切的态度对待刚入学的小学生，这对小学生消除对小学的紧张、不安是很重要的。）师：是呀，在刚才的开学式上，高年级的大哥哥大姐姐用热烈掌声欢迎你们的到来，从今天开始，你们就是定安小学学生中的一员了，你们将在这个美丽的校园里学习很多的知识、本领，认识很多朋友，你们高兴吗？生：高兴！二、参观校园和学校设施1、参观校园师：我们学校有很多和幼儿园不同的地方，你们想去看生（兴奋地）：想！师：现在，老师就带你们去参观参观。（师带生到一楼。）师：这是美术室，这些是我们学校的大哥哥大姐姐画的画和手工作品，漂亮吗？生（纷纷回答）：漂亮。师：哪位小朋友喜欢画画的请举手？ （生纷纷举手。）师：哇，这么多小朋友喜欢画画。以
11、后美术老师会教你们画很多有趣的画，想学吗？生（兴奋地）：想！（集体走到体育室前。）师：这是体育室，进去看看，里面都有些什么？生（七嘴八舌地）：有篮球、有排球、有跳绳、有。（集体走到卫生室前。）师：这是卫生室，万一有哪个小朋友不小心摔伤了，要马上到卫生室找卫生老师，她能帮你包扎伤口。当然了，我们在走路、上下楼梯都要小心，不冲跑，这样就不会出现意外。（点评：此处渗透小学常规教育，亲切自然。）（孩子们听了都点头。）（师带生到2楼，走到办公室前。）师：这是老师的办公室，你们若有事要找老师，进办公室之前要喊报告，得到老师的允许才能进去。经过办公室外面的走廊时，脚步要轻，以免打扰老师的工作。（集体走到电脑
12、室前。）师：这是电脑室，你们玩过电脑吗，它可有趣了，能打字，能玩游戏，还能画画，以后老师再教你们学电脑好吗？（师带生到三楼，到四年级教室前。）师：这是4年级的教室。你们瞧，大哥哥大姐姐是怎么上课的？（集体走到图书室前。）师：这间是图书室，里面有很多书。下星期，老师会为你们每人办一本借书证，你们就可以来这里借书了。（师带生到四楼，到音乐室前。）师：这是音乐室，谁能说出其中一种乐器的名称？生：里面有电子琴、钢琴，还有各种各样的乐器。师：以后你们就到这里上音乐课。（集体走到多媒体教室前。）师：这是多媒体教室。让我们来看看这间教室和其他教室有什么不同。师（拿出一张画说）：请看这是实物投影仪，老师把这张
13、画放在实物投影仪上，大屏幕上就会出现放大的这张画，有意思吧。师：（播放课件皮球掉到池塘里了，生兴趣盎然的看大屏幕。）皮球掉到池塘里了，小猴子们想了很多办法来捞皮球，他们真聪明。以后，我们会经常在这儿上课，喜欢这里吗？生（纷纷点头）：喜欢！2讨论交流（师生一起回班级。）师：你们刚才参观了学校的哪些地方？你们最喜欢什么地方？为什么？（生争着举手）生：我最喜欢体育室，我看到里面有许多球。（其余的学生附和：我也是。）师：喜欢打球吧，体育老师会教你们打各种球，带你们做各种有趣的游戏。生：我喜欢图书室，因为我喜欢看书。师：是啊，书里有很多的知识。希望你们都能和书交朋友。生：看到大哥哥大姐姐上课很专心“师：
14、你觉得在小学应该怎么上课？生：要坐直，眼睛要看老师，发言要举手。师：你观察得真仔细，最重要的是要记住老师教的知识，要多动脑筋。生：我喜欢电脑室，因为我想学电脑。师：看来你是个爱学习的好孩子。但愿每个小朋友都能在学校学到新知识，长大以后成为有用的人才。（点评：参观各种学校专用教室，介绍其功能，这是引发儿童对未来学校生活良好预期的不可或缺的活动内容。）师：你们参观了学校的各个专用室，教室，看到了大哥哥大姐姐是怎么上课的。你们觉得幼儿园和小学的生活有哪些不一样？生：小学生上学要背书包。生：我们班级的小朋友比幼儿园班级的小朋友多。生：小学里有图书馆，还有电脑室。师：这说明小学能学到更多的知识和本领。你
15、们都很喜欢这所学校，是吗？有一个刚入学的小朋友，也很喜欢学校，他编了一首儿歌，你们想听一听吗？生：想。（播放乐曲上学歌，师随音乐读儿歌：“我是小学生，天天上学校，走进大校门，见了老师问声好。太阳见了咪咪笑，小鸟听了跟着叫。老师早。老师早。我们都爱上学校。”）师：请小朋友随着音乐跟老师念二遍。（生跟着老师念儿歌，边念边加些表演动作。）2.上课前，我该做什么教学目标：让学生懂得做好课前准备的重要，培养学生良好的学习习惯。课前准备：1、情景游戏。2、课件。活动过程：一、档案馆春雨的课间10分钟春雨同学是一个好孩子。课间十分钟，让我们看看她都在做什么？瞧！她正在整理上节课的书本，然后看了一下课程表，拿
16、出下节课的书本放在桌角上。做完了这些事后，她来到操场，深深吸了一口校园里的新鲜空气，舒展了一下自己的身体。一个同学走过来，他们一起玩了拍手的游戏上课铃响了，春雨同学快步走到教师回到座位，静静地等待老师的到来。二、咨询台1、下课铃响了，春雨同学都做了什么？2、上课铃响了。春雨同学又是怎么做的？3、春雨同学这样做好吗？4、同桌同学互相交流课间十分钟的活动。5、把对自己的评价用五角星来表示。6、教师鼓励：我们应该做好课前准备，希望每个同学都能得到五颗星。三、活动1、课件展示：上课前（1）小明和小军在操场上疯闹。（2）一群同学正满头大汗得踢足球。（3）小华正在练爬竿，他的好朋友正在为他加油。（4）上课
17、铃响了，老师已经站在教师门口，小勇还在四处找课本。（5）小刚和小强在教师里比赛掰手腕。2、点评课件中课前准备好的同学。3、你认为还有哪些有意义的活动，可以在课间休息时开展？不同的课程都有哪些准备？4、夸夸本班课前准备做的好的同学。四、实践1、活动：一位同学负责安排上课铃和下课铃。进行情景游戏。2、教师颁发星级奖。3、教师鼓励：今天每位同学的表现都达到了五星级，请大家记住：课前准备做的好，游戏、学习两不误。3.说说我自己教学目标：1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼。教学重点：人的身体各部分名称教学难点：各部分
18、再细分教具（课前准备）：教学挂图教学过程：一、导入昨天我们学习了坐立行的姿势，谁能背诵两首儿歌？今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么作用？二、认识身体1、认识人体结构的四个部分师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？生：这是人体的头部师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？生：这是人的身体师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。生：躯干师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？生：脖子师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作
19、用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？生：手和脚师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上台示范）2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？生：粉笔（红色的粉笔）。我们是用眼睛看到的。师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们
20、的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么上面的？生：头上。师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？生：还有鼻子、耳朵。师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（学生分别作出回答）师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？生：是大脑师：对了，大脑是我们的司令部。还有一个是口，我们吃东西、说话都靠它。三、活动小天地你能当小讲解员吗？小讲解员要向大家介绍身体分为哪几个部分，头上主要有哪些器官？最好还要能说说这些器官有什么作用？四、本课小结今天我们学习了“我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部分，请大家再说一说。生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。师：头上主要有哪些器官？生：有鼻子
21、、耳朵、眼睛、口、脑师：今天学习有收获吗？那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。4.我的新朋友教学目标：1、 促进同学之间的相互了解和交流。2、 引导学生发现周围人的优点，学会和他人愉快友好地交往。教具：卡片（内容：我的同桌名叫，我喜欢他（她） ，我和他（她） 。）录音磁带（介绍我的同桌、儿歌找朋友）教学过程：一、导入：1、师：我们学过一首儿歌找朋友，大家还记得吗？让我们一起来表演这首儿歌，好不好？2、看课件，表演儿歌。3、师：我们班同学天天在一起学习、一起劳动、一起玩，每一个小朋友都应该和同学好好相处，成为很好的朋友、很好的伙伴！这节心理健康教育课，我们要学习的内容就是我们的小伙伴。4、看
22、课件，齐读课题两遍。二、新授：（一） 大胆说一说。1、看课件，师问：图上有几个小朋友？他们手拿着手，一副很亲密的样子，你们猜一猜他们是什么关系？（伙伴）2、师介绍：他们不仅是好伙伴，而且是同桌。小朋友想不想更多地了解他们？3、看字幕，听老师说：我的同桌名叫小刚，他长得胖胖的，我喜欢他爱学习、讲卫生，我和他经常在一起看动画片，我们是好伙伴。4、师：你了解你的同桌吗？你会介绍你的同桌吗？5、出示卡片，提示学生：我的同桌名叫 ，我喜欢他（她），我和他（她） 。指名学生介绍自己的同桌，鼓励学生大胆发言。及时鼓励。（二） 形象演一演。师：小朋友喜不喜欢做游戏？现在我们一起来玩一个角色游戏，老师要看看小朋
23、友是怎样对待自己的伙伴和朋友的，希望每一个小朋友都来争当优秀小演员。让学生依次回答老师的提问，依次即兴表演。1、见到小伙伴时，你应该说什么？（你好）和小伙伴分别的时候，你应该说什么？（再见）2、你的小伙伴没有带铅笔来上课，你应该怎么做？3、你的小伙伴不会做数学题，你应该怎么做？4、你的小伙伴画画很漂亮，你应该怎么做？小结：在刚才的游戏中，我们小朋友的表现真是棒极了。大家都懂得小伙伴之间要互相尊重、有礼貌，要互相帮助、共同进步。（集体自我鼓励。）（三） 用手指一指。1、师：除了自己的同桌，你们是不是还认识很多的好伙伴？（是！）真的？（真的！）好，现在老师请你们来玩一个游戏， 考考你们到底认识多少
24、伙伴？举个例子老师问：XXX在哪里？同学就马上用手指出这个同学，并大声回答：XXX在这里。2、指名学生站起来代替老师提问，开始游戏。3、小结：我们一（3）班的小朋友果然不错，的确认识很多小朋友。（四）分组议一议。1、师： 你最好的小伙伴是谁？多大岁数？他是我们班的同学，还是其他班的；或者是你的邻居和亲戚？他长得什么样子？他喜欢做什么？你和他之间发生过什么有趣味的事情？请你把这些讲给你们小组的小朋友听。知道多少就说多少。2、四人一组讨论。3、师：哪个小朋友愿意给老师和同学们介绍自己最好的小伙伴？鼓励学生积极举手，声音洪亮、条理清楚地介绍自己最好的小伙伴。三、 结束语：看课件（返回到课题）。师：这
25、节心理健康课，我们学习了我们的小伙伴，大家表现都很好。老师希望我们班的小朋友能够找到更多的好伙伴，能够和你们的小伙伴一道共同学习、共同进步，成为有礼貌、爱学习、各方面都很棒的小学生。有没有信心？自我鼓励- 一（ ）班，顶呱呱！5.人人都有优点活动目标：1、使学生学会发现他人的优点和进步。2、使学生体会到能够发现他人的优点，是一件快乐的事情。活动过程：热身活动：学生边唱边动作找朋友（播放动画课件）（一）情景创设1、课堂小品（1）请一位学生扮演人物甲。（2）教室里，甲拿着一张刚发下来的试卷发呆，卷子上写着一个大大的70分。甲表情沮丧。（3）学校运动会上，他领回了一张百米赛跑第一名的奖状，为班集体争
26、的荣誉。2、启发思考：生活中，任何人都有优点。他有优点吗？优点是什么？（二）讨论明理1、教师讲述：每个人身上都有优点，下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么？2、学生仔细看图，将图上同学的优点认真找出来。3、全班交流讨论。引导学生找出他人身上不易被察觉的闪光点。4、教师小结：每个人身上的优点都是不一样的，只要我们善于发现，用心去发现，就一定能够看到别人身上的优点。（三）活动体验1、教师讲述：发现了他人的优点，并且大声地告诉他，可以使你和对方都感到愉快。怎么样？来试一试吧！2、学生说出自己所知道的同学的优点。教师提示，说话声音要响亮。3、学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。4、说说自己看
27、到同学给自己的纸条后的感想。（帮助学生找到自信）（四）活动小结幻灯出示：你棒！我棒！他也棒！我们大家都很棒！6.你会说“对不起”吗?一、教育目标：引导学生懂得做错事要勇于认错，学会说“对不起”。二、设计理念：前苏联著名教育学家马可连柯说过：如果在儿童期，不能合理地教育儿童，使他们养成良好意识和行为习惯，那就给以后的教育带来几十倍的困难。现代儿童以自我为中心，自私、任性的不良意识日益增长，导致他们往往会做出一些无理的要求，就算知道是自己的错或是无法办到的事，也拒不承认错误，不肯说“对不起”。因此，教师必须在这种不良意识成为习惯之前，引导学生自己纠正已有的偏差，明白做错事要勇于认错，这样才会使事情
28、得以缓和，甚至得到解决。如果拒不承认，反而使事情越闹越僵，甚至无法收拾。要学会用“对不起”三个字来承认错误。三、活动过程：（一）故事导入1、课件展示小男孩波波和妈妈之间发生矛盾的故事。情境再现：波波看中了一件高级玩具，价钱很高，妈妈不肯买。于是，波波又哭又闹。妈妈很生气不理波波了。（故事没有结尾，需要学生自己设计。）2、设问：你喜欢波波吗？为什么？引导学生明白，在生活中每个人随时都会犯错，会导致矛盾越来越大。（二）畅所欲言1、设问：你能帮帮他们吗？鼓励学生说出各自不同的想法。2、教师引导点拨，提供正确方法的指导。做错了事，哪怕不是故意的，也一定要勇敢地承认错误，会说：“对不起”。这样，才不会使事情越闹越大，无法解决。（三）演一演1、教师介绍男、女主角，鼓励大家演一演。（也可以根据自己生活中出现的事例进行编排。）2、学生两人一组自由组合，进行排练。3、分组交流，选代表上台展示。4、提问：你为什么要设计这样的结局？你们是怎么想的？（四）“走迷宫”1、教唱儿歌“好孩子”，曲子借用学生熟悉的上学歌。2、师生边唱边跳。7.我是集体一份子活动目标：1、让学生体会到集体的力量大，团结就
