1、第一学期三年级体育教案2012学年第一学期 三年级体育教学计划一、学生情况分析： 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。二、教学目标及重难点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。2
2、、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、 身体素质训练、篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。教学重点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。教学难点:
3、1、以速度力量练习和耐力练习的课改善肌肉的协调性和力量的发挥。2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、教材分析： 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。每个学期实际上课定为20周，共32学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速
4、跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。四、课时安排：每课2课时，共40课时五、教学措施及注意的问题：采用
5、主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。三年级体育教学进度表周次课时教学进度备注一1引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。21、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；二11、基本体操；2、游戏：守卫红旗；21、基本体操；2、游戏：报数比赛三11、基本体操；2、游戏：春
6、种秋收；2游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；四11、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；21、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻：五11、徒手操；2、游戏：改换目标；21、徒手操；2、绕木棒运动；六11、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；21、韵律活动；2、走：改变速度的走；七11、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；21、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；八11、韵律操；2、游戏：接力跑；21、韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；九11、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；21、韵律操；2、游戏：抢种抢收；十11、队列；行进间走；2、复习韵律操；21、韵律操；2、游戏：单脚跳
7、接力；十一11、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；21、支撑跳跃；2、游戏：攻关；十二11、韵律活动；2、复习跳跃；21、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；十三11.篮球直线运球 2.篮球接力21.篮球传球 2.四角传球十四11.足球球性练习 2.踩球练习21.正脚背踢球 2.两人传球练习十五11.走：用各种正确姿势的走。2.两人三足21.跪跳起 2.障碍跑十六11.足球球性练习 2.正脚背踢球21.前滚翻成蹲撑十五11、 跳大绳；2、 跳小绳：2拔河比赛十六31.羽毛球颠球2.挥拍练习11.400米耐力跑十七11.测试;一分钟跳绳22.测试：200米跑步十七1机动2机动班级一二上课时间9.49
8、.4教学内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。教学目标1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。1.培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。教学过程课的内容练习步骤练习要求组织形式及安全指示运动量次数强度时间准备部分（5分钟）一、课堂常规要求一。师生问好：二、宣布本次课的内容和任务：三：点名；学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分（30分钟）一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：1做游戏可以全面锻炼身体。2做游戏可以使
9、大脑灵活。3做游戏可以培养优良品德。4做游戏可以使心情愉快。5做游戏可以调解脑力疲劳。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。学生练习和游戏。（抓手指）1、教室讲解语言要清晰。手放平。食指尖必须顶着手掌心。听到教师口令后才 能抓手指。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生练习。学生进行游戏。120小结束部分一、总结本次课的情况。课后小结班级一二上课时间9.59.5教学内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。2.培养学生变向
10、跑的能力和克服困难的精神。教学过程课的内容练习步骤练习要求组织形式及安全指示运动量次数强度时间准备部分（时5分钟间）一、课堂常规：二、准备活动：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。专项准备活动。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。110小基本部分（30分钟）、队列队形：重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。三、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、
11、向右看齐；1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。教师做正确评定胜负、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。听到教师口令后才 能抓手指。学生认真听游戏方法和规则。1、学生练习和比赛。分组比赛。120小结束部分二、总结本次课的情况。下课。教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。班级一二上课时间9.109.10教学内容1、基本体操：；2、游戏：守卫红旗；教学目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。教学过程教学内容练习
12、步骤练习要求组织形式以及安全提示运动量准备部分一、课堂常规：二、准备活动：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。1、队列练习；2、小型徒手操；专项准备活动；1、学生认真听队列的要求。2、师生一同练习。动作一致，精神饱满学生站成四列横队。次数强度时间1210基本部分一、体操（14）节；重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。三、游戏；守卫红旗第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。分组比赛。1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。1、动作一致，精神饱满。1
13、.没有被教导的人不得随意进入圈内。2.叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、认真听讲情绪饱满。2、下课。散点12小课后小结班级一二上课时间9.119.11教学内容1、基本体操：；2、游戏：报数比赛教学目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。教学顺序教学内容教学步骤教学要求教学组织以及安全提示运动量准备部分一、课堂常规：二、准备活动：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。1、队列练习
14、；2、小型徒手操；专项准备活动；1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。5、组织：四列横队，体操队型次数强度时间112110小基本部分二、体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。动作一致，精神饱满组织：四列横队，体操队型3418中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、认真听讲情绪饱满。2、下课。散点12小班级一二上课时间9.179.19教学内容1、基本
15、体操：；2、游戏：春种秋收教学目的1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学顺序教学内容教学步骤教学要求队形组织以及安全提示数时强准备部分一、课堂常规：二、准备活动：体操队型1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。1、动作一致，精神饱满组织：四列横队，11210小基本部分一、体操（18）节：（全套练习）重点：各节的动
16、作要领及要求。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。动作一致，精神饱满。3418中基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、学生练习。分组比赛2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。散点12小课后小结班级一二上课时间9.239.23教学
17、内容1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操：教学目的1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学顺序教学内容教学步骤教学要求组织队形数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：师生问好、报告人数、检查服装。组织：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。1、教师示范。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。四列横队，体操队型11210小基本部分一、队列：重点：走得轻松。难点：走的自然。二、韵律操：（ABC3节）重点：动
18、作准确性。难点：动作的协调性。错肩和交叉行进间走讲解动作方法和要领。1.教师做分解和完整动作示范。2学生认真听讲动作方法和要领3学生集体练习。4学生分组练习。1.教师示范2.学生集体练习3，学生分小组练习（4人一组）4组与组之间展示PK1.前后间距恰当2.动作自然，放松1.神饱满动作轻松整齐一致2.文明观看3.找出错误动作以一横队为一组散点4X82/3189中中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。散点13小课后小结个别同学对概念的认识还比较模糊，还需教师平时多讲班级一二上课时间9.259.25教学内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳
19、接力；教学目的1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学顺序教学内容教学步骤教学要求组织形式数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：师生问好、报告人数、检查服装。组织：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。1、教师示范。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。四列横队，体操队型11210小基本部分二、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。二、游戏：单双脚跳圈1.教师示范2.学生集体
20、练习3，学生分小组练习（4人一组）4组与组之间展示PK规则：1、跳时途中不许接触圆圈。2、发令后或拍手后方可跳。单脚跳时摆动腿不许触地面。1.神饱满动作轻松整齐一致2.文明观看3.找出错误动作1.学生认真听讲动作方法和要领。2.学生集体练习。3.学生分组练习。4.跳跃时注意安全散点四列纵队2/33125中高结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。散点13小课后小结课堂气氛一般 ，可能是天气变凉的缘故班级一二上课时间9.279.27教学内容1、游戏课：踏石过河、攻关：教学目的1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。2
21、、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学顺序教学内容教学步骤教学要求组织形式以及安全提示数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：师生问好、报告人数、检查服装。组织：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。1、教师示范。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。四列横队，体操队型11210小基本部分一、游戏课：1、踏石过河：发令后或击掌后才能跨跳。如踏在圈外，算失败。必须按规定的要求做动作。2、攻关规则：摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。凡安全通过的人每人的一分。攻关的人不
22、能从旁边绕过去。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4、学生认真听讲游戏规则。5、学生练习比赛。6、分组比赛。击掌后才能跨跳。如踏在圈外，算失败。必须按规定的要求做动作。摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。凡安全通过的人每人的一分。攻关的人不能从旁边绕过去。散点3/43/41515中中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小班级一二上课时间9.299.29教学内容1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；教学目的1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提
23、高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学顺序教学内容教学步骤教学活动组织形式数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。组织：四列横队，体操队型11210小基本部分一、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。1跳上成蹲撑2.起立向前跳3.跳上成蹲撑起立向前跳4.划定目标起立向前跳过线1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、教师给学生个别指导。5.注意重心把握，落地要缓冲四列纵队3/415中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。散点13小课后小结很多孩子比较惧怕跳箱，主要是心里因素，尤其是女孩子，应该多鼓励孩子，或者在落地的地方放些柔软的垫子班级一
