1、七年级下册心理健康教育集体备课教案全册集 体 备 课 初一下健康教育主备： 复备： 学校： 20xx年x月 年级 年 月 日课次教学内容备注11呼吸系统的健康维护12血液循环系统的健康维护13网络的功与“过”14食物中毒的预防与措施15安全用电16安全用电17安全骑车上路18交通安全你我他19电闪雷鸣中的安全20地震中的逃生术授课时间 年 月 日11 呼吸系统的健康维护教学目标：1.通过学习，了解呼吸系统的组成及基本结构，了解各组成部分的位置及其作用，认识到维护呼吸系统的健康的重要性。2.知道人体与外界环境之间的气体交换过程。3.了解常见的呼吸系统的疾病及其发病原因，学习并掌握呼吸系统家庭防治
2、措施。教学重难点：认识到维护呼吸系统的健康的重要性。学习并掌握呼吸系统家庭防治措施。教学准备： 多媒体课件教学过程：主 备复 备一 情景体验导入：1. 计算：学生自测1min内的呼吸次数，计算每天气体进出身体的次数。2.师：人吸进氧气、呼出二氧化碳，那么它们在体内是如何进行交换的？分别都经过哪些器官？这些器官组成的系统又叫什么？揭题板书：呼吸系统的健康维护二 观察人体呼吸系统模式图、肺的模型、人体胸腔示意图，了解呼吸系统的组成和作用。1.呼吸系统有哪些器官组成？你认为最重要的器官是什么？（鼻、咽、喉叫上呼吸道，气管、支气管及其在肺内的分支叫下呼吸道）2.学生观察课本人体呼吸运动示意图，观察呼吸
3、运动的媒体动画，演示呼吸运动模型。3.引导学生分析、归纳：肺与外界气体交换的原理和过程。4.师强调呼吸系统的重要性，教育学生平时要注意健康维护。三 读文了解常见的呼吸系统疾病及产生原因。1.自主读文学习。2.组织交流，师小结：慢性鼻炎、咽喉炎、支气管炎、肺炎等都属于呼吸系统疾病；发生原因只有三个：病毒与细菌侵入、疲劳导致免疫力下降、营养缺乏导致呼吸系统的保护不能正常有效的工作。四 学习各类呼吸系统疾病的预防措施。1.呼吸系统一些急性症状的改善。课件出示各类疾病改善方法及营养补充措施，学生自学，同桌交流。2.学生选择一种疾病自学，了解其症状、危害及其防治措施：（1）提出学习方式及要求：可以自学，
4、也可以跟同学合作学习，学习后跟同组进行讨论交流。（2）组织班内反馈，师相机强调防治重点：鼻窦炎：由感冒或细菌及病毒感染上呼吸道所致；症状头痛、耳痛、牙痛、头颅压迫、丧失气味等；家庭治疗很重要：吸入热蒸汽、指压止痛、敷热毛巾、喝热饮、补充水分、多吃生菜等。感冒：家庭措施：卧床休息、保持市内清洁通风、散步、洗热水澡、按摩疗法等。支气管炎：有效的呼吸动作是非常重要的自然疗法。哮喘：自然疗法在于消除或大幅减少刺激物，利用控制呼吸速度，放松心情，增加营养素来帮助。肺炎：热敷、防止惊厥、多通风换气、适当运动。肺结核：及时隔离，到专业的治疗机构就诊，彻底治疗。五 拓展平台1.课件出示：怎样预防甲型H1N1?
5、自读学习后，班内交流2.讨论：为什么扁桃体不能轻易摘除？（1）出示扁桃体位置图，教师讲述扁桃体发炎的原因。（2）了解其“守卫”作用。六 活动延伸：1.搜集并阅读更多的呼吸系统的健康维护知识。2.将这节课学习到的呼吸系统的保健知识传播给周围的人。教后记授课时间 年 月 日12 培养良好的意志品质教学目标：1.通过学习，了解初中生的意志品质特点，了解良好意志品质的表现及其作用。2.激发学生立志做一个意志坚强的人，并从现在开始在日常生活中积极、有目进行意志磨砺。3.通过讨论、练习等活动，培养学生对具有坚强意志品质的成功者的敬佩之情，使学生理解坚强的意志在个人成长过程中的积极作用，培养学生对自身的弱点
6、与缺点自我控制的能力。教学重难点：重点：意志坚强的表现；怎样培养和锻炼自己意志品质。难点：培养和锻炼意志品质，做一个意志坚强的人。教学准备： 多媒体课件教学过程：主 备复 备一 事例导入：1. 出示无声世界创造美丽：怡丽华材料2005年的春节晚会，一下子让所有的中国人都知道了邰丽华，以及她领衔主演的舞蹈千手观音。在无声的世界里，邰丽华创造出一种特殊的美丽，给人们带来纯净至美的艺术享受。成为2005年感动中国十大人物之一。邰丽华（聋人）女，27岁，中国残疾人艺术团舞蹈演员。幼年因高烧失去听力，没过多久，她甜美的歌喉也关闭了。那以后，她陷入了无声世界，15岁接受正规的舞蹈训练，克服聋哑残疾带来的种
7、种困难，自强不息，刻苦训练，在众多的舞者中脱颖而出，她获得了一个又一个的舞蹈大奖，在大型音乐舞蹈担任主力，先后出访20多个国家，国内巡演20多个省市，演出数百场，受到国内外广大观众喜爱。2.教师：请同学们思考邰丽华的成功关键是什么？在学生回答的基础上归纳：邰丽华的成功关键是坚强的意志。导入本课，揭题：培养良好的意志品质。二 读文，理解意志品质的含义，了解意志品质的表现及其作用。1.自主读文学习。2.组织反馈：（1）含义：意志是一种强大的精神力量，它可以来自于一个人深刻的认识和坚定的信念以及崇高的理想，也可以来源于一个人所经历的各种困难。（2）利用文中的事例，说说在日常生活学习中，具有坚强的意志
8、有什么意义？（屈原被驱逐写下千年不朽的离骚；司马迁深受残酷的宫刑写就了史家绝唱史记等）意志能激发人的潜能，帮助人在困难中超常发挥，甚至可以延缓死神的脚步，创造生命的奇迹。3、一个人的意志品质主要表现在哪些方面？1）独立性:独立性强的人往往能根据自己的认识与信念，独立地做出决定，执行决定果断性强的人能在复杂情况下迅速做出决定，及时投入行动。2）果断性:能进行周密的考虑，迅速做出合理的决定。3）自制力:自制力强的人，行为不易受外界影响，能自己管住自己。4）坚韧性:坚韧性强的人在行动过程中表现出不怕困难，不达目的不罢休的品质。4、播放视频：2006年感动中国十大人物之一丁晓兵独臂英雄感受丁晓兵坚强的
9、意志和坚忍不拔的精神。在不同的生活环境和年龄阶段，人的意志品质是有差异的，初中生的意志品质具有自身的特点。结合个人经历，说说自己的意志特点。教师归纳：每个人在成长的过程中，免不了会遇到各种困难和挫折，在挫折面前始终保持积极进取的态度，开拓创新的精神，勇于并善于与挫折做斗争，具备坚强的意志是保证中学生顺利成长的重要条件。中学生的意志还存在不成熟、不稳定的特点。但中学生具有很强的可塑性，中学生阶段又是锻炼意志的黄金期。那么，怎样才能使自己拥有坚强的意志呢？三 中学生锻炼意志的方式。学生阅读课文基础上回答：1）树立思想，促进成长；2）从小事做起，从现在做起；3）在劳动和体育锻炼中成长；4）尝试做不感
10、兴趣味却富有意义的事。教师简单解释后问：你还有哪些磨砺意志的好方法？学生分组讨论后发言。四 拓展平台：“为林子原解忧”：林子原是一位品学兼优的学生，前一段时间迷恋于电脑游戏，成绩也一落千丈，老师和家长多次找他谈话，他也认识到迷恋于电脑游戏的害处，而且即将面临中考，他也想改掉这个坏习惯，但电脑游戏的吸引力实在太大了，他感到很烦恼。请你为他解忧。五 教师小结：在人生的道路上，每个人都渴望成功与喜悦，失意是难免的，如果有一天失意悄悄来临，与你紧紧握手，愿你失意不失志，勇敢地去面对挫折和逆境。教后记授课时间 年 月 日13 血液循环系统的健康维护教学目标：1.通过学习，了解血液循环系统的组成及循环原理
11、，认识血液循环系统维护的重要性。2.了解血液成分及心血管系统的组成及其各自的生理功能。3.了解常见的淋巴系统疾病及其预防方法，学习常见心血管疾病的预防措施。教学重难点：了解血液成分及心血管系统的组成及其各自的生理功能学习常见心血管疾病的预防措施。教学准备： 多媒体课件教学过程：主 备复 备一 谈话导入：1. 在我们的身体中，有一条日夜忙碌着的生命线，这就是血液循环系统，这节课，我们就来了解它，学习如何维护它。揭题板书：血液循环系统的健康维护二 观察血液成分组成图，了解血液成分的生理功能。1.图文结合，自主学习2.组织讨论交流，小结：血液占体重的7%-8%；有四种成分组成：血浆，红细胞、白细胞、
12、血小板；血液分静脉血和动脉血。血浆除含有大量的水分外，还有无机盐、纤维蛋白原、白蛋白、球蛋白、各种营养物质等，具有重要的生理功能。红细胞负责输送氧气和二氧化碳；白细胞具有防御和免疫功能；血小板在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成等生理和病理过程中有重要作用。三 读文了解血液循环系统的组成及循环原理，认识血液循环系统维护的重要性。1.课件出示文章，学生自主读文思考：A人体的血液循环系统由哪两部分组成？B 心血管系统的组成及工作原理是怎样的？2.组织交流，师相机点拨补充。3.师强调呼吸系统的重要性，教育学生平时要注意健康维护。四 了解常见的心血管疾病及其预防措施。1.自主读文，思考以下问题：A常见
13、的心血管疾病有哪些？平时应该如何预防？（可选择一种病进行学习？）B讨论：有人说高血压是老年性心血管疾病，年轻人不会得，你说对吗？为什么？C 如果突然发生心肌梗死的话，病人周围的人或家属应该怎么做？2组织班内反馈，师相机强调各类病的防治重点。五 学习淋巴系统的保健。1.教师强调淋巴系统的重要作用：人体的防卫体系，能制造白细胞核抗体，滤出病原体，对于液体和养分在体内的分配也有重要作用。2.简单了解常见的淋巴系统疾病。3.了解淋巴系统疾病的预防：养成良好生活习惯，戒烟戒酒；不吃辛辣、过咸食物；有良好的心态，劳逸结合；增强体质；生活规律；不吃污染的食物，防止病从口入。六 拓展平台：1.读一读，课件出示
14、：献血有碍健康吗？自读学习后，班内交流2.实践指导：如果发现有人突发疾病，如何拨打120？（1）教师讲述拨打注意内容及注意事项。（2）模拟场景，拨打120.简单的心肺复苏培训：（边讲边示范）按压位置、按压频率、按压深度、按压与人工呼吸比例。教后记授课时间 年 月 日14 网络的功与“过”教学目标：1.通过学习，了解互联网高效、快捷、方便、信息量大、时效性强的优点，认识上网的诸多不利之处，教育学生谨慎使用网络。2.学习如何安全使用网络。3.培养学生的判断能力、辨别能力以及防范能力，帮助学生树立正确的人生观和价值观，鼓励学生追求科学、健康、充实的学习与生活。教学重难点：1.了解网络成瘾的严重危害。
15、2.懂得安全、正确、合理的使用网络的必要性，学习如何安全使用网络。教学准备： 多媒体课件，音乐教学过程：主 备复 备一 使用网络搜一首学生喜欢的歌，创设使用网络情景：1. 搜歌，听歌：大家最喜欢听什么歌曲？2.有了网络，大家想听什么、想看什么就是太简单的事情了，但是网络在带给大家方便的同时，也存在很多的不利之处。揭题板书：网络的功与“过”二 案例解析，感知网络的诸多不利之处。1.分析5个贴近生活的案例：案例（1）：南昌高三学生余斌，在紧张复习准备迎接高考的情况下，却每天背着书包去网吧上学，最终在玩网络游戏的时候因心里过度紧张、激动而猝死；案例（2）：四川省什坊市唐亮是一名中学生，在当地是有名的
16、网络游戏高手，在游戏中被对手杀死23次后，分不清虚拟世界和现实世界，最终在现实世界里将对手杀死；案例（3）：19岁的王金沉溺于网络游戏不能自拔，为了要钱上网，不惜用铁锤砸死把他一手抚养成人的奶奶，并在奶奶没有了呼吸之后连衣服鞋子都没顾得上换就又去了网吧。杀害奶奶后不想到逃窜，却仍然若无其事继续流连网吧，王金对网络的沉迷让人匪夷所思。案例（4）：龙海三名少年经常泡网吧，喜欢玩暴力游戏、看不健康内容的电影，在没钱上网的情况下，三人模仿电影里面的故事情节对司机实施抢劫。疯狂作案9起后，被捕入狱。案例（5）：QQ是我们都用过的聊天工具，却没料到它也能引发一场血案。高中生李飞因为帮朋友挂QQ，不满对方发
17、来了一些震动的窗口，带着讲义气的哥们和砍刀到对方的学校较量，最终双方在群殴中变得伤痕累累。2、同学们看了以上案例后有什么感受呢？分小组进行讨论，说说网络成瘾会带来哪些危害？学生讨论：神经紊乱，导致死亡；学习成绩下降视力减弱道德意识模糊淡化虚拟与现实的差异，容易诱发犯罪。教师归纳：1、摧残身体，影响健康 2、心理受损，人格异化3、滋生是非，扰乱治安 4、影响学业，贻误终生5、安全隐患，危及生命三 学习安全使用网络常识。1.自主读文，思考：（1）安全使用网络要做到哪“五防”？（2）联系事例，说说应该怎么做？2.分组交流、讨论：3.组织分组交流反馈，教师引导学生通过大量事例，对比自己的上网经验，总结
18、出安全使用网络的策略。“五防”：防电脑病毒，防沉迷游戏，防恶意诈骗，防不良网友，防黄毒诱惑。四 拓展平台：1.调查思考：调查：对本班同学上网情况进行调查。没上过网的： 人；上过网的： 人；在家里上网的： 人；在网吧上网的： 人；每天都上网： 人，上网时间 小时。 上网查资料： 人，聊天： 人；打游戏： 人，其他： 人。分析调查结果： 2.试着对计算机进行一次杀毒操作，并写出你的杀毒操作程序。五 总结：互联网是洪水猛兽，一不小心就会被它吞噬心灵，甚至生命，所以大家要提高分辨能力、防范能力，树立正确上网观念，合理利用网络，让自己在干净、科学的环境下健康成长。教后记授课时间 年 月 日15 食物中毒
19、的预防与措施教学目标：1. 通过学习，了解食物中毒的概念、特征及类型，认识食物中毒重者致命的危害。2. 教育学生谨慎进食，严防食物中毒，提高学生的食物安全意识。3. 知道预防食物中毒要把握的“七关”及自救措施，并掌握几种常见的食物中毒预防措施。教学重难点：知道预防食物中毒要把握的“七关”及自救措施，并掌握几种常见的食物中毒预防措施。教学准备： 多媒体课件、食物中毒事例教学过程：主 备复 备一 事例导入、揭题：1. 师讲述几起食物中毒事例：2.以上事例均是因为食物引起的伤害，那么由于食物原因的中毒现象，我们称为食物中毒，这节课我们就来学习食物与安全的知识。揭题板书：食物中毒的预防与措施二 读文，
20、了解食物中毒的概念、特征、种类及其危害。1.自主读文，思考：什么是食物中毒？有什么特征？哪些原因可以引起食物中毒？会有什么样的危害？2.学生分组讨论。3.引导学生分析、归纳：食物中毒的种类：细菌性；动物性；植物性；化学性。食物中毒的特征：发病集中；与食物有关；无传染性；季节性明显食物中毒者都会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、无力等症状，但根据吃进有毒食物的多少以及中毒者的体质强弱，轻者治伤，重者致命。所以我们要谨慎进食，预防食物中毒。三 研究食物中毒的预防措施与自救方法。师：近年来，不时地在媒体上看到各类食物中毒事件的报道，其实很多食物中毒事件都是人为造成的，我们必须懂得并掌握一定的预防知识和
21、应急本领。1.自主读文学习预防食物中毒的“七关”和自救措施。2.组织学生交流：（1）七关：食品采购关、食品保管关、烹调制作关、餐具消毒关、进食用餐关、食品入口关、食后观察关。（2）自救措施：立即停止食用，拨打120，采取自救措施：催吐、导泻。（3）如何催吐：学生讲述并演示催吐方法，用手指、筷子等刺激舌根；或大量饮用温开水自行催吐。3.师强调：发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本，如没有，则保留患者的催吐物。以方便医生确诊和救治。四 学习几种常见的食物中毒及预防措施。1.分组选种类研究学习。（1）课件出示常见食物的图片及中毒有关知识。提出学习方式及要求：要求：选其中两种食物中毒方法学习，研究
22、此类食物的中毒原因、中毒表现、预防措施等。方式：可以自学，也可以跟同学合作学习，学习后跟同组进行讨论交流。（2）组织班内反馈，填写表格归纳：常见食物中毒原因中毒表现预防措施豆浆发芽土豆四季豆黄花菜河豚鱼变质食物亚硝酸盐（3）联系生活实际，说说还有哪些食物容易中毒？如何预防？五 活动延伸：将这节课学习到食物中毒知识传播给周围的人。教后记授课时间 年 月 日16 安全用电教学目标：1.通过学习，了解电能在人类生活中的重要作用，通过大量的触电事故，认识到安全用电的重要性。2.掌握家庭安全用电常识，了解常用家用电器的安全使用要点。3.学习触电的现场救护。教学重难点：重点：掌握家用安全用电常识。难点：学
23、习触电的现场救护。教学准备： 多媒体课件、触电事故事例教学过程：主 备复 备一 谈话激趣，事例揭题：1.说一说自己家里都有哪些电器？这些电器都需要用到哪种能源？师小结电能给人类的生活学习带来的巨大便利。2.多媒体课件播放几起用电事故事例。学生谈一谈感受3.以上事例均是因为没有安全用电引起的伤害事故，有的事故造成严重伤残，有的人则在事故中失去生命，由此可见，掌握安全用电知识是多么的重要！揭题板书：安全用电二 读文，学习家庭安全用电常识。1.出示学习要求：（1）分组学习须知篇、知识篇、家教篇，可以自学，也可以讨论。（2）将你认为的篇中的重要知识点标注出来，准备讲给同学们。2.学生分组学习、讨论。3
24、.引导学生班内反馈、交流：须知篇：20条，重点强调，遇到家电着火应先切断电源再救火，湿手不能触摸带电电器等；知识篇：强调使用电器时如何节约电能；家教篇：讨论：雷雨天为何不能在大树下避雨？为何不能手执金属工具、农具在雷雨中行走？强调操作安全事项，懂得自我保护。三 实践操作：学习触电的现场救护技术。1.师讲述触电有关知识：触电事故可分为“电击”与“电伤”两种类型。生产与生活中所发生的触电死亡事故，大都是电击造成的。触电引起人体伤亡的原因是电流破坏人的心脏、呼吸系统与神经系统的正常功能，死亡是由于电流刺激心脏引起室颤、停搏等。2.播放触电现场救护课件：师生共同观看。看后组织讨论、分析、总结：（1）触
25、电急救的要点与原则：抢救迅速与救护得法。首先尽快使其脱离电源，尽快进行心肺复苏（胸外按压与人工呼吸）。“八字原则”迅速、就地、准确、坚持。复习巩固心肺复苏救护技术。（2）脱离电源后的现场判断与救护：“看、听、试”的方法尽快进行判断，切勿拖延。四 拓展平台：1.读一读：常用家用电器的安全使用要点（1）课件出示，自读学习。（2）组织班内反馈：电视机、电风扇、电熨斗、洗衣机、吸尘器、电冰箱、空调器的使用要点。（3）联系生活实际，说说你家在实际使用电器时还存在哪些不安全的因素？或者有哪些好的经验跟大家分享。2.判断，并说说写出理由。出示两组图片：下面两种使触电人脱离电源的方法对吗？写出理由。先让学生判
26、断对错，说说理由，再写下来。五 活动延伸：安全用电，关乎生命，请同学们谨记，并将这节课学习到的用电安全知识传播给周围的人。教后记授课时间 年 月 日17 安全骑车上路教学目标：1.通过读文，了解骑自行车这项体育运动的好处。2.通过骑自行车发生的危险事例，感受骑自行车也是易发生危险的交通行为，教育学生谨记骑自行车的安全事项。3.了解自行车的交通安全知识，知道如何安全骑车。教学重难点：了解自行车的交通安全知识，知道如何安全骑车。教学准备： 多媒体课件、骑自行车危险事例教学过程：主 备复 备一 事例导入、揭题：1. 师讲述两起骑自行车发生危险的事例：事例一：五六个中学生骑自行车不遵守交通规则，结果发
27、生与摩托车相撞的车祸。事例二：南京一男子骑电动自行车听音乐被撞身亡。2.以上事例告诉我们，骑自行车如果不注意交通规则或者不专注的话，也会发生危险，甚至造成非常严重的后果，这节课我们就来学习安全骑车的知识。揭题板书：安全骑车上路二 读文，了解骑自行车的好处。自行车是大多数人的交通工具，也是很多人非常喜欢的一项体育运动，那么骑自行车有什么好处呢？1.自主读文，思考：2.引导交流，师相机小结：（1）强身健体（预防大脑老化、提高敏捷性；提高心肺功能，锻炼下肢肌力和全身耐力；能减肥；改善性功能；延年益寿。）（2）低碳环保（3）简单安全三 图文结合，学习如何骑车，掌握自行车交通安全知识。师：骑车虽有许多优
28、点，但随着骑自行车人数的增加，自行车肇事率也在上升，特别是中学生成为自行车车祸的祸首或受害者。那么原因在哪呢？1.同位讨论，自由发言。（缺乏教育、安全意识淡薄、不遵守交通规则、自我表现意识较强等）2.看图、读文，学习如何安全骑车：（1）课件出示多幅图片，结合读文，自主学习。（2）逐幅图讨论交流。（3）总结安全骑车注意事项：骑车前检查车铃、车刹；遵守交通规则；精力集中，不打手机、不戴耳机；不骑车带人，不自我表现“车技”；不勾肩搭背；雨天不打伞骑车，注意观察周围；保持稳定的速度。3.讨论：如何对自行车进行安全检查？交流：车座、车把、车闸、车铃、轮胎、润滑部分、反射器、转向灯、尾灯等等。四 拓展平台
29、：1.读一读：自行车行驶“七不准”课件出示短文（1）自读学习（2）班内交流（3）联系生活实际，说说自己或者周围的人在骑自行车时存在哪些安全隐患？今后打算如何改正？2.拓展：电动车的省力与速度的优点，渐渐为人们所青睐，那么结合我们刚学习的骑自行车的安全事项，想想骑电动车应该注意些什么？小组讨论，班内交流，教师小结。五、活动延伸：时刻牢记安全注意事项，稳稳当当骑车，平平安安到达。教后记授课时间 年 月 日18 交通安全你我他教学目标：1. 通过学习活动，使学生了解日常出行时的一些错误的行走、骑车行为及其危害，让学生懂得遵守交通规则的重要性，增强自觉维护交通法规的素养和品质，认识交通法规对我们每个出行者来说是生命的重要保障之一。2.学习如何避免交通事故及应对交通事故的策略。3.进行交通事故的现场救护培训。教学重难点：重点：学习如何避免交通事故及应对交通事故的策略。 难点：交通事故的现场救护。教学准备： 多媒体课件、课前的调查教学过程：主 备复 备一 展示事例、数据，揭题：1. 课件展示5个触目惊心的交通惨案：2.让学生谈感受并说说发生这些事故的原因：生命是多么的脆弱！以上事例告诉我们遵守交通规则是多么的重要啊！认识交通法规是生命的重要保障之一。揭题板书：交通安全你我他我们应该如何尽量避免交通事故的发生？发生交通事故时我们又应该如何应对，做好自我保护呢
