1、六年级 心里健康教育docx 6课时六年级 心里健康教育第一单元 第二课 学习方法我最多【教学目标】 1.使学生了解有效的学习方法，理解学习方法对学习效果的重要性。 培养学生的自我效能感，增强学习的信心。 2.在学习中及时调整自己的学习方法，提高学习能力。 【教学重点、难点】 重点：学习并掌握有效的学习方法。难点：能及时调整自己的学习方法，提高学习能力。 【课前准备】 课件、听力小测试材料。【教学设计】一、观察岛1.讲述教材观察岛中呈现的科学家和助手的故事。 2.讨论：科学家会用到怎 样更好的办法？ 3. 请几位同学说说自己的看法。 4. 教师总结：学习效果的好坏有一个重要因素在起着作用，这个
2、因素就是学习方法，今天我们来看看谁的学习方法更多。引入课题。二、活动营活动一： 学习方法自测 1. 引导学生根据自身的实际情况进行自测，按照计分规则各自算出总分。2. 根据得分情况，引导学生评估自己的学习方法。 3.分别请几位学习成绩优秀、中等、较差的同学总结自己经常使用的学习方法，并说说对自己的学习效果带来的影响。 4.将师生共同总结的方法写下来。活动二：听力小测试 1、将班级同学分成三大组，根据书本要求指导三组学生分别进行活动。比一比哪组同学记得多。 2、教师总结：只记重点效果最好。 心理引导：运用多种感官进行记忆，记忆效率会大大提高。三、分享屋（1）做好计划确定目标，安排学习时间和内容，
3、明确努力的方向。 （2）提前预习阅读课本，画出重点，标记不明白的地方。 （3）专心听讲勤于思考，积极互动，不懂的问题及时询问。 （4）及时复习善于总结，重点内容多下功夫。 （5）认真完成作业独立思考，认真检查。 （6）积极应对考试认真读题，合理分配时间，掌握答题要领，严谨细致，一丝不苟。 心理引导：学习的方法很多，但只有适合自己的才是有效的。四、 拓展园1、要想提高学习效率，上课时除了认真听讲外，还可以 （ ） A.记笔记 B.回答问题 C.抄同学的作业 D. 提出疑问2. 记忆学习材料时，运用眼睛、耳朵、鼻子、手等多种感觉器官，会妨碍学习的效果，这种说法对吗？ 第二单元 第七课 网络连着你我
4、他【教学目标】 1、了解网络交往的特点，认识网络交往的优势和劣势。 2、恰当把握网络交往原则。 3、学会正确运用网络结交朋友。 【教学重点、难点】 重点：使学生认识到网络交往的两面性。难点：认识网络交往的优势和劣势。【课前准备】 PPT；正、反方标识牌；关于网络交往的调查。一、观察岛1.引导学生仔细观察教材观察岛中的图片，并请学生辨别这是什么网络行为。 2.谈话导入：你上过网吗？你们上网干什么？图中布丁在做什么？ 他的行为有什么不妥的地方？二、活动营活动一：网络交往小调查 1 、请同学们根据自己的情况如实填写调查。 2、学生独自完成调查表。 3、学生互相分享调查结果。 4、分组讨论调查表中的问
5、题。活动二：辩论赛 主题：“网络交往”利VS弊 1、 将班级分为10人一组的若干小组 2 、分小组辩论，每小组5人各为正方反方，陈述理由 3、 正方陈述网络带来的好处，反方陈述网络的害处 4 、各小组总结网络的利弊 三、分享屋1.同学们总结，得出合理利用网络的方法。 2.老师总结：网络交往对象具有隐蔽性，有可能伪装了自己，使我们难以识别真实身份，因此，作为青少年在上网时不要轻易泄露个人资料，不要随意答应网友的要求。四、拓展园 （一）想一想： 网络交友陷阱有哪些？怎样应对？（二）议一议：我们应如何发挥网络的优势，争做网络的主人呢? 【练习题】 1.小明是个网络游戏高手。最近在游戏中结识了一些朋友
6、，他们相互留下了QQ账号，偶尔在网上切磋游戏技术，分享经验。后来，对方问小明的名字、学校、班级以及家庭住址和真实姓名以及父母的工作状况。小明一一告诉了网友。之后，两人间的交流更加频繁，并且对方总是询问小明真实生活中发生的事情，最后约小明见面，小明觉得无可厚非，没有告诉家长和朋友就同意了。找出小明在网络交往中不恰当的行为。如果是你，你会怎么做呢？写下你的做法。 2. 假如你有个网友，认识了一年多了，志趣相投，相谈甚欢，你们终于决定要见面了。你会告诉家长吗？会选择在什么地点见这位“熟悉的陌生人”呢？你有什么保护措施吗？第二单元第八课 一切皆有可能【教学目标】 1、指导学生正确认识自我，发现自我价值
7、和潜力，树立信心。 2、引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。 3、帮助学生努力去完成一件将困难转化为可能的事。 【教学重点、难点】 重点：使学生相信自己的潜能与价值，树立自信，努力学习。 难点：引导学生突破自我界限，充分发挥潜能。 【课前准备】 查找有关小学挑战自我的案例；教学PPT 一、观察岛1、请学生预测一下，自己在1分钟内能在原地转多少个圈？实际检测一下转圈同学的预测是否准确？ 2、面对不同的两次答案，你有什么感想？ 3、心理引导：任何时候，我们不要对自己说，不可能。二、活动营活动一：发现我的弱项 1、找出自己1-2项不擅长的活动项目，与小组同学一起交流。 2、每组推荐一位学生“挑战自我
8、”。活动二：挑战自我 1、鼓励学生表演自己不擅长的那一项活动。 2、将自己的表演前后的感想与同学分享。 3、教师小结：在遇到问题时，不要轻易向困难低头，应该尽量试一下，而往往就是“这一下”，会是我们有一个质的飞跃。三、分享屋：1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能，分享成功的经验。 2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法。 3、心理引导：我们应树立一个超越自己的目标，相信自己，不懈努力，赢取更多进步和成功的机会。四、拓展园1、通过摩西奶奶的故事，让学生了解大多数人的能力都比自己感觉到的大得多，如果不去唤醒自己的潜在能力，它就会转化或自行泯灭。 2、请同学分享自己从故事中得到的启发。 3、教师给
9、予反馈和补充。 4、写出在学习和生活中，准备在哪些方面努力，把不可能的事情变成可能？【练习题】 1、将自己学习和生活中不足的地方罗列出来，并且写出想要达到的目标，以及方法。 2、和你的好朋友结成对子，相互监督激励对方攻克不足，将对方和自己的努力成果记录下来。第三单元第九课 不完美也是一种美教学目标：1.认识到人人都会有缺点，并能对自己消除身体缺陷的“不完美”进行合理认知。2.能发现自己的优势，消除对身体自我的负面认知，提高身体自我满意度。教学重点难点：重点：能掌握合理认知、优势补偿等消除身体缺陷烦恼的技巧。难点：学生大方面对身体缺陷，悦纳自己的优点，改变对身体自我的负面认知。活动准备：教学课件
10、教学过程：一、导入课题：创设情境，（出示课件）猜猜他在干什么？说一说你的感受。二、活动营活动一：残奥会上的精彩瞬间，分小组读一读，说一说：1、你是否被这个瞬间打动？为什么？2、你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间？活动二:读36页的上面的资料，按要求做一做。1、比一比，谁写出的名字最工整？2、在这项看似简单的活动中，你有哪些体会？三、身残志坚故事会1、在这短短的几分钟里，同学们就感到了许多不方便，而残疾人却天天如此，年年如此，多么不容易。可他们战胜了生活的困难，克服自身的残疾，用自立自强谱写了一篇篇感人的故事。谁愿意走进我们的故事屋，把你收集到的残疾人自强不息的感人故事讲给大家听。2、看录相：张
11、海迪的故事。3、谈感受。4、我们更应该多方面地了解他们，关心他们。四、小结同学们在这堂课上我们交流了残疾人自强不息的故事，在平时生活中我们要关爱残疾人，帮助残疾人天。五、拓展园：你想对不完美者说什么？第三单元第十课 应对考试有信心教学目标：通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学重难点：学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。教学准备：课件教学过程：一、引入：1、谈话引入：面临考试，有的同学产生了不少心理压力，我们要学会一定的调节方法和学习方法。2、读课本38页的资料，说一说：你是否有过和小凡类似的
12、“心事”？你认为这种“心事”对考试会有什么影响？二、活动：为了考出好成绩，你要为考试做哪些准备？三、读课本40页的两段小资料，想一想、议一议：甲和乙相比，谁能更好地发挥自己的水平？为什么？四、集体总结迎考方法：（一）、身心上：1、合理地计划和分配时间。2、保持足够的睡眠。3、劳逸结合，身心平衡。4、多与同学沟通和交往。（二）、学习上1、读，通过读课本，看笔记，翻作业，达到知识再现、加深理解和记忆的目的。要有目的有重点的去读，读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示；多动脑，积极思考2、忆，运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中“过电影”，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师，予以补
13、救。3、摘，将学习中的重点、难点摘录下来加深印象，重点攻克。另外就是摘错，在独立作业或考试结束后，对典型错误认真细致的分析致错原因，并将正确、错误的答案都记录下来留待以后作为借鉴。4、练，检查自己学习的效果，对知识的掌握及灵活运用程度；锻炼思维能力；提高解题的速度。注意审题能力的培养和训练。解题过程要做到有理有据，思路清晰，书写认真。限时训练，既要克服拖沓，也不应匆匆忙忙。独立思考。练后要及时小结，练而不结等于劳而不获。5、议，几个同学以学习小组的形式互问互答，互检互助。五、拓展园与同学交流、搜集应对考试的方法，想一想有哪些方法可以借鉴。第四单元第十四课 胜不骄败不馁教学目标：1帮助学生以积极
14、的态度面对失败，学会正确面对人生中的艰难困苦，从而形成能够经受考验的健康心理。2、通过活动，了解失败对个人成长的重要性,体会感受失败，掌握承受失败、战胜困难的一些方法。教学重点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对失败重新有一个正确的认识。活动准备：课件、歌曲阳光总在风雨后教学过程：一、游戏导入，感受失败1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛（同桌比试）2、请胜利的同学和失败的同学都做一个表情动作表达此刻的心情。3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊失败这个话题。（课件出示失败）二、认识失败1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受
15、到了失败，这就是失败，在我们在生活中失败常常会不期而遇。2 在你的学习中、生活中、人际交往等方面中你遭受过哪个方面的失败？遭遇失败以后有什么样的感受？ 3、学生代表发言我们怎样战胜失败呢？我们先来请听一个故事邓亚萍的故事三、战胜失败1、如果你是你是邓亚萍，你会怎么想？怎么做？想对邓亚萍说什么？2、总结：我们要像邓亚萍一样，勇敢面对失败。应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在失败中振作起来。3、你还知道哪些勇敢面对失败，在失败中奋起这样的事例吗？4、说说自己遭遇了失败后，是采用什么方法让自己快乐起来？5、读课本56页卧薪尝胆的故事，读完这个故事，你有什么收获？四、激励好友师：从古到今有许多人勇敢的面对失败、战胜失败、挑战自我，真让我们敬佩，同学们，上了这堂课你最想对大家说些什么呢？五、总结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对成功和失败，就可以做到“不在失败中倒下，而在失败中奋起”。六、拓展园1、从历史人物和现代名人中各找出一个“胜不骄，败不馁”的故事，并与同学分享。2、谈谈自己在学习或生活中从失败走向成功的事例。
