1、 四年前的悉尼奥运会前夕，他在一次训练中扭伤脚踝，失去了参赛机会。“当时我伤心极了，不敢看电视直播，我怕参赛的选手成绩太低了。高点我还好一点，自欺欺人一下说，哎呀好高，自己去了也拿不了冠军，要是低了，自己没去，失去冠军机会，心里痛啊。后来结果出来，也不怎么高，心里真难受。 “我想到了退役。整天很消沉，不想训练，那时感觉练了也没用，因为我出成绩早。举重早出成绩并不好，就是说你把自己的能量提前发挥掉了，怕运动寿命会缩短。后来队里领导给我做工作，还把我父母亲接到北京陪我，让我别胡思乱想。再后来我回到省队。周围的人对我挺好，没拿异样的眼光看我。教练还跟其他队员说：石智勇还年轻，大家要多鼓励他好好练。我
2、这次要是再不拿冠军，真的没脸见人了。 24岁的石智勇早已暗下决心，不管这次拿不拿金牌，2008年北京奥运会，他无论如何都要再拼一下。现在，他有了更高的起点。（新民晚报：特派记者季颖雅典今日电） 要提高自己承受挫折的能力，培养开拓进取的品质，我们要多接触新鲜事物，多向先进人物学习，从而做到：树立正确的人生理想；培养高尚的志趣情操；激发探索创新的热情。 二、学习描写 1.什么是描写？ 描即描绘，写指摹写。描写，就是用生动形象的语言，对人物、事件、环境作具体入微的描摹绘写，给人以真切的感受。 2.描写的方法 A.从描写的对象分，一般分为人物描写、环境描写和场面描写。 a、人物描写，主要有肖像描写、行
3、动描写、语言描写和心理描写等。 对话描写：范进中举：胡屠户凶神走到跟前，说道：“该死的畜生！你中了什么？”一个嘴巴打将去 肖象描述：孔乙己：他身材很高大；青白脸色，皱纹间时常夹些伤痕；一部乱蓬蓬的花白的胡子。穿的虽然是长衫，可是又脏又破，似乎十多年没有补，也没有洗。 动作描写：范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手拍了一下，笑了一声道：“噫！好了！我中了！”说着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不醒人事笑着，不由分说，就往门外飞跑，把报录人和邻居都吓了一跳。走出大门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓漓一身的水。 细节描写：他从破衣袋里摸出四文大钱，放在我手里，见他满手是
4、泥，原来他便用这手走来的。 心理描写：自己心里懊恼道：“果然天上文曲星是打不得的，而今菩萨计较起来了。”想一想，更疼的狠了，连忙问郎中讨了个膏药贴着。对比描写：（1）曹刿论战：以乡人对国事的冷漠映衬曹刿的爱国、勇于承担；又以鲁庄公的“鄙”映衬曹刿的深具“远谋”。（2）廉颇蔺相如列传：以廉颇的胸襟狭窄映衬蔺相如的胸襟广阔。 人物描写的主要作用是，刻画人物性格、形象，使读者如闻其声、如见其人。b、环境描写，包括自然环境和社会环境的描写。 c、场面描写。场面，一般指由人物活动构成的生活画面，有时也泛指一定场合的情景。所以，描述场面主要是写人的活动，写人物之间的关系。 B.描写的角度分，有正面描写（又
5、称直接描写）和侧面描写（又称间接描写）。 正面描写是作者直接对描写对象（人物、事件、环境）所作的刻画和描绘。 侧面描写是作者通过对周围人物或环境的描绘来表现所要描写的对象，即间接地对描写对象进行刻画、描绘，使其鲜明突出。 C.从描写的手法分，有白描和细描。 白描，即运用最简练的文字，不加渲染烘托，没有浓烈色彩的描写，不借助比喻、拟人等修辞手法，也不用或少用形容词，抓住描写对象的主要特点，描写出事物的本质特征或人物的精神面貌。叙事，线条分明，言简意赅；写人，三言两语则揭示出人物的状态，人物栩栩如生。 细描，即细致具体地描绘对象，运用比喻、拟人、夸张等修辞手法和象征、衬托、渲染等表现手法，使所写对
6、象栩栩如生，逼真动人。 3.描写应注意的问题： 第一，目的明确。我们写文章，不能为描写而描写，要有明确的目的。什么地方需要描写，什么地方不需要描写；什么地方需要详细描写，什么地方不需要详细描写；都要从刻画人物、表现主题出发，而不能兴之所至，就大肆描写一番。第二，特点突出。不论描写人物还是景物，都要抓住特点、突出特点，这样，给读者的印象是鲜明的、突出的。如果泛泛而谈，虽然具体、细致，也不能给人留下深刻的印象，反而使人感到烦琐、累赘，写得多而没有特点，结果等于什么也没有写。 第三，鲜明而生动。描写要力求鲜明、生动。作者的感情，要在描写中显露出来，表现出鲜明性。通过描写来抒情的文字，自然是饱含感情的
7、；一般的描写，也要把倾向性表现出来。通过对客观事物的描写，表现出褒贬、爱憎，态度力求鲜明。描写人物、景物，都力求使读者得到生动、具体的形象，给人以身临其境之感。这种生动性，并不是借助于过分的雕琢、堆砌，而是在朴实自然中再现事物的形象。 【有关资料】 一、作家谈描写 1.“画眼睛” 画人像，眼睛是很重要的关键。其他轮廓具备，眼睛画得像了，那人物就灵活起来了。 因此，关于画眼睛，在画史上就流传着许多佳话，有时甚至衍变而成神话。 晋代的顾恺之，画过女史箴图洛神赋图等名画，一向被人推为中国画史上的第一位画人物的宗师。据说，他画的人物，往往好几年不点眼睛。人家问他为什么这样，他说：“四体妍媸，本无关于妙
8、处，传神写照，正在阿堵（这个）中。 南北朝时的画家张僧繇，擅于画龙，民间故事说他在金陵安乐寺的壁间画了四条龙，不点上眼睛的时候一切如常，一点上眼睛，龙便破壁飞去了。“画龙点睛”这句话，就由此产生。 现代的湘绣，也很讲究绣眼睛的技巧。据说，当年最著名的湘绣，绣眼睛成为“家传之秘”。人像的眼睛、动物的卷毛这些细活，总是放在内室，由湘绣名家的儿媳们自己做，不传外人。绣线也异常考究，一根丝线，要分成16股；一种颜色，从最浅到最深，要分成13种。用这种丝线和这种技艺绣出来的人物，栩栩如生，那眼睛竟像会动一样。 透过神话的迷雾，透过“玄妙”的气氛，我们看到了艺术上一项重要的真理：画龙必须点睛。不点上眼睛，
9、龙始终活不起来。 （秦牧眼睛的奥妙，艺海拾贝上海文艺出版社1962年版） 2.人物描写 大凡写得最好的人物，不是用叙述方法来介绍他的面相和性格；而是写他的声音笑貌，一举一动，使人读完后能够想像出这个人物的形貌。红楼梦的人物就是用这个方法来描写的，甚至可以从人物的说话中想像出他（或她）的丰采，辨出是男或是女。中国社会上，新知识分子与旧知识分子，资产阶级与地主，工农与职员，男女老少，各色人等，谈吐的腔调都不一样；闻其声，如见其人；写人物而写到这样境界，才算技巧之上乘。 （茅盾怎样阅读文艺作品，茅盾论创作，上海文艺出版社1980年版） 3.环境描写 人物不得不在一定的环境中活动，因此，作品中就必须写
10、到环境。作品中的环境描写，不论社会环境或自然环境，都不是可有可无的装饰品，而是密切地联系着人物的思想和行动。作家常常要从各方面来考虑，在怎样的场合应该有怎样的环境描写。不适当的环境描写会破坏作品的完整性，至少也要破坏作品的气氛。一段风景描写，不论写得如何动人，如果作家只是站在他自己的角度来欣赏，而不是通过人物的眼睛、从人物当时的思想情绪，写出人物对于风景的感受，那就会变成没有意义的点缀。风景（或其他自然现象的）描写，和室内装饰布置的描写，时常被用来加强特定的气氛。而为了达到这目的，有时会觉得正面渲染的方法不如对比的手法能够产生更强烈的效果。烦恼的人恰恰落进作乐的场合，表面上不得不强颜欢笑，心里
11、却加倍痛苦这在作品中是常常看到的，在生活中也常常看到，不过，由于作家的加工，作品中所表现的，比在生活中所发生的，就要强烈得多。 （茅盾关于艺术的技巧，中国青年出版社1959年版） 俄国作家契诃夫说过：如果一个剧本在第一幕的布景里，墙上挂着一柄腰刀，到最后一幕就得让刀子出鞘，要不然，那是柄多余的刀子，一开始就不应该挂上去。对于写作，我以为这是个有益的提示，每一个初学写作者都可以从这里得到很大的启发。 就我接触到的初学写作者的创作来说，下笔时没有扣紧主题，墙上挂着太多始终不见出鞘的刀子，还是一个比较普遍的现象。譬如说写景，有些同志似乎对自然风景有很大的兴趣，即使是一篇短短的速写，也喜欢花呀、月呀、
12、山呀、水呀的写上一大堆；又譬如说人物的行动，也往往来去无常，随兴所之，看不出一点必要的约束。我不是说一切风景和行动，都必须和主题直接结合，我是说这些风景和行动，甚至对故事本身也很少关涉，很少作用。其实风景也罢，行动也罢，只有当它们成为全部情节或者主要场面一个有机的部分，和主题联系与呼应的时候，才能发出耀眼的光彩，收得激动人心的效果。先说写景，红楼梦第三回记黛玉初进贾府，一路雕梁画栋，彩屏玉觚，堂上一几一案，廊边一山一石，都显得精妙绝伦，豪华之至；直到元春归省，大观园建成，更是富丽堂皇，穷奢极欲。小说精心刻画，一笔不苟，通过这些写出了贾府极盛时期的面貌。这是作者卖弄才情，故意表示自己的博物吗？一
13、点也不!这是柄挂在墙上的腰刀，到了抄家以后，这柄刀子终于出鞘了：树倒猢狲散。往日豪华，只换得一片凄凉。草木无情，到此仿佛都在说话，读起来更觉惊心动魄。可见作者的描写景物，预先都有安排，所谓为后文“张本”，紧紧地扣住封建贵族家庭最后终于没落的这个主题。能够说这里有多余的笔墨吗？我看是没有。 古人所谓笔无虚文，所谓没有闲笔，我看指的就是这个。 （唐弢为主题服务，创作漫谈，作家出版社1962年版） 5.细节描写 要找到能够表现这个人物性格特征性的细节。什么叫特征性细节？如阿Q，我们马上就想到几个细节，怎么跟赵大爷姓赵，怎么调戏小尼姑，怎么同小D打架，怎么样向假洋鬼子要革命，到死的时候画圆圈还欣赏圆不
14、圆，想到了这些细节，就有了阿Q。假如说这些细节都没有，阿Q就没有了。阿Q的性格其实就是靠这样的细节把他的性格表现出来了。人物的性格就是依靠这些细节突出来的。有些小说从头到尾都是细节，但读了以后却没有印象，因为这些细节，都不是带有特征性的。细节再多，不能表现人物的性格，那也是空的。 （高晓声漫谈小说创作，福建文学1983年第9期） 三、作文练习。 以“挫折”为话题写一篇不少于800字的作文，文体不限，题目自拟。 思路拓展 人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住孟子的话：“
15、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”记住巴尔扎克的话：“挫折和不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。 生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。 适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折是一种挑战和考验。 例文： 直面挫折 如果将人生比作登山，那么挫折便是山上的坎坷，只有攀援跋涉，才可登上顶峰；如果将人生比作航海，那么挫折便是海上的波涛，只有劈波斩浪，才可到达彼岸。 人们总说：“冬日里的梅
16、花才算是真正的红艳。”那么，可以说，只有经受过考验的人生才算是绚丽而多彩。 史记是我国文学宝库中的珍宝，每一个炎黄子孙都为之骄傲。然而，它的作者司马迁是在怎样的境地下写成的呢？他无辜遭受了宫刑，仍然忍辱负重，矢志不移，完成自己的历史巨著。他的执着，支持着他在挫折中实现了自己人生的最高价值。史记这本书记载的不仅是华夏文明，更显示了作者直面挫折的精神力量。 古往今来，每一次的成功往往包含着千百次的挫折。布鲁诺在火刑中坚持真理，张海迪在轮椅上书写人生，爱迪生在实验里做出贡献，不都是在挫折中竖立起前进的旗帜吗？失败是成功之母，挫折是胜利的前奏。挫折当前，我们应当拿出勇气，直面挫折。 在中华大地上，有多
17、少铁骨铮铮的男儿，他们在曲折的道路上，他们遇上多少艰难险阻，他们经历了多少失败挫折。每迈进一步，便意味着克服无数的危难与艰辛。可是他们却决不退缩，他们迎着风雨、冲着波涛，不断挺进。路上的挫折又算得了什么？作为中华儿女，没有人轻言放弃，而是愈挫愈勇。多少人以英雄为榜样，在挫折中实现人生价值！ 愿所有处于逆境和经受挫折的人们，拿出战斗的精神，战胜挫折！让我们欣赏那冬日红梅的艳丽，品味那先苦后甜的茶香吧！ 简评这篇学生习作优点很多。首先是立意高，作者能正确看待挫折，看到挫折对造就光辉人生所起的特殊作用。这就使文章富有教育意义，鼓舞人们直面挫折，从挫折中奋起。其次是论证有力，论据典型。司马迁、布鲁诺、
18、爱迪生等等，这些事例富有说服力。再次是，作者以自身作为中华儿女一员来说理，表现出宽广博大的胸襟和积极向上的自豪，使文章富有感召力。而语言表达所显露出来的文采，又大大增添了文章的情趣。 让我们学会从挫折中奋起 在人生道路上，不可能都是风平浪静、一帆风顺，我们总会遇到一些不顺心的事，也难免遭遇各种各样的挫折。面对挫折，我们应该采取怎样的态度呢？我们应该学会从挫折中奋起。 常言说得好：“天无绝人之路。”回顾共和国走过的光辉历程，我们看到，我们新中国刚刚成立时，真所谓一穷二白。但是，在中国共产党的正确领导下，全国各族人民，克服建设过程中的重重困难，自力更生，艰苦奋斗。就是在这困难重重的逆境中，吃了不少
19、苦头，走了不少弯路，经受了不少挫折，而中国人民就是在挫折中奋起，用自己勤劳的双手建立了一个社会主义的新中国。 国家是这样，我们人类的奋斗，无不如此，处处都有困难与险阻。 伟大的发明家爱迪生，一生发明了1000多种物品，同时也遭遇了无数次的失败和挫折。他说：“天才是一分的灵感加上九十九分的汗水。”为了找到一种既便宜又耐用的灯丝，他反反复复地实验了1000多次，才找到了合适的灯丝-“钨”。科学就是需要这样孜孜不倦，不断探索的人。 作为当代青少年，我们一定要有坚定的信念和克服困难的勇气，具备了这两点，成就一番事业就大有希望。我们青少年比较缺乏的就是吃苦耐劳和坚持不懈的精神，往往遇到一点点挫折，就迷失
20、了方向，就不知所措。不少人在学习上遇到一点点困难，往往就叫苦喊累；在学习上遇到一些难题，不动脑筋，马上就把别人的作业拿过来一抄了事。这是极不可取的。 随着年龄的增长，我坚信“世上无难事，只怕有心人”的道理。我要树立信心，学会从挫折中奋起。我坚信“阳光总在风雨后”，成功一定属于奋勇拼搏、永不泄气的人。 简评作者对文章所表达的事理做了深入的思考，在说理过程中能做到有理有据，不乏说服力。整个说理过程，条理很清楚。文章题目提出中心论点，首段扣题落笔，呼应题目，在略加论证的情况下再次摆出论点。正文分别从国家大事、伟人经历和自身感受论证论点。最后，再借名言点题：“阳光总在风雨后。”文章结构严谨，思路清楚，论证有力，显示出作者厚实的写作功底。徐安平
