1、a:12:i:0;s:26578:质量知识竞赛题库#质量知识竞赛题库#严重声明：#题库只提供比赛题目的内容，出题形式及顺序会有变更。#一、 问答题#1、什么是全面质量管理（TQM）？#答：#1）是一个组织为达到长期成功的管理途径；#2）以质量为中心，#3）以全员参与为基础，#4）通过让顾客满意和本组织所有成员及社会受益来实现。#2、什么是我公司质量方针？#答：#1）全员确立“质量是威灵生命”的信念#2）以顾客为中心#3）通过全员的努力和持续改进#4）为顾客提供优质产品和服务。#3、什么是我公司环境方针？#答：#1）公司建立环境管理体系、全员参与环境保护#2）承诺遵守环境法律、法规及相关要求#3
2、）开展节能降耗、技术革新#4）实现持续改进、污染预防。#4、什么是我公司HSF（有害物质减免）方针？#答：#1）全员参与环境保护#2）遵守环保法规及相关要求#3）持续改进#4）为顾客提供绿色环保产品。#5、什么是质量改进的12字方针？#答：#全员意识、举一反三、持续改进。#6、什么是质量成本？#答：#1）为达成与维持某种质量水平而支出的一切成本#2）因为不能达到水平而发生的损失成本。#7、纠正措施和预防措施的区别是什么？#答：#纠正措施：#为消除已经发现的不合格或其它期望情况的原因所采取的措施。#预防措施：#为消除潜在的不合格或其它不期望情况的原因所采取的措施。#8、返工和返修的区别是什么？#
3、答：#返工和返修不同，返工后的产品完全符合要求，属于合格品；#返修后的产品可影响或改变产品的某些部分，可能会降级或改作他用。#9、不合格和缺陷的区别是什么？#答：#不合格和缺陷是有区别的，一般来说不合格是缺陷，缺陷不一定是不合格。#如某产品经检验合格并交付客户使用,但是客户对其功能不满意,这时就是产品合格，但对该客户来说是有缺陷。#10、QC080000与ROHS的关系是什么？#答：#QC080000是有害物质管理体系，ROHS是欧盟制定的一个环保指令。#QC080000是管理ROHS及WEEE等有害物质的一个方法及依据。#QC080000标准可以让现有的质量管理系统提升到对产品中有害物质的去
4、除及管理控制。#11、什么是首检？#答：#首检是在工序开始之初，由操作者或者专职检验员对使用的部件或者首次下线产品进行确认检验的一种检验方式。#12、什么是互检？#答：#互检是对前工序流下的产品进行检验，主要是检查上工序是否存在漏装、装错等现象。#13、什么是自检？#答：#自检是操作者自己完成本工序的操作后，检验本工序操作后的产品是否满足操作规范规定的要求。#14、什么是巡检？#答：#巡检是指专职的检验人员对关键工序或重点工序的作业质量进行监督的一种方式，目的是及时纠正操作者存在的错误操作，发现生产过程特别是关键重点工序的过程是否有不良品产生。#15、请问工序能力的分段？#答：#1）CPK达到
5、1.67以上为过程能力非常充裕#2）1.33-1.67之间为充裕#3）1.00-1.33之间为勉强#4）0.67-1.00之间为能力不足#5）0.67以下为非常不足。#16、质量问题分析中的5W1H指什么？#答：#When（何时做）、Where（何地做）、Who（何人做）、What（做什么）、Why（为什么做）、How（怎么做）。#17、PDCA循环指的是什么？#答：#Plan（计划）、Do（实施）、Check（检查）、Action（纠正并巩固）#18、过程质量控制六要素5MIE是指什么？#答：#Man（人）、Machine（机） 、 Material（料）、 Method（法）、 Measu
6、re（测）、Environment（环）。#19、八项质量管理原则是什么？#答：#1）一个中心：#以顾客为中心（关注焦点）#2） 两个基本点：#全员参与、持续改进#3）四种方法：#过程方法、系统方法、基于事实的决策方法、互利的供方关系#4）一个关键：#领导作用是关键#22、请说出公司目前通过的质量体系认证情况：#答:# 1）ISO9001质量体系认证#2）ISO14001环境管理体系认证#3）QC080000有害物质管理体系认证。#23、产品检验控制按不同阶段一般分为哪三个环节？#答：#物料部件的进货检验、生产制造过程的过程检验、成品的出厂检验。#24、操作、检验都要严格按照文件规定来进行，常
7、用的过程文件有哪些？#（请列举5项）#答：#1） 作业指导书，内容包括产品示意图、工艺规范、控制要求、工艺参数#2） 设备定期检验记录卡#3） 设备每日点检记录卡#4） 工装定期检验记录卡#5） 量具、检具定期检验记录卡#6） 检验指导书#7） 自检、首检、巡检记录#8） 控制图#25、威灵主要使用的危险品有哪些？#（请列举5项）#答：#绝缘漆、稀释剂、天那水、清洗剂（三氯乙烯）、各种油类（柴油、汽油、液压油、机油等）、焊锡、各类酸碱（盐酸、氢氧化钠等）、防锈漆、液化气体、电池、其它化工用品等。#26、质量成本由哪些部分组成？#答：#由预防成本、鉴定成本、内部损失成本、外部损失成本四大部分组成
8、#27、请详细说出作业的五要二不要？#答：#1）找：#工人在开工前找齐工艺文件和量具、器具及检验工具；#2）看：#看清图纸、工艺和检验标准，核对检、量具；#3）问：#有疑问的地方及时提请处理；#4）办：#按各种有关规章制度办事；#5）检：#首件交检合格后方能继续加工，在生产过程实施自检；#6）不放行：#不清楚状态的不放行#7）不加工：#不清楚要求不加工#28、请说出首检的条件？#答：#1）每个班次开工时#2）转产时#3）模/刀具更换时#4）调整设备参数时#5）设备重新启动时#6）间隔规定时间时。#29、请说出设备操作者的“五项纪律”？#答：#1）正确安全操作#2） 正确设备点检#3） 经常保养
9、设备#4） 管好工具、附件#5） 发现异常立即处理#30、我司对不合格品的定义是什么？#我司按来源把不合格分为那几大类？#答：#不合格品:#指没有满足顾客要求以及规范的产品和物料.#分为：#来料不合格品、生产制造过程中出现的不合格品、最终检验不合格品、退货不合格品.可疑的材料或产品:#任何检验和试验状态不确定的材料或产品.#31、在我司，不合格品有几种处置方式？#答：#1）退货或挑选（仅适用于原材料或半成品或OEM半成品）；#2）返工或返修；#3）让步使用（含例外接收）；#4）报废；#32、在我司，让步使用的原则是什么？#答：#1） 不影响产品的主要性能，特别是安全性能及环保要求；# 2） 不
10、影响客户使用（客户有要求时，需征得客户同意）。#33、原材料、外购外协件不合格品以发现地区分有哪些？#答：#1）原材料、外购外协件进货检验时发现的不合格品；#2）生产中发现的原材料、外购外协件不合格品；#3）库存原材料、外购外协件定期复检发现的不合格品。#34、遇到质量异常为什么要在纠正的基础上进行巩固和防错？#巩固和防错的方法一般有哪些？#答：#经验证有效的纠正或预防措施应加以巩固，以长期消除产生不合格的原因或潜在原因，巩固和防错的方法包括：#1）将已证明有效的方法纳入文件或修改程序；#2）对新方法的培训；#3）设计防错工装;#4）增加醒目标识等。#35、在我司，设备的状态标识包括哪几种？#
11、请详细说明。#答：#（1）正常运行：#设备处于完好运行状态时，应标识“正常运行”；#（2）故障停机状态：#设备因故障而停机时，应标识“故障”；#（3）计划停止状态：#设备进行有计划保养或计划停止时，应标识“计划停止”；#（4）待料状态：#设备在运行等待原料时，应标识“待料”；#（5）封存状态：#设备处于封存状态时，应标识“封存”。#36、请说出我司对推式物料、拉式物料的定义。#答：#推式物料：#指根据实际领料数量，把物料发至相应的任务上的物料。#拉式物料：#指零散而价值不高且根据BOM上的定额自动从相应的供应子库中倒冲的物料。#37、物料更改时，仓库应怎样做出怎样的处理？#答：#1、物料更改后
12、可用的，须注明使用期限，并分开摆放,优先发出使用；#2、 物料更改后暂不使用须封存的，须隔离摆放并注明“封存物料”；#3、物料更改后待返修或改型的， 须隔离摆放并注明“待处理“；#4、物料更改后不可用且无返修或改型价值、须报废处理的，必须存于不合格品区，仓管员根据“物资处理评审表”意见及时办理相关报废手续，实物及时处理出仓；#5、 对更改的成品电机，如客户有特殊技术要求的，仓管员须对该批电机单独摆放并作醒目标识，注明其更改要素，以免混淆。#38、请详述我司质量缺陷的分类？#答：#根据缺陷产生后果的严重程度，将缺陷分为：#致命缺陷（A类），严重缺陷（B类），一般缺陷（C类）。#A类：#电气安全特
13、性，如耐压、绝缘电阻、泄漏电流等；#断开温度；#阻燃性等#B类：#技术参数指标、外形、安装尺寸等不属于A、C类的所有项目。#C类：#外观、标志；# #二、 选择题#1、我司质量管理体系的认证标准是（ A ） #A） ISO9001；# B） ISO9004；# #C） ISO9002；# D） ISO19011#2、系统的识别和管理组织所应用的过程,特别是这些过程之间的相互作用称为 （ A ） #A）过程方法；# B）管理的系统方法；# #C）以顾客为关注焦点；# D）基于事实的决策方法#3、八项质量管理原则是ISO9001标准的（ D ） #A） 理论基础；# B） 是标准的一部分；# #C
14、） 标准的补充；# D） 以上全部#4、“要求”一般包括 （ D ） #A）明示的要求；# B）通常隐含的要求；#C）必须履行的要求；# D）以上全部#5、一组将输入转化为输出的相互关联或相互作用的活动是 （ B ） #A） 产品；# B）过程；#C） 程序；# D）质量#6、实施质量管理体系所需的资源是指 （ A ） #A）实施和改进质量管理体系的过程及达到顾客满意方面的资源 #B）人力 C）设施 D）信息#7、对公司顾客有关产品要求进行评审应在 （ A ） 进行#A） 提供产品的承诺之前 B） 签订合同之后 #C） 将产品交付给之前 D） 采购产品之前#8、标识的目的是 （ D ） #A）
15、 防止将不合格品流转 B） 防止产品误用 #C） 便于追溯 D） A）+B）C）#9、过程监视和测量的目的是 （ D ） #A）证实产品满足要求 B）证实质量管理体系有效运行 #C）证实过程具备实现预期结果的能力 D）以上全部#10、返工是使不合格品 （ B ）的办法。# #A） 满足预期使用要求 B） 符合要求 #C） 满足顾客要求 D） 改进质量指标 #11、进行ISO9001:#2000认证可以证实组织有能力提供满足 （ D ） 要求的产品。#A） 顾客 B）适用法规#C） 各相关方 D） A）+B）#12、 公司数据分析需要收集哪些方面的信息？# （ D ） #A） 与本公司产品质量相
16、关的信息 #B） 顾客满意（或不满意）的相关信息 #C） 市场动态及竞争对手的相关信息 D） 以上全部#13、我国国家标准GB3935、1-1996标准和有关领域的通用术语第一部分：#基本术语中对“标准化”的定义为：#（ C ）。#A）在一定的范围内获得最佳秩序，对实际的或潜在的问题制定共同和单一的规则的活动#B）在一定的范围内获得统一管理，对实际的或潜在的问题制定共同和单一的规则的活动#C）在一定的范围内获得最佳秩序，对实际的或潜在的问题制定共同和重复使用的规则的活动#D）对某一行业实行统一管理，对实际的或潜在的问题制定共同和重复使用的规则、导则或特性文件的活动#14、下列不属于程序的理解要
17、点的是（ D ）。#A）程序指的是一种方法、途径#B）方法、途径未必是程序，程序是一种规定的方法、途径，为进行某项活动或过程可能有多种方法、多种途径，其中所规定的一种方法或途径就是程序#C）程序不是文件，但程序可以文件的形式存在#D）某项活动或过程一般有多种程序#15、（ C ）为组织提供了关注的焦点。#A）建立质量方针#B）编制质量手册#C）建立质量方针和质量目标#D）编制质量手册和确定质量目标#16、世界各国现行的质量认证制度有八种类型，其中（ D ）制度是一种比较全面、比较完善的认证形式。#它一直是ISO向各国推荐的一种认证形式，也是目前各国普遍使用的第三方认证的一种制度。#A）型式试验
18、#B）对一批产品进行抽样检验#C）型式试验加认证后监督-市场抽样检验#D）型式试验加企业质量管理体系的评定，再加认证后监督#17、通过观察和判断，适当时结合测量、试验所进行的符合性评价称为（ A ）。#A）检验#B）鉴定#C）检测#D）认证#18、按检验场所的不同可将检验分为（ A ）。#A）固定场所检验和巡回检验#B）自检和互检#C）进货检验和过程检验#D）派员进厂（驻厂）验收和最终检验#19、（ B ）是指用于日常校准或核查实物量具、测量仪器或参考物质的一种测量标准。#A）参考标准#B）工作标准#C）传递标准#D）核查标准#20、对于非强制检定的测量仪器，应以（ A ）为主要手段，以达到统
19、一量值的目的。#A）校准#B）周期检定#C）非周期检定#D）定点检定#21、修正值对系统误差进行的补偿是（ B ）。#A）没有的#B）有限的#C）确定不变的#D）无限的#22、随机变量X的分布有几个重要特征数，以下不是用来表示分布的中心位置和散布大小的是（ A ）。#A）概率#B）均值#C）方差#D）标准差#23、（ B ）是按照规定的抽样方案，随机的从一批或一个过程中抽取少量个体进行的检验。#A）产品检验#B）抽样检验#C）假设检验#D）总体检验#24、按检验特性值的属性可将抽样检验分为（ D ）。#A）计件抽样检验和计点抽样检验#B）一次抽样检验和二次抽样检验#C）多次抽样检验和序贯抽样检
20、验#D）计数抽样检验和计量抽样检验#25、下列不能作为检验批的是（ C ）。#A）同型号#B）同等级，同种类#C）不同来源#D）生产条件、日期基本相同#26、计数调整型抽样标准GB/T2828、1的内容有（ D ）。#A）正文#B）主表#C）辅助图表#D）以上几项都正确#27、在使用GB/T2828、1的转移规则时，应注意由正常检验转为加严检验是（ B ）的，由正常检验转为放宽检验是（ B ）的。#A）强制，强制#B）强制，非强制#C）非强制，强制#D）非强制，非强制#28、抽样方案的接收概率为95%，表示（ A ）。#A）交检100个产品，可接收95个#B）该批产品被接收的概率为95%#C）
21、所交检的每个产品被接收的概率为95%#D）使用此方案的概率为95%#29、贯彻（ C ）原则是现代质量管理的核心与精髓。#A）质量#B）管理#C）预防#D）科学#30、机床开动时的轻微振动是（ A ）。#A）偶然因素#B）异常因素#C）操作因素#D）不稳定因素#31、常规控制图的实质是（ C ）。#A）对过程质量特性值进行测定、记录、评估和监察过程是否处于统计控制状态#B）判断是否属于小概率事件#C）区分偶然因素与异常因素#D）控制产品质量#32、质量改进是（ D ）的一部分，致力于增强满足质量要求的能力。#A）质量保证#B）质量突破#C）质量控制#D）质量管理#33、（ A ）是建立假说的有
22、效工具。#A）因果图#B）控制图#C）坐标图#D）PDCA循环#34、“实施教育培训”是（ C ）步骤的活动内容。#A）拟定对策并实施#B）确认效果#C）防止再发生和标准化#D）总结#35、QC小组例会的频率通常一个月（ C ）次。#A）12#B）13#C）23#D）45#36、质量是一组（ B ）满足要求的程度。#A）特性#B）固有特性#C）赋予特性#D）资源特性#37、飞机的正误点属于服务质量特性中的（ A ）#A）可靠性#B）响应性#C）保证性#D）移情性#38、将活动和（ C ）作为过程进行管理，可以更高效地得到期望的结果。#A）效果#B）经营#C）相关的资源#D）要素#39、顾客满意
23、度是对顾客满意程度的定量化描述。#顾客满意度需要明确测量的指标，这些指标必须是重要的、（ A ）、具体和可测量的。#A）可控制的#B）可选择的#C）不可控制的#D）不可选择的#40、关于顾客满意，下列提法正确的是（ B ）。#A）顾客感知质量等于认知质量，则顾客产生忠诚#B）顾客感知质量与认知质量相匹配，则顾客满意#C）顾客没有抱怨，则顾客满意#D）顾客感知质量大于认知质量，则顾客抱怨#41、下列不是质量管理体系的评价的方法和方式的是（ D ）#A）质量管理体系审核#B）质量管理体系评审#C）自我评定#D）制定纠正和预防措施#42、质量管理体系内部审核是一种（ A ）审核。#A）第一方#B）第
24、三方#C）由顾客进行的#D）外部机构的#43、当质量管理体系和职业健康管理体系被一起审核时，称为（ C ）审核。#A）合作#B）联合#C）结合#D）共同#44、下列说法正确的是（ B ）#A）审核委托方不可以是管理体系认证机构。#B）审核委托方可以是要求对自己的管理体系进行审核的受审核方；#C）审核结论与审核目的无关。#D）审核结论仅是审校组的审核结果，就是最终审核结果#45、审核报告属于（ B ）。#A）受审核方#B）审核委托方#C）认证机构#D）审核组#46、审核目的由（ B ）确定。#A）审核组长#B）审核委托方#C）审核组员#D）受审核方#47、2002年5月1日起，中国对强制性产品认
25、证使用的标志为（ C ）。#A）“长城”标志#B）“CCIB“标志#C）“CCC”标志#D）方圆认证标志#48、产品质量认证和质量管理体系认证的共同点是（ B ）。#A）认证对象相同#B）都要对组织的质量管理体系进行审核#C）获准认证的条件相同#D）证明方式相同#49、（ B ）是与审核准则有关的并且能够证实的记录、事实陈述和其他信息。#A）审核发现#B）审核证据#C）审核准则#D）审核结论#50、在质量方面的指挥和控制活动，通常包括制定质量方针和目标及（ A ）、质量控制、质量保证和质量改进。#A）质量策划#B）质量计划#C）质量管理#D）质量体系#51、原先顾客认为质量好的产品因顾客要求的
26、提高而不再受到欢迎，这反映了质量的（ C ）。#A）经济性#B）广义性#C）时效性#D）相对性、#53、从管理职能的作用看，下列说法正确的是（ D ）。#A）计划是手段#B）组织是前提#C）控制是保证#D）领导是关键#54、（ D ）的目的在于增加顾客和其他相关方满意的机会。#A）领导作用#B）全员参与#C）注重实效#D）持续改进#55、现代质量检验不单纯是事后“把关”，还同时起到（ A ）作用。#A）预防#B）监督#C）鉴别#D）报告#56、下列那一项不是按检验的执行人员分类的（ D ）#A）自检、#B）互检、#C）专检#D）破坏性检验#57、必须具备（ D ）条件才能进行最终检验。#A）产
27、品包装完成，其结果满足规定要求#B）所有的进货物品都进行了检验，其结果满足规定要求#C）过程完成的产品逐个（台）进行了检验，其结果满足规定要求#D）所有规定的进货检验、过程检验都已完成，其结果满足规定的要求以后才进行的#58、（ A ）就是通过观察和判断，适当时结合测量、试验所进行的符合性评价。#A）检验 B）验证#C）鉴别 D）检测#59、过程监视是经常采用的一种有效的（ B ）方式。#A）质量检验#B）质量控制#C）质量改进#D）质量策划#60、全面质量管理的思想是以（ B ）为中心，以全员参与为基础。#A）全员参与#B）质量#C）顾客#D）过程#61、顾客关系管理是选择和管理顾客，最终获
28、得顾客（ C ）而实施的一种管理方法。#A）信息#B）满意#C）长期价值#D）反馈意见#62、（ C ）是企业对供应商质量控制最关键的契约。#A）产品技术信息#B）基本供货协议#C）质量协议#D）技术协议#63、以下哪项不是质量检验的步骤（ B ）。#A）熟悉检验有关标准和技术文件#B）收取检验费用#C）测量和试验#D）比较和判定#64、正确的不合格品定义是（ C ）。#A）经检查确认质量特性不符合规定要求的产品#B）经检查需确认质量特性是否符合规定要求的产品#C）经检验确认质量特性不符合规定要求的产品#D）经检验尚未确认质量特性的产品#65、下列论述中错误的是（ B ）。#A）特性可以是固有
29、的也可以是赋予的#B）完成产品后因不同要求而对产品所增加的特性是固有特性#C）产品可能具有一类或多类别的固有特性#D）某些产品的赋予特性可能是另一些产品的固有特性#66、产品验证中所指的“客观证据”是（ B ）。#A）产品说明#B）产品质量检验记录#C）技术标准#D）产品供方的发货单#67、质量保证是质量管理的一部分，致力于提供质量要求会得到满足的（ B ）#A）期望#B）信任#C）保证#D）过程#68、对一次检测后拒收的产品，经过认真分析原因，采取相应对策后反馈到加工中去，防止重新出现不合格的检验站形式是（ D ）。#A）集中处理式#B）开环分类式#C）开环处理式#D）闭环处理式#69、用“
30、预防、鉴定和故障”作为科目将成本分类的模式称为（ A ）。#A）PAF模式#B）过程模式#C）寿命周期模式#D）综合控制模式#70、关于质量检验程序文件，下列说法不正确的是（ C ）。#A）是检验工作必须遵循的规范和准则#B）也称为质量检验的管理标准#C）是由质量检验部门和质量管理部门共同起草的#D）必须经最高管理层批准后纳入质量管理体系文件#71、（ B ）所阐述的将活动和相关资源作为过程进行管理，可以更有效地得到期望的结果。#A）系统方法#B）过程方法#C）互利关系#B）决策方法#72、计量特点中，（ B ）是指测量结果是可重复、可再现、可比较的。#A）准确性#B）一致性#C）溯源性#D）
31、法律性#73、把同类事物两种以上的表现形态归并为一种或限定在一定范围内的标准化形式称为（ B ）。#A）简化#B）统一化#C）通用化#D）系列化#74、（ D ）是在正常工作条件下，能确保测量仪器规定准确度的被测量值的范围。#A）示值范围#B）标称范围#C）量程#D）测量范围#75、 （ C ）用于考核指定产品的设计是否符合有关产品标准和验证产品是否满足设计要求。#A）产品检验#B）产品验证#C）型式试验#D）例行试验#76、在审核中收集的证据显示有紧急和重大的风险时，应首先及时报告（ A ）。#A）受审核方#B）审核委托方#C）认证机构#D）行政主管部门#77、关于广义质量概念与狭义质量概念
32、的对比，说法不正确的是（ B ）。#A）以产品为主题，狭义质量概念指有形制成品（硬件），广义质量概念指硬件、服务、软件和流程性材料#B）以质量被看作是为主题，狭义质量概念指经营问题，广义质量概念指技术问题#C）以改进是用于提高为主题，狭义质量概念指部门业绩，广义质量概念指公司业绩#D）以质量管理培训为主题，狭义质量概念指集中在质量部门，广义质量概念指全公司范围内#78、在开发新产品方面应做好的工作不包括（D ）。#A）开发具有创新性的产品（服务）#B）开发独特的产品（服务）#C）缩短新产品的推出时间#D）改进新产品（服务）#79、（ D ）是双向的，即将处理后的信息作为二次信息;i:1;s:1
33、3218:员工调薪申请书范文合集5篇#员工调薪申请书范文合集5篇 #员工调薪申请书 篇1#尊敬的x总、x经理、x经理：#时刻过得很快，来到企业工作，转眼已一年有余。#亲眼看着我们公司这一年一步步走过的脚印，看到这一年的变化和发展，真的十分高兴。#作为工作的企业，这一年中，公司各方面的工作有了一个整体的提升，培训部的工作走上正轨，行政部的工作不断系统化、科学化，营销部的业绩有增无减，制作部的工作持续规范化，都然而在朝良性方向发展，这一切真然而一个令人欣慰的成绩。#个性签名伤感#作为个人，自入职公司以来，感受到公司对职员最真诚的关怀和培养，受到几位领导的器重、关怀和帮忙，都铭记于心，也会在未来的工
34、作中再接再励发奋进取，不断发展自己，为企业作出更大的贡献。#目前企业处在极需快速发展阶段，有很多需要完善的地方。#人最重要的然而思维，然而意识，在这点上对本企业各方面的客观要求和思维意识，本员工就应算然而用心的、个性要求进步的同志，也随时随地在向各位同事宣扬贯彻各种进步思想，期望他们能够同样进步，以厂为家，有主人翁精神，为我们企业的发展扩大潜力。#其实最重要然而大家的思想观念中就应抛弃那种落后的观念和工作方法，以先进的、科学的现代理论和方法指导工作并运用，这样企业才能在现代激烈的竞争中立足并发展，而这正然而一年中我为之发奋的重要工作。#部门事务然而我的主要工作之一，致力于企业的建立与完善工作，
35、目前已完成体系和体系，体系正在建立中，并且在日后的工作中都需要持续完善和改善。#对于企业的规范化、程序化和科学化，这些都然而具有长远好处和价值的工作。#营运方面长期协助领导管理思想的体现，设计各项工作表格，跟进各项规定的实施，加大执行力度。#进行申请生产许可证要求文件的统筹整理拟制，完成整套文件体系。#本员工在文笔方面略有心得，对公司里文笔起草拟制作了很多工作，同时也设计了较多简单广告牌宣传单等，省去公司这些方面的一些麻烦。#而在下阶段，企业管理系统的完善加强及培训部、营运部工作然而工作的重点，这跟企业的发展也然而息息相关的。#在这一年中虽然不敢说个人在企业工作中发挥了怎样的带动作用，但绝对用
36、心主动出谋划策、全心全意为企业发展鞠躬尽瘁。#十分高兴在企业的运营中能够发挥自己的作用，为企业的进步和发展尽到自己的力量，而这同时也然而我个人价值的重要体现。#薪酬然而衡量工作价值的最佳标准，我们员工也十分明白在追求利润最大化的状况下，公司会需要降低各种成本。#但然而企业经营本身的目的然而为了获取经营利益，工资福利的目的则然而开发企业的人力资源、最终提升企业的经营效益。#对于企业外部而言，薪情的好坏影响到企业的外部竞争力（如知名度、美誉度、优秀员工等），进而影响到企业的生存和发展；#对企业内部而言，薪情的高低直接决定了员工工作的绩效、情绪的好坏。#从某种程度上说，好薪情给员工带来强大的激励，带
37、动工作用心性；#反之增加怠工情绪，最终影响企业潜能的开发。#我坚信对于有必须潜质和执行力的员工，老板然而不会吝啬的，使之能够解除后顾之忧，安心为企业服务。#帮派名称#就目前市场行情和所知道的状况、朋友同行，根据、类的行业、岗位和工作资料、工作年限的不一样，一般薪酬在左右。#正因我们企业在目前各方面体系正处于完善阶段，客观说，薪酬福利体系有所欠缺暂时没有定期加薪也然而能够明白的，因此特提出加薪申请，以期得到领导对本人工作成绩的肯定和鼓励，更然而对未来工作用心性的激励。#如果本员工工作中尚有有待改善的部分，也敬请领导批评指正，我必须谨记于心、乐于修正进步。#望几位领导给予批准为感！#衷心祝愿几位领
38、导事业如日中天、公司蒸蒸日上财源广进！#员工调薪申请书 篇2#尊敬的x总、x经理、x经理：#时间过得很快，来到企业工作，转眼已一年有余。#亲眼看着我们 公司这一年一步步走过的脚印，看到这一年的变化和发展，真的非常高兴。#作为工作的企业，这一年中，公司各方面的工作有了一个整体的提升，培训部的工作走上正轨，行政部的工作不断系统化、科学化，营销部的业绩有增无减，制作部的工作持续规范化，都是在朝良性方向发展，这一切真是一个令人欣慰的成绩。#作为个人，自入职 公司以来，感受到公司对职员最真诚的关怀和培养，受到几位领导的器重、关怀和帮助，都铭记于心，也会在未来的工作中再接再励努力进取，不断发展自己，为企业
39、作出更大的贡献。#目前企业处在极需快速发展阶段，有很多需要完善的地方。#人最重要的是思维，是意识，在这点上对本企业各方面的客观要求和思维意识，本员工应该算是积极的、特别要求进步的同志，也随时随地在向各位同事宣扬贯彻各种进步思想，期望他们可以同样进步，以厂为家，有主人翁精神，为我们 企业的发展扩大潜力。#其实最重要是大家的思想观念中应该抛弃那种落后的观念和工作方法，以先进的、科学的现代理论和方法指导工作并运用，这样企业才能在现代激烈的竞争中立足并发展，而这正是一年中我为之努力的重要工作。#部门事务是我的主要工作之一，致力于企业 的建立与完善工作，目前已完成 体系和 体系， 体系正在建立中，并且在
40、日后的工作中都需要持续完善和改进。#对于企业的规范化、程序化和科学化，这些都是具有长远意义和价值的工作。#营运方面长期协助领导管理思想的体现，设计各项工作表格，跟进各项规定的实施，加大执行力度。#进行申请生产许可证要求文件的统筹整理拟制，完成整套文件体系。#本员工在文笔方面略有心得，对公司里文笔起草拟制作了很多工作，同时也设计了较多简单广告牌宣传单等，省去公司这些方面的一些麻烦。#而在下阶段，企业管理系统的完善加强及培训部、营运部工作是工作的重点，这跟企业的发展也是息息相关的。# 在这一年中虽然不敢说个人在企业工作中发挥了怎样的带动作用，但绝对积极主动出谋划策、全心全意为企业发展鞠躬尽瘁。#非
41、常高兴在企业的运营中能够发挥自己的作用，为企业的进步和发展尽到自己的力量，而这同时也是我个人价值的重要体现。#薪酬是衡量工作价值的最佳标准，我们员工也非常理解在追求利润最大化的情况下，公司会需要降低各种成本。#不过企业经营本身的目的是为了获取经营利益，工资福利的目的则是开发企业的人力资源、最终提升企业的经营效益。#对于企业外部而言，薪情的好坏影响到企业的外部竞争力（如知名度、美誉度、优秀员工等），进而影响到企业的生存和发展;#对企业内部而言，薪情的高低直接决定了员工工作的绩效、心情的好坏。#从某种程度上说，好薪情给员工带来强大的激励，带动工作积极性;#反之增加怠工情绪，最终影响企业潜能的开发。
42、#我相信对于有一定能力和执行力的员工，老板是不会吝啬的，使之能够解除后顾之忧，安心为企业服务。#就目前市场行情和所知道的情况、朋友同行，根据 、 类的行业、岗位和工作内容、工作年限的不同，一般薪酬在 左右。# 因为我们企业在目前各方面体系正处于完善阶段，客观说，薪酬福利体系有所欠缺暂时没有定期加薪也是能够理解的，所以特提出加薪申请，以期得到领导对本人工作成绩的肯定和鼓励，更是对未来工作积极性的激励。#如果本员工工作中尚有有待改进的部分，也敬请领导批评指正，我一定谨记于心、乐于修正进步。#望几位领导给予批准为感!#衷心祝愿几位领导事业如日中天、 公司蒸蒸日上财源广进!#申请人：#_#日期：#_年
43、_月_日#员工调薪申请书 篇3#尊敬的领导：#你好！#光伏照明工程部员工 _ /工号：#_X、职务：#_ 从20_年7月入职_以来，工作一直认认真真、兢兢业业、期间能力提升及工作成果有目共睹。#3年多来在团队中一直表现优秀、在技能上也已成长为一名值得公司完全信赖的多面手主力员工。#（如机械加工、电气设计、软件设计编写、改善创新、异常解决、带领新人等方面均做出了较突出贡献。#）#此等优秀员工可为公司楷模、员工典范；#为鼓励先进、激励中进、带动鞭策后进、更为公司保留优秀熟练的老员工和平衡当下同行业薪资水平。#特申请为此员工加薪800 元以做激励、（本人目前月薪资为 _X元/月、当下市场及公司新入职
44、人员均高于此）以上望领导查实批准为谢。#申请人：#日期：#20_.9.23#员工调薪申请书 篇4#主管：#您好！#随着我公司的不断发展状大，我个人的能力也在不断的提升和进步。#我感谢公司领导对我的栽培和帮助，我非常的信任你们。#基于对公司的热爱和对领导的信任，鉴于现在的工作职责范围和工作强度，我希望通过调薪月薪达到元（在原基础上增加元）。#如果对员工的工作没有一个明确的激励手段和考核标准，员工的素质高低、做多做少、做好做坏都只是拿基本工资，那对他们来说，为工作付出的满腔热情、牺牲的休息时间和身体健康来说是不公平和不值得的。#提出这样的调薪申请，并不是“居功自傲”，我所付出的谈不上“功”，所以请
45、不要误会我的本意，我只是实话实说。#我相信，只要付出，就会有收获！#如果公司领导认为我现在的工作内容及质量还未能达到元月薪的要求，我诚恳的希望您能提出诚肯的意见或建议，让我今后有一个努力的方向和目标，在提升自己能力的同时将工作做的更好，向更高的目标迈进。#也请您放心，如果公司不予考虑，我仍然会像以前一样，用积极的、认真负责的态度去做好每一件事，不会因此怠慢工作，这是我的知识和修养要求我应该做到的。#期待您的答复。#申请人：#20年月日#员工调薪申请书 篇5#_主管：#您好！#随着我公司的不断发展状大，我个人的能力也在不断的提升和进步。#我感谢公司领导对我的栽培和帮助，我非常的信任你们。#基于对
46、公司的热爱和对领导的信任，鉴于现在的工作职责范围和工作强度，我希望通过调薪月薪达到_元（在原基础上增加_元）。#如果对员工的工作没有一个明确的激励手段和考核标准，员工的素质高低、做多做少、做好做坏都只是拿基本工资，那对他们来说，为工作付出的满腔热情、牺牲的休息时间和身体健康来说是不公平和不值得的。#提出这样的调薪申请，并不是“居功自傲”，我所付出的谈不上“功”，所以请不要误会我的本意，我只是实话实说。#我相信，只要付出，就会有收获！#如果公司领导认为我现在的工作内容及质量还未能达到_元月薪的要求，我诚恳的希望您能提出诚肯的意见或建议，让我今后有一个努力的方向和目标，在提升自己能力的同时将工作做
47、的更好，向更高的目标迈进。#也请您放心，如果公司不予考虑，我仍然会像以前一样，用积极的、认真负责的态度去做好每一件事，不会因此怠慢工作，这是我的知识和修养要求我应该做到的。#期待您的答复。#申请人：#_x#20_年x月x日#;i:2;s:30198:中国保险业信用体系建设规划#中国保险业信用体系建设规划（20152020年） #发布时间:#2015-02-27#保险业是社会信用体系建设的重要领域。#保险业信用体系是以法规制度和契约标准为依据、以信用记录和信用信息系统为基础、以树立和弘扬诚信文化理念为内在要求、以守信激励和失信惩戒为约束的行业治理机制。#加强保险业信用体系建设是全面落实科学发展观
48、、推动行业和经济社会可持续发展的重要基础，对营造优良信用环境，提升保险业发展质量和竞争力，促进经济社会发展和国家治理现代化具有重要意义。#根据国务院社会信用体系建设规划纲要（20142020年）和国务院关于加快发展现代保险服务业的若干意见，制定本规划。#规划期为20152020年。#一、基本现状和形势要求#（一）基本现状#近年来，保险业高度重视信用体系建设并取得积极进展和成效。#实施了保险从业人员行为准则、保险监管人员行为准则、保险营销员诚信记录管理办法等监管规定和办法，保险业信用建设制度体系基本形成。#建立了保险机构和高管人员管理系统、保险中介监管信息系统、全国车险信息共享平台、财产险承保理
49、赔信息客户自助查询平台等监管信息系统，保险业信用记录共享平台初步搭建。#综合治理销售误导和理赔难，系统整治和规范市场秩序，对违规失信行为保持高压态势，保险经营行为不断规范，行业形象和社会信誉明显好转。#积极开展保险诚信教育，推动保险诚信文化建设，加强行业自律，广大从业人员和消费者的诚信意识不断增强。#然而，与经济社会发展特别是广大消费者的期待相比，保险业信用体系建设仍存在较大差距。#主要是：#行业信用信息系统建设滞后，统一的信用记录制度和平台尚未建立，信用信息共享机制有待加强；#保险征信系统和信用服务体系尚未形成，守信激励和失信惩戒机制尚不健全，信用体系的市场治理功效有待发挥；#保险诚信意识和
50、信用水平偏低，销售误导、惜赔拖赔、弄虚作假、不正当竞争、骗保骗赔等不诚信现象依然存在。#（二）形势要求#保险是基于最大诚信的制度安排，诚信是保险业发展的基石。#推进信用体系建设对加快发展现代保险服务业具有极其重要的现实意义和战略意义。#加快推进保险业信用体系建设是推动保险业持续健康发展的重要前提。#保险业作为经营风险和信用的特殊行业，具有专业性、负债性和长期性，因而比其他行业更看重诚信，更强调契约精神。#没有诚信，保险业就会丧失生存和发展的基础。#加强保险业信用体系建设，可以减少或避免保险经营中的各种风险，促进保险业的可持续发展。#加快推进保险业信用体系建设是保护保险消费者合法权益的迫切需要。
51、#当前，保险业仍不同程度存在销售误导、理赔难等不诚信问题，损害了消费者的合法权益，给保险业的形象和信誉造成不良影响。#加强保险业信用体系建设，有助于将诚信贯穿到保险经营管理的全过程，为广大消费者提供全方位、高品质的保险服务。#加快推进保险业信用体系建设是推进保险监管现代化的内在要求。#市场化、信息化是保险监管现代化的重要特征。#然而，长期以来保险监管主要依靠行政手段，治标多、治本少，难以从根本上解决问题。#加强保险业信用体系建设，可以使保险监管运用多种手段规范市场行为，提高保险监管的有效性。#二、总体思路与目标任务#（三）指导思想#深入贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，全面落实国务院社
52、会信用体系建设规划纲要（20142020年）和国务院关于加快发展现代保险服务业的若干意见各项要求，以建立健全保险业信用制度体系和标准体系、形成覆盖全行业的征信系统和信用服务体系为基础，以推进保险商务诚信、保险政务诚信为重点领域，以加强保险诚信文化建设、建立守信激励和失信惩戒机制为主要内容，以提高行业诚信意识和信用水平、改善保险市场环境为目的，在全行业形成守信光荣、失信可耻的浓厚氛围，使诚实守信成为保险监管机构、各类保险企业、保险从业人员和保险消费者的自觉行为规范。#（四）基本原则#政府推动，各方共建。#充分发挥监管部门的组织引导和示范推动作用，加强信用制度、信用标准、信息平台和运行机制建设。#
53、注重发挥市场机制作用，鼓励和调动各种力量广泛参与、共同推进，形成全行业信用体系建设的合力。#健全制度，完善机制。#建立健全保险业信用制度体系和标准体系，加强行业信用信息管理，规范信用服务体系发展，加快构建守信激励和失信惩戒机制，维护行业信用信息安全和信息主体权益。#统筹安排，分步实施。#针对保险业信用体系建设的长期性、系统性和复杂性，强化顶层设计，立足当前，着眼长远。#统筹安排各项措施，选择重点领域和典型地区开展行业信用建设示范，有计划、分步骤推进落实。#（五）目标任务#到2020年，保险业信用制度体系、信用评价基本规则和标准体系基本建立，保险业统一开放的信用信息系统和覆盖全行业的征信系统基本
54、建成，保险信用服务体系比较完善，守信激励和失信惩戒机制全面发挥作用。#保险服务明显改善，市场秩序显著好转，保险商务诚信、保险政务诚信建设取得明显进展，消费者和社会满意度大幅提高。#行业诚信意识普遍增强，诚信文化建设扎实推进，保险信用环境明显改善。#具体分阶段目标任务如下：#2015年：#基础准备。#加强保险信用体系组织建设，建立保险业信用体系建设联席会议制度。#启动保险业信用信息数据库建设，初步建立保险业信用管理制度、评价体系和信用记录等相关标准体系。#20162018年：#全面推进。#保险业信用制度和标准体系进一步完善，信用信息的记录、存储、处理、管理和使用实现标准化和规范化，信用记录覆盖率
55、力争达到80%。#保险业各类信用信息数据库和共享平台建设基本完成，行业内信用信息的互联互通和交换共享基本实现。#20192020年：#完善充实。#保险业信用信息的采集范围进一步扩大，信用记录覆盖率力争提高到95%。#依托国家统一的信用信息共享交换平台，与金融信用信息基础数据库及国家其他各类信用信息系统实现有机对接。#征信系统和信用服务市场体系比较完善，守信激励和失信惩戒机制全面发挥作用。#诚实守信成为广大从业人员的自觉行为，保险业发展的信用环境得到根本改善。#三、深入推进保险商务诚信建设# 提高商务诚信水平是保险业信用体系建设的重点。#商务诚信是维护商务关系、降低经营成本、营造良好营商环境的基
56、本前提，是保险经济活动高效开展的基础保障。#（六）推进产品开发诚信建设#根据需求科学开发产品。#保险企业要密切关注、深入研究市场需求，根据市场需求及变化趋势开发保险产品，并推动保险产品的不断创新，为消费者提供真正需要的产品。#开发设计产品遵循科学合理的设计流程，坚持保险利益原则，妥善处理创新与信用的关系，尊重社会公德，产品命名清晰明了，与保险责任紧密关联，杜绝借创新之名误导欺骗消费者。#进一步优化保险合同条款。#深入推进保险合同条款的通俗化、简单化和标准化，做到条款公平合理、要素完整、表述严谨、言简意赅、通俗易懂，不损害社会公共利益，不侵害投保人、被保险人和受益人的合法权益。#合理界定合同条款
57、中的除外责任和保险责任，对条款中的免责部分要着重提示和明确说明，禁止利用特别约定突破条款约束进而侵犯消费者合法利益的行为。#规范保险企业价格行为。#根据风险损失等定价原则和精算规定，科学厘定产品费率，保证产品定价的充足性、适当性和公平性，避免因产品定价出现偏差损害客户利益。#加强保险企业的价格自律，规范和引导保险企业的价格行为，抑制虚抬价格或过低压价等竞争行为。#加强精算领域诚信管理。#制定精算师执业行为准则和实务操作指南，加强精算师的自律管理，提高精算工作的公信力。#建立健全精算工作制度，保证精算师履职的独立性和公正性。#加强业务财务数据真实性的系统化治理，对虚假数据问题依法依规进行严厉处罚
58、。#（七）推进保险销售诚信建设#规范广告宣传。#建立健全保险企业和产品广告宣传管理制度，突出宣传品制作、传播环节各参与者责任，完善失信惩戒机制和严重失信淘汰机制。#加大对虚假宣传、销售误导等违法失信行为的查处力度，对典型案件、重大案件予以曝光，增加相关企业的失信成本。#加强保险电子商务的监督管理，严厉查处虚假广告、服务违约等欺诈行为。#规范保险销售合作模式。#完善保险公司与保险中介机构的合作模式，确保双方能真正有效地依据商业合同履行职责和义务。#健全代理佣金等中介服务费给付制度，在长期人身险、车险等业务领域推行回访后付佣制度。#推动保险公司合作方的信用建设，规范业务流程，抑制虚假骗赔、扩大损失
59、、虚构业务套取费用等失信行为。#加强对保险销售人员的专业培训，提升销售人员的专业素质，夯实销售人员的专业基础。#强化竞争秩序执法，明确自律公约范围，制止价格联盟、划定市场份额等涉嫌垄断行为。#加强保险销售管理。#建立健全销售渠道管理、销售团队和人员管理及相关责任追究处罚制度，制定完善保险企业和从业人员销售行为规范，抑制制售假保单、混淆蒙骗、商业诋毁及电话、短信和新媒体扰民等违规失信行为。#在保险展业过程中，客观评估保险标的和被保险人的风险状况，向客户推荐适宜的保险产品。#规范展业工具和用语，提倡采用产品合同条款向客户进行产品推介。#完善保险销售环节的风险提示制度，如实向消费者提示投保、理赔、投
60、诉及争议解决等环节存在的风险及注意事项，维护保险消费者的知情权。#加强客户信息管理。#建立健全客户信息管理、使用及泄露责任追究制度，规范客户信息采集、共享行为，确保客户信息的真实完整和开发利用的合法合规。#（八）推进保险服务诚信建设#完善服务规范及评价机制。#完善行业统一的标准化服务规范和质量评价机制，定期对保险企业的服务状况和水平进行测评并公布结果。#保险企业应结合自身情况制定相应的服务标准和监督机制，并严格实施。#鼓励和支持各类保险服务创新，改进服务手段，促进服务升级。#加强服务诚信管理。#在承保环节，严格核保验单，控制风险，并实施科学的单证管理，避免不必要的纠纷。#在保全环节，根据客户申
61、请和情况变化，及时做好提示提醒、变更维护、业务办理等保全服务。#在理赔环节，遵循“主动、迅速、准确、合理”原则，在有效查勘、评估的基础上，按照事先约定的合同条款处理好每一笔赔案，并不断优化理赔机制和流程，提高理赔工作效率。#加强保险服务基础建设。#保险企业应对保险服务的内容、流程及电话等进行公示，建立回访制度，并设置意见箱、意见薄或微信、微博、网站、手机客户端等沟通反馈渠道，方便客户提出意见。#采取现场监督、内部监督、客户评价、投诉管理等措施，监督保险服务品质，提高保险服务质量。#鼓励保险企业参与相关产业链整合，实现资源与信息数据共享，扩大保险服务的深度和广度。#（九）推进资金运用诚信建设#积
62、极稳妥推动保险资金运用信用体系建设，加强对保险资金运用的信用风险评价，重点监测与防范信用风险对保险行业的交叉传递。#推动保险资管企业构建信用管理机制和文化，提升防范保险资金运用风险能力。#四、加快推进保险政务诚信建设#保险政务诚信是保险业信用体系建设的关键。#作为保险政务主体，保险监管机构的诚信水平对其他保险信用主体的诚信建设发挥着重要表率和导向作用。#（十）坚持依法行政#完善决策机制和程序。#将依法行政贯穿于决策、执行、监督和服务的全过程。#完善保险监管决策的议事规则和程序，提高保险监管决策的科学性。#推行重大决策事项公示和听证制度，拓宽公众参与监管决策的渠道。#全面推进政务公开。#在保护国
63、家信息安全、商业秘密和个人隐私的前提下，依法公开各项监管制度、办事程序和监管工作中掌握的各种信用信息。#畅通依申请公开渠道，重点抓好行政许可、行政处罚和行政强制及其他行政监管措施的公开公示，提高监管透明度。#加强权力制约和监督。#健全权力运行制约和监督体系，确保决策权、执行权、监督权既相互制约又相互协调。#完善行政监察、执法回避、特邀外部监督员制度，优化和规范行政执法流程，形成科学有效的内外部约束机制。#公平行使行政权力。#积极营造公平竞争、统一高效的市场环境，对各类市场主体一视同仁，不得滥用行政权力包庇纵容部分市场主体的违法违规和失信行为。#（十一）发挥诚信建设示范作用#加强自身诚信建设。#
64、保险监管机构要切实贯彻落实“为民监管、依法公正、科学审慎、务实高效”的保险监管核心理念，以诚信施政带动全行业诚信意识的树立和诚信水平的提高。#率先使用信用信息和产品。#保险监管机构要将保险经营主体的信用记录或信用报告作为实施行政审批、市场准入、资质审核等日常监管的重要参考，探索完善在行政管理事项中使用信用记录和信用报告的制度规范，并逐步纳入监管机构的重要工作日程。#在政府采购、招标投标等行政管理事项中率先使用信用信息和产品，并鼓励保险企业积极开发信用保险产品，率先遵守信用规则和约束，发挥信用信息和产品对社会信用体系建设的基础支撑作用。#（十二）加快守信践诺体系建设#建立健全承诺考核制度。#严格
65、履行向行业和社会作出的承诺，把政务履约和守诺服务纳入监管工作绩效评价体系，把为消费者、行业和社会办实事的践诺情况作为评价监管机构信用水平的重要内容，推动各级监管机构逐步建立健全政务和行政承诺考核制度。#完善政务诚信约束和问责机制。#加大监察、审计等部门对行政行为的监督和审计力度。#畅通社会监督渠道，强化群众和舆论约束。#全面落实党风廉政建设责任制，对重大政务失信行为及时启动问责机制。#五、加强保险业信用体系制度机制建设#（十三）构建守信激励和失信惩戒机制#加强对守信主体的奖励和激励。#建立保险业“红名单”制度，加大对守信行为的表彰、宣传和支持力度。#按规定对诚信企业和模范个人给予表彰，通过新闻
66、媒体广泛宣传，营造守信光荣的舆论氛围。#深化信用信息和信用产品的应用，对诚实守信的保险经营机构在监管审批上实行优先办理、简化程序等“绿色通道”支持激励政策，对诚实守信的保险从业人员在资质认定、职业发展上实行适当倾斜政策，对诚实守信的保险消费者通过价格机制等措施实施适度优惠政策。#加强对失信主体的约束和惩戒。#健全失信惩戒制度，建立保险业“黑名单”制度和市场退出机制。#在市场准入、资质认定、行政审批、政策扶持等方面实施信用分类分级监管，根据失信类别和程度使失信者受到惩戒。#制定保险业信用基准性评价指标体系和评价方法，完善失信信息记录和披露制度，使失信者在保险市场交易中受到制约。#制定和完善行业自
67、律规则并监督会员遵守，对违规的失信者，按照情节轻重实行警告、通报批评、公开谴责等惩戒措施。#完善社会舆论监督机制，发挥媒体曝光、群众评议等作用，通过社会道德谴责形成社会震慑力，约束保险信用主体的失信行为。#建立失信行为有奖举报制度。#将保险行业诚信放在社会群体监督之中，加大对失信行为的约束、惩处力度。#在保险监管机构、行业自律组织、保险企业设立举报电话、传真、邮箱等公开举报途径，欢迎社会各界对各类保险信用主体的失信行为予以举报。#切实落实对举报人的奖励制度，保护举报人的合法权益。#推动建立跨部门信用联合奖惩机制。#加强保险监管部门与其他政府部门、司法机关、社会组织、新闻媒体等的沟通协作，建立健
68、全信用联合奖惩机制，使守信者处处受益、失信者寸步难行。#（十四）建立健全保险业信用制度和标准体系#推进保险业信用制度建设。#加强保险企业的诚信管理制度建设，使诚信成为保险企业经营管理的基本准则。#鼓励和支持保险企业设立信用管理岗，安排专人开展信用管理工作。#鼓励和支持保险企业建立内部职工诚信考核与评价制度，构建完善的事前预防、事中管控和事后追责的信用风险管控机制。#加强保险公司、保险中介公司等各类保险企业之间业务往来、账务处理、资金结付等环节的诚信制度建设，维系相互间良好的协作关系。#建立健全保险业信用信息管理制度，明确信用信息记录主体责任，保证信用信息客观、完整、准确和及时更新。#按照信用信
69、息属性，结合保护个人隐私和商业秘密，依法推进信用信息分类管理。#不断完善保险业信息披露管理制度，规范和扩大信息披露的内容、范围和频度，推动信用信息资源的有序开发利用。#建立健全保险统计信用评价和统计从业人员信用档案制度，对统计失信行为进行通报和公开曝光。#充分发挥各类行业组织的协调和监督作用，加强行业诚信自律制度建设。#加强保险业信用标准化建设。#制定保险业统一信用信息采集标准和分类管理办法，统一信用信息目录，规范保险信用信息记录和系统运营行为。#建立完善保险信用评价核心指标体系和标准，推动保险信用评级规范发展。#健全信用信息主体权益保护机制。#充分发挥行政监管、行业自律和社会监督在信用信息主
70、体权益保护中的作用，综合运用法律、经济和行政等手段，切实保护信用信息主体权益，加大对违法使用个人信息和侵害商业秘密行为查处力度。#加强对信用信息主体引导教育，不断增强其维护自身合法权益的意识。#（十五）培育和规范信用服务市场#建立健全公共信用服务机构和社会信用服务机构互为补充、信用信息基础服务和增值服务相辅相成的多层次、全方位的保险信用服务组织体系。#建立健全保险企业信用评级制度，鼓励信用服务机构开展保险信用评级。#拓展保险信用服务产品的应用范围，加大保险信用服务产品在保险市场交易中的应用。#明确保险监管信用信息的开放分类和基本目录，有序扩大保险监管信用信息对社会的开放，优化保险信用调查、信用
71、评级和信用管理的发展环境。#六、加快推进保险业信用信息系统建设#（十六）加快保险业信用信息系统建设#加强保险业信用记录建设。#以保险监管机构履行责任记录、依法行政记录、投诉记录等信用记录指标，各类保险企业的基本情况和经营情况、财务状况、合规记录、劳保记录、信用等级、履约记录、理赔记录、诉讼记录、社会责任实施记录等信用记录指标，从业人员的个人基本信息和表彰奖励记录、违法违规记录、投诉记录、纳税记录，保险消费者的基本信息和投保记录、理赔记录、违法违规记录、诉讼记录等信用记录指标为重点，完善行业信用记录制度和从业人员信用档案、消费者信用档案制度。#建立保险业信用信息数据库。#推进保险业信用信息数据库
72、建设，以数据标准化和应用标准化为原则，依托国家各项重大信息化工程，实现信用信息的电子化记录、存储和在线使用。#加强保险监管机构、保险行业组织、各类保险企业、中国保险信息技术管理有限责任公司等在信用信息数据库建设和信用信息记录上的分工与协作，建立健全保险监管信用信息数据库、保险企业信用信息数据库、保险从业人员信用信息数据库和保险消费者信用信息数据库，逐步实现保险信用信息采集、记录全覆盖。#整合行业内各种信用信息资源，建立统一的保险业信用信息平台。#引进基于互联网的大数据信息源、公检法系统信息源和新闻媒体等社会性信息源，扩大和拓展保险信用信息的采集范围，提高对行业内外信用信息资源的整合力度。#采取
73、丰富数据维度、统一数据标准、增强数据时效、确保数据真实等措施提高信用数据质量，促进信用数据的有效开发利用。#（十七）加强保险征信系统建设#支持征信机构针对保险行业建立征信系统。#征信机构开展保险征信业务，建立以各类保险企业、保险从业人员、保险消费者为对象的征信系统，依法采集、整理、保存、加工相关信用信息，并保障信用信息的准确性。#鼓励征信机构向社会提供有关保险的征信服务。#征信机构要根据市场对保险信用服务需求对外提供相关征信服务，并推进信用服务产品创新。#发挥市场激励机制作用，鼓励征信机构加强对已公开保险政务信用信息和非政务信用信息整合，建立面向不同对象的征信服务产品体系，满足社会多层次、多样
74、化和专业化保险征信服务需求。#（十八）推进信用信息交换与共享#依托国家统一信用信息共享交换平台，加快实现与金融信用信息基础数据库和证券、信托等金融行业信用信息交换与共享，推动金融业统一征信平台建设。#加快推进与工商管理、公安交警、司法机关、安全生产、医药卫生、社会保障等保险业务相关领域信用信息系统对接，尽早实现与业务相关领域信用信息交换与共享。#推进与其他政府部门、非金融行业、社会组织及地方性信用信息系统互联互通和信用信息交换共享。#探索与境外保险监管机构信用信息的对接与共享。#对保险信用信息实施分类分级管理，确定查询权限，实施特殊查询需求特殊申请制度。#七、强化保险业诚信教育与诚信文化建设#
75、保险业诚信教育与诚信文化建设是增强行业诚信自律、提升广大从业人员和消费者道德素养的重要途径，是构建保险业核心价值体系的重要内容。#（十九）加强从业人员诚信教育#加强保险从业人员诚信教育。#持续开展对保险销售人员、服务人员、经纪人、公估人和企业管理人员的诚信教育和培训，将诚信知识纳入从业资格和任职资格考试范围。#建立健全从业人员诚信考核制度，全面采集从业人员诚信记录，并依法接受社会公众和各类市场主体查询。#建立从业人员失信行为“黑名单”制度，并向社会公开公布。#将从业人员诚信记录与考核、定薪和职务晋升挂钩，完善企业内部诚信约束机制。#加强监管工作人员诚信教育。#深入开展保险监管人员诚信守法和道德
76、教育，加强法律知识和信用知识学习，提高监管人员的法律和诚信意识，建立一支守法守信、高效廉洁的监管队伍。#（二十）加强消费者诚信教育#引导保险消费者履行如实告知义务。#加强保险法律法规宣传教育，提示消费者在购买保险时如实告知和填写保险标的或被保险人的有关情况，在投保财产保险时如有重复保险及时通知保险人，在保险理赔时提供真实且尽可能完整的证明材料。#引导保险消费者树立正确利益观。#加强保险消费理念宣传教育，提高广大消费者在保险消费过程中的道德约束，防止和抑制出险后投保、重复理赔、虚构保险损失、扩大或夸大保险损失等欺诈行为发生，维护保险经营者的合法权益。#引导保险消费者在利益遭受侵害时依法维权。#加
77、强保险消费者维权教育，提醒消费者在进行保险投诉等维权时以客观事实为依据，不提供虚假信息或者捏造、歪曲事实，不诬告和陷害他人，遵守法律法规及相关规定，维护正常的公共秩序和投诉处理单位的办公秩序。#（二十一）普及诚信教育#以树立社会主义核心价值观、践行保险业核心价值理念为根本，将诚信教育贯穿保险职业道德和保险文化建设全过程。#开展诚信评议活动，对诚信缺失、不讲信用现象进行分析评议，通过大量保险案例教育引导广大从业人员和消费者诚实守信。#开展保险信用普及教育进学校、进机关、进企业、进社区、进村屯活动，并通过新闻媒体、互联网等途径宣传普及金融保险及信用知识。#（二十二）加强诚信文化建设#以诚信宣传为手
78、段，以诚信教育为载体，大力倡导诚信道德规范，弘扬积极向善、诚实守信的传统文化和现代市场经济的契约精神，在全行业形成形成“守信用、担风险、重服务、合规范”的良好风尚。#引导保险企业将诚信置于文化建设的核心位置，充分发挥管理者在文化建设中的引领示范效应，把诚信建设贯穿到企业经营管理的各环节。#充分发挥电视、广播、报纸、网络等媒体的作用，对“红名单”和“黑名单”实行定期披露。#组织开展“全国保险公众宣传日”、“保险业3#15诚信维权宣传”等大型活动，突出保险信用主题，营造诚信和谐的良好市场氛围。#八、建立实施支撑体系#（二十三）强化责任落实#保险监管机构、各类保险企业和行业组织要统一思想，将信用体系
79、建设工作列入重要议事日程，加强信用体系建设工作的领导，设立专门机构或岗位。#积极推进信用体系建设制度化工作，加强本单位信用管理办法和基础制度建设，完善保险信用体系建设长效机制。#将信用体系建设工作作为目标责任考核、政绩或绩效考核的重要内容，定期对本单位的信用体系建设情况进行总结和评估，及时发现问题并提出改进措施。#保险监管机构将定期对信用体系建设情况进行督导，对推进信用体系建设成绩突出的单位予以表彰，对推进不力、失信现象多发单位按规定实施行政问责。#（二十四）推动示范引导#广泛开展优秀服务标兵、优质服务窗口等诚信示范单位创建主题活动，树立讲诚信、重服务的行业风尚。#强化诚信自律，继续引导保险企
80、业面向社会开展诚信承诺，公开相关信息，自觉接受社会监督。#聚焦重点领域，建立健全保险销售、保险经纪、保险公估等直接面向消费者的保险;i:3;s:30474:运动会心得体会范文15篇最新#运动会心得体会范文（精选15篇）#此次运动会，是全面贯彻学院的教育方针，展现教职工朋友的精神风貌，提高教职工整体素质的一项重要活动；#是促进学院教育改革，检阅学校体育事业发展，激发广教职工积极参加体育锻炼的一项重要措施。#运动会首先进行的是精彩的入场式。#9个系部的出场，集中了每一个系部的智慧，这是实施学生阳光体育活动的具体体现，是我校教育工作的重要组成部分，也是校风校貌的一次大检阅，更是各班级精神风貌和思想品
81、质的一次综合展示。#其次，就是运动场上运动员们，他们成了大家的宠儿，成为我们关注的焦点。#而我系参加本次运动会的主要运动员多达60多位，主要参加的项目有长跑、短跑、跳远、接力、铅球等，并在这些项目中获得了优异的成绩。#表现突出的主要有：#袁锐在女子3000米的长跑中获女子组第一名的好成绩；#陈波在男子200米项目中荣获第一名的优异成绩；#王鑫在男子跳高比赛中获得第三的好成绩；#王双、罗文、陈波、代万翔在4#100米的男子接力赛中获第一名的优异成绩；#谢昭在女子铅球中荣获第四名的优异成绩；#更让人激动的是王双在三级跳远项目中荣获第一名，并打破了校记录。#有些同学虽然没有获得名次，但“重在参与”展
82、现着他们的积极状态，运动员们展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，正因为如此，我系赢得了团体第三名的好成绩。#当然，除了我们运动员们的激情比赛，我们的后勤部队也兢兢业业，一刻也没离开自己的岗位。#他们的努力为运动会的顺利举办作出了重要贡献。#在老师的精心准备下，孩子与家长期盼已久的春季趣味运动会开幕了。#上午老师们早早的就做好了充分的准备，所有活动都只待时间的到来。#孩子们起床吃完水果后，家长陆陆续续的来到了幼儿园，准备与自己的宝贝来一场趣味活动。#孩子们也格外的兴奋与期盼。#在自己的爸爸妈妈来到后，便开开心心蹦蹦跳跳的牵着他们的手，去活动场准备与其他的家庭来一场较量。#活动开始
83、后，我们每个游戏都是一位老师组织，每个家庭能够自己选取游戏，每个游戏都能够参加，自由组合，在这14个游戏的准备线前，都有满满的家庭在等待，期盼老师开始的哨声。#在整个活动中大部分家长都们自觉遵守规则，给孩子做出了一个很好的榜样。#而且活动现场十分热烈，到处加油呐喊助威，到处都是欢声笑语。#有发展孩子跳跃潜力的小青蛙跳荷叶、球绳组合，有发展孩子合作潜力的赶小猪、合力运球，有发展孩子跑等潜力的小球快跑、推小车，还有发展孩子平衡潜力的顶豆豆等等，最精彩的就是#撕名牌大战#，现场十分热烈，叫好声，加油声更是不断。#在欢乐的气氛中，我们的活动结束了。#透过这次运动会，我们的感触颇深。#这次运动会能够这样
84、顺利的开展，跟每位教师的辛苦付出，家长用心配合是分不开的。#运动会中，小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们的爸爸妈妈展示了良好的用心合作精神。#我想说#老师们真棒！#孩子们真棒！#我们的孩子家长们更棒！#透过本次运动会，不仅仅发展了孩子的运动技能，收获了快乐，还增进了亲子之间的感情交流，本次活动向全体家长开放，是展示我们教师和幼儿园的风采，更是加强了家园联系与合作。#而且此次运动会给了孩子们一个展示自我，让家长了解孩子的机会，孩子们在运动会中体会了竞争的好处，学会了坚持，学会了为别人喝彩。#家长的反应也很好，很多都意犹未尽，我们以后会组织更多类似的活动，给孩子们更多的锻炼和学习机会，相信在以后的
85、活动中，我们还会收获更多，孩子们也会收获的更多。#当然其中也存在一些不足，我们进行了反思与总结，我们会总结这次的经验，让下次的活动更精彩。#让我们铭记这完美的时刻，让孩子在快乐中成长。#下午5点，工商大学第xx届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕，田径场上弥漫着胜利的喜悦，师生相继合影留恋，仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时，意犹未尽。#据相关统计，本届运动会共有983人次参加了37个比赛项目，涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员，其中在男子3000米、女子20xx年一度的秋季运动会。#此次运动会我们某某学院取得了整体成绩第？#名，男生、女生各第？#名的骄人成绩。#好成绩的取得主要
86、是在于运动会之前准备工作做的非常充分。#谁睡给学生会各部门明确分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。#早在运动会之前的十几天，我们体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练，我们每天的训练分两个时间段，一是早上的体能训练时间，二是下午的个人和娱乐项目训练时间，训练期间我们专门请来了谁谁给我们的运动员以精心的指导。#在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦，特别是大一的新生，他们刚军训结束。#在比赛当天，首先，我们的运动员赛出了风格，赛出了水平，取得了不凡成绩，较去年的成绩有了较大的突破，在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。#不
87、少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长，为学院挣的不少荣誉。#其次，学生会每个部门同心协力，认真负责地协调各项事务。#体育部的干事来回奔波于运动场和大本营之间，确保了每个运动员地准时到检录处报到。#我们在赛前给予运动员的各种指导和建议，促使健儿们百尺竿头，更进一步。#我们咳嗽币黄鹞运动员提供饮用，钉鞋等必需品，解决了运动员的后顾之忧。#我们工作之余，不忘和拉拉队一样，为运动员呐喊助威，声援鼓励。#期间，不免出现一些小问题，有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤，但我们会在第一时间解决，确保运动会的顺利进行。#总之，学生会各个部门的大力支持下，圆满地完成了各项任务，为运
88、动员取得成绩，争得荣誉，创造了良好的条件。#总结此次运动会，我们体育部的工作有得有失，但总得来说是成功的。#最为重要的是，通过这次运动会，我院的凝聚力更强了，同学们的集体荣誉感更强了。#美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题，那就是分工安排上出现了多人安排的情况，也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员。#希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。#这次运动会我们系之所以能够取得这样的好成绩可以用两个字来形容，那便是“团结”，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩！#希望，同时我也相信我们植物科学学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩！#记得开亲子运动
89、会前夕，我家阿多告诉我：#“妈妈，老师说要参加亲子运动会。#”我知道在他的小脑袋瓜里，还不是很明白什么是“亲子运动会”，但是他如释重负地告诉我时，我立马高兴地回答他：#“妈妈和你一起参加吧！#”孩子快乐得蹦了起来。#是啊，和妈妈一起参加学校组织的活动对孩子来说是件非常快乐的事情，而我也深深地知道，亲子活动能够拉近家园、教师、家长和孩子之间亲近距离，是家园共建的有效途径。#我们做家长的，必须要参加！#那天天气很冷，刚下的雪还没有化，而#广场却热闹得要沸腾起来。#在这场亲子运动会中，我们每一个幼儿和家长的脸上都洋溢着幸福的笑容。#在幼儿园亲子操亲亲猪猪宝贝的音乐里，“亲子运动会”正式拉开了帷幕，幼
90、儿园的小朋友们和家长一同表演了快乐幸福的亲子操。#在接下来的亲子游戏中，我们有模有样的进入比赛场地。#我牵着阿多的手，告诉他要齐心合力完成“任务”。#“嗯，妈妈一定要加油哦！#”孩子得回应非常地坚定和自信。#果不其然，我们还真拿了个小组第一，整个操场上都洋溢着孩子们和家长们的欢声笑语，每一个人都是那么的快乐#运动会既锻炼了幼儿的身体，同时也让孩子和家长更加的快乐。#为这个“亲子运动会”每位幼儿园的老师都做了很多的努力和工作。#在这里要非常感谢每一位老师们，让我们家长能充分了解自己的孩子，让孩子们都能健康快乐的成长。#示范幼儿园领导和老师们全新的理念、科学的方法、敬业的精神感动着我们。#你们对孩
91、子们所付出的爱心、耐心和关心，不但赢得了每一位家长的敬意，更将永远铭记在每一个幼儿纯真的心中。#转眼间，来到xx省xx县人民法院已一年多了，之前在高中、大学也都参加过不同级别的运动会，但是这次有些不同了，我以工作职员的身份参加运动会，我的对手都是我的同事、乃至是先辈、领导，这次运动会是xx市中级人民法院主办的、全市法院系统第一届运动会，能够参加此次盛会倍感荣幸。#院长及院领导高度重视这次全市法院比赛、技能体能意志比赛，也是一场健身运动比赛，在运动会开始前一个月院领导召开动员大会，动员大家积极报名参加，并对运动会的工作做了具体的安排和部署，夸大组织和后勤的重要性。#因而，积极参加的同事已多达五、
92、六十人。#在有序的组织下，篮球、拔河、羽毛球、乒乓球等项目进行了为期两周的练习，并安排了专门的体育教练给我们指导战术、部署战略。#在轻松愉快的集训以后，我们的战役信心倍增，预备向总冠军发起最后的冲击。#10月20日上午，运动会开幕式最后一项，主持人公布运动会正式开始！#紧张的氛围立即缭绕在我们四周，火热的心已做好了战役的预备。#在拔河项目中，我们xx队与砀山队实力不相上下、双方势均力敌，僵持不下，我们都明白这个时候谁先放弃谁就失败，啦啦队的作用就在此刻派上用处！#加油！#加油！#，加油呐喊的声音振聋发聩，正是这关键时刻激起了我们队的实力，僵持近20秒的生死战被我们一举拿下！#团结就是气力！#尔
93、后，我们一举攻下泗县、萧县，虽不敌实力强大的市中院、埇桥区法院，但是我们拼到了最后，取得了第三名的好成绩！#拔河与篮球是两项大的集体项目，也是最受观众爱好的比赛。#在篮球比赛中，我们xx法院队面对传说实力很强大的对手，我们绝不畏惧、尽不手软，在友谊第一、比赛第二的精神原则指导下，我们xx法院队克埇桥、擒中院、狂砍萧砀，直指总冠军！#只惋惜，年轻的xx法院队缺少经验，没有掌控好节奏，大意失荆州，败给了本可以拿下的泗县法院队，但是留给我们的不单单是失败，更多的是经验、是教训、是全市第二名的好成绩。#时光如流水般匆匆逝去，两天的运动会已经在紧张而又激烈的氛围中结束了将近一个月了，可是运动会上发生的一
94、切却让我久久不能忘怀，是的，我们为他付出了很多，汗水、泪水以及那抓不住的时间#为了开幕式，为了我们每个人，为了我们的班集体，为了学校所有人付出的不止一点，在这短短的两天里，让我们见证了许许多多的瞬间，是在起点处让所有人的神经紧绷着的时候，是在枪声响后运动员像一个个离弦的箭，拼着一口气，用尽自己的努力去冲向终点的时候，是终点那一条条红色的丝带在第一名胸前飘扬的时候，是观众场上同学们为运动员们加油鼓劲的时候这么多令自己感动的瞬间，这么多难以忘记的瞬间，这么多值得人刻骨铭心的瞬间！#这是在这个学校参加的也是十六年来参加的第一次秋季运动会，我不知道去年的运动会是个怎样的场景和成绩，但这次让我懂得什么是
95、真正的紧张和激烈，让我再一次懂得了什么是真正的团结，我们班是全年级人数最少的班，但给运动员加油鼓劲时去一点都不亚于其他班，因为人比较少，所以几乎每个人都有参加，在一百米，二百米赛跑时，我佩服他们，我感谢他们，我们给他们加油，其他班的同学说佩服我们，喊得这么响，虽然是一句很普通的话，但我是从心底里开心，我知道这是在夸我们，在一千五百米赛跑时，他们的坚持不懈，值得我们学习，在三年的学习生活中我们不就需要这种坚持不懈，不服输，不抛弃不放弃的精神么？#哪怕前面再难，再苦，只要秉着一颗永不服输的心，还有什么能难得倒我们，放弃不是我们的专长！#自己才是我们的对手，我们敢于面对自己，敢于正视自己，敢于挑战自
96、己，我们就是赢家，有时候，任何比赛的结果都不重要，重要的是在这个过程中大家都能认识到团结，互帮互助的重要性就够了，宣传委员忙着帮大家交送为运动员加油的稿子，后勤的同学们忙着为运动员备水，在终点处等候长跑运动员的同学们，还有在场地为他们呐喊的拉拉队们，这就是一个班集体，是每人都能找到自己位置，为班级去做贡献，是每个人都能以身作则的一家人，所以我们才能在这次比赛中取得好的成绩，这与每个人的努力是离不开的，我相信每个人都会认识到这点，每个人都能做到这点，我们一定会成功，我们也会不断成长壮大！#当冬季运动回来临时，有很多人毛遂自荐；#有很多人“互相推荐”，有很多人因害怕结果是“第一”而不敢参加。#而这
97、时耳边常会响起班主任的一句话：#“重在参与，要乐于实践，我需要的是你那份勇气，要是你连参加都不敢，那你已经输给了别人！#”#“幸运”的是，在那寒冷的夜晚，皎洁的圆月被浓浓的雾卖给遮住了，而我恰好被老师给挑中了。#当时我很不想参加那么多项，我跟他据理力争，可还是被选中了。#早上的雾不是很重，天气也不是很冷。#同学没都很激动兴奋，因为运动会要开始了。#老师给非运动员们安排好了各自的任务，他们都给运动员们鼓足了劲。#第一个项目开始了，我站在了跑道上，等待枪响的那一刻，我的心犹如大石压着，砰地一声，我们像一群挣脱了缰绳的野马一样在奔驰着。#那时，很乱，全是加油声，可我只听到了自己的呼吸声，当我在最后一
98、圈时以无力气。#果然，是倒数。#她们扶着我，我第一个想见的就只有他班主任，可最不想见的还是他，我还是见到了他，果然，令他很失望。#他说；#“看来你耐力不行，下午的1500米可能跑不完”我当时虽然脸上笑嘻嘻的，但是我心想：#我一定会证明给你看，我能坚持下来，不是林黛玉。#到下午了，太阳挂在天空中，我再次站在了跑道上，这一次我们跑慢了，我跑了几圈就没力气了，可是听到他们的加油声，我不能停。#有一个同学不仅陪着我跑，而且还拉着我跑，最后我才跑完了又是倒数。#跑完之后，太阳被云遮住了，而此时是如此的冷。#我听到了他在一次失望的声音，他没来看我，我更不敢看他。#当时我又看到了那个伤了腰的男同学还在跑步，
99、他竟然忍着剧痛参加完了自己所有的比赛，而当初我连参加都不想。#此时，我想了很多，我为自己感到可耻，那么多人相信你，他没给你加油，给你鼓励，而你却没能尽自己全力去冲，所以才让他们失望。#跑步就像是在走人生的路，不管多苦多累，你都应该自己走坚持走下去，而你却让别人带着你再走，而且，最可耻的是你未尽全力。#在那之后，我永远记住了自己在心底对自己所说的。#而知一切都要感谢他。#那一次的选举对我来说不是“幸运”，而是太幸运了。#为什么我以前不参加运动会呢，要是早参加，就能更早懂了，或许，太早懂也不好，而这次正是的时机。#只有当你参与过，经历的更多，你才会明白，懂得更多。#九月的蓝天，九月的阳光，一个多姿
100、多彩的九月，一个灿烂明媚的九月。#题记#伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的招商银行太原分行秋季运动会。#晋城分行全体员工作为这个大家庭中的一员，每个人的心情自然是分外激动。#从前期认真严密的筹备：#包括队形口号的编排、运动员的训练、运动会服装道具的采购，到运动会开幕当天大家的兴奋紧张，我们从未停止感受本届运动会带给我们的激情活力。#9月28号，在这艳阳高照的日子里，运动会开幕式拉开帷幕。#看，整齐的步伐；#听，响亮的口号。#各分行代表队绕场一周，尽情挥洒着自信与风采。#为本届运动会提祝贺词，太原分行行长王月光宣布运动会开幕。#接着是拉拉队的精彩表演，绿色的草坪中，一群威武的小伙手拿锣盘，随着
101、指挥的手势敲击，时高时低、时快时慢，很是振奋人心，鼓舞士气。#比赛正式开始，运动们霸气登场，在蓝天白云的映衬下，他们分外夺目。#田径项目中，运动员们各个摩拳擦掌，如离弦之箭一般，冲向那胜利的终点。#那稳健的步伐，犀利的目光，上演着精彩的速度与激情之战；#趣味项目中，运动员们之间的默契配合展露无疑，心向一处，劲往一起，比赛之中更见欢笑乐趣，友谊第一才是硬道理。#观众们的欢呼呐喊，让整个赛场沸腾，这一句句“加油、加油#，”是对运动员的鼓励支持，更是对大家的尊重肯定。#没有比赛项目的运动员也没闲着，这样的场面感慨万千，于是把这心情记录下来，就成为了主持人播报的通讯稿，加油打气的、赞扬歌颂的、抒情写意
102、的，通过主持人优美的嗓音，回荡在这操场，化作最美的音符。#比赛一直持续到下午，大家的热情丝毫未减。#最后，在大家的依依不舍下，本届运动会圆满落幕。#晋城分行在本届运动会取得了团体第一名的佳绩。#我们会再接再厉，化荣誉为前进的动力。#其实，运动会不仅是一场竞赛盛宴，更是体育精神的传递与发扬。#它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。#所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。#无论是工作还是生活中，我们都需要这样的体育精神，它会使我们活的更有品质，过的更有意义
103、。#是的，凡事都要努力争取，但面对结果时，多一些坦然与豁达，竭尽全力只求无悔。#翘首期待着明年的运动会，因为在这里，我们总能享受激情，遇见美好，收获正能量！#10月25日星期五，我们举办了一次秋季趣味运动会，一开始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦A梦的人偶。#在里面好热啊，只不过今天降温了，还是有秋风冷飕飕的吹了进来。#接下来，我就让大家认识一下运动会的项目和运动会的景象吧。#首先举行的是小马过河的项目，小马过河就是每个班里出一些同学来举行的。#给你两个垫子，踩一个垫子，再把后面的垫子放到前面，走到头再铺回去，只不过我没有参加这项比赛，在班级队伍里给他们呢。#第二项是赶猪，就是给你一根体操棒。#再
104、放一个球在前面，用体操棒将球往前滚，滚到终点再滚回来。#但不能把球打到终点，一开始我非常紧张，可是我们比完的时候就听老师说了一声第一，那时候我开心极了，以为我得了第一名，可是这是不可能的啦。#下午又举行了双脚扔球，和拔河两个项目，双脚扔球，就是给你一个球，让你用两个脚。#中间的一个空，把球扔出去，扔了多远就多远。#说到拔河，就是我写“难忘的运动会”的原因了。#拔河比赛就是让我们的班长去抽签，抽到了一班。#就是我们跟一班比赛，结果在我们队员拼尽全力快要赢的时候没有参赛的x同学在后面帮了忙。#所以导致我们犯了规。#输了这轮的比赛，我们班都很失望。#最后老师又给我们一次机会，让我们跟二班比赛。#我们
105、拔呀拔，使出了九牛二虎之力总算拔赢了。#当然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上。#可是。#我们赢了，却没有一点高兴的气氛。#回到教室之后，只见朱京、朱亚飞还在伤心着，我能感觉到他们是因为班级输了比赛而伤心。#后来班主任又给我们讲了比赛要遵守比赛的规则，包括以后我们长大了也要遵守社会规则一样。#这本来就是一个体育项目，但是它却深深地印在了我的脑海中。#运动会结束了，动物医药学院是第一！#意料之中且情理之中，因为这是大家努力训练的结果。#虽然运动会结束了，但在我的脑海里还是不断的回忆，当时激烈的竞赛场面。#当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。#为了自己的目标而努力，冲向终点时，就看到胜利
106、的曙光。#只要做到坚持不懈，努力奋斗，冲到最后，就会知道，阳光总在风雨后。#在这次运动会中，无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。#只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的。#所以，大家要明白，永不言弃，才是英雄。#大家继续加油吧！#在把这样的激情带到下一届的运动会上。#在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。#我们很努力的去为学院做贡献，我们努力了，没有遗憾。#正如我们的口号一样“奥运精神，永驻我心，超越梦想，激情无限。#”虽然运动会已经结束，但我们不会忘记，当时努力奋斗，把这个激情带到学习上，继续迎
107、接下一届的运动会。#在秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，参加了校第五届运动会，运动员积极参与，奋力拼搏，在充满活力的赛场上赛出了自我，最令我们感到自豪的是女子4#100米接力，因为在我们班团结、努力的氛围中，我们取得了此项目的第一名，这同其它比赛不同之处在于这是同学们共同拼搏出的荣誉，因此，我们倍感光荣和珍惜。#不忘初心，砥砺前行，不骄不躁。#希望下一届运动会我们仍然可以取得优异的成绩，继续续写属于动物医药学院的传奇。#今天在，鸟儿在树枝上唱着优美的歌曲迎接美好的一天。#是的，没错。#今天，我们全校将举行春季田径运动会。#随着太阳公公的坏阳光打在球场上，开幕式开始了，每个
108、班都带着自己整齐的队伍入场。#轮到我们班了！#我看到我们班的同学拿着充气棒，戴着黄色的曲棍球帽，有序的进入各自的位置。#在杨校长的命令下，比赛开始了。#垒球在“水泥山”后面，老师办公室前面的空地上举行。#当我感觉到那里的时候，已经人山人海了，我总算挤出了一个位置。#我伸出头。#这时候扔垒的是我们班的陈明福。#只见陈明福一手拎着一个垒球，用尽全力扔了出去。#垒球在空中划出一道优美的弧线，所有的啦啦队员都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼。#随着垒球落地，我的世界一片空白。#27米6，陈明福的成绩是27米6。#随着裁判老师的宣布，整个大厅沸腾了，整个球场都在燃烧，所有人都在为他欢呼庆祝。#然后我们班最
109、好的垒球选手高旭也打了一场，距离陈明福27米0.3米。#比赛结束后，我们再次来到跳高现场。#跳高现场距离垒球现场只有10米，但还是有人群，不亚于垒球现场。#我们班的和唐参加了比赛。#他们的任务是跳过不同高度的栏杆，栏杆不能掉下来。#如果他们掉下来，即使失败了，在同一个高度失败三次也会被淘汰。#经过几轮激烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。#最后，只剩下李倩和四班及五班的三名学生。#李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着讲台，然后双脚向前跑，在空中艰难地翻了一个筋斗，然后全场欢呼，李倩跳了过去。#后来还看了50米跑和200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。#游戏还在继续，我很期待。#终于等到10月13日，
110、我们学校开运动会了。#早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会平静下来。#快看！#白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝福我们的运动会成功举行。#大家悬着的心终于放下了。#盛大的开幕式开始了。#首先是庄严的升旗仪式。#伴随着庄严的国歌，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。#内心充满了少年的理想和豪情。#其次是各个年级的创始人。#快看！#他们都兴高采烈。#以整齐的步伐走过讲台。#我看见二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。#接下来是初三的羽毛球队，充满活力；#四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐；#五年级的国旗队也是这么英雄。#最后，运动员代表上台。#都是发光
111、的，脸上好像能看到：#“我会赢这场比赛。#”最精彩的是老师的体操表演，阳光搭档动作，还有鼓队的表演。#可见他们为了这一刻排练的很辛苦。#成功背后浸透汗水！#彩色气球飞上蓝天。#我们的童心也飞向遥远的天空。#下午3点20分，我的400米跑开始了，只听到一声枪响就跑出了跑道。#班主任带领同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。#一直遥遥领先。#但是最后60米，感觉体力不足，慢了下来。#看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是因为体力不足摔倒了。#看到一个同学超过了我，我立刻从地上爬起来，为了班级的荣誉，用尽全力向终点跑去。#今年秋天，我排名第三，远远领先。#跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气
112、站起来。#同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比温暖。#同时心里有点后悔。#这次运动会收获很大。#我期待着明年的运动会，我必须为我的班级赢得荣誉。#真是令人兴奋的一天。#虽然天空阴沉，但每个人的脸上都充满了喜悦。#运动会的开幕式每次都一样，但总是让我兴奋。#我们班有30个仪仗队，我也在其中。#老师多次告诉我们，仪仗队代表着一个班级的荣誉，所以我们必须向全校师生展示我们最好的一面。#开幕式开始了！#全校各班各有特色。#有气球、国旗、烟花。#其中有惊艳的和平鸽。#在的命令下，几十只鸽子飞向广阔的天空，在云层下悠闲地盘旋。#他们久久不愿离去，仿佛和我们一样对运动会的结果充满好奇。#随着一声枪响，四名短跑
113、运动员竭尽全力加快自己的步伐。#他们那么努力，周围都是欢呼鼓励的掌声，结果总是“几个高兴几个难过”。#我们班的体育委员真的很好，他们在开始的那一刻就有优势。#他们在那次赛跑中获得了第一名，我们班立即欢呼起来。#几个小心翼翼的学生把他们准备好的矿泉水发给我们;i:4;s:26460:中国第三方物流市场深度研究与产业竞争格局报告#2016-2022年中国第三方物流市场深度研究与产业竞争格局报告# #什么是行业研究报告#行业研究是通过深入研究某一行业发展动态、规模结构、竞争格局以及综合经济信息等，为企业自身发展或行业投资者等相关客户提供重要的参考依据。#企业通常通过自身的营销网络了解到所在行业的微观
114、市场，但微观市场中的假象经常误导管理者对行业发展全局的判断和把握。#一个全面竞争的时代，不但要了解自己现状，还要了解对手动向，更需要将整个行业系统的运行规律了然于胸。#行业研究报告的构成#一般来说，行业研究报告的核心内容包括以下五方面：#行业研究的目的及主要任务#行业研究是进行资源整合的前提和基础。#对企业而言，发展战略的制定通常由三部分构成：#外部的行业研究、内部的企业资源评估以及基于两者之上的战略制定和设计。#行业与企业之间的关系是面和点的关系，行业的规模和发展趋势决定了企业的成长空间；#企业的发展永远必须遵循行业的经营特征和规律。#行业研究的主要任务：#解释行业本身所处的发展阶段及其在国
115、民经济中的地位#分析影响行业的各种因素以及判断对行业影响的力度#预测并引导行业的未来发展趋势#判断行业投资价值#揭示行业投资风险#为投资者提供依据#2016-2022年中国第三方物流市场深度研究与产业竞争格局报告# 出版日期：#2015年# 报告价格：#印刷版：#RMB 7000 电子版：#RMB 7200 印刷版+电子版：#RMB 7500#报告目录 # # 前言# 2014年，我国第三方物流企业工作重心将从供应链物流技术转向商业模式创新。#随着竞争的加剧和物流企业供应链物流经验的积累与探索，开始注重商业模式创新，以期取得超过客户期望的供应链优化成果，协同进行供应链优化。#平台型供应链服务、
116、以私有物流云为基础的扁平型供应链服务开始出现并快速发展。# 2014年，提高物流经营与运营效率将成为第三方物流企业的重点工作。#面对激烈的市场竞争和成本上升，第三方物流企业为了应对成本上升和客户议价的双重挤压，将从提升供应链解决方案能力、加强物流信息化技术与能力和提高运营效率三个方面入手。#2014年，第三方物流市场将逐步从中高端向中低端发展，物流企业间竞争加剧。#随着中国经济结构调整转型的深入，第三方物流服务需求将加快释放，第三方物流市场将从中高端逐步向中低端市场扩展，不仅专业第三方物流合同企业，快运、快递等社会物流企业也将通过尝试一体化物流运作来增加客户的黏性，因此市场竞争将进一步加剧。#
117、 2014年，第三方物流市场逐步细分，中小型第三方物流企业向优势专业转变。#随着中国经济快速发展，过去以大客户为核心的第三方物流服务市场将逐步向新兴市场发展，特别是农村物流（包括生产资料、生活资料与农产品物流）、伴随电子商务日渐兴起的社区物流、专业的冷链宅配物流、基于第三产业的服务型物流、专业的危险化学品、医药、医疗器械物流等都将伴随产业的发展和国家管理政策的调整而出现很多新兴市场，培育出专业性的第三方物流企业群体。#第三方物流服务以中小物流企业为主的格局不会改变。# 2014年，物流企业经营环境仍然严峻。#在物流行业发展面临的原有问题未能解决的基础上，还要继续面临“营改增”短时期的副作用，各
118、种资源性成本继续上升、物流资源日趋紧缺、物流运作方式大多还是粗放式、物流服务的附加值仍然不高、人才短缺、技术应用水平参差不齐、行业诚信不足、环境负担沉重、资金紧缺等一系列难题，市场依然存在下行压力。# 2014年，资本开始关注第三方物流企业。#中国经济结构进入快速调整阶段，第三方物流面对客户的调整将祭出更多的创新与优化宝剑，对比社会物流投资僧多粥少的局面，第三方物流有更多的选择和更多的创新，将吸引资本的关注。#同时，针对中小型企业新三板的开闸，将进一步促进资本对第三方物流企业的关注。# 本第三方物流行业研究报告共十章是智研数据中心咨询公司的研究成果，通过文字、图表向您详尽描述您所处的行业形势，
119、为您提供详尽的内容。#智研数据研究中心在其多年的行业研究经验基础上建立起了完善的产业研究体系，一整套的产业研究方法一直在业内处于领先地位。#第三方物流行业研究报告是2014-2015年度，目前国内最全面、研究最为深入、数据资源最为强大的研究报告产品，为您的投资带来极大的参考价值。# 本研究咨询报告由智研数据研究中心公司领衔撰写，在大量周密的市场调研基础上，主要依据了国家统计局、国家商务部、国家发改委、国家经济信息中心、国务院发展研究中心、国家海关总署、知识产权局、智研数据中心提供的最新行业运行数据为基础，验证于与我们建立联系的全国科研机构、行业协会组织的权威统计资料。# 报告揭示了第三方物流行
120、业市场潜在需求与市场机会，报告对中国第三方物流做了重点企业经营状况分析，并分析了中国第三方物流发展前景预测。#为战略投资者选择恰当的投资时机和公司领导层做战略规划提供准确的市场情报信息及科学的决策依据，同时对银行信贷部门也具有极大的参考价值。# #报告目录：#第一章 中国第三方物流行业发展概述#1.1 第三方物流研究对象界定#1.1.1 第三方物流行业的相关概述#（1）第三方物流的基本概念#（2）第三方物流的基本分类#（3）第三方物流的服务效用#1.1.2 第三方物流企业的相关概述#（1）第三方物流企业的定义#（2）第三方物流企业的分类#（3）企业的服务特征#1.1.3 报告的研究范围与方法#
121、（1）报告研究方法#（2）报告研究范围#1.2 第三方物流配套设施的建设情况#1.2.1 第三方物流基础设施建设情况#（1）公路建设情况分析#（2）铁路建设情况分析#（3）水运建设情况分析#（4）航空建设情况分析#1.2.2 第三方物流运输装备配套情况#（1）载货汽车保有量分析#（2）铁路货车拥有量分析#（3）水运船舶拥有量分析#（4）运输飞机在册架数分析#1.2.3 其它第三方物流装备市场分析#（1）货架市场分析#（2）叉车市场分析#（3）托盘市场分析#（4）输送分拣设备#（5）自动化立体仓库#1.3 第三方物流行业的发展概况分析#1.3.1 第三方物流行业存在的问题#（1）第三方物流运行效
122、率偏低#（2）第三方物流行业低水平过度竞争#（3）企业服务功能不完善#（4）第三方物流信息化建设滞后#1.3.2 第三方物流行业发展策略#（1）加快产权制度改革，激发企业活力。#（2）以信息技术应用为核心，加强网点建设。#（3）培育具有国际竞争力的物流集团，实行集约化经营。#（4）强化增值服务，发展战略同盟关系。#（5）要重视物流人才培养，实施人才战略。#1.3.3 第三方物流行业市场壁垒分析#（1）第三方物流行业进入壁垒分析#（2）第三方物流行业退出壁垒分析#1.3.4 第三方物流行业的竞争格局分析#1.3.5 行业在国民经济中的地位#（1）物流业与国民经济相关性分析#（2）物流行业在国民经
123、济中的作用# #第二章 中国第三方物流行业的发展环境分析#2.1 第三方物流行业的政策环境分析#2.1.1 第三方物流行业的监管部门介绍#（1）全国现代物流工作部际联席会议#（2）行业协会#2.1.2 第三方物流行业的主要政策解读#2.1.3 第三方物流行业的相关发展规划#2.2 第三方物流行业的法律环境分析#2.2.1 中国第三方物流市场准入法制现状#（1）第三方物流市场准入制度立法现状#（2）第三方物流市场准入制度监管现状#（3）第三方物流市场准入制度存在问题#2.2.2 发达国家第三方物流市场准入法制借鉴#（1）发达国家第三方物流立法状况分析#（2）发达国家第三方物流监管状况分析#（3）
124、发达国家第三方物流的现状#（4）发达国家的第三方物流信息化程度#（5）发达国家环境保护状况分析#2.2.3 发达国家第三方物流市场准入法制的启示#2.2.4 完善中国第三方物流市场准入法制的建议#2.3 第三方物流行业的经济环境分析#2.3.1 全球制造业PMI走势分析#（1）全球制造业PMI走势分析#（2）美国制造业PMI走势分析#（3）日本制造业PMI走势分析#（4）欧洲制造业PMI走势分析#2.3.2 全球服务业商务活动指数走势#（1）全球服务业商务活动指数#（2）美国服务业PMI走势#（3）日本服务业的PMI走势#（4）欧元区服务业PMI走势#2.3.3 国内宏观经济环境分析#（1）国
125、内生产总值增长情况#（2）货物进出口总额及增长#（3）固定资产投资及其增长#（4）货币供应量及增长情况#（5）制造业采购经理指数走势#（6）非制造业商务活动指数走势# #第三章 中国第三方物流行业的运行态势分析#3.1 物流业景气指数走势分析#3.1.1 物流业景气指数总体走势分析#3.1.2 物流业景气指数分类指数分析#（1）业务总量指数分析#（2）新订单指数分析#（3）库存周转次数指数分析#（4）设备利用率指数分析#（5）从业人员指数分析#3.2 第三方物流行业的运行情况分析#3.2.1 社会物流总额增幅及构成#（1）社会物流总额增长情况#（2）社会物流总额构成情况#3.2.2 社会物流总
126、费用及其构成#（1）社会物流总费用增长情况#（2）社会物流总费用构成情况#3.2.3 物流业增加值的增长情况#（1）物流业增加值增长情况#（2）占服务业增加值的比重#3.2.4 第三方物流市场价格走势分析#（1）波罗的海干散货运价指数#（2）中国沿海散货综合运价指数#（3）中国出口集装箱运价指数#（4）长江集装箱综合运价指数#（5）长江干散货综合运价指数#3.3 全国重点企业第三方物流调查情况#3.3.1 工业、批发和零售业企业#（1）调查企业销售总额增长情况#（2）调查企业第三方物流成本增长情况#（3）调查企业的第三方物流费用率情况#（4）调查企业第三方物流外包比例情况#3.3.2 第三方物
127、流企业经营情况分析#（1）第三方物流企业业务量增长情况#（2）第三方物流企业主营业务收入情况#（3）第三方物流企业主营业务成本情况#（4）第三方物流企业资产规模分布情况#（5）第三方物流企业主营业务利润分析#3.4 全国第三方物流园区发展状况分析#3.4.1 中国第三方物流园区的发展情况#（1）第三方物流园区的总体情况#（2）第三方物流园区的建设情况#（3）第三方物流园区的运营情况#（4）第三方物流园区的发展趋势#3.4.2 国内外第三方物流园区的比较#（1）第三方物流园区的发展起源#（2）第三方物流园区的运营模式#（3）第三方物流园区的盈利模式#3.4.3 第三方物流园区的问题与建议#（1）
128、第三方物流园区存在的问题#（2）第三方物流园区的发展建议#（3）第三方物流园区的发展动向# #第四章 中国农村第三方物流的运作模式分析#4.1 农村第三方物流的运作体系分析#4.1.1 农村第三方物流体系的发展现状#（1）农村第三方物流的内涵及特点#（2）农村第三方物流体系及其构成#（3）农村第三方物流运作体系要素#（4）农村第三方物流运作体系现状#4.1.2 城乡统筹对农村第三方物流的影响#（1）城乡统筹的科学内涵解释#（2）城乡统筹创造农村第三方物流需求#（3）城乡统筹奠定农村第三方物流基础#4.2 发达国家农村第三方物流运作模式借鉴#4.2.1 发达国家农村第三方物流运作模式分析#（1）
129、日本农村第三方物流运作模式分析#（2）美国农村第三方物流运作模式分析#（3）欧盟农村第三方物流运作模式分析#4.2.2 发达国家农村第三方物流发展模式的启示#（1）加强农民组织化程度#（2）鼓励农产品服务外包#（3）缩短农产品第三方物流通道#（4）借鉴国外农产品第三方物流经验#（5）加大农产品第三方物流的投资力度#（6）加快农产品第三方物流信息化建设#（7）完善农产品第三方物流的发展政策#4.3 城乡统筹下的农村第三方物流运作模式#4.3.1 中国传统农村第三方物流运作模式分析#4.3.2 城乡统筹农产品第三方物流的运作模式#（1）供应链两端组织化运作模式#（2）第三方农产品第三方物流运作模式
130、#（3）第三方物流园区为主导的第三方物流模式#（4）农产品第三方物流电子化运作模式#4.3.3 城乡统筹下农村第三方物流企业创新#（1）农村第三方物流企业的组织创新分析#（2）农村第三方物流企业的组织结构优化#（3）农村第三方物流企业的经营方式优化#4.3.4 农村第三方物流运作模式的保障体系#（1）农村第三方物流发展的政策保障#（2）农村第三方物流发展的设施保障#（3）农村第三方物流发展的技术保障#（4）农村第三方物流发展的主体保障# #第五章 物联网与第三方物流产业的融合模式#5.1 物联网的发展概况分析#5.1.1 物联网的相关概述介绍#（1）物联网的基本概念#（2）物联网的发展背景#（
131、3）物联网的应用领域#5.1.2 物联网的发展路径分析#（1）物联网发展的技术路径#（2）物联网发展的产业路径#5.1.3 中国物联网的市场规模分析#5.2 物联网与第三方物流产业的融合模式#5.2.1 物联网与第三方物流产业融合的动力机制#（1）物联网与第三方物流产业融合基础和需求#（2）物联网与第三方物流产业融合的驱动因素#5.2.2 物联网对第三方物流业的产业内融合模式#（1）物联网感知技术与第三方物流产业的融合#（2）物联网通信技术与网络技术第三方物流产业的融合#（3）物联网智能技术与第三方物流产业的融合#5.3 物联网在第三方物流中的应用及对策#5.3.1 物联网在行业第三方物流中的
132、应用分析#（1）物联网在第三方物流运输环节中的应用#（2）物联网在第三方物流仓储环节中的应用#（3）物联网在第三方物流货物配送环节中的应用#5.3.2 物联网与第三方物流产业融合的制约因素#（1）物联网与第三方物流产业融合的标准因素#（2）物联网与第三方物流产业融合的技术因素#（3）物联网与第三方物流产业融合的成本因素#（4）物联网与第三方物流产业融合的行业因素#5.3.3 物联网与第三方物流产业融合的对策建议#（1）基础建设和产业服务工作#（2）制定标准，消除融合障碍#（3）支持和鼓励技术进步和创新，推动融合进程#（4）加大外部支撑环境的前提基础和条件保障，推动融合进程# #第六章 中国第三
133、方物流子行业运行情况分析#6.1 货物运输业运行情况分析#6.1.1 货物运输量及增长情况分析#（1）货物运输量及其增长情况#（2）货物运输量构成情况分析#（3）货物周转量及其增长情况#（4）货物周转量构成情况分析#6.1.2 铁路货物运输量、周转量及增长情况#6.1.3 公路货物运输量及增长情况#6.1.4 水路货物运输量及增长情况#（1）水路货物运输量、周转量及其增长#（2）港口货物吞吐量#（3）港口外贸货物吞吐量分析#（4）港口集装箱吞吐量及增长#6.1.5 航空货邮运输量及增长情况#（1）航空货邮运输量及其增长#（2）民航运输机场货邮吞吐量#6.2 中国仓储业运行情况分析#6.2.1
134、仓储业的发展特点分析#（1）仓储企业的经营情况分析#（2）2014年仓储业的发展回顾#（3）仓储业存在的困难和问题#6.2.2 仓储业的保管费用分析#（1）仓储业保管费用及其增长#（2）保管费用占总费用的比重#6.2.3 仓储业的投资状况分析#6.2.4 仓储业运营与建设动向#（1）普通仓储运营与建设动向#（2）保税仓储运营情况分析#6.2.5 保税仓储发展状况分析#（1）保税仓储的分类#（2）保税仓储的特点#（3）保税仓储的经营情况分析#6.2.6 仓储业的竞争状况分析#（1）仓储业的进入壁垒分析#（2）仓储业的退出壁垒分析#（3）仓储业的竞争结构分析#6.3 中国邮政业运行情况分析#6.3
135、.1 邮政业的运行状况分析#（1）邮政业营业网点布局情况#（2）邮政业业务收入完成情况#（3）邮政业业务总量完成情况#6.3.2 快递业的业务收入分析#（1）快递业业务收入完成情况#（2）快递业务收入结构#（3）分区域快递业务收入结构#6.3.3 快递业的业务总量分析#（1）快递业业务总量完成情况#（2）快递业务总量结构#（3）分区域快递业务总量结构#6.3.4 国际快递巨头的发展动向#（1）UPS运营情况与发展动向#（2）FedEX运营情况与发展动向#（3）DHL运营情况与发展动向#（4）TNT运营情况与发展动向#6.3.5 国内快递企业的发展动向#（1）邮政速递运营与发展动向#（2）顺丰运
136、营情况与发展动向#（3）申通运营情况与发展动向#（4）圆通运营情况与发展动向#（5）中通运营情况与发展动向#（6）韵达运营情况与发展动向# #第七章 中国第三方物流行业的细分市场分析#7.1 中国农业第三方物流市场发展分析#7.1.1 农业第三方物流市场发展概况#7.1.2 粮食第三方物流市场发展分析#（1）粮食种植面积变化情况#（2）粮食产量及其增长情况#（3）粮食第三方物流的定义和特点#（4）发展粮食第三方物流主要意义#（5）国外粮食第三方物流发展现状#（6）粮食主要运输方式分析#（7）粮食物流一体化的运作模式#（8）粮食第三方物流存在问题分析#（9）粮食第三方物流未来发展趋势#7.1.3
137、 农产品冷链第三方物流市场分析#（1）农产品冷链第三方物流的概念#（2）农产品冷链第三方物流的特性#（3）国外冷链第三方物流现状比较#（4）农产品冷链物流的主要模式#（5）农产品冷链第三方物流存在的问题#（6）农产品冷链第三方物流对策与措施#（7）农产品第三方物流园区的发展动向#（8）农产品冷链第三方物流的前景展望#7.2 中国工业第三方物流市场发展分析#7.2.1 工业第三方物流市场发展概况#（1）工业增加值及增长情况#（2）工业产品产量及其增长#（3）工业品第三方物流总额及增长#7.2.2 煤炭第三方物流市场发展分析#（1）煤炭行业产销规模分析#（2）煤炭第三方物流运输总量分析#（3）煤炭
138、第三方物流发展特点分析#（4）煤炭第三方物流园区发展动向#（5）煤炭第三方物流发展趋势分析#7.2.3 汽车第三方物流市场发展分析#（1）汽车工业产销规模分析#（2）汽车第三方物流的现状#（3）汽车第三方物流发展趋势分析#7.2.4 烟草第三方物流市场发展分析#（1）卷烟销售量及产销变化情况分析#（2）烟草行业的第三方物流现状分析#（3）烟草第三方物流存在的主要问题#（4）烟草第三方物流工程的市场规模#（5）烟草第三方物流的市场规模预测#7.3 中国商贸第三方物流市场发展分析#7.3.1 商贸业的运行情况分析#（1）消费品零售总额及其增长#（2）限额以上企业商品零售额#7.3.2 商贸第三方物
139、流市场发展分析#（1）商贸第三方物流发展现状分析#（2）商贸第三方物流存在问题分析#（3）商贸第三方物流发展对策分析#（4）商贸第三方物流园区发展动向#（5）商贸第三方物流发展前景展望#7.3.3 电子商务第三方物流市场分析#（1）电子商务市场规模分析#（2）电子商务区域分布情况#（3）电子商务行业分布情况#（4）电子商务从业人员规模#（5）电子商务对第三方物流的影响#（6）第三方物流对电子商务的作用#（7）自营物流模式优劣势分析#（8）第三方物流联盟模式优劣势分析#（9）第三方物流模式优劣势分析#（10）电子商务第三方物流发展前景展望# #第八章 中国第三方物流行业的区域市场分析#8.1 华
140、北地区第三方物流市场发展分析#8.1.1 北京市第三方物流市场发展分析#（1）北京市经济运行状况分析#（2）北京市货物运输情况分析#（3）北京市第三方物流行业发展现状#（4）北京市第三方物流园区建设状况#（5）北京市第三方物流行业发展规划#8.1.2 河北省第三方物流市场发展分析#（1）河北省经济运行状况分析#（2）河北省货物运输情况分析#（3）河北省第三方物流行业发展现状#（4）河北省第三方物流园区建设状况#（5）河北省第三方物流行业发展规划#8.1.3 山西省第三方物流市场发展分析#（1）山西省经济运行状况分析#（2）山西省货物运输情况分析#（3）山西省第三方物流行业发展现状#（4）山西省
141、第三方物流园区建设状况#（5）山西省第三方物流行业发展规划#8.2 东北地区第三方物流市场发展分析#8.2.1 辽宁省第三方物流市场发展分析#（1）辽宁省经济运行状况分析#（2）辽宁省货物运输情况分析#（3）辽宁省第三方物流行业发展现状#（4）辽宁省第三方物流园区建设状况#（5）辽宁省第三方物流行业发展规划#8.2.2 黑龙江第三方物流市场发展分析#（1）黑龙江经济运行状况分析#（2）黑龙江货物运输情况分析#（3）黑龙江第三方物流行业发展现状#（4）黑龙江第三方物流园区建设状况#（5）黑龙江第三方物流行业发展规划#8.3 华东地区第三方物流市场发展分析#8.3.1 江苏省第三方物流市场发展分析
142、#（1）江苏省经济运行状况分析#（2）江苏省货物运输情况分析#（3）江苏省第三方物流行业发展现状#（4）江苏省第三方物流行业发展规划#8.3.2 福建省第三方物流市场发展分析#（1）福建省经济运行状况分析#（2）福建省货物运输情况分析#（3）福建省第三方物流行业发展现状#（4）福建省第三方物流园区建设状况#（5）福建省第三方物流行业发展规划#8.3.3 山东省第三方物流市场发展分析#（1）山东省经济运行状况分析#（2）山东省货物运输情况分析#（3）山东省第三方物流行业发展现状#（4）山东省第三方物流园区建设状况#（5）山东省第三方物流行业发展规划#8.4 中南地区第三方物流市场发展分析#8.4
143、.1 河南省第三方物流市场发展分析#（1）河南省经济运行状况分析#（2）河南省货物运输情况分析#（3）河南省第三方物流行业发展现状#（4）河南省第三方物流园区建设状况#（5）河南省第三方物流行业发展规划#8.4.2 湖南省第三方物流市场发展分析#（1）湖南省经济运行状况分析#（2）湖南省货物运输情况分析#（3）湖南省第三方物流行业发展现状#（4）湖南省第三方物流园区建设状况#（5）湖南省第三方物流行业发展规划#8.4.3 广东省第三方物流市场发展分析#（1）广东省经济运行状况分析#（2）广东省货物运输情况分析#（3）广东省第三方物流行业发展现状#（4）广东省第三方物流园区建设状况#（5）广东省
144、第三方物流行业发展规划#8.5 西南地区第三方物流市场发展分析#8.5.1 重庆市第三方物流市场发展分析#（1）重庆市经济运行状况分析#（2）重庆市货物运输情况分析#（3）重庆市第三方物流行业发展现状#（4）重庆市第三方物流园区建设状况#（5）重庆市第三方物流行业发展规划#8.5.2 四川省第三方物流市场发展分析#（1）四川省经济运行状况分析#（2）四川省货物运输情况分析#（3）四川省第三方物流行业发展现状#（4）四川省第三方物流行业发展规划#8.6 西北地区第三方物流市场发展分析#8.6.1 陕西省第三方物流市场发展分析#（1）陕西省经济运行状况分析#（2）陕西省货物运输情况分析#（3）陕西
145、省第三方物流行业发展现状#（4）陕西省第三方物流园区建设状况#（5）陕西省第三方物流行业发展规划#8.6.2 新疆第三方物流市;i:5;s:16148:在线投稿系统数据库设计#数据库原理课程设计#（2011级）# # 校报在线投稿和稿件管理的数据库设计#学 号：# 21106032028 #姓 名：# 李春阳 #指导教师：# 丁丙胜 #院 系：# 机电与信息工程学院 #专 业：# 计算机科学与技术 #提交日期：# 2013-6-20 #目 录#1引言#2系统需求分析#2.1 功能需求分析#2.2 数据流图#2.3 数据字典 #3系统功能设计#3.1#3.2#4数据库概念模型概念#4.1 局部E
146、-R图#4.2 全局E-R图#5数据库逻辑结构设计#5.1 全局逻辑结构设计#5.2 外模式设计#6数据库物理结构设计#6.1 存取方法设计#6.2 存储结构设计#7应用程序设计（此项选做）#结束语#1. 引言#随着网络普及程度的提高，人们的办公观念和方式都发生了重大的改变，基于网络的无纸化办公也越来越深入人心。#一个好的在线投稿系统，也让杂志社给读者形成一个好的的印象。#许多杂志社、报社的编辑部都已意识到实现网上办公和在线处理稿件的重要性和紧迫性。#在线投稿和稿件处理系统有效地解决了传统模式下投递和送审的各种弊端，实现了作者的投稿、信息查询、信息反馈的便捷处理和编辑部规范高效化办公，从而节省
147、了稿件处理的时间和流通费用，提高了稿件投递和投审的效率和安全性，同时也保证了杂志社所有的编辑能够在相同的业务平台进行业务处理，适应了集中管理的需要。#通过规范流程、强化内部管理，建立强大的数据库，为数据分析、人员管理等提供强大的支持，为用户、专家、编辑提供了安全的权限设置，使稿件分级处理，避免了处理流程的混乱，减低工作量、减少重复劳动。#利用在线投稿与稿件处理系统，作者只要进行注册，即可进行稿件的投递与查阅，编辑部和专家可以将传来的稿件存盘后即可在电脑上进行编辑加工即在线编辑，既简便又准确，又提高期刊编辑出版的效率。#开发此系统是为了提高办公效率，适应信息网络时代期刊发展的趋势，也为了满足人们
148、对信息实时性、安全性及便捷性的需求。#2. 系统需求分析#2.1功能需求分析#（1） 通过需求分析本投稿管理系统应该具有如下的功能：#管理员可以对用户、专家、稿件进行添加、删除和修改。#管理稿件的缴费情况，并根据稿件类型为已缴费稿件分配合适的初审专家和定稿专家，期间管理员可以和用户、审稿专家通过消息交流以提高稿件的审核进度。#投稿管理系统给投稿用户提供在线投稿的功能，用户的投稿是编辑部的生命所在，所以为用户提供一种方便快捷的投稿方式是必不可少的。#传统的投稿方式主要有有邮寄和电子邮件两种。#邮寄方式投递时间长，反馈时间更长，并有投递错误、半路遗失的可能，既慢又不保险。#E-mail方式比起传统
149、的邮寄，在时效性和安全性上都迈进了一大步，但也存在着许多不足：#如作者本人邮箱的限制、编辑邮箱的承载量的限制等。#投稿管理系统解决了这些问题，投稿用户可以在线投递稿件，并且能在第一时间查看稿件录用审核情况，还能功过消息的方式及时和管理员、审稿专家进行交流。#在投稿管理系统中，审稿专家可以实现在线审稿的功能。#同投稿一样，编辑们可省去稿件来回投递的过程，可直接在线阅读、在线审阅来稿填写审稿意见，还可及时通过系统消息管理模块和投稿用户进行交流。#（2） 功能描述#报投稿管理系统是一个典型的数据库开发应用程序，由投稿管理、审稿管理、稿费管理、稿件管理、投稿人管理、审稿人管理、系统管理等部分组成，规划
150、系统功能模块如下：#投稿人注册模块#该模块主要功能是接收投稿人的基础信息，以便完成后续投稿工作。#投稿管理模块#该模块主要功能是投稿人管理本人的基本信息、已投稿件信息、审稿费缴纳信息、发送消息的管理,该模块的主要功能是管理个人工作任务、查看审稿消息等、稿费的交纳情况等，并提供稿件信息检索功能。#专家初审模块#该块主要功能是对投稿人提交的稿件进行审核给出相应的审核意见，期间初审专家可以跟管理员进行相应得会话以提高稿件的审核进度，最后初审专家可以管理已经审核的稿件和修改个人的基本信息。#专家再审模块#该模块主要功能是对编辑初审稿件进一步审核，通过此次审核对符合要求的稿件进行定稿，从而进行发表，它同
151、时也包括定稿专家对自己已审核的稿件的管理和检索，消息管理，个人设置等内容。#稿费管理模块#该模块主要功能是管理投稿人交纳稿费的信息。#个人设置模块#该模块主要功能是个人密码的修改。#2.2数据流图#2.3数据字典# 文件名：#注册信息；# 组 成：#编号+姓名密码邮箱；# 组 织：#按先后顺序排列；# 注 释：#包括用户的注册信息；# # 文件名：#用户信息；# 组 成：#编号+作者编号姓名（笔名）详细地址邮编电话+权限编号；# 组 织：#按编号先后顺序排列；#注 释：#包括用户的详细信息；# #文件名：# 稿件信息；# 组 成：# 稿件编号作者编号类型编号审核编号标题内容投稿时间审核时间专家
152、评语；# 组 织：#按编号先后顺序排列；#注 释：#包括稿件的各种审核状态信息；# #文件名：#用户权限；# 组 成：# 权限编号权限；#组 织：#按编号先后顺序排列；#注 释：#包括各种用户权限信息；# # 文件名：# 稿件类型；# 组 成：# 类型编号稿件类型；# #组 织：#按编号先后顺序排列；#注 释：#包括稿件类型信息 # 文件名：# 审核状态；# 组 成：# 审核编号审核状态；#组 织：# 按编号先后顺序排列；#注 释：#包括审核的各种状态信息；#3. 系统功能设计#3.1系统概要设计#投稿管理系统从功能上分为几大模块：#（1）管理员管理模块#管理员可以根据稿件的基本情况合理分配稿
153、件的初审专家和定稿专家，其次可以监督稿件的审核进度，跟投稿用户和审稿专家进行会话，并能对会话信息进行处理。#管理员用户还可进行用户资料的管理以及文章类型的维护。#（2）审稿专家管理模块#审稿专家则可对管理员分配的稿件进行及时审核并给出相关的审核意见，期间专家可以跟管理员进行会话，提高稿件审核的进度。#最后专家本人也可以对个人设置进行管理和已审核稿件进行管理。#经过分析得到系统总体结构图如图3.1所示：#3.2 模块结构设计#1.投稿模块：# 用户注册后登录投稿管理系统，可直接填写关于稿件的信息，并上传提交稿件，并可以查询稿件审核状态。#2.稿件初审模块：#依据稿件的资料，先检查是否交纳审稿费，
154、如果不具备条件则不安排合适的审核专家审稿，若已交稿费，则由管理员为该稿件安排合适的审稿专家审核稿件。#3.稿件再审模块：#系统管理员根据投稿人的稿件信息，对具备审核条件的稿件，分配一个初审专家，根据初审专家的审核意见得出该稿件下一步进展情况，若不符合再审条件，则先通知投稿用户，然后依据初审专家的审稿意见修改稿件。#否则通知投稿用户交纳审稿费，以进行再审处理。#4.个人设置模块：#系统设置的主要用途是用户修改密码，进而维护用户的权限；#重新登录用于用户的切换。#5.消息管理模块：#投稿用户可以给管理员发送缴费消息，当审稿专家不及时审稿时，管理员可向审稿专家发送催告通知。#审稿专家可与投稿用户通过
155、消息的方式进行交流，以提高审稿的效率。#四、数据库概念模型概念#4.1局部E-R图#图4-3稿件属性E-R图#4.2全局E-R图#五、数据库逻辑结构设计#5.1 全局逻辑结构设计#作者信息（）#文章信息（）#专家信息（）#管理员信息（）#审查表（）#文章类型表（）#5.2 外模式设计#表4-1作者信息表（Author） #字段名#注释#类型#长度#允许空#默认值#a_id#作者编号（pk）#int#自动增长（1,1）#a_pname#作者笔名#varchar#50#a_pwd#作者密码#Char#20#a_name#作者姓名#char#20#A_address#联系地址#Varchar#50#
156、A_email#email#Varchar#50#null#A_telephone#联系电话#Char#20#null#A_mark#作者备注#Varchar#150#null#表4-2 文章信息表（essay）#字段名#注释#类型#长度#允许空#默认值#Essay_id#文章编号（pk）#int#4#自动增长（1,1）#type#文章类型#char#10#Essay_name#文章名#char#50#Essay_content1#文章内容#Varchar#4000#Essay_content2#文章内容续#Varchar#4000#Publish_time#最后发表日期#datetime#8
157、#useMark#采用标记#Char#10#未采用#checkMark#审查标记#Char#20#未审查#A_pname#作者笔名#Varchar#50#表4-3 专家信息表（Table_Employee_Code）#字段名#注释#类型#长度#允许空#默认值#E_id#专家编号（pk）#int#4#自动增长（1,1）#E_pwd#密码#char#20#111#E_name#专家名称#char#20#real_name#专家姓名#char#20#E_remark#备注#varchar#250#null#表4-4管理员信息表（Admin）#字段名#注释#类型#长度#允许空#默认值#M_id#管理员
158、ID（pk）#int#4#自动增长（1,1）#M_name#管理员账号#varchar#20#M_pwd#管理员密码#varchar#50#表4-5 审查表（checkessay）#字段名#注释#类型#长度#允许空#默认值#Check_id#审查ID（PK）#int#4#自动增长（1,1）#Essay_id#文章编号（FK）#int#4#E_name#专家名称#Char#20#Check_content#评语#Varchar#500#Check_date#审查日期#Datetime#8#表4-6文章类型表表（essay_type）#字段名#注释#类型#长度#允许空#默认值#Type_id#类型
159、编号（pk）#int#4#自动增长（1,1）#Type_name#类型名称#char#10# 六、数据库物理结构设计#6.1 存取方法设计#数据库物理设计阶段的任务是根据具体计算机系统（DBMS和硬件等）的特点，为给定的数据库系统确定合理的存储结构和存取方法。#所谓的“合理”主要有两个含义：#一个是要使设计出的物理数据库占用较少的存储空间，另一个对数据库的操作具有尽可能高的速度。#6.2 存储结构设计#确定数据库的存储结构主要指确定数据的存放位置和存储结构，包括确定关系、索引、日志、备份等的存储安排及存储结构，以及确定系统存储参数的配置。#将日志文件和数据库对象（表、索引等）分别放在不同的磁盘
160、，可以改进系统的性能，提高系统的安全性。#所以，系统应将日志文件和数据文件存放在不同磁盘上。#确定数据库的存储结构主要指确定关系、索引、聚簇、日志、备份等的存储安排和存储结构，确定系统配置参数等。#在数据库中,引进了分区的概念,一个数据库文件逻辑上由一个或者多个分区组成.分区是一个逻辑概念,一个分区物理上由一个或者多个物理文件组成,分区与物理文件的映射由数据库产品来管理,分区中至少有一个系统分区,数据字典存储在系统分区中,具有DBA权限的用户可以创建新的分区成为用户分区,并且可以为每个分区追加物理文件# 总结#本系统是针对大部分期刊杂志社审稿流程开发出来的，具有一般通用性。#系统基本实现了稿件
161、的在线投递，随时查询稿件的审理阶段及意见，及与编辑部的在线联系等功能。#在稿件审理方面基本上实现了不同身份人员对稿件的在线审理功能。#其中包括编辑的在线办公，外审专家的在线处理稿件以及主编的在线办公。#编辑主要负责收发本栏目稿件，指定初审专家，将稿件提交主编，需要返修的稿件通知作者，及时给出审稿意见。#主编主要负责对稿件进行终审，并指定稿件的发表期次，对专家和编辑的审稿量进行统计，并可以进行人员的管理。#本系统并不是针对某个具体杂志社的审稿流程开发，可适用于一般杂志在线投稿系统。#系统使用SQL2005express开发，采用MVC三层架构开发，具有良好的移植性和二次开发的功能。# 通过需求分
162、析、总体设计、详细设计、系统实现、测试总结，完成了投稿管理系统的设计。#本系统所实现的投稿审稿功能，其界面友好、功能完善、使用方便快捷、安全高效，使审稿信息能在网络上的共享，使审稿专家的稿件审核工作可在网络上实现，提高了办公效率。#由于初次独立开发，所以系统还存在一些不足之处。#在分析阶段，由于对问题的认识不够深刻，可能导致在设计阶段出现一些设计性不足，但基本上实现了投稿人登记功能，稿件投稿功能，稿件审核和稿件管理功能。#基本完成了稿件投稿与审稿工作人员在功能上需求。#;i:6;s:26538:中华人民共和国水利水电工程标准施工招标文件补充文本#中华人民共和国水利水电工程 #标准施工招标文件补
163、充文本#上册（征求意见稿）# #中华人民共和国水利部#使用说明#一、水利水电工程标准施工招标文件补充文本（以下简称招标文件）应与标准施工招标文件结合使用。#二、招标文件每一部分用相同序号标示的章、节、条、款、项、目，供招标人编制招标文件时选择使用。#以空格标示的规定，由招标人填写的内容，招标人应根据招标项目具体特点和实际需要具体化。#确实没有需要填写内容的，在空格中用“/”标示。#三、第一章“招标公告或投标邀请书”格式仅供参考。#发布招标公告或发出投标邀请书后，应当将实际发布的招标公告或投标邀请书编入出售的招标文件中，作为投标邀请。#其中，招标公告应同时注明发布所在的媒介名称。#四、第二章“投
164、标人须知” 正文应全文引用。#“投标人须知前附表”用于进一步明确投标人须知正文中未尽事宜，招标人应结合招标项目具体特点和实际需要编制和填写，但不得与投标人须知正文内容相抵触，否则抵触内容无效。#“投标人须知”正文后所附格式仅供参考。#五、第三章“评标办法”分别规定经评审的最低投标价法和综合评估法两种评标方法，供招标人根据项目具体特点和实际需要选择使用。# “评标办法”正文应全文引用。#“评标办法前附表”用于明确正文之外的其他评标因素、标准。#招标人应根据招标项目具体特点和实际需要，详细列明评审因素、标准。#没有列明的因素和标准不得作为评标。#正文后所附的格式仅供参考。#六月六六六、第四章“合同
165、条款及格式”中通用合同条款应全文引用。#“专用合同条款”可对“通用合同条款”进行补充、细化，除“通用合同条款”明确“专用合同条款”可作出不同约定外，补充细化的内容不得与“通用合同条款”强制性规定相抵触，不得违反法律、行政法规的强制性规定和平等、自愿、公平和诚实信用原则。#七、第五章“工程量清单”附两种格式,招标人可选择使用，但应与“投标人须知”、“通用合同条款”、“专用合同条款”、“技术条款”相衔接。#八、第六章“图纸”应根据项目具体特点和实际需要，参考本卷规定编绘，但应与“投标人须知”、“通用合同条款”、“专用合同条款”、“技术条款”相衔接。#九、第七章 “技术标准和要求”，应根据加强工程施
166、工的进度、质量、和合同支付管理的要求，参考下册示例，结合工程施工活动编写。#“技术标准和要求”应符合国家强制性标准，不得要求或标明某一特定的专利、商标、名称、设计、原产地或生产供应者，不得含有倾向或者排斥潜在投标人的其他内容。#如果必须引用某一生产供应者的技术标准才能准确或清楚地说明拟招标项目的技术标准时，则应当在参照后面加上“或相当于”字样。#十、第八章投标文件格式供招标人参考使用。#十一、招标文件中有关招标人的部分除特殊指明外,也适用于受其委托承担招标代理任务的招标代理机构。# # （项目名称） （标段名称） #招标文件#（合同编号:# ）# #招标人：# （盖单位章）#招标代理机构：#
167、（盖招标代理资质章）# 年 月 日# #第三卷#第四卷#第一卷 #第一章 招标公告（适用于未进行资格预审）# （项目名称） （标段名称）招标公告# #1. 招标条件#本招标项目 （项目名称）已由 （项目审批机关名称）以 （批文名称及编号）批准建设，建设资金来自 （资金来源），项目出资比例为 ，招标人为 ，招标代理机构为 。#项目已具备招标条件，现对该项目的施工在国内范围内进行公开招标。#2. 项目概况与招标范围# （说明本次招标项目的建设地点、规模、总工期及本次标段划分、各标段范围和计划工期等）。#3. 投标人资格要求#3.1 本次招标要求投标人须具备 资质， 业绩，并在人员、设备、资金等方面
168、具有相应的施工能力。#3.2 本次招标 （接受或不接受）联合体投标。# 联合体投标的，应满足下列要求：# 。#3.3 本次招标实行资格后审,资格审查的具体要求详见招标文件。#未通过资格后审的投标人的投标文件将不被接受.#4. 招标文件的获取#4.1 凡有意参加投标者，请派代表于 年 月 日至 年 月 日（法定公休日、法定节假日除外），每日上午 时至 时，下午 时至 时（北京时间，下同），#在 （招标文件出售详细地址）持营业执照、资质证书、安全生产证书（均指副本原件）及有关业绩证明材料和单位介绍信购买招标文件。# #4.2 招标文件每套售价 元，售后不退。#图纸押金 元，在退还图纸时一并退还（不
169、计利息）。#5. 投标文件的递交#5.1 投标文件递交的截止时间（投标截止时间，下同）为 年 月 日 时 分， 地点为 （详细地址）。#5.2 逾期送达的或者未送达指定地点的投标文件，招标人不予受理。#6.踏勘现场和投标预备会#招标人定于 年 月 日 时在 （踏勘现场集中地点） 组织踏勘现场,在 年 月 日 时在 （投标预备会地点）召开投标预备会, 投标人可自愿参加。#投标人参加踏勘现场和投标预备会的，交通工具自备,食宿自理。#7. 发布公告的媒介#本次招标公告同时在 （发布公告的媒介名称）上发布。#8. 联系方式#招 标 人：# 招标代理机构：# #地 址：# 地 址：# #邮 编：# 邮
170、编：# #联 系 人：# 联 系 人：# #电 话：# 电 话：# #传 真：# 传 真：# #电子邮件：# 电子邮件：# #网 址：# 网 址：# #开户银行：# 开户银行：# #帐 号：# 帐 号：# # # # 年 月 日#第一章 投标邀请书（适用于邀请招标）# （项目名称） （标段名称）投标邀请书# （被邀请单位名称）：#1. 招标条件#本招标项目 （项目名称）已由 （项目审批机关名称）以 （批文名称及编号）批准建设，建设资金来自 （资金来源） ，出资比例为 ，招标人为 ，招标代理机构为 。#项目已具备招标条件，现邀请你单位参加该项目施工投标。#2. 项目概况与招标范围# （说明本次招
171、标项目的建设地点、规模、计划总工期及本标段范围和计划工期等）。#3. 投标人资格要求#3.1 本次招标要求投标人具备 资质及 业绩，在人员、设备、资金等方面具有承担本标段施工的能力。#3.2 被邀请单位 （可以或不可以）组成联合体投标。# 组成联合体的要求如下：# #4. 招标文件的获取#4.1 请派代表于 年 月 日至 年 月 日（法定公休日、法定节假日除外），每天上午 时至 时，下午 时至 时（北京时间，下同），在 （招标文件出售详细地址）持营业执照、资质证书、安全生产证书（均指副本原件）及有关业绩证明材料和投标邀请书购买招标文件。# #4.2 招标文件每套售价 元，售后不退。#图纸押金
172、元，在退还图纸时一并退还（不计利息）。#5. 投标文件的递交#5.1 投标文件递交的截止时间（投标截止时间，下同）为 年 月 日 时 分，地点为 （详细地址）。#5.2 逾期送达的或者未送达指定地点的投标文件，招标人不予受理。#6.踏勘现场和投标预备会#招标人定于 年 月 日 时在 （踏勘现场集中地点） 组织踏勘现场,在 年 月 日 时在 （投标预备会地点）召开投标预备会, 投标人可自愿参加。#投标人参加踏勘现场和投标预备会的，交通工具自备,食宿自理。#7. 确认# 你单位收到本邀请书后，请于 （具体时间）前以 或快递方式予以确认。#8. 联系方式#招 标 人：# 招标代理机构：# #地 址：
173、# 地 址：# #邮 编：# 邮 编：# #联 系 人：# 联 系 人：# #电 话：# 电 话：# #传 真：# 传 真：# #电子邮件：# 电子邮件：# #网 址：# 网 址：# #开户银行：# 开户银行：# #帐 号：# 帐 号：# # # # 年 月 日#第一章 招标公告（代资格预审通过通知书）# （项目名称） （标段名称）投标邀请书# （被邀请单位名称）：#你单位已通过资格预审，现邀请你单位按招标文件规定的内容，参加 （项目名称） （标段名称）投标。#请你单位派代表于 年 月 日至 年 月 日（法定公休日、法定节假日除外），每天上午 时至 时，下午 时至 时（北京时间，下同），在 （
174、详细地址）持投标邀请书购买招标文件。#招标文件每套售价为 元，售后不退。#图纸押金 元，在退还图纸时一并退还（不计利息）。#招标人定于 年 月 日 时在 （踏勘现场集中地点） 组织踏勘现场,在 年 月 日 时在 （投标预备会地点）召开投标预备会, 投标人可自愿参加。#投标人参加踏勘现场和投标预备会的，交通工具自备,食宿自理。#递交投标文件的截止时间（投标截止时间，下同）为 年 月 日 时 分， 地点为 （详细地址）。#逾期送达的或者未送达指定地点的投标文件，招标人不予受理。#你单位收到本邀请书后，请于 （具体时间）前以 或快递方式予以确认。#招 标 人：# 招标代理机构：# #地 址：# 地
175、址：# #邮 编：# 邮 编：# #联 系 人：# 联 系 人：# #电 话：# 电 话：# #传 真：# 传 真：# #电子邮件：# 电子邮件：# #网 址：# 网 址：# #开户银行：# 开户银行：# #帐 号：# 帐 号：# # 年 月 日#第二章 投标人须知#投标人须知前附表#条款号#条 款 名 称#编 列 内 容#1.1.2#招标人 #1.1.3#招标代理机构 #1.1.4#项目名称#1.1.5#建设地点#1.1.6#现场管理机构#1.1.7#设计单位#1.1.8#监理单位#1.1.9#质量监督部门#1.1.10#安全生产监督部门#1.2.1#资金来源#1.2.2#出资比例#1.2.
176、3#资金落实情况#1.3.1#招标范围#1.3.2#计划工期#计划工期：# 日历天#计划开工日期：# 年 月 日#计划竣工日期：# 年 月 日#1.3.3#质量要求#1.4.1#投标人资质条件、能力、信誉#资质要求：#财务要求：#业绩要求：#信誉要求#项目经理（建造师，下同）资格：#其他要求：#1.11#分包#分包内容要求：#分包金额要求：#接受分包的第三人资质要求：#1.12#偏离#2.2.2#投标截止时间# 年 月 日 时 分#3.3.1#投标有效期#3.4.1#投标保证金#投标保证金的形式：#投标保证金的金额：#收取投标保证金账号:#4.2.2#递交投标文件地点#5.1#开标时间和地点#
177、开标时间：#开标地点：#6.1.1#评标委员会的组建#评标委员会构成：# 人，其中招标人代表 人，专家 人；#评标专家确定方式：#7.3.1#履约担保#履约担保的形式：#履约担保的金额：#10#需要补充的其他内容#10.1#类似项目#指中标价 以上的 、 项目#10.2#已标价工程量清单电子版#份数：# ；# 格式：# #1. 总则#本节全文引用中华人民共和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#1.1项目概况#本招标项目现场管理机构：#见投标人须知前附表。#本招标项目设计单位：#见投标人须知前附表。#本招标项目监理单位：#见投标人须知前附表。#本招标项目质量监督部门：#
178、见投标人须知前附表。#本招标项目安全监督部门：#见投标人须知前附表。#1.9踏勘现场#招标人按照招标公告（或投标邀请书）规定的时间和地点组织现场踏勘。# #1.9踏勘现场#人民投标人民英雄纪念碑招标人不组织踏勘现场，投标人可根据投标工作的需要进场踏勘。#投标人的任何人员为了踏勘现场而需进入招标人所管辖的场地时，需事先经招标人同意 。#1.10投标预备会#招标人按照招标公告（或投标邀请书）规定的时间和地点召开投标预备会。#在投标预备会召开前，投标人应以书面形式将提出的问题送到招标人。#在投标截止时间15天前，招标人将对投标人所提问题的澄清，以书面形式通知所有购买招标文件的投标人。#1.10投标预
179、备会#招标人不组织投标预备会，对于投标人在阅读招标文件和现场踏勘中提出的疑问，招标人将以招标文件澄清或修改的形式予以答复。#1.11分包#招要11 本工程允许分包。#允许分包的内容，分包金额，接受分包的第三人资质要求见投标人须知前附表。#投标人应在投标文件中明确是否在中标后将中标项目的部分非主体、非关键性工作进行分包。#未明确的视为不分包，在合同履行阶段将不得再提出分包。#投标人拟分包时，分包人的资格能力应与其分包工程的标准和规模相适应，具备相应的专业承包资质或劳务分包资质，并应在投标文件中提供分包协议、分包人的资质证书及营业执照副本复印件、人员和设备资料表、分包的工程项目和工程量。#中标后，
180、投标人所建议的分包人不得更换，也不得提出新的超出投标时所提出的分包范围。#1.11分包#本工程不允许分包。#1.12偏离#投标文件不允许偏离招标文件的实质性要求和条件。#投标文件偏离招标文件的非实质性要求和条件的，其处理方式见投标人须知前附表。#2. 招标文件#本节全文引用中华人民共和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#2.2招标文件的澄清#投标人要求澄清招标文件的截止时间为投标截止时间17天前。#投标人确认收到招标招标文件澄清的时间为收到澄清后1天内。#2.3招标文件的修改#投标人确认收到招标文件修改的时间为收到澄清后1天内。#3. 投标文件#本节全文引用中华人民共
181、和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#3.5资格审查资料（适用于已进行资格预审）#投标人在编制投标文件时，如果投标人在资格预审时提交的资格预审申请文件中的资质条件、组织机构、财务能力、信誉等重大事项有变化，应按新情况更新或补充其在申请资格预审时提供的资料，以证实其各项资格条件仍能继续满足资格预审文件的要求，具备承担本标段施工的资质条件、能力和信誉。#3.5 资格审查资料（适用于未进行资格预审）#近年财务状况的年份要求为近3年。# 近年完成的类似项目情况表的年份要求近5年。# 近年发生的诉讼及仲裁情况的年份要求为近3年。#3.6备选投标方案#投标人可以递交备选投标方案。
182、#3.7投标文件的编制#投标文件签字盖章要求是：#投标文件正本除封面、封底、目录、分隔页外的其他每一页必须加盖投标人单位章并由投标人的法定代表人或其委托代理人签字。#已标价的工程量清单由注册水利工程造价师签章，施工组织设计由注册建造师（水利水电工程专业）签章。#投标文件份数要求是：#副本4份。# #投标文件装订要求是：#投标文件用A4纸（图表页除外）装订成册，编制目录和页码，并不得采用活页夹装订。#4投标#4.1投标文件的密封和标记#投标文件封套上应写明内容是：#（1）所投标段名称和合同编号；#（2）招标人的名称和通讯地址；#（3）投标人的名称和通讯地址，并加盖单位章。#（以联合体形式投标时，
183、须注明联合体名称，联合体牵头人的名称、地址，加盖联合体牵头人单位章）#（4）在投标截止时间之前不得拆封。#5. 开标#本节全文引用中华人民共和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#5.1开标时间和地点#投标人的法定代表人或其委托代理人未参加开标会的，招标人可拒绝或将其投标文件按无效标处理。#5.2开标程序#（2）、（8）投标人代表指投标人的法定代表人或其委托代理人;#（4）投标文件密封情况由投标人推荐的代表检查;#（5）开标顺序是递交投标文件的先后顺序的逆序;#6. 评标#本节全文引用中华人民共和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款。#7. 合同授予#本节全文引用
184、中华人民共和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#7.1定标方式#评标委员会推荐3名中标候选人,并标明排列顺序。#招标人依据评标委员会推荐的中标候选人确定中标人。#7.4签订合同# 发出中标通知书后，招标人无正当理由拒签合同的，招标人向中标人退还投标保证金，并按投标保证金双倍的金额赔偿投标人。# #8. 重新招标或经批准不招标# 本节全文引用中华人民共和国标准施工招标文件（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#8.2不再招标#重新招标后投标人少于3个或者所有投标被否决后,经行政监督部门批准后不再进行招标。#9. 纪律和监督#本节全文引用中华人民共和国标准施工招标文件
185、（2007年版）对应条款，并补充如下内容：#9.1对招标人的纪律要求#下列行为均属招标人与投标串通投标：#（1）招标人在开标前开启投标文件，并将投标情况告知其他投标人，或者协助投标人撤换投标文件，更改报价；#（2）招标人向投标人泄露标底；#（3）招标人与投标人商定，投标时压低或抬高标价，中标后再给投标人或招标人额外补偿；#（4）招标人预先内定中标人；#（5）其他串通投标行为。#9.2对投标人的纪律要求#9.2.1下列行为均属以他人名义投标：#（1）投标人挂靠其他施工单位；#（2）投标人从其他施工单位通过转让或租借的方式获取资格或资质证书；#（3）由其他单位及法定代表人在自己编制的投标文件上加盖
186、印章和签字的行为。#下列行为，视为允许他人以本单位名义承揽工程：#（1）投标人的法定代表人的委托代理人不是投标人本单位人员；#（2）投标人拟在施工现场所设项目管理机构的项目负责人、技术负责人、财务负责人、质量管理人员、安全管理人员不是本单位人员。#投标人本单位人员，必须同时满足以下条件：#（1）聘任合同必须由投标人单位与之签订；#（2）与投标人单位有合法的工资关系；#（3）投标人单位为其办理社会保险关系，或具有其他有效证明其为本单位人员身份的文件。#下列行为均属投标人串通投标报价：#（1）投标人之间相互约定抬高或压低投标报价；#（2）投标人之间相互约定，在招标项目中分别以高、中、低价位报价；#
187、（3）投标人之间先进行内部总价，内定中标人，然后再参加投标；#（4）投标人之间其他串通投标报价的行为。#10需要补充的其他内容#10.1类似项目#类似项目的含义见投标人须知前附表。#10.2往来文件#招标人与投标人往来文件书面形式均采取投标人须知后附表格式。#10.3已标价工程量清单电子版#投标人递交投标文件时须提交的已标价工程量清单及计算附件电子版格式见投标人须知前附表。#10.5原件#招标人要求提交原件的，投标人必须提交原件清单上的原件及其复印件。#招标人不要求提交原件的，投标人必须提交原件清单上的原件复印件。#附表一：#招标文件澄清要求（格式）#招标文件澄清要求（格式）#致：# （招标人
188、名称）#我方经过仔细阅读 （项目名称） （标段名称）招标文件，现提出如下问题请求澄清：#1、#2、# #投标人：# （盖单位章）#年 月 日#注:#投标人要求招标人澄清招标文件时适用于本格式。#附表二：#招标文件澄清通知（格式）#招标文件澄清通知（格式）#编号：#致：# （投标人名称）#经研究对 （项目名称） （ 标段名称）招标文件，作如下澄清：#1、#2、# 请收到后以书面形式按格式要求在 年 月 日 前回复确认。#招标人：# （盖单位章）#年 月 日#注:#招标人对招标文件澄清时适用于本格式。#附表三：#招标文件修改通知（格式）#招标文件修改通知（格式）#编号：#致：# （投标人名称）#经
189、研究对 （项目名称） （ 标段名称 ）招标文件，作如下修改（补充）：#1、#2、#请收到后以书面形式按格式要求在 年 月 日前回复确认。#招标人：# （盖单位章）#年 月 日#注:#招标人对招标文件修改时适用于本格式。#招标人可根据需要将附表二与附表三内容合并发出。# #附表四：#招标文件澄清、修改通知确认（格式）#招标文件澄清、修改通知确认（格式）# #致：#（招标人名称）#截止本确认时间，我方已收到你方发送的 （项目名称） （ 标段名称 ）招标文件问题澄清通知、修改（补充）通知。#详细如下：# 年 月 日， （文件名称及编号）,共 （页码总数） （条款总数）；#.#特此确认。#投标人：#
190、（盖单位章）#年 月 日#注：#投标人收到招标文件澄清、修改通知后向招标人发出的确认适用于本格式。#附表五：#开标记录表（格式）# # （项目名称） （标段名称）开标记录表（格式）#开标时间：# 年 月 日 时 分#序号#投标人#密封情况#投标保证金#投标报价（元）#质量目标#工期#备注#投标人法定代表人或其委托代理人签名#招标人编制的标底#主持人：# 开标人：# 唱标人：# 记录人：# 监标人：# # 年 月 日#附表六：#中标通知书（格式）#中标通知书（格式）# # （中标人名称）：#你方于 （投标日期）所递交的 （项目名称） （标段名称）投标文件已被我方接受，被确定为中标人。#中标价：#
191、 元。#工期：# 日历天。# 工程质量：#符合 标准。#项目经理：# （姓名）。#请你方在接到本通知书后的 日内到 （指定地点）与我方签订施工承包合同，在此之前按招标文件第二章“投标人须知”第7.3款规定向我方提交履约担保。#特此通知。#招标人：# （盖单位章） #法定代表人：# （签字）# 年 月 日#附表七：#中标结果通知书（格式）#中标结果通知书（格式）# （未中标人名称）：# #我方已接受 （中标人名称）于 （投标日期）所递交的 （项目名称） （标段名称）投标文件，确定 （中标人名称）为中标人。#感谢你单位对我们工作的大力支持！# 招标人：# （盖单位章）# 法定代表人：# （签字）#
192、 年 月 日#第三章 评标办法（经评审的最低投标价法）#评标办法前附表# #条款号#评审因素#评审标准#2.1.1#形式评审其他标准# # # # #2.1.2#资格审查其他标准# #2.1.3#响应性评审其他标准#施工组织设计和项目管理机构评审标准#施工方案与技术措施#质量管理体系与措施#安全管理体系与措施#工程进度计划与措施#环境保护管理体系与措施#工程进度计划与措施#资源配备计划#技术负责人#其他主要人员#施工设备#;i:7;s:11511:增加工程现场签证单#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约新村四期 编号：#001 深施综 -15#增加工程名称#零星工程#位置、范围#施工期限#
193、2009年7月 10日至 2009年11月10日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#一、旧新村侧门口临时路：#1、机械挖土方（500厚，土方外运2公里内）：#102M3；#2、填碎石并压实：#202M2#0.3M=60.60M3；#3、C25砼：#202M2#0.1M=20.2M3。#二、拆除石砌挡土墙（侧门不够宽）：#400元。#三、三座检查井各加高0.6M：#150元/个#3个=450元。#四、安装新村镀色围墙1.8M高及做铁门：#1、围墙：#1.8M#85M=153M2#90元/M2=13770元；#2、铁门：#1个#2000元/个=2000元；#小计：#15770元。# 五、
194、大护坡上做钢管护栏（包刷红白油漆）：#155M#40元/M=6200元。# 请有关部门予以确认。#施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期） 编号：#002 深施综 -15#增加工程名称#人工挖孔桩修改#位置、范围#施工期限#2009年9月 1日至 2009年10月30日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#根据人工挖孔桩安全施工要求，挖孔桩桩芯直径不得小
195、于1.2M，故六约峰景（四期）人工挖孔桩修改如下：#一、所有挖孔桩桩直径由原来1米改为1.2米；#二、钢筋笼竖筋不变，钢筋笼直径相应加大。#请有关部门予以确认。#作废！#施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约新村（四期） 编号：#002 深施综 -15#增加工程名称#地下室炮机打石头#位置、范围#施工期限#2009年8月 27日至 2009年11月8日#主要工程量#增加原
196、因、处理措施及施工草图：#地下室炮机打石头台班费#一、炮机台班费：#5.75台班#2300元/台班=13225元；# 4.83台班#2300元/台班=11109元；# 挖机配合台班：#2台班#2300元/台班=4600元；#二、拖车费二程：#700元；#三、税金（5.75%）上缴管理费（3%）：#29634元#8.75%=2593元#总计：#（一+二+三）：#32227元。#请有关部门予以确认。#施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制
197、#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期）地下室 编号：#003 深施综 -15#增加工程名称#抽水台班#位置、范围#施工期限#2009年7月15日至 2009年12月15日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#六约新村（四期）地下室基坑抽水台班费：#1、污水泵台班：#135.00台班#187.90元/台班=25366.50元；#2、人工费：#48.50工日#75元/工日=3637.50元；#3、税费：#29004元#5.75%=1667.73元；#4、总计（1+2+3）：#30671.73元。#请有关部门予以确认。#施 工 单 位#监 理 单 位#建
198、 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期）工程 编号：#004 深施综 -15#增加工程名称#地下室挖土方至球场堆放#位置、范围#施工期限#2009年10月2日至 2009年10月10日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#应建设单位要求，六约新村（四期）地下室挖土方部分土方运至球场堆放，其数量如下：#（105M#8#4.5-105M#3#2）#1.3=2423M3。#请有关部门予以确认
199、。# 作废！#！#！#！#！#！#施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#代购外墙砖 编号：# 深施综 -15#增加工程名称#位置、范围#施工期限#2009年4月28日至 2009年11月7日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#应建设单位要求,代购外墙砖,其费用如下：#一、代购外墙砖：#710箱#2M2/箱=1420M2；#1420M2#25元/M2=35500元。#
200、二、税收及上缴管理费：#35500元#8.75%=3106元。#三、总费用（一+二）：#38606元。#请有关部门予以确认 。# #施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期）工程 编号：#004 深施综 -15#增加工程名称#地下室承台、地梁挖土方#位置、范围#施工期限#2009年11月15日至 2009年12月30日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#
201、六约峰景（四期）地下室承台、地梁挖土方报价如下：#一、承台、地梁挖土方单价按42元/M3（不包括炮机及挖机配合费）；#二、承台、地梁如遇岩层需用炮机凿岩，其炮机及配合机械的费用另计；#三、人工挖孔桩土石方外运费：#26元/M3。#请有关部门予以确认 。# #施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期）工程 编号：#012 深施综 -15#增加工程名称#人工挖孔桩#位
202、置、范围#施工期限#2009年11月10日至 2009年12月10日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#桩号#成孔深度（M）#捣桩芯砼深度（M）#桩号#成孔深度（M）#捣桩芯砼深度（M）#桩号#成孔深度（M）#捣桩芯砼深度（M）#057#3.30#095#1.20#161#1.20#059#1.00#096#1.00#162#1.00#060#1.00#099#0.50#163#2.50#062#1.60#100#1.00#164#2.50#063#2.10#101#1.00#165#2.50#064#2.30#103#1.40#166#5.00#065#2.20#104#0.40#
203、167#5.00#066#4.30#107#1.20#168#5.00#067#3.20#108#1.20#250#2.55#1.15#079#2.60#109#1.20#251#2.70#1.40#080#1.00#151#4.00#252#0.40#081#2.80#152#1.00#253#0.40#以下桩号是修改前完成的人工挖孔桩数量：#1、人工挖孔桩数量为：#57根；#共133.95M。#2、砼为C15：#6根共9.55M。#082#3.40#153#4.00#254#4.30#2.90#083#3.50#154#3.00#255#3.10#1.70#084#3.00#155#1.0
204、0#256#2.90#1.60#085#3.10#156#0.50#257#1.90#0.80#086#3.10#157#2.90#258#1.30#087#3.80#158#1.80#088#3.60#159#5.20#090#4.30#160#1.00#请有关部门予以确认 。#施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# 公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期）工程 编号：#013 深施综 -15#增加工
205、程名称#炮机台班费#位置、范围#施工期限#2009年11月1日至 2010年元月30日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#六约峰景（四期）地下室炮机台班费用：#一、炮机台班费：#241.8小时#8=30.23台班#2300元/台班#=69529.00元；#二、税金及管理费：#69529.00元#6%=4171.74元；#三、合计（一+二）：#73700.74元。#请有关部门予以确认 。# #施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局
206、监制#深圳市城建档案馆印制#增加工程现场签证单#单位工程名称：#六约峰景（四期）工程 编号：#014 深施综 -15#增加工程名称#天然基础挖深换捣砼#位置、范围#施工期限#年 月 日至 年 月 日#主要工程量#增加原因、处理措施及施工草图：#六约峰景（四期）地下室，挖天然基础时，凿岩到持力层，需换填砼，土石方全部外运，其工程量见附页#-#。#：#请有关部门予以确认 。# #施 工 单 位#监 理 单 位#建 设 单 位#公 章：#负责人：#经办人：# #意见及确定量：#监理工程师代表：#总监：# #公章：#负责人：#公 章：#注：#现场签证必须及时办理#深圳市建设局监制#深圳市城建档案馆印制
207、#;i:8;s:31029:张悟本养生大课堂#张悟本先生国医大讲堂完整笔记（精品）#养生之-张悟本中医养生课一#1、最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。#2、要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把钙吃掉，食疗胜药疗。#3、人的生长周期是20-25年，生存周期是生长周期的5-7倍，那么说人最低活100岁，最高是175岁。#（国家现在有规定了，活过90岁国家给补贴了。#）#4、世界卫生组织统计，致病致死的原因：#就是不良的生活方式#第二就是药物中毒#5、健康来自于健康的四大基石，每天做到四个方面：#平和的心态：#心态永远在第一位的，一天笑三笑，医生要上吊，一天
208、笑三笑，远离病和药。#均衡的营养：#做到均衡才叫营养，没有均衡就没有营养。#均是多的意思，衡代表平衡，持之以恒；#营养是营造养份，怎么营造养份呢，每天品种吃多点。#适量的运动：#充足的睡眼：#天天失眠，少活10年。#不要吃安眠药，因为越吃越严重。#6、人类致病的原因：#不良的生活方式#营养不均衡：#包括过胜或缺乏。#脂肪过胜，矿物质、维生素缺乏。#7、吃饭的目的：#维持生命 预防疾病 治疗疾病#8、治病五步曲：#食疗 砭（编）：#足底按摩、经络按摩等 针疚：# 酒 药：#前面四项没办法了，才用药。#9、把饭当成药吃，千万别把药当成饭吃。#10、女性终生不要离开豆，因为豆类里面有大豆益黄酮，刺激
209、雌激素分泌的，保护妇科的。#肝# #心# #脾# #肺# #肾#情绪反应 怒# # 喜# #思# #忙#颜色# 绿# # 红# #黄# #白# #黑#食品# 绿豆# 红小豆# 黄豆# #云豆# #黑豆#口味# 酸# # 苦# # 甜# #辣# #咸#器官反应 筋.神经#血.咽# 肉.四肢口# #皮肤、# #骨#病症# 神经衰弱# 白血病# 癣# 干燥症.红斑郎疮#脸部反应#眼睛# 舌头# 口，腮帮子 #鼻子# 耳朵#白内障.青光眼# 冠心病# 长口疮# 鼻炎# 耳鸣#11、肺：#多吃白色的，白萝卜、白豆。#白萝卜：#生吃润肺，熟吃润肠。#肺不好、咳嗽的要生吃，肠溃疡、肠涨气的熟吃。#辣养肺，过
210、辣就是伤肺。#肺癌患者大多是爱吃辣椒的。#长期住在北方的南方人很多人得鼻炎癌，因为北方是干旱地区，在南方吃辣椒没事因为南方潮湿，北方吃辣椒是火上加火。#鼻炎20年左右一定是鼻炎癌，跑不了的。#所以鼻炎的时候一定要治。#秋天千万不要吃辣椒。#肺主皮，肺主秋，反应在皮肤上，肺火大，肺火是从肝火来的，肝火春天最旺，肝火犯肺。#春秋两季皮肤搔痒。#12、肾：#多吃黑色的。#肾亏百病源，十人九肾亏。#肾亏的表现是手脚冰凉，经常乏力，妇科有毛病。#为什么这么说呢，血靠气循环的，这个气中医讲肾，肾气，肾为先天之本。#咸养肾，过咸伤肾。#肾主冬，冬天骨关节疼，肾亏骨关节才疼。#肾开于耳，肾亏耳鸣，肝肾同源，肝
211、火旺，肾亏，肝主筋（神经），所以是神经性耳鸣。#肝什么时候工作呀，夜里，越到夜里耳朵越叫唤。#吃点黑豆、绿豆。#13、肝：#多吃绿色的，绿豆#肝是解毒的，绿豆是养肝的，绿豆是提高肝解毒能力的。#（冷水煮绿豆，当水沸腾5-6分钟绿豆还没有煮开花时，把绿豆汤倒出来，这时候的汤颜色最深，把它当水喝，才有养肝解毒去暑的作用。#剩下的绿豆再加水，煮成粥喝。#盖着盖熬）#酸养肝，养肝就是养血，才能软化血管，但过酸伤肝。#眼睛的问题都是肝的问题，青光眼，白内障，网脱等等，近视眼的把肝火泄了眼镜就摘了。#除了网脱，其他的眼病可以用这个方法治：#每天吃泄肝火的食物，把肝火降下来，然后把水杯子里倒上热水（不要烫到
212、），往里面滴上10滴20滴醋，把眼睛放在杯口处用热气熏眼睛，慢慢白内障就没了，醋是活血化淤的。#醋有美白淡斑的作用，倒太多别成熊猫眼了，#肝脏最重要：#怒伤肝，肝受累全身遭殃。#心脑血管病：#心梗或脑梗时候心脏就不跳了，因为是心梗在前，心停在后，那么为什么梗呢，因为血管堵了，那是不是就是血出现问题了，那么血是哪儿出来的呢，是肝脏。#肝不是造血的，肝是解毒的、代谢的，用老百姓的话讲是打扫卫生的。#肝的功能不好是像没有人打扫卫生，血脏了，堵塞了，心梗了，脑梗了，人死了。#很多心脑血管病人好多都是因为生气了，吵架了突然心梗了。#一生气把肝给毁了，反应在其他脏器上。#14、心：#多吃红色的，红小豆#煮
213、红小豆汤与煮绿豆汤的方法一样。#苦养心，中医在治心脏病的药里面离不开黄莲，黄芩等，在食物中苦瓜是养心的，嗓子发炎或咽炎等多吃苦瓜，自然就好了。#冠心病，供血不足，肝是管供血的，只有提高肝的能力就增加供血了。#去心火可以用牛黄清心丸，中午11-13点吃，咽炎的吃苦瓜中午吃。#吃饭总咬舌头，咬一边那是脑梗的先召，马上吃好了。#舌头、牙龈长口疮是心上的病。#心火大。#15、脾：#多吃黄色的，黄豆#甜养脾，口里、腮帮子长口疮是脾上的病。#16、喜欢吃就去吃，因为想吃就是缺了。#17、血液在血管里流，出现堵塞，堵塞破了就是瘤子。#堵的血管不一样，叫法就不一样，堵在血管上叫梗，堵在毛细血管叫瘤子，堵在肝上
214、叫肿瘤，子宫里叫积瘤，乳腺上叫增生，甲状腺上叫结结，脸上叫痤疮，皮肤上疙瘩，腿上叫曲张。#18、血管里脏东西一多，血管就变窄，血的压力就加大，血压就高了。#高血压是什么病，西医讲是在肾上，肾上有个腺体叫肾上腺，分泌一种激素叫肾上腺素，这个肾上腺素分泌出来是调节血管紧张程度的，它分泌的多叫血压高，分泌的少叫血压低。#所血压高被称为肾源性疾病。#降压药上写肾功能不全者慎用，血压高是肾病，还吃伤肾的药，不肾衰还等什么。#肾衰的人80%是长期服降压药的人。#19、血管堵塞中医叫血淤，西医叫自由基太多了，营养学叫自由代谢的产物太多了。#很多人认为不吃肉就是素食，不吃油才是素食。#20、维生素缺乏：#维生
215、素从蔬菜水果中来，#维生素的特点：#见水溶解。#在洗青菜水果的时候，不要再用水泡了，维生素C都分解了，哪儿还有维生素了。#再有就是削皮，维生素大多数都在皮上，都给削没了。#一个削完皮的苹果维生素的含量还不如一个5分钱硬币那么大的苹果皮。#超过40度分解。#高温烹饪就分解了。#21、如何洗水果蔬菜：#农药是有机脂类的，脂类是酸类的，用碱洗洗，再用清水冲一下就行了。#22、青菜尽量生吃，吃生菜是泄肝火的。#从西医的角度讲，吃生菜是补充维生素的。#23、高血压西医叫肾源性高血压，中医叫心肾不合，肝火大，爱生气的，爱吃肉的，爱喝酒的大部分是高血压，治疗的原则是清、调、补。#长期吃降压药的男的没有一个不
216、是前列腺肥大的。#因为降压药是扩张血管的，在前列腺也在扩张。#长期吃降压药的女的没有一个不是一笑，下面就想尿尿的必须降肝火来降压。#调，调心、肾，让心肾合了，肾吃黑的，心吃红的，冬天吃黑豆最好。#黑豆浆、黑豆粥等都可以。#冬天吃黑豆最好，黑豆粥，黑豆浆，黑豆粉都可以。#24、冬天食谱：#黑豆+红小豆+山药+杓杞（10-20粒，不要多）熬粥，当晚饭吃，因为肾是（17点19点工作）。#肾17点-19点工作，所以晚饭吃黑豆。#25、每天晚上先吃拌生菜，再吃熟菜，早上中午随便吃肉，晚上别吃肉，主食吃杂粮，荤素搭配。#26、青椒是降肝火最棒的菜。#27、茄子是吸油力最好的菜，用生吃、不削皮的方法，晚饭的
217、时候吃最好，可以降血脂，降血压。#将茄子洗净切成丝或块+麻将（补肾的）+醋（软化血管的）拌成冷菜吃。#28、生吃茄子是治疗便秘的最好方法。#29、每天吃饭先吃拌生菜，再吃熟菜，早晨中午随便吃肉，晚上别吃肉，主食尽量吃杂粮，荤素搭配。#30、胆固醇高不是吃鸡蛋吃的，是肝胆代谢出了毛病产生的。#31、吃降血酯药的，把药停了，晚上吃豆粥，吃生菜，降酯照样降下来。#32、降血脂需要忌口：#牛奶不能喝：#高蛋白、高脂肪的病再喝奶就更高了。#每个正常人每天脂肪摄入量不能超过25克，岁数越大，摄入量越应该少，60岁的应该是20克，有高血脂高血压的就应该是15克，袋牛奶含脂肪最低3克，还剩12克了。#酸奶也不
218、行#辣椒不能吃：#冷饮不能吃：#每天晚上热水泡脚半个小时，撮腰。#中医中的运动是讲运气动血，撮腰是报肾输穴，让肾脏兴奋起来，提高免疫力，提高脏器的气血功能。#泡脚可以防止女人手脚冰冷。#33、运动的宗旨是早调心肺，晚调肝肾，常调脾、胃、胆。#34、佛教和中医的宗旨是以简治繁，化繁为简。#35、用手经常捋捋耳朵，食指放入耳朵眼里，用大拇指捋耳朵后面，#36、老年人、高血压的人每天钙的摄入量，女人每天不低于3000毫克，男人每天不低于4000毫克。#钙是防止血管硬化的，长期吃降压药，血管就硬化了，吃钙可以将血管软化，血压自然就降下来了，所是钙有降压功能。#都说喝奶可以补钙，是指一岁的孩子，一袋奶含
219、100毫克钙，得喝多少袋能够3000毫克呀。#养生之-张悟本中医养生课二#一、治疗糖尿病#1、糖尿病不会死人，但都是因为并发症死的，比方说有心梗、脑梗、眼病、坏死、骨折等等。#那为什么会有并发症呢，就是吃降糖吃的，药物中毒。#2、降血糖的药上都写着肝功能不全者甚用此药。#但为了降血糖都肝好不好的都在吃，早晚有一天把肝给毁了。#器官中肝是储存糖的，把肝毁了，当然分解不了糖，血糖一定会高。#肝如果毁了，反应的器官是眼睛，所以糖尿病人没有一个眼睛是好的。#3、中医讲肝脾是连着的，肝要是不好的话，脾肯定也会好不了，脾反应在器官上是肉（肌肉），糖尿病有人上并发症叫坏局，就是一个地方的肌肉烂了，不封口。#
220、脾的反应还在四肢，所以先从脚开始烂。#4、中医讲肝肾同源，药本身是毒，就会伤肾，肾的反应区域是骨头，所以并发症是骨折。#5、人的脸色什么都没变就去世了叫脑梗，如果脑憋的跟紫笳子似的是心梗。#什么人会走着走着突然倒下了，只有低血糖的人会出现这种情况，为什么高血糖的人会突然低血糖，是药起作用了，吃药吃的。#6、绝大多数糖尿病是肝、脾、肾的毛病。#糖尿病一般是三多一少，喝的多、吃的多、尿的多，中医讲肝火旺，就会口干舌燥，肝是夜里1点到3点工作，所以夜里开始口干舌燥，开始喝水，就喝的多；#吃的多是每天大便好几次不成形，中医叫寒症，吃完没一会儿就会去便，是脾受寒了，吃了还没吸收就拉出动了，不是等于没吃吗
221、，喝的多就会尿的多。#7、便秘型糖尿病，叫假糖尿病，不是真有糖尿病，把便秘治好了，血糖自然就下来了，别按糖尿病治。#8、糖尿病是吃肉、吃油多得的。#三高有高血脂、高血压、高血糖，高血脂永远在第一位。#糖尿病应该降血脂，只降血糖没有用。#血脂的标准是0.7-1.7，有可能你的血脂在标准范围内，但这个标准是几万人测出来的标准，还有个体差异的，如果血脂不高血糖是不会高的。#9、肝胆是代谢脂肪的，95%胆摘除的人都是糖尿病，因为脂肪没办法代谢了。#身体的零件不要轻易摘。#10、治疗办法：#清、调、补#清：#清肝，肝吃绿的（看前面煮绿豆的方法），绿豆，结合维生素，青椒，茄子（长条的生吃:#茄子吸油，常吃
222、可以降血脂，洗干净后切丝放醋、放盐、放鸡精、放麻酱凉拌，也可切条沾酱吃。#生吃茄子还有一个功能，专门治便秘，效果很明显。#但要提醒年龄大的同志，生吃茄子时，要一点点加大量，否则胃受不了。#再强调一点：#前面提到柿子椒降肝火最好，但大家可以创新，柿子椒（柿子椒是青椒的一种）拌茄子，圆白菜拌茄子等等。#如果以预防疾病为主，一周吃二次即可。#）。#再把绿豆煮了，把黄芪（5-10片，手指甲那么大的片）泡在绿豆汤里，当水喝，喝两三天后如果没有上火的症状再加5片黄芪，再喝几天后再加5片黄芪，20片封顶。#喝到大便成型了为限，非常痛快了，开始往回减，5片5片往回减，减到5-10片，就可以，把15元的喝没了就
223、行。#中医讲先泄寒，两周以后吃下面的。#眼睛的问题都是肝的问题，青光眼，白内障，网脱等等，近视眼的把肝火泄了眼镜就摘了。#除了网脱，其他的眼病可以用这个方法治：#每天吃泄肝火的食物，把肝火降下来，然后把水杯子里倒上热水（不要烫到），往里面滴上10滴20滴醋，把眼睛放在杯口处用热气熏眼睛，慢慢白内障就没了，醋是活血化淤的。#醋有美白淡斑的作用，倒太多别成熊猫眼了#调：#肾，肾吃黑的，黑豆，山药，冬天可以补枸杞（20粒不能多，不然会上火）香。#调指调心、肾，肾吃黑的，心吃红的，即黑豆+红豆+山药+大枣10枚，不许超过10枚否则上火，如果男同志有前列腺病症的，女同志有尿频尿急的，再加上栗子。#煮成粥
224、喝，非常好，原理：#黑豆是补肾的，红小豆养心的，山药健脾的，大枣养血的，栗子调前列腺的。#如果次？#吃饭前先吃拌生菜，然后吃熟菜，再吃鸡鸭鱼肉，主食吃粥。#这才叫养生。#补：#钙、锌。#钙、锌是激活胰导分泌的。#女人每天不低于3000毫克，男人每天不低于4000毫克。#忌口：#牛奶（是高脂肪食物）、辣椒、冷饮。#鸡、鸭、鱼、肉中午吃，晚上不要吃，热水泡脚挫腰，把汗挫出来最好。#辅助养生保健运动。#中医讲的运动与大家一般讲的运动如跑步、跳舞等不一样，中医讲的运动叫运气动血。#1、每天晚上热水泡脚，手背搓腰。#泡脚的目的，利于气血循环，但是加上搓腰的动作很关键，其目的是刺激肾俞穴，强健肾功能，没有
225、搓腰这个动作，出的汗都是水样的，加上搓腰这个动作出的汗是粘的，是在排油、排毒。#你别搓半个钟头那可就累了，搓一两分钟，歇会儿，再搓一两分钟，别着急，慢慢来2、空闲时，用大拇指捋双耳耳背，自上向下捋，能起到降血压的作用。#二、治疗癌症#1、血液在血管里堵了，破了，就叫肿瘤。#血稠才会堵，爱吃肉的人血才会稠，所以容易得肿瘤。#爱生气的人得肿瘤，怒伤肝，气血淤。#2、三大致癌食物:#油炸食物：#腌制食物：#亚销胺，盐第一次加热对身体非常好，第二人加热就变成亚销胺了，剩饭剩菜不能再加热吃第二次了，对身体危害特别大。#菜是越热越咸，因为它变了。#上饭店点菜不要点需要加热的菜。#实在想吃不能加热。#朝鲜是
226、癌症大国，因为他们吃腌咸菜。#很简单啊，改变咱们不良的生活方式，怎么改啊，炖肉的时候别搁盐啊，你晚上要吃的时候搁点盐，不就齐了吗，这么炖不就完了吗，咱们越炖时间长越入味儿，你就越倒霉，咱们怎么办，有的人有这习惯，炖一锅肉，吃一回把这锅拿来热一回，这不全变成这东西了么，你吃一点，热一点，这无所谓，你别老热啊，好，上下都这么热，这不出事了#烧烤食物：#烤糊的东西千万别吃。#新强人肝癌、胰线癌特别多。#3、有的得癌扩散，有的不扩散。#扩散是因为你体内有生长的环境。#酸性体质的人容易得癌症、容易扩散。#碱性休质的人不容易得癌症、不容易扩散。#得癌的都是营养过胜得的，所以不能补，尤其是做完手术后要吃青素
227、类食物，越补越容易扩散。#4、碱性食物包括蔬菜、水果，一定生吃。#主食里面的碱性食物是五谷杂粮、豆类。#精米精面都是酸性的。#以后如果想吃肉的时候，要和蘑菇一块炖，蘑菇是蔬菜里的高碱性食物。#中医讲食不离豆，内不离菇，多吃蘑菇、杂粮。#5、中医对肿瘤的解释叫痰引，咳出来了是痰，没咳出来就是肿廇。#6、中医讲人得病有三个条件：#寒：#如果怕冷，是典型的热性体质。#爱吃冰棍的人特别容易得肿瘤，爱喝冰啤酒的容易得肿瘤。#湿：#寒热一遇就是湿。#热：#越热越怕寒。#三、失眠：#1、中医里讲是肝胆热，肾气不足。#2、有两种：#一种是干睡不着觉，一种是总做恶梦。#做恶梦：#肾气不足，心肝火大。#心火太大，
228、肝火犯心，心胆分离，心是神，胆是意识，所以失眠是肝肾不平衡。#补肾，肾是晚上17点-19点工作最旺盛，吃黑豆，晚上吃。#补肝，绿色的，中午吃生拌苦瓜，养心，心是11点-13点工作最旺盛，晚饭以拌青椒为主，主食以黑豆为主。#晚上热水泡脚，白天用手去敲两条大腿的外侧，就是裤线的位置，因为这是胆经。#每个胳膊的上面从肩到手腕有一条线，从肩往下捋，肯定会发现几个痛点，白天没事的时候就去揉这几个痛点，至到把它揉不痛了，晚上就不做恶梦了。#心肌缺血的，房颤的按上述方法做都好用。#睡不着：#是肝胆的问题，吃法与上面一样，多吃生拌菜。#胆是23点-1点是胆工作，10点钟左右，睡觉前喝一杯冬瓜汁配酸枣面（稻香村
229、就有卖的，如果买不到就到药店买酸枣仁），冬瓜是利胆的，胆是调节身上湿气的，胆比喻起来就是人的太阳，所以胆不好的容易得风湿病，类风湿性关节炎。#胆是管脑袋的，人睡觉是脑袋在睡的，所是想睡着觉就得调节胆的问题。#如果有胆结石，就喝冬瓜汁（把冬瓜洗干净连皮、壤子、籽儿一起打烂，如果皮太老了就给它削了，买嫩冬瓜别去买那老冬瓜，加点酸枣面，酸枣面是干什么的，安神的。#搁多少自己调，晚上不是泡着脚搓着腰吗，喝着它。#冬瓜是干嘛的，是滤肝的。#肝主输泻的，你把输泻通了尿不就出来了，每天晚上喝这个，胆结石怎么治不就出来了，晚上睡觉前喝冬瓜汁去治胆结石。#），如果是泥沙性的胆结石，每天晚上喝一杯，坚持两个月就会
230、消除。#如果是颗粒状的就不好说，要看每个人胆管的大小，胆管小，颗粒大就只能手术了。#酸枣面是安神的，养心的。#把生冬瓜连皮带籽一起打烂了，连渣带沫拌上酸枣面都吃了。#肾结石的治法：#沉香（1克），琥珀（1.5克），500毫升水，熬15-20分钟，每天一次，分三次，16点-17点之间喝了，两三个月后消失。#但与胆结石一样，关节肾导管。#四、骨关节疼#1、骨间盘，腰上叫腰间盘，它有两个作用，一个是促进骨骼生长的，一个是运动时减震的。#这个东西果不补的话会越变越薄，变硬，就容易被挤出去，向身体外挤叫锥尖盘突出，向身体内侧挤就叫椎管狭窄，或者叫中央型，双或叫脊髓型，会出现对称性酸、麻、肿、痛。#接着就
231、会骨质增生，又叫骨刺。#2、中医称这为肾不足，肾主骨，肾主冬，冬天骨关节疼。#人是靠气血活着，肾气要不足血就不足，就会钙化，肾亏就会骨关节疼。#3、补肾多吃黑豆。#4、把马齿健（野菜）捣烂，做成馅用醋一拌，哪个关节有毛病就糊在哪个关节上，用毛巾包上热敷（把大粒盐缝在一个口袋里，用微波炉转上2-3分钟，然后压在毛巾上），再稍微动一动，每天做半个小时，不超过三个月就会好。#五、风湿性关节炎#1、中医叫风湿，西医叫类风湿。#风湿是寒闭热症，寒闭热，湿气出不去。#因为关节是活动的，就会产生热，但散不出去，憋住了。#热涨，关节肿涨。#西医叫炎，中医叫热散不出去。#2、把湿气调通了。#肝胆是调湿的，西医叫
232、免疫系统病。#包括痛风也是这个概念，尿酸高喝一阵就降下来了，喝冬瓜汁治肝腹水，治一个好一个。#喝的越多好的越快，敲胆经。#六、前列腺#1、女的也有，但不叫这个名字。#肾把不用的水运到膀胱，膀胱下压挤到前列腺，反射给脑袋，表示有尿，想小厕所了。#上完了归位了，就没有尿了。#有问题的时候就出现尿频、尿急。#2、是前列腺没有力量了，回不去了，是筋的问题。#那肝主筋，实际上是肝的问题。#肝夜里工作，越到夜里越想尿。#再有就是吃降压药吃的，降压药是扩张血管的，到前列腺也扩张，所以肥大了，吃降压药的个保个前列腺有病。#3、清调补，清肝火，吃绿豆，青椒，晚上吃生拌菜，黑豆配枸杓（20粒，不能多，会上火）。#
233、男的有尿储流的就喝冬瓜汁，通尿道。#有尿频、尿急的把钙吃上，钙是增加韧带弹性的。#每天按脚的大拇指外侧大骨节旁边，叫公孙穴，专门治这个病的。#4、但吃降压药的这个方法不行，把降压药停了，这个方法保证管用#一、气血运动#1、从中医的角度讲，人就有两个病，就是气、血的病。#2、中医八纲：#寒、热、里、外、虚、实、阴、阳。#八纲不平和了人就容易得病。#3、中医的运动：#是指运气动血。#就是早调心、肺、晚调肝、肾，长调脾、胃、胆。#4、运动五节操：#养心，早上吃完早饭，边走边挫手，掌心有个心经的主血，手挫热后捂眼睛。#再挫前臂，左手挫右臂，右手挫左臂。#护肾，晚上泡脚的时候用两个手背挫腰。#护肝，晚上
234、双手叠放放在心窝的位置，顺时针，从上向下转圈的按摩（顺是补，逆是泄），转5圈。#从中间由上向下平推5次，这算一组，每天做10组。#脑子什么都不要想，就想着气通。#长调脾胃胆，用拇指和食指去捋双腿上的两条胫骨，上下都行。#这叫长命穴，足三里。#双手握拳，敲两侧的外裤线，那里是胆经。#捏肌，用手指捏脊柱上的皮，从下往上。#捏完泡脚。#二、时辰与脏器的关系#每天有24个小时，一年12个月，属象是12个属象，12个时辰，24个节气，都是有道理的。#每两个小时是一个时辰，每个时辰是每个脏器工作的时间。#23点-1点：#胆工作，属鼠，古人说胆小如鼠。#胆是管脑袋的。#胆生一阳如鼠小，最好不要晚于这个时间睡
235、觉。#胆小如鼠，胆是管脑袋的，做事需要想，胆不好的人常常嘴苦，胆汁应该向下走，却向上走，造成脑子兴奋就失眠了，胆为什么热呀，肝胆相照，肝火大，胆就热，肝的反射是神经，所以叫神经衰弱。#夜里面口干舌燥，晚上睡觉腿筋，为什么不白天不渴不抽筋呢，这就是有病的症状。#再抽的时候看看表，是不是这个时间抽呢。#西医验血为什么是早晨验呀，因为肝是夜里面工作的。#1点-3点：#肝工作，属牛，脾气不好肝火旺，是牛脾气。#头疼应该把肝火降下来就不疼了。#肝脏活跃腓毒，深度睡眠中才能养肝。#3点-5点：#肺工作，属虎，老虎一叫满山听得见，肺活量大。#肺工作，春秋爱咳嗽的时候都是这个时间咳嗽，晚上睡觉前吃盘生的白萝卜
236、，治疗咳嗽。#深度睡眠中。#5点-7点：#大肠工作，属兔，兔子吃草，老祖宗告诉我们应该多吃青菜类，多吃杂粮类。#大肠气盛，喝水，培养此时排便的习惯。#7点-9点：#胃工作，属龙，龙是蠕动着走呀，胃也是蠕动，所以人必须吃早饭。#胃分泌胃酸等待食物，要吃皇帝的早餐。#9点-11点：#脾工作，属蛇，蛇是蠕动着走，脾胃必须蠕动运化，喝水，消化和吸收的时间。#11点-13点：#心工作，属马，马跑得快，是血流量大，心脏有劲。#身体阳阴转换开始，闭目小憩一会儿。#13点-15点：#小肠工作，属羊，吸收营养的。#吃草长大的。#小肠需要营养，吃大臣的午餐。#15点-17点：#膀胱工作，属猴，猴上蹿下跳，膀胱是储
237、存尿的。#体内猴子上串下跳，多喝水多吃水果。#17点-19点：#肾工作，属鸡，鸡吃石沙补钙强肾，晚饭黑豆粥补肾。#19点-21点：#心胞经工作，属狗，狗是护主人的，心胞是保护心脏的。#狗护主保护心脏，娱乐愉悦活动。#21点-23点：#三交经工作，属猪，该睡觉了。#三交经是胸腔跟腹腔的联系，糖尿病多是这个毛病。#气运三焦通顺，心平气和准备休息啦。#男的生病爱发生在左边，女的爱发生在右边，为什么。#中医讲，肝是升气的，肺是下气的，男同志爱生气，伤肝，肝在左边，所以男的左边爱生病；#女的爱忧，忧伤肺，所以女的右边爱生病。#脸上长豆：#脑门上是心，左面是肝，右肺，鼻子是脾，下巴是肾。#人的牙：#四颗全
238、齿代表吃肉的，八个门牙切齿，是撕的，20颗旧齿，咀嚼的。#按比例，吃1份肉吃7份别的。#三、钙的问题：#1、人老骨先老，人老肾先老。#2、肾的属象是鸡，鸡除了吃食外还吃石头，因为吃石头补钙。#鸡蛋的壳是硬的，如果鸡缺钙，蛋壳就该软了。#3、黑色、坚果类补肾，黑豆和坚果里钙的含量最高。#4、吃咸的东西多会产生钠，钠会使血管变硬，形成动脉硬化，所以要求大家少吃盐，而且钙可以使体内的钠排出体外。#钙是软化血管的，防止动脉硬化的，所以钙还是降血压的。#5、钙缺乏跟106种病有关系。#6、海产品含钙高，比如海带，虾皮等。#7、补钙的误区：#吸收的问题：#吃钙多了得结石：#吸收率：#骨头汤补钙：#骨头汤不
239、是补钙的，是补充胶原蛋白的。#每天50-100升，不要超，不然脂肪就上去了。#配D的：#以前都说钙跟D搭配吃，这个只针对小孩，因为小孩不吃肉，不见太阳，老年人D多了就会产生动脉硬化。#钙吃多了骨头脆：#D多了骨头才会脆。#现代人为什么缺钙：#过去吃的都是自然生长的，现在都是催生的。#8、怎么补钙：#什么毛病都没有的人：#1000-1500毫克/天。#有老年人的各种病的：#女：#3000毫克/天. 男：#4000毫克/天#eg:#虾皮含钙量在食物中是最多的#养生之-;i:9;s:21464:中考课外文言文阅读训练150篇111115附答案与译文#中考课外文言文阅读训练150篇111-115#（附
240、答案与译文）#111蹇材望#蹇材望，蜀人，为湖州倅。#北兵之将至也，蹇毅然自誓必死。#乃作大锡牌，镌其上曰“大宋忠臣蹇材望”。#且以银二笏凿窍，并书其上曰：#“有人获吾尸者，望为埋葬，仍见祀，题云大宋忠臣蹇材望。#此银所以为埋瘗之费也。#”日系牌与银腰间，只伺北军临城，则自投水中，且启遍祝乡人及常所往来者。#人皆怜之。#丙子正月旦日，北军人城蹇已莫知所之人皆谓之溺死既而北装乘骑而归则知先一日出城迎拜矣遂得本州同知（癸辛杂识）# #【注释】#湖州倅：#湖州的副知州。#湖州，今浙江境内。#倅（cu#）,副。#北兵：#指元军。#笏：#片。#瘗（y#）：#坟墓。#祝：#告。#同知：#知府。#【阅读训练
241、】#一、解释下列各句中加着重号的词语。#A蹇材望，蜀人，为湖州倅（ ） B镌其上曰 （ ）#C并书其上曰 （ ） D题云“大宋忠臣蹇材望”（ ）#E仍见祀 （ ） F人皆怜之 （ ）#二、下列各组句中加着重号词语的意义和用法不同的一项是（ ）#A北兵之将至也 禽兽之变诈几何哉#B且以银二笏凿窍 不以物喜，不以己悲#C望为埋葬 此人一一为俱言所闻，皆叹惋#D且启遍祝乡人及常所往来者 吴儿善泅者数百#三、下列各句中加着重号地的“所以”，其意义和用法与例句不同的一项是（ ）#例句：#此银所以为埋瘗之费也#A此殆天所以资将军，将军岂有意乎 B亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也#C所以动心忍性，增益其所不
242、能 D此臣所以报先帝而忠陛下之职分也#四、给文中划线的句子加上标点符号，并把它翻译成现代汉语。#北 军 人 城 蹇 已 莫 知 所 之 人 皆 谓 之 溺 死 既 而 北 装 乘 骑 而 归则 知 先 一 日 出 城 迎 拜 矣 遂 得 本 州 同 知#译文：#五、根据本文所述事件，你认为蹇材望是一个怎样的人？#答：#【参考答案】#一、A担任。#B刻。#C书写。#D题写。#E在本句中，指代“我”。#（“见”字放在动词前，有代替宾语的作用，表示对自己怎么样。#）F爱，爱戴。#二、不同的是B，介词，把；#连词，因为。#A助词，用在主谓结构之间，取消句子的独立性，不译。#C介词，替。#D代词，的人。
243、#三、不同的是B，表示“的原因”。#其他三项都是表示“用来的”。#四、北军人城，蹇已莫知所之，人皆谓之溺死。#既而北装乘骑而归，则知先一日出城迎拜矣。#遂得本州同知。#元兵入城，蹇材望已经不知道到哪儿去了，人们都说他（可能）溺水死了。#不久，蹇材望（竟然）一身北人（元人）装束骑马回来了，（后来人们）便知道（他已经）提前一天出城迎接拜见（元人）了。#因此元人任命他为本州同知。#五、示例：#蹇材望是一个叛国投敌的伪君子。#【参考译文】蹇材望是四川人，在胡州任副知州。#元军将要到来的时候，蹇材望意志坚定地自我发誓要以死殉国。#于是就做了一块大锡牌，在那上面刻着“大宋忠臣蹇材望”。#又把两块银子凿了孔
244、，拿根绳子系到牌子上，并附上一个详细的说明：#“凡是找到我尸首的，希望代为埋葬并祭祀，墓碑上题写大宋忠臣蹇材望。#这两块银子是用来埋葬、立碑的费用。#”每天把锡牌和银子系在腰间，（声称）只等元军兵临城下，自己就跳到水中（自杀）。#而且遍告乡人以及平日往来的人。#人们（听后），都（很）爱戴他。#丙子年（1276年）的大年初一，元兵入城，蹇材望已经不知道到哪儿去了，人们都说他（可能）溺水死了。#不久，蹇材望（竟然）一身北人（元人）装束骑马回来了，（后来人们）便知道（他已经）提前一天出城迎接拜见（元人）了。#因此元人任命他为本州同知。#112王良与嬖奚乘#昔者，赵简子使王良与嬖奚乘，终日而不获一禽。
245、#嬖奚反命曰：#“天下之贱工也。#” 或以告王良。#良曰：#“请复之。#”强而后可。#一朝而获十禽。#嬖奚反命曰：#“天下之良工也。#”简子曰：#“我使掌与女乘。#” 谓王良，良不可，曰：#“吾为之范我驰驱终日不获一为之诡遇一朝而获十诗云：#不失其驰，舍矢如破。#我不贯与小人乘，请辞！#”（孟子#滕文公下）#【注释】#赵简子：#春秋时晋国正卿赵鞅，在晋定公十五年执政。#王良：#春秋末年晋国人，善于驾车。#嬖（b#）奚：#赵简子的幸臣。#反命：#回来报告。#反，通“返”，返回。#范我驰驱：#把我的驰驱纳入规范之中。#古时驾车打猎，有一 定的“御法”，规定尘土不能扬出轨道，马蹄应该发足相应，快慢得
246、当。#范，规范，此处作动词用，按照规范去做。#驰驱，赶车。#诡遇：#不依法驾御。#诡，违反，违背。#遇，对，对待。#诗：#即诗经。#不失其驰，舍矢如破：#不轻忽放任地去赶车，射出的箭就能命中目标。#失，轻忽，放任。#舍矢，发出箭。#舍，离开，此指发出。#贯：#通“惯”，习惯。#【阅读训练】#一、下列各句中加着重号词语解释有误的是（ ）#A一朝而获十禽（猎获） B或以告王良 （或者）#C请复之 （再） D我使掌与女乘（通“汝”，你）#二、下列各组句子中加着重号词语的意义和用法不同的一项是（ ）#A终日而不获一禽 暮而果大亡其财# B天下之贱工也 三里之城，七里之郭 #C或以告王良 不以物喜，不以
247、己悲#D我不贯与小人乘 我寄愁心与明月，随风直到夜郎西#三、下列各句的句式与例句相同的一项是（ ）#例句：#我使掌与女乘#A 屠惧，投以骨 B陈胜、吴广皆次当行，为屯长#C此人一一为具言所闻 D衔远山，吞长江，浩浩汤汤#四、为文中划线的句子加上标点符号，并把它翻译成现代汉语。#吾 为 之 范 我 驰 驱 终 日 不 获 一 为 之 诡 遇 一 朝 而 获 十#译文：#五、王良为什么不愿意给嬖奚赶车？#答：#六、你读过这则故事后得到什么启示？#请简要回答。#答：#【参考答案】#一、解释有误的是B，有人。#二、不同的是C，介词，把；#介词，因为。#A连词，表修饰，不译。#B助词，的。#D介词，给。
248、#三、与例句相同的是A，两句都是动词宾语省略句。#“我使（之）掌与女乘”；#“ 屠惧，投（之）以骨”。#B介词省略句，“陈胜、吴广皆（以）次当行，为屯长”。#C介词宾语省略句，“此人一一为（之）具言所闻”。#D主语省略句，“（洞庭湖）衔远山，（洞庭湖）吞长江，（洞庭湖）浩浩汤汤”。#四、吾为之范我驰驱，终日不获一；#为之诡遇，一朝而获十。#我为他按照（他）给我的规范去赶车，一整天不能猎获一只（鸟）；#不按照（他）给的规范去赶车，一早晨就猎获了十只（鸟）。#五、示例：#王良不想破坏赶车的法则去迁就嬖奚。#六、示例：#不论做什么事情都要坚持原则，不能为了某种原因而放弃原则去迁就别人。#【参考译文】
249、#从前，赵简子命令王良给嬖奚赶车（去打猎），一整天没有猎获一只鸟。#嬖奚回来后报告说：#“（王良是）天下最坏的车夫。#”有人把（这话）告诉了王良。#王良说：#“请再派我去给他赶一次车。#”（嬖奚）勉强同意了。#（这一次），一早晨就猎获了十只鸟。#嬖奚回来报告说：#“（王良真是）天下最优秀的车夫。#”赵简子说：#“我就派他（专门）给你赶车吧。#”（赵简子便同）王良说（这件事），王良不答应，说：#“我为他按照（他）给我的规范去赶车，一整天不能猎获一只（鸟）；#不按照（他）给的规范去赶车，一早晨就猎获了十只（鸟）。#诗经上说：#不轻忽放任地去赶车，射出的箭才能命中目标。#我不习惯给（那些破坏赶车法则
250、的）小人赶车，我请求辞去（这件事）！#”#113泰州海陵县主簿许君墓志铭#士固有离世异俗，独行其意，骂讥笑侮，困辱而不悔；#彼皆无众人之求，而有所待于后世者也，其龃龉固宜。#若夫智谋功名之士，窥时俯仰，以赴势利之会，而辄不遇者，乃亦不可胜数。#辩足以移万物而穷于用说之时谋足以夺三军，而辱于右武之国此又何说哉嗟呼彼有所待而不悔者其知之矣（临川集）#【注释】#龃龉：#困苦挫折。#宜：#应当。#俯仰：#随机应变。#赴：#抓住。#辩：#辩论的才能。#穷：#遭遇困窘。#右：#尊崇，崇尚。#【阅读训练】#一、解释下列各句中加着重号的词语。#A士固有离世异俗 B独行其意#C彼皆无众人之求 D以赴势利之会#二
251、、下列各句中加着重号词语的意义和用法不同的一项是（ ）#A骂讥笑侮，困辱而不悔 启窗而观，雕栏相望焉#B彼皆无众人之求 骨已尽矣，而两狼之并驱如故#C而有所待于后世者也 指通豫南，达于汉阴，可呼#D以赴势利之会 家贫，无从致书以观#三、给文中划线的句子加上标点符号，并把它翻译成现代汉语。#辩 足 以 移 万 物 而 穷 于 用 说 之 时 谋 足 以 夺 三 军 而 辱于 右 武 之 国 此 又 何 说 哉 嗟 呼 彼 有 所 待 而 不 悔 者 其 知 之矣#译文：#四、文中说读书人“其龃龉固宜”，“龃龉”具体指什么？#用文中的话回答。#答：#五、作者对“士”和“智谋功名之士”是怎样评价的？
252、#用自己话回答。#答：#【参考答案】#一、A本来。#B做事。#C追求。#D机会，#二、不同的是D，两句都是连词，来。#A连词，却。#连词，表承接关系，不译。#B助词，的。#助词，用在主谓结构之间，取消句子的独立性，不译。#C介词，对。#介词。#到。#三、辩足以移万物，而穷于用说之时；#谋足以夺三军，而辱于右武之国，此又何说哉？#嗟呼！#彼有所待而不悔者，其知之矣。#口辩足以能改变一切事物，可是却在重用游说的时代遭到困窘；#智谋足以折服三军（的统帅），可是却在崇尚武力的国家遭到辱没。#这又怎么解释呢？#唉！#那些对后世有所期待，而对（现实的不幸遭遇）不悔恨的人，可能会知道吧！#四、骂讥笑侮，困辱
253、而不悔。#五、示例：#在文中，作者把“士”和“智谋功名之士”作对比，指出他们的行为不同，但是他们所得到的结果可能是一样的不遇“不遇”。#【参考译文】#读书人中本来就有一些人超脱尘世，不同世俗的，（他们）只按照自己的意志行事，（即使受到）世人的讥笑辱骂、嘲讽轻侮，（遭受）困窘屈辱都不后悔。#他们全没有普通人的追求，而对后世却有所期待，受到困苦和折磨，不为世用本来是自然的事。#（至于）那些具有智谋、追求功名的读书人，（他们）窥测时机、善于应变，来获取权势利禄的机会，（却）往往不能得到的，也是多得数不清。#口辩足以能改变一切事物，可是却在重用游说的时代遭到困窘；#智谋足以折服三军（的统帅），可是却在
254、崇尚武力的国家遭到辱没。#这又怎么解释呢？#唉！#那些对后世有所期待，而对（现实的不幸遭遇）不悔恨的人，可能会知道吧！#114委脚与分科#盖闻里中有病脚疮者，痛不可忍，谓家人曰：#“尔为我凿壁为穴。#”穴成，伸脚穴中，入邻家尺许。#家人曰：#“此何意?#”答曰：#“凭他去邻家痛，无与我事。#”又有医者，称善外科。#一裨将阵回，中流矢，深入膜内，延使治。#乃持并州剪，剪去矢管，跪而请谢。#裨将曰：#“镞在膜内者，须亟治。#”医曰：#“此内科事，不应并责我。#”噫!#脚入邻家，然犹我之脚也；#镞在膜内，然亦医者之事也。#乃隔一壁，辄思委脚；#隔一膜辄欲分科。#然则痛安能已?#责安能诿乎?#（薛涛小
255、说）#【注释】#裨将：#副将。#裨（p#）副的。#膜（m#）：#生物体内像薄皮的组织。#并州剪：#并州出产的剪刀。#并州，古州名，在今山西太原一带，以出产锋利的剪刀而著名。#镞（z#）箭头。#亟（j#）：#急，赶快。#【阅读训练】#一、下列各句中加着重号词语解释有误的是（ ）#A入邻家尺许（表示约数） B凭他去邻家痛（请）#C称善外科 （擅长） D延使治 （延长）#E乃持并州剪（拿） F跪而请谢 （辞别，告别）#二、下列各句中加着重号的“而”字的意义和用法与例句完全相同的一项是（ ）#例句：#跪而请谢#A争先鼓勇，溯迎而上 B食马者不知其能千里而食也#C足肤皲裂而不知 D临溪而渔，溪深而鱼肥#
256、三、下列各句中加着重号词语的用法与例句相同的一项是（ ）#例句：#盖闻里中有病脚疮者#A意将隧入以攻其后也 B失期，法皆斩#C若毒之乎 D吾射不已精乎#四、给文中划线的句子加上标点符号，并把它翻译成现代汉语。#噫 脚 入 邻 家 然 犹 我 之 脚 也 镞 在 膜 内 然 亦 医 者 之 事 也 乃 隔 一 壁 辄 思 委 脚 隔 一 膜 辄 欲 分 科 然 则 痛 安 能 已 责 安 能 诿 乎#译文：#五、本文的主旨是什么？#请用一句话回答。#答：#【参考答案】#一、解释有误的是D，请。#二、与例句相同的是B，两句中的“而”字都是连词，表承接，然后。#A，连词，表修饰，不译。#C连词，表转
257、折，却。#D连词，表因果关系，因而。#三、与例句相同的是A，两句中加着重号词语都是名词用作动词：#病，生病，有病。#隧，钻洞。#B名词作状语，按照法律。#C形容词用作动词，怨恨。#D动词用作名词，射箭的本领。#四、噫!#脚入邻家，然犹我之脚也；#镞在膜内，然亦医者之事也。#乃隔一壁，辄思委脚；#隔一膜辄欲分科。#然则痛安能已?#责安能诿乎?#唉！#脚（虽然）伸到邻居家，但（脚）还是我的脚呀；#箭头（虽然）在腹膜之内，但也是医生的事情呀。#仅仅隔着一堵墙，就想抛弃（自己的）脚；#隔着一层腹膜，就想分科。#既然这样，那么疼痛怎么能停止？#责任怎么能推脱呢？#五、示例：#本文的主旨是讽刺那些推脱责任
258、的利己者。#【参考译文】#听说乡里有一个人脚上长疮，疼痛难忍，对家里人说：#“你替我凿墙掏个洞。#”洞掏好后，（他）把脚伸到洞内，伸进邻居家一尺左右。#家人问道：#“这是什么意思？#”（他）回答说：#“请它到邻居家去疼痛，不关我的事。#”还有一个医生，（自）称擅长外科。#有一个副将（从）战场回来，被流矢射中，（箭头）深入到腹膜中，延请（这个医生），让他（给副将）治疗。#（这个医生）于是拿起剪刀，剪掉了箭管，（便）跪着请求告别。#副将说：#“箭头在腹膜之中，必须赶快治疗。#”医生说：#“这是内科的事情，不应该一并询问我。#”唉！#脚（虽然）伸到邻居家，但（脚）还是我的脚呀；#箭头（虽然）在腹膜之
259、内，但也是医生的事情呀。#仅仅隔着一堵墙，就想抛弃（自己的）脚；#隔着一层腹膜，就想分科。#既然这样，那么疼痛怎么能停止？#责任怎么能推脱呢？#115赵奢执法#赵奢者，赵之田部吏也。#收租税，而平原君家不肯出租，奢以法治之，杀平原君用事者九人。#平原君怒，将杀奢。#奢因说曰：#“君于赵为贵公子今纵君家而不奉公则法削法削则国弱国弱则诸侯加兵诸侯加兵是无赵也君安得有此富乎以君之贵奉公如法则上下平上下平则国强国强则赵固而君为贵戚岂轻于天下邪”平原君以为贤，言之于王。#王用之治国赋，国赋大平，民富而府库实。#（史记#廉颇蔺相如列传）#【注释】#纵：#放纵，放任。#大平：#十分公平。#【阅读训练】#一、
260、 下列句子中加着重号词语解释有误的一项是#A收租税，而平原君家不肯出租 （缴纳）#B奢以法治之 （惩处，处治）#C奢因说曰 （说话）#D王用之治国赋，国赋大平 （管理）#E言之于王 （告诉，在这里是“推荐”的意思）#F民富而府库实 （充实）#二、下列各组句子中加着重号词语的意义和用法不同的一组是（ ）#A奢以法治之 小大之狱，虽不能察，必以情#B王用之治国赋 孤之有孔明，犹鱼之有水也#C民富而府库实 与之论辩，言和而色夷#D言之于王 操蛇之神闻之，惧其不已也，告之于帝#三、给文中划线的句子加上标点符号，并翻译成现代汉语。#君 于 赵 为 贵 公 子 今 纵 君 家 而 不 奉 公 则 法 削
261、法 削 则国 弱 国 弱 则 诸 侯 加 兵 诸 侯 加 兵 是 无 赵 也 君 安 得 有 此 富乎 以 君 之 贵 奉 公 如 法 则 上 下 平 上 下 平 则 国 强 国 强 则 赵固 而 君 为 贵 戚 岂 轻 于 天 下 邪#译文：#四、你对赵奢这个人有什么看法？#请作简单的评价。#答：#【参考答案】#一、有误的是C，劝说。#二、不同的是B，代词，他；#助词，用在主谓结构之间，取消句子的独立性，不译。#A介词，依据，根据。# C连词，不译。#D介词，向。#三、君于赵为贵公子，今纵君家而不奉公则法削，法削则国弱，国弱则诸侯加兵，诸侯加兵是无赵也，君安得有此富乎？#以君之贵，奉公如法则
262、上下平，上下平则国强，国强则赵固。#而君为贵戚，岂轻于天下邪？#您在赵国是贵公子，现在要是纵容您家而不遵奉公家的法令，就会使法令削弱；#法令削弱了，国家就会衰弱；#国家衰弱了，诸侯就会出兵侵犯；#诸侯出兵侵犯，赵国就会灭亡；#您还怎能保有这样的富贵吗？#凭您这样的显贵，奉公守法（就会）使国家上下太平；#上下太平就能使国家强盛，国家强盛了赵氏的政权就会稳固。#而您是赵国（君王的）贵戚，怎么能被天下人轻视呢？#四、只要从“秉公执法”、“不畏权贵”等角度来回答即可。#【参考译文】#赵奢是赵国征收田租的官吏。#（一次）征收租税，平原君家不肯交租，赵奢依法处治，杀掉了平原君家九个当权管事的人。#平原君大
263、怒，要杀死赵奢。#赵奢趁机劝说道：#“您在赵国是贵公子，现在要是纵容您家而不遵奉公家的法令，就会使法令削弱；#法令削弱了，国家就会衰弱；#国家衰弱了，诸侯就会出兵侵犯；#诸侯出兵侵犯，赵国就会灭亡；#您还怎能保有这样的富贵吗？#凭您这样的显贵，奉公守法（就会）使国家上下太平；#上下太平就能使国家强盛，国家强盛了赵氏的政权就会稳固。#而您是赵国（君王的）贵戚，怎么能被天下人轻视呢？#“平原君认为他是个有才干的人，就向赵王推荐了他。#赵王任用他管理全国的赋税，全国赋税非常公平合理，百姓富足，国库充实。#;i:10;s:11537:浙江省宁波市十校届高三份适应性考试英语试题Word版含答案#第I卷（
264、选择题部分）#第一部分：#听力（百强校英语解析团队专供）（共两节，满分30分）#做题时，现将答案标在答题纸上。#录音内容结束后，你将有两分钟的时间将试卷上的答案转涂到答题卡上。#第一节：#（共5小题；#每小题1.5分，满分7.5分）#听下面5段对话。#每段对话后有一个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。#听完每段对话后，你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。#每段对话仅读一遍。#例：#How much is the shirt?#A. #19.15.#B. #9.15.#C. #9.18.#答案是B。#1. What will the man
265、do?#A. Move the desk. B. Check the computer. C. Look at the employee paperwork.#2. What will the woman read first?#A. The sports page. B. The entertainment section. C. The international news section.#3. Who are Bob and Angela?#A. The womans parents. B. The mans co-workers. C. The womans colleagues.#
266、4. When is the train leaving?#A. At 10:#15. B. At 10:#30. C. At 10:#40.#5. Where might the two speakers be?#A. In a pool. B. In a mountain. C. At a playground.#第二节：#（共15小题；#每小题1.5分，满分22.5）#听下面5段对话或独白。#每段对话或独白后有几个小题，从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项，并标在试卷的相应位置。#听每段对话或独白前，你将有时间阅读各个小题，每小题5秒钟；#听完后，各小题将给出5秒钟的作答时间。#
267、每段对话或独白读两遍。#听下面一段对话，回答第6至7题。#6. How does the girl feel in the beginning?#A. Tired. B. Angry. C. Stressed.#7. When will the man help the woman?#A. Tomorrow after school. B. All night tonight. C. On Friday.#听下面一段对话，回答第8至10题。#8. What time is it now?#A. A quarter to nine. B. Nine oclock. C. A quarter pa
268、st nine.#9. What does Bobby ask the woman to do?#A. Read him a story.#B. Give him some cookies and milk.#C. Let him finish watching a movie.#10. What is the womans attitude toward Bobby?#A. Patient and firm. B. Violent and mean. C. Nervous but professional.#听下面一段对话，回答第11至13题。#11. How did the man get
269、 the car probably?#A. He made it by himself.#B. He bought it from a car store.#C. He bought it from another person.#12. What does the price of the car include?#A. All fees but no taxes. B. Free service for one year. C. A one-month service agreement.#13. What will the man probably do next?#A. Test ou
270、t the car by himself.#B. Get the car keys for the woman.#C. Get the contracts ready to sign.#听下面一段你对话，回答第14至17题。#14. What does the man suggest first?#A. Counting sheep. B. Taking a sleeping pill. C. Talking about what is on her mind.#15. Who might Jonathan be?#A. The womans boss. B. The mans teacher
271、. C. The womans son.#16. What does the man probably do for a living?#A. He runs a restaurant.#B. He runs a big company.#C. He runs a factory in South America.#17. What can we learn from the conversation?#A. The man doesnt have enough money.#B. The man made the woman fall asleep.#C. The man hasnt sle
272、pt well for a whole week.#听下面一段你对话，回答第18至20题。#18. What would most people rather lose than their phone, according to the talk?#A. Their house. B. Their wallet. C. Their computer.#19. What do we know about Google Voice?#A. It may cost you a lot of money.#B. It finds your phone when its lost.#C. It con
273、nects your phone to your computer.#20. What does the speaker suggest the audience buy in the end?#A. An extra keyboard. B. An extra phone. C. An extra microphone.#第二部分：#阅读理解（百强校英语解析团队专供）（共两节，满分35分）#第一节：#（共10小题；#每小题2.5分，满分25分）#阅读下列短文，从每题所给的四个选项（A、B、C和D）中，选出最佳选项，并在答题卡上将该项涂黑。#A#Admit it or not, we all
274、believe in certain stereotypes. For example, when we imagine a German person, usually a blonde man in lederhosen（皮短裤）comes to mind, with a beer in one hand and a plate of sausages in the other.#Stereotypes often define the way we see one another. Regardless of your race, sex or nationality, theres a
275、 stereotype that can be used to identify you. Sometimes those stereotypes can be accurate, but in many cases, stereotypes dont reflect reality.#Its not that stereotypes are all bad they often show whats unique about a certain culture.#Theres nothing wrong with, say, thinking of artists and gondolas（
276、刚朵拉）when you think of italy. And its hard to imagine Argentina without tango dancing or Canada without woodcutters. But problems come when those stereotypes lower your expectations and affect the way you treat other people.#Lets look at Irish stereotypes, for example. In the 19th century, Ireland su
277、ffered a famine, and Irish people left for other countries around the world. But when they arrived in countries like the US, they were stereotyped as drunkards（酒鬼）and pot-lickers（大胃王）, since they were said to eat everyting in sight. This led to a violent anti-Irish attitude.#Even the stereotypes tha
278、t seem innocent may have deep roots. Take the stereotypical Frenchman:# Hes romantic, maybe a little girly, and definitely more of a lover than a fighter. That myth, in part, comes from centuries-old competition between France and Britain. The two countries had been warring since Middle Ages. The Br
279、itish said the French were feminine（阴柔的）, while saying that they themselves had a “stiff（僵硬的）upper lip”.#Later, when Germany invaded France during World War II, the French were called cowards（懦夫）for surrendering（投降）. The UK, meanwhile, “kept calm and carried on”. Those stereotypes have carried on to
280、 this day.#Stereotypes may be a part of how we all think, but its important not to let them stop us from understanding the complicated world around us.#21. Its easy for people to associate Canada with _ according to the article.#A. lederhosen and sausages B. artist and gondolas#C. tango dancing D. w
281、oodcutters#22. With the example of Irish stereotypes, the author intends to show _.#A. how silly some stereotypes are#B. that stereotypes are usually negative#C. how stereotypes affect our attitudes toward other people#D. that stereotypes are usually linked with a certain culture#23. What are the st
282、ereotypes of France of Britain according to the article?#A. British people lack a sense of humor.#B. French people have a drinking problem.#C. French people dont have much courage.#D. British and French people used to be enemies.#24. What is the authors attitude toward stereotypes according to the a
283、rticle?#A. We shouldnt completely believe stereotypes.#B. It is difficult to decide which stereotypes are true.#C. Stereotypes prevent us from understanding the world.#D. Stereotypes usually have deep roots and can be relied on.#B#Its said that you should be the one to take action first if you want
284、to get somewhere. If you just let other people decide what is going to happen for you, then all your goals and dreams may never be achieved.#Everyone always says that studying abroad in college can change your life. I made the decision to experience it for myself during my junior year. I chosen to s
285、tudy in the Dominican Republic. As it got closer to the deadline, an advisor told me I had received a scholarship from an alumni（校友）family foundation（基金）.#During my first semester in the country I fell in love. I was becoming bilingual（双语的）but also learning so much about a new culture. I had begun w
286、orking with a local grassroots（草根）organization, taking part in a project supporting an underdeveloped community just outside the city. My main role was to become aware of the issues facing populations such as these and support community education. I was in no way ready to leave this new life. I felt
287、 as if I needed more time to get what I wanted.#As the next semester began, I realized again that I needed to take a chance. I got involved with a local boarding school for girls living in poverty. I first approached the head of the school to volunteer to teach music classes, asking for money from m
288、y college church. I could have never predicted the results of this small action. Another volunteer and I were able to put together a benefit（义演）to show off what the students had learned. We invited community members, friends and other students from local universities to support the girls. We also so
289、ld art works that the students themselves had created to increase the funding of the arts program. I felt good when I left, knowing that I had laid the foundation for good cause and bettered the lives of young girls.#There will always be people that think they know what is best for you, but you ulti
290、mately know what you want in life. My time in the Dominican Republic changed my life by giving me the realization of how fortunate I am and the fact that there is always a chance to give back. You have to go after anything and everything you desire or there may be a missed opportunity. My trip to Sa
291、nto Domingo taught me to take advantage of new possibilities.#25. In her first semester in the Dominican Republic, the author _.#A. couldnt fit in well with the school or life there#B. was unsure if she should stay for another semester#C. started a project in an underdeveloped community#D. became ab
292、sorbed in a new culture and a new language#26. From Paragraph 4, we can learn that _.#A. the author organized an event to raise money all by herself#B. the author set up a foundation with the funding of her college church#C. the author was appointed as a music teacher in a girls boarding school#D. t
293、he results of the authors voluntary work were beyond her expectations#27. The article mainly tells us _.#A. how the author helped poor girls in a local boarding school#B. that studying abroad gave the author life-changing opportunities#C. that the author chose to study abroad to follow other peoples
294、 examples#D. how the author learned about the issues facing people in the Dominican Republic#C #In March, 2016, the pride of humankind was crushed by a computer. Googles AlphaGo defeated the South Korean Go master Lee Sedol four games to one, as the world looked on with shock and awe. Artificial int
295、elligence had suddenly reached a new and unexpected height.#But as smart as AlphaGo is, its no longer the best Go “player” in the world. Googles artificial intelligence group, DeepMind, has created the next generation of its Go-playing program, called AlphaGo Zero. The new AI program is unique in the way it learned to play Go. Instead of learning from thousands of human matches, as its predecessor（前任）did, Alp;i:11;s:139:浙江省台州市天台县届中考英语模拟试题扫描版#浙江省台州市天台县2015届中考英语模拟试题#;
