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    如何提高教师幸福感Word格式文档下载.doc

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    如何提高教师幸福感Word格式文档下载.doc

    1、时代在变化,学生的思维也随之变化,老师要能与时俱进,要不断的改变自我,这样才能把学生教育好,幸福的感觉才会不断的提高。我认为不断提高幸福感就要做到: 一、要树立教师的职业幸福感。教师是普天之下最神圣的职业,我们天天面对的不是默默无语的机器,而是一群富有朝气的、将来要服务于社会的年轻人。教师通过每天的言传身教,潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长,使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝,此时每一个当教师都莫不不会有莫大的成就感。人生有三乐,“得天下英才而教之”该是教师独有的职业幸福感。教师是受人尊敬的职业,收入条件也越来越好,教师学业上可以如“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干

    2、”般毫无保留地传授给学生,生活上已大可不必“照亮别人必以毁灭自己为前提”了。教师应该与全体人民一起富裕起来,而且要先富裕起来,无忧无虑、幸福自在、全身心地投入到教书育人当中去,这才是符合时代发展的教师幸福发展观。二、要学会享受过程。幸福不只是仅有开头、结尾,取得幸福得有一个过程。如果经常关注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一点一滴,你会发现原来自己生活在幸福的海洋里!一个人来到世界上,如果不快乐工作每一天,不享受丰富多彩的生活,那人生岂不真的“从无到有,从有到无,忽然而已”,与草木无二了。没有十八盘艰难的跋涉,哪有玉皇顶如释重负、一览众山小的心境;没有红军两万里的长征,哪有中国革命如此绚丽的乐

    3、章;没有吃过苦,哪能知道甘甜是如此美好。重视过程,活在当下,乐在其中,才是正确的人生态度。老师们,其实你完全不必关心你最后取得了什么成绩、什么荣誉,你把平时每一步做好了,最终结果是自有公论的。如果我们对每一堂课进行精心准备,并不时地在公式中找找它的数学美,在板书中找找它的字体美,在复杂的演绎中找找它的逻辑美,与学生提问和交流中找找它的心灵美,课余饭前与同学们一起在操场找找它的运动美,如此这般,你会感到当教师实在太幸福了,你还会找到逝去的青春,找到心灵的归宿,你的心灵会因此而宁静致远。三、要合理分摊自己的压力现代人社会责任较大,家庭负担较重,合理分摊压力非常重要。从压力的来源来说,除了单位、集体

    4、给您分担一部分以外,更重要的是家庭如何吸收一部分,朋友如何替你担当一部分,自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高,社会支持强,则这个人很容易转苦为乐,转忧为喜,从不幸转为幸福。作为自己本人,也要有的放矢,有所为、有所不为;要善于掌控自己的情绪,学会拿得起、放得下,尽量不招来不必要的烦恼;适当时候,也可以考虑换位思考,使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。作为教师来说,相对其他人员来说,有比较自由的支配时间。此时,可适当增加运动时间来减轻压力,周末或节假日也不妨做一下逍遥游,与家人或朋友一起到户外去转转、看看。女同志的话,逛逛商店也不适为减负的一种方式;男同志偶尔享受一顿美食大餐、或与几个志同道合的朋友小饮一盏也不失为过。总之,人总不能把烦恼憋在心里,适当的劳逸结合、休闲娱乐,会增加您的工作效率,促进您的身心健康,进而增加你的幸福感,更好地为教育事业工作几十年。幸福来自您的心底,幸福来自您的行动,让我们珍惜现在、快乐当下,在和谐社会视野下,为全面提升个人、家庭、学校和社会的幸福感而共同努力。


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