1、欢迎新同学,职业生涯规划,主讲人：董丽,教学内容,教学目的：,了解职业和职业生涯的内涵，掌握人生的三大阶段，理解职业和职业生涯规划的特点。,重点与难点,1、职业内涵 2、职业与人生的关系。3、职业生涯的含义与特点。,引言 开启充满希望的人生,进入中职学校后，作为一名中职生就是“准职业人”了，而且很快就要步入社会、步入职业的大门。这时，我们应该对自己的将来有所考虑、有所预期。因此，我们应该立足于整个人生去思考、规划自己在校期间的学习和生活，把自己的职业规划与未来的人生发展紧密结合起来。只有明确了自己的将来想要干什么，才能制定出适合自己的职业生涯规化，把自己培养成有发展潜力和职业竞争力的人。,职业
2、生涯：是一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现。职业生涯规划：是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划。是对个人职业前途的瞻望、是实现职业理想的前提。内容：1、选择什么职业；2、在什么地方工作；3、将来担任什么工作；4、实现这些设想的措施等；目的：规范自己、鞭策自己。,要做生涯的赢家 虽然我们才十五六岁，但也经历了许多成功和失败。这些成功与失败已经过去，一切都要从今天开始。回首往事品味走过的岁月，会发现人生其实是一个不断积累的过程。过程中有成功、有失败，又顺利、有挫折，关键是你怎样对待。职业生涯规划将帮助你把失望转变为希望，把惆怅变为自信，在迷茫中看到光明，引导你走
3、向成功。,添加未来的筹码 人的一生中，职业非常重要，它不但是我们获取报酬，维持生存的手段，还提供了发展自我、实现自我的机会，是实现人生抱负、为社会做贡献的平台。职业生涯规划将帮助你从职业的角度，了解自己，了解社会；从所学专业角度，了解即将从事的职业，了解今后晋升的路径；从发展的角度，了解职业对从业者素质的要求，了解就业、创业在职业生涯中的作用；从中职生的角度，了解怎样为成才打好基础，怎样珍惜时间为自己的未来添加筹码，去争取美好的未来。,清清醒醒过一生,职业生涯的成功，需要点亮心灯，知道自己的起跑线和目的地，用最适合自己的方式，一步一个脚印的向目标攀登。,一、如何规划自己的职业生涯？由四个环节：
4、一是发展条件分析；二是发展目标确立；三是发展台阶的构建；四是发展措施的制定；,二、如何进行有效的管理。,由四个环节：一是有目的提升自身素质；二是实实在在付之于实践；三是适时调整目标、查漏补缺；四是及时进行有效评估；,要想把握好自己的人生，就应该尽早规划自己的职业生涯。职业生涯规划是你实现职业理想、美梦成真、终身相伴的好朋友。,走 一 步看 两 步想 三 步才能取胜,职业教育是“以服务为宗旨、以就业为导向”的教育。在中职学校学习，不仅能提高综合素质和职业能力，还为职业生涯发展打下良好的基础。面对日前我国的就业形势和教育状况，结合我们每个人的实际情况，接受中等职业教育也许不是我们的最佳选择，但至少
5、也是一个明智的选择。“少壮不努力，老大徒伤悲”。从现在起，脚踏实地地付出努力，一定能拥有一个成功的职业生涯！,你的未来不是梦,职业生涯规划是你实现职业理想、美梦成真、终身相伴的好朋友。,第一单元 职业生涯规划与职业理想,第一课面向未来的职业生涯规划,职业是人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生的手段。职业的内涵：稳定的收入；要承担相应的责任；是实现人生价值的途径；是个人与社会相互连接的纽带；,1、职业与职业生涯,2、职业生涯与人生 人生的三个阶段：从业准备阶段从婴儿到完成学校的学习。从业阶段是人生的重要阶段。此阶段职业与人生的关系主要体现在两
6、个方面：一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业发展的程度；二是人的职业活动是一个不断积累、不断提升、不断发展的过程。从业回顾阶段人生的最后阶段。此阶段人与职业的关系主要表现为两个方面；一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会保障得到的回馈,即以从业阶段对社会贡献而得到的医疗，养老方面的福利，安度晚年；二是通过回顾职业生活,以讲授，写作，聊天等多种形，不同程度地指导和影响着年轻人的职业生涯发展。,职业生涯发展理论：萨柏（Super）,1、成长阶段（0-14岁）：主要任务：认同并建立起自我概念，对职业好奇占主导地位，并逐步有意识地培养职业能力。（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到
7、许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。（2）兴趣期（11-12岁）：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。（3）能力期（13-14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。,2、探索阶段（15-24岁）主要任务：主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业及初步就业。（1）试验期（15-17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。（2）过渡期（18-21岁）：正式进入职业，或者进行专门的职业培训，明确某种职业倾向。（3）尝试期（22-24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业，对职业发展目标
8、的可行性进行实验。,3、建立阶段（25-44岁）主要任务：获取一个合适的工作领域，并谋求发展。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心部分。（1）尝试期（25-30岁）：个人在所选的职业中安顿下来。重点是寻求职业及生活上的稳定。（2）稳定期（31-44岁）：致力于实现职业目标，是个富有创造性的时期。职业中期危机阶段：职业中期可能会发现自己偏离职业目标或发现了新的目标，此时需重新评价自己的需求，处于转折期。,4、维持阶段（45-64岁）主要任务：这一长时间内开发新的技能，维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系，寻找接替人选。5、衰退阶段（65岁以上）主要任务：逐步退出职业和结束
9、职业，开发社会角色，减少权利和责任，适应退休后的生活。,萨柏生涯彩虹图,美国职业管理学家,萨柏,二职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性,1、职业生涯的特点第一，发展性。每个人的职业生涯，都在不断地发展变化。有的人发展的快，有的人发展的慢。只有那些有明确的发展目标，具体的发展措施，并付出努力的人，才能取得职业生涯的成功。第二，阶段性。人的职业生涯分为不同的阶段，每一个阶段都是前一个阶段的延续也是后一个阶段的开始。,第三，整合性。一个人职业生涯成功与否，决定他的生活状况和对社会贡献的大小。第四，终身性。成功的职业生涯能给人以自信和快乐、给人一个幸福的晚年。第五，独特性。每个人的职业生涯各不相同。第
10、六，互动性。每个人的职业生涯是个人与他人、个人与社会、个人与环境互动的结果。,2、职业生涯规划的重要性(1)帮助我们目标明确的发展自己（动力）职业生涯规划能帮助我们从所学专业出发，在真正了解自己、了解自己所学专业、了解自己所从事的职业基础上，确立发展目标。(2)帮助我们扬长补短地发展自己（完善）发现自己的长处，可以提高自信。了解自己的短处才能找到应该改进的问题，提高学习的针对性、实效性。举例说明：p13,案例一：著名的桥吊工徐振超,他只是个初中毕业生，却主持了前湾码头两台国内最大桥吊的安装。他只是个基层队长，却参与了青岛港创国优管理金奖的申报，编写了整个明港公司质量管理体系。他的桥吊队才组建一
11、年多，就刷新了中国大陆沿海港口集装箱作业最高纪录。青岛港特地以他名字命名了集装箱服务品牌“振超效率”2005年04月被全国总工会评为全国劳动模范。2013年3月当选第十二届全国人大常委会委员。现任新合资的明港集装箱公司技术部固机部经理。,徐振超,“悟性在脚下，路由自己找”。正是凭着这种韧劲，许振超学得了真功，从工人迈进了技术主管的行列，并创造了世界记录。,青岛港20万吨级矿石码头远眺,3、中职生职业生涯规划的特点,1、专业定向后的初次就业 中职生：专业已经定向，即将走向社会。初中生、普通高中生：是否升学，学什么专业？有职业经历的人：是在熟悉职场的基础上，为晋升或调整发展方向而做的规划。指导思想
12、：先求生存，后谋发展。2、必须面对就业难的现状 中职生面对激烈的的就业市场，不能过分强调“人选职业”。指导思想：不是最好的，但是最适合自己的。,3、必须把个人与经济社会发展联系起来 必须把个人发展与国家的繁荣富强融为一体。4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 随着目标、方法的的明确，就会从以往无目的学习转向有目的的学习。不断更新知识和技能，是职业生涯可持续发展的必要条件。所以在制定职业生涯规划时，不但会形成终身学习的理念，还能激励自己，珍惜时间，努力学习。5、指导自己就业和创业 树立“先就业、后择业、再创业”的指导思想。案例：P15,中职生的职业生涯规划，是结合所学专业，自觉提高自身的职
13、业素质和职业能力，努力调整和发展自己的个性，争取美好未来的规划。,小结：,变者生存、适者生存达尔文,2013年就业形势分析,1.受全球经济不景气影响，很多大企业在裁员，减少人力招募，各公司退出的人才掌握完全竞争优势；小企业的关闭导致一部分人从新就业，也影响2013届毕业生的就业率。2.十二五计划出台及十八大召开，都将促进国企深化改革，ZF用人偏向年轻化，多少会影响用人单位需求将偏向年轻化及有创新意识人才，同时服务业就业机会将大大增加，引领潮流的企业品质要求，将促进中国企业及个人向追求卓越方向发展，所以我们每个人的精细管理及严格的自我要求，将大大增加就业成功机会。3.我们应该尽早实习，实习期间多
14、参与实践，尽快从“学生”过渡到“企业职员”，机会都是留给有准备的人。,案例二：北大毕业生陈生,要做就做老大，做不了老大我就放弃。,陈生其人,广东天地食品集团总裁、董事长，北京大学经济学学士，清华大学EMBA（高层管理者），曾任职于广州市委办公厅和湛江市经委，先后创办湛江市新光辉房地产开发有限公司、广东龙虎豹酒业有限公司、广东天地壹号饮料有限公司、茅台镇老伙记酒业有限公司、广东天地食品有限公司、资产和年销售额数亿元。,放宽眼界，不带偏见的择业精神。,案例三：80后创业新贵郭敬明,郭敬明，中国青年作家，中国大陆“80后”作家群代表人物之一，上海最世文化发展有限公司董事长，最小说、最漫画等杂志主编。
15、高中时期以“第四维”为笔名在华语文学网站“榕树下”发表文章，读者由此称他“四维”或“小四”。2002年出版第一部作品爱与痛的边缘。2003年，因玄幻小说幻城而被人们熟知和关注。2008年至2012年陆续出版小时代“三部曲”，被众多读者视为其最具标志性代表作。2013年6月27日，由郭敬明自编自导的同名电影小时代问世，并因此获得第16届上海国际电影节中国新片“最佳新人导演”奖。,不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。郭敬明,人生就像一段旅程，职业生涯是人生重要的一段旅程，路上的风景看你怎样去捕捉和欣赏。,蜿蜒曲折的近郊山路，像人生路一样，有崎岖也有好风光。,The end,thank you!,谢谢大家,一、如何规划自己的职业生涯？,发展条件分析,发展目标确立,发展台阶的构建,发展措施的制定,
