保健养身顺口溜口诀

1、保健养身顺口溜口诀大全寒从足下起,百病凉上起. 病从口中入,凉从脚上来. 养生之道,眉开眼笑. 笑口常开,健康常在. 笑口常开,无病无灾.笑口常开,青春常在. 笑一笑,十年少, 愁一愁,白了头.笑治百病,愁生百病. 寿星. 寿星. 笑笑乐乐。

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3、 劳不过累,逸不过安. 生活上要适度,精神上要大度. 六神不定,总会得病. 愁加愁,病没头. 饭后百步,遇事不怒. 动为纲,素为常; 少饮酒,不悲伤. 多愁多病,越愁越病. 怒伤肝,思伤脾。

4、保健养身顺口溜保健养身顺口溜大全生活规律养生谣老年养生经保健养身顺口溜大全寒从足下起,百病凉上起.病从口中入,凉从脚上来.狗从嘴冷,人从腿冷.越热越出汗,越冷越打颤.火烤胸前暖,风吹背后寒.越吃越馋,火越烤越寒.食不过饱,衣不过暖.饭吃得不。

5、 劳不过累,逸不过安. 生活上要适度,精神上要大度. 六神不定,总会得病. 愁加愁,病没头. 饭后百步,遇事不怒. 动为纲,素为常; 少饮酒,不悲伤. 多愁多病,越愁越病. 怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,悲伤肾。

6、一片忠诚是长寿之本,满怀善良是快乐之源.人闲长指甲,心闲长头发.心平气和,五体安宁.喜悦节制和平静把医生拒之门外.豁达者长寿,忧伤者短命.快乐乃人生之致友,忧虑乃人生之大敌.自卑使人气短,奋发助人寿长.能求苦中。

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8、保健养身顺口溜口诀大全讲解学习保健养身顺口溜口诀大全寒从足下起,百病凉上起. 病从口中入,凉从脚上来. 养生之道,眉开眼笑. 笑口常开,健康常在. 笑口常开,无病无灾.笑口常开,青春常在. 笑一笑,十年少, 愁一愁,白了头.笑治百病,愁生百。

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10、保健养生顺口溜口诀大全保健养生顺口溜口诀大全寒从足下生,百病凉上起. 病从口中入,凉从脚上来. 狗从嘴冷,人从腿冷. 越热越出汗,越冷越打颤. 火烤胸前暖,风吹背后寒. 越吃越馋,越烤越寒. 食不过饱,衣不过暖. 饭吃得不饱不饿,衣穿得不冷。