家庭实用穴位按摩二手手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸.内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压解除疲劳,改善胸痛心悸盗汗,舒缓,治头晕目眩。各手指指甲旁边：手心拇指（肺经）、中指（心包经
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1、家庭实用穴位按摩二手手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸.内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压解除疲劳,改善胸痛心悸盗汗,舒缓。
2、治头晕目眩。
各手指指甲旁边：手心拇指（肺经）、中指（心包经）小指（心经）手背食指（大肠经）、无名指（三焦经）、小指（小肠经）：抒压/解除疲劳。
合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指。
3、老年实用经络穴位按摩给父母的礼物老年实用保健:经络穴位按摩法 主持人:大家知道经络穴位,是我国传统医学的一个重要方面.我们今天就开始讲,用按摩经络穴位的方法保健和防治疾病.王老师,什么叫经络,什么是穴位呢 V7U洱吧下载 视频教程点播下载网。
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5、实用贴穴位按摩方法动画图解五脏相对五行一穴位:脾经脾土 位置:拇指桡侧面. 操作: 补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图. 清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图. 约推100300次. 主治:消化不良,腹。
