六十种果蔬汁做法功效

1、六十种果蔬汁做法及功效大全六十种果蔬汁做法及功效大全1芦笋果菜汁材料:芦笋80g,荷兰芹80g,苹果1个,柠檬半个.作法:1芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁.2苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁.功效:这。

2、哈蜜瓜，柠檬切皮去籽后切成小块，与其他材料一起放入果汁机打汁即可。
此果汁含有维生素C，是营养非常丰富的果汁。
7马铃薯苹果汁马铃薯（土豆）2个，苹果1个，蜂蜜适量。
马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即。

3、种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效101种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效一红枣苹果汁 材料:新鲜红枣 20 只,苹果一个清洗干净,再用开水略烫备用. 制作方法:红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透.用小刀将苹果切成两半并去核,用 小勺在苹果切面上将果肉刮出。

4、种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效精编版 公司内部编号:GOODTMMTMMUTUUPTYUUYYDTTI9018种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效101种鲜榨果蔬汁的做法大全和功效一红枣苹果汁 材料:新鲜红枣 20 只,苹果一个清洗干净,再用开水略烫。

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