山药胡萝卜炖羊腿 2山药胡萝卜炖羊腿 羊肉能御风寒,又可以补身体,最适宜冬季食用,故称为冬令补品. 山药和胡萝卜也都是既营养,又和羊肉很搭的食材. 用山药胡萝卜炖上一锅羊肉,红白相间,荤素搭配,补中益气,强身健体,真是营养美味老少皆宜的一道, 用山药、胡萝卜炖上一锅羊肉，红白相间，荤素搭配，补中益气
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1、山药胡萝卜炖羊腿 2山药胡萝卜炖羊腿 羊肉能御风寒,又可以补身体,最适宜冬季食用,故称为冬令补品. 山药和胡萝卜也都是既营养,又和羊肉很搭的食材. 用山药胡萝卜炖上一锅羊肉,红白相间,荤素搭配,补中益气,强身健体,真是营养美味老少皆宜的一道。
2、 用山药胡萝卜炖上一锅羊肉,红白相间,荤素搭配,补中益气,强身健体,真是营养美味老少皆宜的一道冬季御寒滋补菜. 我这次用的是草原羊,肉质细嫩,鲜美,无膻味,所以制作过程中我只添加了一点葱姜和料酒,调味只用盐.若是膻味重的羊,可以。
