武警擒敌全套图解

1、武警新式擒敌拳图解擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习.由16 组技法动作合成,融入了所有手型步型及攻击防守技法.预备姿势动作要领:在立正的基础上,听到擒敌拳预备的口令后身体左转成格斗势.动作要求:撤步提拳转头同时到位,动作自然放松. 。

2、老式擒敌拳全套图解教材武警擒敌拳全套图解 预备姿势在立正的基础上,听到擒敌拳预备的口令,身体左转成格斗势. 1.直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳不收回,右拳置于下颌,两眼目视前方.如下图:要求:击打迅猛连贯。

3、随即右冲膝图1;右脚向前落步成右弓步的同时,左手成立掌前推右拳面,右肘前击与肩同高,两眼目视前方图1.进步贯耳快右膝冲击猛落步肘击狠. 图1贯耳冲击二抓腕砸肘由前抓腕砸肘.左脚在右脚后垫步。

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5、动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳不收回,右拳置于下颌,两眼目视前方.如下图:要求:击打迅猛连贯.2.抱腿顶摔左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上。

6、随即右冲膝图1;右脚向前落步成右弓步的同时,左手成立掌前推右拳面,右肘前击与肩同高,两眼目视前方图1.动作要求:进步贯耳快右膝冲击猛落步肘击狠. 图1贯耳冲击2抓腕砸肘主要用于由前接近敌时,以突。

7、随即右冲膝图1;右脚向前落步成右弓步的同时,左手成立掌前推右拳面,右肘前击与肩同高,两眼目视前方图1.进步贯耳快右膝冲击猛落步肘击狠. 图1贯耳冲击二抓腕砸肘主要用于由前接近敌时,以突然隐蔽的动作抓。

8、1右脚猛力下踏的同时,左脚向前上步只提起,未落地左臂屈肘上挡,拳心向前,右臂自然后摆,目视前方;2左脚落地成弓步的同时,右拳由下向前上勾打,拳与下颌同高,拳心向内,目视右拳.防打结合,勾拳要猛.防上击腹.三。

9、新擒敌拳图解中国人民武装警察部队擒敌术训练教材新擒敌术训练教材:擒敌拳擒敌技术教程中国人民武装警察部队擒敌术训练教材第二章基本技法基本技法,包括基本手型与步型格斗势与步法攻击技法防守技法攻防组合技法擒敌拳和倒功,是擒敌术训练的 基础内容.第。

10、4.抱臂背摔进步同时,左手向外挡抓,掌心向外,右脚向左前上步,右手前伸上挑,掌心向上,置于左手前,随即左脚向右脚后背步,两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰,两手猛力下拉,同时两腿蹬直两脚左右相距约一脚之长,臀部上顶,两手变拳置于身。

11、前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高,相距20 厘米图1;随即右冲膝图1;右脚向前落步成右弓步的同时,左手成立掌前推右拳面,右肘前击与肩同高,两眼目视前方图1.进步贯耳快右膝冲击猛落步肘击狠。

12、撤步提拳转头同时到位,动作自然放松.57擒l姿弊图257擒敌拳预备姿势贯耳冲击动作用途:由前贯耳,击胸腹.前进步的同时,双拳贯耳,两拳与太阳穴同高, 相距20厘米图258;随即。

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