素质拓展活动策划书样本4篇.docx
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素质拓展活动策划书样本4篇
素质拓展活动策划书样本4篇
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素质拓展活动策划书样本4篇
前言:
策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。
撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。
本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。
便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。
本文简要目录如下:
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1、篇章1:
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2、篇章2:
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3、篇章3:
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4、篇章4:
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篇章1:
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一、活动背景
为了为深入贯彻落实《*****院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神,提高大学新生的综合素质,提高大学生的团体认识,使每一位成员进一步的认识团队的重要性,让其学会感恩,对身边的人与事物充满爱。
二、活动主题
提高综合素质,培养团队精神,爱在我们身边
三、活动地点
早上----报告厅
下午----旧篮球场
晚上----活动中心(团委)一楼大厅
四、活动时间
xx年11月6日(上午九点到晚上1点)
五、参与对象
全校新生代表【学生会成员优先】(预计3人)
六、活动主持人
***.***
七、活动项目及规则
上午
1、心理宣讲【11月6号上午9:
—1:
3,报告厅(暂定)】
(1.活动意义:
做一次深入同学们内心世界的宣讲(用事例、典型视频等做铺垫)
此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件,人物在背后都是经历了无数的磨练,都是在挫折面前成长起来的,让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难}----此项目用半小时分享;【此项预计时间一个半小时】
(2.所需物品:
多媒体教室一间,老鹰的成长经历视频,ppt,相机,背景音乐
2、不可完成的任务【11月6号上午1:
3---11点4】
在规定时间内分组收集规定物品(物品:
两只鞋,一套晚礼服,一顶保安帽子等等(待定))。
下午(12:
3—17:
)
3、团队展示【下午12:
3到13:
报告厅】
展示团队风貌包括,队名,队形,队歌,口号等。
4、集体意识【下午13:
---14:
,旧篮球场】
(1.游戏规则:
前后左右,考反应(口令规则:
1=右,2=左,3=前,4=后;如果该队有人违反口令,那么第一轮犯错的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说“对不起”;第二轮错的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说“对不起”并做2个俯卧撑;第三轮错了的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说“对不起”,此时全队队友与违反口令的同学一起做俯卧撑)-----此项目用半小时分
(2.活动意义:
此项活动目的旨在,让各位同学深深理解团队一致性的重要性,一个犯错就将牵连自己的团队}享;
(3.所需物品:
扩音器,矿泉水,纸杯,藿香正气液,相机2部
5、穿越生死网【下午14:
---15:
2,旧篮球场】
(1.游戏规则:
在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。
在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
用半小时分享
(2.活动意义:
整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了}
篇章2:
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主题:
激情飞扬
活动目的:
穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间:
20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:
****山风景区
参加活动人数:
20人
活动内容:
1、8:
00员工****城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往**山
2、10:
00到达**山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:
00返回宾馆用中餐。
4、13:
00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:
00“双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。
(此环节赛道约为 6m )
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。
6、15:
00“过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。
(此环节赛道约为 4m )
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:
00“独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。
(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。
此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:
00“小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。
(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。
(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17:
30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。
(露营)
10、19:
00篝火晚会:
熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:
30晚会结束,洗漱就寝。
第二天
1、07:
30起床,洗漱,晨练。
2、08:
00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:
30早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:
00乘车前往**山热带雨林森林公园
5、10:
00到达森林公园
6、10:
30挑战团队的力量,超越自我的极限。
你敢一试身手吗?
开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12:
00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:
公司产品500元/…………)
8、12:
30合影留恋
9、13:
00中餐
10、14:
00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回
活动费用预算:
1.包车费用:
来回1600元
2.拓展训练教练费300元/人共计600元
3.人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:
宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:
旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围
篇章3:
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游戏人生,认识你我”活动策划书——****素质拓展协会
活动背景:
当今社会,在金融海啸的影响下,经济面临巨大挑战,大学生也面临着严峻的考验。
当今大学生就业形势日益严峻,根本原因就是大学生综合素质不高,无法深刻认识自我,不清楚自己的优劣势。
而无法做到知己,也就无法做到知彼,更谈不上百战百胜。
因此,若想成为一个对社会有用的人,首先应该清楚地认识自己,清楚地知道自己的不足,知道自己的优势是什么。
其次,我们还要学会读懂别人,才能更好地和别人一起合作。
大学生作为社会的栋梁更应该顺应社会的新形势,不单单要学会认识自我,了解自我,更要学会认识别人。
活动目的:
1、认识自我,认识自己身上已发现和未发现的优缺点,
2、让大家在活动中体会怎样客观地观察别人的优缺点。
因此这个活动的目的是既要认识自己又要了解别人。
活动意义:
1、参加活动的骨干们能够得到认识自己了解别人这种能力的训练,同时又能促进彼此的了解,增进彼此的感情。
2、为将来工作就业做好准备,清楚地认识自我才能够正确地自我定位,找好自己事业发展的方向;学会发现他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。
活动负责人:
总负责人:
拓展会xx、人生会xx
主持人:
拓展会xx、人生会xx
资料搜集整理负责人:
人生会xx
策划负责人:
拓展会xx
联系方式:
***(***)***(*****)****(*****)***(****)
活动时间:
5月10日周日晚上8:
00——9:
30
活动地点:
院系楼162办公室
活动对象:
素质拓展协会骨干成员共13人
嘉宾:
尽可能邀请xx师姐和x老师参加,以提高参与积极性。
活动流程:
1、前期准备
(1)人员安排
活动通知:
xx(负责统计参加活动的人数,邀请xx师姐和x老师)
会场布置:
xxxxxxxx
接待人员:
**
主持人:
***
摄影和录像:
***
现场工作人员:
****(做示范以及提供游戏指导)
后备人员:
**(如果需要的话将参与到活动中去,不需要则负责播放背景音乐)
后期纪念品制作:
***、***(这部分希望宣传部可以提供美工支持)
(2)物资准备
眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张(办公室有)
笔记本一本(用于“动物王国”和“象模象样”)
小测试a4纸“考卷”18张(多两张备用以防万一)
童年趣事卡片18张(每张a4纸两个表)
神秘的祝福纸张15张(笔记本的纸就行,每张纸上写上所有参加者的名字)
笔16支(通知参加者自带)
奖品10份(每份价格从1元到3元不等)
数码相机2部,dv机1(可以不要,最好有),音箱1套(放背景音乐用)
(3)人员培训
主持人培训。
请老师或一些专业的主持人给黄中和陈嘉华做培训,以期达到以下标准:
口齿伶俐、反应敏捷、能较好地控制活动场面和活动时间、做好活动各环节的衔接和介绍以及有效地调动现场气氛。
工作人员培训。
在正式活动之前,在会员当中随机抽选10位会员进行预演,帮助主持人和所有现场工作人员熟悉活动内容和活动流程。
(4)会场布置
(1)活动地点定为院系办公楼162
(2)工作人员(xx)提前两个小时到会场进行布置
2、活动当天
活动主题:
游戏人生、认识你我
活动流程:
前期:
自我蜂彩——热身小游戏。
主体:
盲蚤危机——讲完跳蚤故事之后的第一个游戏(定位与指引)
动物家园——第二个游戏最能代表我的动物
象模象样——象通“像”第三个游戏你看我像什么
变幻“魔”测——小测试休息环节(后面有附件)
小人大事——第四个游戏童年趣事(卡片样式附在后面)
篇章4:
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一、活动目的
当代大学生面临这课业和社会交往上的压力,忙于工作和学习,娱乐方式也单一化到了上网,聊天,唱k等室内活动,但生命在于运动,毛泽东主席说过:
身体是革命的本钱。
生活就是一场革命,只有身体素质过关,才能更好的学习,工作,服务于社会。
运动能加强同学们的体质,提高同学们的精神风貌。
我们借此次团日活动提倡同学们只要身体条件允许,都要走出户外,积极参加体育运动,唤起大家参加体育活动的热情,让大家积极参与到课外锻炼中。
为丰富同学们的课余生活,进一步活跃校园文化,培养德智体全面发展的新世纪大学生,增进各全系同学之间的交流,增强我系学生体质,弘扬体育精神,展示当代大学生的良好风貌,增强同学们挑战自我的意识,弘扬积极进取、顽强拼搏的精神。
本次活动以学习性、竞争性、自主性、创新性、全员性、娱乐性、阳光性等特点让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体。
二、活动时间
XX年x月x日(周一)中午十二点半
三、活动地点
操场
四、活动对象
经济工程系XX级全体新生,即:
安管1231、工商1231、财会1231、营销1231、安管1251、财会1251、工商1251,共7个班级。
五、活动流程
1)活动内容及规则:
a)盲人矩阵:
十人,计时赛,每队围成一个圈,有一个组织人下命令,其他人不许说话。
以完成任务所需时间少的为胜。
b)蛟龙过海:
每班十二人,计时赛,依次从一头到另一头中间不可断(即过呼啦圈)。
c)走钢丝:
每班五组,计时赛,每组参赛选手不可落地,无关人员不可帮助。
如果掉下从头开始,最高限时五分钟。
d)带球赛跑接力:
每班两组,计时赛,只有后背碰球,不许其它部位碰球,球破球掉从头开始。
e)不倒森林:
五男五女,限时赛,在规定的时间内连续的完成次数为比赛最终结果。
f)十人鼓颠球:
十人一组,拿鼓颠球,颠的个数多着胜。
*要求:
每人必须参加,一人至少参与一项。
六、活动人员安排
1)活动准备工作
体育部:
策划、购买活动当天所需的道具及奖品
宣传部:
出版宣传
借道具:
***、**
2)活动当天人员安排
主持人:
**、***
发号施令及裁判:
**、**、***、**
计时员:
***、***
计数员:
***、***、***
照像:
**、***(当天灵活变动)
记成绩:
**、***
登成绩:
***
主席团:
颁奖
体育部维持当天活动现场纪律
(以上人员务必服从安排,全会人员都要参加此次活动)
3)活动结束
办公室:
数据记录总结
生活部、学习部:
收场
宣传部:
写奖状
编辑部:
活动报道
七、场外准备需要
大喇叭、三张桌子、气球、呼啦圈(2个)、绳子(7根)、眼罩(4个)、秒表
八、活动奖项设置及经费预算
活动奖项设置:
第一名1个,第二名1个,第三名1个,优秀奖4个
九、应急预案
当突如其来的大雨降临时活动将被推迟,如刮风比赛照常进行。
十、活动总结
把此次活动的想法记录总结
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