牛皮癣患者如何从自身做好牛皮癣保健.docx
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牛皮癣患者如何从自身做好牛皮癣保健
牛皮癣患者如何从自身做好牛皮癣保健
许多牛皮癣患者都想寻求药物治疗来使牛皮癣病情得到控制,但是因为医学界现在还无法找出牛皮癣的真正病因,因此,也就不能研制出使牛皮癣得到根除的药物。
在这样的情况下,牛皮癣患者做好日常的保健也就成了最重要的使牛皮癣得到治愈的措施。
1、日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性外伤,如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等,以免诱发本病。
2、牛皮癣的发病或复发常常与神经、精神因素有关,所以病员要解除思想顾虑,树立战胜疾病的信心,乐观开朗,避免情绪过度紧张与焦虑。
3、增强体质,注意预防感冒和扁桃体炎,因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的复发。
4、病员应接受正规治疗,不要滥用药物,急性期不要使用强烈的刺激性外用药,以免激发病情,在皮损消退时不应马上停止治疗,应继续巩固治疗一段时间。
5、病员不宜饮酒,包括各种酒类,哪怕很少的啤酒。
据报道饮酒可激发或加剧病情。
6、对那些发作季节性比较强的病员,如冬季发作型,在冬季到来之前,可在医生指导下,进行一些预防性治疗。
7、牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系。
如有条件,平时可吃些中药。
牛皮癣保健工作看似复杂,需要注意的方面很多,但是只要患者养成习惯之后就会觉得很容易。
医生只是在银屑病的治疗上帮患者提供一些有效的帮助治疗,但是日常的生活和对抗疾病的信心还是靠患者自己。
牛皮癣患者日常中应注意些什么?
(1)饮食要合理化,不挑食、不偏食。
忌烟,适量饮酒。
可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
(2)查出诱因,设法避免。
若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应积极治疗。
避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等。
(3)病人要正规治疗,不要滥用药物。
(4)保持乐观向上的激情,树立战胜疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。
只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。
(5)在治疗过程中,患者可以每周洗浴一次,这样不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。
治愈后经常洗澡,保持皮肤清洁,对各类皮肤病的预防是大有益处的。
(6)巩固治疗,必不可少。
有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退,就算治愈不再治疗。
实际上皮损消退只意味着症状的缓解,而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常,充其量只能算临床痊愈,而非彻底治愈,这时如果停止治疗,遇到冬、春季节很易复发,所以内服药“银灵胶囊”的巩固治疗就显得尤为重要。
需要说明的是,“复发”是牛皮癣治疗中最难解决的问题,我专科研究发现:
它处治法,只注意清热,未绝生热之源,只泻其毒,未除产毒之因。
复发是治表不治本的必然。
我专科治法最大特点是“治本”,是“生理康复”。
故按此法治疗者一般不会复发,但临床痊愈后,一定要注意巩固治疗1-3个疗程。
(7)多在户外锻炼,多活动、多出汗、多晒太阳。
增强体质,提高机体抗病能力。
正是“药补不如食补,食补不如运动”。
只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药。
银屑病患者洗澡时应注意些什么?
核心提示:
银屑病洗澡时,除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡,过度疲劳和饥饿时不宜洗澡,身体虚弱时不宜洗澡,有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外,还应注意以下问题:
(1)注意水温和环境温度要适应:
水温...
银屑病洗澡时,除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡,过度疲劳和饥饿时不宜洗澡,身体虚弱时不宜洗澡,有高血压、心脏病时洗澡应谨慎以外,还应注意以下问题:
(1)注意水温和环境温度要适应:
水温太高(40℃以上)会刺激皮损,以致产生不利影响;水温过 低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。
一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜,大约在35~39℃之间。
也可以根据皮损的类型不同来选择水温,如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损,不宜接受过强的刺激,水温应低一些;而对静止期皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可高一些。
此外,洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉感冒而造成银屑病加重。
(2)注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间:
在气温较低的季节,正常人每周洗澡1~2次即可。
而银屑病患者如有条件宜每天洗澡,如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。
根据临床经验,如果患者能坚持每日洗澡1~2次,每次20~40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比,通常能明显缩短治愈的时间。
每次洗澡持续的时间,根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同,一般以20~50分钟为宜。
如果水温低、患者的耐受 性较大,洗澡时间可以长一些,而水温高、患者的耐受性较差,则应短一些。
总之,洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
(3)洗澡的方式:
应以淋浴为宜。
并且不可过度搔抓皮损,亦不可使用浴巾等用力搓擦。
经验证明,凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者,往往会影响皮损的消退。
(4)特殊情况下的洗澡:
泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时,除水温不宜太高,以免刺激皮损外,还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。
对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者,洗澡时除水温不宜太高外,还应以采取坐式淋浴比较安全。
洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
啥蔬菜对银屑病有好处
这是许多患者经常关心的一个问题。
根据人们对银屑病的认识以及现代医学的化验检查发现等,认为下面一些蔬菜对患者是有益的。
白菜含有胡萝卜素维生素等多
这是许多患者经常关心的一个问题。
根据人们对银屑病的认识以及现代医学的化验检查发现等,认为下面一些蔬菜对患者是有益的。
白菜:
含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。
其性味甘、温,具有解热、安神等作用。
胡萝卜:
主要含有大量胡萝卜素,可以补充患者体内维生素A的缺乏。
白萝卜:
含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。
其性味甘、辛、凉,具有清热解毒、消食等作用。
茄子:
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。
其性味甘、凉、无毒,具有活血凉血、去风消肿等作用。
芋头:
含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。
其性味甘、辛、平滑,有小毒,具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。
空心菜:
含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。
其性味淡、凉,无毒,具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
土豆:
含有大量淀粉,其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。
其性味甘、辛、寒,具有清热解毒、消炎脂同等作用。
但发芽或土豆皮发青时,含有毒性较大的龙葵素,不能食用。
油菜:
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。
其性味辛、温、无毒,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。
但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
苦瓜:
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。
其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。
黄瓜:
含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。
其性味甘、凉,具有清热解毒、利水等作用。
丝瓜:
含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。
其性味甘、凉,具有清热解毒功效。
其它:
如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,均可经常食用。
牛皮癣患者的饮食问题,长期以来,众说不一。
在中医界有学者认为牛皮癣是“血中有热”之故,在治疗上多以“清热凉血”法为主,故主张所有的辛辣类蔬菜及鱼虾肉食类均应忌口。
但不可一概而论的严格忌口。
牛皮癣在临床上的一个典型特征,就是皮损病变部位周而复始的脱落皮屑,人体中的微量元素随之丢失。
如果不从饮食方面给予足够的补充,久之就会造成机体微量元素失调、脏腑功能衰竭、引起其它合并症,从而使牛皮癣治疗更加困难。
从中医学理论来讲,牛皮癣是由于环境、情绪、病灶等诸多因素造成人体免疫功能下降、脏腑代谢功能失调、皮肤脉络微循环障碍,使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发病。
病理上血热是假象,血瘀是实质。
主张忌口的学者认为食用含辛辣类蔬菜及鱼虾肉类食物后,会助长血热而加重病情。
但不能因为怕“热”而不供给机体正常所需的营养。
辣椒、葱、蒜、香菜等辛辣类蔬菜,除了含有丰富的微量元素外,还有一个更重要的功能,就是促进机体汗腺分泌,及时排泄体内有害致病物质。
中医有个治疗原则叫做“病在肌肤,汗而发之”。
同时现代医学已经证明了,鱼虾类食物含有特殊的氨基酸及蛋白类物质,这些物质是维持机体运动不可缺少的元素。
我所在20余年的牛皮癣临床治疗上,采用“温阳强肾、活血化瘀、解表消斑”的治疗原则。
在运用纯中药制剂“七仙消银丸”治疗的基础上,让患者由忌口变为畅口,并有意识多食用辛辣类蔬菜及鱼虾类食物以配合治疗,收到了很好的效果,而且还消除了患者这也不敢吃,哪也不敢吃的顾虑,更有益于健康。
但是任何事物都不是绝对的,有个别患者食用辛辣蔬菜类和鱼虾类中某种食物后病情加重,这多与机体差异引起过敏反应有关,这类患者则应相应忌口。
血脂较高的患者,应低脂饮食,多食蔬菜果类。
同时暴饮暴食对健康有损无益,牛皮癣患者更应避免。
正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对牛皮癣有促进皮损消退的作用。
入冬后牛皮癣患者防治要注意什么
[来源:
九州牛皮癣治疗网][作者:
九州][日期:
09-11-21][热度:
12]
九洲皮肤病医院提醒广大牛皮癣患者:
冬季的到来,昼夜温差变化较大,加上气候干燥,正是牛皮癣高发的季节。
生活要有规律性,注意加强保健,发病及时就医。
秋冬季节,由于气候干燥,尘土飞扬,病毒、细菌等病原微生物易于传播,容易诱发牛皮癣,就诊的患者比往时有所增加。
九洲皮肤病医院医生提醒牛皮癣患者,要提高自我保护的意识,保持个人良好的卫生习惯,注意加强身体锻炼。
对于有晨练习惯的牛皮癣患者,在冬季锻炼时应注意掌握正确的方法,才能达到保健目的。
冬季早上气温低,空气对呼吸道刺激性大,容易引发呼吸系统的疾病,成为牛皮癣复发和加重的诱因。
所以牛皮癣患者的运动时间最好安排在下午。
牛皮癣虽不是遗传病,但具有一定的遗传性,存在一定的遗传因素,在特定的情况下发生或复发。
冬天气候复杂多变,婴幼儿对外界环境适应能力差,容易患呼吸道感染、腹泻等疾病,很可能成为牛皮癣发生的诱因。
因此,医生提醒广大家长,冬季要注意婴幼儿的起居及饮食卫生。
在及时增减衣服的同时,尽量避免带孩子到人群密集的地方,因为呼吸道疾病都是通过呼吸道飞沫传播的。
如发现婴幼儿出现异常,比如咳嗽、发烧、胃肠不适等,应马上带孩子到医院就诊,以免延误病情,甚至导致牛皮癣的发生。
牛皮癣患者冬季要注意多饮水,保持室内空气流通。
在饮食方面要以清淡为主,不吃辛辣食物、戒烟戒酒。
同时还要注意饮食卫生和清洁,不但可以预防牛皮癣的发生和复发,更有利于增强牛皮癣患者的身体素质,提高抗病能力,使牛皮癣患者的生活质量得到逐步提高。
牛皮癣患者冬季应注意什么?
2009-11-0209:
11:
35 来源:
潍坊银屑病医院 作者:
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牛皮癣是一种常见的皮肤性疾病,目前尚不能被根治,有的牛皮癣患者季节性比较明显,尤其在秋冬季节最为严重,除了要接受正规的治疗外,还应该多注意什么呢?
潍坊牛皮癣医院专家提醒,秋冬季节是牛皮癣复发的高峰期,牛皮癣患者应多注意以下几点:
一、避免感冒
感冒、扁桃腺炎、咽炎都有可能引发牛皮癣,一旦发生疾病我们要积极进行治疗。
在寒冷时节经常洗澡会加大患感冒的机会,因此建议牛皮癣患者每周洗一次澡即可,洗澡时不要使用过烫的水。
二、洗浴产品的选择
牛皮癣患者在选择洗浴产品要注意,不要用那些碱性太大的产品,以免对皮肤产生刺激性,不利于皮损处的恢复。
三、正确选择药物
有的牛皮癣患者的病程时间比较长,需要接受牛皮癣治疗和护理的时间也会相对变长,所以说在药物的选择上要避免使用那些激素类的药物,它们抑制了皮肤的免疫力,对后期的恢复产生不利影响。
四、重视心理调节
牛皮癣是一种身心方面的疾病,牛皮癣患者不要给自己过大的心理压力,必要时可以请心理专家对其进行疏导。
五、增强疾病知识
缺乏疾病知识对于牛皮癣患者是非常不利的,要学会在生活中总结自己的发病规律,排除容易诱发疾病的因素,这样才能减少复发甚至是不复发。
在接受科学正规的治疗外,牛皮癣患者还要注意合理膳食,增加体育锻炼,这样可以提高自身的免疫力,增强抗病能力,能更好的辅助治疗牛皮癣,减少治疗的时间,让患者尽快康复。
寒冷时节牛皮癣患者如何护肤?
2009-11-0114:
08:
08 来源:
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秋冬时节牛皮癣患者的皮肤会感觉特别的干燥,周围的环境好坏与我们的皮肤也密切相关,恶劣的环境也会导致我们的疾病发生与加重。
潍坊牛皮癣医院专家提示,在平时我们如何才能注意保养好我们的皮肤,只要牛皮癣患者在细节上多加注意,就会减缓肌肤的恶化。
一、用过烫的水洗浴
牛皮癣患者在进行洗浴时不要过烫的水,最好用温水,过烫的水容易刺激皮损处,引起感染、加重病情,不利于牛皮癣治疗和恢复。
二、饮食注意
在饮食方面要求合理均衡饮食,但是不要吃过于刺激性的食物,过于油腻的食物也要少吃,多喝水,以免使肌肤缺水。
三、干燥环境
牛皮癣患者要避免长时间呆在太干燥的环境中,这样对那些敏感性的肌肤是很不利的。
因此,要尽量保持空气中的湿度,以免让皮肤过于干燥。
四、少按摩
一些皮肤较为敏感的牛皮癣患者要减少对皮肤的按摩,按摩也不要时间过长,按摩的力度也要控制好,不要太过用力。
五、热喷
不管是在家里还是在美容院里,牛皮癣患者不要用热蒸气进行热喷,以免引起对皮损处的伤害,加重病情。
皮肤敏感的牛皮癣患者要格外注意保护自己的皮肤,外界的细微变化也会引起皮肤的过敏,平时多吃水果、多喝水,选择一些对皮肤没有刺激性的护肤品来保养肌肤,这样我们的皮肤才会越来越健康。
银屑病患者冬季健身四要
2009-10-3115:
19:
34 来源:
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在冬季银屑病患者最重要的就是强身健体,为了增强自身的免疫力,大多数的患者朋友们选择了运动来健身,在冬季运动应该注意些什么呢?
第一,热身活动要充分
冬季气候寒冷,人体各器官系统保护性收缩,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,肌肉的粘滞性增强,关节活动范围减小,再加上空气湿度较小,所以使人感到干渴烦躁,感到身体发僵,不易舒展。
如果不做热身活动就锻炼,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。
所以在冬季进行健身锻炼时,尤其是在室外,首先要做好充分的热身活动,通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习,使身体发热微微出汗后,再投身到健身运动中。
患者朋友们要知道,出汗对银屑病治疗是很有好处的,可以通过排汗来排除身体的毒素。
第二,环境要舒适
冬季很多的银屑病患者习惯把健身房的窗子关得紧紧的。
殊不知,人在安静状态下每小时呼出的二氧化碳有20多升。
若十多人同时进行锻炼,一小时就是200升以上。
再加 上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,致使室内空气受到严重污染。
人在这样的环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象,锻炼效果自然不佳。
因此,在室内进行锻炼时,一定要保持室内空气流通、新鲜。
另外,冬季也不宜在煤烟弥漫、空气浑浊的庭院里进行健身锻炼。
。
第三,锻炼方法要合适
由于冬季寒冷,身体的脂肪含量较其它季节有所增长,体重和体围相应增加,这虽然对瘦人增重长胖有益处,但对肌肉轮廓、线条和力度的发展不够理想。
因此,冬季健身要提高锻炼的强度和力度,增加动作的组数和次数,同时增加有氧锻炼的内容,相应延长锻炼时间,用以改善机能,发展专项素质,消耗体脂,防止脂肪过多堆积。
这里要注意,冬季是银屑病的高发季节,患者朋友们在进行检查时,一定要到正规的银屑病医院进行治疗,以防耽误病情的治疗。
生活习惯会影响牛皮癣吗?
2009-10-3015:
07:
14 来源:
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牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病,虽然让人烦恼痛苦不已,但是我们要用积极的心态去面对它,否则我们只会被疾病所打倒。
潍坊牛皮癣医院专家提醒,好的生活习惯能让牛皮癣远离我们的生活,真正健康起来。
一、保持乐观
牛皮癣患者要树立起战胜疾病的信心,不要给自己过大的思想包袱,牛皮癣是一种身心方面的疾病,情绪稳定、规律的生活、正规的牛皮癣治疗,这些缺一不可。
二、避免诱因
随着天气的转凉,牛皮癣患者要避免感冒,如果有扁桃体炎、咽炎、呼吸道感染等,应马上进行治疗,切不可拖延。
三、杜绝乱用药
进行正规科学的治疗是必不可少的环节,盲目乱用药只会让自己的病情越来越糟糕。
四、均衡营养
牛皮癣患者忌口一说众说纷云,在饮食上我们要合理化,不要过分的挑食偏食,以吃体质吃后不会引起疾病复发为主,平时多补充一些水果和蔬菜,还有一些富含维生素的食物。
五、体育锻炼
适当的进行体育锻炼可以提高机会的抗病能力,只有牛皮癣患者拥有一个强健的身体才是抵御疾病的良药。
六、巩固治疗的重要性
巩固治疗对于每一位牛皮癣患者都非常重要,不要觉得自己的病情有所好转就停止了牛皮癣治疗,最好要经过一段时间的巩固治疗,定期做好疾病的复查工作,一旦发现有疾病复发的迹象,马上给予相应的治疗。
七、洗浴
牛皮癣患者可以通过洗浴来清洁皮肤,改善血液循环,促进身体的新陈代谢,但是要注意水温不易过高,不要使用碱性较强的洗浴产品,不要用心搓洗皮损处,以免加重病情。
牛皮癣患者在生活中多注意以上几个方面,可以很好的帮助预防疾病的复发,才能真正的健康起来。
冬季银屑病患者应注意哪些
摘要:
冬季是银屑病的高发多发季节,所以银屑病患者一定要在冬肤季来临之际做好预防病情发展的工作,去正规医院积极的治疗。
银屑病是主要表现为初发为针头至扁豆大的炎性扁平丘疹,逐渐增大为钱币或更大淡红色浸润斑,境界清楚,上覆多层银白色鳞屑。
轻轻刮除表面鳞屑,则霹出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称薄膜现象。
再刮除薄膜,则出现小出血点,称点状出血现象。
随着气温的变化,天气越干燥,皮屑就会越多。
在寒冷的冬季应该注意哪些呢?
北京京城皮肤病医院的专家提示患者朋友们:
冬季是银屑病的高发多发季节,所以银屑病患者一定要在冬肤季来临之际做好预防病情发展的工作,去正规医院积极的治疗。
第一,冬季气温比较低,银屑病患者一定要做好御寒工作,特别预防扁桃体炎,中耳炎,上呼吸道感染性疾病均可激发本病产生或复发。
所以银屑病患者要增强体质,避免产生上述疾病,特别是感冒后引起扁桃体炎的情况下,要及早应用抗生素药物治疗。
但对机体有过敏反应的抗生素,如磺胺类和青霉素类应禁用。
第二,银屑病患者饮食上要注意,冬季气温低一些不患者会使用饮酒及食用羊肉的方法来御寒,这几种食物都可诱发本病,所以不宜饮酒和食用羊肉。
鱼油对于此病有利,不必忌食鱼类食品,除个别特异性体质过敏外。
正常的,丰富的食品(包括肉食)对银屑病有益无损,不必过多忌口。
第三,冬季阳光照射不是很充足,建议银屑病患者一定要到室外走一走,特别是居住处潮湿,淋雨,涉水,风寒,地方的银屑病患者,一定要注意常晒棉被,注意开窗通风。
而且冬季银屑病在性情上有一点改变,建议银屑病患者一定不要焦虑,紧张,要性情开朗,要有良好的心态。
银屑病患者保护好鼻子防复发
2009年12月10日09:
02
摘要:
银屑病患者为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状,可以经常摩擦鼻部
银屑病的发病因素有很多,包括精神因素、环境因素、遗传因素、自身免疫等等,目前尚没有很固定的治疗方法,只有靠银屑病患者日常的调理和药物的辅助来克服银屑病,因此,银屑病患者要注重日常的行为,尽量避免感冒。
银屑病患者为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状,可以经常摩擦鼻部。
方法如下所述:
摩鼻摩鼻的方法是:
患者用两手拇指外侧相互摩擦,在有热感时,用两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。
接着按摩鼻翼两侧的迎香穴10——20次,迎香穴在鼻翼外侧手法由轻到重,注意不要损伤皮肤。
患者可在早晨起床前,晚间睡觉前各按摩一次,其他空闲时间也可进行。
这种方法可疏通经络,增强局部气血流通,大大加强鼻的耐寒能力,可有效预防感冒和鼻病,亦能治疗伤风和鼻塞。
洗鼻患者每天用鼻子呼吸,吸入空气中的大量灰尘、细菌、二氧化硫等各种废气和病毒。
冼鼻的方法是:
患者用掌心盛冷水或温盐水,低头由鼻将其轻轻吸入,再经鼻擤出,反复数次。
尤其是在早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻,可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻对天气变化的适应能力,预防呼吸道疾患。
掌握以上保护鼻子的小方法,可以有效的预防感冒,对银屑病的治疗及抗复发很有帮助。
木瓜与银屑病
2009年12月10日09:
02
摘要:
木瓜含有多种矿物质和维生素。
最新研究显示,木瓜还能增强人体抵抗力,对治疗银屑病有辅助作用。
在药物治疗银屑病的同时,配合失误疗法以调整人体内的环境,从而提高人体预防抗病的能力,常常能起到单用药物起不到的作用,治疗银屑病也是这样的。
若在药物治疗的同时加上食物疗法,不仅能促进皮损的消退,对复发的预防,都有很好的效果。
木瓜含有多种矿物质和维生素。
最新研究显示,木瓜还能增强人体抵抗力,对治疗银屑病有辅助作用。
木瓜粥
用木瓜30克、粳米100克,放入水中,熬至米烂粥熟,加红糖适量,稍煮溶化即食,每日早晚服,连服数日,可治小腿抽筋、脚气水肿。
木瓜汤
取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克,加水适量共煮沸,改文火再煮10分钟,吃瓜喝汤,主治银屑病。
木瓜奶
取一大片木瓜切成若干小片,再备半杯牛奶,共放入果汁中,再掺入少量清水、蜂蜜,搅拌均匀后即成木瓜奶,常服可美嫩容颜、消食减肥。
木瓜羹
木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量,共入锅炖煲20分钟,即可食用,能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老,还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。
木瓜蜜
用木瓜4个,蒸熟捣烂成泥,兑入白沙蜜1000克,和匀装罐内备用,服时白开水冲服,每次1~2匙,一日3次,可治疗关节痛。
保护好汗腺可以减少皮肤病的发生
2009年12月10日09:
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