青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表.docx
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青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表.docx
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青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第一课时
活动地点
多媒体教室
参加人数
16
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。
2、球感的训练
1)颠球练习
2)对墙击球练习
备注
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第2课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、讲解学习乒乓球的相关知识。
2、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
3、攻球动作练习
4、游戏:
击球接力
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第3课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习(斜线)
4、身体素质练习:
举哑铃(8x2组)
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第4课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习(斜线)
4、身体素质练习:
仰卧起坐(8x2组)
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第5课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习(直线)
4、身体素质练习;跑步练习
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第6课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、攻球练习
1)攻球动作练习 2)攻球练习(直线)
2、推挡练习(直线)
3、游戏:
定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)
4、身体素质练习
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第6课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、攻球练习
1)攻球动作练习 2)攻球练习
2、推挡练习(直线)
3、游戏:
定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)
4、整理运动
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第5课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、攻球练习
1)攻球动作练习 2)攻球练习
2、推挡练习(斜线)
3、“左推右攻”练习
4、身体素质练习:
仰卧起坐(8x2组)
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第7课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、攻球练习和推挡练习
2、综合实战练习(擂台赛的形式)
3、总结本学期活动开展情况,让队员谈谈自己的收获,表扬一部份积极分子。
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
张琴,黄志春
活动时间
第7课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、攻球练习和推挡练习
2、综合实战练习(擂台赛的形式)
3、总结本学期活动开展情况,让队员谈谈自己的收获,表扬一部份积极分子。
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第1课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、讲解学习乒乓球的相关知识。
2、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
3、攻球动作练习
4、游戏:
击球接力
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第2课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习(斜线)
4、身体素质练习:
举哑铃(8x2组)
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第3课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习(斜线)
4、身体素质练习:
仰卧起坐(8x2组)
青平学校小学部乡村少年宫乒乓球小组活动记录表
活动名称:
乒乓球 指导教师:
钟有全,代明星
活动时间
第4课时
活动地点
操场
活动过程
活动内容:
训练重点:
1、球感的训练
1)颠球练习 2)对墙击球练习
2、攻球动作练习
3、攻球练习(直线)
4、身体素质练习;跑步练习
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- 关 键 词:
- 学校 学部 乡村 少年宫 乒乓球 小组 活动 记录