暑期读书心得字3篇(共7页)4200字.docx
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暑期读书心得字3篇
暑期读书心得XXXX年字范文1:
《正能量》读书心得
关注《正能量》这本书,起初是因为它的名字。
不清楚是书名成就了这本书,还是这本书掀起了一股&;正能量&;的热潮,总之&;正能量&;已经悄悄地成为了年度热词。
什么是正能量?
书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
正是带着对美好生活的向往,我开始了正能量探寻之旅。
从带着好奇的心情捧读此书,到对&;表现原理&;的神奇感到怀疑,再到被那些有趣的科学实验所吸引,尝试跟着做一些练习,发现好象真能发生一些改变。
当然,我并没有照作者的话把这本精美的书撕烂。
孟子说&;尽信书,则不如无书&;。
每一个作者的观点都只是一家之言,所谓的&;表现原理&;可能是我们听上去更耳熟的&;心理暗示&;的另一种叫法。
我们不必拘泥于行为和情绪到底谁在决定谁,更不用考证&;表现原理&;是否真的无所不能。
我们只需要知道,人的行为影响人的思想和感觉,这一简单的理念激发产生了一系列快速、简单、有效的方法,帮助人们变得更快乐、更自信,让生活变得更美好。
这些方法不需要改变我的思维方式,而需要我突破旧有的条条框框,改变自己的行为方式,最终激发出内心的正能量。
能量有正负。
表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪,更能直接有力地影响我们的身体,催生不同的能量。
而只有愉悦的、提振人心的情绪,才能激发出正能量,给予我们希望,成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。
我们的大脑和心灵,需要源源不断的正能量濡养,否则人生将变得灰暗无序。
家庭、组织、社会同样需要正能量,否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱不堪。
每个人都是这些有机体中最基础的细胞,只有每一个细胞都充满生机,有机体才能保持生机勃勃。
正能量是可以感染和传递的,只有越来越多的人不断激发和积累正能量,才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来,充满正能量!
行胜于言。
&;表现原理&;的魅力在于行动。
我们要做自己行动的&;老板&;而不是&;观察者&;。
收紧肌肉,你就会立马感到意志力;挤出微笑,你就会感到快乐;站直了,你就会变得更加自信。
每个人需要作出的改变不尽相同,正如詹姆斯所说的一样:
&;如果你想拥有一种品质,那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。
&;或许,我们要作出的不只是身体语言的改变,更包括一些我们一直想做,却总是拖延的事情。
今天,就着手解决那项难缠的工作,或是出去进行体育锻炼,或是回家陪父母吃一顿晚饭,或是计划一次长途旅行。
不管是什么,今天就开始作出一些积极的改变吧,哪怕只是从一个微笑开始!
胡适说&;怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜&;,在追寻幸福的道路上,也应该如此。
暑期读书心得XXXX年字范文2:
《简爱》读书心得
简&;爱从小被她的舅妈收养,受尽了她的虐待。
而且她舅舅的儿子约翰里德还是一个又胖又大、蛮横无理、猪狗不如的禽兽。
他经常无缘无故地打骂简&;爱,但她的舅妈不但不去制止,反而支持她野蛮的儿子。
然而,简&;爱是一个顽强的、决不向恶势力低头的人。
她再也忍受不了了,她对约翰的恨压倒了对他的畏惧,不顾一切地跟他对打起来。
当然,结果可想而知,简&;爱受到了她舅妈的惩罚。
但她的这次举动足以令约翰胆颤心惊。
简&;爱说过这样的一段话,给我的印象很深,也很能体现她的性格。
她说:
&;如果大家老是对残酷,不公道的人百依百顺,那么那些坏家伙就更要任性胡来了,他们会什么也不惧怕,这样也就永远也不会改好,反而越来越坏,当我们无缘无故挨了打,我们一定要狠狠地回击。
&;我很赞成简的这种说法,因为自尊、自重是做人的最起码的要求。
但是海伦&;彭斯,她的观点与简是截然不同的。
海伦主张凡事能忍就忍,这样自己快乐,别人也会对你好一些。
我觉得海伦的这些话在我们看来是很让人不可理解的。
但是她的宽容、忍让以及她那博大的胸怀,是令人钦佩的。
我们无需去评价她的话,至少我们应从中悟出些什么。
我很喜欢海伦的一句话:
&;我觉得生命太短促了,不值得把它花费在怀恨和记仇上。
&;只要我们每人都能记住它,多多去理解别人,体谅别人,关心别人,多看到一些美好的事物,乐观地对待生活,我们的生活中一定会充满阳光。
我认为罗切斯特先生,正是她生活中的阳光。
他们两人的交往是愉快的;他们两人的对话又是耐人寻味的。
因为他们各自的性格特点都在那简短的对话中表现得淋漓尽致。
罗切斯特先生是一个正直、善恶分明而又带有幽默感的人。
他们两人真心相爱了。
然而在他们的婚礼上,梅森先生揭露了罗切斯特先生是个有妻之夫的秘密后,简彻底失望了,她怀着万分悲痛的心情离开了他。
然而他们最终又走到了一起。
时间会消除报复的渴望,平息愤恨和憎恶的冲动。
简&;爱曾经是带着满腔怨恨离开她舅妈的,但当她听说里德太太生命垂危,又很想见她一面的时候,简忘却了她的一切不好,毫不犹豫地回到了她曾经厌恶的地方。
当她见到里德太太时,简所剩的都是对她的怜悯之情。
但是里德太太告诉了她一件很重要的事:
在三年前,简的叔叔给她写了一封信,想让她继承他的遗产,因为他无儿无女,所以想收简为养女,但是因为里德太太当时对她厌恶至极,也不想让她走远,过上富日子。
所以她给简的叔叔回了一封信,说简在洛伍德生伤寒病死了。
就这样,简&;爱失去了一个转变自己命运的好机会。
里德太太的这种行为是很令人气愤的,然而简却没有计较这件事,还不住地安慰里德太太,让她把这些事都统统忘掉,而且简很希望能与她和解,但直到死她也没能改变她对简的态度,这使简无奈而又痛苦。
然而通过这件事,简&;爱在我心目中的形象更加高大起来了。
简&;爱的身上到处都有闪光点。
她善良而又宽容,那种视金钱如粪土的精神,更是当今社会的人所应该学习的。
《简&;爱》这本书能够照出我们身上的不足,让我们找到正确的人生方向,把曾经失去的东西找回来。
让我们有信心、有勇气去面对困难,并且战胜困难,为我们的人生添上绚丽的一笔。
暑期读书心得XXXX年字范文3:
《看见》读书心得
很喜欢柴静的《看见》,读此书,就好像看见一个女子的成长过程,从无知无畏的年少轻狂,到理解了解后的从容淡定;从初出茅庐的锋芒毕露到而立岁月的内敛恬静;从自以为是、过于用力的自我到冷静自省、客观自然的大我,没有华丽和自我标榜,没有夸大和说教,只是娓娓道来,只是不带偏见的表述,却自有动人心扉的力量,如此平凡丰富,如此深刻。
读书的过程中,看见很多感同身受的段落和情绪、很多不约而同的体会和表达,还有一些我自己心里有可是却被她说出来的通透。
比如她说&;最练人的都是遭遇战&;,从我自己走过的路来说,这一点感同身受。
刚刚毕业到第一个工作单位,强手如云,分配给我一个师傅,甩一个任务过来:
要用我从来没有用过的C在下写一个财务报表程序,要求带界面操作,结构,客户端和服务器端包括通信都自己搞定,甚至师傅带我见过一次用户以后需求也自己去和用户讨论确定,需要什么资料可以列清单请师傅帮忙,但教你怎么写,没门。
就这样知道了自己不懂的如此之多,知道了数据库理论、操作系统理论、网络理论但联系实际如此之难,知道了现场面对用户说出&;不&;字有多么需要智慧和勇气,初生牛犊不怕虎,反正一个人在北京无牵无挂,辛苦也不怕,下班了不回宿舍,憋了一口气,所有工作时间、业余时间都在机房里读程序、写程序,也没有啥文档,只能从师傅写过的程序里寻找思路和套用函数,把不明白的写下来,第二天上班赶紧去问,有的问题师傅告诉你,有的估计太幼稚的问题师傅没时间搭理,自己再琢磨。
期间,在加班到很晚从公司下楼回宿舍时,在公司全体大会上置身于遍地程序高手甚至自己写网络元语的无敌高手中无所适从时,很多次想退缩,就好像她说:
&;我看着电梯工,她松松垮垮地坐着,闲来无事,瞪着墙,永远永远。
我强烈地羡慕她。
&;我也是这样羡慕着物业的保洁员与看大门的大爷。
就这样在2个月内完成了工作中的第一场遭遇战,比我4年在大学所学到的所有还要多,但也找回了自信,得到了认可,之后的工作任务,因为知道,因为懂得,所以敢于面对,敢于负责,渐入工作佳境,一路过关斩将,顺利选入金税工程核心团队。
回头看看,没啥捷径可走,碰上了,就全力以赴应对,全部心思都在事上,就会忘记了自己的小我。
比如她在书里说到非典中,在北海听琴的感受,&;琴声有千灾万劫里的一点从容&;,对比自己的经历亦心有戚戚。
毕业后初到北京,除了加班,闲来就喜欢一个人骑车到处游荡,在西单的一个地下通道,一个全身灰色包裹的只剩眼睛露出来的年轻孩子,畅快淋漓的拉二胡&;二泉映月&;,悲而不怨,哀而不伤,一遍又一遍,我推着自行车停在他身边就那样听,一遍又一遍,但觉得:
琴声中全然忘了这个世俗的世界,好像千百年来的轮回中流淌在骨血中的声音。
这是我此生目前为止听到的最美的琴声,与技巧无关,是音乐里说出话让人心弦脉动。
好像生活就是这样,永远在你不经意的时候,给你意料之外的惊喜,让人心怀感激。
比如她说:
&;解,不是一扯两断,是需要找到线头,以柔和手势轻轻一抽,让一切归于本来应该。
&;这一点我亦深以为然:
太用力了,反而无力。
凡是需要解题不能急于求成,一味用蛮力,适得其反;需先仔细看,不带任何成见偏见看,不断探索找到根本所在,然后四两拨千斤,一击命中。
比如她说:
&;万物流变,千百万年,谁都是一小粒,嵌在世界的秩序当中。
&;只有当不只是关注自己并且认为&;别人可能是对的&;,才可能去看见,看见自己的位置,看见别人的亮点。
如果太在乎自己,太有我了,就会伪,就会刻意,就会不自然,就会产生抱怨,就会蒙上偏见的面纱看别人、看组织、看社会,而其实:
了解他人越多,个人的悲酸欢慨也就越不足道。
&;只有一个人归属于一件事,一群人,一个社会,才会有认同和发自内心去照顾它的愿望&;,如此,可以释然而自然的与别人相处、生活,反而可以找到自己在这个世界上的位置,做最好的自己。
已过不惑之年,人生除了不断的加法之外,开始要有减法。
人贵自知,做不到或实在不想做的事情,要开始学会说不,我更愿意把我手里已经接下来的事情尽自己的所能做到最好。
就像柴静在书里说的:
&;什么是幸福?
这就是幸福,进步就是幸福。
我的起点太低,所以用不着发愁别的,接下来几十年要做的,只是让自己从蒙昧中一点点解缚出来,这是一个穷尽一生也完不成的工作,想到这点就踏实了。
&;从此而后,人生在世最大的事就是看,不是听说,不是辩白,是看,是看见,是理解,是宽容,然后伸展成长。
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