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如果你正在因为这样的行为、习惯和想法的困扰而得不到你理想的生活,那么我建议你看看这本书。
一旦你认识并理解了自己人格中的某个方面,你就有能力摆脱桎梏来看自己了将真实的自我同虚假外表进行对比。
正是这种自觉想楔子一样插入你行为的机制中。
一旦发现了真实的自己,罩在你身上的那层虚假的外壳就变得没有意义了,因为它惟一的目的就是防止你看见自我。
通过审视自己的各个方面,你逐渐除去虚假的外衣。
每当一个反应分析曝光后,你就向真实的自我走近了一步,直到清除所有的屏障。
当你逐渐感到真实的自我时,罩在外面的壳开始出现裂缝。
然后整个外壳消融殆尽,一个无所畏惧、充满信心的真实自我最终显现出来。
你会开始理解自己为什么这样做,这样思考或者这样感受。
对自己行为的全面理解使你达到了心理上的自觉。
这也许并不足以将你从机械行动中立刻解脱出来。
但是,你不舒适的感觉会在你的生命年龄中加上一个心理钝齿。
即使你没有自觉地下决心去立刻改变这种行为,但对此类危害性行为的继续感知会最终导致变化。
在任何情况下,打破行为反应的机械性后,你的生命就会进入一种新的感知水平。
尽管你还有同样的行为反应,但它们已经不再是机械自动的了。
你每次要自觉地决定去做出某种具体行为。
即使最顽固的习惯行为也可以在慢慢消解,直到完全消失。
当你的生活不再是机械运动的时候,你就开始看到真实的自我,你就开始了真正的生活。
本书中的88个案例就是让你能够获得一种内省能力客观地看待自己。
一旦你有了这种能力,你就能够停止生活中的各种机械行为。
20XX年最新读书交流心得体会【2】
古人云:
书读百遍,其意自见。
可见读书的重要性,常言又道:
茶亦醉人何必酒,书能香我不需花。
这又表达了人们渴望读书,渴望获得知识的愿望。
自古以来,人们获取知识的途径多种多样,而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。
我校本周三组织全校教职工,聆听了各组推荐老师精心准备的读书交流,听后感触颇深,从
中也学到了一些新的知识及观点,对自己的帮助很大,让我有也想去读一读这些老师推荐的书籍。
其中金老师推荐的和陈老师推荐的《学生第二》这两本书对我的吸引最大。
《上下五千年》通过金老师的生动讲解,跃然纸上,让我们这些对历史感兴趣,但又对其不甚了解的人,过了一把小瘾。
其中有的故事惊心动魄,有的故事感人肺腑,有的故事回味无穷。
每个故事中都涌现出了一个叱咤风云的人物,而这些故事对我们都有一定的教育和借鉴作用。
自古至今,胜败系于一念的例子恒河沙数,数不胜数。
以史为鉴,以人为鉴----放之四海而皆准的真理。
历史中有我们可以借鉴的取之不竭的精华渊源,而现实生活中也有很多我们不可不珍视的真谛。
理想本身会赋予生命太多的意义与价值。
与其浪费太多生命去积累自己不喜欢的东西,不如花更多的精力去追求理想。
从亘古至今,有太多太多的事情,有的愚蠢,有的睿智,有的充满欢笑,有的却饱含忧伤。
我感慨,我赞叹,英雄豪杰在历史画卷上书写浓重的一笔。
昨天是一页翻过的历史,今天是一个崭新的起点,明天是一幅宏伟的蓝图。
中华儿女多奇志,敢教日月换新天。
掩卷沉思,泱泱大中华,上下五千年,五千年灿烂的文化,指引我愤然前进,为我将来更好的工作指明了方向,今后更是要多读书,读好书,来充实自己,丰富自己,武装自己。
篇二:
读书心得体会总结3篇
读书心得体会总结3篇
读书是人生中最好的娱乐、消遣的方式,它不但能给予人无穷无尽的知识,而且可以给予人无限的乐趣并且培养人为人处事的的能力。
下面是读书心得体会总结,仅供大家参考。
读书心得体会总结
本学期,我按照自己的读书计划,认真阅读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、威廉·
詹姆斯的《心理学》、《新课程理念与初中物理课堂教学实施》收获很大。
现在,读书已经成为了我生活中的一部分,同时也深深体会到读书的乐趣,能够使教师不断增长职业智慧,能使自己的教学闪耀着睿智的光彩,充满着创造的快乐。
一个精神富裕、专业化程度高的老师,高尔基说过:
"
书是人类进步的阶梯。
好书,像长者,谆谆教导;
似导师,循循善诱;
如朋友,心心相印。
好书,能积累语言,丰富知识,能陶冶情操,受益终生。
在《给教师的建议》的建议中,苏霍姆林斯基说:
教师要提高自己的教育素养,就是要读书,读书,再读书,要把读书当作第一精神需要,当做饥饿者的食物。
要有读书的兴趣,要喜欢博览群书,要能在书本面前静坐下来,深入地思考。
这句话深刻的告诉了我们:
作为一名老师,我们教书育人,我们是人类灵魂的工程师,我们肩负着培养下一代的重任,我们更需要读书。
只有读书,我们才能拥有源头,才能不断的滋润学生的心田;
只有不断的读书,我们才能跟上时代的脚步,与学生走的更近,才能与学生进行心灵的沟通与传递;
只有我们爱读书,我们才能引领学生读书;
只有读书,我们才能促进学生发展。
在《心理学》这本书中,使我明白了许多道理,例如教师要教会学生阅读与思考,要培养学习阅读的习惯,培养学生思考的能力,让知识活起来。
同时也是在培养一个有思想、会思考的人。
我们面对的学生是活生生的、有血有肉的人而不是机器,所以,老师不仅要告诉他们阅读的重要性,更要教给他们阅读的方法。
现在很多学生,学习一篇课文就是一篇课文,做一道数学题就是一道题,换一种问法就不会了,学习很机械,这就要求我们老师要把握学生心理,站在学生的角度多考虑问题,教给他们方法,让他们学会阅读。
并在阅读中树立自己的观点和思想,不做一个人云亦云的人。
现在教师所面对的学生,身体大都发育的像成人,但思想远远没有身体发育的快。
平时遇到问题学生,我们老是说:
都那么大了,个子比老师都高了,还这么不懂事。
其实换个角度想想他们毕竟还是孩子。
所以对待学生,我们要研究他们这个年龄段的人的共性,要及时鼓励。
作为教师,我们不要小看了一个个的细节,这些细节却关系着我们工作的成败。
孩子一个小小的举动,我们都应该关注他要干什么,课堂教学中一个小小的细节,都可能决定这节课的成败,所以,工作中、生活中。
我们都要认认真真地对待每一个细节,做好每一个细节。
感谢读书,让我的教学充满了生机;
感谢读书,让我在实践中体会到了知识的份量;
感谢读书,让我能够用智慧的大脑去浇灌含苞待放的花朵,用博爱的心灵给每一个孩子足够的信心与勇气;
感谢读书,让我变得更加聪明,让我的工作干得更加出色轻松。
"
这是高尔基爷爷的一句名言,也同样是对书籍赞美的一句名言。
从这句话中便可以看出书在世界的地位是多么重要,它的价值有多么珍贵。
正如高尔基爷爷所说的,一本一本的书,就像一个一个的阶梯,使人爬上高峰。
但是爬上高峰的路是陡的,是险的,是要的努力才能爬上去的。
读一些不同的书籍就像是在爬阶梯,对自己也是很有帮助的,但也要会选择书籍。
一本好书就犹如是由钻石似的思想和那些珍珠似的字句堆砌而成的无价之宝,其中所蕴含着的知识与智慧是那样的珍贵,书籍真可谓是人类的良师益友、精神的食粮啊!
相反,如果我们去读那些几乎汇集了天下所有肮脏之物的不利于健康的书籍,那不是在掌握知识、寻找乐趣,而是在使自己堕落,会使自己变得庸俗、无知。
在一本书中,又使它会让你伤心、同情的落泪;
有时它会让你开怀大笑;
有时它会让你觉得自己身临其境;
有时它会让你自己觉得离它根本就在两个世界在人们孤独的时候,读书变成了最大的乐趣。
这时它既是人们丰富知识的工具,也是消遣的娱乐品,当人们在这时看它时,会感到快乐、轻松;
而在人们处理事务的时候,最能发挥由读书而获得的能力。
从读书中获得的对自己有利的东西是无穷尽的,能力便是其中之一,多读一些好书,对自己是有利无害的,如果能够在实践的时候不是单纯的运用书本中的知识,而是在书中的知识的基础上不断的创新,结合自己的实际,灵活运用,才是读好书的最高境界。
我想,书籍是的良师益友,精神的食粮,我们又有什么理由不好好读书呢
篇三:
寒假,这个假期对于我们这些小学生来说如同鱼儿遇到了水,可以自由自在地嬉戏,寒假中的我们更像快乐的天使,要将快乐传遍世界的每一个角落。
回首一个多月的寒假生活,在享受假日快乐的同时,我没有忘记自己的学习,尤其是读书交流会,它既锻炼了我的组织能力,也让我从中学了到不少课本上学不到的东西,它使我的寒假生活过得更加充实而有意义。
放假前一天,宋老师为我们班成立了读书小组,让我们在假期自定时间开展读书交流会,我们小组共六人,由我来担组长。
嘻嘻......我可不是老王卖瓜啊!
我们组的读书会在家长的支持下开展得非常成功。
在假期我们一共开展了三次,开学后一次,共四次。
除第一次没有经验而导致人员没有到齐,记录没做好外,其它三次我们做得都非常好。
每次看到大家说出自己的读书感受、收获和自己的读书方法的时候,我们都能互相从其它人身上学到很多新知识,使自己对读书有了新的认识。
虽然我们这几次读书会开得很不错,但我们也存在一些不足之处,比如:
时间安排上有时很紧,搞得大家匆匆忙忙。
还有就是交流会缺少趣味性的内容,如大家坐在一起猜些谜语、脑筋急转弯笑话之类的内容。
或展示一下自己的才艺,让大家都能把自己的特长发挥出来。
教师读书交流活动心得体会
读书交流活动心得体会
作为教师,从书本中获取知识尤其重要。
人类创造的知识财富,如同浩瀚的海洋,博大精深。
作为我们教师需要加强各方面的修养来提高自己。
所以我们理应多读书,用书来净化心灵,用书中的知识充实自己。
不仅仅老师要读书,每一个想提高学识的人都要读书。
自我校开展读书交流活动至今,我们每一位教师都感到受益匪浅。
我们由被动到主动,由要求变成习惯,由自己读到全体分享。
读书成了我们日常生活不可缺少的一部分。
在这一个学期里,我感觉收获颇丰。
以下就是我这一学期来读书的心得。
常言道:
我们渴望读书,渴望获得知识,但是我们却常常会有这样的疑惑:
我们应该如何读书?
作为教师,从书本中获取知识就显得尤其重要。
同时我们也应抛弃古时旧的求知理念,什么"
书中自有黄金屋"
等等,都不足取。
为了使读书达到更好的效果,我除了善于动脑,找到所读文章的"
眼睛"
,心领神会之外,还写读书笔记和读后感。
当然读书要有好的效果,思考是最重要的,但是正如俗话所说:
好记性不如烂笔头"
。
把思考的结果整理出来,写成笔记和感想,既有助于思考,也可以帮助我们记忆思考的结果,便于日后比较、综合、分析。
如果所读的书是自己的书,我还在书的空白处写下自己看法、疑问、评论等,或做一些记号。
它会加强我们对文章的理解、记忆,作文时如果要参考、模仿渡过的文章,有没有做过评注的,效果大不一样。
读书让我更深刻得体会了教育的民主,在学生眼里,教师能够与他们平起平坐,他们的心理也就获得了一种平衡,这样的教师最能受到学生的敬重。
学生乐意与我走近,常把心里话告诉我,向我诉说烦恼,向我倾诉困难,我因此常和学生交流,这不能不说是一笔最宝贵的财富。
回想每一次学生在向我表达着他们对我的感激和敬意是,我的心情都莫名的激动,我总是深深的感受到了自身的一种最崇高的价值。
毫不避讳地说,这种崇高,正是我在读书工程中所获得的最大的收获,是我不断学习、不断完善的具体表现。
更深的体会是教师的成功,来自学生要当一名优秀的教师,首先就认识教师是什么?
要教好自己的学生,首先必须认识学生是什么?
答案是显然的:
教师是人,学生也是人。
如何做人?
其实这不只是学生应该学会的`,更应该是我们教师要学会的!
从众多的教育家的言行中我们不难发现,做人贵在“求真”。
只有“真”才是美,只有“真”才会善。
我的这种感受是在学习过程中的积累,一直以来,我就以教育家的成功经验为借鉴,坚持以“认真负责”处世,以“严于律己,宽于待人”为原则,我觉得,作为一位教师,首先必须做到:
一、说到做到,从不失信;
二、言传身教,以身作则;
三、尊重学生,一视同仁;
四、讲求效率,仔细认真;
五、严于律己,宽于待人;
六、精读细讲,教学相长。
书到用时方恨少,事非经过不知难。
有人说,教给学生一杯水,教师应该有一桶水。
这话固然有道理,但一桶水如不再添,也有用尽的时候。
我以为,教师不仅要有一桶水,而且要有"
自来水"
、"
长流水"
问渠哪得清如许,为有源头活水来"
,"
是固教然后知困,学然后知不足也"
因此,在学习中,书本是无言的老师,读书是我学习中最大的乐趣。
学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源。
学习化社会中的个体学习,犹如一个人走进了自助餐厅,你想吃什么,完全请便。
个体完全可以针对自身的切实需求,选择和决定学习什么、怎样学习、学习的进度等等。
简言之,同时结合自己的教育教学实际,我觉得做一名优秀的教师其实不是一件简单的事,但也并不是如“蜀道之难”。
只要我们不断的加强理论学习,不断积累经验,长期地保持一颗好奇心,想一想今天学生又将演出一幕怎样的好戏?
我今天又将看到孩子们的什么新花样?
我自己又该为他们做些什么事?
处处为孩子们着想,在为学生做些你力所能及的事时,你也必然在一步一步的接近成功!
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