慢性支气管炎健康教育工作计划.docx
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慢性支气管炎健康教育工作计划
慢性支气管炎健康教育工作计划
篇一:
慢性支气管炎病人健康教育
慢性支气管炎病人健康教育
慢性支气管炎是指气管,支气管及其周围组织的慢性非特异性炎症,临床上以咳嗽,咳痰,或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。
慢性支气管炎的诱因
一外因:
1.吸烟,国内外观察研究,证明长期吸烟与慢性支气管炎发生有密切关系。
吸烟时间越长,烟量越大,患病率也就越高。
戒严后可使症状减轻或消失,病情缓解,甚至痊愈
2.感染因素。
感染是慢性支气管炎发生发展的一个重要因素,主要为细菌和病毒感染。
据调查,在首次发病前有受凉、感冒病史者达56380%
3.理化因素。
如刺激性烟雾、粉尘、大气污染慢性刺激,常为慢性支气管炎的诱发因素之一。
4.气候。
寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因。
5.过敏因素。
喘息性慢性支气管炎患者有过敏史者较多。
二内因:
1.呼吸道局部防御及免疫功能减低:
2.植物神经功能失调。
综上所述,慢性支气管炎的病因是多元素的。
一般认为,
在机体抵抗力减弱,气道存在不同程度的敏感性的基础上,有一种或多种外因的存在,长期反复相互作用,可发展成为慢支。
如长期吸烟损害呼吸道粘膜,加上微生物的反复感染,
可发生慢性支气管炎,甚至演变成慢性阻赛性肺气肿或慢性非心病。
如何预防疾病的复发
1.避免已知的过敏因素,如油烟、冷空气。
2,戒烟戒酒。
3.应避免上呼吸道感染,又感冒是要及早治疗服药,注意加强身体的锻炼,增强机体的抵抗力。
4,保证充足的睡眠。
雾化吸入的目的
雾化吸入可稀释气管内的分泌物,促进排痰。
药物的作用及副作用
1.抗菌素:
其抗菌消炎的作用。
2.祛痰药、平喘药:
对于呼吸困难痰液粘稠、痰多的病人给予祛痰药可以起到祛痰止喘的作用。
正确留取培养的方法、目的,以及有效咳嗽、咳痰的方法:
1,有效咳痰方法,将无效咳痰变为有效咳痰,几分两次将痰咳由,首先进行5-6次深呼吸,在深吸气后保持张口,然后浅咳一下将痰咳至咽部,再迅速将痰咳由。
4.正确留取痰标本的方法:
意义:
我生病原菌,为治疗提供依据。
方法:
晨起漱口后,深呼吸用力咳嗽,从深部咳生痰液,第一口痰弃去,第二口痰直接吐在痰培养皿内。
吸氧的目的和注意事项
当喘憋发作时,空气进入肺部减少,病人由现咳嗽和喘息,胸部感到发紧,空气通过气道进入肺内,气道象树的分支一样,气道越来越狭窄,所以在此时给予吸氧可以缓解气道及支气管的痉挛、阻塞,纠正地氧血证。
吸氧时要注意持续低硫量吸氧,并要告诉病人自己不要随意调节氧流量。
饮食指导
在饮食上要注意尽量少吃一些刺激性的食物和意志过敏的食物,以减少喘息的发作,同时应尽量多吃一些有营养、易消化的食物。
自我护理方法
首先是戒烟。
在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,避免受凉,预防感冒、流感及慢性支气管炎的发生。
改善环境卫生、做好防尘、防毒、
防大气污染的工作。
加强个人劳动保护,消除既避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。
缩唇腹式呼吸的方法
1.意义:
病人可通过腹式呼吸以增强膈肌活动来提高肺
活量,缩唇呼吸可减慢呼吸,延缓小气道陷闭而改善呼
吸功能,因而缩唇腹式呼吸可有效地提高病人的呼吸功能。
2.方法:
取坐位或卧位,一手放在前胸,另一手放在腹
部,先缩唇,腹内收,胸前倾,由口徐徐呼气,然后用鼻吸
气,并尽量挺腹,胸部不动。
呼与吸时间之比为2:
1或3:
1,每分钟7-8此左右,每日锻炼2次,每次10-20分钟。
篇二:
慢性支气管炎的健康教育
内科健康教育宣传之——
慢性支气管炎
一、疾病的特点
1、慢性支气管炎是指支气管壁的慢性、非特异性炎症。
咳嗽、咳痰达3个月以上,连续2
年或更长,并可排除其他已知原因的慢性咳嗽,临床分为急性发作期、慢性迁延期和临床缓解期。
2、病因包括吸烟、感染、理化因素、气候寒冷、过敏
因素,呼吸道局部防御及免疫功能减
低、自主神经功能失调也是主要发病因素。
二、饮食与营养指导
1、应进食富含高蛋白、高热量、高维生素的食物,多
食豆制品、可补充慢性气管炎对机体
造成的营养损耗;冬季可适当吃些狗肉、羊肉等;适量
限奶类制品,因奶制品易使痰液变稠,使感染加重
2、食物宜清淡、易消化。
3、平时多选用具有健脾、宜肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、羊、牛肺脏及枇杷、橘
子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等有助于增强体质,改善症状。
4、忌食海腥油腻的食物。
不吃刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜、芥末等;菜肴
调味也不宜过咸、过甜;忌生冷食物,如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等;尽量戒酒。
5、注意补钙,可多吃些含钙高的食品,但用海产品补钙时,要注意防过敏。
三、生院后注意事项
1、吸烟者应戒烟。
2、保持室内空气新鲜,定时开窗通风,室内定期作空气消毒,如食醋熏蒸;避免烟雾、粉尘刺激;在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒;尽量少去公共场所,避免接触有上呼吸道感染的人,预防呼吸道感染。
3、注意口腔、皮肤清洁,勤洗漱口。
有轻度口腔感染时,可用生理盐水或朵贝尔氏液于饭后、睡前漱口。
4、痰多者,尽量将痰液咳由;适当服祛痰药或使用超声雾化器吸入稀释痰液,老年、体弱者可请家人协助翻身或
轻拍背部帮助排痰。
5、每天有计划地进行运动锻炼,如散步、慢跑等,以不感到疲劳为宜。
6、每天保证充足的睡眠,伴有喘息和气促者,应以半坐卧位为佳。
8、生院后如症状加重、痰量及性质改变,或呼吸道有感染症状时,应及时就诊。
高血压
一、疾病特点
1、高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征。
目
前我国国际上统一的血压分类和标
准,高血压定义可为收缩压大于140毫米汞柱和舒张压
大于90毫米汞柱。
2、高血压的主要危害及后果
(1)一旦患上高血压病就很难治愈,将终身接受降压治疗,并伴有脑卒中、冠心病、糖
尿病、肾功能衰竭等严重并发症,会致死、致残。
(2)高血压所致的动脉粥样硬化可使脑卒中与冠心病的发病危险分别增加46麻口24%
(3)80%以上的脑卒中均与高血压有关。
3、原发性高血压的危险因素
(1)有高血压家族史。
(2)年龄:
高血压患病率、发病率及水平随年龄增加
而升高,一般40岁以后发病率明显
升高,高血压在老年人较为常见,由其是收缩期高血压。
(3)职业和环境:
脑力劳动者高血压患病率超过体力
劳动者,从事精神紧张度高的职业
者发生高血压的可能性较大,长期生活在噪声环境中听
力敏感性减退者患高血压也较多。
(4)不良的生活习惯:
食盐量超过每天10克以上者、
吸烟每天20支以上且超过1年者、
经常饮高度白酒每天100克以上者,发病率偏高。
(5)超重或肥胖是高血压的重要危险因素。
二、饮食与营养指导
1、减轻体重:
尽量将体重指数控制在小于25.
2、以清淡素食为主,宜进食低脂肪、低胆固醇食物,
如鱼类、瘦肉、兔肉及豆制品等。
3、要限制食盐的摄入量,每人每日食盐量不超过6克
为宜。
4、适当选食一些有降脂作用的食物,如海带、海螯、海参、葵花籽、芝麻等。
5、香蕉、西瓜、苹果、山楂等含钾较多的食品可适当多吃。
6、限制饮酒
三、休息与活动指导
1、避免长期过度的紧张和劳累,注意环境安静,保证充分的睡眠。
2、活动量应根据心脏功能、生活习惯和身体状况而定,提倡循序渐进,不宜做剧烈运动。
3、起居有常,生活规律。
四、由院指导
1、正确了解病情,树立信心,坚持治疗。
2、戒烟酒。
3、防止过度紧张,过于劳累和激动、大怒等情绪激动。
4、适当减少饮食的盐含量,养成清淡饮食习惯,控制体重。
5、按时服药,做好血压的监测。
6、定期门诊随访,定期监测血脂、血糖变化,尿常规及肾功能检查,注意心、脑、肾情况。
7、突发血压升高时,应全身放松,静卧休息,立即舌
下含服心痛定或开博通1片,亦可口
服。
稍微缓解后立即到医院就医。
如生现胸痛、气短、水肿、鼻由血,或血压骤然升高、心悸、剧烈头痛、视物模糊、恶心呕吐,一侧肢体麻木、偏瘫、口角歪斜以及少尿、尿闭、嗜睡甚至昏迷等症状时,均应立即就医。
消化性溃疡
、疾病特点
1、消化性溃疡主要是发生在胃和十二指肠球部的慢性溃疡,即胃溃疡和十二指肠
溃疡。
2、溃疡的形成与多种因素有关,其中胃酸和胃蛋白酶的消化作用是溃疡形成的基
本因素,幽门螺杆菌感染是主要病因。
3、临床上多以慢性过程、周期性发作和节律性疼痛为特征。
4、消化性溃疡并发症有上消化道由血,穿孔,幽门梗阻和癌变。
二、饮食与营养指导
1、进食方式:
定时进餐,以维持正常消化活动的节律,溃疡活动期,宜少量多餐
避免餐间零食和睡前进食,使胃酸分必有规律,一旦症状得到控制,应尽快恢复正常的饮食规律,饮食不宜过饱,进食时注意细嚼慢咽,咀嚼可增加唾液分泌,唾液具有稀释和中和胃酸的作用。
2、食物选择:
选择营养丰富,易于消化的食物,症状较重的病人以面食为主,因
面食较柔软,易消化,且含碱,能有效中和胃酸,不习惯于面食则以软米饭或米粥代替。
蛋白质类食物具有中和酸的作用,宜安排在两餐间饮用,但牛奶和豆浆中的钙质反刺激胃酸分泌,故不宜多饮。
脂肪能刺激小肠黏膜分泌肠抑胃液素,抑制胃酸分泌,同时可引起胃排空减慢,胃窦扩张,致胃酸分泌增多,故脂肪摄取应适量。
避免食用机械性刺激强的食物(指生、冷、硬、粗纤维多的蔬菜、水果、如葱头、韭菜、芹菜等)和化学性刺激的食物(如浓肉汤、咖啡、浓茶和辣椒、酸醋等调味品),溃疡穿孔、由血时,应禁食。
三、休息与活动指导
1、平时保持充足的睡眠和休息。
2、生活有规律,工作宜劳逸结合。
3、溃疡活动期或有并发症时需绝对休息。
4、去除病因服用抗炎药者,如消炎痛,应停药。
5、避免暴饮暴食和刺激性时食物。
6、戒烟酒。
7、注意观察、了解疼痛的规律和特点,按其特点学会缓解疼痛的方法。
8、表现空腹痛或午夜痛,可准备制酸性食物(苏打饼干等)在疼痛前进食,或服
用制酸剂以防疼痛。
病情许可的病人则应适当活动,以分散注意力。
9、症状较重时,卧床休息,亦可采用局部热敷或针灸止痛等,可使疼痛缓解。
四、由院指导1、由院后避免引起和加重溃疡的相关因素。
2、保持乐观的情绪、规律的生活,避免过度紧张与劳累。
3、建立合理的饮食习惯和结构、戒除烟酒,避免摄入刺激性食物。
4、慎用或勿用致溃疡药物,如阿司匹林、咖啡因、泼尼松等。
5、按医瞩正确服药,学会观察药效及不良反应,不随便停药,以减少复发。
6、定期复诊,若上腹疼痛节律发生变化并加剧,或者由现呕血、黑便时,应立即
就医。
冠心病
一、疾病特点
1、冠心病是冠状动脉心脏病的简称,也称缺血性心脏病,指冠状动脉粥样硬化使血管
腔狭窄或阻塞,和因冠状动脉功能性改变导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。
2、冠心病是严重危害人类健康的疾病,我国冠心病的发病率已达到64%,并呈持续上
升趋势
3、冠心病的主要病因是动脉粥样硬化。
4、临床上把冠心病分为五种类型,即无症状性心肌缺
血,心绞痛、心肌梗死、缺血性
心肌病、猝死。
5、冠心病的危险因素
(1)年龄:
以中老年多见。
(2)性别;男性多于女性。
(3)高血脂:
动脉粥样硬化常见于高血脂的病人。
(4)吸烟:
吸烟不但是冠心病的危险因素,同时还有加强其它因素的作用。
(5)糖尿病:
糖尿病患者患病率为的、非糖尿病患者患病率的两倍
(6)超重于肥胖:
大于标准体重的20%;肥胖症。
(7)家族史。
(8)口服避孕药。
(9)社会心理因素:
型行为易患冠心病。
其中高血压、高血糖、高血脂、高体重和
吸烟是主要危险因素。
二、饮食与营养指导冠心病病人饮食以清淡、易消化、
低盐、低脂、低胆固醇的食
物为宜,饮食定时定量,勿暴饮暴食,特别是晚餐。
三、休息与活动指导
冠心病病人要经常运动,做到:
1、运动规律化。
2、运动循序渐进,不可超之过急。
3、运动前须作热身运动。
4、休息定时,运动与饮食均衡同等重要。
5、持久性的有氧运动,如跑步、游泳、骑单车及步行等对心脏很有益。
6、避免剧烈运动。
四、由院指导
1、培养良好的饮食习惯,提倡均衡饮食。
2、戒烟、酒。
3、经常保持精神舒畅避免过度紧张。
4、作息定时,适当运动,劳逸结合。
5、严格控制和治疗高血压和糖尿病。
6、保持理想体重,是、定时体格检查。
7、掌握正确使用扩张冠状动脉血管药物及其保管方法。
篇三:
慢性支气管炎的健康教育1
慢性支气管炎的健康教育
教学目的:
1使学生了解什么是慢性支气管炎及其症状。
2、使学生知道慢性支气管炎的危害及预防。
教学重点:
慢性支气管炎的危害及预防
教学过程:
、什么是慢性支气管炎
慢性支气管炎,是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。
二、慢性支气管炎的症状
临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作为主要症状。
三、慢性支气管炎的常见发病季节及人群
本病以冬季发作为主,中老年人多见,男性比女性多见。
四、预防与保健
天气转凉,暮秋冬季是慢性支气管炎的多发季节,以中老年人居多。
其主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。
日久可导致肺源性心脏病,严重发作可由现呼吸衰竭或右心衰竭。
为了防止和减少肺心病、呼吸衰竭发生,提高中老年人的生活质量,日常生活应注意以下几点:
1.注意气温变化,防止感冒。
流行性感冒流行季节不到公共场所,以免感染。
一旦被感染,应及时治疗。
2.绝对要戒烟,并动员亲属、同事戒烟,以减少烟雾的吸入。
3.经常开窗通风,保持室内空气新鲜,避免吸入煤油、油烟等各种刺激性气体。
4.适当参与室外活动,如散步、做呼吸操吹气球等,有益健康。
5.生活要有规律,保持精神愉快,情绪安定,避免过度紧张及疲劳。
6.哮喘病人应避免接触诱发因素,如吸入花粉、尘螭及进食鱼、虾、海鲜等。
7.加强营养,特别是多吃易咽下而不诱发咳嗽的高蛋白食物。
8.有呼吸困难时,应低浓度持续吸氧,可在医院吸氧也
可以采
取家庭用氧.。
9.多饮水,以稀释呼吸道粘液及分泌物。
10.应采取有效咳嗽,排痰技巧。
即取舒适卧位,作5
-6次深呼吸,再深吸气然后一边抑制呼气一边连续轻咳,使痰到咽部附近时再用力咳嗽将痰排由O随后再行腹式呼吸来调整。
11.为避免肺内压力高,应张口咳嗽。
12.保持口腔清洁,在排痰或进食后应充分漱口。
13.有感染症状时应遵医嘱使用细菌敏感性抗生素,以控制感染。
14.为防止感染别人,咳嗽时应面向无人的方向,将痰咳在手纸上,尽量减少飞沫的播散,必要时使用痰盒。
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