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水疗1
水疗
一个最有能力的疗法
圣经注释第938页“水被有智慧的应用,是一个最有能力的疗法….自然的方法,如果按照上帝的旨意来使用,会带来超自然的效果。
”
第一部分–介绍水疗
第二部分–预言之灵有关水疗的记载
第三部分–水疗的历史
第四部分–要记住的要点
第五部分–水疗治疗的步骤
冷热交替
热脚浴
热压
俄罗斯蒸气浴
湿裹包
热蒸发
一般的胸腹热敷
第六部分–发烧
第七部分–受感染的发烧
第八部分–水疗与疟疾
第九部分–活性碳和草药敷
第十部分–用活性碳作为一个疗法
第十一部分–脱水和补充水分
第一部分–水疗(Hydrotherapy)的介绍
Hydro:
水+Therapy(治疗):
治疗方法=水疗,无论是内用或外用,用以下三种形式:
固态、液态或气态来治疗疾病或受伤。
水是一种如此宝贵的治疗物,因为它有九个值得注意的特点:
1.几乎常常都能提供到,而且大量又便宜。
2.有很大的吸热和散热能力。
3.有溶解的特性,水可以作为一种普遍的溶剂。
4.容易应用。
5.不刺激(甚至是内用)。
6.有恰当的密度支持浮力。
7.水能快速地释放热,但它不会很快地变凉。
8.有恰当的粘稠度。
9.以三种形态存在,都是有用的温度。
水疗和人体:
人体对于温度的改变是非常敏感的,水疗可以用来:
1.使血液从身体一处流动到另一处(例如:
热脚浴);
2.疏通堵塞;
3.增加血液循环(一般地和到指定的面积);
4.刺激免疫系统(白血球会繁殖而且变得活跃);
5.提高人体温度;
6.在发烧的时候帮助散热;
7.帮助从人体带走毒素(流汗);
8.促进放松和休息;
9.减轻痛苦;
10.打开气道;
11.促进组织快速的愈好。
热和冷水疗法的生理效应
热冷
□增加血液循环□减少血液循环
□增加炎症的反应□减少炎症的反应
□增加肿胀形成□减少肿胀的形成
□增加出血□减少出血
□减少肌肉疼痛和抽筋□增加肌肉疼痛和抽筋
□减少关节炎的僵硬□增加关节炎的僵硬
第二部分-预言之灵有关水疗的记载
《服务真诠》第十七章 治病方法的应用
“用水消除痛苦抵抗疾病的方法很多,至少简易的家庭水疗法,是人人所应该明白的。
”
谁人应该要知道怎样用水疗?
《服务真诠》第九章 训诲与治病
“普通简便的治疗法,足以解除人的痛苦和疾病,是每一个传道的人所应当会的。
”
《服务真诠》第十七章 治病方法的应用
“清洁的水,对于无论健康者病者,都是天赐的恩泽。
用之得当,水就能增进人的健康。
水是上帝所预备的饮料,供人类和牲畜解渴的。
多喝水,能帮助身体内部的需要,并且加添人身抵抗疾病的能力。
用在身体的外部,水也是一种最简便最有效的流通血液的补品。
凉水浴和冷水浴对于身体是极有益处的。
温水浴和体温热水浴都能安抚神经,调和血运。
但是有很多人,还没有从经验中得知正常用水的益处,他们反而怕水:
因此水疗法,并没有得到它所应得的重视。
而且施行水疗的方法,若求熟练,须费一番手续和工夫,这种工夫是大概人所不肯费的。
虽然如此,我们也不可以把这事不加注意地轻轻放过。
用水消除痛苦抵抗疾病的方法很多,至少简易的家庭水疗法,是人人所应该明白的。
尤其是做母亲的人,应该明白怎样看护一家之中有病和健康的人。
手稿第七378页“有很多人死于发烧是吃药的结果,其实,如果他们给予水疗是可以活下去的。
《医药布道论》第四编 我们的医学院-对我们医学院的劝勉
“我们的人应当聪明地治疗疾病,不用药物的帮助。
许多人应当寻求获得一种教育,以便能用最简单的方法治疗各种各样的疾病。
成千的人因为有毒的药物而下到坟墓里去了,他们本可以用简单的疗法医好的。
水疗法若能聪明熟练地施用,可以救许多人的性命。
要把勤奋学习与细心治疗相结合。
要在病床边献上信心的祈祷,要鼓励病人亲自抓住上帝的应许。
”
每天用水疗可以促进健康吗?
《儿童教育指南》第十七章 清洁
“多半的人,若果能每天无论早晚行一次冷水或微温水浴,必能获益。
每天的沐浴,只要是行之得当,非但不会使人受寒,反可保护人不致感冒;因为沐浴能使血到皮肤面上来,就运行得更畅快,所以是促进血液循环的。
于是脑筋及身体都加添精力,肌肉更活动,思想也更灵敏了。
沐浴尤能安抚神经,利通大便,增补肝胃的功能,帮助消化。
”
上帝有没有祝福水疗的应用?
《证言卷九》第十五章 忠实地进行卫生改良-祈祷蒙应允的条件
“人若能凭着信心尽力,使用上帝所预备的简单疗法与疾病抗争,上帝就会赐以福气。
”
秩序和必须的规则
《证言卷一》“我已经患上肺的疾病达四星期,而且当我跟人谈话的时候很难受,在安息天的傍晚,我做了一个水疗,就是把肺和喉咙敷上湿毛巾,但是我忘了在头上戴帽子,肺部的堵塞就跑到脑袋去了。
”
《医药布道论》第十一编 疗养院大家庭-整洁和有秩序
“疗养院的一切事物都应整洁而有秩序,整洁和秩序往往能比单单说话产生更大的效果,要把盥洗室布置妥当,好让一切到机构来的人留下良好的印象。
”
林前14:
40“凡事都要规规矩矩的按著次序行。
”
《先祖与先知》第三十三章 从西乃山到加低斯
“上帝是一位有秩序的上帝。
凡与上天有关的一切事物,无不秩序井然,天军的行动是以顺服和周密的纪律为特征的。
惟有秩序与和谐的动作才能奏效。
今日上帝在他的工作上建立秩序和制度的需要,与以色列人的时代是一样的。
凡为上帝作工的人必须凭理智去作,切不可因循苟且,草率从事,他要人忠实精确地作成他的工,使他能予以嘉纳。
”
更详细的研究:
信息选萃第二的279-308页和列王记下五章1-14节
第三部分–水疗的历史
用水来医治疾病就跟用草药一样古老,希腊的名医—希波克拉斯(Hippocrates)的历史记录已写到,早在公元前450年就用它,在罗马的沐浴也广泛的使用。
在黑暗的时期,使用水疗的兴趣已经减弱;有趣的事是在1747年,约翰卫斯理写了一本小册子名叫古老的医学,在里面他提到用水来医治很多疾病。
VincentPriessmiz(1799-1851)已经被公认为水疗之父,当他年轻的时候,他被一个农场的动物弄伤了,伤的很严重,医生也没办法,他就决定在自己身上做水疗,就好象从前他用在农场的动物身上一样,他很快就康复了。
虽然他没有受过训练,他还是建立了一所水疗中心在奥地利,很多人前来学习他的方法。
维也纳WilhemWinternitz(1835-1917)对水有第一个科学的领会。
在1850年代中期,有一定数目的水疗中心在维也纳被建立起来,其中一个是由拉斯曲澳(ThatcherTrall)医生建立的,同时他也是一分著名杂志叫“水的医治杂志”的编辑,这杂志教育普通的人有关疾病的因由和选择一些简单的方法来代替药物。
雅各杰克逊(JamesJackson)医生管理其它这样的中心,他接收一个位于纽约的丹维尔的水疗中心而且使它很出名,在二十年作为一个医生的实践之后,他写到:
“在我一生的实践里,我从来没有开过一剂量的药物….我用以下的治疗在我的病人身上----空气、食物、水、阳光、衣服、运动、睡眠、休息、社会影响、和道德力量。
”《如何不用药物来治疗病人》第25,26页(FowlerandWells,NY,1868)
怀爱伦在1863年的6月6日接受一个健康改革的异象。
在1876年,怀雅各作为一个病人到杰克逊医生在纽约的地方去疗养,怀师母陪同他一起去,他们住了三个月,在他们的疗法当中得到很多益处。
在1866年,复临信徒开办第一个健康设施(西部健康改良院)
在1876年克莱格(J.H.Kellogg)医生,当时他才24岁就成为这中心的院长,后来改名叫“密歇根州医疗和外科疗养院,而且被定义为一个让人“学习活得健康”的地方,它就很快成为世界有名的地方,克莱格医生写了很多书,例如“理性的水疗”。
这世纪过去之后,复临信徒医学院在加州的罗马琳达被成立,GeorgeAbbot医生是第一任院长,他写了一些关于水疗的书,其中一些现在还有提供,他的书比克莱格医生的书更容易跟随,我们有些资料是从他那里来的。
在1919年的大流感死了估计有二千五百万人,那些接受水疗的人和有明智的护理的人能在这严酷的考验中活过来。
大概在1920年,SimonBaruch(另一个水疗治疗师的先锋)写到:
“自从药物的出现,在所有使用的治疗物当中,水是唯一经历了所有理论变化的沧桑而依然生存,其它因着人的智慧浮沉而变化。
”
今天我们只有很少生活方式中心在实行水疗,医院也做一些水疗(冰袋,漩涡浴),我们现代化的医院不再好象从前一样使用水疗,你是有幸的在少数人当中可以学习有关水疗的艺术和科学。
你会学好它吗?
第四部分---要记住的重点
普通的:
●要跟病人一起祷告。
●保持治疗的房间温暖和不杂乱。
●在做水疗的时候要给病人喝水。
●湿的毛巾和湿布不能滴着水,滴水到耳朵和身体会使人不舒服,而且会受凉。
●在拧出冰水后的毛巾和布,如果越湿就会感觉越冷。
●要小心别把病人烫伤,如果病人说热敷、水、或者蒸气太热,就要多加一些保护,把水降温,减少蒸气等等,每个病人都不同,各人的忍受能力也不同。
●要特别小心瘦的人、年长的人和儿童,他们一般不能忍受太热。
●要小心别受感染,在治疗之前后都要洗手,假如你或着病人有传染病的,就要戴上手套和/或口罩。
●对于有出血或怀疑恶性的情况不能做热敷。
●如果一个治疗不能有技术的做在病人身上,他的情况有可能会恶化。
●在每次治疗后,要把用过的仪器消毒。
病人:
●病人在治疗之前要休息,假如他刚做完运动,先让他休息,等回到休息的心跳率达十分钟后才给他做治疗。
●在病人刚吃过东西后不能马上给他做治疗。
●在做完治疗之后,坚持要病人休息。
在治疗的时候有可能出现的问题:
●病人不能热身或流汗:
给他喝热水,身上盖一些东西(被褥),在臀部做热敷和加上热脚浴。
●当病人因呼吸加速或加深而释放太多的二氧化碳会出现过度换气,他会感觉头部轻轻、麻木和极度刺痛,给他用一个纸袋来呼吸,至到他的刺痛消失。
●因突然降低血压或血糖而导致头晕、昏厥或无力,要量度他的脉搏和血压,假如血压是80/60或以下,要停止,把他的腿升高,和给他喝一碗咸汤(有盐的汤)。
●当帮助一个腹泻的病人做治疗的时候,要保证他有足够的电解质(钠、钾)和水的补充。
第五部分–水疗治疗的步骤
冷热澡
冷热澡是将身体某部份交替浸在热水和冷水中。
(或用布将热水和冷水敷在不容易浸在水里的身体部位)。
这疗法可以配合泥罨剂或热压。
热会使血管膨胀或扩大,冷则使血管收缩,这样会增加血液循环,或增加流到身体患病的部位。
血流的增加:
(一)增添供应细胞的氧气和营养,以及
(二)加速细胞废物的排除。
这将使细胞的循环增加,并加速患病部位的复原。
治疗以下疾病:
局部发炎,
肌肉或关节受伤,
关节炎,
头痛(手脚进行冷热澡),
肿胀(因液体停滞使身体肿胀),
腿和脚部静脉或动脉的血管疾病。
治疗当留意以下情况:
若腿或脚部失去知觉(麻痹)或患有血管疾病,切勿使用太热或太冷的水。
要小心,别传染疾病;在治疗溃疡或伤口后,要将器具消毒。
避免治疗任何可能会导致流血或出血的患处。
如果那个身体部位在水疗后,将要做按摩,就要以热水澡来结束治疗。
所需的器具:
两个大盆,盛热水和冷水。
一茶壶或一瓶热水。
一小桶冰块。
一条毛巾。
选择性的:
床单或被单(在乎于治疗的部位)。
选择性的:
一盆冷水和两条用来冷敷在额上的小毛巾(如果有流汗)。
治疗程序:
1.为治疗作准备:
使房间暖和,器材具备。
讲解程序,帮助病人准备接受治疗。
2.治疗:
祷告。
先做热水浴。
以温水开始,然后渐渐增加热水直至可以忍受的热度。
三至四分钟之后,或特定的时间后,转换为冷水浴,大约半至一分钟的时间。
在治疗期间,加热水或冷水,以保持所要达到的热度和冷度。
若冒汗,在额上放冷敷。
每一次治疗要交替冷热水五至七次。
每天进行一至四次。
3.结束治疗:
在最后的交替冷热水之后,要彻底抹干身体有接受治疗的部位。
若流汗,要抹干全身;换掉湿衣服,穿上清洁干爽的衣服。
治疗之后,让病人休息二十到三十分钟。
具体治疗的介绍:
1.局部发炎,肌肉和关节受伤
治疗严重的肌肉和关节受伤,在首十二至二十四小时,要以冰块敷上或做冷包,要休息和提高受伤的身体部位。
以客人所能忍受的热水来开始冷热澡。
交替冷热水大约五至七次。
以冷水澡作为结束。
每日重复以上疗法二至四次。
2.关节炎
以温水开始疗法(三至五分钟);然后转换冷水一分钟。
逐渐增加热水的温度和减低冷水的温度到可承受的热度。
交替冷热水大约五至七次。
以热水澡作为结束。
每日重复以上疗法一至二次。
3.减低循环(血液流动)到手脚
以温水开始治疗三分钟;然后转换冷水(没有冰块)一分钟。
用手肘试试水的热度,以确定水不会太热。
交替冷热水大约五至七次。
以热水澡作为结束。
每日重复以上疗法一至二次。
热脚浴
热脚浴是将双脚泡在热水里,并完全浸过脚踝。
它可以单独使用,或配合其它疗法如泥罨剂或热压。
这疗法适合用于各种不同的病痛,从头痛到胃痛。
热脚浴影响全身的血液循环。
热度使脚部的血管膨胀或扩大,这使身体各部份的血液流到脚部。
血液流到脚部,就能减轻脑部、肺部和腹部器官的充血。
治疗以下疾病:
预防或减轻伤风,胸部充血,感冒或咳嗽。
头痛和制止流鼻血。
骨盘抽筋或前列腺失调。
减轻身体任何部份的疼痛,从牙痛到背痛。
减轻疲劳和神经紧张。
为按摩和其它疗法而作的热身。
治疗当留意以下情况:
对于糖尿病患,或其它失去知觉的疾病或腿和脚部缺少血液流动的人,只能使用温水。
当加热水的时候,将你的手放在热水和病人的脚部之间,以避免病人烫伤。
所需的器具:
一张椅子。
一个大水桶或深的盆。
一盆冷水(用冰块更好),用来冷敷额头。
一茶壶或一瓶热水。
一罐冷水。
两条小毛巾(用来冷敷额头)。
床单或被单。
一大块塑料布,用来放在浴盆下面(保持床和地板干燥)。
一杯水和一支吸管。
治疗程序:
1.为治疗作准备:
这个治疗可以让病人坐在椅子上或躺在平坦的地方上。
使房间暖和,没有冷气流,器材具备。
讲解程序,帮助病人准备接受治疗。
这疗法是病人坐在椅子上。
椅子上放一个垫和一块布盖着。
脚下放一片塑料袋,然后再放干毛巾在上面。
预备足够盖过脚踝的温水,来预备进行热脚浴。
2.治疗:
祷告。
用手肘来试试水的温度是否合适。
将你的双手托住客人的脚底,然后小心地将客人的双脚浸在温水里。
将病人和脚盆用被单和床单包住。
只让头和颈部露出来。
当开始流汗,在额头和脖子上放冷敷。
要不断地让病人喝水,来补充因流汗而流失的水份。
定时加热水,以保持水的热度。
当加热水的时候,将你的手放在热水和病人的脚部之间(以避免病人烫伤)。
加水的时候要搅动一下。
这治疗持续15-20分钟。
3.结束治疗
将双脚从热水中拿出来,脚趾向上。
赶快将冷水倒在客人脚上。
将脚盆移开,把病人的脚放在干毛巾上,彻底的抹干双脚和脚趾,穿上温暖的袜子或拖鞋以免着凉。
若流汗,迅速以冷毛巾擦干皮肤,然后再用毛巾抹干。
换掉湿衣服,穿上清洁干爽的衣服。
治疗之后,让病人休息20-30分钟。
若客人在休息中还流汗,让他∕她洗一个凉水澡或凉水浴来结束治疗。
热压
热压也包括使用冷的湿毛巾,再包上一层干布,敷在身体的部位上,来提高患处的热度。
热压包括两方面:
(一)湿的内用棉绒布,或其它松散的编织布料,一或两层厚。
(二)干的外用毛织布料,或其它紧编布料。
冷和湿的内用布是直接放在皮肤上。
干的外用布则是放在先前的内用布上面。
外用布必须能紧压,和完全包着内层,以便排除空气,提高热度。
当紧压变热时,热度将使皮肤内的血管膨胀和扩大。
增加流到皮肤表层的血液,能减轻患处表层下的组织充血。
治疗以下疾病:
热压可以用在以下的情况:
咽喉扁桃腺炎,咽炎,喉炎,耳朵痛。
关节关节发炎和疼痛,风湿性发烧,外伤。
胸部因伤风、感冒引起的充血或咳嗽,支气管炎,肺炎,哮吼,百日咳,哮喘
腹部便秘,肝炎,大肠或小肠发炎,孕妇作呕,急腹痛,难以入睡,精神紧张
双脚与热脚浴相同的情况
治疗当留意以下情况:
若病人没有足够的活力加热压,不要使用冷湿紧压,反而要使用药物敷。
不要压得太紧,以免觉得不舒适,或妨碍循环和血液流向患处。
所需的器具:
一条内用布,要足可完全覆盖要接受治疗的部位,而且有足够的长度来包着这身体的部位。
一条外用布,四面都要比内用布长半英寸(一至两厘米)。
用扣针夹着热敷外层。
治疗程序:
1.为治疗作准备
使房间暖和,不会有寒冷的气流。
病人在进行热压之前,身体必须先暖和。
(若有需要,先让客人进行热脚浴来热身)。
向病人解释,热压在开始时是冷的,过一段短时间后就开始温热。
2.治疗
祷告。
将内用布浸在冷水里;拿出并拧出所有多余的水份。
迅速将湿冷的布放在接受治疗的患处。
马上用干的外用布覆盖着内用布,以扣针来固定位置。
过了三十分钟,检查湿的内用布,确定它已经温热起来。
如果内用布没有热起来,就以一块干布或药布来代替。
留这热压几个小时的时间或过夜。
若过夜,隔天早晨,热压布将会自动干了。
3.结束治疗
第二天早上,将热压布拿掉,迅速以冷手巾来擦患处。
彻底的抹干患处。
让病人觉得温暖和舒服。
选择性的治疗过程
咽喉用活性碳敷也可以代替湿冷的内用布。
至于耳痛,可用热压覆盖接近耳朵和脖子一带。
可以把半各蒸热的洋葱,用编织松散的布料包着,直接敷在耳朵上面。
关节以活性碳敷或磨碎的生土豆/包菜敷,来代替湿冷的内用布。
胸部请参靠下面的使用胸腹热敷的方法之图解。
磨碎的生或蒸热的洋葱泥罨剂,也可以代替湿冷的内用布。
腹部放一条干的外用布在床上,再放一条湿冷的内用布在其上,让病人躺在上面,布的尾端要超过病人的臀骨。
将这热压紧贴地包着腹部。
可以用活性碳敷代替内用布。
双脚还未就寝之前,穿上一对薄和湿的棉袜,再穿上一双干的羊毛袜。
进行这个治疗之前,双脚必须是温暖的!
腹部
肘部
咽喉
胸部热压
1.以一块湿冷的绒布或湿棉质背心包着胸部。
2.用干的绒布或紧编布料完全包裹以上的紧压,然后紧扣着外用布以防空气层。
3.用热压在咽喉上。
4.用舒适的长袖毛衣完全覆盖整个胸部和手臂。
俄罗斯蒸气浴
治疗以下疾病:
●一般的加热效果和排毒
●关节炎
●排除酒精和滥用的药物和尼古丁
●也可以用在发烧的治疗,虽然没有热脚浴那么好
治疗当留意以下情况:
●严重的高血压
●心脏有问题
●糖尿病,对热不敏感的
所需的器具:
●一张木的或很强的塑料椅子
●一个制造蒸气的设备(例如:
电锅,煮咖啡壶,茶壶等等)
●一个大水桶或深的盆
●一盆冷水,尽可能用冰块,用来压在头上
●一壶或一瓶热水
●一瓶冷水
●二块小毛巾(用来在头上做冷压)
●二到三条大毛巾
●一张床单
●一块大塑料膜(浴帘是比较好)
●一张毯子
●一块大的塑料膜铺在脚盆底下(保持床或地板干净)
●一杯水和一个吸管
治疗步骤:
1.治疗的预备
●房间要温暖,没有寒冷的气流,而且所有器具集中好。
●向病人解释过程。
●坚持要病人脱掉衣服来治疗。
●释放蒸气。
●铺一到二块毛巾在椅子上以避免病人被蒸气烫伤。
●预备泡脚的热水,要足够覆盖脚踝。
2.治疗
●祷告。
●小心的把病人的脚放在热水桶里。
●把病人完全包在薄膜和毛毯里(你可以用浴帘放在薄膜和毛毯之间)。
●让头部和脖子外露。
●当出现流汗时,把冷毛巾压在病人的头和脖子上,让病人在整个治疗过程中可以很自由的喝水来补充流汗失去的水分。
●隔一段时间加热水在热水桶里,把你的手放在要加的热水和病人的脚之间(以免烫伤病人的脚),加水的时候要搅动一下。
●在整个治疗当中,蒸汽要调节到一个能忍受的水平。
●要常常检查客人脉搏,假如每分钟超过120次就要放一个冰袋在心脏。
●如果能忍受的话,继续做治疗15到20分钟。
2.结束治疗
●把蒸气关掉。
●将双脚从热水中拿出来,脚趾向上。
赶快将冷水倒在客人脚上。
●将水桶移开,把脚放在干毛巾上,彻底地把脚和脚趾擦干,穿上温暖的袜子或拖鞋以免受寒。
●假如流汗,用一条冷的布轻快地擦皮肤,而且用一条毛巾把皮肤擦干。
●把湿的衣服拿掉,换上清洁和干的衣服。
●病人在每次治疗后一定要休息20-30分钟。
●假如在休息的时候继续流汗的话,洗一个凉水澡来结束治疗。
湿布包
治疗以下疾病:
●调节在人体内的加热和降温来控制体温。
●把一个热的(有热病的)身体降温。
●通过加热身体来制造流汗。
●放松神经系统。
●失眠。
●减轻内部的阻塞。
治疗当留意以下情况:
(只有第四个步骤---参看以下)
●糖尿病病人(尤其是要用热脚浴)
●患有严重的伤风或感冒
●虚弱的人
●皮肤出疹
怎样包床单:
按照以上的数字以纵长的折叠,然后浸入冷水和把水拧出,把床单纵长铺在毛毯上,然后把它打开。
所需的器具:
●一块大的塑料膜
●一个枕头
●二张毯子
●一张床单
●一条小毛巾
●一条大毛巾
●一桶15-21度的水
治疗步骤:
1.治疗的预备
●房间要温暖,没有寒冷的气流。
●集中所有器具,在床上铺一张大的塑料膜,再在塑料膜上面铺一张毯子,在床头边留8寸的空位。
●解释治疗的步骤,坚持病人要脱掉衣服预备治疗。
●在开始治疗之前要确保病人的脚和身体是温暖的(可以用热脚浴或热敷)。
2.治疗
●祷告,祷告,祷告!
!
!
●把湿冷的床单拧干和铺在毯子上。
●让病人躺在湿床单上。
●把病人的手提高,用床单裹着身体,向相反方向折叠。
●以同样方向用床单裹着腿。
●把手放下,从相反方向用床单把身体裹起来。
●把毯子拉窄一点的边越过身体和卷起来,接着把宽一点的边以同样方式包着身体。
●在脚弄双层最后放脚底下。
●用一条大毛巾围着脖子。
●再用另一张毯子盖上。
●如果需要的话,用热脚浴或热敷在脚上。
3.结束治疗
●假如有流汗,用一条湿冷的布轻快地擦皮肤,然后用一条毛巾把皮肤擦干。
●把湿的衣服拿掉,换上清洁和干的衣服。
●病人在每次治疗后一定要休息20-30分钟。
●假如在休息的时候继续流汗,洗一个凉水澡或凉水浴来结束治疗。
重点
●预备做治疗之前可以泡热脚浴。
●铺在床上的毯子的两边要一边高一边低。
毯子要盖到枕头下部的三分之一。
●尽可能的把毛巾拧得最干,把床单的上边缘放在毯子的上边缘低一点点。
●肩膀要有3-4寸低于床单上边缘。
●紧紧的把身体抱着,尽量让身体每一部分的皮肤都能跟床单接触。
●床单包肩
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