有机化学物理化学.docx
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有机化学物理化学
附件1
辽宁大学首届职业生涯规划大赛日程表
大赛阶段
主要内容
日程安排
宣传阶段
学校就业指导中心以宣传板、网络、咨询等形式在全校范围内宣传。
活动任务分配到学院,学院积极组织学生了解活动内容,布置假期准备情况
7月6日-7月15日
准备阶段
有意愿参加设计大赛的同学进行材料收集、准备。
7月17日-8月31日
筛选阶段
以学院为单位统一填写报名登记表。
如果学院参赛同学大大超出规定比率,学院可以酌情组织学院的初选比赛,择优上报。
9月12日-9月17日
测评阶段
(1)参赛同学登陆相关指定网站(在线职业测评板块)”进行注册和测评,并记录测评结果。
9月18日-9月19日
培训阶段
学校就业指导中心邀请资深职业指导教师对学院上报的参赛同学讲授职业生涯规划相关知识,集中进行培训
要求:
参赛学生务必参加,并现场填写上交大赛报名登记表。
9月20日-9月22日
提交作品
在测评和培训后,参赛学生根据职业生涯规划设计书的“内容要求”及“模板”,在规定时间内向指定电子邮箱提交电子版参赛作品,并将一份A4版书面参赛作品送到大赛指定作品征集地点。
9月23日-9月24日
学生代表
评审团评选
组织各学院学生代表若干名,组成学生评审团,每位参赛学生准备2分钟的自我介绍和2分钟的作品介绍,由学生代表打出分数,最终得分将纳入初赛评选的参考之中
9月24日-9月26日
初赛评选
组建评委组评选出10名优秀奖获得者和10名进入决赛的参赛学生。
9月26日-9月27日
决赛并且颁奖
以演讲形式开展,每人限时5-7分钟,可配用幻灯片等辅助资料;
决赛评委组现场评出一、二、三等奖获奖学生,并进行颁奖仪式。
9月29日-9月30日
经验交流
组织获奖学生进行经验交流
10月8日-10月15日
附件2
辽宁大学首届职业生涯规划设计大赛评分标准
一、初赛(总分100分)
1、内容符合要求,设计合理可行(每项8分,共80分)
1)清晰性:
目标或措施是否清晰、明确,实现目标的步骤是否直截了当。
2)挑战性:
目标或措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已。
3)变动性:
目标或措施是否具有弹性或缓冲性,是否依照环境的变化而调整。
4)一致性:
主要目标和分目标是否一致,目标和措施是否一致,个人目标与组织发展目标是否一致。
5)激励性:
目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长,是否能对求职者产生内在激励作用。
6)全程性:
拟定生涯设计时是否考虑生涯发展的整个过程,作全程的考虑。
7)具体性:
生涯设计各阶段的路线安排是否具体可行。
8)实际性;实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境等相关的因素。
9)可评估性:
设计是否具有明确时间限制或标准,能否随时掌握求职的执行状况,能否为设计的调整提供参考依据。
10)前景发展性:
是否具有适应市场经济发展的前景。
2、可行性:
设计是否具有事实依据。
(5分)
3、适时性:
目标时间和时序安排是否妥善。
(5分)
4、弹性:
设计是否适应社会发展变化,具有一定的弹性。
(5分)
5、持续性:
人生每个发展阶段是否持续连贯。
(5分)
二、决赛(总分100分)
1、基本内容符合要求(20分);
2、设计合理可行、有可操作性(20分);
3、设计贴近实际,有现实指导意义(20分);
4、演讲语言流畅有感染力,幻灯片制作美观新颖(20分);
5、回答评委和观众质疑到位(20分)。
附件3
辽宁大学首届职业生涯规划设计大赛设计书内容要求
职业生涯规划简而言之就是:
知己、知彼,合理选择职业目标和路径,并用高效行动去实现职业目标。
参赛选手依据自己的人才素质测评报告,结合自己的实际情况与社会需求,从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
可以包含以下内容(但不限于以下内容):
1、客观认识自我,准确职业定位(知己)
根据相关测评报告,客观分析自己的职业兴趣、个人风格、职业价值观、个性特征等,了解自己喜欢干什么?
能够干什么?
适合干什么?
最看重什么?
人与岗是否匹配?
作为设定职业生涯目标和策略的基础,做出准确的职业定位。
2、评估职业机会(知彼)
通过多种途径,尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯,结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素,理性评估职业机会,以此作为设定自己职业目标的基础。
参赛学生需要考虑:
我想往哪一条路线发展?
我能够往哪一条路线发展?
我可以从哪一条路线发展?
并在实践过程中不断优化职业目标。
3、择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上,选择最合适自己的职业目标,并确定相应的职业发展路径。
4、制定行动计划和策略,终生学习,高效行动
围绕职业目标的实现,制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划,特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。
在制定计划时要注意区分轻重缓急,在行动计划和策略制定完成后,要采取高效的行动,并学会时间管理和应对干扰。
5、与时俱进,灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素,主动适应各种变化,及时评估,灵活调整,不断修正、优化自己的职业生涯规划。
6、内容要求
本次大赛参赛作品以近期目标规划(指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划)为重点。
个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。
扉页填写参赛者的姓名、性别、院系、专业、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。
参赛作品要求内容完整、简明扼要,格式清晰,版面美观大方,创意新颖,能充分体现个性而不落俗套,文如其人,能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌,能充分展现当代青年人的职业新人形象。
附件4
辽宁大学首届职业生涯规划设计大赛设计书格式模板
说明:
本模板仅供参考,作品中至少应含有下列内容;切勿照抄,提倡原创发挥!
封面
自己设计带有学校标志、专业特色以及浓郁个人风格的封面样式;
要求含本次大赛名称、参赛作品名称、参赛者信息及学校等字样。
扉页
参赛人资料:
姓名:
xxx
性别:
x
民族:
xx
政治面貌:
xxxx
出生日期:
xxxx年xx月xx日
籍贯:
xxxxxx
学院:
xxxxxx学院
专业:
xxxxxx专业xxxx级
学号:
xxxxxxxxx
宿舍:
x区xx舍xxx寝室
宿舍电话:
0411—xxxxxxx
手机:
xxxxxxxxxxx
QQ:
xxxxxxxxxxx
E-MAIL:
xxxxxxxxxxxxxxx
目录
一、
二、
三、
四、
五、
结束语
正文(切勿照抄,提倡原创发挥!
)
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及xx等分析方法,我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么;
我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是xx型(x分)、xx型(x分)和xx型(x分)。
我的具体情况是……
2、职业能力——能够干什么;
我的人才素质测评报告结果显示,xx能力得分较高(x分),xx能力得分较低(x分)。
我的具体情况是……
3、个人特质——适合干什么;
我的人才素质测评报告结果显示……,我的具体情况是……
4、职业价值观——最看重什么;
我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向(x分)、xx取向(x分)和xx取向(x分)。
我的具体情况是……
5、胜任能力——优劣势是什么。
6、
我的优势能力
我的弱势能力
自我分析小结:
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
◆行业分析
(如xx行业现状及发展趋势,人业匹配分析)
◆职业分析
(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)
◆企业分析
(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)
◆地域分析
(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)
职业分析小结:
三、职业定位
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
结论:
职业目标
将来从事(xx行业的)xx职业
职业发展策略
举例:
进入xx类型的组织(到xx地区发展)
职业发展路径
举例:
走专家路线(管理路线等)
具体路径
举例:
xx员——初级xx——中级xx——高级xx
四、计划实施
计划实施一览表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
(参考)
策略和措施
(参考)
备注
短期计划
(大学期间职业规划)
2006年~20xx年
如大学毕业时要达到
…
如:
大一要达到…大二要达到...
或在xx方面要达到…
如专业学习、
职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主…,或为了实现xx目标,我要…
大学生职业规划的重点
中期计划
(毕业后五年左右时间职业规划)
20xx年~20xx年
如毕业后第五年时要达到
…
如毕业后
第一年要
第二年要…或在xx方面要达到…
如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等
省略
大学生职业规划的重点
详细执行计划如下:
本人现正就读大学x年级,我对自己在大学期间的职业规划是。
。
。
。
。
。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容:
⏹职业目标评估(是否需要重新选择职业?
)假如一直……,那么我将……
⏹职业路径评估(是否需要调整发展方向?
)当出现……的时候,我就……
⏹实施策略评估(是否需要改变行动策略?
)如果……,我就……
⏹其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)
2、评估的时间:
一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
附件5辽宁大学首届职业生涯规划设计大赛报名登记表
姓名
性别
政治面貌
民族
学 院
专业班级
宿舍
宿舍电话
手机
曾经担任
社会工作
大学期间
所获奖励
曾参加与就业或职业相关的培训或讲座
对本次大赛的意见和建议
对学校就业指导工作的建议
此表复印有效辽宁大学毕业生就业指导中心制表
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