计算机与网络技术类职业素养与职业健康.docx
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计算机与网络技术类职业素养与职业健康
1.带电线接地时,为防止人员进入发生触电,应设
A.急救区域
B.观察区域
C.通行区域
D.警戒区域
答案:
D
2.求职者参加面试时的礼仪,不妥当的是
A.不作空洞的慷慨陈词
B.要善于介绍自己的优势
C.有比较明确的职业发展规划
D.主动与面试官“套近乎”
答案:
D
3.沟通一定是
A.反复的
B.单向的
C.双向的
D.多向的
答案:
C
4.职业压力在个体身上造成的后果可以是生理的、心理的或
A.外界方面的
B.思维方面的
C.行为方面的
D.不可承受的
答案:
C
5.平衡个人与团队的关系需要
A.不与团队成员产生任何意见分歧
B.只考虑团队利益
C.忽视自己在团队中的定位
D.充分发挥个人的优势和潜能
答案:
D
6.关于跳槽现象,正确的看法是
A.择业自由是人的基本权利,应该鼓励跳槽
B.跳槽对每个人的发展既有积极意义,也有不利的影响,应慎重
C.跳槽有利而无弊,能够开阔从业者的视野,增长才干
D.跳槽完全是个人的事,国家企业无权干涉
答案:
B
7.团队对其成员的吸引力和成员之间的相互吸引力是
A.团队凝聚力
B.合作能力
C.沟通
D.领导
答案:
A
8.决定态度的,是世界观、人生观、价值观、荣辱观、苦乐观等,主要体现在
A.世界观
B.人生观
C.价值观
D.苦乐观
答案:
C
9.被称之为沟通润滑剂的是
A.赞美
B.无条件服从
C.坚决反对
D.拒绝交流
答案:
A
10.某IT企业放置老板人偶让员工狠狠的打,打完继续回去加班。
这种调节情绪的方法是
A.转移注意
B.改变认知
C.合理宣泄
D.放松训练
答案:
C
11.工作压力源的三个主要因素是环境因素、组织因素和
A.学习因素
B.个人因素
C.家庭因素
D.领导因素
答案:
B
12.要建设一个具有凝聚力并且高效的团队,第一步是建立
A.管理体系
B.目标
C.信任感
D.规章制度
答案:
C
13.在职场上通过长时间地学习-改变-形成,而最后变成习惯的一种职场综合素质就是
A.职业行为习惯
B.职业技能
C.专业素质
D.职业礼仪
答案:
A
14.虽然领导对于下属的合理授权能够带来很多好处,但却不一定能够
A.提高领导的工作效率
B.取得很高的利润水平
C.满足下属的自我归属感
D.实现下属对领导的亲近
答案:
B
15.下列是消极情绪的是
A.感激
B.激励
C.爱
D.憎恨
答案:
D
16.人体触及正常不带电的设备外壳,因故障意外带电而发生触电现象。
这种触电称之为
A.故障触电
B.直接触电
C.单相触电
D.间接接触触电
答案:
D
17.沟通过程中最后的步骤,也是至关重要的一个步骤为
A.接受
B.发送
C.反馈
D.消化
答案:
C
18.假定你现在接到上级给你打来的电话,通话完成后先挂电话的是
A.自己
B.上级
C.随意
D.提醒上级挂电话
答案:
B
19.正确安装三孔插座,接地线应该是
A.面板
B.左孔
C.右孔
D.上孔
答案:
D
20.常压下,人处于氧浓度超过40%的生产环境时,有可能发生氧中毒,严重时可致失明。
这是影响职业健康的
A.身体因素
B.环境因素
C.化学因素
D.物理因素
答案:
C
21.必须具备专业的知识和能力才能把事情做的更好,就是要求我们要具备相应的
A.经济基础
B.交流沟通能力
C.法律知识
D.职业知识技能
答案:
D
22.杀虫水、汽油、柴油对一线生产工人的人体神经系统有损害,属于危害职业健康的
A.环境因素
B.物理因素
C.化学因素
D.生产因素
答案:
C
23.“乌鸦喝水”的故事中,乌鸦用旁边的小石子放在瓶子里,喝到了瓶子里的水。
这说明人们在利用有限的资源取得成功的时候,最重要的要善于
A.依靠外界力量
B.做好思想准备
C.运用方法和工具
D.提高工作效率
答案:
C
24.销售的特种劳动防护用品应有相应的注册商标证、特种劳动防护用品标志标识和
A.生产材料
B.产品合格证
C.专利权证
D.3C证书
答案:
B
25.在一定职业活动中应遵循的、体现一定职业特征的、调整一定职业关系的职业行为准则和规范称之为
A.世界观
B.职业道德
C.工作手册
D.就业意识
答案:
B
26.当导线中通过的电流量超过了安全载流量时,导线的温度不断升高,从而引发
A.短路火灾
B.过负载火灾
C.发热火灾
D.跳闸火灾
答案:
B
27.职场沟通时如果说了一遍,对方没听懂,应该
A.反复重复内容
B.指责对方不用心
C.置之不理
D.关心对方哪里没听懂
答案:
D
28.职业定位首先就是了解自己,即自我定位,下面不属于自我定位内容的是
A.个人缺陷
B.个人兴趣爱好
C.个人价值观
D.工作内容
答案:
D
29.下列属于职业技能范畴的是
A.计算机、英语能力
B.人身观、价值观
C.忠诚度
D.宗教信仰
答案:
A
30.交谈应养成的说话习惯是
A.随意打断对方
B.双方互相轮流
C.以对方观点为主
D.以自己观点为主
答案:
B
31.与人相处时,注视对方双眼的时间不应少于相处总时间的
A.1/2
B.1/5
C.1/4
D.1/3
答案:
D
32.与职场中“奇葩”打交道的最佳策略是
A.热情交往
B.保持距离
C.坚决反击
D.无私帮助
答案:
B
33.我国的职业病防治工作的方针是
A.安全第一,预防为主
B.预防为主,防治结合
C.质量为本,共同富裕
D.追求效益,努力监管
答案:
B
34.情绪的外部表现是
A.心理活动
B.表情
C.行为姿态
D.相貌
答案:
B
35.我国历史上第一位礼仪学专家是
A.孔子
B.孟子
C.荀子
D.老子
答案:
A
36.“职业应激”是由下列因素所造成的应激,这种因素是
A.就业培训
B.从业者心理
C.工作或与工作直接有关
D.家庭生活角色
答案:
C
37.在施工过程中,严格执行()施工指令及施工进度要求,做好与设计单位的沟通配合,及时进行设计变更指导施工。
A.建设单位
B.总包单位
C.监理单位
D.设计单位
答案:
C
38.语言沟通更擅长传递的是
A.思路
B.信息
C.情感
D.思想
答案:
B
39.团队和团伙的本质区别是
A.团队有共同的兴趣爱好,团伙没有
B.团队人多,团伙人少
C.团队具有共同目标,团伙没有
D.团队具有鲜明的纪律,团伙没有任何纪律可言
答案:
D
40.下列关于敬业的做法,正确的是
A.不断寻找自己喜欢的工作
B.找准自己的位置
C.只需要对领导交代的任务立即行动
D.做好手头事,允许有误差
答案:
B
41.当你处于压力之下时,注意力不集中、记忆力减退、判断力减弱,这是压力发出的预警信号,此预警信号是
A.生理信号
B.情绪信号
C.精神信号
D.行为信号
答案:
C
42.短路火灾发生的原因通常是
A.跳闸
B.过载
C.碰线
D.接触不良
答案:
C
43.进餐时倘若发现菜肴中有昆虫和碎石,应该
A.自己悄悄处理
B.愤然离席而去
C.轻声告知侍者更换
D.高声尖叫,告知在场人
答案:
C
44.触电事故中,发生的绝大部分人身伤亡是因为
A.人体接受电流遭到电击
B.电线碰相导致大火烧伤
C.窒息
D.从高空坠落
答案:
A
45.“不学礼,无以立”的古训是()提出来的。
A.孟子
B.老子
C.孔子
D.荀子
答案:
C
46.国家职业标准的主体部分是
A.职业概况
B.职业道德
C.工作要求
D.鉴定比重
答案:
C
47.下列是不恰当的沟通提问技巧的为
A.激励式提问
B.封闭式提问
C.开放式提问
D.逼近式的提问
答案:
D
48.“一群有能力、有信念的人在特定的团队中,为了一个共同的目标相互支持合作奋斗的过程”称之为
A.共同学习
B.团队合作
C.奉献精神
D.敬业精神
答案:
B
49.对触电者进行口对口人工呼吸法急救时,需掌握每分钟
A.7~11次
B.12~16次
C.17~20次
D.20~25次
答案:
B
50.人体在地面或在其他接地导体上,人体的某一部位触及一项带电体时,会造成
A.双向触电
B.单相触电
C.间接触电
D.零线触电
答案:
B
51.惠普总裁办公室从来没有门,这最能表明
A.运用职业化意识进行管理
B.惠普领导身体力行的带动
C.惠普开放坦诚的沟通氛围
D.用统一的价值观进行管理
答案:
C
52.某公司简报上刊登了一条提醒安装工人注意安全的标语,后来发现许多安装工人根本不知道,原因是大部分安装工人根本不看简报。
此次沟通无效的原因是
A.沟通渠道选择不当
B.外界的干扰
C.信息不清晰
D.反馈缺乏
答案:
A
53.如果触电者伤势严重,呼吸停止或心脏停止跳动,应竭力施行胸外心脏挤压和
A.按摩
B.人工呼吸
C.服用药物
D.辅助运动
答案:
B
54.下列关于职业道德的说法中,你认为正确的是
A.职业道德有时起作用,有时不起作用
B.企业职工的职业道德无关紧要
C.有职业道德的职工一定能胜任所有工作,技能上去了,职业道德素质就提高了
D.无论技能如何,没有职业道德的人,无法充分发挥其自身价值
答案:
D
55.下列不符合表达技巧的是
A.角色互调
B.适当反馈
C.随心所欲
D.学会幽默
答案:
C
56.团队协作的本质是
A.提高效益
B.增加收入
C.获得支持
D.共同奉献
答案:
D
57.人际关系取决于一个人
A.情绪表达是否恰当
B.语言表达是否幽默
C.学识阅历是否丰富
D.思维反应是否敏捷
答案:
A
58.职业倦怠是个体不能顺利应对压力时的一种极端反应。
这种压力是
A.生理机体疲惫压力
B.工作压力
C.就业压力
D.学习、培训压力
答案:
B
59.情绪一般划分为消极情绪和
A.积极情绪
B.情感情绪
C.认知情绪
D.激情情绪
答案:
A
60.构成团队最核心的力量是
A.人
B.关系
C.经济
D.目标
答案:
A
61.()是仪容的首要要求。
A.服装美
B.发型美
C.肌肤美
D.整洁
答案:
D
62.当发现有人触电时首要任务是
A.打120呼救
B.立即采取急救措施
C.大声呼救并报警
D.切断电源
答案:
D
63.职业素养是人类在社会活动中需要遵守的
A.行为规范
B.个性要求
C.做事风格
D.职业技能
答案:
A
64.参加面试时,下列各项中做法不妥当的是
A.资料准备齐全
B.礼貌进门
C.按时到达
D.等候时随意与别人交谈
答案:
D
65.为营救触电者而断开电源,若需在野外斩断电线,下列使用的工具不正确的为
A.绝缘钳子
B.干燥木柄的铁锹
C.家用菜刀
D.干燥木柄的斧头
答案:
C
66.施工现场照明设施的接电应采取的防触电措施为
A.切断电源
B.戴绝缘手套
C.裹电工胶布
D.站在绝缘板上
答案:
A
67.在湿度大、狭窄、行动不便、周围有大面积接地导体的场所,手提照明灯的安全电压是
A.12V
B.24V
C.36V
D.48V
答案:
A
68.如果你和一位同事产生了一些小磨擦,那么你应该
A.当面装作风平浪静,私下四处说人不是,一吐为快
B.私下与之面谈商量,争取双方关系正常化,以和为贵
C.不理不睬,见面也不说话打招呼,形如陌路
D.向领导汇报对方不是,请领导批评对方
答案:
B
69.工作之余多做一些自己喜欢的事情,培养自己的兴趣爱好。
这种疏导工作压力的方法是
A.转移注意力
B.换位思考
C.合理宣泄
D.逃避压力
答案:
A
70.因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力是
A.工作压力
B.学习压力
C.生活压力
D.职业乐趣
答案:
A
71.团队精神的核心是
A.共同进步
B.协同合作
C.资源管理
D.权力分配
答案:
B
72.摆脱电流是指人能忍受并能自动摆脱电源的通过人体的最大电流,一般认为平均值是
A.0.7mA
B.10mA
C.30mA
D.50mA
答案:
B
73.正式社交场合,仪容仪表要给人()的感觉。
A.端庄、大方
B.随意、整齐
C.漂亮、另类
D.时髦、性感
答案:
A
74.介绍两人相识时,一般应
A.先卑后尊
B.先尊后卑
C.先女后男
D.握住双方的手
答案:
A
75.个体对待自身、他人或事物有积极、正向、稳定的心理倾向,这是一种
A.全面思维
B.理性行为
C.消极心态
D.积极心态
答案:
D
76.在社交中,一般可将服饰分为
A.西装和中山装
B.旗袍和西装
C.西装和休闲服
D.正式装、职业装、休闲装
答案:
D
77.职业素养的核心是
A.职业技能
B.职业信念
C.获取的报酬
D.行为习惯
答案:
B
78.情绪是以个体愿望和需要为中介的一种
A.心理活动
B.应激反应
C.实际行为
D.感触
答案:
A
79.项目经理和技术人员之间的沟通要建立以下何种态度
A.强迫性
B.回避性
C.随意性
D.合作性
答案:
D
80.由于电气线路、用电设备、器具以及供配电设备出现故障释放热能,而发生的火灾称之为
A.电气火灾
B.短路火灾
C.过载火灾
D.设备火灾
答案:
A
81.一个职业人士需要的三个基本职业素养依次是()、时间管理技巧、团队合作技巧。
A.沟通技巧
B.写作技巧
C.演讲技巧
D.表达技巧
答案:
A
82.据职场礼仪规范,握手时,先伸出手发起握手为
A.年幼者
B.晚辈
C.下级
D.尊者
答案:
D
83.良好的职业素养主要包含
A.良好的职业道德
B.主人翁意识
C.良好的职业行为习惯
D.过硬的专业知识和技能
答案:
A、B、C、D
84.雷雨天在野外时,我们应该做到不能靠近
A.大树
B.水池
C.电线杆
D.高塔
答案:
A、B、C、D
85.电气线路发生火灾,主要原因是由于线路
A.短路
B.导线截面过大
C.电阻过大
D.过载
答案:
A、C、D
86.漏电保护器主要用途是
A.防止由于电气设备和电气线路漏电引起的触电事故
B.防止用电过程中的单相触电事故
C.及时切断电气设备运行中的单相接地故障
D.稳定用电设备的电流和电压
答案:
A、B、C
87.与人交往中,不恰当的举止有
A.架起“二郎腿”
B.斜视对方
C.以食指点指对方
D.头部仰靠在椅背上
答案:
A、B、C、D
88.火灾发生后,下列关于报案的说法正确的是
A.保持镇定,拨打119火警电话
B.详细述明灾害地点或附近目标
C.简述灾情状况
D.留下电话及地址以便进一步联系
答案:
A、B、C、D
89.通常情况下,下列是工作压力来源的为
A.就业前学习环境
B.工作负荷
C.职业发展
D.职场人际关系
答案:
B、C、D
90.关于企业员工积极情绪的作用,下列说法正确的是
A.提高工作效率
B.增强目标达成的信心
C.降低认知活动效率
D.提高员工对报酬的需求
答案:
A、B
91.使触电者脱离电源时,下列方法正确的是
A.拉开总闸,关闭电源
B.用手迅速将电线从触电者身上拿走
C.用铁刀直接将电线斩断
D.脚垫绝缘板,用干燥绝缘的绳子将触电者拉离电源
答案:
A、D
92.安全电压是为防止触电事故而采用的由特定电源供电的电压系列。
我国规定的安全电压额定值的等级有
A.36V
B.24V
C.12V
D.6V
答案:
A、B、C、D
93.工作压力又称
A.工作应激
B.就业压力
C.职业紧张
D.应酬压力
答案:
A、C
94.下列属于团队构成要素的有
A.目标
B.人
C.定位
D.权限和计划
答案:
A、B、C、D
95.中华料理的餐桌礼仪要留意
A.主客优先
B.有人夹菜时,不可以转动桌上的转盘
C.不可一人独占喜好的食物
D.避免使用太多餐具
答案:
A、B、C、D
96.团队合作的基本要素有
A.换位
B.谨慎
C.信任
D.沟通
答案:
A、C、D
97.以下体态语中属于在沟通中表示尊重的有
A.不断看手表
B.身体前倾
C.双手环抱胸前
D.保持微笑并适时点头
答案:
B、D
98.提问的最佳时机包括
A.对方发言的间歇之时
B.对方发言中
C.对方发言结束之后
D.自己发言前后
答案:
A、C、D
99.下列关于诚实守信的说法中,正确的有
A.诚实守信是为人之本
B.诚实守信违反市场经济规律要求
C.诚实守信是企业的无形资产
D.利润是企业立足之本,为了利润可以不讲诚信
答案:
A、C
100.职场中,个体出现下列信号表示承受的工作压力可能过大
A.性情改变
B.情绪变化
C.工作状态变差
D.生活规律改变
答案:
A、B、C、D
101.长期、反复地工作压力,可能会导致职工产生下列不良反应
A.同事关系紧张
B.厌倦工作
C.工作效率降低
D.失眠
答案:
A、B、C、D
102.职业病危害因素侵入人体的途径有
A.意念
B.皮肤
C.消化道
D.呼吸道
答案:
B、C、D
103.下列原则中有利于团队合作的为
A.平等友善
B.善于交流
C.谦虚谨慎
D.化解矛盾
答案:
A、B、C、D
104.工具出现下列故障时,应立即进行修理,在未修理之前不得继续使用。
这些故障有
A.保护接地线(PE)脱落
B.电源线护套破损
C.插头插座开裂
D.绝缘损坏
答案:
A、B、C、D
105.下列可以用于个体缓解工作压力的方式有
A.静坐
B.音乐
C.大笑
D.娱乐
答案:
A、B、C、D
106.职业生涯中经常会遇到一些让我们愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧的事,我们要学会面对。
下列情绪调节方法正确的是
A.多与朋友交流,试着让你的朋友去支持你,鼓励你,开导你,而不是一个人闷在心中
B.做一些自己感兴趣的或感觉愉快的事情
C.从积极的一面去想,从可能成功的一面去想,积极采取行动,努力去做
D.运动有助于减轻压力,对于身心都有极大的帮助
答案:
A、B、C、D
107.下列可能引起触电事故的有
A.安装和维修电器、电线不按规程操作
B.断电后搬运电器设备
C.使用遥控器控制电视机
D.电线上挂吊衣物
答案:
A、D
108.在现实生活中,对面之交、关系普通的交往对象,可酌情采取的称呼有
A.同志
B.先生/女士/小姐/夫人/太太
C.以职务职称相称
D.入乡随俗
答案:
A、B、C、D
109.职业适应的影响因素包括
A.职业角色认知
B.职业期望值
C.职业能力和环境
D.个性特征
答案:
A、B、C、D
110.影响沟通的因素主要有
A.情绪因素
B.国际关系因素
C.个人背景因素
D.环境因素
答案:
A、C、D
111.下列属于IT行业专业范畴的是
A.人工智能
B.计算机应用
C.通信工程
D.生物工程
答案:
A、B、C
112.为防止烧损家用电器,下列做法正确的是
A.用电设备不使用时应尽量断开电源
B.改造陈旧失修的接户线
C.所有家电尽量连接到同一插座上统一管理
D.安装带过电压保护的漏电开关
答案:
A、B、D
113.下列消防灭火器材中,可在电气火灾现场带电使用的有
A.泡沫灭火器
B.1211灭火器
C.干粉灭火器
D.二氧化碳灭火器
答案:
B、C、D
114.雨天遇见野外高压电触电,下列说法正确的有
A.迅速用脚把触电者踹离高压电源
B.最好是选择20米以外切断电源
C.确实需要进出危险地带,需保证单脚着地的跨跳步进出
D.下雨天气一切原先有绝缘性能的器材都可能因淋湿而失去绝缘性能
答案:
B、C、D
115.下列关于价值观的描述,正确的是
A.人的价值观一生不会变化
B.要坚守价值观底线
C.家庭环境对我们的价值观影响很大
D.人生观、价值观不同,人的行为方式也会不同
答案:
B、C、D
116.下列措施有益于建立良好的团队合作的是
A.建立信任
B.良性冲突
C.坚定不移地行动
D.彼此负责
答案:
A、B、C、D
117.下列用电方法正确的有
A.禁止用湿手接触带电的开关
B.禁止用湿手拔、插电源插头
C.拔、插电源插头时手指不得接触触头的金属部分
D.禁止用湿手更换电气元件或灯泡
答案:
A、B、C、D
118.下列可能产生工作压力的有
A.工作时间不规律
B.工作时间太长
C.工作速度由机器确定
D.上班过远
答案:
A、B、C、D
119.说比听重要,说是唯一的沟通技巧。
答案:
错误
120.一般尖嘴钳,钢丝钳绝缘柄的耐压值是500V,可带电操作。
答案:
正确
121.一个团队的效率高就意味着这个团队的工作取得了好的效果。
答案:
错误
122.发现煤气漏气时先开窗通风,尽快拉合电源,并及时请专业人员修理。
答案:
错误
123.人的情绪常常被外界左右,跟个人心态没有关系,乐观的心态不一定会培养出积极的情绪。
答案:
错误
124.办公室内自己的外衣外套可以随手乱扔、乱放。
答案:
错误
125.员工在电梯里见面或与客人同乘时,应首先点头示意或问候“您好”,下电梯时,请客人先行,示意或说“请”。
答案:
正确
126.废弃电缆电线、电气设备含重金属,会污染土壤环境,不会影响工人的健康。
答案:
错误
127.一个有协作精神的团队是绝对不存在冲突的。
答案:
错误
128.职业技能不可能通过学习、培训获得。
答案:
错误
129.定期检查线路熔断器,禁止用铜丝代替保险丝。
答案:
正确
130.发现有人触电后,必须要送到医院抢救,现场人员不能移动触电者,以免造成二次伤害。
答案:
错误
131.人的情绪不可能被完全消灭,但可以进行有效疏导、有效管理、适度控制。
答案:
正确
132.在充满可燃气体的环境中,可以使用手动电动工具。
答案:
错误
133.团队协作的精神不利于提高企业的整体效能。
答案:
错误
134.过度的压力会引起焦虑、沮丧等不良心理,从而成为职业健康的消极因素。
答案:
正确
135.“小道消息”是一种人与人之间的正式沟通。
答案:
错误
136.职场中要想表示诚意,就需要延长握手时间。
答案:
错误
137.危险场所的电气设备运行时,不带电的金属外壳可以不接地、不接零。
答案:
错误
138.喜怒哀乐是个人的事,与职场中的其他人无关。
答
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