足球运控球教案模板.docx

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足球运控球教案模板

足球运控球教案模板

足球控球教学设计贺家土中学

陈福军

教学内容：

1、足球控球技术

2、足球教学比赛

场地器材：

足球若干标志物若干教学目标：

1、认识目标：

让学生认识到控球技术是比赛中重要的环节，控球包括接球、盘带球、掩护球等技术，将球牢牢的控制到自己的脚下。

2、技能目标：

通过学习使学生基本掌握本节课控球的基本技术。

3、情感目标：

通过学习及教学比赛正确处理人际关系，培养竞争和团队精神。

重点：

控球过程中注意抬头，观察场上的变化。

难点：

支撑脚的位置及触球瞬间脚的触球点。

教学流程：

一、课堂常规二、热身小游戏

学生在一定范围之内进行运球和左右脚敲球时，教师发出口令如：

手拿球、膝盖触球、脚停球、头触球。

谁做错了或者做的慢的学生退出比赛，坐在教师的旁边，最后一个学生为游戏的冠军。

1、双手交叉掌心向外向上伸展提踵2、双手交叉掌心向外向左右伸展

3、一腿向前脚跟着地，另一腿微弯曲双手抱前4、双手在胯下用手触球绕八字

要求：

和学生一起完成牵拉，并讲解牵拉对足球训练的重要性。

学生保质保量的完成牵拉，感觉到自己的肌肉在拉伸。

仔细观察认真听讲，有问题及时提出。

四、控球

1、左右脚移动中敲球走折线。

2、左（右）脚脚内侧触球两次，左（右）脚脚外侧触球两次快速向前移动。

3、左（右）脚脚内侧触球两次右（左）脚脚外侧触球两次快速向前移动。

要求：

1、教师完整的完成示范动作并讲解，提出控球练习的重点和难点让学生引起注意。

2、学生在练习时要不断的提醒学生抬头，体会抬头后脚触球的感觉。

3、教师巡回指导、纠正错误动作，并用鼓励的语言提醒学生。

4、学生控球时让学生先用习惯的脚完成动作，再用较弱的脚进行练习，有助于学生双脚的发展相对平衡。

5、学生在练习过程中要反复练习，在一定的空间内要多做动作。

在刚开始练习时可以慢一些。

让学生感受到球很容易的控制到自己的脚下，学生可以感受到足球给自己带来的愉悦感。

五、速度练习（决策胜过一切）

在一个圆的区域中，把学生分成四组（每组2人）站在圆上，圆形区域的中间有6个足球。

学生要用最快的速度选择拿到球的途径，提高决策速度。

组织形式：

把学生分为1-4号站在起点后，当教师叫到几号，几号就进行练习。

1、游戏开始每一组出来一名队员出来拿球哪一组先拿到三个球为胜利。

2、游戏开始同上（脚运球）完成游戏。

要求：

脚踝、膝关节、髋关节具备良好的柔韧性和协调性，抬头是最主要。

六、教学比赛

（2vs2进攻与防守）15m*30m场地

在一定区域中学生分为两组，每组四人，两名进攻队员两名防守队员，防守一方抢到球准确的传到本方进攻队员脚下进行进攻。

进球得一分。

（5分钟轮换）要求：

1、接本方防守人传球要向前跑接球。

2、向边线拉接传球。

3、两名进攻队员交叉跑接传球。

4、进攻方和防守方不可以越过中线，接本方传球也不可以。

七、放松活动八、小结评价

小足球-控球技术教学设计

一、指导思想：

本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本控球技术的掌握与实践应用。

在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，积极主动的锻炼身体，发展学生的协调性，灵敏性等身体素质，培养学生的勇敢顽强，竞争意识和创新精神，让学生感受足球带来的快乐。

二、教学目标

1、认识目标：

让学生认识到控球技术是比赛中重要的环节，控球包括接球、盘带球、掩护球等技术，将球牢牢的控制到自己的脚下。

2、技能目标：

通过学习使85%的学生基本掌握本节课控球的基本技术。

3、情感目标：

通过学习及教学比赛正确处理人际关系，培养竞争和团队精神。

三、教材分析

足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。

提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

足球控球技术又称足球运球技术。

足球控球能力是足球运动中最基本的技术。

控球的目的让学生熟悉球性，提高左右脚控球的能力。

本节课以游戏贯穿全课，游戏是学生最容易接受、喜欢的活动方式。

学生们在充满乐趣的环境中练习，练习中从易到难让学生们时刻保持学习的动力，游戏中安排学生之间的竞争就可以激发学生学习的热情。

四、学生分析

校园足球的发展使我校的足球氛围有明显的抬升。

我校针对学生对足球的需要制定3-4年级每周都有一节足球课，针对男女生的差异进行有效教学。

结合2010年南非世界杯的开幕我校组织了第一届校园足球联赛，在联赛的过程中能让每一名学生都可以参与进来，并精心设计足球作文比赛、足球绘画比赛、足球摄影比赛等活动。

通过一系列的足球活动使我校的足球人口明显增加，使我校足球氛围更加浓厚。

只有让学生喜欢足球他们才能更积极的投身到足球训练中来。

针对学生的需要我利用课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

五、重点及难点

重点：

控球过程中注意抬头，观察场上的变化。

难点：

支撑脚的位置及触球瞬间脚的触球点。

六、教学过程

教学手段：

采用分解示范、模仿、竞赛、游戏法等多种方法进行课的教学，使学生在快乐中学习锻炼，在练习中掌握知识技能，增强身体素质和翻跃能力。

教学方法：

1、引导学习：

通过热身小游戏"勇夺冠军"使学生的注意力高度集中，让学生刚开始时达到积极和兴奋的态度。

并不断的提醒学生在游戏时注意抬头及脚触球的触球点。

2、牵拉：

牵拉是一项枯燥练习要让学生知道牵拉的重要性，教师应该把牵拉设计的更有趣味性。

牵拉是避免学生在运动和训练中免于肌肉、韧带和关节的损伤的必要途径。

3、控球基本技术：

通过3个训练活动，使学生可以基本掌握控球的基本技术。

控球的关键就是反复练习，所以在练习过程中教师不断的鼓励学生练习以及提醒学生在控球的过程中要抬头。

让学生体会球很容易的控制到自己的脚下，给自己带来的愉悦感。

4、反应速度练习：

采用游戏"决策胜过一切"提高学生的反应速度和决策速度，学生要用最快的速度选择拿到球的途径，提高决策速度。

5、教学比赛：

在足球的所有教学中无论是控球、传接球、射门、技战术等都是为了足球比赛做准备，所以我们在每节课都要有小型的教学比赛。

通过教学比赛让学生们感受到训练的成果。

6、放松部分：

通过教师的引导，使学生从高度的兴奋点过渡到相对稳定的状态，身心得到调整放松。

七、场地与器材：

一片足球场

小足球40个

标志物若干

八、教学效果预计：

1．心理效果预计：

根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

2．生理效果预计：

由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。

平均心率为110－120次/分足球控球教学设计

教学内容

1、足球控球技术

2、足球教学比赛

场地器材足球若干标志物若干教学目标

1、认识目标：

让学生认识到控球技术是比赛中重要的环节，控球包括接球、盘带球、掩护球等技术，将球牢牢的控制到自己的脚下。

2、技能目标：

通过学习使85%的学生基本掌握本节课控球的基本技术。

3、情感目标：

通过学习及教学比赛正确处理人际关系，培养竞争和团队精神。

重点：

控球过程中注意抬头，观察场上的变化。

难点：

支撑脚的位置及触球瞬间脚的触球点。

一、课堂常规

二、热身小游戏（勇夺冠军）

学生在一定范围之内进行运球和左右脚敲球时，教师发出口令如：

手拿球、膝盖触球、脚停球、头触球。

谁做错了或者做的慢的学生退出比赛，坐在教师的旁边，最后一个学生为勇夺冠军游戏的冠军。

三、牵拉

1、双手交叉掌心向外向上伸展提踵

2、双手交叉掌心向外向左右伸展

1、组织游戏

2、宣布本课内容

控球技术

3、教师不断的提醒学生抬头，注意脚的触球点。

教师讲解、示范

和学生一起完成牵拉，并讲解牵拉对足球训练的重要性。

亲切问好学生在教师的组织下进行游戏，边游戏边思考，听到口令快速的做出反应。

让学生感受到本节课的乐趣，很快的投入到足球教学中。

学生保质保量的完成牵拉，感觉到自己的肌肉在拉伸。

仔细观察认真听讲，有问题及时提出。

要求：

学生在游戏时要集中注意力，学生在运球和敲球时注意抬头及触球瞬间的触球点脚尖。

4、双手在胯下用手触球绕八字

四、控球（主题训练）

1、左右脚移动中敲球走折线。

2、左（右）脚脚内侧触球两次，左（右）脚脚外侧触球两次快速向前移动。

3、左（右）脚脚内侧触球两次右（左）脚脚外侧触球两次快速向前移动。

五、速度练习（决策胜过一切）

在一个圆的区域中，把学生分成四组（每组2人）站在圆上，圆形区域的中间有6个足球。

1、教师完整的完成示范动作并讲解，提出控球练习的重点和难点让学生引起注意。

2、学生在练习时要不断的提醒学生抬头，体会抬头后脚触球的感觉。

3、教师巡回指导、纠正错误动作，并用鼓励的语言提醒学生。

4、学生控球时让学生先用习惯的脚完成动作，再用较弱的脚进行练习，有助于学生双脚的发展相对平衡。

学生再练习过程中要反复练习，在一定的空间内要多做动作。

在刚开始练习时可以慢一些。

让学生感受到球很容易的控制到自己的脚下，学生可以感受到足球给自己带来的愉悦感。

学生要用最快的速度选择拿到球的途径，提高决策速度。

要求：

学生在牵拉时双臂伸直，两个脚的脚尖向前。

在牵拉时要感觉到肌肉拉伸。

组织形式：

把学生分为1-4号站在起点后，当教师叫到几号，几号就进行练习。

要求：

脚踝、膝关节、髋关节具备良好的柔韧性和协调性，抬头是最主要。

1、游戏开始每一组出来一名队员出来拿球哪一组先拿到三个球为胜利。

（换另一名队员

2、游戏开始同上（脚运球）完成游戏。

六、教学比赛

（2vs2进攻与防守）15m*30m场地

在一定区域中学生分为两组，每组四人，两名进攻队员两名防守队员，防守一方抢到球准确的传到本方进攻队员脚下进行进攻。

进球得一分。

（5分钟轮换）教师引导学生放松

学生在下课后通过各种途径找一找还有没有其他控球的方法。

学生完整的完成了教学任务在游戏时学生要抬头观察，做出决定之后不要犹豫，决策速度快你的比赛中速度就不会慢。

防守方得球可以传球

1、接本方防守人传球要向前跑接球。

2、向边线拉接传球。

3、两名进攻队员交叉跑接传球。

要求：

在拿球时可以去其他组拿球，其他组的队员不能阻拦。

要记住拿到球时抬头、作出决定、不要犹豫。

队友可以大声喊叫帮组队友完成游戏。

要求：

进攻方和防守方不可以越过中线，接本方传球也不可以。

七、放松活动

八、课外作业

九、课后小结

在游戏过程中教师及时的用鼓励语言提醒、鼓励学生

一、教材内容：

初中体育课（足球选项）

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

二、教材分析：

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。

足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。

通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。

脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

高三年级21班，60人；学生运动意识较强，在课间体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：

进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：

巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：

培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定：

重点：

脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点：

脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。

停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学过程（本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园）：

（一）开始部分（2’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分（8’）

1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

2、熟悉球性（5’）

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。

组织形式为散点。

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分（30’）

一、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：

直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

重点：

支撑脚站位

难点：

脚型固定

组织：

全班两人一组，每组一球，同时进行练习

教法：

1．讲解脚内侧正面传地滚球

2．给学生做正确示范动作

3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

要求：

认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。

着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

二、学习脚内侧接地滚球

动作要点：

支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

组织：

全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米

三、教法：

1．讲解脚内侧接地滚球。

2．教师示范。

3．两人一组，队形相距五米，练习传球。

练习方法：

两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

四、教学比赛

组织：

分成两对进行比赛

目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。

要求：

无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。

同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

（四）结束部分（5’）

1、配乐伸展放松操（3’）

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材（2’）

八、场地器材：

1、场地：

足球场一块；

2、足球20只，，录音机1台

九、预计教学效果：

预计平均心率为：

130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二

十、三十五分钟

90%学生能够掌握并协调完成足球—脚背内侧踢球动作；绝大多数能够体验到运动的乐趣、体验到成功的喜悦。

十、教学特色：

教师作为促进者，能够帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的锻炼身体的习惯，掌握和发展学习能力；创设丰富的教学环境，学生能够在轻松活跃的气氛中，积极主动的认知、练习运动技术；通过教学练习使学生达到锻炼身体的目的，并能够预防、处理运动伤害；分层次教学，使不同的学生都感受到成功的心理体验，发展个性；培养学生形成健康的心理，顽强的意志，互帮互助的团队精神。

原地双脚左右交替前脚掌踩球

商丘市第一回民小学

李福建

教学内容：

原地双脚左右交替前脚掌踩球

教学目标：

在练习中逐渐熟悉了球性，并且对球的感觉也有了提高体会双脚左右交替踩球的动作技术，协调性和平衡能力得到提高

教学重点：

双脚交换前脚掌踩球的连贯性

教学难点：

触球部位的准确性、协调性

教具准备：

1、足球每人一个

2、标志碟4个

教学过程：

（一）、教学常规

（二）、准备活动

（1）、热身操：

a、头部运动b、振臂运动c、扩胸运动d、俯背运动

e、膝关节活动f、踝腕关节活动

（2）、原地揉球

（三）、基本部分：

双脚左右交替前脚掌踩球

1、教师示范讲解双脚左右交替前脚掌踩球动作及动作要领

2、学生左右脚各一次前脚掌踩球练习

3、学生左右脚连续前脚掌踩球

（四）、趣味操练

1、双脚交换前脚掌前进踩球

2、踩球比赛

（五）、结束部分

1、放松活动

2、课堂小结

3、整理器材