心理健康教育讲稿.docx
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心理健康教育讲稿.docx
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心理健康教育讲稿
心理健康教育讲稿
一、何为健康?
什么是健康?
世界卫生组织给健康下了个定义:
“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。
”即健康包括三方面:
(一)、身体健康;
(二)、心理健康;(三)、具有良好的社会适应能力。
这无疑表明,人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健康。
培养学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。
”心理素质不仅是学生素质的重要组成部分,而且对其它素质(如科学文化素质、思想道德素质)的形成有重要影响。
二、心理疾病挑战全球
世界卫生组织报告说:
全世界抑郁症患者已经达到2亿人,已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题;20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。
科学研究发现,有很多疾病都与心理因素有关,如冠心病、高血压、心绞痛等,统称为心身疾病。
心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用。
心理健康不仅与疾病、事业的成功有关,还与我们的生存息息相关。
三、心理健康条标准
心理健康有诸多标准,马斯洛在《变态心理学》一书中提出了10条标准:
1、有足够的自我安全感;
2、能充分的了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价;
3、生活理想切合实际;
4、不脱离周围现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄情绪和控制情绪;
9、在符合集体要求的前提下,能有限地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能恰当的满足个人的基本要求。
我们认为小学生心理健康的标准应包括:
1,有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。
2,人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。
喜欢和老师、同学在一起。
3,能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。
4,有乐观、积极、进取的精神。
对现状感到满意,对情景也觉得光明美好。
5,能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。
学会用正确方法和态度去对待错误,对强弱不同的刺激能做到适度的反应,有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。
6,有自知之明,知道自己的优点的缺点,不患得患失。
能扬长避短,有切合实际的志向水平;能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。
7,有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。
8,在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。
能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。
四、小学生心理健康现状
关于青少年心理,有一个问题常常困扰着我:
“为什么会有这么多年轻的病人?
他们怎么了?
”那些企图自杀的高中学生;害怕笔尖的中学生;不敢看人的初三学生;害怕死亡的高中生;被拘留的高一男学生;自杀未遂的中专生;能力不足的大学高材生;不会与人交往,无法工作的大学毕业生……
目前,我国小学生心理健康现状如何呢?
有关专家学者们进行了调查研究。
近几年,国内有关小学生心理卫生方面的许多调查都表明,在小学生中具有不同程度的心理疾病者,其比例在10~20%左右。
应该说大多数小学生的心理是健康的,有些只是偶尔存在心理问题,但在不长的时间内就消失了,真正有心理疾病的小学生是为数不多的。
当然,不同年龄段的学生有不同的集中反应。
根据已有知识和实践经验,我认为小学生常见的心理问题主要有以下几类:
(一)适应问题。
适应不仅是指要适应新学校的新环境,它还包括适应完全不同于小学的学习方式、方法、内容,更包括人际关系的适应。
新生往往会被这一问题困扰,而感到烦恼,要么是学习跟不上,要么是人际关系处理不好。
但是,这样的问题大多在第一学期后会得以解决。
而这个问题解决不好,就会有严重的心理压力,导致情绪失调,重则会诱发为心理疾病。
(二)情感问题。
情感是和人的社会需要相联系的一种较高级而稳定的体验。
对于小学生而言,情感方面存在的问题主要是亲子沟通和异性交往。
(三)学习问题。
这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。
有的学生学习刻苦,态度端正,智力发展正常,可学习效率低下,他们要么是学习技能障碍,要么是方法欠缺,长期失败使学习自信心丧失。
(四)行为和人格偏离
1.行为障碍,或称不良行为。
小学生中常见的不良行为有:
多动症,攻击行为,破坏行为,懒散,对抗行为等。
2.人格偏离。
人格也叫个性,是一个人具有的一定倾向性的心理特征的综合。
人格偏离主要是个体人格发展不健全,性格缺陷等原因造成的心理问题。
现代医学越来越证明,拥有一个健康的心理,对一个人的一生有着十分重要的意义,青少年时期是精神疾病的多发时期。
若暂时性的心理障碍得不到及时排除,便会产生不良的反应,很可能影响以后心理的健康发展,甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。
(五)学生心理健康维护
作为家长应给予孩子足够的关注,给他们充分的自由空间和家庭民主权。
做父母的应该既注重孩子自主性的发展,也注重培养孩子遵守纪律和规则,积极鼓励孩子平等地交换意见。
而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。
若必须行使父母权利时,也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。
这一点对青少年非常重要。
今天的小学生是21世纪的主人,他们不仅要有真才实学,而且要有良好的社会适应能力,他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。
可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱,也缺乏社会交往能力,而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。
因此,心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。
总之,心理健康教育将有助于小学生心理潜能的发挥和身心的全面发展,有助于学生人格的健康发展,有助于学生社会适应能力的发展,其最终目标是提高全民族的精神文明素质。
健康从改变观念开始
我很高兴,也很荣幸今天能在这里和大家一起探讨“健康”这个沉重的话题。
每一个人都需要健康,也都知道健康重要,但是很多人的行为却与健康的要求背道而驰。
原因是他们缺乏正确的健康观念。
一、金钱不等与财富,健康是金子
世界卫生组织(WHO)早在1953年就“健康是金子”作为当年世界卫生日的主题口号,希望唤起全世界人民能象热爱金子一样热爱自己的健康。
细想想,健康比金子还珍贵,因为健康很难再生或不可再生,一旦失去,再先进的高科技也无法使受损的机体恢复到原来的状态,只能是“无何奈何花落去”,而金子却可以“千金散尽复还来”。
试想,当一个人躺在病床上痛苦呻吟时他最渴望的是什么?
是健康!
当一个人病入膏肓,面对死神的威胁时他最渴望的又是什么?
是活命!
是健康!
如果他确信有人能让他活下来,并恢复健康,但有一个条件是必须付出他的全部金钱,大家说他会作出什么样的选择?
(选择同意!
)是的,他会毫不犹豫的选择同意,不管是需要千万或者亿万他都再所不惜,因为任何人此时此刻都能意识到金钱与他的生命相比是微不足道的。
WHO对财富的最新排序是:
健康第一位;知识第二位;家庭第三位;金钱第四位。
可见金钱是财富,但不是全部,而且不是最主要的,健康才是最大的财富。
人是“1”,只有健康的站在这个世界上,后面的“0”,即房子、车子、票子、妻子、儿子......等等才是他的,才有意义。
你有存款千万,死时带不走一分一厘,你有广厦千间,死时带不走一砖一瓦。
有一位企业家患肝癌花掉上千万也没有保住生命,临死时感慨万千,对身边的人说:
“成绩是党的,财产是儿女的,只有身体是自己的。
我走了,你们保重。
”WHO前任总干事中岛宏博士也语重心长的告戒:
“健康是人生的第一财富,不要死于愚昧,不要死于无知”。
二、没病不等于健康,亚健康猛于虎
什么是健康呢?
很多人认为没病就是健康,能吃能睡就是健康。
这是很片面的。
WHO早在1989年就提出,健康不仅是躯体没有疾病,还包括心理、社会适应能力、道德均处于完好状态,即躯体(生理)健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四位一体的健康概念。
躯体(生理)健:
这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常。
心理健康:
具有同情心、爱心,情绪稳定,具有责任心和信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐。
道德健康:
最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。
不健康标准是自私自利、损人利己或损人不利己。
社会适应良好:
指在不同的时间,在不同的岗位上时对各种角色的适应情况。
适应良好是能胜任各种角色,不良是指缺乏角色意识(在单位是个好员工,但回家却不是个好丈夫或好父亲)。
并进一步提出了健康的十条标准:
1.充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分的紧张和疲劳。
2.处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔,不抱怨。
3.善于休息,睡眠好。
4.应变能力强,适应外界环境中的各种变化。
5.能抵御一般感冒和传染病。
6.体重适当,身体匀称,站立时头肩位置协调。
7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎
8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,颜色正常,无出血现象。
9.头发有光泽,无头屑。
10.肌肉丰满,皮肤有弹性。
三.预防大于治疗最好的医生是自己
世间万事万物都有因果关系,有结果必有原因。
疾病也是如此。
疾病是一个结果,任何疾病的发生都是有原因的,而且在疾病发生前都要经过一段或长或短的发展过程,这个过程就是亚健康过程。
如果我们能了解疾病发生的原因并远离它们,如果我们能在身体进入亚健康状态时进行科学合理的干预,那么疾病这个结果就完全可以避免,很多人间悲剧就可能不发生。
但是很可惜,现代人很少有人能意识到这一点,他们的思想中缺少预防保健意识,把健康完全寄托给医生。
所以,有人说中国人前半生“透支健康,拼命挣钱”,后半生“透支金钱,拼钱买命”,这确实是对现实社会很多人健康观念的一个形象写照。
所以重视预防保健,让自己不得病才是最大的节约,才是最明智的选择。
最好的医生是自己,因为只有自己才能做到这些。
四.食疗大于药疗,食物是最好的药物
“人以饮食为生,亦以饮食为死”。
唐代医学家孙思邈也说过:
“安身之本,必须于食,不知食疗者,不足以全生。
”可见“寓医于食”的理念源源流长。
饮食结构是否合理,不仅是提高人体抗病能力、延年益寿的关键因素,而且在疾病治疗上,食物也比药物更为重要。
(一)、人体免疫系统绝大部分功能依赖饮食调节
人体的免疫系统由体液免疫、细胞免疫和免疫因子组成,通过识别、屏障、吞噬作用,抵御各种细菌、病毒的入侵,清除各种有害物质及异常增生的细胞,从而保持内环境的稳定,所以免疫能力是人体自我防护和痊愈能力。
由于免疫系统的绝大部分功能依赖于饮食,因此一旦营养失衡受影响最大,损害最严重的就是机体的免疫系统。
所以任何一种营养素的缺乏和失衡,对免疫系统都会产生不利影响。
(二)、膳食促进健康,药物毒害机体
“是药三分毒”,药物均有毒副作用,在治疗疾病的同时,也损害机体细胞,这在化学药物表现得更为明显。
(三)、食物是最好的药物
2001年7月在维也纳召开的第17届营养学大会,来自世界各国的3000多名营养学专家出席了本次会议。
通过激烈讨论,与会代表达成一致的学术观点:
“食物是最好的药物”。
因此补充食物就可以补充到活性物质,从而达到祛病延年的目的。
五、吃的好不等于有营养,营养均衡最重要
究竟什么是膳食平衡,又怎么达到这一标准呢?
所谓膳食平衡是指:
膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当,即:
氨基酸平衡、热量营养素平衡、酸碱平衡以及各种营养素摄入量之间也要平衡,只有这样才利于营养素的吸收和利用。
以上五类食物长期缺乏任何一种或过量补充任何一种都会影响身体健康,为保持均衡膳食,人们每天的膳食不宜吃的太精,更不应在节日中暴饮暴食,真正做到粗细搭配、荤素搭配,菜粮搭配、粗粮细作等,健康就会更有保障。
健康是个永恒的话题,也是值得我们终生关注的学问,今天我讲的只是一些皮毛。
如果通过今天的课程能使你的健康观念发生改变,从今天开始主动学习健康知识,开始关注自己的健康,那将是我最大的幸福。
能让人不得病的医生才是最好的医生。
而这个医生就是你自己。
健康教育主题班会
一、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点:
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
三、活动难点:
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动时间:
2018年6月4日
活动过程:
一、创设情景体验烦恼:
1、揭题,教师激情导入:
人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。
但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。
这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。
这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。
是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、趁机引导,回忆烦恼:
谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动,倾诉烦恼:
1、教师导语:
生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?
请大家来听一个故事:
《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师故事。
3、教师引导:
有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!
4、说出内心话:
引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏导:
1、观看心理小品,评析是非:
小品:
(内容概要:
小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。
李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。
)2、教师导语:
我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?
为什么?
看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语:
大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、讲故事:
《猪八戒新传》。
思考:
为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?
教师小结:
不同的想法,对人的影响多大啊!
5、情境游戏:
《猜一猜》情节设计:
晶晶上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:
作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。
教师引导
(1):
你能猜出此时晶晶在想些什么吗?
(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)情节设计:
(老师又凑到晶晶的耳旁低语几句,晶晶眉头舒展开来。
教师引导
(2):
猜一猜老师刚才对晶晶说了什么?
(请换一个角度想问题)情节设计:
晶晶跳着,笑着回到了座位上。
教师引导(3):
请同学们猜一猜,晶晶为什么这么高兴?
她是怎么想的?
(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。
)6、心理体验,出示:
小艺买了一件新衣服,自己挺满意。
可是,邻居芳芳说:
“太难看了!
”小艺这样想:
。
她觉得特别伤心。
小艺这样想:
。
她觉得还可以。
小艺这样想:
。
她觉得很快乐了。
7、师小结:
要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
四、分享经验,体验快乐:
1、过渡:
我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?
2、在小组交流会后全班交流:
做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……3、教师点拨:
怎样才能做一个快乐的人?
大家的办法真多!
这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。
4、享用“心理快餐”:
教师导语:
现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法:
教师过渡:
这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
如:
读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍;照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……6、教师赠言:
面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。
五、关注他人,共享快乐:
1、小组合作,排解烦恼:
开展“我来安慰他”活动:
通过体验活动,还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际,和这次活动中了解的方法,鼓励同学尝试排解烦恼。
教师引导:
被帮助的同学露出笑脸时,我看到大家都笑得很甜,帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结:
今天的活动真有意思,也很成功,大家都找到了快乐的小窍门,学会了自己安慰自己。
我真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。
要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。
考试失败后的心态调整
一、活动目的:
培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质,引导学生正确对待考试,激励他们努力学习科学文化知识,确定个人的奋斗目标。
二、活动准备:
用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态,查找出解决问题的资料,以主题班会讨论。
三、活动过程:
(开场白)我们生活在一个激烈竞争的年代,竞争中有胜利,当然也有失败,他们像孪生兄弟一样密不可分。
今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗?
第一部分与自我内心的对话
(主持人)在每一次的考试过后,我们总有不同的感受,可以说有人欢喜有人愁。
请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受心理健康教育主题班会心理健康教育主题班会。
第二部分考试的形象
(主持人点评)个人只有自珍自爱,才能战胜自我,超越自我,才能实现自身的价值的最大化。
第三部分分享故事(主持人点评)这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。
第四部分重新认识考试
第五部分全体同学一起朗读宣言。
结束语:
通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。
同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:
在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力
四、班会实录:
老师:
我们生活在一个激烈竞争的年代,竞争中有胜利,当然也有失败,他们像孪生兄弟一样密不可分。
今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗?
这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁,我们如何面对呢?
现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的!
(同学讨论中)(讨论结束)
同学1:
我会总结一下过去的学习情况,看看自己哪些地方不足需要改正心理健康教育主题班会主题班会。
同学2:
找同学聊天。
老师:
很好的方法啊!
!
那么,同学们心目中又是如何看待考试的呢?
同学3:
考试就像一场球赛,有欢天喜地,又有失败悲哀,老师.父母是球迷,正因为有他们,考试才会显得有意义,失败不是考试的悲哀,而是它本身的魅力,因为有失败,才会有胜利的欢乐,让我们勇敢面对考试,用球赛的激情对待考试。
同学4:
考试就像一个秉公执法的法官,一次次的宣读法庭的宣判,一次次慰籍胜诉者的付出,一次次打击败诉者的心灵,只要我们努力,我们肯定能通过初中时代最后一次审判——中考。
老师:
同学们对考试的比喻真的很恰当,很贴切!
那现在让我们一起来分享两个故事!
他曾经是美国最大的零售集团的总裁,他把所有的钱都投入到集团中。
当他72岁时,他苦心经营的集团倒闭了,他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不值的穷光蛋:
有人以为他肯定要自杀或从此愁苦一生。
但是他没有,他很快调整了心态,和几个年轻人办起了一家网络咨询方面的小公司。
他说,感谢失败。
如果不是失败,他就不可能有机会在七十多岁的时候体验什么叫东山再起,更没有机会和年轻人一道挑战过去从未接触过的领域。
他为什么能这么快调整心态,他有秘诀吗?
另一个故事是:
《生命的价值》
同学们,这两则故事说明了什么?
启示了什么呢?
现在小组讨论一下!
(同学讨论中)(讨论结束)
同学5:
失败不要紧,最重要就是从失败中站起来。
老师:
谢谢!
现在让我们重新来认识考试!
(看屏幕)
(1)考试就像人生,在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣心理健康教育主题班会心理健康教育主题班会。
(2)考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。
(3)在人生中,不要把成功的尺度定的太高,也不要把成功看得过于神圣,否则,我们就会对人生失却一份应有的信心,而对困难,我们会望而却步。
失败并不意味着我们是失败者,他只是意味着我们尚未取得成功;失败并不意味着我们一无所获,他只是意味着我们得到了教训;失败并不意味着我们声誉下降,他只是意味着我们面临新的挑战;失败并不意味着我们无能,他只是意味着我们应该注意学习方式;失败并不意味着我们愚蠢,他只是意味着我们还不够完美;失败并不意味着我们失去一切,他只是意味着我们可以重新开始;失败并不意味着我们应该退却,他只是意味着我们要有更顽强的毅力;失败并不意味着我们达不到目标,他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。
我相信同学们一定能够在失败中总结经验,吸取教训,最终必定能够获得胜利的!
现在让我们拿起手中的宣言,高声地朗读。
通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。
同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:
在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。
《向快乐出发》主题班会
活动目的:
1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。
2、提高学生情绪认知能力,学会自我调节。
活动准备:
小品、纸、笔、音乐等
活动过程:
一、主持人宣布班会开始。
二、班长讲话:
同学们,在我们的成长过程中有许多快乐的回忆,也有成长过程中遇到的烦恼,当我们遇到烦恼或者不顺心的事情,我们应该怎样做呢?
希望同学们在今天的主题班会中畅所欲言,找到解决烦恼的方法,让我们大家手拉手一起向快乐出发!
三、活动开始:
1.主持人甲:
亲爱的同学们,不知不觉我们已经十二岁。
主持人乙:
十二岁,如花似锦的年华,充满着对未来美好的向往。
主持人甲:
十二岁,如诗如画的岁月,到处充满着欢歌笑语。
主持人乙:
我们拥有蓬勃的朝气五年级主题班会五年级主题班会。
主持人甲:
我们拥有快乐的时光。
2.主持人采访:
采访对象:
班主任老师
问题:
郭老师,您和我们朝夕相处五年了,您能谈谈咱们班同学在您心里的印象吗?
老师:
同学们,我们五年级一班的每一个人都是老师深爱的学生,你们每人都是一本生动的丰富的书,在我的眼里,你们生气勃勃,你们的聪慧,你们的进步,你们的成长,让老师读也读不够。
但是孩子们,生活就像道路一样,不总是坦途,还充满了崎岖,老师希望你们能够通过自己的努力,让生命里处处充满快乐,处处充满着灿烂的色彩。
3.主持人甲:
是啊,我们有成长的欢乐,也都有成长的苦恼,请同学们欣赏小品《我的苦恼》。
主持人乙:
同学们,你们是否和小品中的同学一样也有自己的苦恼呢?
下面,我们就把自己的苦恼用画画的方式画出来。
4.主持人甲:
刚才同学们都用简笔画的方式将自己的苦恼画了出来,下面,就请同学们上台来把自己的烦恼摆出来,让大家一起来帮助你,好不好?
(1)学生1:
展示自己的作画——一双有力的手。
主持人乙:
这是什么意思呢?
说给我们听听好吗?
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