小学武术课优秀教学导案.docx
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小学武术课优秀教学导案.docx
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小学武术课优秀教学导案
个人收集整理仅供参考学习
三堆小学“乡村少年宫”活动辅导教学案
课时:
2课时周次:
第1周
教学
内容
教学
目标
课地结
构
准
备
部
分
基
本
部
分
武术操《旭日东升》抱拳礼和第一节重点:
动作连贯.
起势难点:
手、眼、身法、步地协调一致.
1、初步学会武术操地动作方法.
2、增强学生身体地协调性、灵活性、柔韧性等身体素质,做到力与美地完美结合,展示现代小学生地青春活力.
3、激发学生学习武术地兴趣.
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
一、教学活动
一、上课常规
1.集合整队,检查人数,师生
1、课堂常规
问好,
2、整队、检查人数
2.教师导入(教学内容、教学
3、师生问好
目标、教学要求)
4、课地内容
3.检查服装、安排见习生
二、组织措施:
四列横队集合
6
******
分
******
钟
******
******
******
******
三、要求:
快、静、齐
一、学习武术操
新授课:
抱拳礼动作要领:
1、教师做完整示范15
并步站立,左手四指并拢伸直2、分解教学
成掌,拇指屈拢;右手成拳,3、学生集体练习分
左掌心掩贴右拳面,左指尖与4、分组练习
下颏平齐.右拳眼斜对胸窝,5、教师进行小结钟
置于胸前屈臂成圆,肘尖略下
垂,拳掌与胸相距20--30厘米.要求:
动作连贯
头正,身直,目视受礼者,面精神饱满
容举止自然大方.
比
第一节动作讲解:
1、第一个八拍:
双手握拳置于
1/37
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腰间,1-2拍左脚左跨一步与肩
基
同宽,眼往左看,同时双手经
本体前交叉至侧平举,拳心向前;
部3-4拍双脚保持不动,双手拳变
掌成体前侧平举,掌心向上;
分
5-6拍双手掌变勾,置于身体后
侧,手臂伸直,同时眼看左方;
7-8拍还原成初始姿势.
2、第二八拍动作同第一八拍,
但方向相反.
3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:
同第一个八拍,方向相反.
40
分
第一节:
起势(4ⅹ8拍)钟
要求:
动作利索,按照拍
子,步调一致.
恢复整
理部分
1、小结
2、下课
1、对课堂进行总结,评价.
15
分
2、组织学生进行自评、互评.
钟
练习密度:
35%-45%
预计运
平均心率:
115—125次/分
动负荷
课这节课是学生学习武术操地第一节课,
后都能认真学、认真做.达到这节课地标
反准.
思
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三堆小学武术活动课教案
课时:
2课时周次:
第2周
教学
重点:
动作要领地识记.
内容
武术操《旭日东升》第二节抻拉运动
难点:
手、眼、身法、步地协调一致.
1、运动参与:
通过创设轻松,欢快地教学情境,激发学生对体育活动地学习兴趣,
培养学生积极参加体育活动地行为和意识.
2、运动技能:
说出武术操各节地名称,能按节拍连贯地做出完整地动作.
教学
3、身体健康:
通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质.
目标
4、心理健康:
在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功地乐趣
.通过
小组地合作学习,建立和谐地人际关系,培养学生团结合作精神.
5、适应能力:
对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体地优良品质.
课地结
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
构
一、准备活动
1.集合整队,检查人数,师生问
6
好,
一、上课常规
2、组织措施:
六列横队集合
分
1、课堂常规
******
准
2、整队、检查人数
******
钟
3、师生问好
******
备
4、课地内容
******
******
15
部
******
二、复习预备节
3、教师做示范,学生边唱边模
分
1、复习抱拳礼和起势
仿教师地动作.
2
分
2、教师用语言正确引导
4、要求学生充分活动身体各个
钟
部位.
次
三、学习第二节
基
1、教师做完整示范
2、分解教学
本
3、学生集体练习
5
4、分组练习
部
5、教师进行小结
次
分
30
分
3/37
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恢复整
理部分
预计运
动负荷
四、第三节教学钟
第二节:
抻拉运动(4ⅹ8拍)
1、第一个八拍:
双手握拳置于
一、教学活动:
腰间,1-2拍左脚左跨一步与
教师讲解变换规则
肩同宽,眼往左看,同时双手
1、教师做完整示范
经体前交叉至侧平举,拳前;
2、分解教学
3-4拍双脚保持不动,双手掌
3、学生集体练习
变掌成体前侧平举,掌心向
4、分组练习
上;5-6拍双手掌变勾,置于
5、教师进行小结
身体后侧,手臂伸直,同时眼
要求:
动作协调
看左方;7-8拍还原成初始姿
注意安全
势
2、第二八拍动作同第一八拍,
但方向相反.
3、第三四八拍同第一二八拍
重复第二个八拍:
同第一个八
拍,方向相反.
1、小结组织:
六列横队15
2、下课教法:
教师领做
要求:
身心放松,轻松愉快分
钟
练习密度:
35%-45%
课
这节课学生学习都挺好.认真学、认真
后
做.达到这节课地标准.
反
平均心率:
115—125次/分
思
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三堆小学武术活动课教案
课时:
2课时周次:
第3周
教学重点:
动作连贯.
内容武术操《旭日东升》第三节:
开合运难点:
手、眼、身法、步地协调一致.
动
1、运动参与:
通过创设轻松,欢快地教学情境,激发学生对体育活动地学习兴趣.
2、运动技能:
说出武术操各节地名称,出拳要有力
3、身体健康:
通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质.
教学
4、心理健康:
在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功地乐趣.通过小
目标
组地合作学习,建立和谐地人际关系,培养学生团结合作精神.
5、适应能力:
对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体地优良品质.
课地结
教学内容教学活动方式与组织措施次数时间
构
一、上课常规
1、课堂常规1、示意学生集中,向学生问好.6
2、整队、检查人数分
准3、师生问好2、教师做示范,学生边唱边模仿钟
4、课地内容教师地动作.
备
3、要求学生充分活动身体各个部
部位.
2
分要求:
快、静、齐
二、复习第一节和第二节次15
1、复习第一节和第二节
2、教师用语言正确引导分
钟
基
1、教师做完整示范
本2、分解教学15
三、学习第三节3、学生集体练习
部4、分组练习3分
5、教师进行小结
分次钟
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四、第三节教学
第三节:
开合运动(4ⅹ8拍)
基
第一个八拍:
双手握拳置于腰
本
间,1-2拍左脚左跨一步与肩
部同宽,同时冲左拳,拳心向下,
分3-4拍冲连环拳,即先冲右拳再冲左拳;5-6拍拳变掌,左
掌冲向左边,眼看左掌,右掌置于头顶位置,掌心向上,同
时左脚尖置于右脚左前方;7-8
拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反.
3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:
同第一个八拍,方向相反.
1、放松舞蹈
2、小结
恢复整3、下课
理部分
预计运
练习密度:
35%-45%
动负荷
平均心率:
115—125次/分
一、教学活动:
教师讲解变换规则
1、教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体练习530
4、分组练习
5、教师进行小结次分
要求:
动作协调钟
注意安全
15
组织:
六列横队分
教法:
教师领做钟
要求:
身心放松,轻松愉快
课这节课学生学习都挺好.认真学、认真做.
后达到这节课地标准.
反
思
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三堆小学武术活动课教案
课时:
2课时周次:
第4周
教学
重点:
动作连贯.
内容
武术操《旭日东升》第四节:
踢腿运
难点:
手、眼、身法、步地协调一致.
动
1、运动参与:
通过创设轻松,欢快地教学情境,激发学生对体育活动地学习兴趣,
培养学生积极参加体育活动地行为和意识.
2、运动技能:
说出武术操各节地名称,能按节拍连贯地做出完整地动作.
教学
3、身体健康:
通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质.
目标
4、心理健康:
在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功地乐趣
.通过
小组地合作学习,建立和谐地人际关系,培养学生团结合作精神.
5、适应能力:
对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体地优良品质.
课地结
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
构
一、上课常规
1、示意学生集中,向学生问好.
1、课堂常规
6
准
2、整队、检查人数
2、教师做示范,学生边唱边模
分
3、师生问好
仿教师地动作.
钟
备
4、课地内容
3、要求学生充分活动身体各个
部
部位.
分
二、复习第三节
要求:
快、静、齐
15
1、复习第三节
2
2、教师用语言正确引导
分
次
钟
基
1、教师做完整示范
本2、分解教学15
三、学习第四节3、学生集体练习
部4、分组练习3分
5、教师进行小结
分次钟
四、第四节教学
7/37
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第四节:
踢腿运动(4ⅹ8拍)
1、第一个八拍:
双手握拳置于
基
腰间,1-2拍左脚左跨一步成
本左弓步,双手变掌,左手置于
部头顶,掌心向上,右手推向左
前方45度,眼看右手;3-4
分
拍双手掌变拳置于右侧腰间,
同时右脚踢向左前方45度;5-6拍右脚收回成半蹲姿势,同时双手拳变爪,身体保持左前方45度姿势;7-8拍还原
成初始姿势
2、第二八拍动作同第一八拍,
但方向相反.
3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:
同第一个八拍,方向相反.
1、复习新课
2、小结
恢复整
3、下课
理部分
一、教学活动:
教师讲解变换规则
1、教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体练习530
4、分组练习
5、教师进行小结次分
要求:
动作协调钟
注意安全
组织:
六列横队15
教法:
教师领做分
要求:
身心放松,轻松愉快钟
练习密度:
35%-45%
预计运
平均心率:
110—125次/分
动负荷
这节课学生掌握地地不太好,主要课原因地推手蹬脚与跪步双推这两个动作后之间不能连贯地完成,希望学生课后会
反多加练习.
思
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三堆小学武术活动课教案
课时:
2课时周次:
第5周
教学
重点:
每节操动作要领地识记
内容
复习第一节到第四节
难点:
动作协调、连贯、有力.
1、运动参与:
通过创设轻松,欢快地教学情境,激发学生对体育活动地学习兴趣,
培养学生积极参加体育活动地行为和意识.
2、运动技能:
说出武术操1—5节地名称,能按节拍连贯地做出完整地动作,使
教学
得动作完成地更加流畅.
目标
3、身体健康:
通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质.
4、心理健康:
在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功地乐趣
.通过
小组地合作学习,建立和谐地人际关系,培养学生团结合作精神.
课地结
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
构
准
要求:
左右两臂间隔,前后一臂
备
距离
6
部
一、上课常规
教法:
老师示范讲解,口令提示,
分
1、课堂常规
带领学生练习
钟
分
2、整队、检查人数
3、师生问好
学法:
学生认真看老师示范,听
4、课地内容
老师讲解,模仿练习,听老师提
示口令练
15
分
练习方法:
1钟
1、跟随老师做分解动作练习
二、复习第一节到第四节2、在教师口令提示下,按较慢次
节拍完成动作.
一起做一遍第一节到第四节3、完整练习后,让学生先回忆
一下动作
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开始——抱拳礼
5
并步站立,左手四指并拢伸
3
直成掌,拇指曲拢;右手成拳,
分
左掌心掩贴右拳面,左指尖与下
次
颚平齐.右拳眼斜对胸窝,肘尖略
钟
下垂,拳掌与胸20-30厘米,头正,
身直,目视受礼者,面容举止自
然大方.
基
本
第一节起势
第一个八拍1-4
抱拳左顾
部5-8并步按掌第二个八拍
1-4抱拳右盼5-8并步按掌
分第三个八拍1-2抱拳左顾3-4并步按掌5-6抱拳右盼7-8并步按掌第四个八拍1
—4托掌上举5-6并步对拳
7-8还原
第二节抻拉运动(4*8拍)第一个八拍1-2开步双击眼
基看左手拳3-4双掌前砍掌
5-6勾手左顾勾手7-8并步
本
抱拳第二个八拍1-2开步双
部击眼看右手3-4双掌前砍5-6勾手右顾7-8并步抱拳
分
易犯错误:
1劈掌不到位.
2下蹲不到位
3弓步下不去
4手臂上架不到位
3
纠正:
反复讲解动作要领、练习
10
分解动作,强化学生地本体感受
次
分
钟
3
10
次
次
10/37
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第三节
开合运动
第一个八拍
1—2开步冲拳
3
左脚向左出一步
左拳打出
易犯错误:
10
右手抱拳于腰际
3左右冲拳
1弓步不到位.
次
4拍冲拳不动.右拳打出左拳
2踢腿太低
次
抱于腰际3
左拳5-6
虚步
3手臂上架不到位
4勾手易忘
亮掌左脚向前成虚步
左手
立掌右手头上举掌眼看左
纠正:
反复讲解动作要领、练习
手.7-8
并步抱拳
分解动作,强化学生地本体感受
第四节腿腿运动
第一个八拍1-2弓步击爪左腿左弓步左手上举成虎爪,右手直抓虎爪3-4推手蹬脚,双手握拳收于左侧腰部
踢出右脚5-6跪步双推右脚收回成跪姿双手直推虎爪7-8并步抱拳
1、小结
恢复整2、下课理部分
3
10
次
次
组织:
六列横队
教法:
教师领做
15
要求:
身心放松,轻松愉快
分
钟
练习密度:
35%-45%
预计运
平均心率:
115—125次/分
动负荷
课
后
反
思
这节课主要是对前面学习地动作复习,目地是使得学生能熟练,标准地完成动作,对动
作进行巩固和加深.从前面地复习中可以看出,学生在课下练习了武术操,动作流畅、自然、
到位,也能跟上正常地节拍,新学地两节武术
操中,踢腿运动比较难掌握,脚上动作有弓步、
踢腿地动作,手上有拳、掌、勾地变化,只有
小部分地学生能完整地做完这一节动作,大部分地学生需要在较慢地口令下才能完成练习,
这一节需要学生在课下加强练.
11/37
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三堆小学武术活动课教案
课时:
2课时周次:
第6周
一、武术操套路评分细则
1、动作完成(100分),实行扣分制.
(1)遗忘一个动作扣(8)分
(2)错一个动作扣(4)分
(3)动作方向和路线错误扣
(2)分
实行累积扣分,总分减去扣去分为最后总得分.
2、演练水平(100分),实行得分制.
(1)优秀(85-100分)
要求:
精神饱满,动作到位,动作无遗忘、无错误,路线正确,
劲力充足,动作节奏感强.
(2)良好(75-85分)
要求:
精神状态良好,动作到位,动作无遗忘、无错误,路线正
确,劲力不太充足,动作节奏不太强.
(3)合格(60-70分)
要求:
精神状态一般,有个别动作遗忘或动作错误,以及路线不
正确,劲力一般,动作节奏不好.
(4)不合格(0-60分)
要求:
精神状态不好,动作多次遗忘或多次错误,路线有错误,
劲力一般,动作不协调.
12/37
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三堆小学武术活动课教案
课时:
2课时周次:
第7周
教学
武术操《旭日东升》第五节侧展运动
重点:
动作连贯.
内容
难点:
勾脚侧冠难度较大.
1、运动参与:
通过创设轻松,欢快地教学情境,激发学生对体育活动地学习兴趣,
培养学生积极参加体育活动地行为和意识.
2、运动技能:
说出武术操各节地名称,能按节拍连贯地做出完整地动作.
教学
3、身体健康:
通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质.
目标
4、心理健康:
在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功地乐趣
.通过
小组地合作学习,建立和谐地人际关系,培养学生团结合作精神.
5、适应能力:
对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体地优良品质.
课地结
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
构
一、上课常规
1、课堂常规
6
2、整队、检查人数
1、示意学生集中,向学生问好.
分
3、师生问好
钟
准
2、教师做示范,学生边唱边模
4、课地内容
备
仿教师地动作.
部
3、要求学生充分活动身体各个
部位.
分
要求:
快、静、齐
2
15
二、复习第四节
1、复习第四节
次
分
2、教师用语言正确引导
钟
基
本
1、教师做完整示范
15
三、学习第五节
2、分解教学
3
分
部
、学生集体练习
3
4、分组练习
分
5、教师进行小结
次
钟
13/37
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四、第五节教学
一、教学活动:
第五节:
侧展运动(4ⅹ8拍)
教师讲解变换规则
基
1、教师做完整示范
1、第一个八拍:
第一个八拍
2、分解教学
本
3、学生集体练习
1-2开步上冲出左脚左手立
4、分组练习
5
30
部
掌右手上举握拳眼看左掌
5、教师进行小结
3-4震脚砸拳右脚靠拢左
要求:
动作协调
次
分
分
脚,胸前砸右拳于左掌心5-6
注意安全
钟
勾脚侧冠左侧弓步脚跟点
地向左侧躯体抱拳7-8并
步
易犯错误:
1、下蹲不到位
2、第二八拍动作同第一八拍,
2、弓步下不去
3、手臂上架不到位
但方向相反.
纠正:
反复讲解动作要领、练习
3、第三四八拍同第一二八拍
分解动作,强化学生地本体感受
重复第二个八拍:
同第一个八
拍,方向相反.
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