写寒假锻炼感悟的作文运动感悟付出自有回报.docx
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写寒假锻炼感悟的作文运动感悟付出自有回报
写寒假锻炼感悟的作文运动感悟——付出自有回报
在那个处处洋溢着幸福和喜悦的寒假里,我却迎来了一项艰巨的任务——运动。
什么缘故说是任务呢?
因为教师在放假前布置了寒假作业,其中一项确实是运动并撰写运动笔记。
那什么缘故说艰巨呢?
因为我平常在家大体上确实是一个宅男,加上我的体重已经超过了妈妈划定的100斤的红线。
因此,当妈妈得知我有这项寒假作业时,她就像拿到一把尚方宝剑,立刻下令,假期里让爸爸天天带我运动1小时。
我的苦难运动生活就如此拉开了序幕。
第一天早上,天还没亮,爸爸就叫我起床,我拖着懒洋洋的身躯来到周围的大学操场,才勉强随着爸爸跑了一圈,我的双腿就像灌了铅一样繁重,步伐愈来愈慢。
我渐渐地被爸爸拉开了距离,合法我有些泄气不想再跑时,爸爸已经超我一圈跑过来了,阴阳怪气地对我说:
“此刻停下来,作业是要被差评的呀!
”我向他撅了撅嘴,无奈的继续向前跑。
好不容易坚持了半小时,回抵家,我一头趴在床上,像一滩烂泥一样,休息了好长时刻才回过来神。
就如此,早上半小时,晚上半小时,我像是钟表上的时针,天天被爸爸那个大“分针”带着转动。
可能是假期的第十五天早上,我照样去跑步,跑着跑着,惊奇的发觉,没有以前那么累了,脚步很轻松,呼吸也不是那么喘了,回抵家里学习起来也感觉精力充沛,思维活跃。
这是怎么一回事呢?
我带着疑惑去问爸爸,爸爸笑着对我说:
“看来你已经体会到运动前后的不同了,人由于受惯性的阻碍,从一种状态到另一种状态,或说从一种生活方式转换到另一种生活方式起初时,会有诸多不适应,乃至痛楚,但你只要坚持下来,这种不适会一点点减少,最终量变转化为质变,由不适变成舒适。
确实,尽管假期里我天天运动,费力、流汗、辛苦,但我不仅享受到了运动后的快感,也在运动中找到了一些长跑的技术,比如尽可能跑内道、在弯道时不要跑太快。
最让我感到欣慰的时,体重减少了近10斤,妈妈再也不用担忧给我买不到适合的裤子穿了。
生命在于运动。
通过假期里坚持运动,我感悟到两个道理:
一是凡事贵在坚持,没有毅力和恒心,什么事也干不行,坚持不懈是取得成功的良方。
二是付出自有回报,尽管很多付出,在最初时,看不到光明,但只要无怨无悔、锲而不舍,就必然会有“柳暗花明又一村”的时候。
在那个处处洋溢着幸福和喜悦的寒假里,我却迎来了一项艰巨的任务——运动。
什么缘故说是任务呢?
因为教师在放假前布置了寒假作业,其中一项确实是运动并撰写运动笔记。
那什么缘故说艰巨呢?
因为我平常在家大体上确实是一个宅男,加上我的体重已经超过了妈妈划定的100斤的红线。
因此,当妈妈得知我有这项寒假作业时,她就像拿到一把尚方宝剑,立刻下令,假期里让爸爸天天带我运动1小时。
我的苦难运动生活就如此拉开了序幕。
第一天早上,天还没亮,爸爸就叫我起床,我拖着懒洋洋的身躯来到周围的大学操场,才勉强随着爸爸跑了一圈,我的双腿就像灌了铅一样繁重,步伐愈来愈慢。
我渐渐地被爸爸拉开了距离,合法我有些泄气不想再跑时,爸爸已经超我一圈跑过来了,阴阳怪气地对我说:
“此刻停下来,作业是要被差评的呀!
”我向他撅了撅嘴,无奈的继续向前跑。
好不容易坚持了半小时,回抵家,我一头趴在床上,像一滩烂泥一样,休息了好长时刻才回过来神。
就如此,早上半小时,晚上半小时,我像是钟表上的时针,天天被爸爸那个大“分针”带着转动。
可能是假期的第十五天早上,我照样去跑步,跑着跑着,惊奇的发觉,没有以前那么累了,脚步很轻松,呼吸也不是那么喘了,回抵家里学习起来也感觉精力充沛,思维活跃。
这是怎么一回事呢?
我带着疑惑去问爸爸,爸爸笑着对我说:
“看来你已经体会到运动前后的不同了,人由于受惯性的阻碍,从一种状态到另一种状态,或说从一种生活方式转换到另一种生活方式起初时,会有诸多不适应,乃至痛楚,但你只要坚持下来,这种不适会一点点减少,最终量变转化为质变,由不适变成舒适。
确实,尽管假期里我天天运动,费力、流汗、辛苦,但我不仅享受到了运动后的快感,也在运动中找到了一些长跑的技术,比如尽可能跑内道、在弯道时不要跑太快。
最让我感到欣慰的时,体重减少了近10斤,妈妈再也不用担忧给我买不到适合的裤子穿了。
生命在于运动。
通过假期里坚持运动,我感悟到两个道理:
一是凡事贵在坚持,没有毅力和恒心,什么事也干不行,坚持不懈是取得成功的良方。
二是付出自有回报,尽管很多付出,在最初时,看不到光明,但只要无怨无悔、锲而不舍,就必然会有“柳暗花明又一村”的时候。
在那个处处洋溢着幸福和喜悦的寒假里,我却迎来了一项艰巨的任务——运动。
什么缘故说是任务呢?
因为教师在放假前布置了寒假作业,其中一项确实是运动并撰写运动笔记。
那什么缘故说艰巨呢?
因为我平常在家大体上确实是一个宅男,加上我的体重已经超过了妈妈划定的100斤的红线。
因此,当妈妈得知我有这项寒假作业时,她就像拿到一把尚方宝剑,立刻下令,假期里让爸爸天天带我运动1小时。
我的苦难运动生活就如此拉开了序幕。
第一天早上,天还没亮,爸爸就叫我起床,我拖着懒洋洋的身躯来到周围的大学操场,才勉强随着爸爸跑了一圈,我的双腿就像灌了铅一样繁重,步伐愈来愈慢。
我渐渐地被爸爸拉开了距离,合法我有些泄气不想再跑时,爸爸已经超我一圈跑过来了,阴阳怪气地对我说:
“此刻停下来,作业是要被差评的呀!
”我向他撅了撅嘴,无奈的继续向前跑。
好不容易坚持了半小时,回抵家,我一头趴在床上,像一滩烂泥一样,休息了好长时刻才回过来神。
就如此,早上半小时,晚上半小时,我像是钟表上的时针,天天被爸爸那个大“分针”带着转动。
可能是假期的第十五天早上,我照样去跑步,跑着跑着,惊奇的发觉,没有以前那么累了,脚步很轻松,呼吸也不是那么喘了,回抵家里学习起来也感觉精力充沛,思维活跃。
这是怎么一回事呢?
我带着疑惑去问爸爸,爸爸笑着对我说:
“看来你已经体会到运动前后的不同了,人由于受惯性的阻碍,从一种状态到另一种状态,或说从一种生活方式转换到另一种生活方式起初时,会有诸多不适应,乃至痛楚,但你只要坚持下来,这种不适会一点点减少,最终量变转化为质变,由不适变成舒适。
确实,尽管假期里我天天运动,费力、流汗、辛苦,但我不仅享受到了运动后的快感,也在运动中找到了一些长跑的技术,比如尽可能跑内道、在弯道时不要跑太快。
最让我感到欣慰的时,体重减少了近10斤,妈妈再也不用担忧给我买不到适合的裤子穿了。
生命在于运动。
通过假期里坚持运动,我感悟到两个道理:
一是凡事贵在坚持,没有毅力和恒心,什么事也干不行,坚持不懈是取得成功的良方。
二是付出自有回报,尽管很多付出,在最初时,看不到光明,但只要无怨无悔、锲而不舍,就必然会有“柳暗花明又一村”的时候。
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