学习羽毛球的心得体会.docx
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学习羽毛球的心得体会.docx
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学习羽毛球的心得体会
学习羽毛球的心得体会
学习羽毛球的心得体会1
头戴一顶小白帽,身穿好多小羽毛。
飞来飞去空中滑,看你能否接到它。
你知道,这是什么吗?
哈哈,告诉你,这就是小小羽毛球。
就在前不久,我和哥哥展开了一次羽毛球大战,想去看看吗?
Ready?
Go!
那是一个不平凡的早晨,妈妈提议让我和哥哥来到楼下的花园里运动,我灵机一动,大声说道:
“我都好久没去打羽毛球了,不如,我们去打羽毛球吧!
”我一声令下,大家早已准备好了球拍,出发了。
我们来到花园旁的车行道上,选好了一块合适的地方,准备好,便开打了。
我们猜拳定先后,哈哈,我赢了,我先发球。
于是,我拿起羽毛球,渐渐的把球拍往前一挑,小小羽毛球腾空而起,在空中跳起了优雅的“圆舞”,落到了哥哥的面前。
不愧是哥哥,一下子就接住了球,和我的三脚猫功夫差多了呢!
只见哥哥马上用力一挥球拍,小小的羽毛球就飞出了“千里之外”。
我马上转身往后跑,好不容易接到了球,但是现在在转身打已经太晚了,我紧闭双眼,用力一挥球拍,小小的羽毛球就这样“咻――”的一声,飞过了线,和线来了个亲密接触,“哈哈哈哈哈”我不禁大笑,想不到我运气这么好,这样也可以飞过线,可是……
哇哈!
哥哥趁着我正做白日梦时,已不及掩耳盗铃之势捡起球,跳了起来,来了个急速大扣球,让我顿时手足无措,我大叫道“哇啊!
你这是,这是趁人之危!
”哥哥根本不理我,在前面晃啊晃啊晃,把我气得直跺脚呢!
我开始认真起来,也许是发火的原因让我一下子充满了力量,我拿起球,把球拍往前一甩,小小羽毛球就像子弹一样擦过哥哥的肩膀,落在了哥哥的头上。
这样的哥哥就像一个小丑,我和妹妹在旁边哈哈大笑。
只见哥哥不甘示弱,拿起球就一拍,我马上跑了过去,接住了球,糟糕,接不到,我不禁想到,我看了看球拍,把球拍轻轻一歪,球好不容易被我接到了,只见这个小小的球斜着飞过了哥哥的裤腿。
哥哥本以为我接不到这个球了,没有丝毫的准备。
那一球,就这样赢了……
学习羽毛球的心得体会2
下了几天毛毛雨,每天只能在超市前的小空地打羽毛球。
今天,我终于盼到了晴天。
一口气吃完午饭,迫不及待的邀请妈妈一起打羽毛球。
楼下,我们找到了一个打羽毛球的好地方。
为了开始打球,我挑战我妈打她,但是我妈拒绝再练一周。
玩的时候,我们假设了一张无形的网。
球像一个不听话的小精灵,在网上飞来飞去,时而高,时而低,时而左,时而右。
我终于从这边把球打回来,然后球从另一边飞过来,没完没了,让我着急。
突然一阵大风,我拍了拍,球飞得很远。
当我接到妈妈的球时,我不得不穿过无形的网。
我觉得有防风的羽毛球就好了,这样就不用过网了。
我正在找上帝,妈妈的球飞过来了,我赶紧去捡。
唉,错过了!
打球的时候好像要集中精神。
轮到我发球,我妈说:
“节拍抱得太靠前了,节拍要垂直于地面!
”我赶紧调整了一下,按照我妈的教学方法发了出去。
球飞得很高,我妈妈直接过来扣球。
我冲上前去扭转局势。
我正要接球,但淘气的风又来了,使我接近了空中。
就这样,玩了一个多小时,我和妈妈都出了一身汗,依依不舍的回家了。
路上我想:
因为是星期天,天气好,白天可以下楼打球,晚上才能打球。
真的希望有一款夜光羽毛球,晚上在灯下半个小时就能在黑暗中发光。
这样,我们晚上就可以在户外打羽毛球了!
学习羽毛球的心得体会3
今天过后,我大学中的体育课结束了,我这样说是有原因的,因为这对我来说在体育上的学习,在有老师的指导下学习机会已经成为过去。
以后的学习就只有在黑暗中摸索了,不过这样也好,一直在老师的指导下上课像是处在温室里一般,我们要学好羽毛球不能那样,要经历失败才会有提高。
我记得在大二开学时,那激动啊,因为在大一时候看着师哥师姐在打羽毛球羡慕得紧,我喜欢杀球(在没有学习羽毛球以前我叫它扣球),说来也有意思,在一个班里刚开始上课的时候有人比我还着急,打着打着就喊出了“扣球”,当时就被其他同学纠正正,我也听到了,因此我对着沙丘是记忆尤深。
俗话说:
没有好的基础大楼是建不高的,所以第一节课我觉得是很没劲的,但是这是必须会的,这是基本要领,我们要从理论上了解他,认识他,这样才能把羽毛球打出样子,才不至于打成闹着玩的样子。
以后,开始了真正的羽毛球学习,随着课程的进行,我和同学们逐渐学会了,了解了什么是杀球、什么是双打发球线、怎么发后场高远球、发后场高远球的好处有哪些、找什么样的时机来完成杀球,在什么样的情况下杀球质量高还有关于咋样来接对手发过来的球,包括杀球。
后场高远球、平抽以及主动接球和被动接球,接球时的步伐,这些东西太多太多,并不似一两个学期就可以掌握的。
这个学期我们我们一改常态,给每位同学进行分组,再进行小组比赛比赛,而且增加了双打比赛项目。
如果说单打考的是基本功的话,那么双打将考验的是两个搭档之间的配合,这是要时间来磨练的,时间久了以后会出现默契,这才达到了双打的基本要求,当然这是我的看法。
不过有些同学认为:
如果搭档两个功底好的话,也是可以填补缺陷的,我也认同。
但是,这样的结果只是由两位各自的实力所导致,并不是联合得来的。
随着比赛的进行,输是避免不了的,但是这不是最重要的,重要的是我们在输了比赛后是否有对于这场比赛的看法,以及能否在比赛后有新的感悟和体会,这样我们才会有可能进步,也是我们进行比赛的目的所在吧。
我们在学习羽毛球时也同样在培养竞技的思想和精神,在比赛中我们是不能有丝毫的犹豫,要善于把握机会说不准这就是制胜的关键一球,随意在比赛是要有“抢”意味在其中,也就是说我们要主动,被动的只能等“死”,由此引出了我们的主动接球,然后接出后场高远球转被动为主动,像这样的比赛才是我所喜欢的,要是像发球得分或者“一拍死”,“两拍死”就属于下乘了,我不喜欢。
打羽毛球也是在做人。
我们打羽毛球时难免会出现失误,导致对手出现尴尬的场面或者受伤,这是我们要表示歉意,毕竟这必是两国交锋战场,必须“你死我活”,还有就是遇事要冷静,当自己接球失误造成被“杀”的局面时,更要冷静,说不定对手还不一定可以杀到球或者看到你慌乱时改成往前吊球,这是你慌了还怎么可能不被以后的局面打败,尤其是在最后一节课,打的挑战赛,更能显现出效应,紧张了连普通的很一般的球都接不住了,要是继续发展下去,那必将是完败。
总的来说,我在大学的体育课上不仅仅是在学习体育技巧,我还学习了有关生活方面的技巧。
我会继续学习羽毛球,不仅它是一项体育运动,还是我喜欢的体育项目。
学习羽毛球的心得体会4
不知从什么时候开始,我弟弟迷上了打羽毛球,应该是那次去体育馆所产生的兴趣;又或者是他在电视上看奥运会时,被他们矫健的身姿所吸引的。
今天本来是睡懒觉的美好一天,结果还没睡到自然醒,就被人造噪音吵醒了:
“姐姐!
陪我打羽毛球吧!
”
洗漱完毕后,我俩各自拿着球拍,走到了各自的领地,我先抛起手中的羽毛球,对着小弟的领地使劲一打,嗬!
小弟接住了!
还把球还了回来,我不甘示弱,给了他一记很高的球,我本以为他压根就接不住,但结果令人目瞪口呆:
小弟退后了几步,两脚离地,高举羽毛球拍,把球又拍了回来,以其人之道还治其人之身的方式给了我一记高球,我一跳,但那个球速度和高度还有力道都太快了。
我毫无招架之力,结果还是小弟赢了一局,我不服气,想再来一局,小弟爽快答应了。
第二局开始了,还是由我发球,我从上一局已经领教了小弟的厉害,第一局我打的是高球,这一次我打低球。
我弓着腰,将球放在肚子前约40厘米的地方,再用劲的把这个球拍过去,小弟一脸的惊讶他没有料到一向打高球的姐姐打了个低球,措手不及的挡住球,可还是错过了,这次,我一次性就打败了小弟,我全身洋溢着得意的气息,这次,轮到小弟不服气了,要求再来一局,我刚想答应,妈妈就来了,说:
“别打了,快去吃饭!
”我和小弟只好约在下次在决战了。
打完羽毛球,突然感觉身体轻松了许多,心情也好多,这应该就是运动的魅力吧!
学习羽毛球的心得体会5
今天,阳光明媚,天空晴朗。
我和哥哥起身出去打羽毛球。
我们划了一条线,我说:
“谁用羽毛球打一打羽毛球,没有这条线就输一局。
”我猜第一,我赢,我先打。
我打它的时候,羽毛球拍的网像蹦床一样跳,羽毛球像狗一样跳,又高又远。
风一吹,羽毛球绕着枝叶繁茂的树旋转,像天空中的银白色蝴蝶一样飞舞。
羽毛球落地时,弟弟的动作非常敏感。
他立刻把羽毛球打了回去。
虽然我很慢,但我不会输给他。
不会打的时候左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。
打偏了十几个,有时候甚至打起来就掉了。
我打羽毛球的方式很有趣。
我和哥哥打羽毛球是因为我太粗心了。
我没有认真打羽毛球。
我只是听着好听的歌,看着鸟儿狂舞。
我哥哥做了一个尖刺。
我只是看到了,但是已经太晚了。
我让我爸爸去打羽毛球。
我父亲是一名优秀的羽毛球运动员。
我,我哥哥和我妈妈不是我爸爸的对手。
虽然我的羽毛球技术不好,但是我打了很久的羽毛球,已经熟练了。
我只是让我爸看看我羽毛球水平有没有提高。
爸爸给了我几次,像是测试我打羽毛球认真不认真。
爸爸一打羽毛球,我就抬头看天,盯着羽毛球落地的地方。
羽毛球落在了树下。
玩过一次,很开心。
玩的'时候有点走神。
父亲严肃地说:
“打羽毛球要认真。
”我听了父亲的话,开始全神贯注地战斗。
通过打羽毛球,爸爸可以说出许多深刻的道理。
我也学到了一个道理,我说的是:
做任何事都要小心,不要粗心,粗心的人做什么事都不会成功。
不仅打羽毛球,乒乓球、篮球、足球也不例外。
学习也是一样。
以后我会好好学习,比以前分数更高。
学习羽毛球的心得体会6
打羽毛球,是我最喜爱的一项运动。
今天,我和爸爸来到了羽毛球馆。
球馆里热火朝天,来锻炼的人真多啊!
今天我练习的项目是双打发球法。
首先,爸爸做了个示范动作。
他站在发球线后,左手提起球的羽毛,然后拍轻轻一打,那球就擦着网边过去了,落在了发球线后面一点。
爸爸说这是最常用的发球法,力气要掌握得非常好哦,力气小了,不过线,要扣分,力气大了,会给对方杀球的机会。
轮到我了,站好位置,我看了看球大概要发到什么位置,便用右手轻一挥,球过高的飞了过去。
只见爸爸摇着头说:
“不行,球过高的话对方就杀球,这样的话你就难接了,宁愿下网也不能过高。
”听从了爸爸的教诲,我力量放小了,可是这次却没打到发球线,坏了,这样是不行的。
一次,两次……终于,我把拍面放平,力量把握准确,球发得刚刚好,我成功了!
原来,打羽毛球不仅需要力量,还需要技巧。
接下来,我要学杀球,爸爸开了个高远球给我,我看准了球,打了回去,结果用力不足,只打到了中场,被爸爸轻而易举的反杀回来。
爸爸说,杀球力气一定要大,手腕要往下压,要不然就会被对方造成反攻的机会。
第二次,我几乎用尽了全身的力气,结果球出界外了。
原来,我站在中场,用力太大,球理所当然就出界了。
原来,杀球还要看位置,不是力量大就行。
经过反复练习和爸爸一次次的纠正,练习了一会后,爸爸说我进步很大。
学打羽毛球,不仅让我锻炼了身体,也让我增长了见识,更让我懂得了做什么事情都要有技巧,不能莽撞行事。
只有掌握技术,用心练习,才能离成功更进一步,才能更上一层楼。
学习羽毛球的心得体会7
不知道从什么时候开始,哥哥迷上了打羽毛球,应该是去健身房产生的兴趣;或者他在电视上看奥运会的时候,被他们矫健的身姿所吸引。
今天是个睡懒觉的好日子,但还没等我自然醒来,就被人为的噪音吵醒了:
“姐姐!
跟我打羽毛球!
”
洗完澡,我们各自拿着球拍去各自的领地。
我先把我的羽毛球吐了,拼着拼着弟弟的地盘。
吼!
我接住了!
我把球退回去了。
我也不甘示弱,给了他一个高球。
我以为他根本抓不到,结果却是惊人:
弟弟退后一步,双脚离地,举起羽毛球拍,把球拿回来,给了我一个高球,以一种他自己的方式对待他。
我跳了,但是球的速度、高度和力量都太快了。
我很无奈,但是弟弟赢了一局。
我很不服气,想再玩一局。
小弟欣然同意。
第二局开始,我还是发球。
我从上一局学到了弟弟的技术。
第一局打高球,这次打低球。
我弓起腰,把球放在肚子前40厘米左右,然后用力把球拍放过去。
弟弟一脸惊讶。
他没想到一直打高尔夫的妹妹会打低球,出其不意地挡球,但还是没打中。
这一次,我打败了弟弟一次,浑身充满了骄傲。
这次轮到我不服气,要求再来一局。
我只是想答应,但是我妈来了。
我和弟弟要约好下次决战。
打完羽毛球,我突然觉得轻松多了,心情也很好。
这应该就是运动的魅力吧!
学习羽毛球的心得体会8
我终于会了,我终于会打羽毛球了!
你可能会问了,会打羽毛球有什么了不起?
但是我要告诉你,我学打羽毛球可是一波三折。
起初,我对打羽毛球没有兴趣。
可是,偶然的一次,我在电视上看见林丹与对手的扣杀,动作宛如一只飞燕,轻轻一跳,扣得对手无力回天。
那美丽的瞬间在我脑海里定格成永久的图片。
于是,我对羽毛球产生了兴趣。
爸爸看我对羽毛球感兴趣,就毛遂自荐地教我打羽毛球。
“打好羽毛球,关键是学会拿球拍。
”爸爸边说边演练给我看。
“记住,一定要拿稳球拍,不然的话,不是把球给打出去,就是球拍飞出去了。
好,那我们现在就试一下。
”爸爸一边说着一边把球往上一抛,球拍轻轻一挥,球突然飞了过来。
我照爸爸刚才说的那样,手紧握球拍,用力一挥,球是打到了,但是拍子也跟着球飞了出去,我瞬间信心大减,就像泄了的气皮球,哭着跑回家。
爸爸语重心长地说:
“儿子,你要知道,做什么事都要坚持,一步一个脚印,才能有收获。
有谁生下来就会走路?
这个简单道理,你会明白的。
”
晚上,我躺在床上,心里久久不能平静,爸爸的话不时回荡在我的耳边,我明白了爸爸的意思。
第二天下午,我主动找爸爸教我打羽毛球。
经过几个月的学习,我由不会拿球拍到会发球、接球、扣球、救球等。
于是,我想和爸爸打一场十分制的比赛,我们找来了一位“重量级”裁判―――妈妈。
这场球赛火药味十足。
我们俩瞪大了眼睛,迈开了双腿。
爸爸的第一球,像炮弹一样飞了过来,我借着球的力量顺势一个扣杀,赢了第一球,后面几球里我是--越勇,最后,我居然赢了爸爸。
如今,想起爸爸当初的话,一股力量涌入我的心头,那就是踏踏实实做人、做事,才有可能把事儿做好。
学习羽毛球的心得体会9
体育锻炼是我们国家的优良传统。
它不仅能强身健体,还能给你带来无限的乐趣。
在所有的运动中,我最喜欢的是打羽毛球。
记得我八岁的时候,父亲有一次在街上买了一副羽毛球拍,笑着对我说:
“你看,我给你带了什么礼物?
”我转过头,看到那是我渴望的羽毛球。
我抱住爸爸说:
“非常感谢!
”因为很早就想让爸爸给我买一副羽毛球,今天爸爸给了我一个惊喜。
我怎么没觉得这么激动?
我接过羽毛球拍,立刻挽起袖子对爸爸说:
“爸爸,我们打吧,我一定赢你。
”父亲不服气地反驳我:
“年纪轻轻,口气不小。
我比你强,我不会输给你,打就是了。
”
然后,一场大战开始了。
一开始我故意放我爸一马,让他先拿几分,让他以为自己水平高了就放松警惕。
果然,父亲骄傲地对我说:
“你不是我的对手。
”我理直气壮地回答:
“我一定打你,你等着拿吧。
”于是,我的反击开始了。
我是来拿一个落球、一个长钉和一个长球的。
我父亲不知所措,眼花缭乱,汗流浃背,心慌意乱。
他蹲在地上喘息着对我说:
“女儿,我已经说服你了。
你真有一手,我深信不疑。
”
我不仅爱打羽毛球,还视其为珍宝。
每次做完都会仔细的擦一遍又一遍。
说实话,每次睡觉的时候,我也会把它放在枕头边,这样就可以安心的睡觉了。
随着时间的推移,打羽毛球已经成为我每天必不可少的运动。
它让我快乐,它帮助我消除我的不快乐,它让我自信。
希望大家热爱运动。
不管你喜欢哪种运动,相信一句话,付出总会有回报。
学习羽毛球的心得体会10
羽毛球是一项老少皆宜的运动。
虽然小,但可以调动人体各种器官,提高人的注意力和敏捷性,提高身体素质。
去年虽然是班干部,但一直是大家心目中的大胖子,总是被同学取笑。
每次上楼梯都觉得喘不过气来。
爸爸妈妈实在受不了了,就来报了我的羽毛球培训班,锻炼身体,瘦了一点“将军肚”。
我们的教练姓刘,是一名获得省冠军的退役职业羽毛球运动员。
一到羽毛球场,我就被教练和球员的动作深深吸引。
哇!
漂亮的扑救,帅气的扣杀,激烈的战斗,让我看的眼花缭乱。
我着急地对教练说:
“我要学这个,学这个,学那个,学那个,好帅!
”但教练说:
“别着急,先从基本动作学起。
第一节课是荡秋千,先举肘,再荡……”刘教练的动作我学了几百遍。
回家后,父亲按照教练的要求在屋顶挂了一块布条,让我继续敲打布条练习摆动。
但是第二天早上起来的时候,太糟糕了。
我感到背痛,胳膊举不起来。
我哭着对爸妈喊:
“羽毛球太无聊了,一直荡来荡去,腰酸背痛,不学了!
”爸爸说:
“你不能半途而废。
第一次练的话肌肉会疼。
你明天会好的。
你不会相信的。
”
果然如父亲所说,第三天没有第二天那么糟糕。
我开始融入这个培训班,和大家一起做热身活动,和认真善良的刘教练一起打游戏,学配速,发球,挑球,刺球,杀球,开始和老同学们打比赛。
慢慢的,我成了羽毛球高手。
学完一个学期,身体素质提高了,敏捷度也大大提高了。
比如我以前每天都是我们学校最后一个跑完晨跑的。
现在的我不仅能跟上大团队,有时候还能成为领袖。
又有一次爬山比赛,我居然考了班里第五。
到今天,我已经练习羽毛球一年多了。
身体素质越来越好,从一个小胖子变成了“肌肉男”。
我也变得自信了,我在体育课上永远不会输给别人,我也敢于积极参加一些活动。
感谢羽毛球!
学习羽毛球的心得体会11
运动是健康的保证;运动是生命的源泉;锻炼是快乐的源泉!
有一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸去睡午觉。
我不知道在家做什么。
我在房间里徘徊,从我的房间跳到我父亲的房间,扫视我父亲的房间。
突然发现门后挂着羽毛球和羽毛球拍。
眼睛一亮,我说:
“我会打羽毛球!
”说完,我摘下挂在门后的羽毛球拍和羽毛球,和朋友去打羽毛球了。
我们来到我家门口,肖骁先当裁判,小李和我来打羽毛球,我先发球。
我左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。
我把羽毛球放在羽毛球拍上,然后用手肘往前推。
我立刻放开左手,球落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去。
球在空中画了一个抛物线,向小李飞去。
小李看到羽毛球来了,就拿起球拍对准球。
羽毛球到了小李球拍对准的地方,小李把手肘往后一放,用力打了下去。
这时,球像迫击炮弹一样飞了起来,径直向我扑来。
我举起球拍,对准球。
这时球已经落在我的球拍上了,我想打小李。
可惜我把球打出界了,脸上露出了无奈的表情。
而小李的脸上露出了得意的笑容。
"吴悠输掉了一场比赛。
"裁判小小一脸正气地说道。
轮到小李发球了。
他把羽毛球抛向天空,用右手举起羽毛球拍,用力击打。
球很快从天上“飞”到我身上。
我也提到了羽毛球拍。
当我看着球到达我的头时,我把球拍对准羽毛球,用力打了它。
然后羽毛球在空中划过一道弧线,直奔小李。
小李也不甘示弱。
看到羽毛球后,他瞄准它,用力打了一下。
可惜小李没打中,差了几厘米。
“吴悠赢了!
”晓晓的声音从旁边传来。
就这样,我们打了一场又一场,中午在我们的羽毛球里溜了。
打羽毛球不仅给我们锻炼,也让我们快乐。
我喜欢打羽毛球!
学习羽毛球的心得体会12
今天是星期六。
下了十几天的雨,终于放晴了。
我终于能飞了。
爸爸让冯真的哥哥带我去打羽毛球。
我们来到桃园村卓雅小学的羽毛球馆。
然后,我拿起球拍,和冯真的哥哥打单打。
他很厉害,能从自己的后场打到对方的后场。
不过,我不会很弱,还能接住他打的几个球。
我们开始打架。
我先发了一个高尔夫球,哥哥打了很远。
我赶紧跑到后场接住了。
我打它的时候也打得很远,但是我哥很轻松的接住了球,他打它的时候又打到了我的后场。
然而我还是抓住了。
我打得很轻,正好打在网上。
我哥哥跑得很快,立刻抓住了球。
他也轻轻打了我一下,我赶紧跑,正好接住球。
我再次用力击球。
弟弟又用力击球,打到后场,我跑不回来也没拿到球。
最后输给了哥哥。
后来我们打了很多场,我输了。
但是,打完游戏,我们买了很多零食和饮料,我们俩都吃饱了。
吃完后,我们还在网球场发现了两个网球,然后我们把它们扔来扔去。
直到六点,我和爸爸在哥哥家吃饭,十点才勉强回家。
虽然这次打羽毛球输了很多仗,但我的羽毛球技术也提高了很多。
以后我会请他打羽毛球。
学习羽毛球的心得体会13
我从6岁开始喜欢打羽毛球。
因为我认为这是一项有趣的运动,它不仅能让我长得更长,还能让我的眼睛越来越好。
我记得我不喜欢打羽毛球的时候,我不太喜欢运动。
但是从6岁开始,我的妈妈或者爸爸就开始训练我打羽毛球。
不会玩的时候,我妈来教我一次,我一次都打不中,我就哭了。
我妈安慰我说:
“没什么好哭的。
打羽毛球的人从来不到会然后熟练。
嗯?
”听了妈妈的话,觉得妈妈说的有道理,就认真练习了。
等我精通了,我妈开始直接和我打羽毛球。
我打球的时候,我妈没接到我的球,就夸我说:
“你现在比我好,还不错!
”我听着就心花怒放。
我想变酷,所以我发了最难的球。
结果我没接住球,自己摔倒了。
我委屈的爬起来,我妈哭笑不得的说:
“我刚夸你你是不是搞错了?
”。
经过这件事,我得不到任何好评也不会凉。
我看着每一个被击中的球,然后把它打回去。
记得有一次我和同学打羽毛球,她决定让我和她一起打。
谁得分最高谁就赢,另一个同学当裁判得分。
比赛开始时,她立刻把球送了过去。
她一上来我就想给她一个“惊喜”!
我啪的一声,就有一个尖刺,哈哈!
她没赶上!
这一轮我得了一分。
下一轮我仔细盯着球,结果她要报复。
她也和我一样拿了个狼牙。
我跑过去,接住球,打回去,哈哈!
这是一个普通的球!
她没有跟进,我觉得她可能觉得我太牛逼了,一不小心就疯了,哈哈!
然后我就赢了比赛。
我非常喜欢打羽毛球。
因为这个运动可以让我减肥!
那时候我最胖,现在好多了。
当然,因为喜欢这项运动,所以很少生病。
原来我一直生病。
爸爸妈妈忙的络绎不绝。
现在他们很少生病了。
爸爸妈妈没那么忙。
我爱打羽毛球!
学习羽毛球的心得体会14
体育锻炼是提高身体素质的最好方法,今天,我就和邹好,刘易之去打羽毛球了。
比赛开始时,邹好与刘易之一队对我一个人,我顿时倍感压力,加上炎热的天气也影响了我的判断力,我对这场比赛更没把握了。
邹好先来发球,球在空中画了一个美丽的弧线,我连忙用正手挑球把它打回去,可刘易之却趁机来一个扣球,我猝不及防,只好乖乖认输。
这可不是一个好的开始,我想。
我看着她们俩为胜利而欢呼击掌的场面,思索着该怎样对付她们,回忆起老师教的动作:
击球,放网,挑球……
一开始,她们两个人配合默契,在人数上也有优势,我只能勉强应付,后来我的分数一直没上去,失去了很多分,她们明显占了上风。
但我也发现了她们的一个弱点,当我把球打到中间的时候,她们要不是两人都以为是对方接,要不就是两人都抢着去接,拍子碰到了一起,球没接到。
凭借这点,我渐渐扳回比分,而且越打越熟练,慢慢占了上风。
后来,两队都互不相让,比分差距越来越小,20比18,是最关键的地方了!
刘易之正手发球,我反手挑球正好打到中间,两人都争着去接,结果当然是——没接到。
“太棒啦!
我赢啦!
”在我胜利的欢呼声中,比赛终于落下了帷幕。
事后,我觉得这不单是一场羽毛球赛,他锻炼了我的毅力和决心。
其实途中有好几次连续十分气馁,但我始终坚持不懈,最终赢得了比赛。
生活中也是如此,遇到困难,不要灰心,坚持下去,会成功的!
学习羽毛球的心得体会15
我终于可以打羽毛球了!
你可能会问,打羽毛球有什么了不起的?
但我不得不告诉你,我学打羽毛球却是一路波折。
起初,我对打羽毛球不感兴趣。
然而,偶尔,我在电视上看到丹琳和他的对手的扣杀,动作像一只飞燕。
轻轻一跳,对手就无力回天了。
那个美好的瞬间定格在我脑海里的一幅永久的画面。
因此,我对羽毛球产生了兴趣。
看到我对羽毛球感兴趣,爸爸主动教我打羽毛球。
"打好羽毛球的关键是学会拿球拍。
"爸爸说着给我排练了一下。
“记住,一定要握紧球拍,不然要么把球打出去,要么球拍就飞出去。
好吧,我们现在就试试。
”爸爸边说边把球扔了上来,球拍轻轻一挥,球突然飞了过来。
就像我爸刚才说的,我用手抓住球拍使劲挥,球拍却带着球飞了出去。
瞬间信心
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