小学三年级体育与健康水平二学段第二学期教学计划.docx
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小学三年级体育与健康水平二学段第二学期教学计划
小学三年级体育与健康水平二学段第二学期教学计划
学校:
执教者:
周次
课次
教学内容安排
备注
运动知识与动作技术
体能练习
一
1
跑:
200-400米自然地形跑游戏:
听音乐走跑交替
柔韧练习
2
跑:
400-600米自然地形跑游戏:
跑向北京2008
力量练习
3
跑:
高抬腿跑游戏:
双手合作牵绳跑
速度练习
二
1
跑:
50米放松跑游戏:
双人合作拉报纸跑
灵敏练习
2
跑:
30-50米快速跑游戏:
迎面接力
耐力练习
3
跑:
障碍跑游戏:
障碍接力跑
力量练习
三
1
跑:
50米快速跑游戏:
钻山洞、穿山洞
灵敏练习
2
跑:
30米双人合作跑展示
柔韧练习
3
跳跃:
蹲踞式跳远游戏:
青蛙部队
力量练习
四
1
跳跃:
猜拳蹬跳游戏:
蹲踞式跳远
速度练习
2
跳跃:
蹲踞式跳远游戏:
前跳追圈接力
灵敏练习
3
跳跃:
蹲踞式跳远游戏:
空中接来球
力量练习
五
1
跳跃:
蹲踞式跳远游戏:
手忙脚乱
柔韧练习
2
跳跃:
蹲踞式跳远游戏:
青蛙部队
耐力练习
3
跳跃:
蹲踞式跳远(考核)
灵敏练习
六
1
投掷:
两脚前后站立侧向投掷垒球游戏:
看谁投得远
柔韧练习
2
投掷:
侧向投垒球游戏:
对墙投反弹球
力量练习
3
投掷:
侧向投垒球游戏:
投击目标
速度练习
七
1
投掷:
侧向投垒球游戏:
掷远比赛
灵敏练习
2
投掷:
侧向投垒球游戏:
看谁投得远
耐力练习
3
投掷:
侧向投垒球(考核)
力量练习
八
1
技巧:
后滚翻游戏:
抱头单肩前滚翻往返接力
柔韧练习
2
技巧:
滚翻组合动作游戏:
各种姿势的前滚翻得分赛;跳垫往返接力
力量练习
3
技巧:
滚翻组合动作游戏:
前滚翻、后滚翻接球比赛
速度练习
九
1
技巧:
多种方式的前、后滚翻组合动作游戏:
比比谁的方法多
灵敏练习
2
技巧:
滚翻组合动作游戏:
滚翻接力
耐力练习
3
五禽戏:
上山虎游戏:
打龙尾
柔韧练习
十
1
五禽戏:
双臂猿游戏:
跳进去拍人
力量练习
2
五禽戏:
全套动作游戏:
套圈往返接力
速度练习
3
五禽戏:
全套动作表演游戏:
冲过战壕
灵敏练习
十一
1
五禽戏:
欣赏游戏:
冲过战壕
耐力练习
2
小足球:
运球、脚内侧传接球游戏:
迎面运球、传球接力
柔韧练习
3
小足球:
运球、脚内侧传接球游戏:
不同距离的往返运球射门接力
力量练习
十二
1
小足球:
运球过障碍游戏:
不同距离的往返运球射门接力
速度练习
2
小足球:
按性别分组,不同球门和规则的分组比赛
灵敏练习
3
小足球:
按性别分组,不同球门和规则的分组比赛
耐力练习
十三
1
韵舞:
踵趾步民间体育活动:
胶圈游戏
柔韧练习
2
韵舞:
点步、踏踢步民间体育活动:
滚铁环
力量练习
3
韵舞:
集体舞“小风车”民间体育活动:
打陀螺
速度练习
十四
1
韵舞:
集体舞“小风车”民间体育活动:
跳皮筋
灵敏练习
2
韵舞:
集体舞“小风车”民间体育活动:
拍毽子
耐力练习
3
韵舞:
集体舞“小风车”民间体育活动:
胶圈游戏
柔韧练习
十五
1
室内课:
新学期上课要求、测试内容
2
体育常识:
游泳室内活动:
击鼓传花
3
卫生常识:
做眼保健操要注意些什么室内活动:
碰球
十六
1
养身之道:
目要常运,耳要常弹室内游戏:
手指操
2
体育常识:
上体育课要注意安全室内活动:
打手臂
3
健康常识:
为什么饭后或空腹运动不好室内活动:
猜猜谁是领头人
跑与游戏单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;
时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.乐于参加跑与游戏的各种活动
2.知道快速跑、耐久跑、障碍跑、接力跑的名称,基本学会四种跑的方法,掌握30米双人合作跑的技巧
通过跑与游戏的练习,发展奔跑速度和身体协调能力
1.能体验在跑步与游戏中克服身体疲劳时的感受
2.能在合作跑与游戏终于他人合作
单元教材内容
运动知识与技能
体能
跑:
300—500米自然地形跑;400—600米自然地形跑;高抬腿跑;50米放松跑;30—50米快速跑;障碍跑;30米双人合作跑
游戏:
听音乐跑跑走走;跑向北京2008;双人合作牵绳跑;双人合作拉报纸跑;迎面接力跑;障碍接力
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
跑:
300—500米自然地形跑
游戏:
听音乐走跑交替
1.在多种方法的练习中,提高耐久跑的能力
2.能体验到克服身体疲劳时的感受
重点:
稳定的跑速
难点:
跑时的呼吸节奏
1.慢跑,熟悉地形
2.按规定路线和方向练习200—400米自然地形跑
3.谈感受
柔韧练习
2
跑:
600—800米自然地形跑
游戏:
跑向北京2008
1.在自然地形跑时做到跑姿正确,呼吸自然,动作协调
2.能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的成功感受
重点:
用前脚掌着地跑时与呼吸节奏配合的方法
难点:
能完成长距离的任务
1.按体能分组,练习自然地形跑
2.相互交流自己身体疲劳时的感受
3.跑向北京2008的游戏练习
灵敏练习
3
跑:
高抬腿跑
游戏:
双人合作牵绳跑
1.能掌握高抬腿跑动作,做到上体直、大腿高抬
2.在游戏中能体验到与他人合作的快乐
重点:
支撑腿蹬直,摆动腿抬高
难点:
动作协调
1.原地练习10—15米高抬腿跑
2.行进间高抬腿跑练习
3.游戏练习与比赛
力量练习
4
跑:
50米放松跑
游戏:
双人合作拉报纸跑
1.不断改进放松跑动作,能跑的自然、放松
2.在游戏中能协调配合,与同伴共同发展奔跑速度
掌握跑的节奏
1.观察教师的三种跑的动作演示
2.分组听信好练习放松跑
3.分散复习双人合作拉报纸跑
耐力练习
5
跑:
30—50米快速跑
游戏:
迎面接力跑
1.跑的自然快速
2.能运用正确的错肩的方法,互相配合提高交接速度,发展奔跑能力
积极摆臂,加快步频
1.追逐跑游戏与比赛
2.鱼贯练习30米、50米快速跑
3.迎面接力比赛
速度练习
6
跑:
障碍跑
游戏:
障碍接力
1.在快跑中能顺利通过障碍物
2.乐于参加障碍跑的游戏活动,并能从中感受到快乐
通过障碍的方法
1.自然快跑的练习
2.按跨、跳、钻的方法进行过障碍物的动作练习
3.重新选择摆放障碍物顺序
柔韧练习
7
跑:
30米双人合作跑
能正确对待与他人一起合作展示,共同努力争取好成绩
如何合作
1.自由组合小组
2.合作跑分散练习与展示
3.小结评讲
灵敏练习
8
跑的游戏
能积极参与到跑的游戏活动中来
1.自由组合小组
2.积极参与到跑的游戏活动中来
3.小结
力量练习
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意表现与合作能力等级
跳跃与游戏单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.乐于参加跳远与游戏的各种活动
2.知道所做跳远动作的阶段和名称,基本掌握蹲踞式跳远的动作方法
通过练习与游戏,发展腿部力量,提高弹跳能力
1.会观察同伴进步或成功时的情绪表现,学会分享他人的喜悦
2.在练习与游戏中能与他人合作
单元教材内容
运动知识与技能
体能
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
青蛙部队、猜拳蹬跳、前跳追圈接力、空中接来球、手忙脚乱
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
青蛙部队
1.初步学会蹲踞式跳远,并能说出动作名称
2.在游戏中能与不同的伙伴进行愉快的合作
踏跳准确
1.观察完整动作的演示
2.助跑7—9步踏跳区踏跳的练习
3.游戏练习与比赛
力量练习
2
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
猜拳蹬跳
1.能做到踏跳蹬地迅速有力
2.观察同伴进步或成功时的情绪表现,学会分享他人的喜悦
助跑与踏跳动作连贯
1.猜拳跨步的游戏
2.进行助跑踏跳的练习
3.跳跃红线比赛
速度练习
3
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
前跳追圈接力
1.在练习与游戏中,能初步感觉所做跳远动作的方位、距离和空间
2.提高跳远的能力
摆动腿积极上摆
1.观察示范
2.在踏板、垫子上练习
3.分组游戏练习与比赛
耐力练习
4
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
空中接来球
1.基本掌握蹲踞式跳远的动作方法,能在踏跳区内起跳
2.乐于参加练习与游戏,勇于进取
调整助跑距离和步点
1.起跳练习
2.互帮互学,踏准踏跳区
3.游戏练习与比赛
柔韧练习
5
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
手忙脚乱
1.能连贯完成快速助跑和起跳相结合的动作
2.发展协调和弹跳能力
动作连贯,快速有力
1.单足交换跳和加速跑练习
2.在踏跳区起跳,越过标志带
3.三人合作练习游戏
灵敏练习
6
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
空中接来球
1.能较熟练的进行练习
2.游戏中充分蹬跳发展弹跳力
动作连贯,快速有力
1.助跑起跳练习
2.互帮互学,踏准踏跳区
3.游戏练习与比赛
力量练习
7
跳跃:
蹲踞式跳远(考核)
1.基本掌握蹲踞式跳远的动作方法
2.在完成考核任务中努力展示自我
认真对待考核
1.做好专项准备活动
2.测试、记录成绩
3.小结讲评
柔韧练习
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意表现与合作能力等级
投掷单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;
时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.乐于参加投掷的各种活动
2.基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法,提高投掷能力
知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害,发展上肢力量,提高上、下肢协调性
1.能观察到同伴进步或成功时的情绪表现,及时给予帮助与鼓励
2.在投掷游戏中能与他人合作,保障投掷游戏安全
单元教材内容
运动知识与技能
体能
投掷:
侧向投掷垒球;投掷垒球(考核)
游戏:
看谁投得远;对墙投反弹球比远;投击目标;掷远比赛
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
投掷:
两脚前后站立侧向投掷垒球
游戏:
看谁投得远
1.基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法
2.乐于参加投掷与游戏的活动
转体挥臂动作
1.观察两种动作的示范
2.反复体会蹬地、转髋、挺凶的连贯协调动作
3.听信号投掷垒球练习
力量练习
2
投掷:
侧向投掷垒球
游戏:
对墙投反弹球比远
1.能做出快速有力的挥臂动作
2.知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害,提高自我保护意识
快速挥臂
1.自由结成学练小组,练习“鞭打”
2.对地、对墙投掷垒球
3.学会躲让反弹球的自我保护方法
耐力练习
3
投掷:
侧向投掷垒球
游戏:
投击目标
1.改进投掷的连贯动作,提高方向感
2.能观察到同伴进步或成功时的情绪表现,及时给予帮助与鼓励
动作连贯有方向感
1.听信号练习投掷垒球
2.进行展示性练习
3.观察同伴进步或成功时的情绪表现
柔韧练习
4
投掷:
侧向投掷垒球
游戏:
掷远比赛
1.改进持球掷出的角度和速度
2.能与他人合作,保障投掷游戏安全
出手角度
1.对墙模拟投掷练习
2.掷球过横绳练习
3.分组展示
速度练习
5
投掷:
侧向投掷垒球
游戏:
掷远比赛
1.能连贯的做出侧向投掷垒球动作
2.乐于进行重复性练习
蹬转连贯协调
1.徒手进行侧向投掷动作练习
2.分组听信好持球练习
3.正确面对成功与失败
灵敏练习
6
投掷:
侧向投掷垒球(考核)
1.能利用侧向投掷的动作连贯投出垒球
2.努力展示自己的投掷能力
正确对待考核
1.做好专项准备活动
2.试投和考核
3.小结讲评
柔韧练习
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意表现与合作能力等级
技巧单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.能积极地学习技巧组合动作
2.学会前、后滚翻的组合动作和游戏
会做自我保护类的游戏,提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质
1.能在活动中观察到同伴退步或失败时的情绪表现,给予安慰和帮助
2.知道在游戏中如何与同伴合作
单元教材内容
运动知识与技能
体能
体操:
前、后滚翻组合动作;多种方式的前、后滚翻组合动作
游戏:
抱头单肩滚翻往返接力;各种结束姿势的前滚翻得分赛;跳垫往返接力;前滚翻接球赛;后滚翻接球赛;快速爬行赛;比比谁的方法多
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
体操:
后滚翻
游戏:
抱头单肩滚翻往返接力
1.能基本会做后滚翻
2.学会做自我保护类的游戏,提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质
团身紧方向正
1.做好专项准备活动
2.在画好直线的垫子上练习单个后滚翻
3.游戏练习与比赛
柔韧练习
2
体操:
滚翻组合动作
游戏:
各种结束姿势的前滚翻得分赛;跳垫往返接力
1.能积极地学习组合动作
2.在身体有轻微难受的情况能坚持完成学习任务
交叉转体后的衔接动作
1.体会两腿交叉转体动作
2.创想前滚翻后的各种结束姿势
3.互评学习表现
力量练习
3
体操:
滚翻组合动作
游戏:
前、后滚翻接球赛
1.基本掌握组合动作连贯的技巧
2.在同伴退步或失败时能及时给予帮助和安慰
动作稳定
1.选择安全的场地做专项准备活动
2.滚翻组合动作练习
3.个人得分的游戏比赛
速度练习
4
体操:
多种方式的前、后滚翻组合动作
游戏:
比比谁的方法多
1.能合作将所学的技巧单个动作创编成几套组合动作
2.乐于展示本组的最佳创意
创编合理
1.充分做好准备活动
2.汇报想法,并当场进行演示
3.创编动作的组合练习
灵敏练习
5
体操:
多种方式的前、后滚翻组合动作
游戏:
快速爬行赛
1.能合作将所学的技巧单个动作创编成几套组合动作
2.积极参与活动
手脚并用协调
1.充分做好准备活动
2.创编动作的组合练习
3.比比谁爬得最快
耐力练习
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意表现与合作能力等级
武术单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.乐意向同伴和家人展示学会简单的五禽戏动作
2.说出五禽戏各节的动作名称,能做出全套动作
学会游戏方法,发展动作的协调性和灵敏性
1.会利用教学环境展示自我,观赏同伴进步与退步时的情绪表现
2.愿意帮助他人,共同完成学习任务
单元教材内容
运动知识与技能
体能
武术:
五禽戏
游戏:
打龙尾、跳进去拍人、套圈接力往返跑、冲过战壕
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
五禽戏:
上山虎
游戏:
打龙尾
1.能做出上山虎动作,模仿出虎的神态
2.在游戏中能做到投得准,躲得快
重点:
上下肢动作和怒目神态的配合
难点:
神动一致
1.看示范,听讲解,边直观模仿上山虎动作
2.想象创编虎的多种动作神态
3.游戏练习与比赛
灵敏练习
2
五禽戏:
双臂猿
游戏:
跳进去拍人
1.能模仿出猿的机警与熊的憨厚、沉稳的神态
2.在游戏中表现出勇猛、顽强,不怕强手
重点:
猿的摆臂、轻跳与眨眼;熊的憨态
难点:
神动一致
1.直观模仿练习
2.创编猴子和熊的多种动作神态
3.体验游戏,并相互交流体会
力量练习
3
五禽戏:
全套动作
游戏:
套圈接力往返跑
1.说出各节动作名称,能做出全套动作
2.游戏中能做出急停、套圈、快速起动等连贯动作
重点:
将口令将虎、鹿、猿、熊、鹤五戏动作连起来
难点:
神动一致
1.逐节复习五禽戏全套动作
2.小组形式表演
3.自我尝试,体会不同套圈动作
耐力练习
4
五禽戏:
全套动作
游戏:
冲过战壕
1.会利用教学环境展示自我
2.能欣赏到同伴进步与退步时的情绪表现,及时给予鼓励或安慰
重点:
能连贯完成五禽戏完整动作
难点:
神动一致
1.复习动作
2.动作表演
3.讨论简单的战术,进行游戏比赛
柔韧练习
5
五禽戏:
全套动作
游戏:
冲过战壕
1.会利用教学环境展示自我
2.能欣赏到同伴进步与退步时的情绪表现,及时给予鼓励或安慰
重点:
能连贯完成五禽戏完整动作
难点:
神动一致
1.复习动作
2.动作表演
3.讨论简单的战术,进行游戏比赛
力量练习
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意表现与合作能力等级
小足球单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.能积极参与小足球活动
2.能选择适当的叫法做出运球、传球和射门的连续动作
知道不按规则进行小足球活动会导致身体受到伤害
1.能说出同伴合作时的情绪表现,不怕强手敢于参与比赛
2.与同伴合理分工,参与小足球比赛与游戏
单元教材内容
运动知识与技能
体能
小足球:
运球;传接球和射门的连续动作;小足球比赛
游戏:
迎面运球;传球接力;往返运球射门接力;不同距离的运球过障碍射门接力
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
足球:
运球、脚内侧传接球
游戏:
迎面运球、传球接力
1.能完整的做出运球和脚内侧传球的动作
2.知道不按规则进行小足球活动会导致身体受到伤害
重点:
运球时的触球点
难点:
眼不看球进行运球
1.复习迎面运球接力游戏
2.观察示范动作,说出不同运球的动作名称和身体姿势
3.相互观察,相互指正脚法部位及动作
灵敏
练习
2
足球:
运球、脚内侧传接球
游戏:
不同距离的往返运球射门接力
1.能在运球、传球练习与游戏中运用适合自己的脚法
2.相互配合去争取胜利
重点:
脚内侧接地滚球
难点:
脚法灵活
1.复习三种运球动作
2.练习脚内侧传接球
3.同意信号进行游戏比赛
柔韧
练习
3
足球:
运球过障碍
游戏:
不同距离的运球过障碍射门接力
1.会选择适合自己的脚法快速运球过障碍物
2.能说出同伴合作时的情绪表现
重点:
曲线运球
难点:
脚法灵活
1.听讲解,看演示
2.分组练习曲线运球过障碍
3.游戏练习与比赛
力量
练习
4
足球:
按性别分组,不同球门和规则的分组比赛
1.能了解掷界外球的动作方法
2.与同伴合理分工,不怕强手敢于才参与小足球的比赛
重点:
简单比赛规则的运用和掷界外球
难点:
同伴间的配合
1.示范、讲解掷界外球
2.讲解足球教学比赛的规则
3.不同条件的比赛
速度
练习
5
足球:
按性别分组,不同球门和规则的分组比赛
1.能了解掷界外球的动作方法
2.与同伴合理分工,不怕强手敢于才参与小足球的比赛
重点:
简单比赛规则的运用和掷界外球
难点:
同伴间的配合
1.示范、讲解掷界外球
2.讲解足球教学比赛的规则
3.不同条件的比赛
耐力
练习
单元学习测试标准
运动知识与技能学练等级
体能发展等级
情意表现与合作能力等级
韵律舞蹈单元教学计划
学校:
;教学对象:
三年级班;学生:
男人;女人;时间:
学年,第二学期;执教者:
单元教学目标
知识技能学练
体能发展
情意表现
1.乐意参与简单的韵舞和民间体育活动项目的学习
2.能做出点步、踏踢步、踵趾步的动作,并能在集体舞“小风车”中的运用
形成正确优美的身体姿势,发展动作的灵敏性
1.会利用教学环境向同伴和家人展示,能观察到同伴进步与退步时的情绪表现
2.愿意帮助他人,共同完成学习任务
单元教材内容
运动知识与技能
体能
韵律活动和舞蹈:
舞步“点步、踏踢步、踵趾步”集体舞“小风车”
民间体育活动:
胶圈游戏;滚铁环;打陀螺;跳皮筋;拍毽子
柔韧练习、力量练习、速度练习、灵敏练习、耐力练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
韵舞:
踵趾步
民间体育活动:
胶圈游戏
1.乐意向同伴展示踵趾步动作,并能自我创编踵趾步组合舞步
2.能做出赶圈向前的动作,熟练地进行游戏,发展手脚配合的协调性
重点:
脚的动作方法
难点:
掌握音乐节奏
1.看示范、听讲解
2.跟随教师原地踵趾步加手臂模仿练习
3.在宽跑道,短距离练习“赶圈”
速度
练习
2
韵舞:
点步、踏踢步
民间体育活动:
滚铁环
1.能做出不同方向的点步、踏踢步组合动作,并乐于自我表现
2.能了解圆形路线滚铁环的方法并在上面做出动作,感受活动的乐趣
重点:
踏踢动作的衔接
难点:
手脚的配合
1.随音乐节拍进行组合练习
2.自荐表演
3.分组练习滚铁环
耐力
练习
3
韵舞:
集体舞“小风车
民间体育活动:
打陀螺
1.学会集体舞“小风车前半段动作,能观察到同伴进步或退步的情绪表现
2.准确的抽打陀螺,能体验到成功与失败的心理感受
重点:
男女生相互配合动作
难点:
和音乐配合练习
1.边唱边拍手,熟悉音乐节拍
2.先分解为舞蹈动作,然后自我模仿练习
3.练习并相互交流抽准陀螺的技巧
力量
练习
4
韵舞:
集体舞“小风车
民间体育活动:
跳皮筋
1.在男女生能配合进行集体舞的连贯动作练习,并乐于自我表现
2.能使这做出跳皮筋中“绕、转、掏”三个基本动作,乐于互
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