老年人自救救人常识.docx
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老年人自救救人常识
老年人自救救人常识
人们在家里、工作场所或旅途中,不免碰到突发疾病、外伤,若是能掌握一些应对常识,在急救人员抵达前,正确进行处置,就可以帮忙自己减少意外带来的伤害。
在碰到突发疾病或外伤时不要惶恐,要找落发中或随身携带的药物,采取正确方式进行自救。
烫伤:
热水、火焰、蒸汽等都可能造成皮肤表面不同程度的烫伤。
自行处置时用清水冲洗伤处15至20分钟,以降低皮肤表面的热度,也可用干净的布类包裹冰块冷敷伤口达到止疼目的。
有衣服覆盖的要剪掉,把伤口露出来。
在医生处置以前不要剪破烫起的水泡,也不要涂抹面酱、碱面等“偏方”,以避免加重病情和造成皮肤感染。
外伤出血:
较小且表浅干净的伤口自行压迫止血包扎即可。
若是伤口较深,就应该及时到医院医治。
去医院之前,要先有效止血,能够用纱布、绷带、干净毛巾衣物压迫止血,包扎伤处;手指切伤可压迫手指双侧动脉指动脉5至15分钟,胳膊、腿外伤出血也可用橡皮筋扎在伤口近心一端止血。
需要注意的是结扎时刻不可太长,每隔15分钟要放松5分钟,以避免造成肢体组织坏死。
若是外伤有骨折,外露的骨折端不可自行回纳,应维持原来位置送往医院。
流鼻血:
鼻部血管很脆弱,轻微磕碰就可能致使血管破裂流血。
将头微微向后倾,用手指捏住鼻梁下端,就是鼻梁骨和软骨结合部位,维持那个姿势5至15分钟,也能够在鼻梁上压一个小冰袋,让血管收缩止血。
不要把头使劲向后仰,如此只能让鼻血倒流入口中,最后还会有部份被吸入肺中,可能会引发肺部感染。
若是20分钟后还未能止血,或是鼻血突然变得很猛烈,或是流鼻血的同时伴有头疼、嗜睡、耳鸣和视力消退等症状,需要当即就医。
一氧化碳中毒:
冬春天,有煤炉的室内最易发生一氧化碳中毒。
特点是屋内有“煤气味”,患者昏迷或有浅昏迷,口唇樱桃红色。
碰到此情形要及时开窗通风,解开昏迷者的衣领并将其放平,然后急送医院抢救。
心绞痛或心肌梗死:
突发的胸闷、胸痛,伴大汗、无力有可能是心绞痛发作,可让患者平卧或坐卧,不要站立,更不要行走,同时将1片硝酸甘油放于舌下含服。
若是5分钟内症状没有减缓,再含服一片。
若是含服3片仍不生效可能为心肌梗死,应当即拨打120,到医院就医。
若是症状减缓,也需要到医院做进一步检查。
脑出血或脑梗塞:
若是有人出现呕吐、昏迷、肢体活动不灵活,多有高血压脑病、脑出血、脑梗塞的可能,应让患者平卧,并将患者的头偏向一侧,避免呕吐物反流造成患者窒息,然后紧急送到医院救治,切忌胡乱移动病人。
心肺苏醒:
若是有人突然意识丧失、摔倒在地,家人或周围的人要当即意识到是不是发生心跳骤停。
心跳骤停抢救的最佳机会为发病后的4至6分钟内。
第一判断有无心识,能够拍打、摇晃患者肩部,高声呼唤昏迷者,若是没有反映即为意识丧失;再用手指触摸患者喉结旁的颈动脉处皮肤,如颈动脉搏动消失、意识丧失即可判断为心跳骤停,应当即行心肺苏醒。
在苏醒前先打急救电话,或请其他人帮着呼救。
正确的心肺苏醒方式是:
将患者平放仰卧于硬板床或平地上,先进行心脏按压30次,再把患者头后仰、上抬下颏,使气道开放,再将口腔内的食物、异物、假牙等抠出来维持呼吸道通畅,进行口对口人工呼吸2次。
胸骨按压的部位应在胸骨中下段两乳头连线的中点处的胸骨,按压频率至少每分钟100次以上,按压深度至少5cm。
有多人参与抢救时每2分钟换人,以保证按压效果。
应急药箱:
患有慢性疾病的患者应将可能发生意外时需服用的药物集中放在身旁易取的地方。
老年人应将自己主要亲属的电话本放在身旁,以待急用,同时学会拨打120急救电话,打电话述说病情和告知地址时要简明扼要,明确易找,门口有人接应,以争取抢救时刻。
老人突发心血管病自救方式
突发心血管病急症,入院前采取应急办法相当重要。
除拨打120急救电话之外,还可做以下预防和自救办法:
1.高血压
高血压患者出现头痛伴恶心乃至呕吐,常是血压突然升高,这时应让病人卧床休息;家中如有血压计应当即测量患者的血压和心率;若血压较高,可先予倍他乐克1片或卡托普利(开搏通)1~2片口服或舌下含服,并在20~30分钟后复查血压。
2.心绞痛
这是冠心病患者易发生的急症,多在劳累、情绪激动、饱食、天气酷寒、抽烟过量时发生。
发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛,历时5~10分钟。
一旦发作应当即停止任何活动,当场安静休息,并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1~2片,在2~5分钟内即能奏效。
3.急性心肌梗死
疼痛的部位与心绞痛相同,但持续时刻较长,程度重,并恶心、呕吐、出汗,有濒死感,症状和后果比心绞痛严峻得多。
这时应让病人绝对卧床休息,松解领口,室内维持安静和空气流通。
有条件可当即吸氧。
舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1~2片,同时当即呼唤急救中心,切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院,以防心肌梗死的范围扩大。
4.心力衰竭
原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人,若是突然出现呼吸困难,应让病人安静休息,半卧位,两足下垂,有条件可当即吸氧,不可随意给药。
应尽快送医院救治。
5.心跳骤停
无论由什么原因引发的呼吸、心跳骤停的病人,是生命处于最危急状态的人,是最需要紧急救助的。
大脑需要大量的氧,呼吸和心跳停止后,大脑专门快会缺氧,4分钟内将有一半的脑细胞受损;若是患者在疾病突发的4分钟内,能够取得有效的急救办法,苏醒率在50%,这4分钟被称作拯救生命的“黄金4分钟”。
超过5分钟再实施心肺苏醒,只有四分之一的人可能救活,每延误一分钟,心肺苏醒的成功率就会下降7%至10%,若超过10分钟则很少有苏醒的希望。
心肺苏醒第一要让病人躺平,必然要在硬的地方,在地上也没有问题,用拳头有节拍地使劲叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位),持续叩击2~3次,拳头抬起时离胸部20~30厘米,叩击后,心脏受到刺激,有时能恢复自主搏动。
然后应当即行口对口人工呼吸,胸外按压,用人工的方式来进行循环,每做15次心脏按压后,做2次人工呼吸。
超级重要的是必然要及时启动急救医疗系统,只有急救中心的医生利用除颤器,把病人的恶性心律失常转复以后,病人材会真正获救。
6.对120呼救电话讲什么
一般要讲清以下几点:
(1)病人的姓名、性别、年龄;
(2)目前最危急的状况(如神志不清、昏迷在地、心前区剧痛、呼吸困难等)、发病的时刻、进程、用药情形,和过去的病史中与本次发病有关的部份;(3)病人家庭或发病现场的详细地址和电话号码,和等候救护车的确切地址,最好是在有明显夺目标志处。
语言必需精练、准确,重要的必然要讲清楚,无关的
12个点穴急救法
你是不是会碰到如此的情形,在某些急症或常见病突然发作时,往往因为不能及时赶到医院同意医治,给患者造成极大的痛苦,乃至发生意外。
那么,不妨试试下面12个点穴急救法吧。
一、止头痛:
头痛发作时,患者自己可用双手食指别离按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约l分钟,头痛即可减轻。
二、治休克:
刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。
当碰到中风、申暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降乃至休克等情形时,可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。
3、降血压:
高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往致使血压会急剧上升,这对患者生命有极大的要挟。
现在按压劳宫穴(位于人体的手掌心,当第二、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处),常常可使血压逐渐恢复正常。
4、治便秘:
便秘者在大便时倘利用左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持l分钟左右,就会有便感;然后屏气,增加腹内压,一会儿即可顺利排便。
五、治晕厥:
中暑、中风、虚脱时,病人突然昏迷,昏迷不醒,面色惨白,大汗淋漓。
这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧),持续2~3分钟,一般会减缓。
六、止呕吐:
呕吐时,患者可用中指压内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸处)来止呕,应压至有酸胀感为宜,约1分钟即止呕吐。
7、止鼻血:
鼻子出血时,马上用拇指和食指捏自己的脚后跟穴(位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,即可止血。
八、止胃痛:
胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛即可明显减轻。
九、止心绞痛:
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。
现在可按压至阳穴(位于人体背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中),一般按压3~6分钟,心绞痛即可取得有效减缓。
10、止胆绞痛:
胆囊炎、胆结石发作时,右上腹可发生猛烈绞痛。
病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟,即可取得良好的止痛效果。
1一、止肾绞痛:
肾绞痛发作时患者往往苦不堪言,现在可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧。
当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方),反复按摩3~5分钟,肾绞痛即可取得减缓。
1二、止呃逆:
呃逆时,患者可用拇指和食指紧压少商穴(位于拇指桡侧指甲角旁寸处),至有酸痛感为宜,持续半分钟到l分钟,呃逆就会停止。
高血压患者急救常识
若是家庭中患高血压病的成员突然发病,家里的其他成员应能做出初步判断,并适当做些相应的处置,实属重要。
急救办法
1.血压突然升高,伴有恶心、呕吐、猛烈头痛,乃至视线模糊,即已出现高血压脑病。
这时家人要安慰病人别紧张,卧床休息。
家中若备有降压药,可立刻服用,还能够另服利尿剂、镇定剂等。
若通过上述处置,症状仍不见减缓,要及早护送病人到周围医院急诊医治。
2.发生心绞痛,乃至心肌梗塞或急性心力衰竭。
病人多在劳累或兴奋后出现猛烈的心前区疼痛、胸闷,可放射至颈部、左肩背或上肢,重者有面色惨白、出冷汗。
遇着上述情形时,应叫病人安静休息,备有硝酸甘油一片舌下含服,或打开一支亚硝酸异戊酯吸入。
家中如备有氧气袋,可同时予以吸入氧气。
如症状不见减轻应迅速通知急救中心或备车前去医院。
3.如病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,伴咯粉红泡沫样痰时,要考虑有急性左心衰竭。
应吩嘱病人双腿下垂,采取坐位,予以吸入氧气,并迅速通知急救中心。
注意事项
高血压患者在发病时,会伴有脑血管意外。
病人突然出现猛烈头痛,伴有呕吐,乃至意识障碍和肢体瘫痪,现在要让病人平卧,头偏向一侧,以避免意识障碍伴有猛烈呕吐时,呕吐物吸入气道,然后通知急救中心。
家有老人,急救常识不能少
老年人突然发生急症时,家人往往因为因为没有救护常识,惶恐失措而犯错。
所以,只有平时学习一些老年人家庭救护常识,才能忙而不乱、正确有效地救护,给医生抢救、医治老年人病痛创造有利条件。
骨折
急救的办法主要有:
1.止血。
根据具体情况,应用压迫、加压包扎或止血带等方法及时止血
2.保护伤口。
伤口表面有明显异物可以取掉,然后用清洁的布类覆盖包扎伤口。
对外露的骨折端,不要还纳,以免将污染物带入深层,但要进行保护性包扎。
3.伤肢固定。
固定材料可就地取材,使用木板、树枝等,如无物无用,可将受伤的上肢固定于胸壁,下肢固定于健侧。
力所能及的救治完成后,应设法尽快与医疗机构取得联系,以求获得进一步妥善的治疗。
噎食
食物团块完全堵塞声门或气管引发的窒息,俗称“噎食”,是老年人猝死的常见原因之一。
当老人发生噎食后,具体的急救办法是:
意识尚清醒的病人可采用立位或坐位,抢救者站在病人背后,双臂围绕病人,一手握拳,使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中线脐上部位,另一只手的手掌压在拳头上,持续快速向内、向上推压冲击6~10次(注意不要伤其肋骨)。
如此冲击上腹部,等于突然增大了腹内压力,能够举高膈肌,使气道刹时压力迅速加大,肺内空气被迫排出,使阻塞气管的食物(或其他异物)上移并被驱出。
洗澡时晕倒
在浴室空气不新鲜或闷热时,疲劳、空肚、患有心脑疾病者及年高者,大脑容易缺血缺氧。
其预兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色惨白、出冷汗眼前发黑而晕倒。
当老人晕倒时,急救办法应该是将病人移到空气新鲜处,平卧休息,下肢举高30度或吸入稀氨水的气味,能促使患者苏醒。
突发脑溢血
脑溢血是老年人的多发病。
这是由于血压突然升高,致使脑内微血管破裂而引发的出血。
患者发生脑溢血后,家眷应进行以下紧急救护:
首先保持镇静,让患者成平卧位,要避免因震动加重病情。
为了使患者气管通畅,可将其头偏向一侧,以防血液、呕吐物吸入气管。
迅速松解患者衣领和腰带,保持室内空气流通;天冷时要注意保暖,天热时要注意降温;用冷毛巾覆盖患者头部,因血管在遇冷时收缩,可减少出血量。
在将患者送往医院的途中,车辆应尽量平稳行驶,以减少颠簸震动;此时应将患者头部稍稍抬高,并随时注意病情变化。
老人突发急症“四不得”
老年人发生急症时家人应做到“四不得”:
心脏病“动不得”
患心脏病的老年人若是因劳累、情绪激动等突然出现心慌、气短、胸闷或胸部压榨样痛等症状时,应当即打电话向120急救中心求救。
在医生未到之前,家人可给患者舌下含服消心痛或硝酸甘油片;患者心跳呼吸骤停时,家人可采取人工呼吸、胸外心脏按压等苏醒急救办法。
但对患者切不要随意移动或变换体位,以避免加重心脏病变,乃至致使心跳骤停。
脑出血“颠不得”
脑出血的患者大多数都有心绞痛、高血压或脑血管病史,若是在突然发病搬运进程中颠簸太厉害就可能加重脑出血。
所以发生脑出血的老年人应当即平卧、避免震动、就近医治,不宜远程搬运;待病情稳固后再转院医治,若是必需搬运应尽可能维持车辆、担架平稳,维持头部不要晃动,同时还应将患者的头歪向一侧,以便使呕吐物流出,以避免气道阻塞引发窒息。
中风“慢不得”
因脑血栓形成的脑梗塞等中风,患者多数意识清楚。
家人因看到患者意识清醒,往往以为其病情不急,就等到天亮再送诊。
事实上,正确的做法是应尽可能在病人发病6小时之内送到医院救治。
因为发病6小时内是医治缺血性脑中风的宝贵机会,如超过6小时就失去了溶血栓药物医治的宝贵机会,脑组织可能因为缺血时刻太长而发生各类中风后遗症。
哮喘患者“背不得”
患哮喘的老年人因支气管痉挛、通气量不足常有呼吸困难。
若是采用背的方式输送患者,其往往会因胸腹部受压加重呼吸困难,乃至引发呼吸、心跳骤停。
家人应将患者置于半卧位或坐位,为其解开衣领扣、放松裤带、及时清除口腔痰液、维持呼吸通畅,用靠背椅扶持患者以坐姿转送到医院
休克的急救办法
休克是由多种原因引发的急性循环功能不全的综合征。
其特征为迅速发生的精神呆滞或烦躁不安、体力软弱、四肢发冷、皮肤潮湿而惨白或有轻度发绀、脉细弱而快速、血压下降,收缩压在80毫米汞柱以下,若不及时抢救常可致使严峻后果。
休克是由多种原因引发的急性循环功能不全的综合征。
其特征为迅速发生的精神呆滞或烦躁不安、体力软弱、四肢发冷、皮肤潮湿而惨白或有轻度发绀、脉细弱而快速、血压下降,收缩压在80毫米汞柱以下,若不及时抢救常可危及生命。
休克后急救应注重以下五点。
(1)平卧位,下肢应略举高,以利于静脉血回流。
如有呼吸困难可将头部和躯干举高一点,以利于呼吸。
(2)维持呼吸道通畅,尤其是休克伴昏迷者。
方式是将病人颈部垫高,下颌抬起,使头部最大限度的后仰,同时头偏向一侧,以防呕吐物和分泌物误吸入呼吸道。
(3)注意给体温太低的休克病人保暖,盖上被、毯。
但伴发高烧的感染性休克病人应给予降温。
(4)必要的初步医治。
因创伤骨折所致的休克给予止痛,骨折固定;烦躁不安者可给予适当的镇定剂;心源性休克给予吸氧等。
(5)注意病人的输送。
家里抢救条件有限,需尽快送往有条件的医院抢救。
对休克病人搬运越轻越少越好。
应送到离家最近的医院为宜。
在输送途中,应有专人护理,随时观察病情转变,最好在输送中给病人采取吸氧和静脉输液等急救办法。
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