人教版小学体育五六年级上册体育全套教案全册54课时.docx
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人教版小学体育五六年级上册体育全套教案全册54课时
小学五、六年级体育课教案
第1课
教材
一、投掷:
双手向前、向后抛实心球(1千克)二、游戏:
圈篮球
认知:
知道双手向前、向后抛实心球的动作要领;
目标
技能:
能做出全身用力向前、向后抛实心球动作;情感:
乐于重复练习,能听指挥,守纪律;负荷:
发展协调用力的能力。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整
2
1
服装;安排见习生;
队并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
2
2
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
部
2、徒手操:
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
4
4
2
3
分
3、素质练习
务
原地高抬腿跑8拍
小
4、教师指挥,口令
立卧撑20次
2
基本部分
一、投掷:
双手向前、向后抛实心球(1千克)
重点:
掌握全身用力的
动作要领;难点:
出手时机的掌握
一、组织:
两列横队
1、布置进行专门练习。
2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法;3、教师进行动作示范;4分组练习双手向前、向后
1、学生进行专门练习;2、认真听教师讲解、示范;3、积极进行练习;4、仔细体会,积极提高;
4
2
1
7
中
多
5
抛实心球。
(规定抛、捡球
的信号,注意安全)
二、组织:
1-X报数后同一
1、报数(根据各班情况进行)2、认真听教师讲解、示范;
1
1
中
二、游戏:
圈篮球
重点:
体验配合在集
数分在一组。
1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
2、学生分组进行配合和战术练习;
1
多
2
上
体项目中的作用。
3、认真进行战术配
合的练习;
4、认真进行游戏
1
3、开始游戏
1、学生认真听讲,
多
3
小
1、放松、整理活动;
1、组织:
四列横队
体会;
2、总结;
2、教师组织安排放松内容;
2、学生练习
3、归还器材;
3、指出本课的好人好事;
3、课后练习:
4、宣布下课。
4、安排课后练习。
复习手推实心球动作。
教材
一、韵律活动和舞蹈:
韵律球操;二、投掷:
双手上步前抛实心球。
目标
认知:
记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点;技能:
能完成“环绕”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;情感:
积极参与韵律球操的学习,并乐于重复学习;负荷:
发展学生乐感和协调性。
教学过程
课的内容
课的组织与教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准备部分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;二、准备活动1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习
1组织:
两列横队
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;1、要求:
精神饱满、队形整齐2、练习:
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基本部分
一、韵律活动和
舞蹈:
韵律球操;
重点:
基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作难点:
能踏准音乐的节拍做动作。
二、投掷:
双手上步前抛实心球。
重点:
连贯做出上步前抛实心球动作。
难点:
快慢节奏正确合理。
一、组织:
四列
1、复习上一课律球操的动作;2、看教学录像二部分韵律球操3、教师进行讲范;4、教师分步进
二组织:
队行同站立1、教师讲解、要领;2、带领学生进练习;3练、习组;织学生分上步前抛实心球4、安排学生进习;
横队
第一部分韵带,学习第
的动作;解和简单示行教授。
上面对面示范动作的行徒手模仿组进行双手
练习;行表演练
1、学生进行复习;2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;3、认真体会动作要领;4、不懂就问,认真提高;
1、认真体会动作;2、在模仿动作中找感觉;3、认真练习、认真体会动作;4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远,他们的问题在哪?
2
2
多
多
2
多
多
6
1
4
1
4
中
中
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小结
教材
一、跳跃:
蹲踞式跳远;二、技巧:
组合动作。
认知:
知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;
目
技能:
能在空中做出蹲踞动作;
标
情感:
积极练习,同学间能互相帮助;
负荷:
发展弹跳和腿部力量。
教学
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
过程
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
服装;安排见习生;
并报告人数;
1
2
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
2
2
分
3、专门性练习
务
4
3
4、教师指挥,口令
2
2
小
组织:
两路从队
1仔细观察,想一想
一、跳跃:
蹲踞式
1教师讲解动作要领、示范
老师的动作和自己的
1
跳远;(分组轮
2组织学生练习
有哪些差别;
6
中
换)
(助跑、起跳、体会空中
2在不断的练习中改
2多
动作、落地)
进和提高动作;
多
重点:
在空中做出蹲
3学生做蹲踞式跳远练习;
3积极练习发现并纠
踞动作;
4巡视指导,纠正错误动
正错误;
6
基
难点:
蹲踞动作到位。
作。
4相互配合,共同提
本
高。
4
部
组织:
分成四组
1、前滚翻和后滚翻
中
分
1、教师讲解男女生在各自
2、复习两腿交叉转体
3
1
中上
二、技巧:
组合动
的组合动作中存在的
180度
2
上
作。
(分组轮换)
问题;
3、前滚翻两腿交叉转
3
2、织学生针对问题进行练
体180度接后滚翻
6
重点:
改进和提高组
习;
4、女生复习前段动
合动作的质量。
3、巡视指导,纠正错误动
作;
3
作。
5、女生完整动作练
4、表演
习;
1、放松活动
1、教师组织领做
1、学生学习,体会;
多
3
小
2、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生练习
3、下课
3、组织:
四列横队
小
结
教材
一、韵律活动和舞蹈:
韵律球操;
二、投掷:
单手推实心球(1千克)
认知:
记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点;
目
技能:
能完成“滚拍”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;
标
情感:
对学习韵律球操有浓厚兴趣,并乐于重复练习;
负荷:
发展学生乐感和协调性。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
1
2
服装;安排见习生;
并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
2
4
2
2
3
2
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
分
3、专门性练习
务
4、教师指挥,口令
小
一、韵律活动和
组织:
四列横队
1、认真听讲;
2、仔细观察,认真比
1
中
舞蹈:
韵律球操;
划;
6
重点:
学会韵律球操
1教师讲解本课内容
3、积极练习,初步体
2
第三部分“滚拍”的
2组织学生观看示范(录像)
3指导学生进行模仿练习
会;
4、认真体会,不断总
结;
2
动作方法
4
基
难点:
动作连贯、到
4安排学生分组体会动作;
5、敢于想象,敢于创
4
位。
2
本
5配乐连贯练习;
新;
1
2
中
部
二、投掷:
单手推
二组织:
队行同上面对面
分
实心球(1千克)
站立
1、认真体会动作;
2
1、教师讲解、示范动作的
2、在模仿动作中找感
重点:
初步学会蹬地、
要领;
2、带领学生进行徒手模仿
觉;
多
转体、挺胸的动作,
练习;
3、组织学生分组进行单手
3、认真练习、认真体
多
能迅速用力将球向前
会动作;
上方推出;
推实心球练习;
4、想一想你的问题出
6
难点:
动作连贯、协
4、安排学生进行表演练
在哪?
调。
习;
结束部分
多
3
小
1、放松活动
2、总结
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
1、学生学习,体会;
2、学生练习
3、下课
3、组织:
四列横队
小
结
教材
一、投掷:
上步投掷垒球;二、游戏:
障碍赛跑。
认知:
知道上一步投掷垒球动作的方法和意义;
目
技能:
能改进上一步投掷最后用力动作;
标
情感:
乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;负荷:
发展投掷能力,提高上肢力量。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
1
2
服装;安排见习生;
并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
2
4
2
2
3
2
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
分
3、专门性练习
务
4、教师指挥,口令
小
一、投掷:
上步投掷
垒球;
组织:
四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范上步投
1、学生认真听讲,仔
2
1
中
重点:
改进上步投掷
掷垒球的动作方法;
2、指导学生进行无球的模
细比较;
2、认真进行模仿练
习,不懂就问;
6
基本
垒球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性;
难点:
解决动作的连贯性
仿练习;
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;4、开始练习,中途纠正错误。
3、清楚投与捡的信号;4、不断改进和提高动作质量;
多
多
多
1
中
部分
1、听教师讲解、游戏的方法、规则;2、仔细观察老师示范
组织:
四列从队
1、教师教师讲解游戏的名
1
2
上
二、游戏:
障碍赛跑。
称、方法和规则;
2、示范游戏中障碍物的通
障碍物的通过方法;
3在练习中体会通过
1
过方法;
障碍物的动作方法要
2
3、分组,安排练习;
领;
3
4、组织游戏比赛;
4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利;
结束部分
多
3
小
1、放松活动
1、教师组织领做
1、学生学习,体会;
2、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生练习
3、下课
3、组织:
四列横队
小
结
教材
一、小排球:
正面双手垫球;二、选修内容:
游戏:
滚球接力
教
认知:
能了解双手垫球的动作方法;
学
技能:
试做出垫球手型和双手垫球动作;
目
情感:
对练习感兴趣,乐于重复练习,勇于克服困难;
标
负荷:
发展学生的协调和控制球的能力。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
1
2
服装;安排见习生;
并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
2
4
2
2
3
2
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
分
3、专门性练习
务
4、教师指挥,口令
小
一、小排球:
正面双
1
手垫球;
组织:
四列横队、散点;
1、仔细听讲
多
6
中
重点:
做好:
一插(手
1、教师讲解,示范正面双
2、认真体会,及时纠
上
臂插入球下)
手垫球存在的问题和提高
正错误;
多
二夹(两臂夹紧)
的办法;
3、在练习中找到并及
三提(提肩抬臂)动
2、纠正学生徒手模仿中的
时纠正错误;
多
基本部
作难点:
做出正确的垫球动作。
错误;
3、组织学生进行练习。
4、积极提高动作质
量;
多
1
中
1
2
分
组织:
四列从队
1、听教师讲解、示范,
1、教师教师讲解游戏的名
正确理解游戏内容方
1
1
3
二、选修内容:
游戏:
滚球接力
称、方法和规则;
2、示范游戏;
3、分组;
法和规则;
2、在练习中体会游戏的动作要领;
4、安排练习;
3、认真比赛,团结一
5、组织游戏比赛;
致努力拼搏;
结束部分
多
3
小
1、放松活动
1、教师组织领做
1、学生学习,体会;
2、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生练习
3、下课
3、组织:
四列横队
小
结
教材
一、跳跃:
蹲踞式跳远;二、小排球:
正面双手垫球。
教
认知:
能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领,知道缓冲落地的方法;
学
技能:
进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势,做到落地方法正确;
目
情感:
敢拼搏、肯吃苦;
标
负荷:
发展学生的腿步力量,提高跳跃能力。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
1
2
服装;安排见习生;
并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
2
4
2
2
3
2
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
分
3、专门性练习
务
4、教师指挥,口令
小
组织:
两路从队
1、教师讲解动作要领、示
1、学生通过观察发现
1
一、跳跃:
蹲踞式跳
范
自身动作的问题;
2
4
中
远;(轮换练习)
2、组织学生练习
2、认真改进和提高动
上
(助跑、起跳、体会空中
作;
多
重点:
改进空中动作;
动作、落地)
3、针对性的做好起跳
难点:
起跳有力度,
3、学生做蹲踞式跳远练
和腾空动作;
4
基本部分
腾空有高度。
习;
4、巡视指导,纠正错误动
作。
3、积极动脑,勇于探索。
4
5
1
二、小排球:
正面
4
中
双手垫球。
(轮换
组织:
四列横队、散点;
1、学生在老师的讲
2
上
练习)
重点:
提高:
一插(手臂插入球下)二夹(两臂夹紧)
1、教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法;2、纠正学生徒手模仿中的错误;
解,示范中找到自己的错误动作;2、认真做模仿练习;3、积极提高改进正面双手垫球。
多
多
三提(提肩抬臂)动
作
3、组织学生进行练习。
结束部分
多
3
小
1、放松整理活动
1、教师组织领做
1、学生学习,体会;
2、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生练习
3、下课
3、组织:
四列横队
教材
一、投掷:
助跑投掷垒球;二、游戏:
截住空中球。
认知:
知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;
目
技能:
能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;
标
情感:
能认真学习,表现出积极上进的品质;负荷:
发展学生的上肢力量,提高投掷能力。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
1
2
服装;安排见习生;
并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
2
4
2
2
3
2
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
分
3、专门性练习
务
4、教师指挥,口令
小
组织:
四列横队迎面而立
一、投掷:
助跑投掷
1、教师讲解、示范助跑投
1、学生认真听讲,仔
1
垒球;
掷垒球与上步投掷垒球的
细比较;
2
6
中
区别;
2、认真进行模仿练
重点:
改进投掷交叉
2、指导学生进行无球的模
习,不懂就问;
多
步动作,做到动作连
仿练习;
3、清楚投与捡的信
贯、协调;
3、安排学生分组,提醒投
号;
2
基本部分
难点:
助跑与用力的
与捡的信号,强调安全;
4、不断改进和提高动
连贯性;
4、开始练习,中途纠正错误。
作质量;
多
1
中
二、游戏:
截住空中球。
组织:
组成若干圆圈
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、分组讲解、示范游戏方法;
3、安排练习;
4、观摩,分析规则;
5、组织游戏;
1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;2、在观摩时充分掌握规则要领;3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利;
1
2
1多
2
结束部分
多
3
小
1、放松活动
1、教师组织领做
1、学生学习,体会;
2、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生练习
3、下课
3、组织:
四列横队
教材
一、投掷:
助跑投掷垒球;二、游戏:
端线篮球。
认知:
知道全程助跑投掷垒球的动作方法,以及助跑距离的丈量方法;
目
技能:
能改进全程助跑投掷垒球的动作方法,提高助跑与最后用力的连贯性;
标
情感:
学会互相配合,积极努力,有创新意识;
负荷:
发展学生的上肢力量,提高投掷能力。
教学过程
课的组织
练习负荷
课的内容
与
学生活动
次
时
强
教师活动
数
间
度
一、检查人数、检查
1组织:
两列横队
1、体育委员组织整队
1
2
服装;安排见习生;
并报告人数;
准
二、准备活动
1、要求:
精神饱满、
备
1、队列、慢跑
2、接受汇报
队形整齐
2
4
2
2
3
2
部
2、徒手操、伸展运动
3、教师宣布本课内容,任
2、练习:
分
3、专门性练习
务
4、教师指挥,口令
小
一、投掷:
助跑投掷
组织:
四列横队迎面而立
1、教师讲解助跑投掷垒球
1、学生认真听讲,仔
2多
2
1
中
垒球;
存在的问题;
2、指导学生进行无球的模
细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;4、不断改进和提高动作质量;
4
重点:
改进全程助跑投掷垒球动作;难点:
助跑与用力的
仿练习;
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
基
连贯性;
4、开始练习,中途纠正错
多
本
误。
1
中
部
1、听教师讲解、示范
组织:
组成若干小组
1
4
分
游戏内容方法和规
二、游戏:
端线篮球。
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;2、分组复习游戏方法;3、安排练习;
则;
2、在观摩时充分掌握规则要领;3、认真游戏,充分利
2
4、观摩,分析动作是否合
1
理;
5、组
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