篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划.docx
- 文档编号:15718186
- 上传时间:2023-07-07
- 格式:DOCX
- 页数:10
- 大小:16.16KB
篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划.docx
《篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划.docx(10页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
篮球行进间单手肩上高手投篮单元教学计划
篮球—行进间单手肩上高手投篮单元教学计划年级高一年级学期上课
次7执教xx
1、积极地参与学练活动,乐于向同伴展示自
己的动作,体验到自信,享受到成功的喜悦。
2、使学生基本掌握行进间单手肩上高手投篮单的技术动作,并能运用所学技术参与篮球比
元教
学赛。
学习
3、发展学生的下肢力量和提高学生的身体协重目调性等素质,从而增进健康。
点标
4、能够安全有序的进行活动,能在活动中与
他人积极合作,并尊重关心他人,培养学生
勤于思考、善于学习的好习惯和互帮互助、
敢于竞争的良好思想品质。
课教学重点
学习目标教与学的主要方法次内容难点
1学习行
1、了解篮球行进间单手肩重点:
强教法:
进间单上高手投篮的基本特征。
调“一
1、讲解与示范
手高手2、初步体会行进间单手大、二
2、互相纠正。
投篮高手投篮手脚配合技术动小、三
3、自评、互评相结合。
1、个人作,能较好掌握其技术练高”。
练法:
的手脚习方法。
难点:
1、教师讲解示范和学生徒手模仿完配合练3、发展学生协调、力量手脚配整动作练习(集体练习)。
习弹跳素质。
合协调。
2、是教师讲解示范和学生持球静止
3、培养学生积极参与学习模仿完整动作练习。
的态度。
3、自抛自接学习右脚向前跨一大步接球,同时双手接球,(集体练习)要求:
掌握手脚配合动作技巧。
教法:
2学习行
1、进一步掌握行进间单手重点:
进间单高手投篮手脚配合技术动跨接步
1、讲解与示范
手高手作,能较好掌握其技术xx、踏跳
2、演示法:
挂图投篮习方法。
步小而
3、互相纠正。
2、两人
2、发展学生协调、力量、高,跨步
4、自评、互评相结合。
合作手弹跳素质。
接球的练法:
脚配合
3、培养学生积极参与学习时机。
(1)、接固定点托球模仿练习:
练习。
的态度。
难点:
①慢跑接球练习(集体练习)。
“大、②跑动中接固定点的球上步投篮小、高、(分组练习)。
投”。
(2)、抛球模仿练习(集体练习)重点:
1、跨步接、踏跳步小而高,伸投协调。
2、“一大、二小、三高”,
3、手脚配合协调难点:
1、学会行进间单手肩上高手投篮动作的技术,并能在比赛中运用所学的技战术。
2、进一步了行进间单手肩上高手投篮规则与安全的锻炼方法。
3、培养合作探究、创新的意识。
要求:
掌握行进间手脚配合动作技巧。
3学习行
进间单
手高手
投篮
3、运球
——行
进间单
手高手
投篮。
1、较好掌握运球单手
肩上高手投篮的脚步动作
及要领;让80%学生能够
连贯完成运球单手肩上高
手投篮。
2、发展学生的协调
性、力量、弹跳等身体综
合素质;
3、张扬个性,激发表
现欲,提高篮球的兴趣,
在活动中与他人积极合
作,在合作中学会相互观
察与评价,积极参与不断
进步。
45学习行
进间单
手高手
投篮
4、行进
间运球
单手高
手投篮。
学习原
地单手
肩上投
篮。
1、发展学生协调、力量素
质。
2、熟练掌握行进间运球单
手高手投篮技术动作,能
较好掌握其的技术方法。
3、培养学生积极参与学习
的态度。
1、发展学生灵敏、协调素
质。
2、掌握原地单手肩上投篮
技术动作,能较好掌握其
的技术方法。
3、培养学生积极参与学习
的态度。
重点:
跨接步
大,踏跳
步小而
高,伸投
协调。
难点:
跨步拿
球的时
机及第一步起
跨点的
位置,上
篮时动
作的协
调、连
贯。
重点:
上、下肢
协调。
难点:
三步规
范。
教法:
1、讲解与示范;2、演示法:
挂图;3、互相纠正;
4、自评、互评相结合。
练法:
1、持球运一次球拿球行进间上篮;
2、持球运三次球拿球行进间上篮;
3、行进间运球接上篮(集体、分组自主创编练习)。
要求:
掌握行进间手脚配合动作技巧。
教法:
1、讲解与示范;
2、互相纠正;
3、自评、互评相结合。
练法:
1、行进间运球投篮
2、分层分组自主练习。
要求:
掌握行进间投篮动作。
重点:
持球手型
正确,蹬
地、抬
肘、伸
臂、屈
腕、拨指
动作。
难点:
手脚配
合协调。
教法:
1、讲解与示范
2、互相纠正;
3、自评、互评相结合。
练法:
1、原地单手肩上投篮
2、分组自主练习。
要求:
掌握原地单手肩上投篮技术动作。
6学习篮
下打板
投篮。
1、发展学生灵敏、协调素
质。
2、掌握篮下打板投篮技术
动作,能较好掌握其的技
术方法。
3、培养学生积极参与学习
的态度。
重点:
手腕发力、
手法正确难点:
动作连贯
协调。
7综合练
习:
运球
—上篮
—投篮
完整动
作练习
1、发展学生速度、灵敏、重点:
运协调等身体素质,增强学球上篮
生控球能力和滞空能力。
的身体
2、改进运球行进间单手高配合协
手投篮动作技术,提高动调。
作的正确性和协调性。
难点:
步3培养学生勤于思考、善于法和手
学习的好习惯和互帮互法及投
助、敢于竞争的良好思想篮协调
品质。
配合教法:
1、讲解与示范
2、互相纠正;
3、自评、互评相结合。
练法:
1、篮下单手定位投篮。
2、单脚蹬地踮跳投篮。
分组自主练习。
3、打准碰板练习。
要求:
1、掌握原地单手肩上投篮技术动;
2、学生在左边和右边篮下做定位的单手投篮练习。
教法:
1、及时评价与指导、
2、讲解与示范
2、分组练习。
练法:
1、运球上篮练习
2、传球上篮练习
3、合作练习
4、评价练习
要求:
动作熟练手脚配合协调、控制好。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 篮球 行进 间单手 肩上 高手 投篮 单元 教学计划
![提示](https://static.bingdoc.com/images/bang_tan.gif)