培训游戏.docx
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培训游戏.docx
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培训游戏
培训游戏
趣味跳绳
大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?
这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?
这些问题,您是否想过。
让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。
目标:
使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
规则:
请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。
讨论:
(1)当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?
(2)发出声音的人是刻意指责别人吗?
(3)想一想自己是否不经意就给别人造成压力?
(4)接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?
注意:
(1)提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。
(2)场地宜选择户外草地进行,以免受伤。
(3)合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。
变化:
(1)可考虑不同的跳绳方式,如:
每个学员依序进入。
(2)可用两条绳子,或变换用绳方向。
教具:
粗棉绳一条。
举胖子
游戏方法:
在学员当中挑选个头最大,体重最重的学员,请他坐在讲台上的一张座椅上,另外在学员中挑选四名最瘦小的学员,请他们上台,要求:
四名瘦小的学员要合力将坐在椅子上的胖学员举起来,起码3分钟,但是,每人只能动用自己的一到两个手指
分析:
不要认为不可能
要善于听取讲师的引导
利用正确的方法
通力合作
拼图游戏
目的:
沟通类、团队训练
人数:
适合4人~16人
道具:
硬纸若干
说明:
1、按如图所示制作15张硬纸,将其打乱分拆成5份装入信封。
2、小组内每人得到一个信封,小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。
规则:
1、全过程不许交流
2、每人手里拿到的卡片只许给别人,不能从别人的手里拿卡片(不能帮助别人拼图)。
任务:
小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形,最快的小组获得胜利。
陷阱:
每个人自己完成以后认为OK了,就不愿将自己的纸片交给别人了。
(不能自己完成就算了)。
点评:
状况共有。
目标:
5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。
交换纸片即是交换资源。
在统一目标的指引下,资源信息要共享,彼此愿意、善于分享,将组织利益置于个人利益之上才是真正的“状况
沟通交流游戏
交流体操
一、游戏目的:
使学员知会信息交流模式及沟通中引导交流的方法。
二、游戏程序:
1、概念说明与活动说明。
2、替成员戴上面具年,成员不能看到自己的面具,其他成员也不可以泄露。
3、成员除了不知道自己的面具是什么样之外,可以清楚地看到其他成员的面具的内容。
4、提供讨论话题,要求每一个成员自然地与别人联络,特别强调每个人做他自己,不是角色扮演,也不必猜测自己的面具的内容,只要按自己的意思反应,当别人反应时,要遵从对方面具上的指示语对他有所反应,再次强调,不准告诉别人他的面具内容,但需要按指示语做联络反应。
5、20分钟之后停止联络,并请每位成员猜测自己头上的角色和指示语,然后将面具取下大声念出来。
6、团体统整。
可请成员分享,在本游戏中是否联想到工作中哪些事件,可以修改成"我"来表达,而能有效地达到沟通的效果。
三、游戏准备:
事先准备好面具,将指示语写在硬卡纸上,粘贴与面具上;或用硬卡纸直接做面具。
四、注意事项:
1、若是成员人数超过头盔清单数,多余的人可列为"加冕员",并在活动进行中担任"观察员"。
2、视时间许可,请成员提出实例做角色扮演,确实体验语言沟通三要素至少以及"我"信息的内涵。
3、在团体分享过程中,选择适当时机,邀请二位成员宣读资料,对焦与不对焦地联络,请成员讨论二者的差异及其中所运用的沟通技巧与影响,
五、培训师参考资料:
1、信息交流范例
情境
一位年过30的"倒霉"男士,大学建筑系毕业,在某建筑公司己任职五年,此次公司工程部经理空缺,他想:
"我大概没希望,因为我一直是个倒霉鬼,虽然我的工龄比其他竞争者长,但这年头已经不兴这一套了,什么敬老尊贤、长幼有序,根本就没这回事!
我看还是别做白日梦了。
"
经验
指发生在他身上的事件。
本例中的经验部分是指他在公司颇为失意,虽然有工程部经理的空缺但他觉得轮不到自己。
行为
指做了或没有做出来的行动。
本例中的行为部分是指:
"我还是别做白日梦了。
"
感受
指伴随某种经验或某行为所引发的情绪或感情。
本例中的感受部分是指:
"我大概没希望,因为我一直是个倒霉鬼。
"
2、引导交流的方法
引导对方说出"经验"的示例:
我看得出来你很生气,但我不知道究竟是怎么一回事;我知道只要你一看到他就变得十分烦躁,但我还是不了解,他究竟做了什么事,让你这么生气;你说你工作很不愉快,你是否愿意告诉我,办公室里发生了什么事情,以及什么因素使你不愉快。
引导对方说出"行为"示例:
两个星期前,年终考核报告出来了,你说你觉得轻松了不少,因为结果还算理想,只是比老李稍差,你觉得有点沮丧,因此生活变得较杂乱,告诉我你最近都在做什么;当领导把你的报表丢回你的桌上之后,你做了什么?
或想做什么?
引导对方说出"感受"的示例:
你暗中发现他获得了你失去的工作,你怀疑这是因为你女性,可以想像得到,在过去一星期,你内心感受一定十分复杂,愿不愿意说出来呢;当你的主管当着其他同事的面指责你的错误时,你呆在那里不知道怎么办,我想你的感觉可能相当尴尬难堪吧?
3、"面具"讨论提纲
在团体角色压力下及被"贴标签"的情况下,有什么感受;当别人以他的"刻板印象"对待你时,你要如何反应?
"我"信息是否有助于沟通?
或是你会采取逃避、攻击等反应;了解别人的"经验"、"行为"、"感受"对你的沟通有什么好处?
在刚才的过程中有哪些状况可以运用;工作中人们哪些时候可以用"我"信息及语言沟通三要素互动,请大家一起来练习;对"交流与不"的体验,是什么因素促成了其中的有效沟通结果?
4、"面具"清单示例
无知者:
命令、控制;伙计:
警告、威胁"我";犯错者:
训诫、说教、告诉"我"应该怎么做;迷途羔羊;给"我"忠告,提供解决的办法或建议;重要人物:
依顺"我",听"我"教导、谈论、推理;小人物:
判断、批评、责备"我"或对"我"不以为然;攻击者:
中伤、归类、大家都躲着"我";专家:
请"我"分析、诊断,"我"学有专长;受挫者:
给"我"肯定、赞美及正面的评价;土地公:
向"我"寻求同情、安慰、支持及解决烦恼之道;嫌疑犯:
对"我"质问、探询;小丑:
要"我"讲笑话,拿"我"开玩笑,挖苦我;经验者:
请我描述事情的大概;感受者:
请"我"说出"我"内心的感觉;行动者:
请"我"说出"我"
想怎么做或做了什么;对焦者:
请"我"说出"我"的意见、想法,但不评价"我";
坦诚者:
请"我"说出"我"的需要,感受,不嘲笑"我";催化者:
请站在"我"的立场体会事情对"我"的影响。
旋回沟通
一、游戏目的:
活跃气氛;学习人际沟通交流术;练习倾听。
二、游戏程序:
1、概念说明:
这一种面对面的强迫谈话活动,借着特殊的座位的安排,以及事先安排的有趣话题,使每位成员都有表示意见的机会。
2、培训师按照如下指导语进行:
本活动的特色是新奇、有趣而富有变化,现在我们要进行一种很有趣的活动。
首先,请各位接连着报数一、二,一、二,现在我们要围两个圆圈,报一的在外圈,报二的在内圈,内圈的面朝外;外圈的面朝内,两人面对面的站着,请将这里的几个题目在两人之间进行讨论,内圈的先讲,外圈的听;两分钟后,换外圈的讲,内圈的听;再两分钟后,我们更换题目,内圈的顺时针转动一个位置,然后一上面同样的方式进行"讲与听",明白了吗?
好,让我们现在开始。
3、排列座位(约5分钟)。
报数:
全班成员接连报一、二,一、二;报数"一"的在内圈,报数"二"的在外圈(都坐在椅子上)。
4、对谈(约50分钟)。
培训师念出第一个题目(题目事先设计好),然后开始对谈(内圈的先讲),两分钟后,外圈的再表示意见,再两分钟后,换题目,内圈的同时顺时针移动一个位子;领导者念出第二个题目,接着按上面的方式进行;活动继续进行,直至全部题目讨论完毕。
5、游戏分享:
(约20分钟)全体成员围成一个圈,然后将刚才讨论时,成员所认为对方最突出的或很受感触的意见提出来,与其他成员共享。
三、注意事项:
场地:
安静舒适的空间;本活动如人数过多,可分成几组进行,每组人数以6~10人为宜;题目设计宜新奇有趣,其性质内容及题数,是需要及时间长短而定,举例如下:
a.假如医生告诉你,只剩下半年的生命,你将如何安排这半年的生活?
b.假如你有一百万元,将如何使用?
c.假如你是教育部长,第一件事讲做什么?
d.假如你有机会环游世界一周,会如何计划你的旅程?
每个人都要表示意见;培训师应把握时间。
旋回沟通
一、游戏目的:
活跃气氛;学习人际沟通交流术;练习倾听。
二、游戏程序:
1、概念说明:
这一种面对面的强迫谈话活动,借着特殊的座位的安排,以及事先安排的有趣话题,使每位成员都有表示意见的机会。
2、培训师按照如下指导语进行:
本活动的特色是新奇、有趣而富有变化,现在我们要进行一种很有趣的活动。
首先,请各位接连着报数一、二,一、二,现在我们要围两个圆圈,报一的在外圈,报二的在内圈,内圈的面朝外;外圈的面朝内,两人面对面的站着,请将这里的几个题目在两人之间进行讨论,内圈的先讲,外圈的听;两分钟后,换外圈的讲,内圈的听;再两分钟后,我们更换题目,内圈的顺时针转动一个位置,然后一上面同样的方式进行"讲与听",明白了吗?
好,让我们现在开始。
3、排列座位(约5分钟)。
报数:
全班成员接连报一、二,一、二;报数"一"的在内圈,报数"二"的在外圈(都坐在椅子上)。
4、对谈(约50分钟)。
培训师念出第一个题目(题目事先设计好),然后开始对谈(内圈的先讲),两分钟后,外圈的再表示意见,再两分钟后,换题目,内圈的同时顺时针移动一个位子;领导者念出第二个题目,接着按上面的方式进行;活动继续进行,直至全部题目讨论完毕。
5、游戏分享:
(约20分钟)全体成员围成一个圈,然后将刚才讨论时,成员所认为对方最突出的或很受感触的意见提出来,与其他成员共享。
三、注意事项:
场地:
安静舒适的空间;本活动如人数过多,可分成几组进行,每组人数以6~10人为宜;题目设计宜新奇有趣,其性质内容及题数,是需要及时间长短而定,举例如下:
a.假如医生告诉你,只剩下半年的生命,你将如何安排这半年的生活?
b.假如你有一百万元,将如何使用?
c.假如你是教育部长,第一件事讲做什么?
d.假如你有机会环游世界一周,会如何计划你的旅程?
每个人都要表示意见;培训师应把握时间。
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