生活中的化学和健康.docx
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生活中的化学和健康
在《科学知识百科》里,我找到这样一段话:
茶叶里有很多的矿物质,还有一种叫单宁酸的酸性物质。
我们吃的药,有不少含有碱性物质。
含有碱性物质的药物如果和单宁酸遇到一起,发生了中和反应,就形成了既不能溶解,也不能被人体吸收的沉淀物和水,这样会影响药性的发挥。
随着观念的更新和生活水平的提高,人们对食盐除食用外在生活中的其他多种用途也更为关注。
较为重要的是用浓食盐水灭菌。
尤其是在没有消毒剂的条件下,用食盐的浓溶液取代消毒剂清洗伤口是再好不过了。
因为当细菌接触浓食盐水时,浓食盐水把细菌“身体”中的水抽出来,使细菌的细胞干瘪。
细菌“身体”大量失水,体内的新陈代谢就会发生紊乱或完全停止,这样细菌就不能生存了,达到灭菌的目的。
夏天的鲜鱼、鲜肉易腐败,原因就是夏天气温高,细菌繁殖较快,为防止腐败,我们可在鲜鱼、鲜肉上洒些食盐,其道理也是利用了上述灭菌的原理。
食盐除了能灭菌外,在生活中还有许多用途:
1.印染一些花布时,放一些食盐,可使染出的颜色牢固,不易褪色,且使色泽光亮,如果洗涤易褪色的衣服,也可以放点食盐防止衣服褪色。
2.白色衣服或织物上的汗迹,可用食盐和氨水按一定的比例配成溶液来洗涤,搓一会儿,去掉汗迹,再用水漂洗。
3.早晚各用淡食盐水漱口一次,可保持口腔内的卫生,消灭病菌,不易得疾病,且使嗓子舒服清亮。
唱歌之前,喝点淡食盐水,可以避免喉干嗓哑。
4.油炸食品时,在油锅放点食盐,油不会外溅,点油灯时,油里放点食盐,不但省油不冒烟,且能增加亮度。
5.家具用的时间久了,上面的脏东西不易去掉。
这时可先用食盐水擦一遍,再用热水擦一遍。
家具立刻干净显新。
6.衣服上沾有少量血迹,如果用水洗不净,可在血迹处放一些食盐,几分钟后,再用肥皂揉搓,用凉水漂洗,可洗去血迹。
装修污染已成为现在社会人类健康的“不能承受之重”。
近日,卫生部组织的室内空气污染国际研讨会上公布的数据显示,我国每年因室内空气污染所导致的超额死亡达11.1万人,其中绝大部分是由装修污染导致的。
对此,专家给了我们这样的解释:
装修和家居一般都大量采用三夹板、人造板,而甲醛作为黏合剂的重要成分隐藏在板材夹层中。
室温每上升一度,甲醛释放到空气的浓度就会增加,长期处于这种环境中对身体的损害是致命的。
国家今年颁布实施的《民用建筑工程室内环境污染控制规范》列出五种主要污染物:
甲醛、苯、氨气、挥发性有机物、放射性氡等物
装修污染物的释放长达3-15年,它们的危害包括:
1)造成人体免疫功能异常、肝损伤、肝损伤及神经中枢受影响;
2)对眼、鼻、喉、上呼吸道和皮肤造成伤害;
3)引起慢性健康伤害,减少人的寿命;
4)严重的可引起致癌、胎儿畸形、妇女不孕症等;
5)对小孩的正常生长发育影响很大,可导致白血病、记忆力下降、生长迟缓等;
6)对女性容颜肌肤的侵害,更是不在话下。
由于甲醛对皮肤粘膜有强烈的刺激作用,接触后会出现皮肤变皱、汗液分泌减少等症状。
汗液分泌减少会阻碍毛孔内脏物和人体新陈代谢。
其实,人们也不必谈“装”色变,。
下面,我们就分别介绍装修中可能出现的常见污染物,以提醒正值装修中的人们提高警惕。
一.甲醛的来源与危害甲醛(HCHO)是一种无色、有强烈刺激性气味的气体,具有较高的毒性,在我国有毒化学品优先控制名单上甲醛高居第二位。
甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。
(1)甲醛的来源:
目前,甲醛是制造合成树脂、油漆、塑料以及人造纤维的原料。
室内装修或家具中使用的材料,诸如胶合板、细木工板、中密度纤维板、刨花板、贴墙布、壁纸、化纤地毯、油漆、涂料、粘合剂等等均不同程度地含有甲醛或可水解为甲醛的化学物质。
这些残留的或分解出来的甲醛会逐渐向周围环境中释放,最长释放期可达十几年。
(2)甲醛的危害:
长期低剂量接触:
降低肌体免疫功能,引起神经衰弱,记忆力减退;呼吸道长期刺激,引发慢性呼吸道疾病,肺功能下降。
医生检查时无炎症的表现,胸部透视也没有异常,打针吃药也没有效果,不治自愈,而脱离环境后症状自动消失。
儿童和孕妇对甲醛尤为敏感,长期接触会引发妊娠综合症,造成新生儿染色体异常、白血病等。
二、苯系物的来源与危害
(1)苯及苯系物的来源:
作为有机溶剂,如油漆的添加剂和稀释剂;防水材料添加剂;装饰材料、人造板家具等使用的粘合剂的溶液。
在现代家庭的室内装修中,大量地使用油漆、涂料等,其中一般都含有苯系物(用作溶剂或稀释剂),另外,装修所用板材、购买的家具、装饰品等都会散发一定量的苯系物。
(2)苯及苯系物的危害:
1、苯:
慢性苯中毒,主要是苯对皮肤、眼睛和上呼吸道有刺激作用。
经常接触苯,皮肤可因脱脂而变干燥,脱屑,有的出现过敏性湿疹。
长期吸入苯能导致再生障碍性贫血。
苯还可导致胎儿的先天性缺陷。
2、甲苯和二甲苯:
主要作用是对中枢神经系统的损伤及引起粘膜刺激。
人体吸入较多甲苯和二甲苯,会使大脑和肾受到永久损害。
孕妇吸入较多甲苯和二甲苯,其毒性可能会导致婴儿先天缺陷。
研究表明,女性对苯及其同系物的危害较男性敏感,甲苯、二甲苯对生殖功能亦有一定影响,育龄妇女长期吸入苯还会导致月经异常,孕期接触甲苯、二甲苯及苯系混合物时,妊娠高血压综合症、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高,统计研究还发现女性接触甲苯的实验室工作人员和工人的自然流产率明显增高。
三、氨气(NH3)的来源与危害
氨(NH3)是一种无色、有强烈刺激性臭味的气体。
(1)氨的来源:
建筑材料中的混凝土外加剂:
冬季施工常常在混凝土墙体中加入以尿素和氨水为主要原料的外加剂对混凝土进行防冻保护。
这些添加剂在墙体中会随环境因素的变化而被还原成氨气并从墙体中缓慢释放出来,造成室内空气中氨浓度的增加。
室内装饰材料中的添加剂和增白剂:
采用含有尿素组分胶粘剂的木制板、以氨水作为添加剂与增白剂的涂料。
(2)氨的危害:
氨对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用,使组织蛋白变性,使脂肪皂化,破坏细胞膜结构减弱人体对疾病的抵抗力;长期接触氨后可能会出现皮肤色素沉积或手指溃疡等症状刺。
四、VOC(VolatileOrganicCompounds)是挥发性有机物的英文简写,TVOC即为总挥发性有机物。
世界卫生组织对总挥发性有机化合物(TVOC)的定义是指沸点范围在50~100℃到240~260℃之间的化合物。
挥发性有机化合物的主要成分为芳香烃、卤化烃、氧烃、脂肪烃、氮烃等,多达900多种,其中部分已被列为致癌物,如氯乙烯、苯、多环芳烃等。
(1)TVOC的来源:
建筑材料、室内装饰材料及生活和办公用品;家用燃气、燃煤、烟草烟雾;室外工业废气、汽车尾气、光化学污染等。
(2)TVOC的危害:
由于挥发性有机化合物并非单一的化合物,各化合物之间的相加、相乘作用不够清楚,且不同时间地点TVOC的组分也不尽相同,因此对人体健康的影响也有所变化。
大体的危害如下:
引起机体免疫系统水平失调,影响中枢神经系统,出现头晕、头痛、无力、胸闷等症状;感觉性刺激,嗅味不舒适,刺激上呼吸道及皮肤;影响消化系统,出现食欲不振、恶心等,严重时甚至可损伤肝脏和造血系统,出现变态反应等。
五、氡气。
氡是无色、无味、有天然放射性的一种惰性气体。
它是由放射性元素镭衰变产生的。
氡原子的衰变产物被称为氡子核,衰变同时产生阿尔法粒子。
常温下氡及其衰变产物在空气中能形成放射性气溶胶而污染空气。
(1)氡的来源:
1、从地基中析出的氡通过水泥地面和墙壁连接处的裂缝、地面的缝隙、空心砖墙上的小洞以及污水坑和下水道等进入室内。
因此,氡气在地下室、地窖或与泥土接触的其它结构区通常较高。
2、花岗岩、砖沙、水泥及石膏之类建筑材料,特别是含有放射性元素的天然石材。
(2)氡的危害:
高浓度氡会导致机体血细胞出现变化,特别是氡与神经系统结合后,危害更大,导致肿瘤。
世界上每年发生的肺癌病例中,6%到15%是由氡气引起的,氡对吸烟者的危害尤重。
是环保部门自2002年对外开展室内环境监测服务,可以对甲醛、苯、甲苯、二甲苯、氨气、氡、放射性、可吸入颗粒物等项目进行监测,每年对外监测500户左右,从多年监测情况来看,甲醛超标率为55%以上;苯超标率为50%以上,超标情况比较严重。
经过详细调研,本研究组发现,位于市区内的家庭装修时用到的涂料中大多含有这些有害物的一种或几种,情况不容乐观,不过大部分属于法律规定内的含量对人体造成的危害还不足以引起重大疾病发生。
不过,居住在一所气味熏天的屋里,又能有谁不在意呢?
既然知道危险的存在,我们就必须着手预防、抵制。
现在经过总结,有如下几种清除异味、挥发物的方法:
其一,空气污染治理类型,也被称作被动治理法,也就是采用一定的手段将空气中的污染有效的清除,包括很多专家一致推荐使用的开窗通风法,可有效地将污染的空气稀释或与室外的新鲜空气交换,是到目前为止最为经济也是使用最多的手段之一,这就是我们常说的装修好后不急着入住,吹几个月后可有效地降低装修后居室空气中的污染的说法。
也有其它一些方法,如活性炭干粉吸附法、负氧离子法、空气净化器法、臭氧氧化法、光触媒法或用甲醛清除剂类产品、装修除味剂类产品直接喷雾于居室内空气中等,这些方法都能降低或去除室内空气中的污染成份。
其二是在装修后针对污染来源如家具、人造板材、涂料壁纸、沙发地毯、复合地板等进行综合性的治理,真正从源头上清除装修污染,才能达到根治装修污染的目的。
尤其需要大家理解的一个道理就是环保材料≠环保装修,因为室内空气污染浓度是空气质量的一个综合指数,室内空间的大小、污染源的多少和释放强度、室内封闭时间起着关键的作用。
消费者如要选购污染治理产品及进行治理服务时,应尽量选用正规大型的室内污染治理公司的产品和服务,才能避免上当受骗,另外根据中国室内环境监测工作委员会的推荐,一叶兰、龟背竹可以清除空气中的有害物质,虎吊兰和吊兰可以吸收室内80%以上的甲醛等有害气体。
芦荟是吸收甲醛的好手,可以吸收1立方米空气总所含的90%的甲醛。
米兰、腊梅等能有效地清除空气中的二氧化硫、一氧化碳等有害物。
另外兰花、桂花、腊梅等植物的纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。
此外,常青藤、铁树能有效的吸收室内的苯,吊兰能“吞食”室内96%的一氧化碳、86%的甲醛和过氧化氮,天南星也能吸收80%的苯和50%的三氯乙烯。
后期的清除固然不能完全掩盖了污染的存在,所以,户主们在装修时的选择也是至关重要的。
有句话说得好:
你忽视它一时,它会害你一生。
在购房、装修和买家具时一定要把是否会造成室内空气污染作为一个重要选择条件。
在装修前,首先确定合理的设计方案。
选择装饰材料要符合国家环保的标准,并进行简约化装修。
其次是要注意选择对室内环境污染小的施工工艺,除了特殊要求以外,一般不要在复合地板下面铺装大芯板,用大芯板打的柜子和暖气罩,里面一定要用甲醛捕捉剂进行处理,油漆最好选用漆膜比较厚、封闭性好的。
要严格掌握装饰和装修材料质量。
特别是复合地板、大芯板,要把甲醛量作为选择的主要条件。
在家具使用方面,要注意以下几点:
(1)新买的家具不要急于放进居室,有条件最好放在空房间里,过一段时间再用。
新装修的家庭购买新家具,最好不要急于入住,让家具里的有害气体尽快释放。
(2)人造板制作的衣柜使用时一定要注意。
尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。
因为甲醛是一种过敏源,当从纤维上游离到皮肤的甲醛量超过一定限度时,就会使人产生变态反应皮炎,多分布在人体的胸、背、肩、肘弯、大腿及脚部等。
夏天放在衣柜里的被子也要注意,里面会吸附大量甲醛,一定要充分凉晒后再用。
(3)布艺沙发不但要注意面料,内填充物更有讲究,填充材料用料要实在,弹性均匀,无论压、靠、挤,释放压力后能迅速回弹,而且没有污染物质。
(4)在室内和家具内采取一些有效的净化措施及材料,可以降低家具释放出的有害气体。
有了以上的常识经验,我们相信方主们在下次装修时一定会格外在意减少污染的。
毕竟,住新房在所有人心里都是件终身难遇几次的大事,生活质量也必然会提高。
时下,老百姓的菜篮子丰富了,人们也变得越来越“挑剔”了。
来自农业部的数据显示:
我国农药年用量为80万~100万吨。
其中,使用在农作物、果树、花卉等方面的化学农药约占95%。
长期而大量地滥用化学农药,不仅造成了环境污染,而且严重地危害着人体的健康。
农药之害猛于虎
小小的农药缘何对人类造成如此大的危害?
据专家介绍,在施用农药过程中,农作物、畜类、水产等动植物都可能受到农药的污染。
因此,目前几乎不存在哪个人群,在某种程度上未受到农药的污染作用。
有些农药性质稳定、残留期长,一旦造成污染便很难消除。
如DDT,在土壤中如果自行消失掉95%需要4~30年。
目前,在空气、水体、土壤和食物中都发现了存留的DDT。
人们进食残留有农药的食物,如果污染较轻、吃入的数量较少时,不会出现明显的症状,但往往有头痛、头昏、无力、恶心、精神差等表现;当农药污染较重、进入体内的农药量较多时,会出现明显的不适,如乏力、呕吐、腹泻、肌颤、心慌等情况。
严重者可能出现全身抽搐、昏迷、心力衰竭,甚至死亡的现象。
另外,残留农药还可在人体内蓄积,超过一定量后会导致一些疾病,如男性不育。
研究资料显示,在最近50年间,全世界男性精子的数量下降了50%,不育或不孕夫妇的比例已达到10%~15%。
而造成这一切的罪魁祸首就是一些被称为环境内分泌干扰物的化学品,如“六六六”、“1605”等农药。
消化系统功能紊乱也与残留农药有关。
最新研究表明:
食物中的残留农用杀虫剂能够导致消化道黏膜发生炎症和形态病变,而消化功能紊乱患者常有腹痛症状的原因,正是由于消化道黏粘膜在出现形态病变及炎症以后,使人的痛觉更为敏感。
此外,还有帕金森病、癌症、心血管疾病和糖尿病等,也与长期接触农药有关。
对孕妇而言,则会影响胎儿的发育,甚至会导致胎儿畸形。
认清易受农药污染的蔬菜
随着栽培技术的不断进步,蔬菜的生长期已越来越短,而随着环境污染的加剧,蔬菜的病虫害也越来越重,绝大部分蔬菜需要连续多次施药后才能成熟上市。
据农业植保部门调查表明:
在叶菜上使用过高毒农药的种植户约占32.8%。
种植户一般都是在收获期前10~15天以内用过农药,甚至有的农户在收获前4天用过药,致使蔬菜上的农药残留量浓度较高,直接影响了消费者的身体健康。
有关专家指出,一些易于生虫、生虫后又较难防治的蔬菜瓜果,常常是农药污染最厉害的品种。
根据各地蔬菜市场农药检测结果综合分析,农药污染较重的有白菜类(小白菜、青菜、鸡毛菜)、韭菜、黄瓜、甘蓝、花椰菜、菜豆、芥菜、茼蒿、茭白等等。
其中韭菜、油菜受到的农药污染比例最大。
因为青菜虫抗药性较强,普通杀虫剂难以杀死害虫,农户为了尽快杀虫,会选择高毒农药。
韭菜的虫害韭蛆常常生长在菜体内,表面喷洒杀虫剂难以起到作用,所以不少农户用大量高毒杀虫剂灌根,而韭菜具有的内吸毒特征使得毒物遍布整个株体;另一方面,部分农药和韭菜中含有的硫结合后,毒性增强。
一般而言,叶子和嫩茎是合成蛋白质最旺盛的场所,所以最容易受到污染。
而农药也往往是喷洒在蔬菜的叶片上,因此叶类蔬菜的农药残留相对来说就比较严重。
茄果类蔬菜如青椒、番茄等,嫩荚类蔬菜如豆角等,以及鳞茎类蔬菜如葱、蒜、洋葱等,农药的污染相对较小。
如何清除蔬菜中的农药残留
1.清水浸泡洗涤法:
主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。
一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。
必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。
如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
2.碱水浸泡清洗法:
大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。
在500毫升清水中加入食用碱5~10克配制成碱水,将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中(根据菜量多少配足碱水)。
浸泡5~10分钟后,用清水冲洗蔬菜,重复洗涤3次左右效果更好。
3.加热烹饪法:
氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度的升高,分解会加快。
所以对一些其他方法难以处理的蔬菜可通过加热去除部分残留农药。
常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。
先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2~5分钟捞出,然后用清水冲洗1~2遍后置于锅中烹饪成菜肴。
4.清洗去皮法:
对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿等等,可以用锐器削去含有残留农药的外皮,只食用肉质部分,既可口又安全。
5.储存保管法:
农药在空气中随着时间的推移,能够缓慢分解为对人体无害的物质。
所以对一些易于保管的蔬菜,可以通过一定时间的存放,来减少农药残留量。
适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。
一般应存放10~15天以上。
同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。
以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果,既可确保蔬菜的营养成分,也维护了消费者的身体健康。
发生中毒怎么办
我们可以采取各种方法防范中毒的发生,但有时我们难以控制这些条件,所以当出现不适或进食怀疑被有毒物污染的食物后要及时采取措施,严防危害的发生。
一般食品污染事件是吃进污染食品的人同时或先后发病,虽然表现可有所区别,对不能判别是否中毒或出现不适不知该怎样处理时可拨电话向当地中毒控制中心获取帮助,那里的专家会免费提供中毒预防和急救的指导和帮助,也提供特效解毒药物和毒物检测服务。
多数情况下可以在中毒控制中心专家的指导下通过催吐、服用有吸附性的药物、休息等措施自己或通过亲友的帮助在家中就能处理,严重时专家也会指导你到专业单位处理。
木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质,也是人体糖类代谢的正常中间体。
一个健康的人,即使不吃任何含有木糖醇的食物,血液中也含有0.03---0.06毫克/100毫克的木糖醇。
在自然界中,木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中,但含量很低。
商品木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物中,经过深加工而制得的,是一 种天然健康的甜味剂。
木糖醇白色晶体,外表和蔗糖相似,是多元醇中最甜的甜味剂,味凉、甜度相当于蔗糖,热量相当于葡萄糖。
是未来的甜味剂,是蔗糖和葡萄糖替代品。
木糖醇是白色晶体,外表和味觉都与蔗糖很像。
从食品级来说,木糖醇有广义和狭义之分。
广义为碳水化合物,狭义为多元醇。
因为木糖醇仅仅能被缓慢吸收或部分被利用。
热量低是它的一大特点:
每克2.4卡路里,比其他的碳水化合物少40%。
木糖醇从60年代开始应用与食品中。
在一些国家它是很受糖尿病人欢迎的一种甜味剂。
在美国,为了某些特殊目的可以作为食品舔加剂,不受用量限制的加入食品中。
木糖醇是防龋齿的最好甜味剂,已在25年的时间内,不同情况下得到认证。
木糖醇可以减少龋齿这一特性,在高危险率人群(龋齿发生率高、营养低下、口腔卫生水平低)和低危险率人群(利用当前所有的牙齿保护措施保护牙齿,牙洞产生率低)中均为适用。
以木糖醇为主要甜味剂的口香糖和糖果已经得到六个国家牙齿保健协会的正式认可。
●木糖醇的功能
1.木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂:
木糖醇是人体糖类代谢的中间体,在体内缺少胰岛素影响糖代谢情况下,无需胰岛素促进,木糖醇也能透过细胞膜,被组织吸收利用,供细胞以营养和能量,且不会引起血糖值升高,消除糖尿病人服用后的三多症状(多食、多饮、多尿),是最适合糖尿病患者食用的营养性的食糖代替品。
2.木糖醇改善肝功能:
木糖醇能促进肝糖元合成,血糖不会上升,对肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用,治疗乙型迁延性肝炎,乙型慢性肝炎及肝硬化有明显疗效,是肝炎并发症病人的理想辅助药物。
3.木糖醇的防龋齿功能:
木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好,首先是木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用,抑制链球菌生长及酸的产生;其次它能促进唾液分泌,减缓PH值下降,减少了牙齿的酸蚀,防止龋齿和减少牙斑的产生,可以巩固牙齿。
4.木糖醇的减肥功能:
木糖醇为人体提供能量,合成糖元,减少脂肪和肝组织中的蛋白质的消耗,使肝脏受到保护和修复,消除人体内有害酮体的产生,不会因食用而为发胖忧虑。
可广泛用于食品、医药、轻工等领域。
●木糖醇的应用范围:
1、木糖醇在体内新陈代谢不需要胰岛素参与,又不使血糖值升高,并可消除糖尿病人三多(多尿、多尿、多食),因此是糖尿病人安全的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂。
2、食用木糖醇不会引起龋齿,可以适用于作口香糖、巧克力、硬糖等食品的甜味剂。
3、由于其独特的功能,与其它糖类、醇类调和食用,可作为低糖食品的甜味剂。
4、木糖醇口感清凉,冰冻后效果更好,可用在爽心的冷饮、甜点、牛奶、咖啡等行业。
也可使用在健康饮品、润喉药物、止咳糖浆等方面。
5、为了身体健康,可用于家庭做蔗糖的代用品,以防止蔗糖食用过多引起的糖尿病肥胖症。
6、木糖醇是一种多元醇,可作为化妆品类的湿润调整剂使用,对人体皮肤无刺激作用。
例如:
洗面乳、美容霜、化妆水等。
7、木糖醇具有吸湿性、防龋齿功能,并且液体木糖醇具有良好的甜味,所以可以代替甘油作烟丝、防龋齿牙膏、漱口剂的加香、防冻保湿剂等。
8、液体木糖醇可用在蓄电池极板制造上,性能稳定,容易操作,成本低,比甘油更佳。
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