日本留学之医疗保险及就医.docx
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日本留学之医疗保险及就医.docx
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日本留学之医疗保险及就医
日本留学之医疗保险及就医
发布时间:
2008-07-10
日本采取的是“国民皆保险”的医疗保险制度,按照规定,所有的日本居民(包括外国国籍者)都应加入公共医疗保险。
日本的公共医疗保险有两种:
国民健康保险(NationalHealthInsurance)和有工作单位者加入的健康保险(SocialInsurance)。
在日本留学生活,如果没有加入医疗保险,那么生病时就要支付高额的医疗费,所以加入公共医疗保险是非常有必要的。
一、专为外国留学生设立的健康保险制度
1、国民健康保险(国保)
国民健康保险是没有工作单位者加入的保险。
在日本生活一年以上,并办理了外国人登录的留学生都应参加国民健康保险。
参加了国民健康保险后,留学生就可以到日本全国各地的大小医院就医(除了一些特殊医院),只需支付医疗费总额的30%就可以了。
加入者的家人也同样是被保险者,必须交保险金,但是,保险的加入和保险金的支付由户主完成。
不在医疗保险范围内的医疗费必须由自己全额支付,如住进医院的单人房等的“差额床费”、使用不在健康保险范围中的高额特殊治疗药及牙科需要装金冠等的特殊治疗、分娩、人工堕胎等等。
2、外国留学生的医疗费补助制度
这个制度是以文部省的预算来运营的,持“留学”资格的人,请到所在学校留学生部门免费办理登记手续,只需照片一张(长4cm×宽3cm)。
已加入国保且持有“留学”在留资格的学生,将成为JASSO(独立行政法人日本学生支援机构)的医疗补助制度的对象。
从上述30%的个人负担医疗费中,获得35%的补助。
外国留学生的医疗费补助制度如下:
医疗费支付ExpensesForMedicalTreatment
1、国民健康保险NationalHealthInsurance
2、JASSO的医疗补助制度JASSOMedicalExpensesReimbursementProgram
没有加入国民健康保险的留学生
学生支付100%
例如
(1)$400
加入国民健康保险的留学生
保险支付70%
(2)$280
学生支付30%
(3)=
(1)-
(2)为$120
加入了JASSO的医疗补助制度(加入国保且持有「留学」在留资格的学生)
再补助学生个人支付部分的35%
(4)=[$120X35%]
..........=$42
最终留学生(加入了国保和JASSO的医疗补助的)所需支付的医疗费:
(3)-(4)=$78
注:
A、所使用的医疗费必须先垫付,事后可得到补助。
B、留学生没有收入,所以只需支付很少的保险费。
C、和国民健康保险一样,根据诊疗内容,也有该保险不适用的情况,如果不在保险范围内的医疗费必须自己全额支付。
D、该制度仅以具备“留学”资格的留学生本人为对象,其家属、子女无法享受该制度所提供的医疗费补助。
3、大学的医疗保险制度。
很多大学在校内,设有以学生的医疗卫生保健为目的的医疗保险制度。
保险的内容依大学的不同而有差异,请向大学的留学生窗口查询。
二、参加健康保险的方法
参加国民健康保险(国保),向办理外国人登录的市、区、乡、村政府的国民健康保险课提出加入申请,免费办理。
办理时需要提供外国人登录证明书、学生证和护照(最好带上),大概需要15-20分钟就可以办理好。
国民健康保险的加入,是以到达日本之日为计算原则的,因此事后去申请加入,也有可能被要求支付来日后至今的保险费。
持有在留期间1年的“留学”或“就学”在留资格的人马上就可以加入,但持6个月的“就学”在留资格的人,不同的办理地可能会要求出示记载有1年以上在学预定期间的在学证明书。
如果有同居的家属时,家属也要一起加入,加入后一定要确认健康保险证上是否已写上家属的名字。
如果更换了住址,请到新住址的政府窗口去提交旧国民健康保险证,换领新的保险证,如果不办理这个手续,则不能享受国民健康保险待遇。
三、国民健康保险的费用
健康保险的保险费依所住的市、乡、村的不同而有差别,保险费大概每年1万五千日元(以过去两年所交的税而有所不同)
四、如何交保险费
可以在当地市、乡、村的健康保险课办公室、银行或者邮局分期交,当然也可以在指定银行自动扣除。
五、保险卡InsuranceCard
每一个参保人(或一些市、乡、村的每个家庭)都会有一张保险卡,就诊时出示该保险卡,就只需支付30%医疗费(3岁以下只需支付20%)。
70-74岁的人,除了保险卡外,还会有一张长者卡,就诊时只需支付10%或20%的医疗费。
具体支付医疗费的10%或20%是由参保人的收入来定的(这个百分比在2009年4月后会尝试性的分别增加到20%或30%)。
注意:
部分门诊药费和住院期间的餐费是要分开支付的。
六、看病的注意事项
1、看病时最好叫熟悉日语的朋友或同学陪同,避免出现口误,引起麻烦。
日本很多医生都习惯用德文阅读和书写,不过现在也有一些年轻医生用英文的。
为了减低口误的机会出现,最好叫别人陪同到医院去充当翻译。
2、在社区里挑选好的专科诊所看病。
大多数城镇都有大型的设备一流的市政府医院,但是在社区里也有一些医生自己开的私人诊所,可以在所住的社区找到这些专科诊所,有眼科、耳鼻喉科、内科和皮肤科等,不过这些诊所的水平参差不齐,有些是水平很高的医生开的,有的是退休的老医生开的,只要看看诊所等候室里是否有病人,就可以判断这个诊所的医疗水平了。
各医院(诊所)的日语名称
医院Hospital(byouin):
全科
眼科医院Ophthalmologist(ganka):
眼科
皮肤科Dermatologist(hifuka):
皮肤和性行为传播疾病
耳鼻喉科诊所ENTClinic(jibika):
耳鼻喉科
内科InternalMedicine(naika):
与内部器官有关的疾病。
牙科Dentist(shika):
牙科
如果还不确定看哪个诊所,可以尝试到大医院或者问问同学,他们会推荐诊所的。
3、找医院
需要看病时,可以坐出租车去,跟司机说“Byoin”,那么司机就会带你到最近的医院,当然城市里的大多数司机都懂得“hospital”这个英语单词。
七、生病时的咨询机构
初到日本,由于生活不习惯,身体很容易不适,另外语言不通又害怕找不到好的医院,此时可以向以下机构咨询,这些机构可以用外国语言接受咨询,关于诊断的医院及医疗制度等事宜,也专门设有电话咨询窗口,咨询员可以用外国语言解答问题。
名称
联系电话
提供语言
解答时间
东京都卫生局外国语医疗情报服务中心
医疗情报服务
03-5285-8181
英语、中文及其他语言。
上午9点到下午8点
救急翻译服务
03-5285-8185
英语、中文及其他语言。
周一到周五下午5点到8点。
周六、周日上午9点到下午8点
AMDA国际医疗情报中心
03-5285-8088
日语、英语、中文等
周一到周五上午9点到下午5点
(财)名古屋国际中心
052-581-0100
英语、日语(整天)、中文等。
周二到周六上午9点到下午8点半
周日、假日上午9点到下午5点(周一休假)
京都市国际交流协会
075-752-3511
英语、日语、中文
周二到周日、假日上午9点到下午9点(周一休假)
大阪府厅环境保险部医疗对策课
06-3941-0351(内线2538,2599)
日语
周一到周五上午9点到下午5点45分(节假日休假)
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日本机场到学校的交通和注意事项
发布时间:
2008-08-01
从中国到日本,一般选择到成田机场(NaritaAirport)转机,成田机场有多个航班可以转机到日本国内机场。
成田机场离东京大概70公里,从机场到达所读学校路程比较远,需要乘坐不同的交通工具(巴士和地铁),所以最好携带轻便的行李。
一、安检后的程序:
1、换外币
建议带日元、美元或流通较广的其他外币到日本,最好是旅行支票。
在成田机场的出口处有外币兑换点,上班时间为上午6点半到下午11点。
兑换时,只需要用英/日语填写一张表格,并写上电话号码就可以了。
2、托运行李到宿舍(按个人意愿)
在机场的出口处,有很多托运行李的服务公司,只要1,700日元,就可以把行李运送到东京或横滨,到达宿舍大概要1天时间,但必须保证由本人签收,不能由同学来代收。
这些服务公司在巴士公司的柜台附近(从海关检查出来往左就到,也是1号和2号出口处的ABC柜台),填好相关的表格(英日),就可以托运行李了。
3、购巴士票
兑换好外币,托运好行李(自我决定是否托运),就可以到最近的巴士柜台处买车票,到东京巴士站TCAT(TokyoCityAirTerminal)的车费大概2,900日元。
巴士站正对着出口处,出关后往左走就到。
4、打电话
在日本有三种模式的电话,一种是灰色和绿色的磁卡电话,另一种是使用IC卡的橙色电话。
在成田机场,有售卖电话卡的自动柜员机(磁卡和IC卡都有),放一张1,000日元进去,就可以买到所需要的电话卡了。
也可以使用硬币在灰色和蓝色的付费电话机上打电话,不过100日元的硬币就不能找回零头了。
二、从成田机场到东京和其他城市的交通
成田机场并不在东京,到达成田机场后需转乘一到两个小时左右的电车才能到东京。
来回成田机场和东京的交通,可以利用JR线或者京成电铁,乘车路线如下:
到东京站最快的选择是乘坐JR成田急行(NEX)线,单程旅途需要53分钟。
所有座位都需要提前预订。
每30到60分钟一班车。
使用特快成田JR线,来往成田机场与东京都市区内主要车站的费用列表如下:
1、列车(Rail)
铁路公司
路线
主要到达站
所需时间
普通车厢
头等车厢
JR东公司
JRAirportExpress(Haruka)特快成田急行线(N'EX)(成田机场的第2候机楼)
东京站
约53钟
¥2,940
¥4,430
新宿站
约1小时20分钟
¥3,110
¥4,600
横滨站
约1小时30分钟
¥4,180
¥5,670
池袋站
约1小时30分钟
¥3,110
¥4,600
大宫站
¥3,740
¥5,230
大船站
¥4,500
¥5,900
JRRapidtrains快速成田列车(AIRPORT)(成田机场的第2候机楼)
东京站
约1小时30分钟
¥1,280(普通车厢)
横滨站
¥1,890(普通车厢)
大船站
¥2,210(普通车厢)
NankaiElectricRailways京成电铁
KeiseiSkyliner
京成上野站
约56分钟
¥1,920(单程)
KeiseiExpress特快
京成上野站
约1小时15分钟
¥1,000(单程)
LimitedExpress快车
京成上野站
约1小时25分钟
¥1,000(单程)
羽田机场
约2小時5分钟
¥1,560
注意:
乘坐特快成田急行线(N'EX),在平时,站席车票比通常的普通车厢指定座席的票价便宜510日元,另外如果预定了指定座席车票,由于飞机晚点等原因错过了乘坐的列车,那么还可以凭该车票乘坐当日的下班列车,但只能以站席票乘坐普通车厢。
车费的价格根据季节浮动(浮动范围在400日元以内)。
详细情况,请向JR售票处(JREastMidori-no-madoguchi)、旅行服务中心(ViewPlaza)或JR东日本分支机构办事处咨询。
2、机场豪华巴士AirportLimousineBus
机场巴士来往于成田机场和主要酒店以及东京市内的地铁站,对于携带大件行李而又想直接到达酒店的人是最好的选择。
到达东京中央区约1个半小时到2小时(视乎交通情况而定),单程票价约3,000日元,在到达楼层外面的1号和2号出口处乘车。
3、乘出租车
日本的长途出租车是很贵的,从成田机场到东京中央区约24,350日元。
全程约1个半小时(视乎交通情况而定),可以在1号出口处外面的9号站或者2号出口处外面的30号站乘坐。
四、成田机场到羽田机场的交通
来往羽田机场,可以乘坐电车的京成线,都营线,京滨快线,全程大约2小时,每20分钟一班车。
交通线路
所需时间
费用
机场线快速特快(直达)
约105分钟
1,560日元
机场线特快在青砥站转特快
约110分钟
LimousineBus巴士
约75分钟
3,000日元(单程)(15-20分钟一班车)。
注:
时刻和票价都会有变动的,请与有关公司联系。
五、关西机场到大阪和日本其他城市的交通
从关西国际机场到大阪市区的距离大约有50km,可以乘坐巴士、地铁和高速船到达,交通很方便。
机场到大阪及其他城市的交通情况如下:
地名
乘坐交通工具
所需时间
票价
备注
新大阪(Shi-OsakaStation)
JR关西机场快车
65分钟到大阪
1,320日元
再转乘JR京都线(约4分钟)才到达。
JR特快Haruka列车
50分钟
约2,980日元
直达车
大阪车站
JR关西机场快车
65分钟
约1,160日元
直达车
JR特快Haruka列车
30分钟到天王寺
1,760日元(非预定座位)、2,100日元(预定座位)到天王寺
再转乘JR大阪环线(20分钟)才能到达大阪
JR关西机场快车
45分钟到天王寺
1,030日元(天王寺)
机场大巴
约50分钟
约1,300日元
直达
难波(Nanba)
南海电铁Rapi:
t
约34分钟
约1,390日元
机场特快
约43分钟
约890日元
JR难波
JR关西机场快车
50分钟
直达
JR特快Haruka列车
30分钟到天王寺
再转乘JR大和路线(5分钟)才能到达
JR关西机场快车
45分钟到天王寺
机场大巴
约48分钟
到难波OCAT
京都/京都站八条口
JR特快Haruka列车
约75分钟
约3,490日元
直达
机场大巴
约65分钟
约2,300日元
神户三宫站(SannomiyaStation)
JR关西机场快车
约65分钟(到大阪)
1,660日元
转乘JR神户线新快车到达(约20分钟)
机场大巴
约65分钟
约1,800日元
直达
奈良(NARA)
JR特快Haruka列车
先到天王寺(约30分钟)
转乘JR大和路线大和路快车就到了(约30分钟)
JR关西机场快车
先到天王寺(约45分钟)
机场大巴
约80分钟
到近铁奈良车站
约85分钟
到JR奈良车站
和歌山(Wakayama)
JR关西机场快车
约10分钟到日根野
再转乘纪州路快车就到了(约25分钟)
南海电铁机场快车
约8分钟到泉佐野
再转乘特快Southern线就到(约27分钟)
机场大巴
约40分钟。
到JR和歌山车站
大阪国际(伊丹)机场
机场大巴
约70分钟
约1,700日元
直达
神户机场
高速船
29分钟
六、旅途安全提示
1、旅行中请携带坚固耐用轻便旅行箱,并做好辩明标志。
个人证件、护照、钱币、首饰等贵重物品请随身携带或存入酒店房间内免费保险箱。
2、旅途中请随身携带个人必需药品以及常备用药。
3、日本的汽车行驶方向是左侧通行,在过马路时要严守交通信号。
七,相关网址
日本成田机场,请点击这里
日本关西国际机场,请点击这里
日本留学之机票与行程安排注意事项
发布时间:
2008-07-11
日本留学之行装准备注意事项
发布时间:
2008-06-20
当你获得《在留资格认定证书》并向当地日本使领馆申请签证后,就要定机票及准备好去日本所携带的行李了。
准备行李之前,首先要了解海关有关可携带物品的规定、各航空公司有关随身和托运行李的规定,禁带物品等等事项。
一、各航空公司对行李的要求
一般航空公司对持公务舱或经济舱客票的乘客,规定每人只能随身携带一件行李并且该件物品的体积不得超过20x40x55厘米,总重量不得超过5公斤。
托运行李免费额为20公斤(但有些航空公司可能会允许多带,你可以向你乘坐的航空公司咨询)。
有些航空公司还采用计件制,规定国际航班的乘客可以免费托运两件行李,但托运行李包装、托运行李重量及体积限制的要求,各航空公司会有所不同,如超过规定限制的大小及重量的行李要收取超重行李费(有关详情请向你乘坐的航空公司咨询)。
二、航空公司禁止旅客随身携带或者托运的物品
枪支、军用或警用械具类(含主要部件)及其仿制品;爆炸物品类及其仿制品;易燃、易爆物品;毒害品;腐蚀性物品;放射性物品;管制刀具;其他危害飞行安全的物品,如可能干扰飞机上各种仪表正常工作的强磁化物、有强烈刺激性气味的物品;活体动物、带有明显异味的鲜活易腐物品(如:
海鲜、榴莲)等以及国家法律法规规定禁止携带、运输的物品。
有关日本海关入境的禁带物品,请查看日本留学之入境、通关
三、不能作为托运行李运输的物品
重要文件和资料、货币、汇票珠宝、贵重物品、金银、票据、证券、古玩字画、旅行证件、易碎、易损坏、易腐的物品、任何电子数码产品、移动电话、随身听唱机、电脑软硬件以及个人需要定时服用的药品。
四、所需个人物品的准备
1、随身行李(必带资料)
1)护照:
随身携带,注意保管。
最好能放在皮制护照夹里,另外还带上护照里重要信息资料页的复印件。
2)机票:
记得提前告诉学校你到达日本的时间和所乘的航班号。
3)入学许可书、在留资格认定书:
最好与护照放在一起,出机场时要查验。
4)体检证明(也叫健康证明书),例如X光片、体检表和接种书等等。
5)学历证书和专业资格证书的复印件。
6)国际驾照和你的最新的驾照。
7)5-10张黑底、白底和彩色底的护照相片,以便在日办理学生证、外国人登录证、健康保险证用,所以照片多带点也没关系。
8)现金:
大额的纸币要放在隐避处,不要与金属物及零用钱混放。
需要带多少钱,由你的住宿而定,差异是比较大的。
刚到日本时,除了住宿费外,至少要准备将近一个月的开销费用,大概需要带十几万日元(至少1500美元)来置办生活必需品。
另外还要准备一些日元或者美元或其他外币(能够在机场兑换的币种)的零钱,方便你乘坐机场班车和打电话。
9)疫苗证,你可以向日本大使馆或中国大使馆咨询日本所需要注射的疫苗。
在机场入境时检查官会检查你的疫苗证。
10)旅行保险单(Traveller'sInsurance):
建议购买旅行保险,预防发生意外或行李丢失。
11)行李箱钥匙。
12)详细的所携带酒的清单。
13)列有录像带和DVD的名字的清单。
14)新购买的物品的清单及购买发票。
15)在日本的地址、电话和亲朋好友通讯录。
16)填写好的托运行李清单。
17)自己的印章。
18)备用的眼镜一副,以防丢失或损坏。
19)快译通(也可考虑到日本后再买)、随身听1台(以备练习听力用)。
2、托运行李
1)行李箱:
最好不用大号箱,中号(市场上所说的158即可),锁扣要完好、捆扎牢固,能承受一定的压力,行李箱内外应写姓名、国家、详细地址、联系电话等信息,以免弄错。
2)文件类:
带有照片的个人资料页的护照复印件以及护照里其他重要页面资料的复印件、所有其他随身行李中的文件的复印件。
3)衣服类:
A、日本气候温和,四季分明,夏天长而热、潮湿,轻松的棉质和亚麻布的衣服就最舒服。
冬天虽干燥、阳光充足,但有时也很冷,所以厚外套还是应该带着。
B、几身便服(衬衫、牛仔裤、皮鞋、球鞋),最好还备西服正装一套,正式场合时穿。
因为日本人比较讲究,稍微正式一点的场合都要求正装出席或参加。
对学生来讲,一般出席开学和毕业典礼、答辩、面试及其他正式场合都要求正装的。
在日本的大号和加大码相当于西方国家的中码,所以在日本买衣服时要多考虑。
还建议女生多带几套套装、带一些内衣裤、袜子和少量女性卫生用品。
C、在日本,人们步行比较多,带一些舒服的鞋子是很重要的,特别穿比较大号码鞋的人。
还需要考虑带一些冬天穿的拖鞋和保暖的袜子,因为在日本,很多地方是需要脱鞋后再进入房间的。
4)被褥类:
被褥一套(床单2条、被套2副、毛毯1条)、毛巾、枕巾各2-3条,针线包、梳子等(看你的皮箱大小而决定是否携带)。
5)日常生活用品:
小闹钟、牙膏、牙刷、碗、筷、勺子、调料品、剃须刀、洗涤用品、化妆品若干,配带隐形眼镜者请带2瓶护理液备用。
其实一些生活用品在日本百元店都可以买到,像菜刀,菜板,锅碗瓢盆,勺子,笔,调味料,毛巾,袜子,小食品,拖鞋,所以不用带太多这些生活用品,只需可用一到两周就可以了。
所谓百元店就是里面所有的东西都是100日元。
带些袋装食品、速泡食品、饼干点心之类的,以防不适应日本食物。
6)书籍:
《中日、日中辞典》、英汉字典、日汉、日文语法书(不急用的字典也可以到达日本再从国内邮寄)。
7)药品类:
无睡意的感冒药、腹泻、胃药、止痛药、风油精,创可贴等应急药,自己常用的维他命丸,减轻小痛楚或控制发烧的非处方药。
带足够用几个月的化妆品和一些需要的药品。
建议你带足够量的处方药,因为一些特别的处方药,在日本是没有的。
所有药品都必须在海关时进行申报,说明你携带的药品是自用的。
五、注意事项
1、非季节的衣服、字典、练习本等,可以在到达日本后再从国内寄来,但参考书是很有用的,请放在行李箱里。
日本的插座是双平脚插座,电压为100伏,东日本的频率是50Hz,西日本(名古屋、京都和大阪)的频率是60Hz,你可能用不了一些电子产品,所以当使用自带的电吹风、旅行用电熨斗和电剃刀之类的电器用品时,最好这些电器带有调节电压功能的,或者你就带上变压器。
当然你可以和同学一起在折扣店或循环再使用的店(RecycleStores)以优惠的价格购买一些电子产品。
注意:
A、是否能使用电子产品和电脑,取决于你宿舍的条件(空间、电压等等),所以带这些电子产品前,一定要了解清楚。
B、日本的录像系统是NTSC,带录像带时一定要注意。
2、邮寄或海运的行李,不得早于你到达学校的时间,所以一定要检查好行李到达的时间。
3、如果你早于学校报到的时间到日本,那么你就必须自己安排住宿,另外,请保留好使用过的机票,并交到学校的国际学生事务办公室,说明你到达日本的时间
4、出门前最好再次确认是否已携带好所有文件资料,提前2小时到达机场进行安检。
获得《在留资格认定证书》并向当地日本使领馆申请到签证后,就可以预定赴日机票了。
一、订票注意事项
1、首先订机票宜早,还要注意定的班机是直达还是中转,直达机票比较贵,但节省时间。
不过最好在出发前一个星期与航空公司确认机位,避免因航空公司的系统清理而失去所订的机票。
2、不同的航空公司和季节,机票的价格也不同,建议多作比较。
一般来讲,每年的3月—6月和10月—12月底是旺季,其它时间是淡季。
旺季的
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