培智运动与保健完整版.docx
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培智运动与保健完整版
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培智运动与保健
第一课时
教学内容:
自觉排队
教学目标:
初步学会最简单的原地队列,听懂口令,了解简单的队形,培养身体的正确姿势。
教学重点:
自觉排队
教学难点:
学会排队
教学过程:
教学内容:
一、导入新课
1、教师告诉学生每天早上做操,吃饭的时候都要排队,可是有的学生却不知道该如何排队。
今天就学习排队。
2、教师带学生到操场上,根据学生的个子逐个排位子。
(排两排,从高到矮)
二、进入新课
1、让学生认识自己身体两边站的是谁,正确的说出名字,记住自己的位子
2、带学生回教室,让学生回忆自己的站队位置
3、让学生到操场排队,按照教师参照的位置站好
4、教师纠正学生的错误动作,要求学生再说一遍自己身边站的是谁
三、课堂练习
学生反复练习排队,记住自己的位置,教师及时纠正
四、总结
教师根据学生排队的情况,记住学生的位置,要求学生下节课按照位置站好。
第二课时
教学内容:
学习稍息、立正
教学目标:
初步学会最简单的原地队列,听懂口令,了解简单的队形,培养身体的正确姿势。
教学重点:
知道稍息、立正
教学难点:
知道稍息、立正
教学过程:
一、复习
1、学生到操场上排队,按照上节课教师拍好的位置站好
2、教师纠正学生的错误位置
3、学生再次到操场上排队,按照教师指定的位置站好
二、导入新课
1、学生按照教师指定的位置站好,听教师的指令
2、教师做示范,学生模仿
教师做稍息、立正的动作,学生仔细观察,进行模仿
3、教师逐一和学生进行一对一模仿,进行适当的纠正
三、课堂练习
学生自由练习,教师及时纠正学生的错误动作
四、总结
教师总结这节课重点,要求学生能记住
第三课时
教学内容:
学习向前集中
教学目标:
初步学会最简单的原地队列,听懂口令,了解简单的队形,培养身体的正确姿势。
教学重点:
知道向前集中
教学难点:
往队伍最前面走
教学过程:
一、复习
1、教师带学生到操场排队,按照教师安排好的位置站好,教师点名,学生答到
2、教师训练学生稍息、立正的口令,看学生掌握的情况
3、教师及时纠正学生的错误动作
二、新授
1、学生按照教师指定的位置站好,如排队状
2、教师喊口令,最前面的一个同学举起自己的右手,成握拳状,其他学生往前面集中,站成一队紧密的队
3、教师带学生反复练习,逐一告诉学生自己应站的位置
4、学生自己练习,教师及时纠正学生的错误
三、课堂练习
学生不停地自己练习,教师纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点,要求学生能记住
第四课时
教学内容:
学习向后分散
教学目标:
能知道自主分散,排成做操对
教学重点:
知道向后分散
教学难点:
人与人之间空隙
教学过程:
一、复习
1、教师带学生到操场上排队,学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名,学生主意答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令,学生向前集中、
5、教师根据学生掌握的情况,进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队,如做操队状,教师喊前向集中口令,学生站在一起
2、教师告诉学生,向后分散,就如刚才做操队状
教师逐一告诉学生自己应站在那里,记住自己的位置
3、教师带学生练习,及时告诉自已应站在那里
三、课堂练习
学生自己不断反复练习,教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点,要求学生能记住
第五课时
教学内容:
总复习
教学目标:
能知道怎么排队,体育课的基本要求
教学重点:
自己掌握基本要求
教学难点:
动作要求连贯
教学过程:
一、复习
1、教师带学生到操场排队
2、教师喊稍息、立正口令,学生完成动作
3、教师喊口令,学生向前集中
4、教师喊口令,学生向后分散
5、教师总结学生的掌握情况
二、总复习
1、教师让学生到操场上,从自己排队开始,听教师口令
稍息,立正反复练习
2、教师喊口令,学生学报数
教师从自己开始数,和学生站成一队
3、教师喊口令,学生自主向后分散
教师及时纠正学生的动作
4、教授喊口令,学生自主向前集中
教师及时纠正学生的错误动作
5、教师带学生不断练习
三、总结
教师总结学生容易出错的地方
第六课时
教学内容:
学习热身活动
教学目标:
能知道上课前做运动热身
教学重点:
动作学习
教学难点:
听教师口令
教学过程:
一、复习
1、教师带学生到操场上排队,学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名,学生主意答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令,学生向前集中、
5、教师根据学生掌握的情况,进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队,如做操队状,教师做示范
第一节:
扩胸运动
双脚分开,成一字状,双手握拳,同时向肩的外侧扩展,再收回
第二节:
摆臂运动
双脚分开,成一字状,双手握拳,一手在上,一手在下,一前一后晃动
2、教师带学生反复练习
3、学生自由练习,教师纠正学生错误动作
4、教师和学生一起做动作
三、课堂练习
学生自己不断反复练习,教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点,要求学生能记住
第七课时
教学内容:
学习热身活动
教学目标:
能知道上课前做运动热身
教学重点:
动作学习
教学难点:
听教师口令
教学过程:
一、复习
1、教师带学生到操场上排队,学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名,学生逐一答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令,学生做热身运动
5、教师根据学生掌握的情况,进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队,如做操队状,教师做示范
第三节:
扭腰运动
双脚分开,成一字状,双手叉腰,先向左边转动腰部,再向右边转动腰部,一边两下
第二节:
上下运动
双脚分开,成一字状,双手平坦,两手在上两下,两手在下两次,身体随双手弯腰伸直
2、教师带学生反复练习
3、学生自由练习,教师纠正学生错误动作
4、教师和学生一起做动作
三、课堂练习
学生自己不断反复练习,教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点,要求学生能记住
第八课时
教学内容:
学习热身活动
教学目标:
能知道上课前做运动热身
教学重点:
动作学习
教学难点:
听教师口令
教学过程:
一、复习
1、教师带学生到操场上排队,学生按照教师指定的位置站好
2、教师点名,学生主意答到
3、教师训练学生稍息、立正口令的训练
4、教师喊口令,学生做热身运动
5、教师根据学生掌握的情况,进行适当的总结
二、新授
1、学生排好队,如做操队状,教师做示范
第五节:
腿部运动
双脚分开,成竖一字状,双手搭在前腿上,身体向前推两下,再身体转向后,向后推两下
第六节:
头部运动
双脚分开,成一字状,双手叉腰,头部先向上,再往下,现左边,后右边
2、教师带学生反复练习
3、学生自由练习,教师纠正学生错误动作
4、教师和学生一起做动作
三、课堂练习
学生自己不断反复练习,教师及时纠正学生错误动作
四、总结
教师总结这节课重点,要求学生能记住
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