一年级体育与健康教案之球类单元Word格式.docx
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1、学生迅速在制定位置集合,站成四路纵队,并积极思考教师提岀问
准
备
2、队列队形。
二、准备活动:
2
2、队列队形:
向左(右、后)转。
题。
2、认真练习,注意力集中
7
1
中
1慢跑热身
2、简单徒手操
3、教师组织学生一路纵队绕操场慢跑两圈热身
3、摆臂有力,队伍整齐
练习。
5'
3'
4、教师讲解和示范徒手操,师生一同练习。
4、学生集体练习徒手操组织队形同上
一、球类:
“左、右手拍
1、组织学生分组进行传球
球”
比快的小游戏,重点提示
1、牢记游戏方法与规则,
1传球比快
学生手掌心空岀,用手指
按教师提示与要求认真完
和掌跟触球。
成。
基
若
大
2、启发引导
2'
2、教师示范手指拍按球,
干
本
握拳拍球,手掌拍球三种
2、认真观察教师示范,找
拍球动作,引导学生尝试、
出最佳拍球动作,并积极参
对比,那种拍球动作最稳
与尝试练习。
3、讲解示范
3、讲解、示范手指按拍球
3、认真听讲,观察教师示
的动作方法,重点提示掌心空岀。
范,掌握动作重点。
4、学生练习
8'
4、组织学生进行左、右手
4、认真参与左右手定位练
的定位集体练习,先按规定的次数进行,然后根据自己水平选择拍球个数。
习,自主选择拍球个数。
二、游戏
“拍球比多”
1、教师找学生边演示、边讲解游戏动作方法与要球。
2、将学生分成两个大组,一组拍球,另一组数数。
3、找岀“篮球小巨星”进行拍球动作展示。
1、学生认真听讲,并牢记游戏的方法和规则。
2、组织
?
3、组织学生尝试练习,动做熟练后组织小组比赛。
3
结束部分
1素质练习
2、放松活动
3、教师点评
4、师生再见
5,
1、安排学生听口令练习下蹲起(30*2)
2、教师带领学生在音乐的伴奏下引导学生进行自我放松和调节。
3、教会学生学会自我评价和相互评价
4、宣布下课,师生再见
1、动作到位。
2、学生在教师带领下做进行调节和放松。
3、配合老师对本节课进行评价。
4、帮助教师收还器材,师生再见。
小
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度45%
平均心率120次/分
日期
一课一得:
场地器材
1、教学图片
2、小皮球每人一个空场地一片
原地连续拍球2、游戏:
搬运接力
1.知道原地连续拍球时手按拍球的准确位置和方法。
2•熟悉球性,掌握原地连续拍球的基本动作。
3•练习中能相互鼓励,积极进取,勇于和强手竞争。
重点:
拍按球的位置难点:
同学们,你们
5、集合队伍“快、静、齐”,
2,
都在水中玩过水球吗
认真听讲。
散开与靠拢。
6、认真练习,注意力集中
3、教师组织学生一路纵队
绕操场慢跑两圈热身
7、摆臂有力,队伍整齐
4、教师讲解和示范徒手操,
动作规范、有力、到位,声
师生一同练习。
音洪亮
1、组织学生分组复习左右
1、按教师要求,分小组认
手拍球动作,教师巡回指
真练习。
1复习左右手
导。
拍球
2、教师示范讲解连续拍按
2、认真观察教师示范,牢
6
2、示范讲解
球的动作方法,重点提示
记连续拍按球的动作要领。
手指拍球的部位。
3、学生集体练习定量拍
3、分散逐渐加大难度练习,
3、集体练习
球,第一组5次,第二组
积极参与。
10次,第三组15次,逐
渐加大动作难度。
4、自主练习
4、4人1组分组练习,教
师巡回指导。
5、学生展示
5、找出表现最好的“篮球
5、认真观察,相互评价、
小巨星”进行动作的展示。
学习。
“搬运接
力”
2、将学生分成4个大组,小组长带领按顺序尝试练习。
3、安排学生游戏比快,并逐步加大游戏难度,由搬运一个球过渡到抱2—3个球。
I
"
3、积极参与游戏,和同伴团结一致。
4
1、往返推小车(15米*2)
4、帮助教师收还器材。
实施情况记载
练习密度45%平均心率120次/分
多种姿势拍球2、游戏:
拍球接龙
1•了解多种姿势的拍球动作。
2•能熟练地进行原地连续拍球,并学会2种以上不同姿势拍球。
3•练习中能相互鼓励,互相配合。
重、难点
创编多种拍球动作难点:
手指拍按球,掌心空出
时间
次数
强度
准备部分
一、课堂常规:
2、队列队形
二、准备活动:
2、简单徒手操练习。
1、引导语:
同学们,想知道连续拍球的小窍门吗
2、队列队形:
踏步走一立
3、教师组织学生一路纵队绕操场慢跑两圈热身
4、教师讲解和示范徒手操,师生一同练习。
8、集合队伍“快、静、齐”,认真听讲。
9、认真练习,注意力集中
10、摆臂有力,队伍整齐
本部分
“多种姿势的
拍球”
1原地练习
2、定量练习
3、拍球接龙
4、自主练习
3,
1、组织学生分组依次复习原地连续拍球,重点提示手击球的准确部位。
2、带领学生分组进行规定数量或规定次数的连续拍球练习。
3、组织学生四人一组进行“拍球接龙”的游戏(即第
一个人拍一下,第二个人接上拍2下…)比一比哪组拍的次数最多。
4、启发学生想象单人、双人多种姿势的拍球动作(如蹲着拍、跪着拍、摆腿拍、转圈拍、手拉手拍球、搭肩拍球、交互拍球等)。
1、认真观察其他小组练习,并准确找到正确的击球点。
2、按顺序依次完成定量拍球练习。
3、积极参与,认真练习,比一比谁拍的最好。
4、认真思考拍球的多种姿势,并积极参与合作练习。
若干
・*"
***
*«
**
■«
■■
/•备***%
*-*・・
■9■■«
«
“拍球接龙”
3、安排学生游戏比快,比一比哪组在规定时间拍的最多。
■*
»
»
1■
■■■
•■
.*
*■
*»
3、积极参与游戏,和同伴团结一致。
1小游戏
1、组织学生三人一组猜拳跳。
多种姿势拍球2、游戏:
11集合队伍“快、静、齐”,认真听讲。
12、认真练习,注意力集中
13、摆臂有力,队伍整齐
平均心率115次/分
2、小皮球每人一个
3、空场地一片
传接球2、游戏:
快快躲闪
1.知道传接球动作在生活中的重要应用。
2•进一步熟悉球性,初步掌握简单的传球方法。
3•在游戏活动中,团结协作,争取胜利。
手指和掌根接触球。
1、学生整队,师生问好,检查上课服装。
14、集合队伍“快、静、齐”,认真听讲。
快快集合。
15、认真练习,注意力集中
1老鹰做小鸡
4'
3、教师组织学生分成四个小组游戏热身
16、积极参与游戏,注意活动安全
17、动作规范、有力、到位,声音洪亮
1、组织学生进行传接球的
1、认真练习,并准确找到正
小游戏比赛,体验双手持球
确的击球点。
1尝试练习
动作,明白接球稳定是传接球的关键。
2、讲解示范
2、教师讲解示范近距离传
2、认真听讲,积极参与,牢
接球的动作方法与要求。
记动作方法。
3、组织学生二人一组近距
3、积极参与合作练习,相
3、合作练习
离进行传接球的练习,体会双手传接球动作,教师作巡
互配合,相互学习。
回指导。
4、找岀“篮球小巨星”组
4、仔细观察,认真学习
4、动作展示
合进行动作展示。
5、组织学生逐渐加大距离
5、根据自己能力自主选择练
5、自主练习
进行传接球练习
习难度。
“快快躲
闪”
5
1、教师找学生边演示、边讲解游戏动作方法与要求,并强调躲闪迅速是制胜的关键。
3、安排学生游戏比快,指导学生能相互传接球,在突然袭击,提高命中率。
2、组织:
**・
■■
・・
+♦
4-■
**
••叽
♦V
4>
■
3、积极参与游戏,方法正确、反应迅速。
1木头人
1、组织学生集体做“木头人”的小游戏。
1、积极参与游戏练习。
▲
18、集合队伍“快、静、齐”,认真听讲。
19、认真练习,注意力集中
20、积极参与游戏,注意活动安全
21动作规范、有力、到位,声音洪亮
4、帮
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- 一年级 体育 健康 教案 球类 单元