常见凉茶的配方Word格式文档下载.docx
- 文档编号:4496284
- 上传时间:2023-05-03
- 格式:DOCX
- 页数:13
- 大小:48.43KB
常见凉茶的配方Word格式文档下载.docx
《常见凉茶的配方Word格式文档下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《常见凉茶的配方Word格式文档下载.docx(13页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
6、五花茶:
主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
选用纯中药精制而成,具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。
DIY夏季保健凉茶
1、陈皮茶:
将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。
稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、桑菊茶:
将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。
常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
3、荷叶凉茶:
将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
4、西瓜皮凉茶:
很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜,可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
5、薄荷凉茶:
到中药铺买回薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。
常饮此凉茶提神醒脑。
配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水褒成一碗水。
即可。
配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。
其实还有很多很多的配搭,不过这两种就比较地道,我们广州人自己都会褒的。
广东凉茶配方
去药房买:
夏枯草,桑叶,菊花(杭白菊),去超市买单晶冰糖一包。
用普通的锅(不能有油,要刷干净)。
抓一把桑叶,一把半菊花,两把夏枯草。
15-20粒冰糖(如果不喜欢太甜就少放些),四升水,以这个比例,如果2升水就都减半。
放到火上,大火煮开。
然后用小火,煤气灶的最小火。
煮一个小时即可。
晾凉后直接饮用。
如冰镇后更可口,不过女性经期不要喝冰镇的。
常见凉茶配及功效
板蓝根凉茶是依据民间传统配方,选用板蓝根、金银花、菊花、
板蓝根凉茶
夏枯草等优质草本植物为原料,经现代科技工艺萃取其有效成份制成多种凉茶饮料产品。
板蓝根有清凉去火,驱除病毒、提高免疫力、预防感冒之功效,用它配制出的饮料不但爽口润喉、生津止渴、有淡淡的花草味,而且其具有对人体有益的矿物质和微量元素。
是老少皆宜,口感好,味纯正,居家、旅游、佐餐之佳品。
王老吉是由10味中药组成:
以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶、金钱草、火炭母冰。
有清热降火的功效。
夏桑菊凉茶是集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目。
金银花凉茶主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒,凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
清开灵凉茶茶由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。
广东凉茶配方
出名的广东凉茶有:
黄志强凉茶与黄振龙凉茶。
西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。
代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒.
香兰凉茶将藿香9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用。
这种调配茶可解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。
二十四味凉茶
配方:
枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖。
降火、清热祛湿、清热解暑、去湿消滞、生津止渴、提神醒脑或养颜护肤、保健止渴等作用
四时感冒茶
1藿香3钱止呕
2连翘3钱疏风
3牛蒡子3钱利咽散肿
4荆芥3钱祛风解表,医治感冒
5防风3钱祛湿止痛
6桔梗3钱开宣肺气,祛痰
7甘草1钱调和药性
8菊花5钱明目
9生姜3片祛风,止呕,止咳
10北杏3钱止咳平缓
11川弓3钱活血行气
煎法:
清水3碗煎存1碗温服。
功能:
四时感冒,鼻塞头痛,咽喉不利,痰多咳嗽,消暑利湿。
禁忌:
一般皆可饮用。
清热祛湿茶
1.金银花5钱清热解毒
2.夏枯草5钱清肝火,散郁结,降血压
3.棉茵陈5钱利湿
4.白菊花5钱舒风清热,解毒,明目
5.川萆薢3钱祛风湿
6.土茯苓3钱解毒,利关节
清热除湿。
虚寒人士或孕妇忌服,胃寒者可以加生姜2片,陈皮1钱同煲。
适合人群:
小便赤痛,舌偏黄白,口舌生疮。
银花解毒茶
3.蒲公英5钱利湿
5.生地3钱清热凉血,养阴生津
6.鱼腥草3钱清热解毒,除湿通淋
清热解毒,养阴生津。
广东凉茶配方喝凉茶注意多喝会“蛀牙”
夏季到了,自己DIY夏季保健凉茶,学习一下以下的生活小窍门广东凉茶配方,可以让你生活更有乐趣。
广东人都喜欢喝凉茶,不过现在的凉茶都相当可怕了,见新闻也听多了,不是什么东西调制出来的就是有什么饮食问题,说什么品牌货,质量有保证,那也只是一个幌子,挂羊头卖狗肉!
见怪不怪了,这世界为了钱什么事也做的出。
闲话少说,现在提供一下凉茶的生活小窍门广东凉茶配方,大家可以在家里面自己整,方便又卫生健康,最重要的是省钱,经济又实惠,嘿嘿。
不过,大家喝的时候也要注意的呀,什么人能喝,什么人不能喝,该喝多少,可不能乱喝,这样会对自己的健康有危害的,特别是对牙齿!
说归说,下面大家一起看一下这些广东凉茶配方生活小窍门吧,希望对有需要的人有帮助!
代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒.
6、香兰凉茶将藿香9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用。
7、四时感冒茶
8、清热祛湿茶
9、银花解毒茶
10、清热解毒凉茶制作:
1.只需三款草药,分别是百花蛇舌草、绵茵陈、半边莲。
(以上三款草药也可以用来煲汤的,加瘦肉就可以了)
2.把以上三款材料用水浸泡干净。
3.洗一下,你会看到水已经变混浊了,一般草药都是有泥,比较脏把水放掉,再加入水浸泡。
4.菜篮也放进水中去压着草药,这样能防止草药浮起来,因为水淹过草药,才保证浸泡均匀。
5.草药浸泡半个小时后,把它们全部放进药煲中就可以了。
6.这次的份量太多了,药煲不够放,还是换个大点的锅比较好。
7.加盖,用武火(大火)煲至水烧开,然后用筷子把草药翻动一下。
然后再把火力调至文火(小火)慢慢再煲。
在锅上放两跟筷子,防止茶会因受热溢出。
8.文火(慢火)煲大概十分钟后,再把材料翻动一次,接着再把火力调大点,煲大概两分钟就可以关火了。
11、山楂汤:
将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。
12、冰镇西瓜露:
将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁,连汁倒入盆内冰镇。
然后用适量冰糖、白糖加水煮开,撇去浮沫,置于冰箱内。
食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。
13、绿豆酸梅汤:
将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。
14、荷叶凉茶:
将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克,藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。
15、椰汁银耳羹:
银耳30克洗净后用温水发开,除去硬皮,与椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。
16、鲜藕凉茶制作:
鲜藕凉茶将鲜藕75克洗净,切成片,放入锅内,倒入750克水,用文火煮。
待锅内水煮至水量的三分之二即可,放入适量的白糖,常饮能去火化淤。
17、橘子凉茶制作:
橘子茶将橘子肉和茶叶用开水冲泡,可制成橘子茶,它可防癌、抗癌和预防心血管疾病,如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝,还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
18、桑菊凉茶制作:
桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
19、荷叶凉茶制作:
荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
20、淡盐凉茶制作:
淡盐凉茶开水500毫升冲泡绿茶5克,食盐2克,晾凉待饮,能止渴解热除烦,治头晕恶心。
21、香兰凉茶制作:
香兰凉茶藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲溶,上盖闷5分钟,加入冰块冷却待饮,能解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。
22、果汁红茶制作:
果汁红茶锅中加水750毫升,加热至沸倒入红茶40克,微沸5分钟,离火去茶叶,晾凉后放入冰箱。
饮用时在杯中倒入红茶40毫升,放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,再加冰水150毫升,滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣,碎冰少许。
既可去火,又很爽口。
23、降压茶
组成:
松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。
制法:
将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。
注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
功效:
该茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。
24、降糖茶
枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。
将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟左右,代茶连续温饮。
该茶茶汁橙红,入口甘甜爽口,其功效在于滋补肝肾、益气生津,有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。
适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。
25、降脂茶
新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入砂锅中,煮沸10分钟左右滤去渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。
此茶酸甜可口,开胃助消化,可降低血中胆固醇,舒张血管,预防中风,适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。
但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。
26、消肿茶
白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。
将以上三药剪碎,沸水冲泡,代茶连续饮用。
此茶清凉甘淡、气味清香,具有利尿消肿、行气消胀之功效,并有利胆、降血压等作用。
适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。
27、清咽茶
干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。
罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含服。
清咽茶味甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。
咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。
其中柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。
28、养肤茶
柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。
将这三味药放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15-20分钟,滤去渣,加入少许白糖,连续饮服。
养肤茶甘平清香,微有苦涩味,具有健脾渗湿、清热润肤等功效。
常服可增加血管弹性,减少面部皱纹。
适合扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。
29、三花清暑汤
白菊花、金银花、扁豆花各20克。
开水冲服代茶饮。
清暑湿解热毒。
30、治慢性咽炎茶配方
杭白菊1.5克,麦冬3克,生甘草3克,胖大海2枚,四药合成一包。
将上药一包放入茶杯中,倒入开水冲泡,当茶饮服,一包药冲泡3~4杯水,每日用1包,6天为一疗程,一般可连服1~3个疗程。
慢性咽炎主要受干燥、空气中尘埃的侵袭,加上身体疲劳,外感风邪,急性咽炎不及时治疗或治疗不彻底使之肺阴耗损、津液蒸耗,该病属肺阴不足为主。
其症状有咽干不适、刺痒微痛、干咳少痰及异物感,症状延绵,病程较长。
此方中的杭白菊清热解毒;
胖大海清肺;
麦冬生液清心、润肺、养胃生津;
生甘草泻火解毒、清热利咽,兼调和诸药之功效。
四药合用,达到养阴清热、利咽润喉的效果。
此配方简单,药源方便。
31、菊花山楂茶
菊花15克、生山楂各20克。
水煎或开水冲泡10分钟即可。
每日1剂,代茶饮用。
健脾,消食,清热,降脂。
适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
32、杞菊决明子茶
枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
欢迎您的下载,
资料仅供参考!
致力为企业和个人提供合同协议,策划案计划书,学习资料等等
打造全网一站式需求
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 常见 凉茶 配方