八年级健康备课.doc
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八年级健康备课.doc
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第一课感冒与流行性感冒
一、 教学目标
使学生了解流行性感冒型流感等传染病的有关知识,提高学生自我保护意识和应对各种传染病的能力。
二、 课前准备:
学生课前收集有关流行性感冒型流感的资料及其它传染病(如水痘,手足口病)的资料。
三、教学过程:
1.了解与认识流行性感冒
(1)流行性感冒的症状:
这种病症状类似感冒,患者会发烧,咳嗽,疲劳,食欲不振等。
有报道说,流行性感冒病例的主要表现是突然发热、咳嗽、肌肉疼和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。
湘雅医院感染科主任、博士生导师谭德明教授表示,青壮年体内免疫力太强,反而会导致抗体反应过于激烈,形成“红细胞激素风暴”,使肺部组织严重受伤害。
所以发病人群多为青壮年,而不是季节性流感的易感人群——老人和儿童。
(2)传播途径:
主要为呼吸道传播(口腔、鼻、眼睛),也可通过接触感染的猪或其粪便,周围污染的环境等途径传播。
(3)临床表现:
潜伏期1—7天,多为1—4天,症状和一般季节性流感类似,包括发热、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力,部分人可能会出现呕吐和(或)腹泻,但绝大多数患者病情相对轻微,只有少数病例可发生肺炎等并发症,严重者可以导致死亡。
由于是新发传染疾病,人群对流行性感冒流感普遍易感,因此,流行性感冒流感正在社区迅速传播。
2.辨析与矫正
判断下面的同学属于什么疑似病例?
为什么?
(1)A同学表现为发热,全身不适和水疱疹。
(2)B同学表现为发热、手、脚、口腔分别出现红疹子,又痒又疼。
(3)学生讨论。
(4)教师小结:
上述A同学就像我们班的某同学的症状类似,只不过她当时身上没出现水泡,以为是感冒,打了两天针后才出水痘。
而B同学就是轻微的手足口病了。
这些传染病的早期症状难分,一旦发现不适,需及时报告老师,这就是我们每天为什么都要坚持的晨检和午检,就是要做到早检查,早发现,早治疗。
3.防护与拓展:
流行性感冒型流感的预防措施:
(1)减少到公共人群密集的机会。
(2)保证健康饮食及充足的睡眠,勤锻炼,勤洗手,室内保持通风,养成良好的个人卫生习惯。
(3)定期服用板蓝根、大青叶、薄荷叶、金银花,可做茶饮,也可以用学校发放的预防传染病的药单抓药坚持服用。
(4)注意类似临床表现,引起重视。
特别是突然高烧、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
四.思考与实践
对今年来势流行性感冒型流感等传染病,你如何保护自己远离它们呢?
用你收集到的有关传染病知识的资料,办一份“预防传染病”手抄报,为下次的以这个为主题的班队会做好准备。
第二课水与健康
教学目标:
1、了解水与我们的关系以及水在人体中的作用,增强节约用水的环保意识。
2、通过课前准备,培养学生搜资料和整理资料的能力。
3、水污染对健康的危害
教学理念:
让学生通过活动感受水在人体中的作用,理解水是人体的重要组成部分,同时让学生了解喝什么样的水才是有利于人身体健康的,培养学生节约用水,保护水源的好习惯。
教学重点:
让学生通过活动感受水在人体中的重要作用。
教学难点:
理解水与我们的健康有怎样的关系?
教学手段:
多媒体课件
教学方法:
讨论法、演示法、讲解法、谈话法。
一、激趣导入:
同学们请看,图片(喝水、洗衣服、洗澡、洗菜、浇地、发电)图片,,你看到了什么?
(学生回答)
师:
水在我们生活中无处不在,我们的生活离不开水,而且水与我们的健康息息相关(板书课题)这节课我们就来学习水与我们的健康。
二、探究新知
师:
同学们,看到这个课题,你们想知道些什么呢?
师:
同学们有这么多问题,老师把它归纳成四个大问题,请同学们看屏幕。
出示问题:
(1)水是人体的重要组成部分
(2)水在人体中的作用
(3)在不同情况下喝什么水?
(4)我们应该保护水源,节约用水
师:
谁愿意给大家读一读,下面请同学们按照兴趣自由组成四个小组,依据事先收集的资料进行讨论。
师:
哪个小组先来汇报?
生(预设)
我们是第一小组,我们讨论的问题是水是人体的重要组成部分,同学们有个问题我想考考大家,你们知道我们的身体里有多少水吗?
(指名回答2——3名)学生(人的体内有75%是水,比如说我的体重是20千克,身体中水的重量均为15千克,所以说水是人体的重要组成部分。
师:
拿老师来说,我的体重是100斤,那么我的体内就有75斤水,既然水是我们身体的重要组成部分,那它在人体中的作用肯定也十分重要,谁来谈谈你知道水都有哪些作用?
(3——4名学生汇报)
生(略)
人体通过出汗,可以降低体温,抵御酷暑给我们带来的伤害。
师小结:
同学们说的多好啊!
(出示水在人体中的运行图)水把维持生命所需要的酶和营养物质输送到人体的各个部分;再把身体中的废物带走,排出体外,保证了我们的身体健康。
那你知道一个人每天通过哪些方式丧失了多少水分吗?
使学生明确流汗、排尿、呼吸都会丧失水分。
师:
人每天排尿使人的体内丧失了较大量的水分。
大家可能还不知道我们每天的呼吸也要消耗约1千克的水分,同学们,对我们的身体来说,水比食物更重要,通常我们感到疲劳就是因为身体的水供应不足的情况下,超负荷工作造成的,而且人的大脑中有85%是水,缺水就会使人精神不集中,所以要保证身体健康就要经常给身体补充水分。
师:
同学们那么我们应该怎样给自已的身体补水呢?
师:
对,喝水是最简单的办法。
那你知道一个人每天要喝多少水吗?
(出示图5——6杯水图)一般情况下,一个人一天需要喝2千克水,也就是5——6杯。
特别是出汗时就需要补充更多的水。
师:
同学们说的都很好,喝水是人体的需要,(板书:
需要)即使不渴也要喝水,通常对付疲劳的一个办法是吃点东西,其实喝水也是一种好办法。
师:
那么到底什么水才是我们身体所需要的呢?
文字出示(清洁而含有一定矿物质成分的水,是保证我们的身体健康所需要的。
)指名读炎热的夏天,在水中加一点盐更有助于人体保持水分。
三、拓展延伸
同学们,通过这节课的学习,我们知道水与我们的健康息息相关,我们又懂得了许多知识,你们想说点什么吗?
师:
同学们说的很好,(出示地球)我们的地球上有三分之二是属于海洋,三分之一属于陆地,随着世界经济的发展和人口的增长,水资源日趋缺乏,虽然地球上的总水量很大,但淡水资源日趋短缺。
谁愿意把你收集到的地球上可利用的水资源向大家汇报一下。
(2——3人)我国是重要缺水的国家,尤其一些地区那里缺水相当严重。
人们一生只能洗3次澡。
(展示图片,学生读)现在我省也在面临着缺水的危险,哈尔滨也是一个严重缺水的城市,大家还记得去年震惊全国的水污染事件吗?
由于吉林的石油公司爆炸,引起的苯泄漏严重污染了水源致使哈尔滨不能饮用水,更不能用水了,只能依靠地下水和其他水源,以及从外地运来的水。
整个城市陷入危机,老百姓处在一个未知的紧张气氛中。
这个事件让人们一夜惊醒认识到水的可贵。
请同学们看,小区里的居民正在排着长长的队伍等待取水。
同时我国水污染严重,让人遗憾的是这样的事还屡有发生。
(1)传播介水污染
(2)引起急慢性中毒和致癌(3)减价影响
同学们谈一谈你的感受?
(学生自由谈同时板书:
保护水源)
四、总结
同学们,让我们共同来保护我们赖以生存的水源让我们献出我们微薄的力量,你想怎样做呢?
写一写感受或倡议。
(找一名学生汇报)
第三课微量元素缺乏
教学目标:
1了解人体中几种常见的微量元素及其对人体健康的重要作用。
2知道几种常见微量元素的主要来源和摄入途径
市场调查:
收集市场上常见的保健品(如补血液、补铁剂、补碘剂、多种元素混合补充剂等),了解其中各种有效成分的含量和作用。
调查分析:
微量元素是人体生命活动的重要元素。
虽然微量元素在人体内的含量极少,但人体如缺少微量元素会产生各种不适和病症。
补充微量元素要适量,盲目滥补反而有害无益。
深入讨论:
微量元素在人体内的需求并不大,能否通过食物进行补充?
哪些食物富含人体所需的微量元素?
调查研究:
通过查阅资料或上网检索,调查食物中各种微量元素的含量,并提供缺少某种微量元素的食补方案。
通过查阅资料或上网,填写下表。
元素
元素符号
该元素的作用
摄入量过少的后果
摄入量过多的后果
补充途径
钙
锌
碘
铁
硒
课堂交流:
展示调查结果,分析、讨论每日所需的微量元素的补充方式和各种食物中微量元素的含量。
得出结论:
药补不如食补。
不提倡任意增补各种营养品,若需要补充,也要在医生的指导下使用,滥用的结果只能适得其反。
评价反馈:
上交调查报告,简述微量元素在人体中的作用。
第四课缺铁性贫血
教学目的要求
1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法
2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯
重点难点
贫血的治疗和预防方法
教学过程
1、出示课题
师:
(板书课题)请同学们读课题。
生:
.预防贫血
2、讲授新课
师:
同学们知道什么是贫血吗?
(学生的回答可能是五花八门的,且不一定正确,教师不必急于纠正)
师:
同学们的回答到底对不对,让我们一起看课文就知道了。
大家小声自读课文。
(学生读课文)
师:
小玲的身体有哪些不舒服?
生:
(根据第一段课文回答)脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。
师:
医生根据什么诊断出小玲患了贫血,并有肠道寄生虫?
生:
(根据第二段课文回答)医生问了病情及饮食情况,看了指甲,翻看了眼皮(泛白色),查了血和大便。
师:
指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状,贫血是怎么回事?
生:
(根据第三段课文回答)血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。
贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白,加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。
师:
为什么会患贫血呢?
生:
(根据第四段课文回答)儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。
还有感染了肠道寄生虫也会贫血。
师:
儿童贫血大多数是缺铁性贫血,发生的原因大多数是因为挑食、偏食,食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料,所以我们要注意饮食多样化。
请齐读课文第四段最后一句。
(学生齐读)
3、结束语
师:
小玲照医生的话去做,身体恢复了健康。
我们学了这一课,能吸取什么教训呢?
据我课前调查的情况,同学们挑食、偏食的现象是存在的(下面可把调查统计的材料报告一下,,如有多少人不吃芹菜,多少人不吃菠菜,等等)。
如果长时间这样下去,你也会因营养失衡而导致贫血。
希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯,有一个健康的身体参加学习和各项活动,成为全面发展的好学生。
第六课自信、自制与自强
教学目标:
1、通过本课教学,使学生懂得:
正确、全面、发展地看待自己是增强自尊自信的基础和前提,培养自尊自信必须从正确认识自己开始。
2、教育学生,使他们懂得培养自尊自信,既要善于发挥自己的优势,创造成功的记录,又要勇于正视自己的不足,克服自己的弱点、缺点,还要有正确的方向,把个人的自尊自信上升为维护国家的尊严,增强民族自豪感,弘扬和培育民族精神。
3、通过教学,引导学生从现在开始,从认识自己开始,积极付诸行动,自觉培养自尊自信的良好心理品质。
教学重点、难点
树立正确方向,维护国家和民族尊严
教学方法
读书指导法 理论联系实际 启发式教学
教学过程
复习提问:
1、什么是自尊自信?
2、为什么要培养自尊自信?
事例导入
1、科学家爱迪生在实验中失败了25000次,但对发明蓄电池信心始终如一,最后终于获得成功;
2、张海迪身残志坚,以惊人的毅力自学多门外语,出版八本小说、散文,还取得了哲学硕士学位。
教师归纳:
自尊自信能使人奋发向上,自强不息,能使我们勇于改正错误,努力完善自己,它对一个人的学习、生活和工作起到极其重要的作用。
因此,我们要从现在开始,自觉培养自尊自信的良好心理品质。
那么,自尊自信怎样培养呢?
自尊自信 自强不息(板书)
一、正确认识自己 发挥优势 正视不足 (板书)
二、树立正确方向 维护国家和民族尊严 (板书)
让三位学生概述课文内容后,老师归纳:
本课主要阐述两大问题,一是培养自尊自信的前提和方法,二是培养自尊自信的正确方向。
要培养自尊自信就要做到这两个方面的要求。
(其中前提是什么,方法是什么,正确方向又是什么,教师在两大条目下标明并强调,见下)
正确认识自己 发挥优势 正视不足 树立正确方向 维护国家和民族尊严(前提)(方法)(方向)
1、培养自尊自信必须从正确认识自己开始。
(板书)
进而启发学生思考:
其一,为什么培养自尊自信的前提是正确认识自己?
其二,怎么样才能正确认识自己?
老师归纳:
一个人要是过高估计自己,就会产生骄傲的心理,要是过低地估计自己,就会产生自卑心理 ,都不利于自尊自信的培养。
所以要想培养自尊自信,首先从正确认识自己开始。
怎么样才能正确认识自己?
(让一个学生朗读)
(教师挂出漫画)长颈鹿和羊在比谁的本领大,长颈鹿个子高,能吃到树上的树叶,而羊吃不到;但是羊能穿过门洞吃外面的草,而长颈鹿却做不到。
安排学生讨论并说明这幅漫画给我们什么启示:
从这幅漫画我们可以看到,其实每个人都有自己的长处和短处,我们首先要看到自己的长处,相信自己的能力,但是也要勇于正视自己的缺点,只有这样才能扬长避短,有更好的发展。
2、善于发挥优势,创造成功记录(板书)
教师设问:
失败是成功之母,每人都明白,实际上成功也是成功之母,为什么这么说呢?
学生回答,老师分析:
成功→自信→成功(成功激发自信,自信孕育着更大的成功)
发挥优势→成功→自尊自信(只要善于发挥优势,就会获得成功,就会确立起自尊自信)
(教师挂出名言)天生我才必有用-----李白(说明只要认识自己的优势,相信自己,付出努力,终会成为有用之才)
3、勇于正视不足,积极付诸行动(板书)
教师设问:
对于缺点和不足,仅仅是停留在“承认”这一层面上行不行?
为什么?
学生回答,老师分析:
承认不足→ 付诸行动→ 克服弱点→ 弥补不足→ 克服自卑→ 增强自尊自信
(关键)
在此设置“说一说”:
为什么“成功也是成功之母”?
你有这方面的经历和体会吗?
老师强调:
培养自尊自信更重要的树立正确的方向,这才是最要的。
二、树立正确方向 维护国家和民族尊严
教师设问:
这个正确方向是什么?
为什么要树立正确方向?
怎么样树立正确方向?
(学生以小组为单位展开讨论,并各派一个同学回答)
1、这个正确方向是什么?
为什么要树立正确方向?
(板书)
(突破重难点)一个人应该自尊自信,一个国家一个民族更应该自尊自信。
一个人自尊自信同国家、民族的自尊自信是紧密相连的。
没有国家、民族的尊严,个人的尊严就得不到保障,所以仅仅有个人的自尊自信是远远不够的,我们还 要把个人的自尊自信上升为维护国家和尊严,增强民族的自信心和自豪感。
回顾历史:
以往,中华民族许多优秀儿女在国家和民族尊严受到践踏时,奋起抵抗。
维护了自己和国家、民族的尊严,体现了民族气节。
如鲁迅、梅兰芳、朱自清等‘
结合现在:
今天,每个同学要弘扬和培育民族精神。
(提问民族精神的含义,并引导学生紧密联系社会实际,特别要联系党的十六大报告中关于弘扬和培育民族精神的内容和要求,渗透民族精神的教育,使学生面对世界范围内各种思想文化的相互激荡,懂得一个民族没有振奋的精神和高尚的品格,不可能自立于世界民族之林)-----有利于爱国情感的升华
2、怎么样树立正确方向,维护国家和民族的尊严?
(板书)
(全班朗读两个方面的要求)
(1)维护国家和民族的尊严,弘扬和培育民族精神,表现为在自己的岗位上勤奋努力,为国家、民族的繁荣和富强作出自己应有的贡献。
(2)维护国家和民族的尊严,弘扬和培育民族精神,要求每个人的一言一行都要符合国家和民族和利益,决不讲有损国格、人格的话,决不做有损国格、人格的事。
放映录像:
航天英雄杨利伟的采访讲话。
(目的)进一步激发学生的爱国情感,现在努力学习科学文化知识,今后自觉为维护国家尊严做出自己的贡献。
教学生如何把握关键词:
(1)做贡献
(2)不损国格
课堂小结
在学生对本课内容形成知识网络后,教师挂出名言:
我们爱我们的民族,这是我们自信心的来源。
------(周恩来)作为结束语。
课外作业 :
联系校园生活,说说我们怎样才能将个人的自尊自信上升为维护国家的尊严,增强民族的自信心和自豪感
第八课远离毒品
教学目标
1、知道毒品有关知识及其危害。
2、能自觉采用一些有效方法预防和抵制毒品侵害。
3、培养团队精神,培养他们的爱心和社会责任感。
教学重点和难点
(一)教学重点:
了解毒品及其危害。
(二)教学难点:
怎样有效预防毒品的侵害。
教学准备
(一)教师准备:
(1)将全班学生在自愿的基础上,以8人为单位编为6个活动小组,由各小组推选出小组长为本组代表,并负责分派本组成员的任务。
(2)教师说明本次活动的主题、目的,给学生提供相关参考书目、网址,以备学生收集材料。
(3)聘各小组长为评委,评价各组的方案,并准备好纪念品。
(二)学生准备:
(1)课前收集有关毒品及其危害的资料或案例。
(2)采访相关人士,如参与禁毒工作的警察、医生或毒瘾患者家属。
教学过程
(一)、创设情境,导入新课
1、多媒体画面展示:
画面一,毒品的图片:
鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸、大麻、K粉等;
画面二:
日本著名影星酒井法子、中国著名导演张元都因吸毒而获刑;
画面三:
一些吸毒者自伤、自残、自杀的图片;
画面四:
全球吸毒人数已达两亿,全球每年有数十万人因吸毒而身亡。
2、6月26日为国际禁毒日。
师:
为什么他们要么痛不欲生,要么身败名裂,甚至家破人亡?
(学生分组讨论,最后得出结论:
都是毒品惹的祸)
教师用多媒体显示课题:
珍爱生命,远离毒品
(以学生观看画面或材料为引子导入新课教学,直观的情景感受,往往更能激发学生的学习兴趣,从而引导学生去获取知识,充分尊重学生的学习地位。
)
(二)、组织学生进行探讨、研究、分析吸毒的原因及其危害。
1、请各组展示课前准备的相关图片,或朗读有关毒品的精典案例材料。
师:
我们已经知道了由于各种原因,他们染上了毒瘾,十分痛苦,也给自己的家庭及社会带来了很大的危害。
现在,同学们,请以“医生”的身份走进他们,并分析一下他们为什么会走上吸毒的道路?
(学生以小组为单位进行讨论、分析,并举手回答)
课堂上,学生的思维十分活跃,想出了很多原因:
A好奇心驱使,逐渐发展成瘾。
B思想空虚,寻找刺激。
C不相信吸毒者上瘾戒不掉,结果不能自拔。
D因不知情被欺骗,引诱吸毒。
E亲友间的相互影响。
F精神苦闷,情绪低落,以吸毒麻醉自己,解脱苦恼。
G因治疗某种疾病,长期服用某种依赖性的药而成瘾。
师:
同学们分析得非常正确,“医生”当得不错,并用多媒体显示:
导致吸毒的原因主要有:
(以上学生的答案,略)
2、多媒体展示:
画面一:
吸毒者毒瘾难忍时,自伤、自残、自杀的图片;
画面二:
播放片段,有关吸毒者因筹集毒资而走上贪污公款,或盗窃、抢劫、贩毒等违法犯罪的道路。
在教师的引导下,学生继续分析讨论,教师根据学生的讨论结果,在多媒体中输出并显示:
吸毒的危害
A对身体的危害:
自伤、自残、自杀、摧残人生,加速死亡
B对家庭的危害:
倾家荡产、妻离子散、家破人亡、毁灭家庭
C对社会的危害:
败坏社会风气、扰乱社会治安、诱发刑事犯罪
(三)、指导学生学会如何有效预防毒品侵害
1、多媒体播放:
画面一:
某学生因考试成绩不佳,心情不好,情绪低落,坏人诱其吸毒。
画面二、某同学对毒品感到好奇,产生想尝一尝的念头。
师:
这几位同学如果尝试着吸毒品,后果将非常可怕,既会危害自身及家庭,又危害社会。
同学们,别忘了咱们今天的身份是“医生”,我们已经成功地找到了原因及危害,希望大家伸出援助之手,帮助这几位同学找到预防毒品侵害的方法,让他们远离毒品。
(课堂上,学生你一言,我一语,争先恐后地出点子。
帮助同学,这样既培养了学生相互合作,相互交流,相互学习的意识,同时培养了学生关心他人,帮助他人的良好品质。
)
(教师根据学生的讨论结果并加以补充,在多媒体中输出)
2、预防毒品侵害的有效方法:
A构筑拒绝毒品的心理防线。
a正确对待挫折和困难。
生活中与朋友、同学产生矛盾,家庭生活中出现困难,或学习成绩不尽人意,都是正常的,我们要正确对待,遇到这类问题,可以试着与对方沟通,或听听音乐,看场电影,参加体育活动等,转移注意力,调节情绪,排解烦恼,绝不能用毒品来麻醉自己,逃避现实,请相信:
困难和挫折是暂时的,战胜困难和挫折将成为人生的一笔宝贵财富。
b正确把握好奇心,抵制不良诱惑。
好奇是青少年的共同特点,对于没有体验的东西,总有一种跃跃欲试的愿望,但事实上要明辨是非,把握好奇心,而对毒品一定要态度鲜明,千万不要心存侥幸,以好奇心为由去尝试,千万要抑制不良诱惑,不要吸食第一口。
B牢记“四知道”
a要知道什么是毒品
b要知道吸毒极易成瘾,难以戒除
c要知道毒品的危害
d要知道毒品违法犯罪要受到法律制裁
C要加强各大、中、小学校禁毒知识的宣传和教育
青少年是最容易受到毒品侵害的重点对象,各大、中、小学校是青少年集中的场所,因此各级教委和各个学校一定要将禁毒知识的宣传教育纳入教学内容,以保证我们下一代不受毒品的侵害。
D开展创建“无毒社区”活动
开展创建“无毒社区”活动,可以创建一片净土,促进各地区各部门从自己做起,从基层和单位做起,努力实现无毒目标。
在此基础上积区为大区,将无毒社区扩大到一县一市一省,最后在全国禁绝毒品。
(四)、班内评比
请各小组选评出一位“最优秀的医生”,每选出一位,上台领取奖品时,大家给予热烈的掌声,以示鼓励。
(让学生学会自我欣赏和相互欣赏,提高学生的自信心。
)
(五)、指导学生学习我国的法律、法规的相关规定
多媒体播放片段:
有关毒品违法犯罪分子受到法律制裁的场面。
师:
他们为什么受到法律制裁?
生:
他们实施毒品犯罪,危害极大,不仅摧残人们的身体,
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