2023合理学习参考计划范文Word格式文档下载.docx
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1、全面分析,正确认识本人。
准确找出本人的长处和短处,以便明确本人的特点、开展的方向,觉察本人在中可以发挥的最正确才能。
2、结合实际,确定目的。
订计划时,不要脱离学习的实际,目的不能定得太高或过低,要依照:
(1)、的实际;
(2)"
缺欠"
的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际,确定目的,以通过本人的努力能到达为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目的、中期目的和近期目的。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的详细目的。
学习目的可分为:
(1)掌握知识目的;
(2)培养才能目的;
(3)掌握目的;
(4)到达成绩(分数)目的。
长计划是指明确学习目的,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;
短安排是指详细的行动计划,即每周每天的详细安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:
一是指本人学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;
二是指知识体系中的重点内容。
订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外,还要有进展社会、为集体效劳的时间;
有保证睡眠的时间;
有文体活动的时间。
时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即根本学习时间):
指的是用来完成当天布置的学习任务,"
消化"
当天所学知识的时间。
自由学习时间:
指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归本人支配的学习时间。
在自由学习时间内一般可做两件事:
补课和提高。
补课是指弥补本人学习上的缺欠;
提高是指深化研究学习方法指导,开展本人的学习优势或特长。
不管是补课仍然提高,最好要围绕一个专题进展,如此做,学习比较容易见效果。
自由学习时间内所获得的学习效果,对改变学习现状具有严峻的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订的重点之一。
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。
(1)学习和体育活动要交替安排。
比方,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;
(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;
(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的,自觉提高时间利用,是每个生学习上进展自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重的科目,如科等;
(2)心情比较愉快,留意力比较集中,时间较完好时,可安排比较单调的内容或本人不太喜欢的科目;
(3)零星的或留意力不易集中的时间,可安排学习本人最感的学科或做习题。
如此可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、留意效果,定期检查,及时调整。
检查内容:
(1)计划中的学习任务是否完成?
(2)是否根本按计划去做?
(3)学习效果如何?
(4)总结得失,找出偏向,分析缘故,以利改良。
从而实现自我治理,自我操纵,自我鼓舞、自我调整。
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