什么人适合从事心理咨询师Word文档下载推荐.doc
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从事任何职业的人都需要一定的条件和资格。
心理咨询是一种特殊的帮助人的工作。
从事这个工作的心理咨询师需要运用自身的知识、能力和感染力等条件为来访者服务,帮助他们认识心理困难的真正原因并建立新的有效有益行为,促进心理的成长,提高生活质量。
因此,心理咨询师必须具备一定的条件,换句话说,作心理咨询师的人和准备作心理咨询师者需要一些基本的前提和条件。
我国著名心理咨询专家钟友彬教授在他的著作《现代心理咨询》一书中提出,心理咨询师必须具备人格素养基础、知识条件和技巧条件。
一、人格素养基础
许多学者都提到心理咨询师的人格条件是做好心理咨询工作的最重要因素,也是心理咨询师应当具备的首要条件。
心理咨询师的人格是心理咨询工作的支柱,是咨询关系中最关键的因素。
如果一个心理咨询师不具备助人的人格条件,他的知识和技术就不会有效地发挥作用,而且可能有害;
心理咨询师如果仅仅具有广博的理论知识和咨询技巧,但缺乏同情人、关心人的品格,不能坦诚待人,不能赢得信任,缺乏对人际关系的敏感性,他就只能是一个技术工匠。
所谓人格是指一个人的整个精神面貌,是具有一定倾向性的、稳定的心理特点的总和,包括气质、性格、兴趣、信念和能力等。
心理咨询师应当具备的人格条件是指哪些内容呢?
1.心理相对健康
心理咨询师的健康水平至少要高于他的咨客。
心理咨询师本人也是人,也有许多欲望,如希望得到爱,希望被接受、被承认、被肯定,希望有安全感。
(注意,此乃常人的欲望)但他有能力在咨询关系以外来求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务,不致引起角色紧张。
心理咨询师也生活在和他的大多数咨客相同的社会环境里,也会有各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他可以保持相对的心理平衡,而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。
一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人。
那些情绪不稳定的人,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。
2.乐于助人
只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以温暖,才能创造一个安全、自由的气氛,才能接受咨客各种正性和负性的情绪,才能进人咨客的内心世界。
“乐于助人”这个条件说起来容易,但并非任何人都具有这种品质。
一个外科医生尽管他手术技巧很高明,可以治好病人的外科疾病。
但他不一定在心理上乐于帮助他的病人。
那些只关心自己的事情的人,那些性格孤僻、寡言少语、缺乏热情的人,是难以胜任心理咨询工作的。
3.责任心强
能耐心地倾听咨客的叙述,精力集中不分心。
使咨客感到对他们的困难表示关心。
能诚恳坦率地和咨客谈心,使他们愿意暴露内心的隐私和秘密,值得他们信任。
那些工作马虎,不能专心致志的人,那些办事拖拉、不负责任、又不能和咨客谈心的人,是做不好心理咨询工作的。
以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的,是相对稳定的心理特点,不是仅靠学习理论知识可以得到的。
因此,从事心理咨询工作的人,要想很好地胜任这项工作,应考虑自己的人格条件。
二、知识条件基础
做好心理咨询工作要有必备的理论知识。
心理咨询不是仅靠良好的愿望、热情和一般常识来安慰、劝说那些处于困境的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争。
有时,廉价的安慰反而引起咨客的不解、反感和阻抗。
(注意)心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的助人知识来帮助咨客,使他们认识困扰着他们的真正原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。
心理咨询师必须有普通心理学、儿童心理学、人格心理学、社会心理学、心理卫生学、变态心理学、心理测量学、临床心理学等方面的基本理论知识,并掌握心理助人技能、及家庭治疗、行为矫正方法、音乐治疗、认知疗法等咨询治疗的方法与技巧。
只有将理论知识与实践能力有力结合起来,才能理解咨客的困难是怎样形成的?
矛盾和冲突的根源在哪里?
他们的心理症状的真正意义是什么?
又是用什么防御手段来对付内心冲突的?
然后才谈得上有针对性地协助咨客分析问题,并引导咨客走出困境,促进人格的成长。
三、技巧条件
心理咨询师要有熟练的助人技巧。
其中包括怎样能在最短时间内了解咨客的有关情况,如使他困惑的处境或事件,症状出现的时间及其发展变化等;
怎样适时地、机敏地提出问题?
怎样发现咨客不自觉的掩饰和阻抗?
怎样引导他们逐步认识内心深处的症结;
怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为,尤其对儿童神经症病人;
怎样适时地向咨客进行某些解释、解释什么,等等。
心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。
除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向咨客学习、不断地总结经验。
上面所说的人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。
正如卡瓦纳所说:
一个好的心理咨询师应当是个人品质、学术知识和助人技巧的结合体(Cavanagh,1982)。
张日升教授在〈〈咨询心理学〉〉一书中提出,作为一名优秀心理咨询者,需具备以下素质特征:
一、心理反应敏感
出色的咨询者,能够对他人的心理活动特别敏感。
无论是语言的还是非语言的(如表情、动作、服饰、发型、肌肉抽动、眼睛等)都反映了一个人的心理活动。
对此,咨询者应从整体上予以观察并做出敏感的反应。
心理咨询是咨访双方所构成的一种特殊的人际关系,这一关系过程是通过咨访双方的相互作用最终得以实现的。
既然是相互作用,当然除对对方的心理做出敏感反应之外,对自己的心理也总是特别敏感。
不仅如此,对于由自己的心理影响所造成的对方心理的活动、变化,也应该敏感地做出反应。
可以说,对人际关系敏感本身,是咨询者所需具备的重要的素质和特性。
二、能认真倾听
对于因为与己有关的重要问题所烦恼、焦躁不安而出现在心理咨询室的来访者来说,能够有人认真倾听本身,就是一种莫大的欣慰和信赖,这将成为他(她)生活的动力和支柱。
“认真倾听”说起来很简单,可做起来就绝非易事,也不是一朝一夕可以学会的。
例如有来访者来到咨询室,因为心理重负而不知所措并处于极度的不安之中。
咨询者认真、耐心地倾听来访者的诉说,并加以适当的应答,如简单的复述、首肯和插话,就可以帮助来访者理出问题的头绪,从而感到如释重负,获得一种安慰。
三、人格要求
心理咨询人员除必须具备以上所述作为优秀的咨询者所应具备的素质特性之外,还需要有良好的人格品质,满足一些具体的要求。
1.情绪稳定
咨询者应该具有能够解决自己个人问题的能力,能自我接纳、自我调节,自我防卫机制不能过强。
2.健全的、乐观的人生观。
咨询人员无论遇到什么困难,都应该能积极地、开朗地对待生活,只有这种人才能相信来访者自身的力量,才能承担起帮助来访者解决问题的责任。
3.民主的人际关系
咨询人员对人际关系应该有深刻的理解,尊重他人的价值,无论何时都信任他人,承认他人的生活方式。
(我信任他,承认他,那如果他的一些价值观,生活方式是他心理问题的根源呢?
)
4.真诚地关心来访者
咨询人员应该理解来访者,热情地关心他们、爱护他们,真心愿意提供帮助。
这种人才能得到来访者的信任,使来访者有安全感,感到放心。
5.不断地改善自我
咨询人员应该有自知之明,了解自己的长处和短处,不断地提高、改善自我。
谦虚、正直、诚实、坦荡,不断进取,不断拓宽自己的知识面,提高教养水平,永不停滞,永不满足。
6.为理解人的本质而不懈努力
咨询人员应该不断地去探索人的本质。
理解人的本质是一种难事,也许一生探索和努力也达不到完全理解的程度。
咨询是一种新的人际关系的建立、新的人性体验的过程。
这就要求咨询人员不断扩展自己有限的对人的认识,努力探究人的本质。
7.与人协作配合的能力
咨询人员应该善于与他人建立良好的合作关系,这不仅是咨询过程必需的基本能力,而且也是开展咨询活动必不可少的能力。
因为咨询者常常需要和其他人员相配合才能有效地解决问题,优越感和自卑感对于咨询人员应承担责任的完成是不利的。
8.亲切、和蔼、平易近人
咨询人员应该是这样一种人,无论谁都觉得他容易接近,都感到他诚实、可亲、可敬、宽容。
心理咨询人员的条件要求
张小乔教授在《心理咨询的理论与操作》一书中提出,咨询人员必须具备精湛的业务能力、高尚的职业道德和健康的心理素质,才能胜任心理咨询师神圣使命。
(待续)
5
本人25岁,男,本科毕业。
在一个偶然的机会看到了报纸上的心理咨询师培训,虽然我大学的专业和心理学一点都不相关,但我对心理学很感兴趣,对这个职业也很感兴趣的人,但是我有着本身的缺点,我性格内向,敏感,腼腆,害羞,不自信,遇到很在意的事情也会想不开,很上火,朋友也相当少,对身边感兴趣的事物少,社会阅历也少。
可能是这些原因,更加激起了我对心理学的兴趣,我想通过学习改变自己,我想让自己成为个乐观的人去帮助别人,可是我担心我自己都调整不好,又如何去帮助别人呢?
培训的价格我问了,初级的大概是4000快钱。
学费也很高,我很迷茫,要不要参加培训,也不知道自己能不能有所得,有所改变,求专业的好心人解答,谢谢
(1)您好:
认真地看了您的自我陈述,大致了解到如下情况:
1、您能够意识到自己身上的诸多缺点;
2、一次偶然的机会让您了解到“心理学”,您试图通过学习“心理学”完善自我;
3、您渴望用学到的知识帮助他人……呵呵,以下我针对您的情况给出一些建议,供您参考。
首先,能够认识到自身的缺点是一件很好的事情,希望您能够继续保持“内省”的习惯。
然而就祛除缺点来说,单单认识到自己的缺点是远远不够的,您还需要深入的想一想:
究竟是什么样的原因造成我拥有如此多的缺点?
然后再想一想,我应该如何去做才可以使缺点彻底消失?
……如果您深入思考过后,答案仍模糊不清,那么我认为您可以求助于“心理学”。
——给自己一个探究心灵的借口,但不要为探究心灵设置目标,让所有的一切都自然的发生;
其次,一个对“心理学”一无所知的人直接参加心理咨询师的培训,个人以为不大合适。
原因如下:
1、“心理学”并非语言游戏,一个合格的心理咨询师与访客的任何“对话”都基于理论之上,但心理咨询师培训通常因为课时有限,且注重实践操作,从而在理论知识的传授方面不够专精,如此这般,所学知识便无体系可言;
2、“心理学”博大精深,派别众多,绝非几次培训就能轻易掌握,甚至可以说,“心理学”终其一生也只能触及皮毛;
3、现在的心理咨询师培训机构良莠不齐,“无知者”往往容易上当受骗。
综上所述,我建议您将“读书”作为开启您“心理学”之门的钥匙:
《心理学与生活》、《心理学史导论(上下册)》是我读过的两本不错的教材,作为心理学初学者的入门书籍较为合适;
最后,“心理学”作为一门独立的学科发展至今不过一百余年,从总体上看,“心理学”依然处于百家争鸣、百花齐放的阶段,很多理论在各学派之间仍然争论颇多、莫衷一是……基于此,我们不能把“心理学”当作包治百病的万能药剂,而应该以审慎和探究的态度对待它。
对待知识容不得任何草率与武断。
预祝学有所成,幸福安康!
(2)我感觉
首先你得是一个能听故事的人
然后是一个能出主意的人
个人感觉
心理咨询师的性质
有点像神父
(3)大师问:
出家所为何来?
弟子甲答:
成佛。
弟子乙答:
渡人成佛。
乙的情况正如你的情况,但前提是自己要成佛,只有自己成佛后,才能渡人成佛。
(4)心理咨询师要求有医学、教育学或心理学专业背景,即受过相应的高等教育,并有一定的从业年限。
这些都可以从网上公开查到,培训机构也会很明确的告诉你。
重要的是自己的性格特点是不是适合做心理咨询师,有的人格测试能测出来。
比如说内向的人就不适合,因为咨询师每天都会接收到许多的负面信息,需要有很强的自我调节能力,否则会危及咨询师的生命安全;
还要有一定的社会阅历、良好的表达能力、灵活的应变能力,最重要的是要乐于助人。
其实,学心理学并不一定要做心理咨询师。
国外的发达国家早就有个说法:
“没有学过心理学就不能说是受过完整的高等教育。
”心理学的应用特别广泛,它是让人感到幸福的学科。
西方国家的心理学发展比较快,也比较普及,好多电影、小说都是以心理学知识为背景,比如《爱德华大夫》有好多的中国观众就不一定能看懂,因为他们不知道弗洛伊德,也不知道精神分析。
现在在国内的大城市,参加心理咨询师培训的人有许多就不是为了当咨询师,他们就是为了提高自己的生活质量,让自己的生活更好一些。
其实就是当了咨询师,也不一定有高的收入,国外的收入还可以,但中国许多人愿意买药吃,心理有问题却不愿意找咨询师。
学习心理学不一定要进培训班,市面上的心理学的普及书籍很多,也可以在网上下载,我就下了200多本,省了不少银子。
这些书看后你肯定会有很大的收获。
从事心理咨询或适合做心理咨询的人首先需要不断地超越自我,觉察自我,在觉察中不断进步。
人有些时候会不自觉地以自我为中心,然而,作为心理咨询师却应当及时察觉并尽量摆脱‘自我’。
心理咨询师如果以自我为中心,必将忽略来访者的感受,难以达到很好的倾听与共情。
”王瑞认为,心理咨询师除了超越自我,还需要不断地觉察自己的错误,并及时虚心纠正,才能持续保持中立地协助来访者解决问题。
王瑞笑称,“有时听他人说话,注意力便会转移,我深深地体会到心理咨询师做到积极关注、倾听是何等的不易。
”他说,这一技巧的提升需要不断地接受培训和训练。
“放空自我也是咨询师所应具备的素质。
”谈到这一点,我感受到了王瑞眼里闪过一丝肃穆。
“做到这一点其实十分难,至少对于我来说。
昨天,此次活动主办方华夏心理网心理专家荀焱老师带着我们做了导盲游戏,并要求我们每人在结束后描画一个图象,来表达自己在做游戏过程中的感受。
每个人描绘的图象都不同,这说明每个人的内心真实感受都是不一样的。
心理咨询师需要不断地放空自我,在倾听来访者过程中不急于下判断,真诚体悟来访者内心感受,不以自我主观意见强加于他人。
”
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我看九型性格分析法的书说,倾向于第四型的第五型适合做心理学家,比如说荣格啊,弗洛伊德都是这型的,即能感性的深入人的内心,又能做理智的分析。
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从坦诚地面对、剖析自己的弱点和失败的根源开始
这不是我正在做的吗?
看心理方面的书籍,然后不断的给自己做心理调节。
我记得一个重度抑郁症的患者曾经跟他的医生说过这样一句话:
“你没有下过地狱,怎么了解身在地狱中的我的痛苦?
有同理心,能感受到對方的感覺,能做出正確的判斷(需要理論知識和生活經驗的結合),還需要很強的溝通技巧,用對方能接受的方式,說用對方需要注意和改變的要點。
敏感,坚强,耐压
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很多人以为心理咨询师一定特能说,要不然怎样给人家咨询阿。
其实不是这样的,心理咨询师最重要的一点就是共情能力,就是当来访者向你叙述自己的经历时,你能从她的话语当中听出她对这件事情感受是怎样的,到何种程度,你能把当时来访者的感受体会的越充分你的咨询就会把握的越准,对咨询越有利。
你有共情力吗?
你的共情能力也会为你做心理咨询师提供一个优先条件的。
当然,每个人身上的特点都不一样,心理咨询师也需要不同的人格特质,以便适应不同的来访者。
但是,首先人格要健康。
9
楼上的,具我了解,心理咨询师的健康人格是基础,系统专业培训是平台,自我完善是成熟!
年龄不是障碍哦!
同一个心理医生反响大相径庭
“你再给我推荐一个心理医生吧,你上回推荐的那个医生没能帮我解决问题。
”8月22日,网友“凉爽的风”在QQ中向记者提出了要求。
“凉爽的风”最近被婚姻问题困扰,她丈夫和另外一位女性短信来往频繁,虽然丈夫声称两人关系纯洁,但是“凉爽的风”还是控制不住愤怒的情绪和丈夫争吵,“做心理咨询本来是想寻找帮助的,谁知道心理医生总是说些高深的理论,告诉我应该这样,不应该那样,反而让我心里添堵。
”
听了“凉爽的风”的话,记者很诧异,因为这位心理医生无论理论水平还是实践水平都很高,可“凉爽的风”感觉怎么这样差呢?
还是这位心理医生,记者两年前向朋友小景推荐过,她咨询的同样是感情问题,可效果非常好。
当时小景对男友贫穷的家庭无法释怀,沉重的房贷让小景一下子适应不了,可男友的家庭一点忙也帮不上,小景经常抱怨自己命苦。
直到做过心理咨询后,小景开始重新评价自己和男友,现在两人的感情越来越深,虽然经济依旧紧张,但是他们对生活充满信心。
她们咨询的是同一个心理医生,为什么会出现如此大的反差?
好的咨询师、好的咨询者才是一次成功的心理咨询
“一些咨询者可能两三次就能达到很好的效果,这是因为咨询者自身有自我改变的动力,内心接受心理咨询。
当然也有一些人做了多次咨询效果不好,零点研究咨询集团公布的数据和‘凉爽的风’的事就说明了问题,主要是因为不少人对心理咨询不了解。
”郑州市仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳说。
“上面两位女性的经历有一定的普遍性,能够带着自己的问题来咨询的,效果要好一些。
不认为自己有问题,心理咨询效果往往不好。
”
造成大家对心理医生信任度不高的原因主要有几点。
首先,许多人并未意识到自己对心理医生有需求,实际上,每个正常人在某个阶段都会有心理问题,都可以找心理医生咨询。
其次,对心理咨询的误解。
有人认为精神出了问题才找心理医生,还有人把心理咨询当成算命的。
也有人对心理咨询的期望值过高,其实心理咨询只是外因,如果本人不想解决问题,内因不起作用,问题依旧得不到解决。
也有人把完善自我的过程完全推给心理医生。
最后,目前心理咨询市场不够规范,行业进入门槛较低导致心理咨询师队伍鱼龙混杂,这也是造成受访者信任度不高的一个原因。
“确实,一些咨询者目的不纯,把心理咨询当做夫妻双方评理的地方。
也有一些咨询者把心理医生和算命的相提并论,抱着这样的态度效果当然不好。
”欧阳说,“一次成功的咨询需要一个好的咨询师,也需要好的来访者。
好的来访者是指好的领悟能力、自我改变欲望和配合的行为调整。
好的心理医生是一面镜子
“好的心理医生对于咨询者来说是面镜子,咨询者可以通过镜子看到自己在社交、婚姻、亲子等方面存在的问题,助人自助。
”欧阳说,“心理医生的职业不同于其他医生,只要患者告诉医生自己有什么症状,一吃药就见效,心理医生是要促进心理咨询者的认知、个性、行为的调整,而不是代替咨询者解决问题。
”“好的咨询第一步要建立良好的咨询关系,这样才能帮助来访者分析、总结,并从中领悟,领悟后化为行动。
”欧阳说。
心理咨询师和来访者讲究匹配,不匹配的话效果不好。
比如,一个本身被婚姻问题困扰的咨询师很难给感问题的来访者提供帮助。
而且不同的来访者适应不同风格的心理咨询师,有的咨询者适合妈妈式的,有的适合老师式的,有的适合说教式的,这也是造成咨询效果不同的原因。
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