拓展游戏列表Word格式.doc
- 文档编号:4663558
- 上传时间:2023-05-03
- 格式:DOC
- 页数:66
- 大小:1,018KB
拓展游戏列表Word格式.doc
《拓展游戏列表Word格式.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《拓展游戏列表Word格式.doc(66页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
六、活跃团队氛围的小游戏 52
1、奇数偶数 52
2、猜数字 52
3、背数字 52
4、大西瓜小西瓜 52
5、警察抓贼 52
6、踩气球 52
7、抢凳子 53
8、对歌 53
9、辩论会 53
10、二人对抗 53
11、苹果和凤梨 54
12、解手链 54
13、找朋友(听数抱圈) 55
14、大树和松鼠 55
15、兔子舞 55
16、动力火车 56
17、水果蹲 56
18、我爱你VS不要脸 56
19、雨点变奏曲 56
20、看谁做的最快 57
21、听我说 58
1、诺亚方舟 60
2、你更像哪种动物?
61
3、事业驱动力的因素 64
一、团队组建类
1、组建团队
2、自我介绍(串名字,抛绣球,猜猜他是谁)
串名字游戏
游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:
我是***后面的***,第三名学员说:
我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析:
活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解
抛绣球
时间:
10~15分钟
人数:
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。
道具:
(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。
概述:
这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的:
帮助大家记住彼此的名字。
步骤:
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.队员们以小组为单位站成一圈。
每人相距约一臂长。
作为培训专员的你也不例外。
3.告诉小组游戏将从你手里开始。
你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。
6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。
安全:
注意扔球的时候不可用力过猛。
你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。
变通:
1.如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。
2.让队员们可以随心所欲地更换小组。
被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。
猜猜他是谁?
培训课程开始时,培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。
当然,你可以安排所有学员轮流发言,但这样是否略显枯燥、乏味?
有没有想过换一种方式,让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?
试一试,一定会有令人惊喜的效果。
目标:
让学员分享大家的知识和信息
时间:
10-20分钟
教具:
一叠空白卡片
人数:
3-7人。
如果有更多参与者,将他们分成人数相等的小组。
游戏过程:
1.事先准备4-5个与此次培训主题相关的问题。
如果主题是在线学习,培训师可以准备以下五个问题:
(1)你来这儿培训最主要的理由是什么?
(2)对这次培训你最大的担心是什么?
(3)你目前对互联网了解多少?
(4)你用什么型号的电脑?
(5)你认为网页是什么?
2.每人取出一张卡片,写上数字"
1"
,然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。
重复以上步骤,直至答完所有问题。
但每张卡片只能有一个问题的答案。
将卡片写有答案的一面朝下,放在桌子中间。
3.让一位学员将所有卡片打乱,然后分发给每个人,还是正面朝下,一次发一张。
4.宣布游戏时间为10分钟,开始计时。
5.由第一位学员抽取一张卡片,大声念卡片上的内容。
如有需要,可再念一遍。
但不能将卡片给任何人看,以防从笔迹中辨认出作者。
6.除了朗读者,所有学员猜一猜谁是作者,并把自己猜测的名字写下来。
(卡片真正的作者也可以写下他/她自己的名字,当然前提是他/她不是朗读者。
)
7.完成后,大家公布自己的答案。
此时,真正的作者可以揭晓谜底。
凡是猜对者均可得一分,然后将卡片正面朝上放在桌子中间。
8.下一位再选择一张卡片,进行同样的过程。
9.如果只剩下最后一个针对某一问题的答案,朗读者只需将答案读一遍,然后将卡片放在桌子中间即可。
(此次没有必要再猜,因为可通过排除法猜出作者。
10.10分钟后立即结束游戏,宣布猜对最多者获胜。
11.最后,让学员继续朗读剩余卡片上的答案,同时揭晓作者。
交换名字
内容:
这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。
方法:
(1)人数在10个人最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?
”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:
“恩,今天早上我7点钟起床!
”。
。
(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
二、团队协作类
1、生死关卡
项目性质:
团队协作项目
项目任务:
假设这是一根万伏电线,所有团队成员只能从电线的上面翻越过去,不能触碰电线,也不能从线下穿越而过
项目时间:
60分钟
项目人数:
每队10-16人
项目目的:
1.让所有成员都积极参与,锻炼团队协作能力,共同迎接挑战。
2.建立小组成员间的相互信任。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。
项目实施过程:
1、在相距5米左右的两颗树或木杆之间拉上一根绳子,绳子距离地面1.5米左右
2、培训师宣布游戏背景以及游戏规则:
所有人员只能从电线上面翻越而过,不能触碰电线,也不能从电线下穿过,更不能采取危险的方式跳跃,任何人必须在规定的时间内通过。
3、项目开始,培训师计时,在整个过程中,培训师不回答任何问题。
项目回顾:
·
各个小组的“战况”如何?
·
你们在游戏过程中碰到了什么问题?
怎样分析问题的?
每个人的任务是什么?
整个小组的运作是否有效?
为什么?
你们遇到了什么困难?
是如何克服这些困难的?
哪些因素有助于成功地完成游戏?
安全
项目变通:
注意观察每个队员的举动,同时仔细倾听。
如果不加以限制的话,队员们可能会尝试各种方法,完全忘掉安全问题。
游戏小组最容易想出的办法是跳高法,即助跑后从绳子上跳过去,但是,本游戏不允许采用这种方法。
不要生硬地禁止该方法,你可以这样说:
“由于有人不小心中了机关,现在地面变得非常粘,任何人都不可能跑动。
”
2、穿越电网
项目任务:
假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的,大家要从有效网洞穿过去,每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。
所有队员从电网的一侧到达另一侧即算完成。
项目时间:
注意事项:
1、所有队员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如:
眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边,做完项目后再收回去。
2、项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼,每个网洞只能穿越一个人次,网洞每穿越一人次,无论成功(没触网)还是失败(触网),该网洞都将挂结封闭,不允许再次使用;
3、任何队员和物品不允许触网,穿越过程中如发生触网现象,网洞挂结封闭的同时队员退回;
4、未穿越电网的队员不能从两侧过去帮忙,穿越过的队员也不能回来帮忙,同时所有队员也不能从电网上面和下面通过,因为电网是向上下、向两侧无限延伸的;
5、千万注意不要抛弃队友,穿越过程中不要跑跳窜跃;
输送队员一定要遵守“先放脚后将身体扶正”的安全原则,不可迅速撤手或鼓掌;
;
6、女队员在被输送时只允许仰面通过;
7、令行禁止:
在项目进行过程中,如我发现大家的动作有危险,我会立即制止,请大家不要再继续,各位需要立即停下手中的动作。
同时如果有队员感到身体不适,须立即示意我,我会做出适当调整;
8、若项目进行中有违例现象,我将予以重罚并扣分;
宣布完之后,询问队员是否还有不明白的地方,待所有队员均无疑问后,方可开始项目。
项目分享点:
1、资源合理配置;
2、组织、策划、分工、配合;
3、奉献精神、敬业;
4、监督机制;
5、工作精细度(细节把握);
6、舍得;
7、为什么小洞往往能成功,而大洞却经常触网?
如何避免触网?
8、勇于尝试;
9、分工是相对的,合作是绝对的。
穿越蜘蛛网
l小时以上
人数:
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。
道具:
(每个小组)
·
选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。
尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。
8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。
蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。
选项:
用来做警报器的小铃铛;
用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。
这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。
它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。
虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。
1.培养团队合作精神。
2.增进沟通。
3.体现协同工作在解决问题中的作用。
4.把队员团结在一起。
5.学会克服看似难以解决的问题。
准备:
培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下:
1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。
这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。
尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×
2
在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。
绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。
打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。
3.编织蜘蛛网的边框。
具体做法如下:
从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;
用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;
把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;
用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;
把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;
拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。
4.编织蜘蛛网的内部。
从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。
注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。
(详见主图)
5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。
橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。
实施步骤:
1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。
2.致游戏开场白。
开场自如下:
你们小组陷入在一片原始森林之中。
走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去,也不能从网的上面或下面过去)。
值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。
但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。
在穿越蜘蛛网的过程中,任何人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。
另外,每个网洞只能用一次。
即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。
3.在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。
4.等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。
讨论问题示例:
·
·
你们是如何克服困难的?
游戏过程中有无冲突产生?
你们是如何处理冲突的?
游戏过程中有无领导者产生?
其他人是否属于被迫接受领导?
他们对此感受如何?
这个游戏揭示了什么道理?
如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。
1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则,加大游戏的难度。
2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。
3.如果你发现某些人领导欲极强,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种局面,那么,你可以让蜘蛛咬他们一下。
这样,他们就会失明或失声。
这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);
也可以是永久的,即持续到游戏结束。
这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。
4.如果可能会多次使用这个游戏,那么我们建议您用PVC管子做一个支架,用来支撑蜘蛛网。
在管子上打出固定点,拉好网线。
这样每次做培训的时候,把它拿出来用就可以了。
5.为了增加游戏的难度,你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网,这桶水可以被描述成解毒药水,用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。
3、同心同行
游戏目的:
培养团队成员之间的协调能力、沟通技能、团队合作精神,通过学习如何相互扶持达到预定目标的能力。
游戏道具:
准备两根5-6米长的木板,每根木板宽15CM左右,在木板上每隔30CM的位置钻一个小孔,将绳子一端穿过圆孔打结,另一端留出1米左右的长度。
游戏规则:
1、所有团队成员必须双脚站在木板上,不能直接接触地面。
2、团队成员双手必须握住绳索,以此控制木板移动。
3、游戏的目标:
所有团队成员通过木板代步,从起点走到终点,以所使用的时间多少决定胜负
游戏过程:
1、培训师宣布规则,并指明起点和终点的位置(相距50米左右)
2、所有团队成员两脚分别站立在两只木板上,双手握住绳索
3、给与每个队10分钟左右的时间进行适应和调整
4、试验时间结束后,所有队回到起始点位置,待全部成员准备好后,由培训师宣布开始
5、培训师给各队计时,用时最短的团队获胜。
项目回顾:
1、你们团队是否有领导者?
是否进行过计划和安排?
如何安排的?
2、团队是如何进行沟通和协调一致的?
在这个过程中遇到什么问题?
你们是怎么解决?
3、你们是如何做到步调一致的?
4、信任人椅
培养队员之间的协调能力和合作精神,以及如何相互扶持达到明确目标的能力。
1、全体队员站立围成一圈;
2、队员与队员之间间距一个拳头的距离;
3、每个队员将双手放在前一名队员的双肩上;
4、每个队员缓缓坐在后一位队员的大腿根部;
5、全体队员都坐稳后,每个队员放开双手,上半身缓缓向后倒至大家可承受的程度,保持数秒后,恢复原状。
1、看似不可完成的任务,最终是否完成了?
是怎样完成的?
2、当你坐在队友腿上,或者被腿友坐着时,是什么感觉?
3、整个圈,某一个队员(环节)断开,整个圈都前功尽弃。
5、齐眉棍
1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩);
2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可,让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置;
3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上,注意:
必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面;
4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平,小组成员的任务是:
在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。
一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动,任务就算失败。
用圈亦可代替做本游戏。
1、当你和别人一起移动塑料棍时有什么感觉?
2、你和其他队员是怎么交流的?
3、你们采用什么方法保持动作一致?
4、你们是怎么克服身高差异的?
游戏的启示:
1、看似游戏很简单,但要成功的完成非常不容易;
因为游戏要求每个人的手都不能离开棍子,所以组员必须克服个人的身高差异。
同时还考验他们的协同合作能力,一人的不配合将导致满盘皆输;
2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情,但是一个人做的工作由几个人来作,它比一个人干时还要不容易完成,因为几个人之间将形成许多的相互关系,制造出许多新工作,因此团队的力量不容忽视,可以引伸到帕金森定律;
3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏,轻质塑料棍将无法保持水平下降。
所以应该想办法克服,可以通过喊号子的方式来解决。
选一个队长,喊出简短有力的号子来指挥队员,同时也可以说一些鼓励的话来激励队员的斗志。
所以说,队长(领导人)的选择很重要,要能调动大家的情绪才行。
6、盲人方阵
1、项目名称:
盲人方阵
2、项目规则:
1)在规定时间内,所有人用扁带围成一个尽可能大的正方形。
2)队员要蒙上双眼,项目过程中不许说话。
3、注意事项:
在宣布注意事项之前,首先请所有队员面向圆心围圈站立,发放眼罩后,请队员各自戴好,然后宣布以下注意事项——
1)任何人在项目进行过程中,未经我的许可不得擅自摘掉眼罩。
违者将予以重罚,请大家认真对待;
2)所有队员在项目进行时要试探性的滑步挪动,且动作要缓慢,不要莽撞以免碰伤队友和自己;
3)令行禁止:
如果我发现大家的动作有危险时,我会立即制止,请大家不要再做这样的危险动作。
如队员发现身体不适也要及时示意我,我同样会停止项目进行,以保证所有队员的安全。
4)项目结束后,由队长向我报告“任务完成”后,等待我的口令行事;
5)当听到我发出的“好,结束”口令后,所有队员把手伸入眼罩内,轻轻捂住双眼,慢慢揉搓眼皮后再睁开眼睛,等适应光线后再摘下眼罩。
宣布完之后,询问队员是否还有不明白的地方,待所有队员均无疑问后。
请所有队员向后转(或向左转、原地顺\逆时针、前进\后退若干步)后,方可开始项目。
目的是打乱队员头脑中的空间概念。
4、评分标准:
1)规定时间内完成加20分。
2)规定时间内未完成,视为失败,计0分。
5、项目时间:
60分钟。
6、项目道具:
30米长的军用扁带,打上若干个活结。
眼罩若干。
7、分享内容:
1.复杂环境下的指挥应变能力
2.制约沟通的五种因素
3.建立良好的复命制度
4.敢于担当
5.主动,积极的负责与配合
6.培养共同目标,默契
7.在混乱的环境中理出头绪,保持清醒
8.有效沟通的重要性,学会多种沟通方式,加强沟通意识
9.领导是自然产生的,考验领袖的潜质
10.多头领导对于组织建设的危害性
11.检查与反馈
7、团队向前冲(鼓动人心、不倒森林、球行万里、一圈到底、团队激励)
鼓动人心
项目简介及操作过程:
先将一面鼓置于地面,鼓的周边接上8-15条长绳,每根绳子的长度大约4米左右,然后,所有团队成员(8-15人)以鼓为中心站成一圈,每个人拉住绳子的末端。
在教练宣布开始后,所有团队成员一起用力拉动绳子,通过绳子控制鼓的移动,在移动鼓的的过程中,不能让鼓面上的小球掉到地面上,同时,还要让小球连续击打鼓面10次,以此算任务完成。
团队协调、沟通的有效性;
学习要点:
建立可能性的挑战意识和勇气,体会齐力断金的团队伟大的力量
不倒森林
项目简介及操作过程:
团队所有成员(8-15人)先面向中心围成一个圆圈,彼此间隔大概一手臂长的距离,然后所有人侧身面朝同一个方向。
随后,教练给每个队员发一根大约70CM长的PVC管。
每个队员只能用单手掌心按住PVC管的一端,让其保持直立状态。
在教练宣布开始后,所有队员都朝着同一个方向进行移动,手掌放开自己面前的PVC管,同时,迅速按住前一个队友的管子,依此进行下去,直到团队所有成员走动一圈或二圈。
在这个过程中,所有人必须保持PVC管保持直立不倒的状态。
同时,除了一开始按住PVC管的那只手外,队员身体的其他任何部位,包括另外一只手都不可以接触管子。
◎
团队是一个整体,每个人都像是这个齿轮上的一个齿,少了谁都不能正常运;
在这个项目中,你的责任在什么地方?
是不是仅仅抓住前面的竿子就够了?
在这个项目中,你是否感受到了团队的默契和节奏?
这种感觉是如何形成的?
看似不可能完成的任务,通过团队的力量达到之后,你的内心感受是怎样的?
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 拓展 游戏 列表