趣味运动会方案合集9篇整合汇编Word格式.docx
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本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。
(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;
接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及奖励:
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:
各年级组按参加队数量顺减一名录取。
趣味运动会方案篇2
一、活动背景
当前,我国老龄化越来越严重,社区中老年人的数量迅速上升,通过了解,我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构,也不愿拖累子女,这些老人就独自照顾自己,退休后没有了工作方面的交往,更易产生孤单无助感。
因此,作为人们日常居住于生活的“社区”,就成为辅助社会、支援家庭,帮助老年人的中间环节,我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动,还会陪伴老人,让老人感受社区大家庭的关爱。
通过邻里协助络和志愿者联系络,构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题,增强老人自我效能感和面对生活的自信心;
给老人提供多样化社工活动,丰富他们精神生活;
鼓励老人积极地进行人际交往,提升老人社交的能力,建立支持络,使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持;
协助社区居委会构建小区文化,拉近小区邻里关系,打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期,认为每个时期都有一个独特的发展任务。
老年期虽然处于最后一个时期,但仍然是我们要重点关注的时期。
这一时期老年人的心态很不稳定,大多数都有消极的思想,面对生活也失去信心,而增加社会交往则可以使他们获得支持,通过参加小组,利用小组的影响,可以使组员获得同辈群体的支持,从而改变消极的心态。
2、符号互动理论:
此理论认为,人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的,换句话说,人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。
该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感,摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会,拉近你和我”
五、活动时间
20__年11月
六、活动地点
长江中路社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人,以组、以个人为单位参加比赛,活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
(一)比赛项目:
个人:
1、穿针引线2、保龄篮球3、飞镖4、投掷羽毛球团体:
1、举球过障碍2、赶猪进栏3、你来比划我来猜
(二)比赛规则:
(所有的游戏累计得分,每轮活动前三名分数分别为5、3、1)
个人:
1、穿针引线
在规定时间内(30秒)将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。
老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。
投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲abc三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。
每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入c纸篓最多次数为胜。
团体:
1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”(篮球),将猪赶向终点,以用时少者依次排名。
赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。
3、你来比划我来猜
每组两人,每次一组。
由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。
在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。
每组限时两分钟,总计每组答对的总数。
(三)大合唱
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》(四)统分颁奖
运动项目结束后,由裁判员和记录员共同汇分排名,邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品,其中所设奖项如下:
特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
(五)奖品设置
特等奖:
洗洁精洗衣粉环保购物袋2个挂钩2个一等奖:
洗衣粉环保购物袋2个挂钩2个二等奖:
牙刷1个环保购物袋2个挂钩2个三等奖:
环保购物袋2个挂钩2个
九、活动经费:
十、活动注意事项:
1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。
2、在活动过程中,应以安全第一。
3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。
4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时,应听从老人的意见。
5、物资的保存与看护,节省物资,以便循环利用。
十一、活动所需支持:
1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合2、长江中路社区的资金支持3、活动场地的协调
4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的参与
趣味运动会方案篇3
一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义
为了丰富员工的工作生活,活动业余文体活动,促进和深化各部门的交流,提高员工的团队合作精神,鼓舞员工的士气,促进公司精神文明和企业文化的建设,有必要组织一次员工运动会,而且今后也要多多举行这样的运动会,让公司文化精神不断延续和发展。
二、运动会主题与宣传横幅
(一)运动会的主题:
积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄
(二)宣传横幅内容:
趣味你我他,运动健大家
三、运动会组织机构
1.主办:
综合管理部
2.协办:
生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部
四、活动简介
(一)活动时间:
20__年12月中上旬,具体时间另行通知
(二)活动地点:
公司操场
(三)参赛对象:
公司全体员工
(四)比赛项目:
集体项目
1.滚呼啦圈接力
2.螃蟹背西瓜
队员组成:
6人(三男三女)
比赛规则:
4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;
在规定距离内,用时少者胜出;
3.筷子夹乒乓球接力
抛绣球(男女各一名)
(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;
接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;
如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;
道具:
垃圾筐1个,乒乓球20个
4.袋鼠跳
1、方法:
听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:
队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:
从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。
将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。
时间最短者为胜
吹气球(至少1名女生)
游戏方法:
第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。
游戏结束。
游戏规则:
1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。
胜负判定:
1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
(五)参赛规则:
1.公司员工除工作人员外分成5队,每对10人;
2.各比赛项目参加人员由本队人员推选
五、奖项设置
1.本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队获胜;
2.相关比赛会有奖品颁发给获胜队;
3.根据积分排出相应队伍的名次,按名次颁发奖品:
第一名:
所在队员每人
第二名:
第三名:
第四名:
六、比赛项目及规则
1.足式保龄球:
参赛道具:
足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶
比赛方法:
(1)每组选派1人参赛;
(2)在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶;
(3)参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶,没人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。
参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废
比分设置:
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;
2.齐心协力(背球接力赛)
比赛道具:
篮球一个
(1)每一队自由组合成5个小组进行接力,2人为一小组;
(2)2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;
(3)5个小组轮换后,最快的一队就是获胜队;
(4)注意在传球过的程中,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
(1)在交接球时,交接着必须踏上起点线才能交接,违者重新踏线;
(2)夹球时两人手臂必须伸直;
(3)夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为违规;
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。
趣味运动会方案篇4
为全面贯彻落实党的教育方针,推动素质教育,在六一儿童节来临之际,学校将有针对性地表彰一批在学习、行为习惯、生活等方面表现优秀的同学,并且有针对性地进步学生身体素质和运动技术水平,展现学生精神风采,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,丰富学生的体育文化生活;
增进全体教职工、学生的健康水平,丰富学生体育文化生活。
一、活动时间:
20__年5月30日上午8:
00
二、活动地点:
本校操场
三、活动分组:
低年级、中年级、高年级组
四、活动要求:
1、坚持人人参与,普及与进步相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。
2、切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保安全有序地进行。
3、各班做好运动会报名、练习、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
五、大会机构:
总裁判长:
教工项目总裁判长:
比赛组:
负责体育器材的安排、比赛场地的整理等。
宣传组:
负责调和活动的各项工作,和本次活动的宣传、教育、总结等
医疗安全组:
负责卫生救护工作。
奖品组:
负责奖品发放。
照相:
六、活动流程:
1.各班级7:
50分由班主任组织,在教室内晨诵相干内容,听体育老师广播指令,学生带板凳按顺序下楼到操场。
2.开幕式(升国旗仪式,校长致开幕词)
3.庆祝六一表彰内容。
A.表彰学习小标兵(颁奖人:
)
B.表彰礼节小标兵(颁奖人:
C.表彰朗诵小标兵(颁奖人:
D.表彰勤劳小标兵(颁奖人:
七、坐场队伍安排:
操场南侧由西至东顺次为六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。
操场南侧家长席:
每班聘请5-10名家长参与活动,家长持邀请信进入学校。
八、跟班老师安排
一年级:
班主任+;
二年级:
班主任+
三年级:
四年级:
五年班:
六年班:
九、奖项设置:
评单项第一位
十、道德风尚奖评比条件:
1、遵守大会纪律,服从领导,服从指挥,坐场场地保持干净,安静。
2、宣传稿件数目达标(4-6年级每班二篇,1-3年级每班一篇),会前交张俊英。
趣味运动会项目:
1.一、二年级组:
袋鼠接力(每组4人,共8人)
大袋子四个小球四只
每队4人,学生1名在出发点。
2人在中场,1人在终点进行比赛,队员站在袋内,一手提袋,一手托球,由裁判哨响开始计时,在20米长的场地上进行接力赛,到中场把球和袋子传给下一位同学,下一位同学整装后,跳到终点换人后再返回到中场,再到出发点为一组,先到者开始第二组比赛,哪队先完成获胜。
参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内,以双腿跳跃的情势进行比赛。
比赛进行中如球掉地,必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。
2.三、四年级组:
跳绳跑接力
(每组2人,共10人,男5女5)
间隔25米,男生在起跑线,女生在终点线,男生边跑边跳绳,到终点交给女生跳绳,女生边跑边跳绳到出发点,顺次最早完成整个接力进程的视为成功。
若跳绳掉落,需返回掉落点重新跑。
3.五六年级组:
夹乒乓球(取2组、毎组8人、男女不限)
乒乓球2只,小筐4只
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另外一张桌子上(间隔10米,),1人用筷子从有球的.筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者成功,5分钟内未完成比赛的淘汰。
途中球假如掉到地上需要捡起球回到出发点重新夹球。
4.一、二年级组:
超级投手(每组5人,共5人)
篮子2只沙包若干
比赛方法:
在相聚3——5米的场地内,对准投掷方向,把沙包投准到家长的篮子里,每名学生五枚沙包,投完后下一位学生继续,篮子内沙包多的班获胜。
5.三、四年级组:
心心相印(背夹球)(每组2人,共8人)
在20米的场地内,2人一小组背对背,背间夹一排球,步调一致侧向向前走,到达终点,把球交给下一组,跑向出发点,继续下一组动身,用时短的组获胜。
1、向前走时,双手必须不能碰到球,违者加1秒;
6.五六年级组:
跳大绳6(男)6(女)另外加两名摇绳队员
规则:
比赛按时间2分钟,比赛间如有人坏了导致绳索停止,该队员跳次不计,在规定时间跳的最多的队获胜。
7.教工项目:
跳绳
第一组:
第二组:
8.一、二年级组:
毛毛虫爬行比赛(每组5人,共10人)
出发点,终点各五名同学,出发点5名同学蹲下,后一位同学手搭前一位同学肩部,蹲下前行25米,到终点换另外一组同学蹲下前行到出发点,先到组获胜。
后一位同学的手必须不离开前一位同学肩部,前一组最后一位同学过线后,另外一组才可以动身。
9.三、四年级组:
黄金矿工(每组1人,共5人)
五只乒乓球拍,乒乓球若干
5位同学各拿一只乒乓球拍,拍上放个乒乓球,然后赛跑,中途球不能落地的,使球落地的则需要返回出发点重新拿球后继续赛跑,五分钟内运球最多的小组获胜。
10.五六年级组:
巧过河每队8人分2组每组4人
每2组分别站于出发点与终点线后,比赛间隔30米可用2块垫子(木板)在出发点处放一木板(垫子),该组4名队员站在垫子(木板)上将第二块垫子(木板)放在前面所有人站到第二块木板(垫子)上,后面的队员将第一块木板(垫子)放在前面,所有队员站上第一块木板(垫子)顺次类推前进,中中断开或摔倒,需从原地重新开始,优先完成的队伍获胜。
11.一、二年级组:
运球跑(每组2人,共8人)
间隔25米,男生在起跑线,女生在终点线,男生拍球接力跑,到终点交给女生拍回出发点,顺次最早完成整个接力进程的视为成功,若途中拍丢,必须返回丢球点继续拍。
12.三、四年级组:
蛇脱皮(取2组每组5名不限男女)
呼啦圈6个
排头学生从出发点动身向前跑,跑到圈处,将圈拿起,从头部经躯干套到脚下脱出,表示蛇脱皮,然后将圈放回原处。
用一样的方法套完其余两个圈,绕太小旗,跑回本队拍二名学生的手后排至队尾。
第二人。
依此类推动行下去,以先完成的队为胜。
13.五六年级组:
贯彻始终踩气球:
(设两组,每组6人不分男女)
气球若干
6人在一个圆圈里,每人脚踝处栓上3个气球,相互踩,被踩完者淘汰,坚持到最后就是成功。
双手必须背在身后,不准推对方,否则违规。
14.教工项目:
五人六足
一组:
行政组低中语组数学组
二组:
高语组课任组
15.一二年级组:
快种快收(出发点终点各4名同学,共8人)
一位同学从出发点抱起装有种子的桶,向终点跑去,沿途把种子种入每个圈内,到终点后,终点同学拿上桶向出发点跑,沿途收起种子(果实),顺次进行,哪种先完成获胜。
16.三、四年级组:
大象伯伯转转(取5组每组2人5男5女)
奖品10份(分高中低档)
双手交叉,一手捏鼻子,一手下垂,原地转三圈!
然后跑到间隔十米处的目标点取得成功品
17.五六年级组:
抗洪救灾(取2组每组4人不分男女生)
呼啦圈8个大海绵垫4张沙包12只设置4个终点目标
第一个学生在听到开始的哨音时迅速从筐里拿一只沙包跑到呼啦圈,在呼啦圈里向上跳五下,跑到海绵垫时迅速爬过去,跑至呼啦圈里再跳三下,然后起来跑向终点绕过标志物再跑回以击掌的情势换下一人,如此顺次轮换。
18.教工项目:
教工和家长拔河赛每队十人,分2队老师十人(张志卿王自醒姚旭明贾仁芳任利平+5名女教师),家长十人3-6年级每班出二名家长(一男一女),1-2年级家长每班出一位家长(一男一女)
裁判:
孟丽赵春英彭俊琴和全体师生,三局两胜。
趣味运动会方案篇5
为更好丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去,充分展示中专学生健康向上,充满活力、和谐友好的精神风貌,现决定于5月下旬在全校范围开展第二届趣味运动会。
一、活动领导小组:
组长
副组长:
二、活动时间:
5月下旬
三、活动地点:
运动场
四、活动内容:
(一)学部方队跑比赛
1、评分标准如下
1)仪容仪表(10分)2)服装(10分)3)步伐排面(50分)4)口号(10分)
5)精神风貌(10分)6)集队疏散纪律(10分)
2、要求:
所有同学参加,确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条,每少1人从总分中扣0.5分,5分扣完为止。
(二)趣味活动比赛
1、具体安排如下
项目
承办学部
场地
参加人数
活动办法
预计
时间
双人
跳绳
美术服装学部
体育场南面
塑胶场地
5队(不限男女)
两人一组进行跳绳,一分钟时间内,以次数多少取名次。
绳子过两人头和脚记1次。
以五组总成绩计算最后成绩。
30分钟
跳长绳比赛
经济贸易学部
主席台南面跑道
2队(不限男女),每队10人。
第一轮:
一字跳绳。
中间八人,两头两人摇绳,90秒时间,以次数多少取名次。
绳子过所有人头和脚记1次。
第二轮:
8字跳长绳。
一组8人,两头两人摇绳,每个人分别从跳绳的一边跳到另一边,90秒时间,以过绳人数多少取名次,绳子过头和脚算一次。
以两轮总次数计算最后的成绩。
趣味投篮
旅游幼教学部
主席台北面跑道
每学部1队.每队11人。
每队11人,其中一人手拿袋做球篮,其余10人在距离10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。
每进一球得一分,最后以得分高的队伍为胜队,如遇同分,则按原来顺序加赛1球,直至决出胜负。
20人21足
数控技术学部
大操场
男女各1队,每队20人。
20人用松紧带将脚连接,跑50M计时,以所有人都到终点为准。
以时间多少来取名次。
90分钟
趣味
接力赛
机电模具学部
主席台前
跑道
1队(每队8男8女)
每位同学参加进行接力比赛,跑20M,做规定项目,完成之后拿接力棒返回。
第1-4名同学做10个俯卧撑,第5-8名同学做15个仰卧起坐,第9-12同学跳绳50次,第13-16名同学踢毽子20次。
以时间来取名次。
犯规取消成绩。
接力
信息技术
主席台前跑道
各1队(每队5男5女),起点6人,终点4人)
1、第一个队员从起点出发,用球拍托乒乓球到30米外的第二个队员处,期间球如落地则需捡起放好继续出发;
2、第二个队员将报纸贴在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新贴起跑到对面交给另一名同伴;
3、第三、四个队员并排站立,出发前将相邻腿绑一起,作双人同步跑,跑到终点;
4、第五个队员跑回起点,中途放置一道数学题(10数以内,如:
(2__3+9)/3-4+8=?
),队员跑到此处将题算出答案,答案对可以继续前行,不对重算,以完成时间计算名次,少者胜。
2、计分要求
各项目均以各组总成绩计名次,总次数相同,以第一成绩高者排名在前。
按名次高低,分别积6、5、4、3、2、1分。
五、评比奖项
1、学部方队跑比赛评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖,
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