体育高考体操项目修改部分docWord格式文档下载.docx
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分)→左(右)脚向前上步,接原地交换腿跳(1.0分)→右(左)脚向前一步,或原
地双脚站立转体180度,两臂上举(0.5分)→左(右)脚向前一步站立,右(左)腿
后举平衡,左(右)臂前举,右(左)臂侧向举(1.0分)→上体直立,向前变换步,
向前走2~3步,木端侧手翻下(3.0分)。
测试方法
1.按照国际体联最新体操评分规则进行测评,实行10分制评分。
2.各项目均进行成套动作测试。
3.跳马测试两次单个动作,取最好成绩为该项目最后成绩。
4.不允许重做成套动作,只允许重做一次失败的单个动作,但要扣除
0.5分。
5.未完成动作扣除其分值。
6.采用3人评分制,去掉一个最高分和最低分,中间分为最后得分。
7.测试时,考生应按项目要求适当着装。
体育高考健美操项目修改部分
健美操修改部分
考试内容与分值
1、专项素质(40分)
纵劈腿(左、右)
10
分
横劈腿
10秒种快速俯卧撑
(男15次、女13次)
20秒钟快速仰卧击足(男
25次、女22次)
2、专项技术(60分)
18*8拍的健美操规定成套动作
60
动作规格与评分标准
1、专项素质
(1)纵劈腿(左、右)①动作规格:
两腿前后分开于地面成一条直线,腿贴于地面,上体正直。
②评分标准:
每离地面1公分扣0.3分(左右合扣1次分)。
(2)横劈腿①动作规格:
两腿左右分开于地面成一条直线,腿贴于地面,上体正直。
每离地面1公分扣0.3分。
(3)10秒钟快速俯卧撑(男15次、女13次)
①动作规格:
俯撑臂屈伸,屈臂时肩平于肘,身体始终成一直线,头颈自然伸直。
10秒内计次数,男生15次,女生13次。
每少1次扣1分。
(4)20秒钟快速仰卧击足(男25次、女22次)
仰卧地面,两臂上举触地,然后迅速举腿摆臂起上体,两手轻击脚面
再还原成仰卧姿势。
男25次,女20次,每少1次扣0.5分。
腿未伸直、动作不协调扣相应的姿态分。
2、专项技术
18*8拍的健美操规定动作成套
①动作要求:
动作规范,协调连贯,动作与音乐配合好,成套动作表现出良好的体
力、耐力与表现力。
成套动作分值为
60分。
采用
10分制评分,其中
10个难度动作每个
计0.3
分;
其余
7分依据该成套动作的完成情况分别按如下等级评定:
优秀
6.0
—7.0
良好
5.0—5.9
一般4.0—4.9分较差3.0—3.9分
极差3.0分以下。
1.按照国际体联最新竞技健美操评分规则进行测评,实行10分制评分。
2.专项技术进行成套动作测试。
3.专项技术采用3人评分制,去掉一个最高分和最低分,中间分为最后得分。
4.测试时,考生应按项目要求适当着装和鞋。
体育高考篮球项目修改部分
1.篮球专项修改部分:
助跑摸高成绩计算修改为每一公分扣
0.5分
(满分为
30分,男子达到3.10米及其以上,女子达到
2.75米及其以上为满分。
每下降
1公分扣0.5分,依此类推,扣完为止。
)
体育高考排球项目修改部分
1、排球辅项传球垫球修改部分
1.场地器材
标准排球、考试场地(见图7)
传、垫球对墙的目标区域为0.70米的直径圆,圆心距地面的距离为3.10米,地上设
1.50米(女子)、1.70米(男子)限制线。
2.测试方法
连续对墙传五个球垫五个球,交替进行,传球
将球传,垫到墙上0.70米的圈内,方可得分。
25个,垫球
20个,总数为
45个。
要求
3.测试标准
传、垫球目标区域为0.70米的直径圆,圆心到地面的距离为3.10米,先传五个再接垫
五个交替进行,传、垫到圈内方可得分(压线球为好球)。
未传、垫准圆圈内不得分,连击,持球不得分,球落地为失败,若有严重持球视为失败,每考生只有一次测试机会。
直径0.70M
距离3.10M
1.50M女
1.70M男
图7对墙传、垫球区域示意图
2、排球专项修改部分
(满分25分,男子达到
3.10米及其以上,女子达到
1公
分扣0.5分,依此类推,扣完为止。
体育高考足球项目修改部分
一.足球专项修改部分
1.20米运球绕杆射门测试方法。
每人两次机会,前两次无成绩者可申请第三次测试,但需在该项目分值上扣
除10%。
二.足球辅项修改部分
1.20米运球绕杆射门。
体育高考羽毛球项目修改部分
羽毛球项目修改部分
1、击球前站位
距前发球线1米,一个横跨中线的、宽为1米、长为1.2米的长方形回
动区域。
2、正手后场吊球
正手后场杀球,前发球线后1.5米到后发球线之间,距离边线0.8米为5分区,此线再往中线0.8米为3分区,余下部分到中线为1.5分区。
。
3、修改每球技评得分
4、素质测试
男子17秒为满分,女子18.7秒为满分。
表1
羽毛球10
次低重心四角跑评分表
男
女
成绩(秒)
分值
17.0
20
19.5
18.7
21.2
17.2
19
19.8
9
18.9
21.5
17.4
18
20.1
8
19.1
21.8
17.6
17
20.4
7
19.3
22.1
17.8
16
20.7
6
22.4
18.0
15
21.0
5
19.7
22.7
18.3
14
21.3
4
20.0
23.0
18.6
13
21.6
3
20.3
23.3
12
21.9
2
20.6
23.6
19.2
11
22.2
1
20.9
23.9
体育高考乒乓球辅项修改部分
乒乓球辅项项目修改部分
1.强调正手攻球动作的完整性,否则判无效。
2.为了避免发球机供球时出现触网现象,将发球机出球速度调整为6,出球
频率仍自定。
3.为了适当提高难度,规定在40秒钟之内,击球失误板数达到5板,则终止
考试。
体育高考网球项目修改部分
网球项目修改部分
一、正、反手击球技术采用发球机发球。
二、截击球技术采用发球机发球。
三、发球技术考试采用在球网上方1米处设置限制线。
四、发球技术考试采用每球给技术评定分值。
五、“米”字跑在原来的标准基础之上均提高2秒。
表1“米”字形往返跑成绩评分表
28
25
30.6
30
32.6
28.2
24.4
30.8
30.2
32.8
28.4
23.8
31
30.4
33
28.6
23.2
31.2
11.8
33.2
28.8
22.6
31.4
10.6
33.4
29
22
31.6
9.4
33.6
29.2
31.8
8.2
33.8
29.4
32
7.0
34
29.6
19.6
32.2
5.6
34.2
29.8
18.8
32.4
4.2
34.4
2.8
34.6
1.4
34.8
35
体育高考武术专项修改部分
武术专项修改部分
测试项目与分值
考试内容
分值
备注
身体素质
劈
叉
10分
专项素质
仆步抡拍
专项技术
拳术规定套路
70分
一、劈叉(10分)
(一)测试方法及要求
上体直立,两腿前后分叉呈“一”字形,压胯至最低限度(左右脚交换进行)
要求:
直体下压,两腿伸直,不能弯曲。
每人一次机会。
(二)评分标准
动作要求
左脚分值
右脚分值
备
注
臀部与地面贴紧
5分
臀部与地面相距
10公分
3分
每1公分扣0.2分
20公分
2分
每1公分扣0.1分
30公分
1分
臀部与地面相距超过30公分
0分
二、仆步抡拍(20分)
从左弓步插掌预备计时开始,
20秒内完成
20次满分,每少一次扣
1分。
同时在测试
者中线后方
50公分处立一标志杆,手臂抡过标志杆计数
1次,手臂没有抡过标志杆不计次
数。
手臂在体前后抡臂都必须过标志杆,手臂要求不能弯曲。
个
数
值
20次
19次
19分
每少1次扣1分
.
0次
三、拳术规定套路(70分)
(一)测试方法及要求
1、测试者必须独立完成全套动作
2、如果测试者没有完成套路,不予评分并不允许重测。
3、套路根据规则要求自行编排,时间不得少于1分钟
(二)评分标准(按10分制评分)
1、动作质量的评分标准(5分)
运动员现场完成套路时,动作规格与要求不符,每出现一次扣0.1分;
其他错误每出现
一次扣0.1--0.3分。
(见表1、表2)
2、演练水平和套路编排的评分标准(3分)
演练水平的评分包括演练水平等级的评分和套路编排的评分。
★演练水平等级的评分标准(
2分)
演练水平等级的评分标准:
按劲力、协调、节奏、风格、配乐的评分标准分为
3档
级,其中:
3.00
分--2.51
分为好;
2.50
分--1.91
分为一般;
1.90分--1.01
分为不好。
演练水平的总体要求是:
动作规范、方法正确、劲力充足,用力顺达,力点准确,手眼
身法步配合协调,节奏分明,风格突出、动作与音乐和谐一致。
在运动员的整体演练中,根据与“演练水平的总体要求”相符程度,确定运动员的演练
水平等级分。
★套路编排的评分标准(1分)
(1)运动员完成套路时,根据“自选套路内容的有关规定”,每缺少一个规定的动作内容扣0.2分;
(2)结构、布局、与要求不符者,每种错误扣0.1--0.5分。
(见表3演练水平等级分评分标准和编排错误内容及扣分标准)
3、难度的评分标准(2分)
(1)、动作难度(
1.4分)
根据“自选项目难度内容及等级与分值确定表”内动作难度的规定,完成一个
A级动
作计
0.2
分,完成一个
B级动作计
0.3分,完成一个
C级动作计
0.4分。
动作难度分按其等
级分值标准依次累计,如超过了
1.4分,则按
1.4分计算。
(见表
难度内容及等级与分值确定
)
运动员现场完成的动作难度不符合规定要求,则不计算动作难度加分。
难度完成不符合规定的确认
(2)、连接难度(
0.6分)
根据“难度内容及等级与分值确定表”内连接难度的规定,完成一个
A级连接计
0.1
分,完成一个B级连接计0.15分,完成一个C级连接计0.2分。
连接难度分按其等级分值
标准依次累计,如超出了0.6分,则按0.6分计算。
(见表4难度内容及等级与分值确定)
运动员现场完成的连接难度不符合规定要求,则不计算连接难度加分。
(见表5难度完成不符合规定的确认)
凡只需动作难度分或只需连接难度分的,均只能在动作难度1.4分或连接难度0.6分之
后选择。
由于失败或与鉴定的创新难度不符,不予加分。
注:
考生在参加考试时,必须将难度登记表(由湖南师大体育学院盖章认可)附在单项考试
准考证后一起上交,无难度登记表的将对考生套路中的难度动作不予以确认,套路分将从8
分起评。
(3)、难度动作规定
(一).考生选报A级难度(平衡、腿法、跳跃)最多选报3不同类别的5个A级难度
动作。
(二).同一种技术类型动作难度在整套动作中只能计算两次加分。
(三).套路比赛中主要动作内容和一般动作内容不做规定要求。
表一:
动作规格错误内容及扣分标准
类别
动作
扣分内容
搬脚朝天(侧踢抱脚、侧朝天蹬)直立
▼支撑腿弯曲▼上举腿弯曲
平衡
仰身平衡
▼前举腿低于水平
扣腿平衡
▼支撑腿大腿未接近水平
前扫腿
▼支撑腿大腿高于水平▼扫转腿脚掌离地▼扫转腿弯曲
腿法
后扫腿
▼扫转腿脚掌离地▼扫转腿弯曲
跌叉
▼竖叉前脚内扣触地▼两腿未成一直线
弹腿、踹腿
▼未由屈到伸
腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲
▼击响腿脚尖未过肩▼击拍落空
跳跃
腾空正踢腿
▼悬垂腿弯曲
侧空翻
▼空中腿明显弯曲
旋子、旋子转体
▼转体时上体高于水平45度▼空中腿明显弯曲
弓步
▼前腿膝部未达脚背▼屈蹲腿未达水平▼后脚跟离地
▼后脚尖未内扣
马步
▼上体明显前倾▼屈蹲腿未达水平▼两脚间距过小
步型
▼脚跟离地▼脚尖外展
虚步
▼屈蹲腿未达水平▼屈蹲腿脚跟离地
仆步
▼屈蹲腿未全蹲▼仆腿未伸直▼仆腿全脚掌未内扣着地
1、在一个动作中出现两个以上动作规格错误,均一次性扣
分。
2、在一组动作中出现两个以上器械方法错误,均一次性扣
3、凡平衡动作必须出现静止状态;
持久平衡静止时间不得少于2秒。
表二:
其他错误内容及扣分标准(表
1-4)
失去
上体晃动、脚移动或跳动
附加支撑(扣
0.2分)
错误
倒地(扣0.3
分)
持久平衡静止时间不足
2秒
其他
身体任何一部分触及线外地面
遗忘
1、晃动:
是指双脚或单脚支撑时,上体出现的双向位移。
2、移动:
是指双脚或单脚或一脚一腿支撑时,任何一脚出现的位移。
3、附加支撑:
是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地。
4、倒地:
是指双手、肩、躯干、臀部触地。
5、持久平衡静止时间:
以首次出现静止状态开始计时。
6、未标明扣分分值的均为扣0.1分。
7、在一个动作中连续出现两个以上其他错误,应累计扣分。
表三:
演练水平等级分评分标准和编排错误内容及扣分标准
档次
级别
分数段
评分依据
好
①级
2.00--1.91
动作规范,方法正确,劲力充足,用力顺达,力点准确,手眼身法步及身械配合
②级
1.90—1.5
协调,节奏分明,风格突出、动作与音乐和谐一致为“好”。
一般
③级
1.50--1.31
动作较规范,方法较正确,劲力较充足,用力较顺达,力点较准确,手眼身法步
④级
1.1—0.9
及身械配合较协调,节奏较分明,风格较突出、动作与音乐较和谐一致为“一般”。
不好
⑤级
0.90--0.5
动作不规范,方法不正确,劲力不充足,用力不顺达,力点不准确,手眼身法步
⑦级
0.59—0.01
及身械配合不协调,节奏不分明,风格不突出、动作与音乐不和谐一致为“不好”
编排
内容
自选套路规定内容中的动作每缺少一个(扣
0.5分)
静止姿势(持久平衡除外)停顿时间超过
3秒
结构
出现无方法的停顿
布局
未运用场地四角位和中间位,每缺一方位者
未标明扣分分值的均为扣0.2分。
表四:
难度内容及等级与分值确定(表
4-1)
动作难度
等
容
内
类
级
平
搬腿朝天直立
A级
侧踢抱脚直立
衡
腿
直身前扫
360度
法
B级
0.3
540度
腾空非脚
旋子
A级
旋风脚360度
B级腾空摆莲360度
旋风脚540度
旋子转体360度
腾空摆莲540度
C级
0.4
连接难度
连接
旋风脚360度+马步
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