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3.2张继科与王皓、奥恰洛夫身心素质对比分析8
3.2.1张继科与奥恰洛夫身心素质对比8
3.2.2张继科与王皓心理素质对比8
3.2.3张继科与王皓身体素质对比9
4结论与建议10
4.1结论10
4.1.1正手摆短失分多,发球落点单一10
4.1.2发抢段阶段优势明显10
4.1.3心态好,身体素质出色10
4.2建议11
4.2.1注重正手技术练习11
4.2.2提高相持阶段的得分率11
4.2.3继续加强发球练习,确保优势继续保持11
4.2.4注重心理训练和体能锻炼11
参考文献12
致谢13
1引言
1.1课题目的和意义
近几年我国在乒乓球方面一直处于霸主地位,这与我国优秀的乒乓球运动员是密不可分的。
其中张继科,男,国籍中国,1988年2月16日出生在青岛,身高1.81,体重74公斤。
伦敦奥运会男子单打决赛中张继科以4:
1完胜同胞王皓获得冠军成就职业生涯大满贯。
我们从中可以借鉴张继科的乒乓球技术、战术从而为今后我国乒乓球方面更上一层楼。
张继科乒乓球技术有一个特点,反手技术是非常突出的,在实战中,反手使用率和得分率往往比正手高,快速回路的组合攻击,策略和综合,平衡,特长突出,在比赛中起到了主动的作用,这与中国传统以正手技术为主的打法有着鲜明的区别,为其他运动员的训练提高以及训练方向调整都起到借鉴作用。
技战术分析团体总冠军,培养出更多的优秀运动员提供理论依据,是我们立于不败之地的乒乓球,继续保持优势。
1.2文献综述
中国乒乓球可谓是在世界上有着霸主地位,也是各个大赛事必不可少的国家,比赛运动员的打法可谓是百花齐放百家争鸣。
谢晓东(2012)在《第51届世乒赛男子单打前八强台内球处理技术分析》中,通过对前八强的比赛情况统计分析得知,张继科夺冠与其台内球处理有直接关系,其主动进攻台内球成功率达72.7%,他认为,台内球是乒乓球技战术的重要组成部分,在比赛中若能手链的应用其技术,合理有效的处理好台内球,那么就能破坏对方的进攻为自己主动上手和进攻创造有利战机。
[1]
张志荣《第30届奥运会乒乓球男子单打决赛张继科“前三板”技战术分析》中通过文献资料法、录像观察法、分段指标评估法、字母数字标记法、数理统计法等方法。
他总结张继科发球落点较单一,主要以发短球为主,接发球要建立侧身以张守接发球为主的意识。
[2]我认为张继科应该多练习接发球的稳定性以及多样性,和抢攻意识这样就更加趋于完美。
陈德林,王克承(2012)《张继科与王皓的接发球技战术比较分析》他得出结论张继科与王皓比赛中接发球以进攻性技术为主,控制性接发球技术为辅,但二者的使用率不同,王皓控制性技术的使用率高于张继科,而进攻性技术的使用率低于张继科,张继科在具体技术运用上排在前3位的分别为:
反手拧,摆短,反手抢位。
[3]
刘国兵,(2012)《2012年奥运会中国乒乓球男队主要对手技战术分析及应对策略》使用文献资料法、数理统计法、分段指标评估法、录像观察法通过分析波尔、水谷隼、萨姆索诺夫技术水平强调发球和接球的多样性,以稳准为主,同时注意二四板和三五板的衔接,争取相持的主动性。
[4]
赵喜迎,(2010)《世界优秀男子乒乓球选手单打比赛中得分特征分析》通过文献资料法、录像观察法、数理统计法对世界优秀男子乒乓球选手30场比赛记录进行统计得出统计的比较仔细,数据比较好,但是不够注重接发球抢攻的意识。
[5]
综上所述,发球和接发球技术在乒乓球技术中非常重要。
发球技术尤为重要,相持阶段中发球抢攻后的第一板衔接技术的好坏,直接影响着在相持阶段是处于被动还是主动,影响着相持阶段的得分率。
除此之外,良好的心理素质也是相持阶段拿下关键一球的重要因素。
因此本人欲对张继科在伦敦奥运会单打决赛中技战术的运用特点进行分析,旨在找出其优缺点,希望对乒乓球爱好者或者乒乓球方面的工作者在今后的训练中给予支持。
2研究对象与方法
2.1研究对象
本文以伦敦奥运会乒乓球男子单打冠军张继科技战术运用情况为研究对象。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2014年3月,在山东理工大学图书馆网站的学术期刊,查阅了30篇与主题相关的乒乓球资料。
2.2.2录像分析法
通过反复观看伦敦奥运会乒乓球男单决赛的比赛录像,统计和研究数据指标,张继科在5场比赛中张继科和王浩的技术得以充分研究分析。
2.2.3数理统计法
通过观看录像,将数据进行统计,主要采用三段指标评估法将比赛所采用的各种技术分为发抢段(第一,三板),接发段(第二,四板)与相持段(第五板与五板以后),以下是分段评估标准。
三段指标评估法是国家体育总局科研所吴焕群博士所创。
三段指标评估法计算公式:
各段得分率=该段的合计得分/(该段的得分+失分)×
100%,各段使用率=(该段的得分+失分/(全场总得分+总失分)×
100%。
表1三段指标评估法技术评估标准
发抢段
接发段
相持段
得分率%
优秀70以上
良好65-70
及格60-64
优秀50以上
良好40-50
及格30-39
优秀55以上
良好50-55
及格45-49
使用率%
25-30
15-25
45-55
3结果与分析
3.1伦敦奥运会中张继科各项技术应用分析
3.1.1张继科发球特点分析
张继科的发球以逆向发球为主也就是我们平时说的逆旋球,并且力量大旋转强,这令对手很难控制球的落点,因此本次比赛张继科多次发球得分,还有为自己进攻创造了良好的条件。
这项服务是近年来新的技术服务,技术要求比较高,但实际应用效果还高。
每个人的发球特征是不同的,张继科在逆向发球时首先肉体前倾,发球时站位与球台成90度角度,引拍时大臂抬至高点,肘部提高,当球下落到右胸部时以摩擦为主击球的中下部,与此同时手腕往上抖动。
这样发出来的球具有强烈的旋转。
对方只能发力搓,否则会造成下网。
表2张继科发球数据统计
次数
%
长球
11
19.30
短球
46
80.70
上旋
下旋
6
10.53
发球
不转
5
8.77
急上
7
12.28
急下
8
14.04
侧上
侧下
23
40.35
总数
57
落点
左边
13
22.81
右边
44
77.19
由表2可以得出在五场比赛中张继科共发短球次数46,占到了发球总数的80.70%,发长球仅11次;
在旋球方面发侧下球23次,占到发球比例的40.35%;
发球大部分落到对手的右侧。
张继科的发球质量很高,再加上张继科手腕外展力量大,击球质量高,使其发球速度又快又转,落点更为刁钻。
发弧线很低,球质量高,抢攻积极主动,充分发挥了前三板的优势。
在本场比赛中张继科主要发逆旋球为主其旋转方向为侧下,让对手接起来非常难控制方向和落点,这也是他赢得此次比赛的主要原因。
3.1.2张继科发球抢攻阶段技术分析
表3发球抢攻段技术运用情况
使用
得分
失分
频数
正手位进攻
拉直线
3
2.56
2
4.65
1
2.33
拉斜线
5.31
4
9.30
防守
3.54
1.65
总计
13.95
16.28
中
路
进
攻
正手拉左
1.77
0.0
正手拉右
反手拉左
6.98
反手拉右
11.63
16
14
32.56
反手位进攻
侧身拉斜线
反手直线
4.42
反手斜线
10
23.26
发抢段总计
43
38.05
30
69.77
30.23
从表3可知,在张继科发球抢攻段中,发球强攻战术的使用率为38.05%,得分率为69.77%,失分率为30.23%。
在发球抢攻段中得分率最高的是中路进攻32.56%,中路进攻以的手拉右,反手拉左得分为主,其次是反手位进攻,可以看出张继科反手位技术的优势相当明显。
在正手位进攻中,失分率为16.28%,这说明张继科在正手位的防守和进攻还是比较薄弱的。
在张继科的发球抢攻阶段中,在使用率方面,正手位进攻13次,中路进攻16次,反手位进攻14次,这说明张继科运用三个技术还是比较平均的。
使用率最高的单项技术前三位分别是正手位的拉斜线5.31%、中路的反手拉右5.31%,反手位的反手直线4.42%。
得分率最高的单项技术是中路的反手拉右11.63%,失分率最高的单项技术是正手位的拉斜线9.30%。
发抢段是乒乓球选手在获得发球后争取比赛主动和得分的一个重要环节[8]。
11分制的实施,使运动员的技战术组合,以及对比赛节奏的把握提出了更高的要求,同时11分制也使得每一分对比赛的胜负起到的作用变得更加关键13。
在发抢段,张继科总体表现比较积极,敢于主动进攻,占据优势,尤其是反手位拉攻技术优势还是比较明显的,发球以逆旋和下旋为主,手腕发力充分,旋转强烈。
发球后控制占到了得分的32%,发球后攻防占到了18.7%[10]。
这充分证实了张继科的控球能力比较好,能够很好的把握比赛节奏,在对方回球质量不高的情况下,进行快速反击,抢攻意识和能力得到了很好的发挥。
3.1.3张继科在接抢攻段的技术分析
表4接抢攻段技术运用情况
7.69
5.13
10.26
中
0.88
6.19
18
20.51
25.64
15
15.38
9
23.77
39
34.51
41.03
58.97
从表4可知,张继科在接球抢攻段中,接发球抢攻战术的使用率为34.51%,得分率为41.03%,失分率为58.97%。
在张继科接发球抢攻段中得分率最高的依次是中路进攻的20.51%,反手位进攻的15.38%,正手位进攻的5.13%。
失分率最高的依次是中路进攻25.64%,反手位进攻23.77%,正手位进攻10.26%。
使用率最高的单项技术是中路进攻的防守6.19%,其次是反手位进攻的反手直线5.31%。
在张继科的各个单项技术上,得分率最高的是反手位进攻的反手直线10.26%;
其次是中路进攻的防守7.69%。
以上数据表明,张继科在接球抢攻阶段,得分率比较低,失分率较高。
得分手段主要靠反手技术,张继科的反手拧拉技术比较突出,为自己在接抢段处于主动地位,使得对方陷入被动局面接连失利赢的机会。
3.1.4张继科在相持段技术分析
表5相持段技术运用情况
9.68
3.23
4.24
6.45
19.35
12.90
2.65
杀高球
16.13
31
27.43
17
54.84
45.16
相持阶段在乒乓球运动发展的过程中占有绝对的重要性,是乒乓球进攻和防守技术相结合的充分体现。
从表8可知,在相持段张继科抢攻战术的使用率为27.4%,得分率为54.84%,失分率为45.16%。
在此段中正手位进攻,中路进攻和反手位进攻的得分率、失分率基本相同。
使用率最高的是正手位进攻拉斜线4.24%和反手位进攻防守4.24%,其次是正手位进攻拉直线3.54%、中路进攻正手拉右3.54%。
由上述数据可知,张继科在相持段技战术运用较多,视频中可以看出,在此阶段,张继科在相持对拉过程中,路线比较单一,动作幅度大,还原速度慢,往往被对方变线反拉被动,造成回球失误多。
在此阶段,张继科心态比较好,在比赛中比较放得开,制造弧线的能力也得到了充分的运用。
由于比较熟悉对手的技术特点,在相持阶段,主要看谁的变化多,谁得胜的可能就越大。
因此,相持阶段是一个关键环节,第五板球是发球强攻后的第一板衔接技术,在很大程度上决定着进入相持阶段后,谁处于主动地位还是被动地位,影响着相持阶段的得分率。
在此阶段应注重发挥自身的力量,旋转优势来提高相持阶段的得分率和使用率,并且更加注意动作的幅度,集中精神,争取在相持段减少失误,获得更大的提高。
3.2张继科与王皓、奥恰洛夫身心素质对比分析
3.2.1张继科与奥恰洛夫身心素质对比
2012年伦敦会展中心举行的第30届奥运会半决赛,中国选手张继科对战德国选手奥恰洛夫,张继科以4:
1(11:
8、11:
3、5:
11、11:
9、11:
8)击败了奥恰洛夫。
不难看出张继科在各项指标均在奥恰洛夫之上,攻守方面也落后于张继科,以至于比分差距很大,并都败于张继科。
奥恰洛夫,男生于乌克兰效力于德国男子乒乓球队,身高1.83体重71公斤。
张继科是1988年出生在中国青岛的一个男孩,一直效力于我国乒乓球队,其身高1.81,体重74公斤。
3.2.2张继科与王皓心理素质对比
表6张继科与王皓比分对比
前五分分配
领先
比分
获胜
张继科
王皓
第一局
张继科
第二局
第三局
王皓
第四局
12
第五局
由表6可知,第一局比赛,张继科开局就很凶狠,以4-0领先,险胜第一局。
第二局比赛,张继科以5-0领先,以11-5再胜一局。
第三局比赛,王皓气势十足,开局以4—1领先。
但在快速的攻防转换中,王皓没有保持优势,面对张继科稳定回杀攻防,王皓屡屡失分,张继科再胜一局。
第四局比赛,两人的比分始终保持你追我赶的状态,最终王皓以13-11险胜一局。
第五局比赛,王浩开始气势很足,在5-0的领先,张继科调整心态,不急不躁,连续得分的技术特点,最终赢得了第五场比赛的胜利,赢得比赛。
由第三局和第五局比赛可以看出,张继科的心理调整能力较强,在比分落后的情况下,不怯场,沉着、稳定的应对局面,敢于拼搏,敢于变化。
王皓相对于张继科来说,有着丰富的奥运会比赛经验,可是三次奥运会亚军,说明王皓的心理素质不稳定,心理非常急躁,虽然技术特点比较突出,但在重大赛事比赛中总是得不到很好或更好的发挥,回球没有杀伤力。
因此,良好的心态对于比赛的成功有很大的影响。
3.2.3张继科与王皓身体素质对比
由表7可知,张继科比较年轻,身材偏瘦,王皓年龄稍大,体型偏胖,在移动速度、反应速度和身体素质上,张继科可能略占优势。
在相持阶段,体力下降会影响步伐、击球质量,尤其是双方技战术水平相当,有时候拼的是体力和意志力。
张继科体重较轻,在相持阶段,在体力上占有绝大的优势,再加上突出的技术特色,表现的更好。
表7张继科与王皓身体状况对比
姓名
年龄
身高(cm)
体重(kg)
25
181
60
176
76
4结论与建议
4.1结论
在本次比赛中,张继科在发抢阶段表现较为积极,抢攻意识比较强。
发球以逆旋和下旋为主,手腕强劲有力,以至于他的球旋转强烈,在此次比赛中多次发球直接得分。
快速进攻结合弧圈类的特点,全面的攻守能力,丰富细腻的技战术,注重在比赛中力争主动。
4.1.1正手摆短失分多,发球落点单一
张继科反手技术运用的比较多,对手为避开其反手位会往正手位击球。
因此造成的失分比较严重。
在发球落点方面,张继科有44次发在了右半台,占总发球的76%,落点比较单一。
应控变换发球落点,做到用相同的动作发出不同落点和旋转程度高质量的球。
4.1.2发抢段阶段优势明显
张继科在三段中得分率最高的是发抢段(69.77%),其次是相持段(54.84%),最后是接抢段(41.03%)。
根据模式评估标注和上述数据表明,在发抢阶段和相持段张继科的得分率达到了优秀水平,优势还是比较明显,这充分说明张继科对王皓的发球比较了解,在发抢阶段技战术运用的比较多,得分能力比较强。
4.1.3心态好,身体素质出色
在这场高手对决的比赛中,对方都非常了解对方的技术特点,要想获得比赛胜利,既要有超人的能力,又要有出色的体力和较强的心理素质。
第一局张继科开始领先后来被王皓追上并且两人从11平打到15平接着张继科拿下一分到了16:
17直接叫了一次宝贵的暂停认真的分析了比赛情况最终拿下比赛16:
18。
第三局和第五局比赛中,王皓开局领先的优势并没有走到最后,张继科关键时候,调整心态,积极主动,精力充沛,而王皓在连续三届奥运会上打进单打决赛,其实力不可小看,但三次奥运亚军,说明王皓心理素质欠佳,在比赛时不能及时摆正心态,在比赛的后期,反应速度显慢,最终造就了张继科的大满贯。
4.2建议
4.2.1注重正手技术练习
张继科要不断磨练自己的正手技术,熟悉张继科的对手,会为了避开其优秀的反手技术,往往会向正手未进攻。
所以,加强正手技术,同步发展各项技战术,让对手找不到明显的短处,比赛时自信心不足,从而击垮对手。
4.2.2提高相持阶段的得分率
相持段是乒乓球运动发展过程中占有绝对重要性的一段,在此阶段中,张继科失分较多,在相持阶段,更应注意加强练习,注重结合自身力量大,旋转强的优势来提高相持阶段的得分,并更加注意动作幅度的大小,集中精神,减少失误。
4.2.3继续加强发球练习,确保优势继续保持
张继科在这次比赛中,逆旋发球技术得到充分运用,发球得分较多。
应继续加强发球技术的质量和控制发球的落点,确保自己在发球环节上的优势的延续,继续钻研发球技术。
4.2.4注重心理训练和体能锻炼
加强心理训练,在重大比赛中,不求超常发挥,也得保证发挥出自己的正常水平,不断克服心理障碍,越是关键的时候越不惧怕,静下心来应对不断变化的局面,多在现场的比赛氛围中,寻找自信;
即使在比分落后的情况下,也不能放弃,敢于搏杀;
比分胶着时要果断,时刻保持强烈的获胜信念。
加强锻炼,在比赛中,充沛的体力优势,有助于反应速度和移动速度的保持,在比赛相持阶段,或者是对手实力相当的情况下,更有利于获取比赛的胜利。
参考文献
[1]谢晓东.第51届世乒赛男子单打前八强台内球处理技术分析.2012
[2]张志荣.第30届奥运会乒乓球男子单打决赛张继科“前三板”技战术分析
[3]陈德林王克承.张继科与王皓的接发球技战术比较分析.2012
[4刘国兵.年奥运会中国乒乓球男队主要对手技战术分析及应对策略.北京体育大学2012
[5]]赵喜迎.世界优秀男子乒乓球选手单打比赛中得分特征分析.北京体育大学.2010
[6]刘杰.第51届世乒赛男单冠军张继科单打决赛技战术.广州体育学院学报.2012
[7]李悦玲.对王皓在第29届奥运会乒乓球男子单
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