大学职业规划模板锦集八篇Word下载.docx

大学职业规划模板锦集八篇Word下载.docx

《大学职业规划模板锦集八篇Word下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学职业规划模板锦集八篇Word下载.docx（13页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

从细节做起，写简历要考虑到对方的感受有很多刚开始找工作的毕业生抱怨为什么自己投了几百封求职信却一直没有回音，不仅深深的打击了自己的积极性同时也浪费了大量的时间和精力。

针对这一现实而又多发的情况现象，王梵专家为毕业生提出了求职信书写的三大原则：

真实性、简单明了、确保无错。

要求毕业生针对应聘的工作，将相关经验、业绩、能力、性格等简要地列举出来，以期可达到推荐自己的目的，而不是随心所欲的书写简历，没有重点。

为了能够让毕业生有所意识，在此为大家集中说明几个网络求职面试失败的问题：

1.同一公司投递多份岗位2.不看清岗位招聘的条件以及工作年限。

3.连续数周一直不停的投递相同的简历。

4.简历中只有非常简单的寥寥数个5.无视地域要求，无视学历要求。

6.超大附件的邮件应聘。

以上都是毕业生容易犯的几个错误，希望大家在投出每一封简历时都要仔细想想阅读这封邮件的对方感受，尊重了对方就是尊重了自己，这也是最起码的职业化的表现。

法则五：

毕业生面试的窍门和禁忌如果毕业生受到了面试的通知，那么首先恭喜你获得了一次机会，通常要是得到不错的招聘公司的面试通知会更加紧张和兴奋。

那么，在此王梵专家结合自己的多年人力资源管理经验为大家提供出以下需要注意的面试窍门和禁忌。

1.窍门：

1）仪表：

第一印象非常重要，良好的开端是成功的一半。

2）与面试官“套近乎”：

应试者可以例举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家公司的兴趣。

3）论证你的论点：

事实胜于雄辩。

在面试中，应试者要想以其所谓的沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力，领导能力等取信于人，唯有举例。

4）善于提问：

一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨，会让面试官刮目相看。

5）制定适合的职业目标：

任何一个具体的职业发展目标都离不开您对个人目前技能的评估以及您为胜任职业目标所需拟定的粗线条的技能发展计划。

2.禁忌面试禁忌也就是“5个，6不要”。

即：

管住你的嘴。

不要以“我”为中心夸夸其谈;

不要迫不及待抢话或者争论;

不要关键时刻没有反应;

不要“好为人师”;

不要“目中无人”;

不要俏皮话不“俏皮”;

不要滥用“亲情牌”。

此外，在面试时放慢语速，主动并亲切地和面试官交谈，尴尬局面时不妨自嘲一下等等都会对自己的面试成功有很大的帮助。

总之，大家保持一颗平常心并对自己保有充分信心，以饱满热情的态度对待面试，获得一份合适的工作是不困难的。

除了上述的五大原则之外，索尼中国人力资源高级主管王梵还指出如果大学生能在应聘时表现出良好的沟通能力和团队合作能力，详细表述职业期望，无疑也会让面试官眼前一亮。

而且，这样的毕业生进入职场后，也能很好地和同事分享经验，与上司交流看法，成为受欢迎的职场人才。

大学职业规划篇2

为了贯彻汉语言文学“特色专业建设”理念和学校“实践育人”的指导思想，落实“卓越教师培育计划”实施方案，提高我校人才培养质量。

我班经研究开展第二学年第三次特色班会“职业规划”活动。

为了保证活动顺利开展，现将有关事宜通知如下：

一、活动背景及目的古语有云：

“凡事预则立，不预则废。

”面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。

本次活动旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，提高大学生的职场创新能力、实践能力和就业能力，引导大学生树立正确的就业观、成才观、价值观进而提高我班同学的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。

二、活动主题：

规划理想职业，成就精彩人生！

三、活动对象13级汉语言文学实验一班全体同学四、活动时间20xx年11月7日下午4:

20五、活动地点西区主楼204教室六、活动过程策划

（一）活动前1、向同学们介绍活动流程，做好前期准备工作，如多媒体教室的申请（如有需要）、ppt课件的收集整理等。

2、负责人联合班委成员相互配合，明确分工，确保活动能高水平质量进行。

（二）活动中1、按照学生学号顺序，每位同学有3—5分钟的时间进行职业规划。

作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。

2、要求：

（1）认识自我、准确定位。

包括对自己兴趣爱好、价值观、优缺点、性格、能力、追求以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价。

（2）确立志向、设定目标。

我喜欢做什么？

我能做什么？

我可以做什么？

我将做什么？

想往哪一路线发展？

能往哪一路线发展？

可以从哪一路线发展？

确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。

（3）设定职业目标实现策略。

（4）制定详细的行动计划。

3、由选出的五位同学参与打分。

（三）活动后1、辅导员杜红梅老师针对学生的表现进行点评。

2、对五位同学的打分情况进行整理、归总。

大学职业规划篇3

近日发布的《大学生职业适应状况调查报告》显示，在受调查的走入职场不满3年的大学毕业生中，接近60%的人每年跳槽两次以上，6%的受访者表示不适应现在的工作，大学毕业生普遍患上工作“不适症”。

大学毕业生三年内频繁跳槽无外乎是为了找到一份更适合自己的工作。

但是，“什么样的工作适合自己”本应是学生在毕业前就已经考虑过的问题，为什么工作后还要通过频繁跳槽来寻找答案？

笔者认为，这其实折射出了高校职业规划教育中的问题。

当前，我国高校大学生在职业生涯规划中普遍存在主体意识淡薄，目标缺失，职业定位不准，求职就业道路盲目、狭窄等问题。

高校的职业规划教育应是为了解决这些问题，但现实情况并不如人意。

虽然很多高校已经在全校范围内开设职业规划课，而且有些学校已经把其作为学生的必修课，要求学生必须上课并修满学分，但是许多学校的就业指导课过于空泛，缺乏实际案例分析和经验分享，导致学生在遇到实践问题时依然手足无措。

据笔者了解，有些高校的职业规划课甚至成了名副其实的“自习课”或者思想政治教育课。

高校职业教育课成为摆设，这也就很容易理解为什么学生上过学校的职业教育课，却依然会呈现职业“不适应”症状了。

在美国，一些高中学校就已开始设置职业规划设计课程，根据学生的具体情况帮助他们学习如何规划未来。

因此，学生对自己的职业规划能够做到心中有数，很早就开始从职业的角度进行自我包装和提升。

反观我国，应试教育的压力决定了大学要承担学生职业规划教育的职能，然而如何很好地把这一职能落到实处，是高校亟须反思的问题。

职场的第一份工作相当重要，对今后的职业生涯影响很大。

为此，笔者认为，学校应该把职业规划课和学生切实结合起来，把学生的专业特点和行业特点切实结合起来，帮助学生在职业方向上进行定位，并树立职业目标。

同时，相关课程应该多使用案例教学，让学生在分享他人经验的基础上了解人才的需求方向。

此外，大学生毕业后频繁跳槽在一定程度上也是学生责任意识和忠诚度缺乏的表现，职业规划课也应该把培养学生的责任意识纳入课程范围。

大学职业规划篇4

未雨绸缪，大学生提前做好职业生涯规划十分必要也极其重要。

所谓职业生涯规划，是指一个人对其一生所承担职务的预期和计划。

在当前人才市场供需失衡的情况下，职业生涯设计对帮助大学生顺利就业更显重要。

那么，大学生应该从哪些方面设计职业生涯？

河南农业大学首届大学生职业生涯设计大赛或许可以对您有所启迪。

临近毕业，郑州大学中文系的何强（化名）焦急万分，今年考研他以两分之差落榜，而找工作，是到政府机关、事业单位或企业、基层，还是自主创业等一系列选择，他难以做出决定。

离毕业只有一个月了，何强整天泡在他已非常熟悉的人才市场，重复他习以为常的动作：

投简历、面试、再投简历、再面试……他感到非常苦恼和迷茫：

不知道自己究竟适合什么职业？

一项权威调查表明，有近一半的大学生没有进行过职业生涯设计。

一般来说，一个人的职业设计是在大学期间渐渐形成的，高考填报志愿自然也是重要的一步。

大学生就业必修课“大学时代，我会学习和专业有关的知识，积极实践，积累经验。

”“35岁，是我事业的黄金时期，我将扩大我的经营范围。

”“55岁，我会写本回忆录。

”……这是河南农业大学首届大学生职业生涯设计大赛决赛的现场。

每位参赛同学根据自己的专业和兴趣，对自己的.人生做了一番职业规划。

动物医学专业的王君敏很喜欢小动物，她的业余爱好是养宠物、画画和设计。

结合自己的专业和兴趣，她的职业规划是将来做一名宠物服装设计师，创造“天使乖乖”的服装品牌，根据宠物的个性来设计宠物少女装、休闲装、宫廷装、丧服等。

她对自己未来职业精彩的规划，引发了阵阵掌声。

外向而健谈的贾昱，高考时所报的专业是旅游管理，但后来所学的专业是草业科学。

“刚开始，我很灰心。

但经过对专业的深入学习，我对草业科学越来越感兴趣。

随着城市化进程的迅速发展，这个专业的发展前景很好。

”他对自己未来职业的定位是绿业规划师，开一家专业的绿地规划公司。

在学业上，他要考研。

他的最终目标是开一家自己的绿化公司……“等我老去的时候，能够看到孩子们在我所规划的绿地上玩耍，老人们在休憩，恋人们在散步，那是我最大的幸福。

”贾昱这样说。

河南农大就业指导中心主任张留占说，就业难已引起大学生的广泛关注。

目前，大学毕业生择业盲从，缺乏职业规划的情况相当普遍，这对他们择业和长远发展不利。

他说：

“进行职业生涯设计，已经成为大学生就业前的必修课。

”据了解，该校准备从北京引进一套系统，学生可以在网上测评自己的认知、特点，适合自己的职业等。

职业生涯设计现状据有关部门对去年应届毕业生的调查显示，三分之一的学生对于就业准备属于“临阵磨枪型”，直到大四才考虑就业。

另有50％的学生到大三时才开始考虑就业问题，只有4％的学生是在进大学以前考虑就业问题的，9％的学生在中学时就已开始寻找自己的就业方向。

记者采访多名求职者发现，就业方向不明或就业准备不足是导致他们求职失败的重要原因。

因此，对于在校学生来说，建立起一个职业发展的观念是极其重要的。

在美国，孩子们上八年级（高中）时，就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。

十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其显露出来的特征有效引导，达到以兴趣定职业的目的。

相比之下，我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。

与此同时，大学生对职业生涯设计普遍不重视。

对我省一些院校的在校大学生调查表明：

只有5％的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯有明确的设计。

事实表明，大学生毕业后无目的、无规划的盲目就业，将影响他们的长远发展。

据郑州市人才交流中心有关负责人介绍，有些人频繁地跳槽，换工作，除了追求高薪之外，还有一个原因就是不知道自己适合什么样的职业，对自己的人生和职业没有清楚定位。

研究表明，在职业生涯的起步阶段，由于人的可塑性强，职业转换成本低，如果在这个阶段就对一个人的职业有准确定位和长远规划，非常有利于今后的成长与发展。

如何设计职业生涯大学生应该怎样对自己的职业生涯进行设计？

计划赶不上变化，如果不能实现自己的规划时，该怎么办？

我省有关职业规划专家给出了切实可行的建议。

明确职业目标。

在职业生涯中，人生的职业目标有短期目标和长期目标，而且在一定时期还有可能对职业目标提出一定调整。

大学生应当尽快确定自己的职业目标，打算成为哪方面的人才，打算在哪个领域成才等。

对这些问题的不同答案不仅会影响个人职业生涯的设计，也会影响个人成功的机会。

正确分析自我和职业。

自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。

自我分析要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点，避免设计中的盲目性。

职业生涯设计时，要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况等；

不同职业岗位对求职者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯设计时，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。

构建合理的知识结构。

在职业生涯设计时，大学生要能够根据职业和社会不断发展的具体要求，将已有知识科学重组，构建合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。

如今的社会对未来人才的知识综合性结构提出了更高的要求，要求大学生既能很好地适应社会需要，又能充分体现个人特色，既能满足专业要求，又有良好人文修养，既能发挥群体优势，又能展现个人专长。

构建合理的知识结构没有捷径可走，只能是学习和积累，采取适合自己的科学方法，持续不断地付出艰辛的劳动，辛勤耕耘。

培养职业需要的实践能力。

综合能力强、知识面广是用人单位选择大学生的最主要依据。

大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

参加有益的职业训练。

当前，大学生进行的职业训练较少，即使是职业测评，也只有少部分人开始运用它为自己职业设计做参考。

目前，高校组织大学生参与的暑期“三下乡”活动、青年志愿者活动、毕业实习、校园创业活动等都是职业训练的很好形式。

在这方面，高校应鼓励有条件的大学生利用假期实习，从事社会兼职，组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。

设计职业扬长避短在设计职业生涯时要根据社会需求，把握社会动向。

大学生都有自己的专业，每个专业都有一定培养目标和就业方向，这就是大学生职业生涯设计的基本依据。

用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长。

如果职业生涯设计离开了所学专业，无形当中增加了许多“补课”负担。

所以，专家建议大学生对所学的专业知识要精深、广博，除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技术。

而且，还要根据个人兴趣与能力特长设计职业生涯。

职业生涯设计要与自己的个人性格、气质、兴趣、能力特长等方面相结合，充分发挥自己的优势，扬长避短，体现人尽其才、才尽其用的要求。

专家提醒大学生，知识多、学历高不一定能力强，大学生切不可以学习成绩作为评价能力高低的唯一尺度。

大学生应在对自己能力特长正确认知和评价的基础上，根据自己的真才实学和能力特长设计职业生涯。

大学职业规划篇5

当我写这一篇文章时，我已经是×

×

大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。

大一：

打牢地基。

观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。

在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。

根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。

大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：

承前启后。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。

这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。

可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：

奋起直追。

主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。

对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：

扬帆千里。

目标既已锁定，该出手时就出手了。

求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。

考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。

在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。

只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。

要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。

我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；

还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；

要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；

不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；

并且在课堂上要认真详细的记笔记。

在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。

一个人贵在知道自己应该去干什么，"

明其志，方能知所赴！

"

学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘你的潜力。

大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。

好好利用它，也是一个任务。

怎么说呢？

有人说：

社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？

我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。

就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？

但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？

很少有！

即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？

它常需要一定条件，一定时间空间的。

许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？

就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。

大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。

各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。

这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。

其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。

我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。

现在明白了，也认清了，并开始适应了。

我想大学终究是一个学习的地方。

所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。

总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。

毕竟各科都精通实在难做到。

我也没必要订些不切实际的目标。

曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。

我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。

不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。

在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。

”我觉得，这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。

如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。

希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。

大学职业规划篇6

浙江教育在线9月14日讯（记者江南通讯员董勇）一毕业就找到了合适的工作，并且还领着一小时1000美元的高薪，这是许多大学生做梦都不敢想的事情，然而浙江工业大学之江学院广播电视新闻学专业09届毕业生田江媚却做到了。

应届毕业生工作2个月赚了30万从大二开始田江媚就靠教外国人学汉语赚取生活费，随后，她索性自己创办起了周末口语班，还开了家服装店。

大四时，田江媚改行做起了翻译。

大学四年里，田江媚不仅积攒了财富，还铺开了人脉网络。

一毕业，就被迪拜两家公司同时看中。

现在，田江媚主要是帮一个在迪拜做矿石生意的外国朋友工作，除了帮忙翻译，她还担起了撰写合同、做策划的工作，“每天工作三四个小时，每小时薪酬是1000美元。

”田江媚的这份令人羡慕不已的工作绝不是轻松得来的，正是因为她从大一开始就对自己有了明确的定位和一系列的职业规划，才有了她今天的发展。

而这样的职业生涯规划，浙工大之江学院的大一新生们在开学前就上了这一课。

进大学第一个学分从职业规划开始职业规划往往是即将毕业的大四学生才会思考的问题，而浙江工业大学之江学院的大一新生们却在刚开学的时候就已经规划好了自己的职业生涯：

新闻记者、律师、对外汉语教学工作者都是他们想去实现的梦想。

新生王晨慧为自己设计了一份四年的学业规划书，上面有分阶段的梦想目标，每学期的课堂学习情况、课外实习内容、社团活动构思等都纳入到了她的规划中。

她说：

“我希望自己能够按目标去努力，这样的大学生活才会更有价值。

”为帮助大一新生尽快适应大学生活，科学合理地规划大学生涯，学校在暑假里就给每位新生寄去了一封信——“我的大学·

我的第一个学分”，信件的内容被设计成“感恩亲人”、“担当责任