心理健康教育教案文档格式.docx
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老师这儿有一张报纸,我把它铺在地上。
这张报纸就是一条小船,报纸外边就是河水。
老师请一组同学到前面来,你们要一起站在这条“小船”上,谁也不要落水。
哪个组愿意试一试?
②请一组同学到前面来。
(学生靠在一起,比较轻松地就站在了这条“小船”上。
)
师:
你们为什么要靠在一起呢?
生:
因为船不大,我们靠在一起才能保证大家都站在船上。
你们合作得很好。
③老师把报纸折去三分之一,使得“小船”变得更小了
“小船”现在更小了,你们还能有办法一齐站到“小船”上,一个也不掉下来吗?
④一组同学上来试一试。
(学生们你拽着我,我拉着你,搂在一起。
你们为什么相互拉着、拽着呢?
一位船比刚才小了,我们互相搂在一起,占地儿就小了,这样才能站下。
你们真会想办法,互相搂着,可以节省空间,才能在这么小的船上站稳。
你们合作得真不错!
⑤老师把报纸折去二分之一,“小船”变得更小了。
现在“小船”就更小了,你们还能有办法吗?
⑥一组同学上来试一试。
(几个孩子互相搂着、拉着、拽着,还是不能把八只脚都站在“小船”上。
他们商量了一下,每个人都抬起了一只脚,只用另一只脚站在“小船”上,相互搂在一起,终于成功地站在了“小船”上。
⑦小结:
做了这个小游戏,你有什么感想?
(在大家的共同合作下,再大的困难,也能被克服,合作才有力量!
)板书:
合作才有力量!
三、看图谈合作
1.导入:
2.出示图片:
俩人轻松地划着船,小船飞快地向前行。
俩人划船,累得满头大汗,船在原地打转。
3.仔细观察画面:
他们合作的成功吗?
为什么?
4.小结:
是啊,在与他人合作的时候,我们必须心往一处想,劲儿往一处使,事情才能做得又快又好。
四、说说生活中的合作
1.导入:
在我们的日常生活、学习中,你是不是也常常和别人合作?
你们的合作成功吗?
你能举出一、两个例子,说说你是怎么与人合作的吗?
2.小组讨论一下。
3.学生发言。
(举实例)
4.小结:
看来,在平时的学习和生活中,同学们常常会与他人合作,也正是因为相互合作,许多事情做起来就顺利多了。
六、总结:
通过这节课的学习,同学们不仅体验了合作,更加体会到,合作才有力量。
健康新观念
教学目标:
懂得心理健康是人的健康的重要组成部分,一个人心理健康才会有更好的社会适应力。
同时,了解心理健康主要表现为心胸开阔、乐于交往、情绪健全、情感丰富、性格良好、有自制力、意志坚强、不怕困难、有正常的智力。
1.心理健康的主要表现。
2.怎样理解“性格良好”。
教学过程:
一、健康新观念——心理健康(板书)
提问:
同学们,下面的人谁是健康?
小明心律不齐,说明身体部分不健康。
小强虽然身强体壮,但学习自信心不强,这都会阻碍他的成长进步,我们说,他们心理素质水平有待提高。
小兰不仅身体好,而且心理素质也不错,这就会促进她的成长进步。
所以,我们说小兰最健康。
可见,人的健康包括两方面:
身体健康和心理健康。
1、人的健康包括身体健康和心理健康两个方面(板书)
人的身体健康可通过一系列体能测试来判断,而心理健康也是有衡量标准的。
下面我们就来探讨一下心理健康的主要表现有哪些。
2、心理健康的主要表现(板书)
(1)心胸开朗,乐于交往。
(让学生在讲台前表演。
A.在一次大搞卫生过程中,小婷因组长要求她多倒一次垃圾而大发脾气。
B.小冬不见一一支钢笔,在心里老是怀疑同桌的小文偷了。
小婷做事斤斤计较;
小冬总是怀疑同学;
小梅对待别人很冷漠,都不能做到心胸开朗,乐于乐往,只有小健做到了。
我们说,每个人都生活在社会中,不可能离群独居。
(2)情绪健全情感丰富(板书)
当你遇到以下情况的时候,会有什么反应呢?
(B类学生回答)
A.当你听到英雄人物的事迹时(会油然而生敬佩、仰慕之情。
B.当你取得成功和进步时(会产生喜悦、欢欣之情。
这些都是情绪。
“当喜则喜,当怒则怒,喜怒有度”只要同他所处的特定情境相一致,相谐调,就是情绪。
这是情绪的第一层含义。
(3)性格良好,有自制力(板书)
哪些是良好的性格?
(D类学生加答)
A.黄芳是班干部,她对自己的工作和学习认真负责,对集体有责任感。
B.李锋是一个很有同情心的孩子,他经常到孤儿院做好事,平时乐观,与同学的关系好。
有责任感、富有同情心、诚实、友善、有恒心、有毅力、自尊、自爱等都属于良好的性格
(4)意志坚强,不怕困难(板书)
下列哪些属于意志坚强行为表现?
(C类学生回答)
A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。
B.小张做作业遇到了困难,就到图书馆翻阅资料,请教老师和同学,坚持完成了作业。
小张、小陈都有坚持的意志,他们就取得了成功。
可见,意志力是人克服困难的催化剂,是心理健康的重要表现。
中学生在学习生活中尤其需要培养自己顽强的意志力。
(5)智力正常小活动:
“找一找我们身边心理健康的同学”
小学生情绪辅导课
教学目标
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调绪,使自己经常拥有的快乐情绪
让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:
“喜、乐,怒、哀、惧”
步骤一、课前谈话:
今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天感觉怎么样呢?
(高兴、紧张、害怕、快乐……)
步骤二、游戏导入,体会情绪
我们就先来做个游戏吧!
——“击鼓传花”。
小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。
(采访:
表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)
步骤三、认识情绪
1、采访:
访问此刻的学生的心情怎样?
根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。
(板书:
情绪)
2、情绪生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):
高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样?
(高兴)
从什么地方看出他很高兴?
表情、动作、声音)
逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?
想象为什么会有这种情绪?
3、你还能列举出其他情绪吗?
(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)
步骤四、体验、表现情绪
1、游戏一:
摸礼物
老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。
(两个盒子,分别请两位同学上去取)
(盒子一:
小鸭盒子二:
空的)
体验情绪:
你想知道里面有什么礼物吗?
——“好奇”的情绪,着急的情绪边进行教师边采访,此时的情绪怎样?
他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。
(1)当你的妈妈来学校看你的时候
(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候
(3)当你考试拿到好的成绩的时候
(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演。
培养心理承受能力
认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.
培养学生的心理承受能力
教学过程
一、用实例引导思考
老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。
老师说“知道了”,没当场解决。
第二天该生便在自家跳楼身亡。
事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考:
(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?
(2)他们的死都和哪些因素有关?
(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?
这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自己
1、教师引导学生用下列情形对照自己
(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?
(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难
学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、
学习、纪律等方面揭他们的短。
五、写感受
风雨后,花儿绽放得更美丽
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功
(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)导入,揭题。
(点击课件,快乐篇):
大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花。
(手指画面)花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
(二)故事篇:
如何战胜挫折(从海伦。
凯勒身上得到启发)
闭上眼睛,你现在就是海伦,好好地想一想,你的耳朵听不见任何声音,你的眼睛看不见任何东西,你的眼前是什么睁开你的眼睛,请学生回答。
师引导:
海伦面对人生挫折,没有自暴自弃,选择了与命运抗争,取得了成功。
教师小结:
海伦姐姐你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。
海伦的书
(三)讨论篇:
假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗(点击课件)
战胜挫折解决的办法有:
A、发泄法:
打枕头,写日记„„B转移法:
到外面玩,做别的事„„C、换位法:
别人遇到此事会怎样做„„D、安慰法:
塞翁失马,焉知非福„„E、求助法:
找人倾诉寻找办法„„
教师根据学生的回答点击相应点,并引申拓展。
战胜挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上这一招半势。
(四)彩虹篇
1、师:
如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!
看!
2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:
《阳光总在风雨后》
(五)升华篇
总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)
成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对要学会与命运抗争笑着完成每一次作业笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!
勇敢面对生活有你、有我、有他让我们共同面对。
我也愿当班干部
(一)[档案馆](3~5分钟)
教师讲故事《我选我》,激起学生的回忆,启发思考:
为什么王宁会选自己.
(二)[咨询台](10~`12分钟)
1.我们生活在一个温暖的集体中,同学之间团结友爱,互帮互助,共同进步。
那么,你有没有想过,你能为这个集体做点什么呢?
2.班上的小干部是热心为班集体服务的人,你想想,他们平时都做了哪些工作呢?
通过回答,引导学生认识到,小干部是为大家、为班级服务的,是需要奉献精神的。
3.如果你当班干部,你还会做到哪些呢?
激发学生的主人翁精神,培养责任感,教师可让个别同学在黑板上填。
4.教师总结:
你真是一个有责任心的人啊!
(三)[活动区](18~20分钟)
1.先想一想书上的问题,作好发言的准备。
2.将学生分成4-5人小组,让每个学生在组内发表竞选演说2。
3.推选4名同学参加班上的竞选。
4.班级竞选(每人上台发表竞选演说,每人时间控制在两分钟以内)。
(四)[实践园](3-4分钟)
1.班主任在班上开展轮流担任班干部的活动,让每个学生都有机会担任一天的班干部。
2.请你先想一想,你觉得你愿做些什么工作?
上学前的准备
(一)[档案馆](4-6分钟)
快开学了,苗苗同学静静地坐在书桌旁,检查自己的暑假作业,回顾自己的暑假生活,正打算写一份暑假报告。
开学前一天,他去学校报到,向老师询问了开学要做哪些准备,并用笔记在笔记本上,回家后,苗苗开始了开学前的准备工作。
(二)[咨询台](8-10分钟)
1.教师:
暑假快结束了,苗苗同学在做什么?
侈赞同他的做法吗?
上学前,你是怎么准备的?
2.即将开学了,你准备好了吗?
如果临近开学你的生活中还在经历下列事项,请在括号内打上“!
”。
A快开学了,还和父母在外地旅游。
()
B晚上看电视看到深夜,第二天早上起不了床。
C暑假作业还有一大半没做完。
D不清楚开学时间,也懒得打电话问同学。
E希望暑假继续延长,继续玩下去。
F妈妈要你写新学期的打算,你觉得没必要。
J时间过得太快了,暑假里好像什么也没做。
H明天就要形式学了,书包、学具都没准备。
学生对应自己的实际情况做出自我判断。
3.教师总结:
如果你有上面的情况,请赶快改正。
如果没有,那么我们就一起高高兴兴地迎接新学期吧!
(三)[活动区](16-18分钟)
1.学生分小组交流暑假里的收获,教师用微笑给予鼓励与肯定。
2.学生把自己在暑假获得的成果用各种形式展现在纸板上。
3.学生畅谈新学期的计划(教师应让不同学习层次的学生都有发言的机会)。
4.教师总结:
为了明天更好地学习,请做好上学前的准备。
爸妈,我能行!
(一)[档案馆](6-8分钟)
1.读一读《小丽的故事》。
2.看图引导归纳:
A.小丽为什么会自卑?
B.小丽为什么会高兴?
1.了解小丽的故事后,你想对小丽说些什么?
教师引导学生认识到每个人既有长处,也有不足,要正确地认识和评价自己。
2.从小丽的故事中,结合自身实际,你又想到了什么?
/
A.同桌讨论。
B.全班共同交流。
(三)[活动区](8-10分钟)
1.指导学生完成[活动区]的调查内容,要求每个学生在空白处填写自己在家里最行一方面。
2.学生在小组内进行交流,交推选一名同学参加全班的交流。
3.教师引导学生着重谈一谈自己在家里做得最好的一方面。
(四)[实践园](10-12分钟)
1.记者采访
面对全班同学进行采访。
根据记者的提问,你会说些什么?
同时又想对爸爸妈妈说些什么呢?
2.读儿歌
教师总结:
同学们,每个人都有自己的长处和不足,要正确地认识和评价自己,现在认识到自己还是个不错的人吧,大胆地说声:
“爸妈,我能行!
”
我能帮助他
1.放录音故事《雪山遇险》,学生看插图。
2.介绍故事中的大概内容。
两名登山运动员正在攀登陡峭的雪山,突然发生了意外,其中一名运动员快要掉下山去了,另一名运动员为了救这名运动员,冒着生命危险,将受伤运动员拴在自己身上,奋力向上攀登。
在这句运动员的帮助下,他俩终于成功地登上了雪山项。
(二)[咨询台](5-7分钟)
1.设问
A在一名运动员遇到危险时,是谁帮助了他?
结果怎样?
B如果这名运动员没有得到他人的帮助,结果又会怎样?
2.移情训练
让学生想像以前自己需要别人帮助时的情景,体会运动员当时的心情。
3.学“老师寄语”
当别人遇到困难时,我们应伸出援助之手帮助他,使他走出困境,助人为乐,这是一种美德。
(三)[活动区](15-17分钟)
1.学生分组,高矮个搭配为一组。
2.讲比赛规则。
小猴子肚子饿了一定要吃桃子才行。
但是,他们俩是不是都能摘到桃子呢?
大家可帮他想办法(高帮矮),其他同学喝彩。
3.学生做游戏。
我的座位
1.教师可将学生分成4-6人的小组。
教师引导学生看图,学生分组讲座以理解图画的内容。
故事大意:
小雨碰到了困难,不知该怎么办,由于小雨平时和大家相处得很好,大家都来帮她想办法,安慰她。
小雨看到这么多人帮助她,高兴地笑了。
2.分组讨论:
小雨为什么笑了?
是邻座的友好让小雨感到了身处集体的快乐。
(二)[咨询台](6-8分钟)
1.让学生在教室平面图上找到自己的邻座(前后左右)的位子。
2.请学生讲述自己和邻座的友谊及相关的快乐故事,重新体会集体生活的快乐。
(三)[活动区](8-10分钟)
1.教师引导学生看图,小组讨论故事的内容。
2.全班讨论想象第1-3幅图中主人公的行为可能会导致哪些不良后果?
3.全班讨论:
为什么主人翁坐在这么多同学中间却没有人愿意理他?
为什么他不受大家欢迎?
4.教师总结:
集体生活中,与邻座的交往要遵守一定的纪律规范。
不能因为自己的自由而影响别人的学习和生活,否则会成不受欢迎的人。
(四)[实践园](12-14分钟)
1.全班共同讨论,订立邻座之间的交往规则,如谦让友爱、不妨碍别的同学的学习、不招他人、不欺侮弱小的同学等。
2.全班表决,所有的学生表决通过后,将有关的规则记录在课本上。
3.教师提醒每位学生都应自觉遵守共同制订的规则。
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