事业单位素质拓展训练小游戏Word格式文档下载.docx
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概述:
在培训之初开展游戏,有助于营造团队气氛。
步骤:
1.集合后,将队员随机分成四个小组。
2.每组发一支荧光笔。
3.要求20分钟之内,选队长,各组创立一个队名,并为自己组设计一个标识物和宣传口号,选队歌。
最后把队名和标识物画在彩旗上,可以加自己队员的姓名在旗上。
4.各组完成后,让他们展示自己的彩旗,并解释标识物,口号,对歌的意思以及为什么选择这些。
鼓励各组在以后的活动中都带着彩旗。
讨论问题示例:
·
各组都创立了什么标识物?
·
为什么选择这种标识?
变通:
如果队员们不是多才多艺,让他们只创立一个队名并写在彩旗上。
目的:
1.培训之初,就能使队员们在小组内彼此见面。
2.使队员们协同工作。
3.营造团队气氛。
二、盲人方阵
1.项目类型:
团队协作型
2.道具要求:
长绳一根
3.场地要求:
空旷的大场地
4.详细游戏规则:
让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
5.活动目的:
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
三、一气呵成
培养团队精神
20—30分钟
道具道具:
啤酒,毽子,跳绳,乒乓球拍,乒乓球。
内容:
1.每组出五个人代表本组人员参赛,第一人喊口号后喝下一杯啤酒,下一人踢毽子5个,下一人跳绳10个,下一个球拍颠球20个。
2.每一项活动结束后进行下一项,一项活动未完成需从第一项开始。
注意事项:
1.喝啤酒前喊口号
3.拯救队友前需喝两杯啤酒或做10个俯卧撑。
四、脊背夹气球
组员互相合作
5-10分钟
材料:
多个气球及数张椅子
1.组长先在不同位置放椅子作障碍物。
2.两人一组,每组吹涨一个气球,彼此用背脊或头夹着气球,由起点开始行,绕过障碍物,抵达终点。
选出用时做少的组,需全组共同参加。
3.若中途弄跌了气球,必须返回起点,重新开始。
4.游戏过程中不得用手接触气球。
五、衔纸杯传水
增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
要求:
选出一名向衔着的纸杯中倒水,游戏开始后,第一名需转三圈后将水倒入鱼缸中,游戏结束后,观察哪组缸内的水多,哪组就获胜。
六.蒙眼接棒
目的:
组员互相合作
时间:
5-10分钟
材料:
多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间)
内容:
1.两人一组,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴负责指示。
2.所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。
3.没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。
4.游戏后,大家分享感受。
七、同心协力
这是一个很有意思的游戏,它可以调动参与者的兴趣,并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。
另外,这个游戏还可以在培训中场或结束时使用,既可以活跃课堂气氛,还能帮助学员放松神经,增强学习效果。
游戏规则和程序
1.将学员分成几个小组,每组在5人以上为佳。
2.每组先派出两名学员,背靠背坐在地上。
3.两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起。
4.以此类推,每组每次增加一人,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可再加一人。
5.培训者在旁观看,选出人数最多且用时最少的一组为优胜。
相关讨论
1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗?
2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致,这个任务是不是更容易完成?
为什么?
3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致?
总结
1.别看这个游戏简单,但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。
因为在这个游戏中,大家组成了一个整体,需要全力配合才可能达到目标。
它可以帮助学员体会团队相互激励的含义,帮助他们培养团队精神。
2.另外,这个游戏还考验每个小组的领导者,看他怎么指挥和调动队员。
因为这个游戏不但需要大家通力合作,还需要每个参与者的密切配合。
如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成。
这种情况下,作为小组的领导者,应该想一些办法来解决这个问题。
比如可以让大家以他马首是瞻,跟随他的动作;
更有效的就是想出一个口号,既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。
3.无论队员还是领导者都应该明白,任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。
因此,培训者应注意,在游戏结束后,要帮助完成效果不好的小组找出原因。
帮助他们树立团队意识,引导他们总结自己的失误。
这对学员的素质提高有很大帮助。
参与人数:
5人以上一组为佳
5~10分钟
道具:
无
场地:
空地
应用:
(1)了解团队协作的重要性
(2)增强团队成员的归属感
(3)激发学员的奋斗精神
提高情商的游戏
八:
接力模仿秀*****
游戏规则:
1.首先大家坐在一起围成扇形,主持人站在扇形正前方;
2.由主持人宣布每组出5人上台,为A、B、C、D、E,统一面向观众,此时,主持人拿一纸牌上面写"
monkey"
让观众看见,志愿者不能看,然后纸牌隐藏,将志愿者统一左转,主持人将纸牌给A看,礼耕堂,B以后不能看,然后让A以不能说话的肢体语言描述给B,C不能看,然后B再描述给C,以此类推,最后由D看到的E的描述,告诉大家她所想到的事物.
九、运明珠
4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子
1.组员分为两组,每组有5个厕纸筒。
过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。
2.组长在起点和终点分别放两个碗,碗内各有10粒弹子。
3.组员排成一直线,一只手拿着厕纸筒,由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子,传给第二位组员,第二位组员用厕纸筒接着弹子,传给第三位组员,如此类推,直至运到终点,放在另一个碗内。
4.若要减低难度,可用瓷匙或筷子代替。
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