如何区分自己皮肤类型及其保养文档格式.docx
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熬夜及压力也可能导致偏油。
皮肤优点——油性肌肤出油多,肌肤有这层天然保湿屏障,帮助上层的皮肤保留水份,免受环境中干燥因素的侵害,也就不容易有干纹细纹的产生了。
所以油性肌肤比其他肤质更饱满,不显老。
皮肤困扰——油性肌肤通常油光满面,有油腻不干净的感觉。
多余的油份容易吸附死皮和污垢,造成毛孔阻塞,易产生黑头、粉刺、暗疮问题。
同时油性肌肤容易脱妆。
另外随着年龄增长,肌肤内部保湿因子流失,油性肌肤需要清爽的保湿。
油性肌肤问题成因——种种问题归根结底是因为皮脂腺动作过度亢备,分泌过量油脂造成的。
雄性激素会刺激油脂分泌,无论男女,每个人体内有雄性激素又有雌性激素,所以通常在青春期肌肤会偏油,生理期会出油,当然男性也会有更多偏油肤质。
温度升高也会刺激油脂分泌,所以在夏季油性肌肤的人会增多。
熬夜及压力过大也可能导致皮肤偏油。
另外毛孔里的油份遇到空气氧化就会形成黑头。
毛孔里的油份被细小毛孔被堆积死皮或污垢所阻塞,滋生细菌,就会形成粉刺。
保养重点——除了日常脸部彻底清洁外,不要忘记做去角质及敷面的工作,同时面膜和爽肤水对于深层清洁,收敛毛孔也是非常重要的,不仅可清除油脂,还抑制油脂,不只是一时的去油功夫哦!
平时的保养要注意有控油同时清爽保湿的功能。
3、干性皮肤
皮肤特征——毛孔细小,几乎看不见,肌肤表面不泛油光,呈现哑光的状态。
容易形成细碎的干纹,表情纹,尤以眼部及唇部四周最为明显。
干性肌肤容易产生紧绷感,甚至会有脱皮现象。
在洁面之后通常有较长时间的紧绷感。
有的女性在年轻时就是干性肌肤,但通常大多数女性在年长以后(50岁),都会渐渐变成干性肌肤。
另外居住在炎热或寒冷之低气候中的人比较较多呈干性皮肤。
皮肤优点——干性肌肤皮肤由于毛孔细小,所以肤质细腻。
出油少,也不易吸附污垢,不大会有不清洁的感觉,较少有毛孔阻塞,和黑头粉刺的困扰。
而且,干性肌肤上妆后不易脱妆。
如果干性肌肤及早注重滋养,肤质看起来细腻而干净。
皮肤困扰——干性皮肤容易产生紧绷感,皮肤缺乏光泽,容易脱皮或皲裂。
由于长时间缺水,干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹细纹,更容易松弛老化。
干性肌肤的角质层比较薄,所以容易感受到刺激,易于敏感,易于产生色班。
干性肌肤的问题成因——由于干性皮肤的皮脂腺分泌油份太少,皮脂膜不完整,再加上皮肤内的天然保湿因子不足不能有效的留住皮肤的水份造成的。
年龄增加,温度降低,环境干燥,紫外线,冷暖空调等都会使皮肤更干。
另外干性肌肤角质层较薄,所以容易敏感,容易生色斑。
保养重点——干性皮肤,从洁面到保护每一步都要注重保湿、滋润。
同时,干性肌肤肌肤娇嫩,要注意选择温和的护肤品。
干性肌肤注意不要过度去角质。
同时一年四季加强防晒,避免产生小斑点和老化。
搭配按摩,能促进血液循环,营养输送,加强新陈代谢。
4、混合性皮肤
皮肤特征——这是最觉的肤质。
因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑,唯在T字区(额头、鼻子、至下巴的区域)有些油腻,而两不太油腻甚至紧绷的肤质。
混合性肤质又有2类,通常会随着季节而转换。
例如,在夏季会混合偏油,但在冬季又会混合性偏干。
混合性偏干是指中间T区较油,毛孔粗大,而两偏干,会有紧绷感的肤质,通常眼睛周围有干纹。
混合性偏油是指中间T区较油,毛孔粗大,但两出油不多,也不紧绷,感觉比较舒适的肤质。
皮肤优点——混合性肌肤既不太油又不太干。
皮肤困扰——混合性肌肤T区和两的烦恼不一样,有时甚至是对立的两种需求。
皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。
混合性肌肤的问题成因——皮脂腺在T区的分布密度天然就要比在脸上多,每个人都如此,混合性肌肤更明显些,就使得T区和两的肤质产生差别。
保养重点——需要平衡T区和两的保养需求,或者区别护理。
混合性肌肤也要注意清洁毛孔,预防粉刺。
春、夏季混合性皮肤容易油腻,须保持皮肤清爽及收敛毛细孔。
秋冬季节则多加强滋润、保湿。
注意:
T区——主要看额头和鼻梁、鼻子。
两——主要看内眼角下面,外眼角下面,至嘴角,三点连起来的三角区域。
如何区分肤质类型
5、油性、混合性偏油、混合性偏干、干性及中性肤质的比较:
肤质类型
T区
两颊
要诀
干性
不油
不油,紧绷
全脸不油很干燥。
全脸毛孔细小,易干燥紧绷
混合偏干
油
T区出油,两颊紧绷,两颊毛孔细小
混合偏油
不油腻,不紧绷
T区出油,但两颊舒适,两颊没有油或少量油,两颊不紧绷不油腻
油性
油腻
T区和两颊都出油,毛孔粗大
中性
全脸不油也不干
全脸不油但又不干
醋的妙用
用醋洗脸有什么好处?
其实用醋洗脸好处有很多,可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白,还有杀菌。
醋洗脸好处虽然很不错但是不要直接用,每天洗脸滴上7-10滴就可以。
你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧,用化妆品只起到暂时的作用买一瓶白醋每次洗脸时,放一小盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了温水,凉水都可然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序,用洗面奶。
醋的妙用十二招
1、用醋洗脸肌肤娇艳:
将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸,再用清水冲洗;
2、用醋沐浴使皮肤光滑:
将250ml的苹果醋倒入浴缸内,泡10分钟,宛如洗温泉,让肌肤保持健康的弱酸状态;
3、用醋漱口预防感冒:
当你感到有些不舒服,好似感冒时,你可以倒20ml的醋于杯中,再以5-6倍的水稀释,用来漱口;
4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压:
生黄豆放入大罐里,倒入三倍米醋泡4天,从第5天开始,每天吃5-10粒黄豆,能治疗便秘和高血压。
存入冰箱中,更可延长保存期限;
5、蛋壳醋液含丰富钙质:
将一个生蛋壳洗净后,放入180ml米醋中,泡3天,3天后用筷子搅拌,丢掉薄皮即可。
每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用;
如果再加一匙蜂蜜,风味更佳;
6、盐醋水可治冷脚症和香港脚:
一升热水(洗澡水的热度)中,加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋,用来浸泡脚部约10-20分钟,可以改善脚冰冷和香港脚;
7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤:
当你撞伤或扭伤时,可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状,抹在纱布上贴于患处,再在纱布外层再贴张油纸,以绷带绑好,更能防止溢漏;
8、冰水加醋能解酒:
喝了酒或觉得疲劳时,饮些加了醋的冰水,可以很快解酒和消除疲劳。
冰水中除了加20-40ml的醋之外,也可以再添些蜂蜜或砂糖;
9、每晚擦醋预防长头皮:
每晚睡觉前,擦一点酸醋在头皮根处,能预防头皮的产生;
10、清洁皮、铝、铜制品:
用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处,然后用布擦净,立刻光洁如新。
铝制器皿用久发,如用热醋浸泡20分钟,用清水洗净即可。
铜器用久产生铜绿时,不防用醋和盐擦试,再用水洗净试干即可;
11、防钉子脱落:
打钉子时,如果在钉子尖端沾点酸醋,钉子打进去后比较不易脱落;
12、使羊毛衣焕然一新:
羊毛衣洗净时,在水中加点醋,羊毛衣就会变得美观如新。
嫩肤祛斑常用醋润肤:
将醋和蜂蜜各1至2汤匙,用温开水冲服,每天2至3次,按时服用,经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。
用香皂洗脸后,用加1匙醋的温水洗一次,再用清水洗一次,也有润肤的作用。
将5份醋和1份甘油混合,经常涂擦面部皮肤,同样有润肤的功效。
祛斑:
面部如果有雀斑、黑斑,将白术浸于白醋中,密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天坚持使用,日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。
白肤:
面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。
另外,还可以将250克新鲜黄豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黄豆,对减褪面部色素沉着有效。
治粉刺:
将30克嫩皂角刺,加100毫升醋混合之后,用火煎浓,滤掉皂角刺渣,用汁液涂擦于粉刺患处,过一段时间,粉刺就会消褪,同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈用盐洗脸能使肌肤变的通透,盐水涂脸后让他干发白再洗掉效果比较好,还有用醋洗脸的话可以平衡肌肤的酸碱性,我都试过满好的,但醋要是白醋而且在水里放一点就可以了一般是可以得的确可以清洁皮肤,但是用后皮肤会有点紧绷,
其实你可以这样的,效果更好:
食盐一勺、白醋半勺和半杯温开水冲兑,这样用来洗脸会更洁净,而且还能防治痘痘!
效果不错的,没有副作用,比市面上许多护肤品健康多了不会伤害皮肤!
建议你试试。
这里补充一下:
美容专用的盐叫浴盐,在各个卖护肤品的商店都可以买到,但是要注意尽量去正式一点的大商店买,以防买到假货会伤害肌肤的!
它有分洗脸的和洗浴用的盐是不同的,买的时候要问清楚!
其实用合格的食盐也可以很好的清洁皮肤的!
采用盐水美容应用细盐。
油性皮肤者,单用盐和水即可;
干性皮肤,则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中,加半匙食盐和适量的水,注意不可将盐水涂在眼睛周围,以免渍伤眼结膜。
如果你是油性皮肤的话可以用醋的.要用白醋的呀,它可以美白的而且去油.
盐的妙用
1.头皮屑---你有头皮屑,很烦......常用盐水洗头可去除头皮屑,还可防止头发脱落。
2.咖啡+盐---能喝,当然别有一番风味(一点点就好!
)。
3.洗青花菜---菜菜里头,都有绿绿虫虫,只要把菜放进盐水中,那些恶虫虫自己就会爬出来跟你拜拜。
4.维他命C损失---用果汁或果菜榨汁机绞碎果菜,都会损失大量维他命C,所以在绞碎之前,放些盐进去就OK啦!
5.碗盘污垢---浓浓盐水或盐水+醋,就OK啦!
6.蜡烛---点燃蜡烛,在烛心附近放点盐,就可以让烛火更亮,也能烧更久。
7.止咳---用盐与水比例为1:
100,搅拌均匀后,用吸管喝盐水就好了。
8.蛀虫---木质家具会有蛀虫,用盐水在家具表面擦擦,就可以有效防蛀虫。
9.煮蛋---在水中加入少许盐可以防止蛋壳劣掉,还可使以破蛋蛋白不会流出。
煮好后,放入冷水中,蛋壳就会变很好剥。
10.喉咙---唱、说话都会沙哑,喝点盐水就不会啦。
11.藤.竹器---用盐水洗藤、竹器,能使它们变更耐用!
12.火---用报纸包着食盐放入火中,不但能增加火力,还可减少烟雾。
13.刷牙---用精盐或盐水刷牙,牙齿会更坚固洁白。
14.催吐剂---当食物轻微中毒或喝酒过量导致不舒服,可引用浓盐水帮助催吐。
15.烟尘---烟尘沾污白色衣物或布料时,可用温盐水刷洗,去除烟尘。
16.扫帚---将新买扫帚浸泡于盐水片刻,晾干后使用时就不会脱毛。
17.蛤---煮蛤之前,把蛤浸泡在盐水中让它吐沙,食用时才不会吃到沙。
18.牛奶---不用怕牛奶变味,加盐可多保存数日都不会变味,过期还可拿来烤蛋糕和洗澡洗头。
19.蒸饭---将盐水和洗净的米放入电饭锅,不但蒸出来的饭松又软,还别具风味。
20.水果---苹果、梨子等含铁质水果削完皮放久就变色,别担心,只要削完后放入盐水中,就可防止变色了。
21.洗澡---用浴缸泡澡时加些沐浴盐或食盐,不但可以杀菌还可让自己神清气爽。
22.醋---在食用醋里加些盐,可久存而不坏。
23.烫痕---桌椅如有烫痕可用橄榄油与食盐调和,涂抹再烫痕上一小时后擦干净,就恢复原状了。
24.除草---如家中杂草长很快,可在杂草上洒上大把的食盐,3、4天后即可。
25.抽筋---如有抽筋而发冷现象,可将盐炒热,用布包包着,在4肢来回擦拭!
26.火灼、烫伤---将伤口浸泡盐水中10分钟或用盐洒上伤口,就能止痛、杀菌。
27.毛巾---毛巾用久,都会有湿黏现象,可用盐搓揉后,在用清水洗净就不会湿湿黏黏了。
28.木器---木器用久都会变黑,用盐水擦拭后,就可恢复..
29.溅油---炸食物时,可放少许的盐在锅中,这样不但可以防止油喷出还不会烧焦。
30.嘴破---嘴破很久都不能好,只要用盐擦拭嘴破地方就回好的。
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- 如何 区分 自己 皮肤 类型 及其 保养