心理健康主题国旗下讲话稿_3篇(共5页)2700字.docx
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心理健康主题国旗下讲话稿
心理健康主题国旗下讲话稿
(一)
各位老师、同学们:
早上好。
今天我的国旗下讲话的主题是&;正确看待心理教育,提高自身心理素质。
&;
心理学是一门既古老又年轻的学科。
在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕:
&;人,认识你自己。
&;这句话被认为是古代朴素心理学的起源。
古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语:
&;什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?
&;这就是著名的斯芬克斯之谜。
答案是人类。
正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。
简单地说,心理学是研究人的学问。
关于&;心理健康教育&;的理解,曾经有这样一个故事:
有三个&;打鱼人&;,聚在一个河潭边钓鱼,钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。
于是,有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来,但在这时,他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水,尽管他们全力抢救,终因落水者太多而顾此失彼。
此时,有一个打鱼人想到了一个办法,他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。
可是,仍有无视警告者被冲入水潭,三个打鱼人仍然不得不忙于救人。
最后,一个打鱼人最终似乎醒悟过来,他去教人们游泳,并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言:
&;治标更要治本&;。
如果以此来比喻心理学,那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作,就好比是&;心理健康教育&;。
如果一个人能很好掌握水下自救的技巧,即使被卷入急流,也能脱离危险。
我们心理健康教育的目的也是如此,就是教会大家一些心理调试的技巧和方法,使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态,来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会,我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象,而这时就需要有专门的疏导途径,而心理咨询本着&;助人自助&;原则,即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境,当遇到问题除了学会主动求助之外,更重要的是要学会如何自救,因为每个人&;救世主&;只有一个,那就是自己。
只有改变自己、战胜自己,最终才能超越自我,达到理想目标。
心理健康教育最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质,这样在面对各种压力和困惑时,就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时,能适当有效地帮助自己脱离困境。
总之,良好的心理教育有利于自我的身心健康发展,而品德教育有助于自我人生观价值观的完善,在自我成才的道路上,作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善,共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
心理健康主题国旗下讲话稿
(二)
尊敬的全体教师、亲爱的同学们:
从20xx年就有杂志和媒体报道,现今在社会上流行着一种严重影响人心理健康的传染病&;心流感,又被称为现代病,尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。
总体表现就是整天烦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。
虽然注重追逐物质快乐,但却感觉精神失落,既不愿回忆过去,又不能面对眼前,更不想憧憬未来,整天虽然笑语欢歌,但背后却始终是挥之不去的迷惘。
它像其它流感一样迅速传染着,衍生着,使人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间,也不愿对现实给以一个真切的表情和行动。
它在青少年中的具体表现是:
1、情感混乱:
他们可以为电视剧泪流满面,却将亲人的好心叮嘱斥为罗嗦。
常发短信祝福别人包括他们的亲人&;节日快乐&;,却无视自己的父母殷切期望和辛劳付出。
同学间可以为一点小事大伤和气,还可以为一点小事帮人打仗、不计后果,从某种角度讲,友情变成了利益的结合体、团伙的代名词,这完全失去了友谊的高尚和谐的本意。
爱情本应是成人涉足的认真而纯洁的情感,而个别青少年却无视人格和体面随意追逐,随便示好。
还有些人还引以为荣、跟随效仿。
2、精神烦乱:
他们泡网吧可以不舍昼夜,却常常&;没空&;完成学业;听课学习等(正事)时萎靡疲惫,闲事时却激情高涨;小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道,单词等有用事含糊混淆、无心记忆;高雅的文学不爱问津,低俗的小报爱不释手。
3、观点杂乱:
他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊,却从来不给自己加油给力;物质追求越来越高、心理追求却越来越低;喜欢别人的华丽服饰,却不羡慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成学业本来是自己的事还得需要他人去看管,而同学生日等无关小事却主动为之
4、心理矛盾:
虽然喜欢清雅洁净的环境,自己却高声喧哗、乱扔纸削;虽然讨厌别人在语言和行为上伤害自己,自己却在这方面不时地伤害着别人;总想把事情做好,在做事时却不用心。
越是要好的同学越是帮助他掩饰缺点,任其自我损害和下滑。
心流感的具体表现很多,就不一一列举了。
心流感已经被社会所公认是一种传染病,希望每一名学生都能依据症状检测自己,依靠道德规范对照自己,依靠清醒的头脑、顽强的毅力抵御疾病和保护自己。
让我们防御心流感,拥有健康的心理。
无数事实证明:
弟子规是防控心流感的最佳良方,父母和师长是医治心流感的最好医生,倾听教诲、检点自己、帮助他人、创造清新环境是根除心流感的有效途径。
无数事实证明:
高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和成功的最大竞争力。
成功人士对幸福的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。
让我们对自己的未来充满信心和激情,对学习和工作饱含毅力和热情,对身边的人拥有无限的关爱、包容和真情。
有人说:
从你的今天就能看到你的明天。
如果每名同学都能真正拥有一个健康、充实、向上的今天,就一定会拥有一个成功、辉煌、幸福的明天。
最后,让我们从内心唾弃和清除心流感,帮助他人战胜心流感,让我们都去自主营造健康、洁净、文明的心灵乐园。
谢谢大家!
心理健康主题国旗下讲话稿(三)
老师们、同学们:
大家早上好,我今天演讲的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:
人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.
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